考研在家学习

在7月结束的不仅仅只有高考，还有很多大学毕业生的最后一段学习时光。对于大学新生来说7月是希望的开始，而对于大学毕业生来说7月似乎是伤感的开始。因为7月他们不仅要面临与学校与同学的分离，还要面对自己一个人在社会上孤立无援一人打拼的现状，而对于他们的这一点“小情绪”并不能获得社会的丝毫怜悯，所以有不少毕业生前脚刚走出校园，后脚就在社会上碰得鼻青脸肿。不过也有学生在认清楚了自己的处境之后，早早的就为自己的将来作出了考研的打算。为了能顺利的通过考研，很多学生都会把握住这最后一个暑假的复习机会，但是因为毕业，学校已经不是一个能久留的地方，而考研迫在眉睫，这时候回家复习似乎成了他们最好的选择。可是从考研的结果上来看，那些回家复习的学生考研的失败率似乎是最高的，这是为什么呢？这几点原因让人恍然大悟。1.学习氛围不足因为暑假过后就是研究生考试，所以暑假两个月是学生能把握住的最后复习机会，这对于学生来说似乎有点似曾相识的感觉，曾几何时他们在参加高考时也是这么紧张这么不安这么的期盼成功的到来。不过高考时他们日日有老师的监督，同学的陪伴和家长的支持，而现在面对考研，他们却成了孤身一人。作为成年人的他们已经脱离了老师和家长的监管，就连唯一可以为伴的同学也因为毕业的到来而离散。回到家的考研学生虽然生活上有了着落经济上也不用发愁，但是在学习上却很容易因为失去伙伴和竞争对手而停滞不前。虽然说学习的成果和学生的付出是紧密相连的，但是缺乏学习氛围的学习环境却是很容易让学生产生自己都没有发觉的惰性的，学生之所以感觉良好完全是因为他们没有了对比的标准，所以不管他们用心或者不用心都觉得自己已经很努力了，而其实这只是一种假象而已。2.容易分心暑假从开始到结束有漫长的两个月，学生要面对长达两个月的自我复习，其实是很乏味的。不过以学生的个性来说，这种乏味肯定是在学生“三分钟热度”过后才出现。所以学生作出回家复习这个决定的时候大部分都是信心满满，内心充满了雄心壮志的，甚至还为自己制定了一系列的学习规划。但是家给我们的感觉原本就是随意的温和的，在学生有了第一次的松懈之后，学生一开始充满激情的状态就慢慢开始瓦解，特别是家庭的一些琐事很容易把学习中的学生带偏。虽然学生学习的时间并不少，但是学习的效率却是远远低于在校的。其实如果有条件的话学生考研最好是能留在学校复习，新生入校基本上都是在八月底九月初，学校就算要求毕业生给新生腾位置也不会在学生刚毕业时就下达“逐客令”，对于留校学习的学生很可能面临的就是生活上的开支会大一些的问题，对于这个问题相信学生好好跟家里沟通之后，家长是可以完全理解并支持的。以上就是“为了考研，很多大学生选择在家复习，失败率反倒更高了？”的全部内容，对此你怎么看？

21考研党分享一些自己在家提高学习效率的复习方法。希望研友们有所帮助。　1.制定学习目标　　说实话，其实21考研er的有效复习时间，相比往届考生是减少了的，为了有效利用宝贵复习时间，必须做一个合理的复习规划，量力而行，给自己制定适合自己的目标。　　为了防止长时间学习产生厌烦情绪，可以给自己制定一些小目标，举例来说，可以要求自己一小时内完成这几道阅读、八点以前做完这一章等等。既能提高效率，还不会产生疲劳感。　2.努力排除干扰　　手机算得上是最大的干扰了，我们通常会在学习之前逛逛空间、看看网页，不知不觉就浪费很长的时间。我会在学习的时候关闭聊天软件或其他通讯软件。　　同时清理桌面，不让桌子上的物品干扰自己的注意力。还要注意，现在都在家里和家人一起住，尽量也不要让家人打扰我们学习。　　排除干扰，我的一个绝招，就是一心学习，让自己以最快的速度进入学习状态。开始的15分钟尤为重要，只要专心致志的学习15分钟之后，基本上就可以步入正轨，之后的学习也会比较顺利。3.做到劳逸结合　　学习时间太长会让自己感到疲倦，学习状态不好，效率也不会太高。根据自己的学习状态，适当安排休息，是可以的。　　我自己现在是学1小时就休息5分钟。但最好不要上网、聊天或打开微信，一定得控制时间，必要的话可以用闹钟定时。　　心情不好的时候，也可以适当休息。如果情绪不稳定，就算强迫自己进入学习状态，可能也不会有什么效果，不如适当休息，或是进行其他活动发泄一下。如果实在调节不好情绪，晚上就不要学习了，不然只会让自己更累。在家复习，效率可能会很低，但我们绝不能自己放弃，破罐子破摔，而是要想办法提高自己的学习效率。　　要知道，你的竞争对手可能已经落你一大截了。确定还不抓紧学习吗？

考研路上不孤单，我们陪你一起走。欢迎关注微博@“考研烽火台”。受疫情影响，今年的大多数考研er只能在家备考复习。但是大家都知道，家里的氛围是非常适合休息和放松的。很多人发现自己每天早起晚睡，复习进度还是很慢，复习效率也很低。7月已经过去一半了，暑假黄金备考期如何提高效率呢？小编来为大家出谋划策啦01营造学习氛围，提升学习效率在家复习不比在学校，在学校里有一群一起学习的同学，有图书馆和教室，学习氛围浓厚，在那样的环境里学习自觉性更高，学习热情也更饱满。但是在家，一日三餐不像在学校那样规律，解封以后家里时不时会有客人来，生活作息上面也更加自由，自律性不高的人在这种情况下免不了会很懒散。所以，居家复习，营造学习氛围十分重要。但是，家里也有学校不可比拟的优势。比如，不用浪费时间在一日三餐的排队、走路上，不需要急哄哄洗澡洗头洗衣服，更不担心夜里晚关灯、早上早起床影响到室友。所以，你的复习会变得更自由，更匹配你的意愿。不要一味觉得，在家就效率不高。你可以试试这些方法，把家里变成一个学习的空间。1.试着把房间里的化妆品、游戏机、娱乐用品、海报等都放到不显眼的位置2.在桌面、床头放上复习资料、考研真题等学习用品，在桌前还可以贴上自己的目标院校、学习计划、能激励自己的句子，让整个学习的地方抬眼低头所见之处都是和复习有关的事物，人的学习欲望一定会在这种环境下被激励起来。3.另外，把上网冲浪的时间用来上网了解最新资讯、和导师交流学习，并且把固定使用的学习软件放到手机桌面首页4.把赖床、熬夜追剧的习惯摒弃，做到早睡早起，以保证每天有精神良好。但是当你生活起居的地方抬眼低头都是学习用具的时候，长此以往，难免会产生很大的心理压力。因此，提升生活幸福感也很重要。下面给大家分享几个可以提升幸福感的小妙招：1. 久坐会导致腰酸，屁股也会不适，加上天气逐渐转暖，购置一个柔软又透气的坐垫，会大大提升舒适感；2. 有句老话说，春困秋乏夏打盹，尤其是到了下午的时候，更容易犯困，备考的小伙伴们可以准备一个软和的抱枕或者趴趴枕，以保证自己的午睡质量，也可以保证下午的学习状态；3. “多喝热水”这个词越来越多地被形容成是渣男语录，但其实，在很多时候，热水真的有很大作用，多喝水会使人头脑清晰，有利于思考，而且还可以降压降火，准备一个超大容量水壶在旁边，既满足了喝水需求，也不用时不时的跑来跑去接水，避免了浪费时间。在严谨的学习氛围下，会大大提升人们的学习效率和学习热情，同时在细微之处能感受得到生活的幸福感，又能有锦上添花的作用。即使是因为疫情不得不居家复习，在这样的环境下也不会让复习成果打太大折扣。02制定学习时间表和学习计划做任何事，有了明确的计划和时间安排后，不免会事半功倍，自主复习考研更是如此。用手机APP或者纸张，写下自己每天的复习计划和复习目标；制定合理的时间表，起床和睡觉时间、学习时间、休息时间、吃饭时间都明确安排出来，久而久之，这种作息时间形成习惯，更加有利于顺利地复习。把这些东西放在显眼的位置，时刻提醒自己，警示自己。在这里，我给大家分享一下之前问学长学姐征集、整合来的时间表：1. 根据不同学科进行时间规划：专业课7小时、英语3小时、政治2小时。2. 固定吃饭时长：早餐30分钟、午餐40分钟、晚餐40分钟。3. 利用一切可以利用时间：吃饭、洗漱、洗澡、走路、睡前在心里默背单词或知识点。图片仅供参考，每个人可以制定自己的学习计划每个孩子的学习，都承载了父母的期盼。居家复习，和父母待在一起，正是父母可以发挥监督作用的黄金时期。不防邀请自己的父母参与进来，和父母协商居家的作息时间，在自己松懈、上网冲浪时可以起到提醒作用，在自己觉得压力太大快要撑不下去时可以起到开导作用，傍晚时分还可以和父母一起聊天散步，以达到劳逸结合的效果。前路浩浩荡荡，万事皆可期待，2020年，你也要早点起床。对自己总是狠一点，千万别放自己一马，你终将一战成硕！-END-考研路上不孤单，我们陪你一起走。如果有任何更多关于考研的疑虑，也欢迎大家评论区留言、讨论，有我们的专业导师在线答疑哦~作者：一凡编辑：奈奈今天烽火台还为大家准备了新传考研加油包（精选论文专题大礼包），只要点赞、评论、转发，然后私信小编就可以领取了！后续免费资料欢迎关注哦！精选论文专题大礼包！

学校延迟开学，在家无聊到想学习，但是又不知道该做些什么！21考研的小伙伴们，你们是不是遇到这样的难题了？今天用心团队给大家整理了——考研复习初期备考五步战略，给大家提供一些复习建议！Part 1.养成良好的生活习惯因为疫情原因，大家在这个寒假有点“漫长”，可能变得有点懒散，做事没有定力，效率低下。要知道，备考宜早不宜迟。你感觉早，对手可不嫌早！现在起养成良好的生活习惯对于我们备战是莫大的帮助。所以，想要开始考研备考，首先要调整好你的生活作息，早睡早起，精神百倍！Part 2.从各方面了解考研1. 考研报名条件研究生入学考试报考的基本条件：国家承认学历的本科毕业生。达到招生院校具体要求的同等学力。2. 教育学考研考什么？入学考试分初试和复试。初试：①专硕专业政治、英语二、333教育综合和专业课二②学硕专业政治、英语一以及教育学专业基础综合（或自命题）复试：大部分院校的复试流程包括面试和笔试两部分，当然也有部分学校只进行面试考试，具体情况要根据不同院校的考察要求确定Part 3.清楚自己考研的目的在考研备考初期，首先要明确一个态度：考研的目的，是为了工作还是学术研究。然后问清楚自己三个问题：第一，该不该考研？第二，什么时候考？第三，考什么专业？Part 4.选择院校和专业学校和专业的选择极为重要，因为它会决定一个人一生的方向。选专业时要从兴趣出发，不要不顾自身特长和现实的一些条件，要么钻“热门”而不管竞争多么激烈，要么报“冷门”只为考上而考上，以至于辛苦数年而最终一无所获或者考上研后又迷失了方向。Part 5.合理制定考研计划1. 政治初期复习的任务就是吃透课本，熟悉知识点，理清知识脉络。其实我们学习政治，主要是为了培养政治敏感性，能运用所学知识解决现实重大问题。所以大家朝着这个方向学习就好！2. 英语英语这门课程的学习，平时打牢基础非常重要，包括扩充词汇量、培养语感、提高阅读速度和理解能力、提高写作能力等。所以我们在初期复习，就要从这些方面，进行专项训练！3.专业课对于专业课的学习也马虎不得，首先要做的是，调查所报学校专业指定的参考书，并要设法购到或借到这些书。对于跨校、跨专业报考的学生，此时要开始专业课程的复习。除此之外，小伙伴们也可以关注我们，用心团队及时为您推荐考研相关资讯，助你上岸！用心教育团队：以教育学考研辅导和服务为宗旨，第一时间为你推送教育学考研相关政策、招录信息、最新考研动态。全程陪考，用心考研！【用心教育学考研】

不知不觉已经6月了，相信不少准备参加2021考研的小伙伴已经复习一段时间了。有些同学已经开学返校，可以在学校更好地复习，可是有些小伙伴到现在都还没有开学。都这个时候了，还在家的孩子肯定有些焦虑，那么在家，我们该如何好好复习呢？01 复习要循序渐进我们都知道胖子不是一口吃出来的，考研复习也是如此，需要积少成多，厚积薄发。所以，我们在现阶段复习时，应该循序渐进，不要现在就给自己很大的复习压力。想想现在距离惯常的考研时间来看，还有6个月的时间，现在给自己很重的复习任务量，容易把复习的劲头儿消耗完，冲刺阶段该没力气去复习了！因此，现阶段循序渐进的复习态度很重要。02 复习时间要均衡不少人觉得时间已经不多了，需要每天争分夺秒地学习，甚至废寝忘食。努力复习是好的，但是要注意均衡调节复习时间。建议同学们可以尝试8小时复习制，即上午和下午保持5－6个小时的复习时间，晚上再学习2－3小时。这样分配的时间，既培养了我们的复习习惯，同时把时间化整为零，符合记忆规律，让我们可以更好地集中精神去复习，同时能保证我们有时间去休息一下，有助于提高我们的复习效率和质量。03 努力做到自律在家复习，最好制定好时间表，每天按计划学习，不要拖延。如果自己的自制力不是很好，就得逼自己一把。比如：手机所有娱乐APP都删，只留微信与外界联系，学习的时候就把手机锁上。今日事一定要今日毕，不要明日复明日。04 掌握复习方法现阶段还不是冲刺复习的时候，我们还可以循序渐进地复习，摸索适合自己的学习方法。有了复习方法的加成，我们复习才会更有效率，也就不用在复习基础阶段，过于依赖复习时长了！考研有压力是难免的，但通过一味延长每天的复习时间，并不一定就能复习完更多的内容，减轻复习压力。合理安排时间，以轻松的心态，掌握适合自己复习方法的情况下，学习更多的知识点内容，这样效率也会更高！05 在家复习其实也不错其实在家复习也很好啊，早上起床可以马上进入学习状态，吃早饭，穿着睡衣就可以很舒适方便的开始学习，在学校还要早起洗漱去图书馆，有的时候女孩子还要简单梳妆打扮一下，在家就完全不用浪费这些时间了。而且一个人在家，拥有只属于自己的学习地，不用早起去图书馆占位置，也不会因为想背书而打扰到别人，甚至需要到处去找背书点。总之，在家复习也是有很多好处的，如果能调节好自己，找到适合自己的学习方法和状态，在家复习也许会更好！

在考研备考阶段，有的学生喜欢在图书馆看书，而有的学生则喜欢回家。因为他们觉得回家会更便利些，能够集中精力复习。选择也就是一瞬间的事情，只要回家复习考研，那就可能会面临很多变数，甚至这也会导致很多人考研失败，到底为什么呢？我们不妨看看回家备考都会遇到什么事情。01在家需要强大的自制力准备研究生入学考试至少需要半年时间，考研的过程不同于高考和中考。考研几乎靠自己一个人坚持，靠自己一个人努力。如果没有强大的自制力，很多人根本静不下心来。家里的环境很舒适，那些本来打算考研的学生一旦回到家，没有严格的作息时间，再加上家里没人监管，看书学习也就变成一件很自主的事情，想看就看一下，不想看就干别的事情了。比如困了就睡个午觉，一睡就是一下午，起床后又开始玩手机，晚上吃完晚饭后又跟父母聊天看剧，每天留给复习的时间少之又少。02学习氛围在学校备考的学生，跟同样的考研党一起坐在大教室或图书馆，每天规律学习。遇到问题还可以及时与同学讨论，关于考研最新消息及大家的进度，都能够同步到自己的复习过程中。学校内学习氛围浓重，大家都比较自觉，从而就形成紧迫感。每天起床看到大家都那么上进，这些都是自己的竞争伙伴啊！从而心理就不会产生懒惰感。03外界的干扰在家里，难免会发生各种大大小小的事情，而只要你在家中，又不可能不去参与。比如帮父母干点活，或者亲戚有事情找你。更要面对突然串门的亲戚，出于礼貌，又不可能置之不理，这些都是外界干扰的因素，很容易就中断自己的复习进度，形成不了系统的学习。这样看来，在家备考的学生弊大于利，家里环境确实便利，也需要合理利用。除非拥有强大的信心，再加上有很强的自制力才行。但既然都决定要考研了，就应该全力以赴，留在学校复习，考完研再回家放松。如果因为这些小事情影响考研，到头来时间浪费了，也没考上，那确实很遗憾。

最近的疫情，让我们很多人隔离在家，至少长达半个月以上的时间。这段时间相信可以带给大家很多不同的体验，这些体验会给我们一些新的认识。1.我们以前以为自己没时间，其实是因为管不住自己。很多职场人士在遇到挫折的时候就会想去考研。但是马上问题就来了，感觉自己没时间备考，于是立刻产生一个新问题，我是不是应该辞职在家全心备考。对于这个问题，我曾经有过专门的文章论述《Scalers：辞职考研，成功率会更大么？》。我当时的观点就是，我们并不是没时间，而是做不到管住自己。最近半个月的隔离，相信很多人会发现，一天一下子就过去了，而自己好像没有做到什么事情。说好的计划，说好的想法基本上都落空了。通过这个体验，相信会有人看到，辞职在家准备考研是一件多么不靠谱的事情。你以为你缺的是时间，其实缺的是一套把自己管住的能力。如果我们能管得住自己，我们并不一定需要辞职这件事情来确保备考顺利。如果能管得住自己，边工作边备考，没问题。如果你管不住，给自己再大块的时间，也一样糟蹋干净。2.要管住自己，学习再多的方法也是没有用的。很多人觉得自己没有自制力，于是去买了一堆课回来。买单的一瞬间觉得自己要改变自己了，然而从实际情况看，最后还是没有解决什么问题。核心原因在于，我们用再多的理论武装自己，到最后落地实践的时候，如果忘记了，就全部白学了。我的解决方案就是，首先要在认识上意识到，这个改变自己的事情，只能依靠自己，只能自力更生。如果你自己解决不了，天王老子也解决不了。你看这是不是和市面上大多数人的说法相反？市面上的达人都说，加入我，帮助你克服自我管理的困难。而我说，你加不加入我没关系，反正你是要靠自己的。其次，当我们做好了这样的思想准备，就要开始着手解决一个一个具体的问题。什么叫解决具体的问题？今天早上我要起床，但是我起不来，这个时候，如果你按照你之前的预期，克服困难了，就是解决了一个具体的问题。我今天应该写个复盘了，这是我周规划的一部分。但是我现在懒劲上来了，不想写想出去玩。如果我们最终坐在书桌前解决了这个问题，那又解决了一个具体的问题。到了晚上该睡觉了，我想再刷会剧，而不是关手机。如果你按预期睡觉了，这又是解决了一个问题。而且只要你每天要起床，那你每天都要解决这个问题，每天都要克服困难。困难就在那里，不可能凭空消失的。也不是你学了什么自我管理术就不见了的，这一点，很多人是意识不到的。我们的成长进步就是在这样解决了一个又一个问题的过程中，积累起来的。在你面对一次又一次放弃退却的念想的时候，你选择了克服，选择了迎难而上，没有选择逃跑主义，你就在积累自己的进步。这个时候，你只是独立的面对这些和你有关的问题，那些方法技巧，并不会来不及成为你的帮手。你能依靠的，就是你内心的信念与勇气。第三，在这个两军对垒时候，如果有一个对我们友好的同辈环境，会帮我们托个底，不致于让我们输得太惨。大部分人在和自己的懒惰对抗的过程中，会被惰性打得满地找牙，输得遍体鳞伤。这就是我们的常态，而我们要做的就是从这种卑微的常态中不断积蓄力量，打好个人成长的持久战。在这样的煎熬时期，如果有一个群体能偶尔发挥一下引导作用，那是极好的。当你实在是撑不住的时候，你发现这个群体里的其他人都在努力的做事情，你会突然感觉，自己这些困难没什么大不了，于是整顿收拾，继续上路。3.管住自己是终身的问题，没有一劳永逸的解决方案很多新选手会认为，一定存在一种万能的自我管理的方法，只要学会了就法力无边。这些只是知识付费从业者给普通人的幻觉，人们有了这种幻觉，才会花钱去买各种提高效能的课程。提高效能的确是有一些可操作的技巧与方法，但是从本质上看，最终我们要面对的自我管理的问题，是终身持续的。哪一天如果你放松了对自我的要求，你就会开始下坠。哪一天你开始躺在功劳簿上居功自傲的时候，你就会开始跌落。历史的洪流滚滚向前，我们要做的就是管好我们自己。先解决了自己的问题，我们才会发现，没时间可以解决，没资源可以解决，没想法可以解决。成长不是让我们进入一个没有问题的阶段。而是让我们在面对问题和解决问题的时候，内心平和而且安宁，没有不切实际的幻想。活在真实的世界里，管住真实的自己。来源：持续力（ID：scalerstalk）Scalers，畅销书《持续行动》《刻意学习》作者

二战的考生已经毕业，所以在备考时都会遇到一个很尴尬的场景，选择不到一个合适的地方学习。有些考生会选择在家准备。在家有个好处就是在住宿和饮食上不用花费太大的精力，因为都是现成的，唯一让考生烦恼的就是没有什么学习氛围。租房的话可以屏蔽一些干扰，但还是会有些日常生活琐事。通过这些年的观察，其实可以发现。一些状态好的考生给自己制定复习节奏和复习环境都很稳定。环境的稳定很好理解，就是干扰少，氛围好。复习节奏很稳定就和学习进度、学习心态有关。当然除了考生自己的努力之外，良好的学习环境真的很重要。不论在家还是租房，去自习室或者是图书馆，只要在那学习觉得舒服，效率高，最好固定在那个环境学习。环境稳定下来了以后制定最适合自己的学习计划，复习节奏自然就会跟着计划稳定下来。没有自制力的考生不建议在家复习，氛围不好干扰多。建议去研友多的地方去复习，本身自律性不够就从外部获得些改善，在家里就自己一个人考研，注意力很容易就被带跑偏。或者租房室友已经上班了，你们作息不同，很容易受影响。学习状态不怎么好。这个时候就可以选择些图书馆、自习室之类学习氛围好的场所，现在市面上也有专门为二战考研的考生开设的自习室或者是寄宿制的考研学校。研友聚集互相督促，大环境影响下，考生的状态会随之改变的。学习状态好的考生就可以选择能节省时间，学习效率高的地方。考研是一场持久战，不论在哪里学习都要持之以恒才能得偿所愿。

考研倒计时：158天每日考研：博观而约取，厚积而薄发。因为今年疫情的特殊状况，使大家不得不在家复习，活生生地把一战萌新变成了二战腊肉。实际上，你看网上考研的相关建议，几乎就没有建议在家复习的。宝宝龙，一般也是不建议大家在家里复习的，诱惑太大，杂事太多，绝大多数人是真的没有那么大的自制力。但今年这情况，学校不让返校，那学校的图书馆必然是也是没法用做考研战场的。又不是每位同学都有经济能力去近几年比较火的考研寄宿制学校或者考研自习室，那么唯一剩下的地方就只剩家里了。在家复习不是最好的选择，但一定是今年考研人最迫不得已的选择。那在家复习一定就不行嘛？其实，只要掌握一定的方法，自律一点，效率说不定比图书馆还要好。历年在家二战复习的考生也不在少数，考上985/211的也大有人在。以下是我的一些个人建议：考虑清楚自己的情况做任何决定之前，都要结合自身因素进行一个全方位的考虑：1、你是个什么的人？能不能自己制定好自己的计划并严格执行？2、你是否需要一定人督促或者相互交流鼓劲？3、你能否保证在外复习期间保持精神的专注，不被外界诱惑分神？4、你自身的经济条件支不支持你在外复习？结合以上四点，切实考虑一下自身的情况，再做一个明确的决定。人最需要的是认识自己，最难的也是认识自己。学会制定计划在家复习，最难的一点就是迷茫。为什么这么说，在因为家里你无法接触到其他人，一切事物都是由你自己决定的。也没有任何人告诉你，你到底怎么样了。曾经有个在家二战的学姐和我说过这样一个比喻，她说在家二战就像是在黑夜里摸黑前行，前路未知，后路也几乎断了。在家复习期间，你完全就是个自由职业者，如果不能很好的制定详细的计划，最大的可能就是你还没啥感觉，时间就过去了。如何制定计划呢？我的建议是分短期和长期。短期计划可以精准到周，不建议精准到天，更不建议精准到每天的某个时间。那个是每天的时间表，不叫计划。生活是自带未知性的，计划自然也需要有一定的灵活性。特别是在家复习，被各种事情打扰的概率极高，如果你做的规划太过精准，一旦被打破怎么办？要么直接放弃，要么心态炸裂。长期计划建议以月为分割线，同时参考一下对应的考研时间节点以及一些学长学姐的经验，不要盲目的自己乱来。长期计划一旦制定出错，会直接导致打乱自身阵脚，最终结果就是弃考。定期反思这一点其实是上面的补充，以对自己的自身进度以及出现的问题的定期集中思考，不断调整制定的计划，确保长期计划可以按时完成。同时，定期的反思也涉及到在家考研的第二个问题，没法与人交流，信息不能快速流通。这就要求在反思的时候不仅要结合自身的情况，更要通过种种途径了解外界的情况的变化以及他人的复习进度。虽然不必去盲目追赶，但你确实需要知道他人的情况，知己知彼方能百战不殆。劳逸结合千万不要整天埋头学习，这绝对是最大的错误。人是血肉之躯，不是机器，会有自己的心理活动，更会疲倦，会产生负面情绪。而且，你要知道，学习本身并不是件快乐的事，没有谁天生就喜欢学习的。考研期间最大的敌人之一，就是自身情绪。人本来也就是个情绪化的动物，开心的时候事半功倍，烦闷的时候事倍功半。情绪一旦失控，就需要大量的时间去调整，这对于考研来说决定是得不偿失。所以，一定要记得给自己留下调整情绪的时间。每天都出门走走，舒缓舒缓心情；每周抽出半天悠闲娱乐，看部电影、吃点好的、和朋友视频…….心态要好在家复习的最后一个难关就是，你难免会遇到各种情况，而且你避无可避。比如，父母会不理解你的作息、附近会有人装修、周围的人会问你近况等等。遇到这些情况，不妨先冷静下来，然后思考以下问题：1、暴躁能否解决问题？2、我可否规避这些？或者通过自我调整以及协商解决？3、别人就一定会有安静的环境嘛？凡事三思而后行，万事总有解决之道，但一定只有在你头脑冷静的时候才能想出来。如果!我是说如果，你到7月底还是没有办法静下心来，建议还是换个环境。毕竟如果下定决心考研的话，一切都以它为主，有困难也得克服~这是没有办法的办法。#考研#我是宝宝龙，愿诸位顺利上岸~瞄一眼评论区有惊喜哦