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美英澳科学家《自然医学》再添力证:新冠病毒乃自然进化产物……不道之道

美英澳科学家《自然医学》再添力证:新冠病毒乃自然进化产物……

北京时间3月18日,来自美国斯克利普斯研究所、英国爱丁堡大学、美国哥伦比亚大学、澳大利亚悉尼大学和美国杜兰大学的联合研究团队在《Nature Medicine(自然医学)》上发表文章,阐明新型冠状病毒(SARS-CoV-2)是自然进化的产物,并提出其最有可能的两种起源。该研究团队对SARS-CoV-2及其相关病毒的公共基因组序列数据进行分析,没有发现任何证据表明该病毒是在实验室制造或以其他方式设计的。该研究通讯作者、斯克利普斯研究所免疫学和微生物学助理教授Kristian Andersen说:“通过比较已知冠状病毒株的基因组序列数据,我们可以确定SARS-CoV-2是通过自然过程产生的。”去年12月31日,中国向世界卫生组织通报了一种新型冠状病毒的爆发,该病毒引起了严重的新冠肺炎疾病(COVID-19)。截至2020年3月17日,全球累计确诊病例已超过18万,虽然更多的轻度病例可能未被确诊,但该病毒已造成超过6600人死亡。疫情开始后不久,中国科学家对SARS-CoV-2的基因组进行了测序,并以最快的速度将数据分享给全世界的研究人员。由此产生的基因组序列数据显示,中国相关部门迅速发现了这种流行病,SARS-CoV-2在一次传入人类种群后开始在人际间传播,且导致COVID-19病例数量一直在增加。Andersen及其他几家研究机构的合作者利用这些测序数据,通过重点研究SARS-CoV-2的几种典型特征来探索其起源和进化。已知冠状病毒利用许多不同的蛋白质复制并入侵细胞,但刺突蛋白(Spike蛋白)是其用来与受体(另一种充当类似通往人体细胞通道的蛋白质)结合的主要表面蛋白。在刺突蛋白与人体细胞受体结合之后,病毒膜与人体细胞膜融合,使病毒基因组进入人体细胞,开始感染。在这项研究中,研究团队重点关注了刺突蛋白的两个重要特征:1、受体结合域(RBD):一种抓住宿主细胞的钩子;2、裂解位点,一种允许病毒打开并进入宿主细胞的分子开罐器。自然进化的证据科学家们发现,SARS-CoV-2刺突蛋白的RBD部分已经进化成能有效靶向人体细胞外部的一种分子特征,即血管紧张素转化酶2(ACE2)。ACE2是已知的SARS-CoV-2受体。事实上,由于SARS-CoV-2刺突蛋与人体细胞的结合如此有效,因此科学家们认为这是自然选择的结果,而不是基因工程的产物。图片来源:Nature Medicine有关SARS-CoV-2骨架(整体分子结构)的数据也支持了自然进化的证据。如果有人试图设计一种新的冠状病毒作为病原体,那么他们将从一种已知会导致疾病的病毒骨架中构建这种病毒。但科学家们发现,SARS-CoV-2的骨架与已知的冠状病毒有很大不同,并且大部分与蝙蝠和穿山甲中发现的相关病毒相似。Andersen说:“病毒的这两个特征,即刺突蛋白RBD部分的突变及其独特的骨架,排除了实验室人为操作SARS-CoV-2来源的可能性。”英国惠康基金流行病负责人Josie Golding博士说:“Andersen及其团队的研究结果对坊间流传的关于SARS-CoV-2起源的谣言提出了重要的基于证据的观点。病毒是自然进化的产物,这可以有效遏制对蓄意基因工程的任何猜测。” 病毒的可能来源根据基因组测序分析,Andersen及其团队认为,SARS-CoV-2最可能的起源遵循以下两种可能的情况之一。第一种情况病毒通过在非人类宿主中的自然选择进化到目前的致病状态,然后跳到人类中。这就是以前冠状病毒爆发的原因,即人类在直接接触到果子狸(SARS)和骆驼(MERS)后感染了冠状病毒。研究人员认为,由于SARS-CoV-2病毒与蝙蝠冠状病毒非常相似,因此蝙蝠是SARS-CoV-2病毒最有可能的宿主。然而,目前还没有关于蝙蝠与人类直接传播的记录,这表明蝙蝠和人类之间可能存在一种中间宿主。在这种情况下,SARS-CoV-2的刺突蛋白的两个显著特征(与细胞结合的RBD部分和打开病毒的裂解位点)都会在进入人类之前进化到目前的状态。在这种情况下,一旦人类被感染,如当前一样的流行病就会迅速出现,因为病毒已经进化出使其具有致病性并且能在人与人之间传播的特征。 第二种情况病毒的非致病性版本从动物宿主跳到人类,然后在人类中进化到目前的致病性状态。例如,一些穿山甲冠状病毒具有与SARS-CoV-2非常相似的RBD结构。来自穿山甲的冠状病毒可能已经直接或通过像果子狸或雪貂这样的中间宿主传播给人类。此外,SARS-CoV-2的另一个独特的刺突蛋白特征(裂解位点)可能是在人类宿主体内进化而来的。它可能是在流行病开始前通过人类种群中有限的未被检测到的循环而进化来的。研究人员发现,SARS-CoV-2的裂解位点似乎与禽流感病毒株的非常相似,后者的裂解位点已经被证明很容易在人与人之间传播。SARS-CoV-2可能已经在人类细胞中进化出了这样一个毒性很强的裂解位点,并很快引发了目前的流行,因为冠状病毒可能已经变得更有能力在人与人之间传播。该研究合著者、英国爱丁堡大学的分子进化生物学家Andrew Rambaut警告说:“目前很难甚至不可能知道哪种情况最有可能发生。如果SARS-CoV-2以目前的致病形式从动物源进入人体,那么它将增加未来爆发的可能性,因为导致疾病的病毒株仍可能在动物种群中传播,并可能再次进入人体。而非致病性冠状病毒进入人群并随后进化出类似SARS-CoV-2的特性的几率较低。”参考文献:Andersen, K.G., Rambaut, A., Lipkin, W.I. et al. The proximal origin of SARS-CoV-2. Nat Med (2020). https://doi.org/10.1038/s41591-020-0820-9

妊娠

怎样知道doctor是“医生”还是“博士”?困扰多年的问题终于明白

英语有不少词汇,首字母大写和小写,意思还真的不一样。比如,May的意思是“五月”,而may是“可以”;Lily是人名“莉莉”,而lily 是“百合花”;Japan是日本,而japan是“漆器”;最让人想不到的是,Shanghai 说的是“上海”,而shanghai作为英语单词,竟然是“拐骗,欺骗”;Olive 奥莉芙(女子名),而olive 橄榄,橄榄树。关于单词doctor,我们都知道有“医生”的意思,还有“博士”的意思,怎么区分呢?这个问题相信困扰不少朋友好多年了。听BBC,VOA英语新闻,外国人一念到doctor,我们瞬间懵掉了,怎么知道说的是什么?其实不要急,肯定有方法辨别的。就好比我们说的“东西”,老外也会搞晕,究竟是东西方向east and west,还是相当于things ?他们也蒙圈了。一般来说,肯定要根据语境来判断,特别是听的时候。如果是看的话,那就简单了。一般来说,表示“医生”用doctor,首字母小写;表示“博士”是Doctor,首字母大写。单词doctor的本意是“讲授者”,我们知道单词philosophy的意思是“哲学”,但是以前的哲学和现在的定义不一样。单词philosophy源自于希腊文,意思是“对智慧的爱”,是指广义的学术。早期欧洲高等学府,是四个分支:神学,医学,法学和哲学,而这个哲学就包含了数理化,天文社科历史等,几乎所有的自然学科和人文学科都可以叫philosophy,学问最高者被称为doctor of philosophy,这就是博士Ph.D的来历。但是医学不属于刚才说的philosophy,所以最高等的医学专业人士被称为doctor of physic,简称也是doctor。好了,今天就和大家认真辨析一下doctor什么时候是“医生”,什么时候是“博士”,问题不算难,大家应该可以理解!

分水岭

医学博士申请|学制太长?科研太难?学历要求高?一步解决!

马来西亚-------拉曼大学医学博士申请学制最短、投入最少、要求最低时间最活、收获相等的PHD//学医是种怎样的体验?//“专业选的好,天天赛高考”“劝人学医天打雷劈”“别人28岁事业有成,而我的28岁还在凄惨的继续当学生继续学习”这样的吐槽每每看得人忍俊不禁,但也实实在在的反映了每一位医学学子的心声,既然选择了这条道路,就要把面对的困难一一克服。01. 国内医学人才培养体制想当医生这个职业,学习医学知识,就是第一道门槛。医学的学制课程设置有以下几种:三年制(专科)五年制(本科)六年制(留学生本科)七年制(本硕连读)八年制(本硕博连读)掌握了基本的学术知识后,还要经历如下分水岭:临床型硕士四证合一临床型硕士科研型硕士临床型博士(MD)科研型博士(PHD)毕业之后还要进行的是规培,成为一名专科医生后还要再进行专培.....02. 国内取得博士学位的路径拥有博士学位,是很多医院尤其是三甲医院的招聘要求,取得博士自然也就成为了大家的目标,那大家取得博士学位的基本路径是什么呢?18岁开始上大学5年本科3年专业型硕士(四证合一)3年临床型博士(MD)或科研型博士(PHD)培养周期,共计11年的时间。03.国内科研型——临床医生,可能是世界上为数不多的不允许有差错的职业,从结束了课本知识毕业到实践临床上手,也是有很长的路的。18岁开始上大学 5年本科3年科研型硕士4年科研型博士规培3年04. 国内考博现状医学科博———学硕连读本科直博———— 专硕+论文、单证+论文医学专博——— 学硕+规培专硕+证书单证+证书综上,学医之途漫漫,一路上还有很多的困难需要克服。虽然要求不可改变,但是我们还可以寻求更简单的捷径,作为我们的最优解。拉曼大学医学PHD项目“提供了强大的研究文化、专业知识和基础设施”“获得尖端技术”“要求应用评估方法和技术”“以论文形式展示原创性和批判性思维”“需要完成相关必修课”//项目简介//拉曼大学排名位居全国第二,与中国人民大学、厦门大学泰晤士高等教育大学排名相当医学PHD中医学PHD(中文授课、中文论文、中文答辩)雅思5.0,本硕均分75可以灵活学制毕业要求:1篇SCI或者2篇scopus 提供学术支撑//PHD的要求//一年以内完成学分开题后即可离校小论文大论文学制24—48个月//中留服对PHD的认证要求//取得学位三年累计海外逗留超过14个月//申请学历要求//本科毕业,单证硕士,获得执业、资格,初中级职称双证专硕,获得执业、资格,初中级职称双证专硕+四证合一临床本科,双证学硕,资格,初中级职称非临床本科,双证学硕非临床本科,双证学硕,PHD第一年回国规培//支撑辅导//因为我们为你提供的,远远不止申请而已,还有全程学术辅导服务。马来西亚的哲学博士培养基本没有课程学习,只需要修读一门公共的马来语课程(生活日常交流的水平),个别学校视申请人成绩单会要求额外修读1-2门硕士课程,其他学术培养环节(文献检索、文献综述、开题报告等)由导师或者导师组打分。针对这种情况,我们国内8-10个月的预科课程全真模拟入学后遇到的情况,让申请人能够驾轻就熟。在国内进行8-10个月的博士预科学习,完全对标申请阶段和入学后所需,完成全周期雅思培训课程,学术文献检索、文献综述、学术英语写作、博士申请研究计划书、批判性写作和海外期刊发表等课程。申请人收到学校的录取通知后,我们会辅导申请人围绕研究计划书周边撰写1-2篇学术论文,并支撑发表(推荐ISI ESCI SCOPUS精准刊物)。同时,申请人可以将论文发给录取的导师修改,并联合导师署名,在入学前后录用并刊载,即可达到或者接近毕业要求。更多文章院校信息,欢迎翻阅公主号:海外硕博堂

处乎无响

女博士同时劈腿三个男博士,致一医学博士自杀!复旦凌晨回应

这两天网上流传这样一则消息↓↓↓复旦大学附属中山医院医生陆某,为了和复旦大学女博士李某在一起而抛家弃子。陆某不但给李某买房、买车、买包包、送珠宝,还给她署名和刊发几篇高质量医学文章。但最后李某却拒绝和陆某在一起,导致陆某服30片安眠药自杀(未遂)。网传女主李某事情是由32岁的陆某在社交网络发的一封绝笔信引起的……视 频01:20公开消息显示,陆某,男,32岁,医学博士,复旦大学附属中山医院内分泌科研究员,主要从事2型糖尿病、非酒精性脂肪肝病等代谢性疾病的病理生理机制研究。此外,网上还传出:李某在和陆某恋爱的同时,还和其他两个男人在恋爱。最让广大网友嫉妒的是,陆某送了李某5篇SCI。让网友嫉妒的SCI是什么?对于博士生来说,想要顺利毕业,发SCI论文是重要一关。一般学校要求博士毕业至少要有一篇SCI文章,或文章影响因子大于3.0。而陆某送李某的5篇SCI为:1.NATURE COMMUNICATIONS(影响因子:11.878分,李某并列一作第三位,陆某并列通讯作者第一位)2.DIABETES(影响因子:7.199分,李某四作,陆某通讯作者)3.ENDOCRINOLOGY(影响因子:3.8分,李某一作,陆某通讯作者)4.FRONTIERS IN ENDOCRINOLOGY(影响因子:3.634分,李某共同一作,陆某挂名)5.ENDOCRINE CONNECTIONS(影响因子:2.474分,李某一作、陆某4作挂名)5篇论文影响因子累计已经高达28.985分。5篇SCI论文为何如此引发关注?此事之所以引发广泛关注,一个重要原因是戳中了很多博士生和科研人员的痛点:SCI论文。对于博士生来说,想要顺利毕业,发SCI论文是重要一关。那么,想要毕业,博士生得发多少SCI论文呢?我们先看看各高校的规定。北京大学(工学院):两篇SCI北京航空航天大学:3篇SCI,总IF≥3.0,且至少在国外期刊上发表1篇,影响因子达到1.0西安交通大学:3篇SCI四川大学:1篇SCI,老师要求不一兰州大学:一篇二区当然,这只是学校方面的规定,每个学院、课题组和导师的要求略有不同。除此之外,5篇SCI论文还会带来很多物质和荣誉奖励。此次“送”的5篇论文,最引人瞩目的莫过于发在《自然—通讯》杂志上的那篇。国内一些高校对于论文发在《自然》或者《科学》子刊的奖励,真是很优厚。比如,重庆大学对于发在《科学》、《自然》姊妹刊物(研究性刊物)论文的奖励均为10万元。西北工业大学对于《自然》与《科学》子刊(与子刊的影响因子与母刊的比例系数A挂钩,奖励最高不超过母刊)每篇50万元*A。武汉理工大学对于在《科学》、《自然》、《细胞》(Cell)子刊上发表影响因子大于等于10的奖励10万元。随之而来的还有身份和地位的提升。一名知乎网友表示,基本上SCI二区以上的论文发上3~6篇就能在一所普通211高校破格评选副教授了;二区以上发上5~8篇就能破格评选教授了。《常熟理工学院2019年高层次人才引进计划》中则提及:发表3篇SCI一区论文,其中至少以我校为第一单位发表1篇SCI一区论文直接认定副教授。网友评论在复旦大学该条微博的评论区不少网友喊话:5篇SCI论文好好查查也有网友表示:不信谣,不传谣,静等调查结果出来据说,李某现在已经凭借陆某的文章出国了。最新网传消息是:7月26日,陆某在服药试图自杀被医院抢救回来后。打算通过举报自己学术不端来与李某“玉石俱焚”。但此行为会导致李某博士生导师受到牵连,最终陆某被送至精神病院。就网传消息,记者先后添加了李某的QQ和微信,希望就此进一步求证,但李某没有通过记者的添加请求。随后,记者和复旦大学附属中山医院宣传科的工作人员取得联系,宣传科工作人员表示,“已注意到网传消息,我们非常重视,正在核查中,已从各方面去了解情况,我们将会针对您提出的问题尽快给出答复。”7月27日凌晨,@复旦大学 发微博回应此事:已要求并会同中山医院就网友关注的当事人师德师风和学风问题启动调查,将一查到底,有责必究。那几篇医学文章务必好好查查!当医生的不能有半点马虎!学历和人品不成正比请还学术领域一篇净土!戳小花支持严查!查个清清楚楚!◆来源:红星新闻、@复旦大学、科学网、上观新闻、北京日报、百家号自律的栗子、网友评论等◆部分素材来源于网络,如有侵权,请联系我们,谢谢本期编辑:洋子

激者

施沈华:从药学博士到自然之名及EVM品牌创始人,用品质为国货品牌正名

从化学到药学,最后创立了自然之名天然植物护肤品牌,Jackie的人生轨迹看上去似乎有些跳脱又毫无关联。Jackie是自然之名的品牌创始人,上海萧雅生物科技有限公司CEO,在北京大学求学的五年间,他拿下了化学和经济学双学位,随后在英国诺丁汉大学硕博连读拿下药学专业博士学位,并成为系内唯一一名拿下ORS奖学金的学生。同时,他还连续获得NAHA和IFPA国际芳疗师认证。在英国读博士期间,勤工俭学的Jackie曾经兼职做过2-3年英国美护品牌The Body Shop的销售,并拿到过全英的销售冠军。这么看来,原本在药学专业研究抗癌药物的他创立了自然之名这个品牌,似乎就说得通了。01 从自然之名到EVM2012年3月,回国后的J博士成立了萧雅公司,自然之名品牌也随之诞生。医药学专业毕业的他独创“八大不含配方体系”,希望通过打造自然之名这个天然植物护肤品牌,为国人发掘自然的纯净力量,还原肌肤原生之美。让我们感到意外的是,创立自然之名之前,J博士并没有过护肤失败的经验,而且对护肤也有着独特的见解。结合所学知识与现状,他深知,天然、安全、有效的护肤体验是当下用户的需求,保留植物中天然的护肤能量,发掘自然的纯净力量,也成为了他创立品牌的初衷。2015年10月,品牌成立三年之际邀请了迪丽热巴作为品牌代言人,一年后,品牌在“新三板”上市。但是J博士并没有停留于此,在2018年5月,EVM品牌诞生。J博士发现,虽然自然之名的线上复购率很高,但还是有部分消费者并没有进行二次购买。他认为,护肤品的效果本身就因人而异,研发出根据各种肌肤需求的产品,制定多元化的管理方案才能够为肌肤带来更卓越的功效。所以,他打造了EVM专业智慧定制护肤体系并掀起了全民对比测评热潮。J博士本身就是医药学毕业的博士,医药方面的专业度不容置疑,他秉承医学界专业理论,融合了自己的药理复配灵感,研发了这个智能定制化护肤品牌。他看到了中国护肤品市场巨大的成长潜力,将皮肤生理学、AI智能检测高科技、基因组学和营养组学四者相结合,研发每款产品根据肌肤的各类需求,制定多元化的管理方案,让EVM成为了更加专业的国货智能定制化护肤品牌。02 国货品牌的机会与困境国产护肤品牌近几年的确受到了很多年轻消费者的青睐,曾经奶奶辈使用过的国货护肤品牌已然回春,但仍有多数消费者还是更加信赖进口护肤品牌。家门外豺狼虎豹,关起门来形式也好不到哪里去,EVM如何让消费者信服也是J博士不得不考虑的一个问题。 对于“品牌诞生之初是否受到过质疑”这个问题,J博士非常自信:“可能我们相对产品品质做的还可以,倒是谈不上被质疑。”但是他也坦然道:“进口品总是相对被青睐的,在消费者的认可度上,国产护肤品肯定是不那么容易被接受的。”面对产品推广上的难题,j博士仍旧坚信:以功效说话,让消费者体验到真正的使用效果,就会对品牌产生信赖感,进而认同国产护肤品。在互联网大数据时代,J博士对于品牌营销方面也有着自己清晰的思路,加大线上营销方式是他正在做的事情,如我们所熟知的小红书、抖音、直播、微博、微信等平台。在这些方式中,策划和创意固然重要,但是最重要的终究是产品本身。营销方面的推广在于如何让产品来到消费者手中,可产品本身的品质才是决定了消费者二次购买的决定性因素。这也正应对了J博士最初谈到的“以功效说话”。03 活性酵母的神奇力量 J博士在产品的研发上也在不断突破自我,自然之名今年推出了酵母卓能修护系列,该系列产品里面添加了神奇活性酵母YEASTME,特含三重酵母成分,含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等肌肤所需要的养分,可以密集修护肌底损伤,强韧屏障,让受损肌肤重新恢复活力,重见晶莹剔透。如今我们能够看到市面上并不缺少“酵母”元素 的护肤品,但是自然之名酵母卓能修护系列与市面上其他酵母产品相比,最大的区别在于秉承着自然之名“八大不含”的理念,更加温和与安全,即使敏感肌也可以放心使用。其次,不仅所含的酵母种类更多,而且还添加了国内外的专利成分,比如德国专利保湿成分 PatcH2O、国家高保湿发明专利林兰润露,还有依克多因、神经酰胺、角鲨烷、海藻糖等多种良心成分,各个成分通过精心配比,只为能带给消费者更好的护肤体验和功效。EVM今年也推出了小银罐全能面霜,新款面霜在老版的基础上将有效成分从5% 升级到6.2%,添加了0.2%肌肽和1%欧蓍草,同时也添加了更利于吸收、可增加滋润度的植物油脂,让肌肤更好地吸收面霜的营养。 采访最后,j博士也给《昕薇》的读者提供了一些日常护肤的建议,“总的来说,不管什么肤质,千万不要过度清洁,过度清洁会导致角质层受损。很多人皮肤敏感,容易过敏,都是因为过度清洁导致的。不管干皮还是油皮,补水都非常重要,油性皮肤需要做好的是控油,饮食也要做相应配合。另外,想延缓皮肤衰老,防晒很重要,理论上来说,防晒是一年四季都需要做的一件事情。”

斗牛犬

哈佛医学院博士:冥想,让大脑重返17岁!

任何一项运动,都能让人的身体及心理产生对应的变化,到底这的变化,是真实产生的,还是仅仅是心理作用呢?哈佛医学院博士Sara Lazar,在Ted演讲上分享了她的研究成果:▲Sara Lazar,哈佛医学院博士,跟很多瑜伽爱好者一样,她也是因为一次运动伤害而开始接触瑜伽。然后致力于研究瑜伽冥想对人类大脑活动和结构的改变。Sara Lazar博士的研究至今已经覆盖众多新闻机构,包括纽约时报,今日美国,时代周刊,CNN,ABC晚间新闻,全国公共广播电台,中央社,和赫芬顿邮报。1 当她还在读研究所的时候,热爱着跑步,一次为了和朋友一起跑马拉松的她,因为过度训练伤到了膝盖和背部。她的物理治疗师的告诉她必须停止跑步运动,应该去尝试伸展运动,于是她选择了用瑜伽来修复,课程中老师说瑜伽除了有各种“身体上”的疗效,还能增加你的慈悲心,打开你的心扉……一开始她也不信,但是练习一了段时间,她还是感觉到不一样了:“心理变得平静,更有效率的处理麻烦的事。”“变得更有慈悲心。”“更愿意听从别人的观点,更愿意敞开心胸。”这让她很好奇,就开始搜索这方面的相关文献和资料。现有的所有研究资料都显示,瑜伽和冥想静坐都可以显著纾解压力,也可以有效舒缓很多疾病的症状,包括抑郁、焦虑、疼痛和失眠,改善人的注意力。更有意思的是说,能让人感觉更快乐,更满足于自己的生命,拥有更高品质的生活。这些让她更有更深的兴趣去一探究竟,所以她改变了她的研究方向,去研究是什么导致了这一系列改变的发生。2 之前有针对“抛接杂耍”的研究,发现经过抛接杂耍的人的大脑中,专门掌管可移动视觉区域的灰质数量有所增加。这意味着大脑神经元会根据经验而改变彼此的连结,抛接杂耍的训练改变了大脑,强化反应力。Sara Lazar以此为启发。她利用三个月时间,对特定人群进行的检测发现:坚持静坐的人群,大脑灰质的数量有大量的增多!正常来讲,我们在年老时感觉大脑不灵光和记忆衰退,都是由于大脑皮质结构面积自然减少造成。但研究中发现:那些50岁的打坐者,居然拥有像20几岁年轻人的皮质面积。这表明,冥想练习能延缓大脑皮质结构的自然缩小,使大脑年轻化。3 有些人发出了质疑,说:也许爱冥想的人本身大脑本身就跟人不同。面对这种质疑,Sara Lazar的第二项研究,找来了从来不冥想的人,做了为期八周的实验。研究结果表明,他们大脑灰质明显增多,大脑中构建同理心和慈悲心的区域也有明显改变,杏仁核也在变小。从科学的神经学角度,冥想真的可以改变你的大脑,进而改变人的整个思想、性格与心态,从而摆脱焦虑、变得平静,减少忧愁。

大卫镇

90后清华医学博士爆红网络,分享校园生活获百万粉,颜值有多高?

清华学霸颜值逆天,分享校园生活获百万粉丝,他成功的秘诀是自律在全民vlog时代,诞生了不少以视频而出名的博主,他们的视频有做美妆的,有教摄影的,还有专门吃播的,当然大部分是以记录自己的日常生活为主的。在众多大同小异的vlog中,有这样一种vlog可谓是微视频界的一股清流。不做夺人眼球的夸张表演,也没有当代青年中独特的“丧”文化,而是简简单单记录在清华的学习和生活,时不时还会有才艺表演,引来了一大批人的关注。而vlog的作者自然成为了人们议论的热点,94年出生的小宇本科毕业直接保送了清华医学院博士,不仅学习成绩好,颜值又高,还多才多艺,不禁让人感叹,这真的是学霸该有的样子吗?也许在我们大多数人的认知里,学霸这种人看起来应该是班里最不起眼的存在,会一头埋在厚厚的书本里,不声不响地学习上一天。或是带着一副黑框眼镜,穿着朴素,毕竟学霸的心思不会花在打扮自己上。像小宇这样的高颜值学霸,更像是校园青春偶像剧的男主角。因为妈妈是医生的缘故,小宇从小耳濡目染,在心中种下了一颗学医的种子,成绩出众被保送到清华后,在清华医学院度过了七年的校园生活。从他的vlog中我们不难了解到在清华学习的刻苦。早上七点,小宇的身影就会出现在实验室里,做实验,写报告,就这样忙碌一整天,回过神来已经是半夜,有时候甚至会通宵完成没有做完的实验。不会把今天要完成的事情,拖到第二天去做,这是小宇一直秉承的理念。也正是他这样的自律,才会换来相应的成果。真正的学霸并不是一味的“死读书”,而是追求自身全面的发展。小宇有很多的兴趣爱好,在他5岁时就开始学习钢琴,后来又学会了吉他,在短视频兴起的现在,他又开始尝试拍短视频,自己剪辑做后期,学习摄影。就算再忙也会抽出时间运动,保持一个健康的身体。我想大多数人喜欢小宇,并不是单纯地觉得他长得好看,更多的是喜欢他热爱生活的态度,和绝对自律的生活习惯。现在的小宇已经收获了100万粉丝,但他并没有因为视频的走红,而忘记自己的本职所在。 疫情发生后,小宇和同学们作为清华医学院的学生,也在实验室里寻找源头和解决方法。这就是大家常常说的,明明可以靠脸吃饭,偏偏要靠才华吧。小宇的成功并不是先天的优势,如果没有他自己的努力和严格要求,也就不会有现在的收获。在清华这个人才辈出的地方,还有一位特别的学霸,有着更高的人气,他就是张自豪,他的学历更让我们惊叹不已。本科就读于美国的埃默里大学,获得了金融和数学的双学位,同时得到了亚特兰大金融分析师奖,成为了一名保险行业的精算师。本可以在美国发展的张自豪,却毅然决然选择回到国内,在清华大学读硕士,并且就读于清华大学苏世民学院。这个全球录取率只有不到3%的学院。与小宇相似的是,张自豪也喜欢用短视频来记录他在清华的日常生活。他的vlog有一种特殊的魔力,只要看了他的日常就会很开心,这与他本人的幽默风趣也有很大关系。同时他的视频也给大家传递正能量,让很多考生受到了鼓舞。不论是小宇还是张自豪,他们的人生都自始至终贯彻两个字,那就是自律。在每一天开始前,想清楚自己今天要做什么,列出一个清单,完成一件事就打一个对勾,决不把事情拖到第二天完成。在没有工作要完成的时间里,他们还是会按时起床,把空闲的时间也安排得满满的,读书,弹琴,画画,运动,总之做一切能让自己充实起来的事情。而对于很多人来说,也许假期就是用来补觉的,醒了刷刷手机,接着睡,一天就过去了。殊不知这样不自律的生活像是慢性毒药,在一点一点侵蚀着你的未来!等疫情过去了,周围人要么弯道超车开心变成学霸,要么在家里疯狂画画码文成为圈内大佬,或者在家减肥健身变身靓仔靓女。而只有你一个人不自律的生活着,闲着刷刷微博看看剧,变得更加无所事事。这是你想要的生活吗?答案显然不是。就像一个好的身体需要锻炼,一个好的头脑需要学习和思考,一个好的习惯需要刻意培养。任何方面的成功都离不开行动,而行动又分为被动和主动。没有人会时时刻刻盯着你提醒你,所以要学会主动,这就是自律。你有多自律,就有多出众。从现在开始,做一个自律的人,开启不一样的人生吧!一个人未来他所能达到的高度取决于他的自律程度。我们可以看到这些清华的学霸们之所以能够进入清华的校园学习,很大一部分原因就是来自于自身的自律,所以做到自律真的非常重要。在这里小编给大家推荐一套书籍,有助于帮助大家养成自律的好习惯,书籍一共有三本,包括《自控力:你不是迷茫,而是自制力不强》,《你和别人拼的不是时间,而是时间管理》和《精进:如何成为一个很厉害的人》。《自控力》这本书可以教会你如何提高自己的自制能力,对身边的各种诱惑说不。我们很多时候会出现这样的情况,本来打算看会书做会作业,结果才学习了十几分钟,就不自觉地翻开了手机,打开了微博,学习的效果非常差。这就是典型的缺乏自制力的表现。而这一本书可以帮助你慢慢克服它,让自己变成一个更加自律的人!《你和别人拼的不是时间,而是时间管理》则可以教会你如何更好的突出重点,提高学习和工作的效率,用更少的时间做更多的事情!做任何事情都有方式方法,而更加高效的方法可以让你事半功倍!《精进》这本书则更加注重心态的锤炼。想要成为一个很厉害的人则首先要从修身做起,我们每个人都或多或少存在一些缺点,我们要做的就是如何找到自己的缺点并且慢慢改变,慢慢地变得优秀!人不能做到完美,但是能追求完美,希望这一套书籍可以让你变得更加厉害!如果你觉得做到自律很难,抵制不了身边的诱惑;如果你发现自己的做事效率很低;如果你觉得自己的内心还有待锤炼,不妨试试这一套书籍吧!这一套书籍很便宜,三本加在一起也才48元,但是你用好了的话它带给你的价值可远远不止这些。聪明的人就是懂得用钱去购买别人的时间和经验用于自身的提高和成长。都说书籍是人类进步的阶梯,希望这套书籍可以将你带到更高的平台。想要购买的朋友请点击上方卡片,期待你能够成为一个更加优秀的人!

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医学类的博士年薪能达到多少钱?

对于医学博士年薪能达到多少钱这个问题,首先今天说医学博士的收入我们特指在医院上班的医学博士,因为我们平日里接触到的医学博士也几乎都是在医院里从事医生的职业。据我所知,在普通三甲医院的医学博士年薪在二十万左右是没有问题的,但也要看是在医院里面的哪个科室。下面我们一起来说一下这个问题。一、首先来说一下,医院里面的医生收入主要是几个方面构成,有基本工资,加班费,手术费,科室收益奖金等,当然在一些医院,医生还会有医药代表给的开药的提成。其实在三甲医院,特别是大城市里面的三甲医院,医学博士并不是很少见的,几乎大城市三甲医院里面的主治医生大部分都是医学博士,当然不包括一些年级比较大的老医生。二、在医生的收入里面,博士以下学历的医生收入与医学博士的收入相差其实并不大,如果说区别就只是基本工资有区别,其他的收入构成的话区别并不大。想要收入多还是看个人的能力,学历其实没有很大的关系。三、但是医学博士的学历相对于博士以下学历的医生来说,还是有很大的优势的。首先就是很多大城市的三甲医院,对于医生的招聘要求,首先很多都是最低博士学位的。能否进入大城市的好医院,决定了收入的多少。好的医院首先来看病的人就多,手术的次数也多,收入自然高。还有就是在好的医院,还会有科研经费,一些有特色的科室,科研经费可谓是十分充足的。

仙水

大反转?美医学博士出论文,证明现在的美国根本没事?

特朗普和蓬佩奥一贯的作风就是“说谎话和甩锅”,整日耳濡目染的美民众也学会了特朗普的那一套。近日一篇来自美国的“白痴论文”在媒体上出镜率极高,将中国的一些媒体都忽悠了。由美国医学博士撰写的一篇名为“美国人口数据出炉,这算哪门子疫情”的文章流传开来,从文章标题不难看出,这又是一位睁着眼睛说瞎话的美国人。一个名为“美国医学博士”的人经过精密的计算后得出一项震惊全世界的数据结果,文中表示,美国2020年前32周的总人口平均死亡率,竟是近十年以来美国人口死亡率“最低”的一年,也是自21世纪开始迄今21年中第二低的,这个数据仅高于2009年。最后这位“医学博士”大言不惭的说,在2020年的美国并没有什么所谓的疫情,这一次的新冠疫情连大号流感病毒都算不上。经英美多家媒体报道,这位叫Colleen Huber的“医学博士”,是一个经过认证的美国医师。虽然她是一名医生,但是她却从不认真行医。而是夸大其词的宣称自己擅长“自然疗法”。并表示自己能治愈“癌症”,还经常跟着某些人炒作各种“伪科学阴谋论”,曾在疫情最严重时宣称口罩不仅不能防御病毒的传播,佩戴口罩还会大脑造成损伤。此时有网友指出,还真是得到了特朗普的“真传”连说话的口气都如出一辙。她于8月12日发出的论文被媒体转载后,大多人提出了质疑。既然她表示美国疫情并没有想象中那么严重,那么一串串确诊人数和死亡人数都是假数据吗?作为医生不谨言慎行居然说出颠倒是非黑白的错误言论,作为医生该有的良知哪去了?免责声明:图片和素材来源网络,如有侵权请联系作者删除

夺命债

日本医学博士提出科学杀死癌症的新方法,网友:就这么简单?

现代的科技发展,世界各国的医学技术也随之进步,但是尽管如此,疾病仍然是人类的敌人,因为还有很多的疾病是我们现在的科技所无法战胜的,癌症就是其中一个,癌症被称作是死神使者,足见它的可怕之处。日本自然医学养生博士石原结实是日本no.1级别的医生,他的祖先皆为日本古代种子岛藩主的御医,他是长崎大学的医学博士,他提出了科学杀死癌症的新方法,很多网友曾经听说过他的理论,当时很多网友都表示:就这么简单?石原结实提出的观念就是,首先他认为,尽管现代科技的发展已经达到了一个很高的地步,但是癌症却依然有增无减,其实一个很重要的原因就是现代人的体温普遍是比较低的,但人体体温降到35度时,这个时候对于癌细胞来说是最佳的繁殖时间。相反,当人类的体温提升到39.6度以上的时候,癌细胞就会被全部杀死。同样的,他提出,尽管癌症是一个从头到脚都有可能发作的疾病,但是在心脏和脾脏等部位却很少发病,这是因为这几个器官都属于人体内的“高温区域”,癌细胞在这样的区域内很难生存。例如乳癌因为突出在人体外,也是温度比较低的器官,所以乳癌的发病率是比较高的,不仅如此,人体温在凌晨的时候是最低的时候,这个时候也是很多疾病发作的时候。所以其实这位医生的主张就是平常注意自己的体温,要让自己温热起来,这样能大幅提升自己的免疫系统。其实最好的方式就是运动,如果平常生活当中时间不多的话,那么也可以多吃一些温热食物,像住在寒冷地区的欧洲人就习惯喝红茶来温热身体,还有生姜茶也是一个不错的选择。当然我也相信,未来不久,人类科技也能克服癌症的。