医学院博士

2020年高考马上就要开始了，报考哪些大学？报考哪些专业这都是最重要的，关注我百家号的老朋友们，看了我一年的百家号文章，也基本都变成了半个高校专家和专业专家了。基本上我推荐的专业就是：金融，计算机，电子通信，临床，口腔，任何高校都优先选择这个专业。不少人都知道当医生是一个非常不错的专业，社会地位高，是为数不多穷人可以逆袭改变社会阶层的专业，那么到底报考哪些医学院呢？很多人都说报考原卫生部部属高校，其实卫生部部属高校实力也不一定强，地方医学院实力也不一定差，今天就来简要介绍一下。医学院实力强不强，咱们可以从1981年首批医学博士点来看，能1981年就获得博士点的医学院都是绝对的实力派。数量多少更体现了水平高低。第一名是上海医学院，当年的中央大学医学院，绝对的实力派，和北京医学院当年是是首批16所全国重点大学中唯一的两个医学院，合并给复旦大学后，发展大不如以前，不过仍然是顶级医学院。数量第二多的是北京协和医学院，目前是卫生部直属唯一的全国重点大学，其他附属高校全部合并或者下放，当然协和医学院的名气大家都知道了，国内第一的水平，此处不多说了，目前委托清华大学招生，分数必须达到清华大学主流专业水平。北京医学院已经合并给北京大学，医学实力如虎添翼，非常不错，就是不好考了另外同济医科大学，中山医科大学，四川医科大学实力都非常不错。在医学院中，只有上海医学院，北京医学院，中山医学院，华西医学院4个全国重点大学，不够同济医科大学的实力可是非常强悍的。前几名这些医学院都是原来卫生部直属高校，实力非常不错，是目前报考的最大热门，当然分数都是非常高，基本和清北线差别不是很大。从表中也可以看得出来，原来卫生部直属的山东医学院，白求恩医学院，西安医学院，中国医科大学实力比较一般，当年实力还不如地方的首都医科大学，上海第二医科大学，浙江医科大学（并入浙江大学），河南医科大学当然现在的首都医科大学实力仍然非常牛，而上二医已经是上海交通大学医学院，临床医学国内第一，浙江大学医学院实力更是牛。河南医科大学实力不如以前，但是仍然威名尚在。其他南京医科大学，哈尔滨医科大学，重庆医科大学等高校当年都是首批博士点单位，实力都非常强大。最后一句话：上面这些高校，都值得你报考，要么是国内985医学名校，要么是地方院校霸主，就业都是棒棒的。

俗话说：男怕入错行，女怕嫁错郎，对于很多高三毕业的学生来说，选择专业是人生的一件大事。选择一个好的有前景的专业意味着毕业以后容易找到一个好工作，除了师范专业和计算机专业，医学也是人们眼中的有前景的专业。虽然学医大多7年起步，但是想着毕业可以进入大医院也是值了。今天我们要介绍国内“最委屈”的医学院校，设有63个博士点，却偏偏没入选211，这就是中国医科大学。国内的中国药科大学、北京中医药大学、天津医科大学等都是211院校，所以很多人听到中国医科大学也认为这是211院校，其实不然，该校虽然实力很雄厚，但遗憾的是在2017年的国家双一流评选中落榜。中国医科大学简称为中国医大,坐落在辽宁省沈阳市，前身为1931年创建于江西瑞金的中国工农红军军医学校和中国工农红军卫生学校，1940年改为中国医科大学。另外该校还是“卓越医生教育培养计划”高校。目前该校有本科专业19个，在校学生15548人，拥有中国工程院院士1人。虽然该校不是211院校，但是其在医学领域的排名一直很靠前。学校有5个国家重点学科和1个国家重点（培育）学科，设有63个博士点、73个硕士点和7个博士后流动站，这样的数据比一些211院校还要好。该校强大的实力为我国培养了大批优秀的医学人才，也被很多网友称为“最受委屈”的医学院校。不过小编觉得211头衔是对专业的一种认可，中国医科大学虽然不是211，但是出色的实力还是被人认可的，所以今后该校会发展越来越好，不会因为落选就影响学校发展，你们认为呢？

在我国，通常情况下，本科的学习年限是四年，专科的学习年限是三年，只有个别的本科专业是五年。但是你知道吗？在我国还有一种特殊的学习年制，在高考上大学之后，一口气读八年，毕业之后就是博士学位。这种学制由于只有临床医学才实行，所以也被称为是临床医学八年制。临床医学八年制的办学原则是八年一贯整体优化，加强基础、注重临床，是一种本博连读的教学制度。这种办学制度由于难度大、中间还会有淘汰，所以一般都是学霸才会选择，而且八年制不仅入学分数高，毕业标准也非常严，所以八年制毕业的博士生也可谓是不可多得的医学人才。由于开设的标准比较高，所以临床医学八年制的开设院校并不多，所以在某种义上来讲，能够开设临床医学八年制的医学院校都是实力非常雄厚的院校，如今，我国已经被批准开设临床医学八年制专业的学校有北京协和医学院，北京大学医学院，南方医科大学，第三军医大学，复旦大学上海医学院，华中科技大学同济医学院，中山大学中山医学院，四川大学华西医学中心，中南大学湘雅医学院，武汉大学医学部，第二军医大学，第四军医大学，浙江大学医学院，上海交通大学医学院，山东大学医学院，清华大学医学院，南京大学医学院，中国医科大学等高校。这其中最值得一提的是，北京协和医学院，它早在1917年，就已经和国际接轨开设了临床医学八年制专业，而北京协和医学院也一直被认为是中国医学教育的巅峰。目前，北京协和医学院已经和清华大学达成合作协议，所以，北京协和医学院也可以叫清华大学医学部。除了协和医学院之外，我们看到四所传统的医学院也依旧实力强劲，“北协和、南湘雅，东齐鲁、西华西”，中南大学的湘雅医学院，山东大学的齐鲁医学院，四川大学的华西医学院也都开设了八年制临床医学专业。而像上海交通大学医学院、复旦大学医学院这样一些后起之秀，在医学界表现得也非常突出，在近几年的排名中上交大医学院和复旦大学医学院已经直逼北京协和医学院。而中山大学中山医学院等老牌的医学名校也依旧表现得非常突出，在很多省份的录取分数线都达到了一个比较高的水平。虽说八年制的临床医学专业比较重视基础和临床，但无论是学习压力还是录取分数线对考生的要求都比较高，所以想要报考八年制临床医学的考生，还要慎重考虑，选择适合自己的专业。（声明：以上图片均来自网络，以及各高校官方网站，如有侵权，请联系删除）

医学博士最受欢迎 2019年华中科大十大热门博士学科2019年华中科大发布了各大专业的博士学位研究生招生简章，截止2019年1月13日已经下载了47081次，其中被下载最多的十大博士学科分别是：1、同济医院、2、协和医院、3、教育科学、4、梨园医院、5、管理学院、6、基础医学院、7、公共管理学院、8、经济学院、9、机械工程学院、10、公共卫生学院，从十大热门博士学科分布来看，华中科大同济医学院的博士最受欢迎，其中十大学科中同济医学院、协和医院、梨园医院、基础医学院、公共卫生学院占据热门下载榜单前5，说明了医学博士成为热门学科。然而对于华中科技大学来说，每年的博士招生名额不足3000人，而大部分名额被本校保送生占据名额！华中科大学科综合性强 华中科大的学科分布情况从目前华中科大热门的十大博士专业来看，医学类和管理学科类专业很受欢迎，而工科博士学科却只有机械工程进入榜单前十，华中科大主要由著名的工科院校华中理工和同济医科大学组建而成，学校因此拥有一流的工科和一流的医科，其中在教育部第四轮学科评估中有14个学科进入A类学科，其中博士学位授权一级学科拥有40个。医学院本科生数量少 医学专业博士竞争最激烈虽然华中科大十大博士专业中同济医学院的5大机构称为最热门的博士学科之一，但是通过2018年华中科大本科生就业质量报考来看，每年华中科大的医学本科毕业生仅有475人，说明了同济医学院硕士和博士生的招生规模也不大，但是从博士招生简章下载次数来看，说明了医学专业博士竞争最激烈。博士学位最冷门的学科 十大冷门博士学科在2019年华中科大博士生招生简章中下载次数最少的十大学院是：1、力学系，2、航空航天、3、水电数字、4、护理学院、5、历史研究所、6、船舶海洋学院、7、物理学院、8、环境科学、9、能源工程、10、数学统计学院。其中大部分学科为文理学科博士，医学博士学科为护理学院，毕竟医学中护理专业比较冷门，大部分本科和硕士就可以满足就业，因此护理博士报考人数也较少！同一所高校不同专业热度不同，同济医院的博士热度是力学系的49倍！

任何一项运动，都能让人的身体及心理产生对应的变化，到底这的变化，是真实产生的，还是仅仅是心理作用呢？哈佛医学院博士Sara Lazar，在Ted演讲上分享了她的研究成果：▲Sara Lazar，哈佛医学院博士，跟很多瑜伽爱好者一样，她也是因为一次运动伤害而开始接触瑜伽。然后致力于研究瑜伽冥想对人类大脑活动和结构的改变。Sara Lazar博士的研究至今已经覆盖众多新闻机构，包括纽约时报，今日美国，时代周刊，CNN，ABC晚间新闻，全国公共广播电台，中央社，和赫芬顿邮报。1 当她还在读研究所的时候，热爱着跑步，一次为了和朋友一起跑马拉松的她，因为过度训练伤到了膝盖和背部。她的物理治疗师的告诉她必须停止跑步运动，应该去尝试伸展运动，于是她选择了用瑜伽来修复，课程中老师说瑜伽除了有各种“身体上”的疗效，还能增加你的慈悲心，打开你的心扉……一开始她也不信，但是练习一了段时间，她还是感觉到不一样了：“心理变得平静，更有效率的处理麻烦的事。”“变得更有慈悲心。”“更愿意听从别人的观点，更愿意敞开心胸。”这让她很好奇，就开始搜索这方面的相关文献和资料。现有的所有研究资料都显示，瑜伽和冥想静坐都可以显著纾解压力，也可以有效舒缓很多疾病的症状，包括抑郁、焦虑、疼痛和失眠，改善人的注意力。更有意思的是说，能让人感觉更快乐，更满足于自己的生命，拥有更高品质的生活。这些让她更有更深的兴趣去一探究竟，所以她改变了她的研究方向，去研究是什么导致了这一系列改变的发生。2 之前有针对“抛接杂耍”的研究，发现经过抛接杂耍的人的大脑中，专门掌管可移动视觉区域的灰质数量有所增加。这意味着大脑神经元会根据经验而改变彼此的连结，抛接杂耍的训练改变了大脑，强化反应力。Sara Lazar以此为启发。她利用三个月时间，对特定人群进行的检测发现：坚持静坐的人群，大脑灰质的数量有大量的增多！正常来讲，我们在年老时感觉大脑不灵光和记忆衰退，都是由于大脑皮质结构面积自然减少造成。但研究中发现：那些50岁的打坐者，居然拥有像20几岁年轻人的皮质面积。这表明，冥想练习能延缓大脑皮质结构的自然缩小，使大脑年轻化。3 有些人发出了质疑，说：也许爱冥想的人本身大脑本身就跟人不同。面对这种质疑，Sara Lazar的第二项研究，找来了从来不冥想的人，做了为期八周的实验。研究结果表明，他们大脑灰质明显增多，大脑中构建同理心和慈悲心的区域也有明显改变，杏仁核也在变小。从科学的神经学角度，冥想真的可以改变你的大脑，进而改变人的整个思想、性格与心态，从而摆脱焦虑、变得平静，减少忧愁。

今年是2020年，已经博士毕业两年了，非常高兴和大家分享自己研究生的学习和生活经历，给准备读研的同学和考研的同学一点点小帮助。首先我简单介绍下自己，本科非985，非211，研究生非985，非211，就不说学校的名字了，后面有些实话，怕中伤自己的母校，博士浙江大学医学院。博士毕业发了一篇12分的文章（一作）和一篇9分的（共一），毕业时拿到省和学校优秀毕业生。奖学金拿到手软。哈哈，太得瑟了。非常感谢我的导师。我老师很低调，我就不说他名字了。下面我就开始说自己的故事吧。本科毕业时就是一小白，就是想考研，而考研。想考一好学校，好专业，其它全无要求。当然，我也为自己无知付出惨重代价，硕士研究生毕业拿到学位证和毕业证。导师给发了一篇学报。我自己评价自己的研究生三年，学了3年英语吧。我是我导师第一个学生，我导师没科研经费，就蹭课题组的大老板，大老板的学生做什么我就做什么。当和导师谈到买试剂时，导师说你研究生经费学校只给五千，你能做什么东西，你买的东西你能做出来吗。跟着大老板的学生把一些常规实验学了一遍，硕士好像有点轻松。有次导师听别的老师说我准备考雅思，突然不高兴了，给我布置了很多实验任务。我给老师的回答是我完成不了：第一自己能力有限，第二没钱。老师给我的回答是我毕业和她没任何关系。我的回答是她的科研能力太强了，我这种学生不适合当她的学生。我这种能力差的学生，要找一个能让我顺利毕业的导师。我准备换导师或者退学。当然，最后大老板出面调节，大老板就是一个人精。晚上大老板约谈话，说没有毕不了业的学生，毕业不要有压力，如果觉得毕业有压力，立马写毕业论文，和师姐一起答辩，提前把程序走完，后面自己安排找工作或者考博。这事就压下了。毕业离校前几天，准备找导师谈照相留念的事，导师在办公把我骂了一顿，说实验做得不好，以后读博肯定毕不了业等，当然也没有毕业留念的事了。毕业后当然也不联系（把导师拉黑）。我写这个故事，不是教大家顶撞导师和威胁导师，毕业后自己心里也很郁闷，自己就是大逆不道，目无尊长。我觉得读研一定要找一个能力和人品好的导师。如果碰到和自己不合的导师，个人觉得尽量妥协吧，尽量拿到文章，毕业证和学位证。如果毕业有问题的话换导师或者退学，互相耗着，浪费自己的时间和精力，最后面也没有学位证。选导师慎重，读研慎重。研究生最后一年考博了，选了厦门大学医学院，觉得他们有奖学金3万和竞争不激烈，初试过了，复试刷了。报的导师发的最好文章6分吧。她当时问我想发多大的文章，我说五六分吧。报的导师破格了自己实验室的实验员（自己硕士做的东西人家不入眼）。当然，当时自己很难过。毕业后上班了，发现自己更喜欢科研，对科研念念不忘。后面又考博了，选了浙大，选了个新来的导师，考博侥幸通过。暑假导师在国外，九月份入的实验室，实验室空的。自己和实验员建设实验室。实验员人比较好，刚来，没任何经验。自己小心翼翼地建实验室和做实验。入学第一个月导师找谈话，导师说我是这届招生里面最差的，其他学生都是转博得，他们的课题最少做了两年，我是零起步。希望我努力干。浙大博士毕业是3分，如果我的目标是发3分顺利毕业的话，他现在就送我一篇3分文章，回家上班去。然后谈课题的事。自己努力做实验，发现问题及时和导师沟通。导师觉得合理的意见都让我自己决定，导师经常说实验经费就是给我花的，要大胆的尝试。第一个寒假实验做到关键时候，留在浙大吃年夜饭了。运气蛮好的第二个寒假文章开始投稿了，又留在浙大吃年夜饭。导师问我，我的文章定位多少，我说了个12分的杂志（最低），导师很开心。文章投稿和修回花了一年，第三个寒假又留在浙大吃年夜饭了。最后，文章被一个12分的杂志接收了。我非常感谢我的导师，后面两个寒假大年三十他也在办公室帮我改文章。我导师就是我的偶像。导师有些时候非常关注自己的实验，经常询问自己的实验结果。为了尽快出结果，有些时候通宵做实验，有些时候早上5点起来做实验。后面又发了个九分的共一文章。博士四年毕业，导师每个月按不扣税的最高标准给劳务费。毕业后找了个高校，导师说，实验室的东西带点走，别拿空了。工作后，也经常跑浙大做实验，导师经常请吃饭和鼓励自己。我博士导师和我性格蛮像的，都内向，直接。博士期间，收获了两个最好的朋友，每天一起吃饭，去实验室，回寝室。毕业后每周也要打两三个电话互相鼓励安慰。最后，我要说读博要慎重，博士毕业不一定能发好文章，不一定能找到好工作，希望大家找到志同道合的导师和同学。来源：小木虫 作者：wu7562829

“我是医学生，我明白疫情期间，应减少流动，留在原地过年。”去年被滞留在武汉过年的武汉科技大学医学院博士生岳超雄说，今年将是自己第二年没回老家过年，心境却和去年大有不同。“今年我觉得自己很幸福，有导师曾老师的关心和支持，女朋友和我是一个实验室的，我们一起留下来可以更安心地做实验，把自己的实验更推进一步，完成任务，更好地毕业，更早娶我女朋友。”博士生岳超雄和女友、硕士生张思铭在实验室 担心学生在校生活困难，曾燕教授和团队其他老师自发组织，为学生准备了1000个饺子、10斤香肠、100个鸡腿，30斤粉丝、2箱大白菜、10袋咖啡、10盒藕粉等物资，曾燕更是把自己家里的空气炸锅搬到了工作室茶水间，供学生使用。茶水间内，咖啡机、电饭煲、微波炉等用品一应俱全。运送物资 “留在武汉过年既是防疫需要，也是课题研究的需要。”曾燕介绍，做基础科研工作必须每天泡在实验室，有些实验过程持续一个月有余，中途不能中断。2020年上半年，受疫情影响，她的团队科研进度受到了很大影响。“希望学生注意安全，做好防控，好好工作，在武汉开开心心过个好年。”责编：邓蕊融媒体记者：罗晖通讯员：王文宇编辑： 王佩【来源：汉新闻】声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@wccm.sinanet.com

众所周知，医学专业一直以来都是一个比较热门的专业，虽然报考的人数比较多，不过，由于医学专业涉及的知识范围广，知识量大，知识体系深，所以医学并不算是一个特别好学的专业，甚至有人调侃道“劝人学医天打雷劈，劝人学法千刀万剐”。而相对来讲，医学的学制也有所区别，普通专业一般都是四年，但是很多医学专业却需要五年，而且有的还需要规培，给今天给大家，介绍的是一个更为特殊的学制，这个学制是本硕博连读的学制。这也就意味着一个高中生高考后上了这个学校之后出来可能很大概率就是一个博士生，不过这个专业要学八年，而且由于是临床医学才有这种学制，也被称为是临床医学八年制。但是由于我国开设临床医学八年制的时间比较短，在教学办学方面都有着经验不足等问题，所以，国内开设临床医学八年制的院校并不是特别多，而且大部分都是在2000年之后开始的，不过有一所特别特殊的医学院开设的比较早，它就是北京协和医学院，由于这所医学院开办的时间比较长，而且早在国际上就非常有声誉，北京协和医学院在1917年就开始开办，是八年制的临床医学专业。除了北京协和医学院，还有十余所高校也拥有临床医学专业，它们分别是北京大学医学部第一军医大学，不过第一军医大学在2004年改名为南方医科大学，另外，第三军医大学，复旦大学，上海医学院，华中科技大学，同济医学院，中山大学中山医学院，四川大学华西医学院，中南大学湘雅医学院，武汉大学医学部第二军医大学第四军医大学，浙江大学医学院，上海交通大学医学院，山东大学医学院，清华大学医学院，南京大学医学院，中国医科大学，山东大学也都有临床医学八年制的专业。从上述的院校，我们可以发现基本上都是全国非常著名的医学院，像原本的四大医学院，“北协和，南湘雅，东齐鲁，西华西”均开设有临床医学八年制。另外，上海交通大学的医学和复旦大学上海医学院的医学分别来自上海第二医科大学和上海医科大学，这两所医科大学在上海地区甚至是华东地区也都是实力非常雄厚的医学院校。另外，中国医科大学大家可能不太熟悉，很多人可能甚至会以为它在北京，实际上，中国医科大学虽然没有入选211重点大学行列，但实际上也是一所非常不错的医科院校，它位于东北的辽宁省，也有临床医学八年制的专业。在这些医学院校中比较特殊的，可能要属山东大学的临床医学八年制了，山东大学开设八年制临床医学，主要在山东大学医学院，它的招生培养主要依托齐鲁医学班，它是在生入学后从七年制的学生中，根据高考分数和综合素质，优先选拔出30名左右的学生，进入齐鲁医学班进修学习。所以想要学医的考生，可以重点关注一下这些高校。（声明：本文系作者原创文章，内容仅代表个人观点，如需转载请联系作者；以上图片均来自网络及各高校官方网站，如有侵权，请联系删除）

清华学霸颜值逆天，分享校园生活获百万粉丝，他成功的秘诀是自律在全民vlog时代，诞生了不少以视频而出名的博主，他们的视频有做美妆的，有教摄影的，还有专门吃播的，当然大部分是以记录自己的日常生活为主的。在众多大同小异的vlog中，有这样一种vlog可谓是微视频界的一股清流。不做夺人眼球的夸张表演，也没有当代青年中独特的“丧”文化，而是简简单单记录在清华的学习和生活，时不时还会有才艺表演，引来了一大批人的关注。而vlog的作者自然成为了人们议论的热点，94年出生的小宇本科毕业直接保送了清华医学院博士，不仅学习成绩好，颜值又高，还多才多艺，不禁让人感叹，这真的是学霸该有的样子吗？也许在我们大多数人的认知里，学霸这种人看起来应该是班里最不起眼的存在，会一头埋在厚厚的书本里，不声不响地学习上一天。或是带着一副黑框眼镜，穿着朴素，毕竟学霸的心思不会花在打扮自己上。像小宇这样的高颜值学霸，更像是校园青春偶像剧的男主角。因为妈妈是医生的缘故，小宇从小耳濡目染，在心中种下了一颗学医的种子，成绩出众被保送到清华后，在清华医学院度过了七年的校园生活。从他的vlog中我们不难了解到在清华学习的刻苦。早上七点，小宇的身影就会出现在实验室里，做实验，写报告，就这样忙碌一整天，回过神来已经是半夜，有时候甚至会通宵完成没有做完的实验。不会把今天要完成的事情，拖到第二天去做，这是小宇一直秉承的理念。也正是他这样的自律，才会换来相应的成果。真正的学霸并不是一味的“死读书”，而是追求自身全面的发展。小宇有很多的兴趣爱好，在他5岁时就开始学习钢琴，后来又学会了吉他，在短视频兴起的现在，他又开始尝试拍短视频，自己剪辑做后期，学习摄影。就算再忙也会抽出时间运动，保持一个健康的身体。我想大多数人喜欢小宇，并不是单纯地觉得他长得好看，更多的是喜欢他热爱生活的态度，和绝对自律的生活习惯。现在的小宇已经收获了100万粉丝，但他并没有因为视频的走红，而忘记自己的本职所在。 疫情发生后，小宇和同学们作为清华医学院的学生，也在实验室里寻找源头和解决方法。这就是大家常常说的，明明可以靠脸吃饭，偏偏要靠才华吧。小宇的成功并不是先天的优势，如果没有他自己的努力和严格要求，也就不会有现在的收获。在清华这个人才辈出的地方，还有一位特别的学霸，有着更高的人气，他就是张自豪，他的学历更让我们惊叹不已。本科就读于美国的埃默里大学，获得了金融和数学的双学位，同时得到了亚特兰大金融分析师奖，成为了一名保险行业的精算师。本可以在美国发展的张自豪，却毅然决然选择回到国内，在清华大学读硕士，并且就读于清华大学苏世民学院。这个全球录取率只有不到3%的学院。与小宇相似的是，张自豪也喜欢用短视频来记录他在清华的日常生活。他的vlog有一种特殊的魔力，只要看了他的日常就会很开心，这与他本人的幽默风趣也有很大关系。同时他的视频也给大家传递正能量，让很多考生受到了鼓舞。不论是小宇还是张自豪，他们的人生都自始至终贯彻两个字，那就是自律。在每一天开始前，想清楚自己今天要做什么，列出一个清单，完成一件事就打一个对勾，决不把事情拖到第二天完成。在没有工作要完成的时间里，他们还是会按时起床，把空闲的时间也安排得满满的，读书，弹琴，画画，运动，总之做一切能让自己充实起来的事情。而对于很多人来说，也许假期就是用来补觉的，醒了刷刷手机，接着睡，一天就过去了。殊不知这样不自律的生活像是慢性毒药，在一点一点侵蚀着你的未来！等疫情过去了，周围人要么弯道超车开心变成学霸，要么在家里疯狂画画码文成为圈内大佬，或者在家减肥健身变身靓仔靓女。而只有你一个人不自律的生活着，闲着刷刷微博看看剧，变得更加无所事事。这是你想要的生活吗？答案显然不是。就像一个好的身体需要锻炼，一个好的头脑需要学习和思考，一个好的习惯需要刻意培养。任何方面的成功都离不开行动，而行动又分为被动和主动。没有人会时时刻刻盯着你提醒你，所以要学会主动，这就是自律。你有多自律，就有多出众。从现在开始，做一个自律的人，开启不一样的人生吧！一个人未来他所能达到的高度取决于他的自律程度。我们可以看到这些清华的学霸们之所以能够进入清华的校园学习，很大一部分原因就是来自于自身的自律，所以做到自律真的非常重要。在这里小编给大家推荐一套书籍，有助于帮助大家养成自律的好习惯，书籍一共有三本，包括《自控力：你不是迷茫，而是自制力不强》，《你和别人拼的不是时间，而是时间管理》和《精进：如何成为一个很厉害的人》。《自控力》这本书可以教会你如何提高自己的自制能力，对身边的各种诱惑说不。我们很多时候会出现这样的情况，本来打算看会书做会作业，结果才学习了十几分钟，就不自觉地翻开了手机，打开了微博，学习的效果非常差。这就是典型的缺乏自制力的表现。而这一本书可以帮助你慢慢克服它，让自己变成一个更加自律的人！《你和别人拼的不是时间，而是时间管理》则可以教会你如何更好的突出重点，提高学习和工作的效率，用更少的时间做更多的事情！做任何事情都有方式方法，而更加高效的方法可以让你事半功倍！《精进》这本书则更加注重心态的锤炼。想要成为一个很厉害的人则首先要从修身做起，我们每个人都或多或少存在一些缺点，我们要做的就是如何找到自己的缺点并且慢慢改变，慢慢地变得优秀！人不能做到完美，但是能追求完美，希望这一套书籍可以让你变得更加厉害！如果你觉得做到自律很难，抵制不了身边的诱惑；如果你发现自己的做事效率很低；如果你觉得自己的内心还有待锤炼，不妨试试这一套书籍吧！这一套书籍很便宜，三本加在一起也才48元，但是你用好了的话它带给你的价值可远远不止这些。聪明的人就是懂得用钱去购买别人的时间和经验用于自身的提高和成长。都说书籍是人类进步的阶梯，希望这套书籍可以将你带到更高的平台。想要购买的朋友请点击上方卡片，期待你能够成为一个更加优秀的人！