中戏考研辅导班

遏制教育培训行业乱象必须下狠手深圳市发布首个教育培训行业团体标准□ 许创业本报记者傅江平日前，深圳市发布首个教育培训行业团体标准《教育培训机构服务规范》，从资质合法性、业务合规性、宣传真实性、收费公示要求和退费要求5大方面对教育培训行业提出了规范经营的标准要求。已有首批15家教育培训机构承诺执行该标准，接受消费者监督，维护消费者的合法权益。近年来，教育培训行业乱象迭起，极大损害了消费者的合法权益，关于教育培训行业的各种问题和投诉也常见报端。2018年2月，国家教育部发布《关于切实减轻中小学生课外负担开展校外培训机构专项治理行动的通知》，全国各地进入教育行业乱象整治的高峰期。该标准目前已引发社会各界的广泛关注。教育培训行业乱象丛生教育培训行业“乱”已经成为公认的事实。广东省教育厅厅长景李虎在2018年7月就曾表示，“校外培训机构这些年发展势头很猛，有点过多过乱了。校外培训机构应该是学校的有益补充，现在看起来却在一定程度上扰乱了学校的教学秩序。”他还劝消费者不要一听到培训机构的宣传就带着孩子参加各类培训班。据统计，教育培训行业正处于发展的高速期，2018年教育培训行业市场规模接近2万亿，机构总量超过8万所。但是，由于乱收费、不规范、无资质、退费难、师资人员杂等问题的存在，消费者对教育培训行业的投诉量也进入了“井喷期”。由深圳市消委会公布的数据显示，今年上半年，针对教育培训行业的投诉量同比增长91.89%，连续几年呈现高速增长的态势。无证经营，是教育培训行业目前普遍存在的严峻问题。2018年6月，深圳市对校外培训机构展开的专项治理第一阶段摸底排查结果显示，深圳面向中小学生开展文化教育培训的校外培训机构总数4693家，其中无照无证和有照无证机构共3373家，占比高达71.9%。几乎在同一时期，上海、河南等多个省市在摸底排查中均查获整改了大批无证经营的教育培训机构。根据统计，在整个庞大的民办教育培训行业中，证照齐全的比例不到20%，大量校外培训机构违规游走在无证经营的空白地带。“傍名牌”现象在教育培训行业也随处可见，大量教育培训机构正通过冒用校名、谎称合作、刻意误导等方式进行虚假宣传，混淆视听，达到招生牟利的目的。新华社记者在今年5月的一份调查中发现，北京大学博雅教育科技研究院、中国传媒大学凤凰学院师资培训、常青藤中戏考研等等这些看起来“高大上”的培训机构，其实和“北京大学”“中山传媒大学”“常青藤”一点关系没有。今年截至6月11日，我国消费者在各类教育培训机构蒙受的损失总计高达2863.92万元。但是，教育培训行业的不规范经营，不仅导致消费者“退费难”频频发生，还给消费者人身安全带来了巨大威胁。据统计，2018年截至10月，深圳已发生幼儿园、学校和校外培训机构的从业人员强奸、强制猥亵等犯罪案件14宗，发案数上升55%，其中校外培训机构教师性侵儿童案高发，占比已近六成。深圳市企业注册局法制科科长王莺翘表示，教育培训市场需求巨大与正规供给严重不足，以及行业野蛮生长与行业规范相对滞后之间存在较大矛盾，导致了当前教育培训领域乱象频出。如何加快教育服务的规范化，营造良好的市场环境，已成为消费者关注的焦点。整治组合重拳相继落地不可否认的是，虽然教育培训行业乱象丛生，但整体规范化经营情况的确在不断好转。在广东省，去年截至7月，有关部门就摸底排查了两万多家校外培训机构，关停整治了近千家。记者了解到，近年来，深圳市采取多部门联动的方式，针对教育培训行业开展了多项整治行动，并从标准、制度、监管等多方面着手，有效推动了教育培训行业的规范化发展。2019年5月23日，《深圳市教育局关于规范校外培训机构发展的工作方案》正式公布，深圳市市场监管局、深圳市教育局、深圳市民政局、深圳市税务局等多个部门就制定和完善校外培训机构分类登记管理制度、联合执法、强化监管、建立信息服务平台等进行了明确分工，推动深圳市教育培训行业进入整治规范化阶段。监管执法方面，在2018年下半年，深圳市重点从整治无办学资质培训机构、整治将培训与入学挂钩的行为、整治公办学校违规办学行为三方面入手，通过深入调研、全面摸排、边查边改、综合施策等组合重拳，共摸排校外培训机构3141家，重点整治了包括存在重大安全隐患、证照不齐、开展超纲、提前、应试以及组织学科等级考试竞赛并与中小学招生入学挂钩等违规行为2328项。今年5月，深圳市发布《深圳市教育局关于规范校外培训机构发展的工作方案》，从严格规范义务教育学科培训、建立健全深圳市校外培训机构规范发展的长效机制等多方面，对整治工作作出了新的部署。9月，深圳市消委会在教育培训行业启用了消费评价二维码，依托深圳市消委会“315消费通”平台，把经营者的消费信用情况在真实的消费场景中展示出来，实现全民监督与共治。目前，深圳市正从严格审核资质、人员管理和安全设施等方面着手，严控从业教师的准入门槛，并加大对未登记备案就开展教学或超范围从事教育培训等机构的排查清理力度；正在研究建立“黑名单”通报机制，推行从业禁止规定，以及时发现和阻止有前科劣迹的人员进入教育培训队伍；要求校外培训机构做到视频监控全覆盖，“一对一”辅导实行开放式，以便家长随时查看辅导过程，确保学生人身安全。特别是，此次标准的出台，将有助于深圳市教育培训行业监管工作进一步规范。不过，也有业内人士表示，在全国各地相继开展了多次大规模整治行动的同时，有的地区也正面临着‘越整治，投诉越多’的尴尬局面。加快相关标准出台，以标准规范执法，从而建立起更加科学的监管和整治新机制，依然是教育培训行业整治的重点工作内容。《中国质量报》来源: 中国质量报

01:27昨天中影人教育表演学院2020年教学研讨会：名师大咖 齐聚中影人教育表演学院6月14日，中影人教育表演学院，2020年度教学研讨会隆重举行，中戏北电专家教授齐聚一堂，为表演艺考教学工作建言献策！教学研讨会是中影人优秀的教学传统，一年一度的教学研讨会，不仅带来专业上的思想碰撞，更为中影人教学体系的创新升级，为艺考生更好的服务提供了强有力的保障！上午9时各位专家教授及领导嘉宾陆续到场走上红毯，进入会场嘉 宾 介 绍◆钱学格：北京电影学院原表演系系主任·教授、中国电影家协会会员、中国电影表演艺术学会第一届副会长·理事·副秘书长、中国电影导演协会会员、中国电视艺术家协会会员、中影人教育表演学院特聘教授、中影人教育考研学院院长◆朱振山：中央戏剧学院表演系教授、声乐教研室主任、硕士生导师、中央戏剧学院学术评审专家、中影人教育表演学院院长◆麻淑云：中央戏剧学院教授、博士生导师、中影人教育表演学院特聘教授◆麻公博：中央戏剧学院硕士、中影人教育表演学院特聘名师◆孟甜：原首都师范大学科德学院表演系主任、中影人教育表演学院特聘名师◆冯震：原首都师范大学科德学院表演系主任、中影人教育表演学院特聘名师◆王丹：北京电影学院青年教师、中影人教育表演学院特聘名师◆刘恩义：中央戏剧学院博士、中影人教育表演学院特聘名师◆孙嘉星：中央戏剧学院博士、中影人教育表演学院特聘名师◆陈老师：北京电影学院硕士、中国内地男演员、主持人、中影人教育表演学院特聘名师◆吕老师：中央戏剧学院博士、中影人教育表演学院特聘名师（注：由于部分老师不可外宣，在此不便透露姓名）02本次研讨会主题1. 中影人教育表演学院各学科教学大纲的修订2. 中影人教育表演学院各学科教材的具体内容的制定与修订3. 介绍表演学院2020 年新增制度4. 如何疏通学生心理压力此次中影人教育表演学院教学研讨会的举办，意在融合与交流，使表演学院全职教师团队能够与专家教师团队在教学方向上达到步伐统一，并加深表演学院全职教师团队与专家教师团队在教学过程中配合的默契，旨在解决专家教师团队与全职教师团队在合力完成教学过程中所存在的问题。通过会议讨论与专家指导，优化表演学院教学大纲、教材及课程设置；更新早晚功训练内容及方式；确定 2020 年表演学院教学方向与计划。会议开始，首先由表演学院老师分别介绍了中影人表演学院几大班型，声台形表教学目的，教学大纲，教材内容，以及各阶段能够达到的学习效果。各位嘉宾老师针对各自擅长的表演教学领域以及表演艺考相关议题发表了自己的见解，给出了颇有指导性的意见和建议，一同帮助我们把表演艺考培训教学方法、教材大纲等方面进行了系统性的完善与升级。钱学格教授：中影人表演教学课程设置灵活，包括短期、中期、长期等班型，我们要明确的主要教学目的是“应考”，考官们考察的不是理论，看的是学生的基本素质和潜质，表现能力，想象能力，在日后的教学过程中应当在即兴表演上多下功夫，挖掘孩子的激情与幽默感。另外，才艺展示对于考试录取至关重要，建议丰富学生自主练习时间，加强学生才艺方面的训练。麻淑云教授：中影人表演教学大纲的制定非常详细，在具体教学中，需要灵活机动的应对不同孩子身上出现的问题，给出不同的解决指导方法，因材施教，分层递进式教学，使学生更加有效的收获专业技能。麻公博老师：对于表演生，形象气质至关重要，加强学生形体体态的训练，晚功老师带动学生一起健身，减脂塑形，有助于表演生形象气质的塑造，以及气息肺活量的提高。另外针对各高校的考试内容和要求，老师们进行整理汇总，帮助学生答疑解惑，使其更加清晰的备考。中影人不仅只目标于名校校考，还要把省统考重视起来，加强省统考方面的教学服务内容。冯震老师：专业老师们定期搜集汇总更新表演艺考“大数据”，每个学校考题是什么，针对每个学校重点进行分析，做到更有针对性的教学。对于零基础的学生如何提升专业水平是教学重点，提升孩子才艺水平，使其在考场大放异彩。面对疫情，我们应及时出台互联网考试应对方案及考试对策，指导训练学生如何应对网上考试。心理辅导方面，教师与班主任相互配合，帮助学生疏通缓解心理压力，学生间也要相互交流学习专业知识， 发现他人闪光点，弥补自身不足之处。王丹老师：怎样让艺考生真正提升自己的“业务能力”，基础班的教学内容设定非常重要，真听、真看、真感受，基础一定要打好，让学生明确训练目的。观察生活，观摩视频，真实生活中发生的事件，再结合命题训练，这样表达出来的作品会更贴合生活。此外，要注意引导学生正面思想，注重培养学生的真善美品质，更利于日后不同角色的塑造。刘恩义老师：今年的线上考试中，不少同学都表现欠佳，在无“观众”的环境下大家失去了表演的对象交流感。为此，我们建议加入镜头前表演训练课程，还要引导孩子正确的仪容仪表。另外，学习表演，要注重培养孩子艺术审美能力，形体方面，尤其才艺展示，眼神、精气神以及肢体语言的表达都会直接影响考官对你的整体印象和分数。孟甜老师：在以往的教学中，台词独白阶段尤为困难，独白属于表演性的台词，需要肢体动作来配合台词的表达，在形体这方面的训练不能少，台词与形体训练相辅相成，才能把作品表达完整。鉴于大部分学生文学修养不够，建议多安排学生欣赏经典电影和舞台剧，如音乐剧或话剧，在鉴赏放松之余也缓解了学生备考的心理压力。孙嘉星老师：我们要把历年考题加入到课堂训练讲解，扩展学生阅读面以及艺术层面的知识，横向发展学生的审美能力，增加观影量阅片量，培养表演生的编导思维，有助于考试中小品作品的编排，以及表演能力的提升。朱振山教授：中影人发展18年至如此规模，我们的教学体系在不断升级，教材不断丰富完善，一线教师考官积极献策，明确艺考培训真正的教学目的，培训艺考生不止于理论层面，而是在实践层面，我们要给到学生更多实用性干货性质的内容，根据各院校招生简章，考什么我们教什么，在正确的表演理念指导下，帮助学生在一定时间内达到考学目标。杨立成董事长就研讨会议题发表见解中影人教育表演研讨会此次教学研讨会上，各位参会老师交流分享了关于表演艺考培训的教学经验，对于中影人教育表演专业日后的教学目标及方向具有重要指导意义，根据表演艺考最新政策方向及时做出调整，专业系统的完善整合教学大纲体系，迎合广大艺考生需求，帮助艺考生排除艺考障碍，顺利考入理想院校！中影人表演名师专家寄语表演艺考生2020年中影人教育表演学院，教学研讨会参会老师合影中影人教育始终秉持“办学靠师资管理取胜，教育凭良心诚信立足”，以教学研讨会作为新起点，对艺考方向及教学内容进行分析调整，顺应最新艺考形势和艺考要求，更好地培养下一届艺考生，做到对学生负责，让家长放心！

4月中旬九师联盟给材料命题作文“给原梦园的一封信”详评及名师下水范文原题再现22.阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)2019年9月，广西大学迎来了一位特殊的新生49岁的上海交通大学宿管阿姨原梦园。从儿子读初中开始，她就用“陪读”的方式，陪儿子共同学习。2018年，原梦园与儿子共同考研，儿子考取复旦大学，她也被广西大学录取，攻读硕士学位。为了实现考上研究生的梦想，她克服了常人难以克服的困难，值班时，每天早上10点开始忙碌，一直到晚上10点才能下班；连续3年旁听交大专业课程；花700多天背单词，一天都未曾懈怠，老了记忆力确实不行，但背了忘，忘了背，从不放弃；坚持上网课……面对记者，原梦园坦言：“你只管努力，生活总会在意想不到的时候给你惊喜。”“圆梦的道路无论多么艰险，路的尽头一定是梦圆。”请以读者或网友的身份，就上述报道给原梦园写一封信， 发表自己的看法。要求:①标题统一为“给原梦园的一封信”；②不少于800字；③不要套作，不得抄袭，不得泄露个人信息。【审题立意指导】49岁的上海交通大学宿管阿姨原梦园和儿子一起考上研究生，是去年很火的一件事。母子相伴，“开挂”前行，曾一度受到央视点赞。“圆梦的道路无论多艰险，路的尽头一定是梦圆。”原阿姨的这句座右铭，激励了许多看到其事迹的人。让年华正好，在寒假“瘫”了两个月之后，有幸回到课堂读书的高三学子，重温原阿姨事迹，树立信心迎接为他们而延迟一个月的高考，把握住这能改变命运的难得机会，命题老师用心良苦。从原材料来看，此次作文立意不难，即坚定信心，排除万难，争取梦圆。但文章设置了“以读者或网友的身份，就上述报道给原梦园写一封信，发表自己的看法”的驱动任务，作文中要明确自己的身份，写出真我；要写成书信体模式，有交流沟通意识；要有属于自己的认识和思考，表现思维的深度。常规要求中，标题统一为“给原梦园的一封信”，对于习惯另拟标题的高中生来说是个陷阱。即便是将之作为副标题，也会失分。【名师下水范文1】给原梦园的一封信侯巍尊敬的梦园阿姨：您好！疫情好转，高三开学第一课，我从班主任的课件上读到了您的事迹，您的那句“圆梦的道路无论多么艰险，路的尽头一定是梦圆。”深深地触动了我，让我明白：梦想不会迟到，奋斗才有远方。于是我便迫不及待地给您写下了这封信。 以前我只知道，有种优秀叫“别人家的孩子”，今天我才知道，还有一种优秀叫“别人家的妈妈”。不用搜索引擎、自带四库全书的才女武亦姝，15岁参加高考、考了667的“神童”姜明宇，文化成绩和专业成绩双料第一、被中戏录取的易烊千玺……当我妈用这些“神人本尊”秒杀我时，我总会愤然反击：“命由天定，科学研究发现成功由基因驱动”。当知晓您陪儿子一起考研、花了700多天背英语单词、连续三年旁听交大专业课等故事后，我才真正明白：基因天定是谬论，成功向来靠勤奋，梦想不会迟到，奋斗才有远方，坚持创造奇迹！以前我只知道，学习能使我妈快乐，今天我才知道，学习更能让自己充实而快乐。“不写作业，母慈子孝；一写作业，鸡飞狗跳。”是我寒假漫长网课生活真是写照。妈妈怕我网游，把我的学习桌从卧室搬到了客厅，每次有意无意路过，都要翻几次不信的白眼，一旦和我的白眼相遇，就像两个炸弹碰到一起，一点就着。这个寒假背着“学习使我妈快乐”的包袱，我荒废了太多宝贵时光。开学后，正想破罐破摔时，接到了高考延期的通知，看到了您49岁考研的事迹，您对人生、对自己负责态度，您对学习真心喜爱、活到老学到老的行为，深深触动了我：敢于逐梦而行，人生就会发光，没有什么来不及，现在就是最好的开始。以前的我知道：“低欲望”“佛系”是种相当惬意的生活方式，今天我才知道：有梦想的人生最靓，知奋斗的青春最美。在我的身边有很对佛系青年，他们用“平凡可贵”来安慰自己的碌碌无为，把“别人的失败”，当自己故步自封的借口，您的故事让我明白：有梦想就要去追，追梦想就莫怕累。尤其是像我这种十七八岁的青年,往前一步是幸福，往后一步是孤独，拼搏和青春更配，奋斗的青春最美。因为正如曼色尔所说：“青年时期是要做一点什么事情及变成一个什么样人的一种时机。”原阿姨，新时代的领路人说过：我们都应该以榜样为标杆，向榜样学习，朝榜样靠拢，为完成“两个一百年”目标、实现中华民族伟大复兴中国梦而奋进。原阿姨，您就是我的榜样，上海交大等我！此致敬礼！一位敬仰您的高三学生2020年4月14日【名师下水范文2】给原梦园的一封信郑俊彩尊敬的梦园阿姨：您好！我是偶然在网上了解您事迹的一名普通网友！荀子说“学不可以已”；苏格拉底说：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗”；史铁生说：“命定的局限尽可永在，不屈的挑战却不可须臾或缺”，这些名言警句原本只是静静地躺在我的摘抄本上，而今天，49岁的您被广西大学录取，攻读硕士学位的事迹，却让它们醒来，也让我顿悟。您就是那立根破岩的竹，任千磨万击，愈发坚劲！“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”，这是板桥先生诗中的竹，我却想以此来点赞您的勇敢。四十多岁，不该是被生活的一地鸡毛折腾得筋疲力尽的时候吗？而您却在生活的繁琐之外开辟出一条求学路，崎岖而幽美！在锁上宿舍门之后，在清扫了楼道卫生之后，在汇总了宿管信息之后，您拿起了课本，就像那位“天大寒，砚冰坚，手指不可屈伸，弗之怠”的明初大家一样，尽管生活给您千磨万击，您都以我之勇气愈发坚劲！您就是那抱香枝头的菊，任风霜肆虐，傲然绽放！“宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中”，这是郑思肖笔下的菊，我却想用此来致敬您的坚毅。您说：“你只管努力，生活总会在意想不到的时候给你惊喜。”是啊，您那么努力，在十二个小时的忙碌工作之后，仍不忘学习；您那么努力，旁听交大专业课，三年不辍；您那么努力，记忆力下降，单词背了就忘，从不放弃！就像那位以中国书法“鸟虫体”研究的论文创下吉尼斯世界纪录的高龄硕士一样，尽管现实如风霜肆虐，您都以我之坚毅傲然绽放！您就是那划破黑暗的萤，任身在井隅，心向璀璨！“身在井隅，心向璀璨”，这是王尔德剧中的话，我却想用此来叹服您的梦想。“俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月”，这是少年的梦想；“到中流击水，浪遏飞舟”，这是青年的梦想；而您，年近天命，却把考研作为自己的梦想。您一定遇到过质疑吧？您一定遭到过嘲笑吧？但，正如您所说：“圆梦的道路无论多么艰险，路的尽头一定是梦圆”，所以，就像那位梦想“有文化有知识”，从初中课程学起，81岁考上大学福祉学课的韩国老太太一样，尽管身在井隅、道路艰险，您都以我之梦想心向璀璨。反观自己，生活稍有不顺则愁眉紧锁，工作稍不如意便怀疑人生，实在谬矣。该学竹子，立根破岩，勇敢以挺立；该学菊花，风急霜紧，坚毅以绽放；该学萤火，身处逆境，梦想以前行；尊敬的梦园阿姨，我更该学您，勇以有梦，坚以追梦，志以圆梦！罗曼罗兰说：“一种理想，就是一种力”，尊敬的梦园阿姨，我愿和您一起，以梦想为动力，用勇敢和坚毅阔步走在圆梦之路上！敬您！此致敬礼！一位敬仰您的网友2020年4月14日【名师下水范文3】给原梦园的一封信中牟一高 胡记霞尊敬的原梦圆阿姨：久慕汝志，见信如面！“人的一生应该是这样度过的：当他回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻……”原阿姨，这段话，是奥斯特洛夫斯基对自己说的，似乎也是对您的评价。您用实际行动告诉莘莘学子：有梦想，肯努力，就会梦圆。原阿姨，是您让我懂得：日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。塞穆尔曾言：“岁月匆匆，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓败必至灵魂。”49岁，本该安享晚年，可您却是夤夜寒窗，一灯如豆，执卷轻吟；49岁，亦可广场太极，可您却是公式概念，诗词名句，热忱求知……“吹灭读书灯，一身都是月”，原阿姨，您用您对人生目标的满腔热忱让身处高中的我们明白：进取人生，当永不停歇。东隅已逝，桑榆非晚，我们应该用“日日行”的毅力，以“常常做”的坚持，以满腔热忱追梦逐梦，终至梦圆！原阿姨，是您让我明白：梦想不设限，自律是风帆。董必武曾这样《题赠〈中学生〉》：“逆水行舟用力撑，一蒿松劲退千寻。”原阿姨，您人生中的每一蒿每一步，都没有“松劲”，都是自律的典范，都是我们中学生的榜样。您在做好本职工作的同时，废寝忘食刻苦攻读，在专业上实现了经济师税务师会计师等常人难以完成的破茧成蝶；在母子一起考研的路上，您言传身教，以身作则，给我们展示了“母子同研”的超励志“开挂人生”。您的追梦之路告诉我们：自律，是完成人生华丽转身的一剂良药！原阿姨，是您让我坚信：有信念，笃行之，终梦圆。您说：“我的故事没有什么特别，关键是做人要有信念。”是啊，人们只看到了你成功之后的光鲜，又何曾看到你坚守信念时的从容？人们只看到了你录取通知书的美丽，又何曾知道你一边上班一边旁听上课并利用“海绵时间”苦背单词时的分秒必争？李大钊说：“不驰于空想，不骛于虚声。”您的成功背后，是孜孜不倦的努力，是数不清的汗水与坚持，是立志之后的笃定前行，是梦圆之后的硕果飘香。梦想有多远？人生不设限。尽管已接近“知天命”之年，但您没有安于天命，用满腔热忱追梦逐梦；面临工作忙和记忆力衰退的难题，但您没有屈服命运，用自律完成了人生的华丽转身；尽管“欲买桂花同载酒，终不似，少年游”，但您没有安于现状，用笃行写就了励志人生！“圆梦的道路无论多艰险，路的尽头一定是梦圆。”苍茫寰宇，我们都是宇宙中的星辰，但我坚信，只要我们如您一般追梦圆梦，自律笃行，我们都将熠熠生辉！此致敬礼一位敬仰您的高中生2020年4月14日【名师下水范文4】给原梦园的一封信刘静亲爱的梦园阿姨：您好！我从网上看到有关您的报道，感慨颇多！我既感动于您十年来对您孩子的陪伴，同他一起学习，同他一起成长，更感动于您在49岁的年龄考上广西大学的研究生！49岁，在普通人印象中，是快退休的年龄，是马上过起含饴弄孙生活的年龄，是挥手就能去旅游的年龄，可是您没有！您选择了继续努力，继续奋斗，您用您的实际行动告诉您的孩子什么是努力！您用您的实际行动告诉了我们努力的意义，只要努力就能听到花开的声音！念念不忘，必有回响！年轻人应不畏困难，勇敢追求！世界不曾偏爱一个不劳而获的人，也不会辜负每一个努力的人！您能利用晚上10点下班后的时间学习，而不像我们一样睡意朦胧，是您不怕困难的精神带来的无穷动力；您能用700多天背诵单词，而不像我们一样会为自己的懒惰找无数的理由您的理由只有一个——怀赤子心，圆心中梦！回首历史，孙家栋赤子之心，不畏困难，只为航天强国梦；黄旭华隐姓埋名三十年，克服压力，只为核潜艇的惊艳问世。星光不问赶路人，时光不负追梦人！作为年轻一代的我们，生活在前辈们创出的盛世中，又怎能畏惧困难，不拼搏进取勇于追求，永远记得努力就能听到花开的声音！忠厚传家久，诗书继世长！中年人应懂得以身作则的努力，是为自己的人生加油，为孩子的人生树立标杆！每一个认真生活的人，都值得被认真对待！也许有人会问：，现在努力学习的意义是什么？我想说，您让孩子看到父母努力姿态，在此过程中您自己的人生价值也得到了肯定，孩子和父母互相成就！就像十五世传家的贝聿铭家族，没有因为富有而生出纨绔子弟，这是他们的家族每一代人都在努力，而每一代都有努力的方向追求的价值！父母之爱子，则为之计深远！父母想让孩子成为什么样的人，请父母也在成为那样人的路上努力，等待花开的声音！若有诗书藏心中，岁月从不败美人！不管年龄几何，都应懂得努力的意义，为人生的完美画上浓墨重彩的一笔！董卿在《朗读者》中说：“我将来要优雅地老去，做一个爱读书的老太太！”梦园阿姨，虽然我们尚未见面，但在我想象中，您正是这样一位优雅的美人，世事沧桑，不会在您因读书而丰盈的内心划上痕迹；岁月坎坷，不会在您因洞晓世事的内心刻上印记！100岁的冰心奶奶，105岁的杨绛先生，她们的温润如玉，令人望之而心静；叶嘉莹先生唱诗的声音清纯，能跨越世纪的界限，回到她儿时的岁月。时间飞逝如何留下往事的痕迹，岁月沧桑如何沉淀时光的美丽，待我年老时，我会依然努力，去听花开的声音！光景倏忽，芸芸众生中的大多数会被岁月遗忘，但那些如烟花般灿烂过的人生的少数人则被记住。恰如《山月记》中写道：我生怕自己本非美玉，故而不敢加以辛苦琢磨；却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌与瓦砾为伍。梦园阿姨，您的人生原本平凡，可是您却用自己的努力，让平凡的人生变得不平凡！我将铭记您对我的启迪，用努力去绘就人生壮丽图景，用努力换取倾听花开声音的机会！原阿姨，谢谢您！此致敬礼!一名高中生2020年4月14日【名师下水范文5】给原梦园的一封信张月尊敬的原阿姨：您好。我是一名应届高三生，近几日读到了您的事迹，令我得到了极大的鼓舞，我犹如久旱逢甘露的春麦，重新捡起了新的蓬勃炸青。原阿姨，我想告诉您，从您的事迹中，我看到了摆在我梦想面前不同的三杯“甘泉”。现在我一一地告诉您。您梦圆之后的第一杯甘泉——让我懂得了梦想的实现需要坚定的信念。您说：“圆梦的道路无论多么艰险，路的尽头一定是梦圆。”这何尝不是一种缠绵不断的信念支撑着您的梦想，这种信念又让您不会轻易放弃自己梦想，自己梦寐以求的诗和远方。这让我想起一名《人民日报》一短视频里的普通医护人员，她在抗疫前线含着泪水说：“可能我一个小医生不算什么，但千千万万个在一起，一定能发挥巨大的力量。”虽然她的声音哽咽而断断续续，但从她的眼神中，我看到了她内心深处必胜的信念。我再看到您的这句话时，作为马上进入高考战场高中生，更加坚定了我追逐大学梦的信念。您梦圆之后的第二杯甘泉——让我明白了梦想的实现需要不懈的坚持。您说：“你只管努力，生活总会在意想不到的时候给你惊喜。”这何尝不是一种不懈坚持后得到的真理。这种不懈坚持让您源源不断地激发学习的动力。年龄是您最大的敌人，但您还是一次又一次的战胜遗忘，从没有间断过学习。我才刚刚十七八岁，与您相比，太多坚持的颜色让我褪去了几分颜色。这让我想起了“杂交水稻神父”袁隆平老爷爷，现如今九十多岁他，在接受央视采访时，他还在一粒粮食的重要性，因此他还在坚持研究“杂交水稻”的道路上。再看到您的这句话，我学会了更加严格地执行我的学习规划表，只管努力，坚持到高考结束的那一天。您梦圆之后的第三杯甘泉——让我理解了梦想的实现需要不停的奋斗。有人评价您说：“您是一匹在自律中执着奋斗的黑马。”这何尝不是梦想尚未实现的点滴执着的付出和奋斗。梦圆前夕的晚上，您历经了不断阻挡你实现梦想的磨难，但是经过您不懈的奋斗，您最将抵达至广西大学的“黎明校园”。若每个青年人，都像您一样，每个人的梦想终将炸开，每个家庭的愿望终将实现，那么，在我们伟大的九州土地上，必将能实现中华民族的伟大复兴，矗立于东方之林，世界之巅。敬爱的原阿姨，谢谢您的这三杯甘泉，在快速运转的高考倒计时里，以及倒计时停止转动以后，我也不会忘记您这三杯“甘泉”的味道——信念、坚持、奋斗。 此致敬礼！一粒沙2020年04月14日

一、精彩的大学生活由你做主二、考研准备：做好选择与信息收集三、英语“抓大放小”助你顺利通过四、政治真的要“临时抱佛脚”吗？五、专业课滚雪球式复习：100天楼梯间计划在2020年考研中国政法大学，初试考了422分。说实话，看到这个分数我也愣了一下。在考试分数出来之前，我想那能考400分的都是什么大神呀！没想到我能够考到这么高的分数，不过我还是觉得我并不是什么大神。后来，我反思，我一个普通二本的学生能够考到这个成绩，除了幸运，大概就是使用了正确的方法，所以想分享给大家，给那些想要考研的同学们分享我的经验，祝愿你们在考研中能够实现自己的目标！我最初的想法，就是想要找到一个更好的平台来提升自己，作为一个二本的学生，我不想让学历成为以后工作的一个障碍，我觉得在年轻的时候就要好好努力，没有尝试怎么知道自己不行呢？在考研这条路上，我遇到了无数的挫折与困难，也遇到了很多鼓励我前进的人，遇到看不懂的书时也会泪流满面，遇到师兄师姐的鼓励时又会感到力量满满。前人的经验是我能够成功上岸的重要条件，我记得去年七月在家复习的时候还听了悦己姐的考研分享，没想到今年这么幸运向大家分享我的经验。我相信大家也都是要踏踏实实学习，立志通过自己的努力上岸的朋友，希望本次分享能够给你们带来一定的收获！今天的分享我将从以下五个方面进行，大致归结起来就是大学生活分享、选择学校、专业课复习、英语学习、政治备考这五个方面。首先我想给大家分享一下我的大学生活经验：一、精彩的大学生活由你做主除了给大家分享考研，首先，我想向大家分享一下我大学的经历，因为很多大一或者大二的小伙伴加我微信，上来就一句话：学姐，这考研咋整呀？我打算考研。我听到大一的学生来给我讲这句话的时候，其实我挺不乐意说的，因为你才大一，丰富多彩的大学生活还等着你去挖掘，并且即使我对你说了怎么准备考研，你也不会去行动。因为你已经给自己了一个心理暗示：我才大一，不着急！所以，我觉得大家在大学生活里，还是要找到一些乐趣，从爱好出发，把它做精致，积累个两三年，这是没有问题的，当你有了这些积累，你毕业的时候，就会比其他同学有更好的能力，有自己的核心竞争力。我参加学校组织的互联网+的比赛，在同一培训的时候，一位老师说过这样的话，“上大学就像是去吃自助餐一样，要饿着肚子进来，然后吃撑了扶着墙出去”，这句话说得多么形象呀，而很多人却迷失在宿舍里打游戏、通宵、旷课，白白浪费了这么美好的大学时光。但是首先我想说的是，我们在追寻美好的大学生活时，一定要学会布局，学会自己的大学生活进行设计。我在大一的时候加入了一个文学社，就是踏踏实实地写东西，加大阅读的范围，这才让我在大二的时候能够在学院办起我们的公众号社团；也是我有了一定的写作基础，在参加学校的比赛时候，才能够把项目计划书写得让评委老师满意，也正是读书与写作，让我的理解能力有了一定的提高，这对于考研也是有很大的帮助的！这个意思就是说很多事情只有连起来了，才能够发挥它的最大价值，大家要学会布局，考虑问题要全面而系统。很多同学觉得上大学之后太闲了，不知道做些什么。我记得我刚大一开学的时候也是这样，回到宿舍就是睡觉，大概持续了一周。慢慢的，我觉得大学不应该就是这样的，要主动去丰富大学生活。很多时候，我们真的是读书太少而想的太多。你可以迷茫一阵子，但是你不能够一直迷茫，如果一直迷茫，那就是你没有行动力。踏踏实实读几本书，相信你一定会有所收获！后来，我了解到怀左学长的蜕变营，我发现这里的学员和我一样都喜欢读书，在读书中思考成长，实现蜕变，这里的社群氛围是积极向上的，是真的谈笑有鸿儒，往来无白丁！大家都是真正在努力，在认真地阅读与反思；而加入学长的写作课程更是如此，大家都是专注写作的，不是说今天糊弄一下，明天休息一下的。其实，在大学里，我们文科生，也有很多同学一听说老师让写点什么，这好家伙就愁苦得不得了。这是一个很现实的问题，不少人都这样。那这就是没有一个牢固的底层能力，这对于做其他事情其实都是一个硬伤，所以我推荐你赶快到写作营的来实现蜕变，为自己培养一项重要的能力，见证一个更好的自己！（二）选择做一名学生干部的你该如何做归根结底，参加学生会，成为一名学生干部，最重要的还是要锻炼自己的能力，在大学期间学会与别人相处，学会如何更好地沟通。太多的人在成为学生干部中偏离了这个根本。后来，老师让我去负责学院的公众号。刚开始，我只是一个人在工作，每天都很忙碌，而且效率低下，后来开始纳新，和团队的成员一起完成这件光荣的事情。带团队也很难，得主动和大家沟通，问问大家有什么需求。其实这件工作本身也不好干，不能有错字，以至于现在看书我都能发现很多错字。在做学生干部期间，我也有了很大的成长，因为我想的是如何做事情更有效率，如何让大家能够配合好。很多人只是为了传说中的“当点什么官”，一开始奔着这个去，你就不太会去积累经验，为了成为学生干部而去参加学生会，为了当什么而开始注重表面的事情，这不能给你的大学生活进行深层次的沉淀。学弟学妹们在大学期间做学生干部，一定要注意提高自己的能力，不要走偏了方向。当你把学生干部的任务做好了，在做事情的时候认真思考如何提高效率，改进做事方法，你自然就会被老师任命更大的职务了!（三）参加比赛丰富大学生活大学里不止是只有上课与学习。参加一些比赛来丰富生活，增长见识是很重要的。我和团队的小伙伴参加比赛之前，都会通过头脑风暴法来想出一些好点子。比方说，参加挑战杯比赛，我们就是一起商量着，决定研究一下网络直播的利与弊，这是从生活中来的思考，也要到生活中去体会。在比赛过程中也很苦，我们有时候在教室一呆就是一天，定外卖吃完后又开始写项目内容，甚至晚上回到宿舍还得继续熬夜，我的室友都说我傻，说咋还有人为了比赛这么通宵熬夜，明明打游戏才更爽嘛！面对他们的话语，我也不说话，就是继续写着计划书，因为我知道即使我现在做的事情并不会带来什么，但是慢慢积累一定会有作用的，我只是现在看起来和你们一样。后来，我们的项目在比赛中获得了很多奖项，也为我后来在考研复试的时候提交材料做出了很大的补充。所以说， 很多事情最后都是连为一体的。如果你现在就开始积极主动起来，你也可以看到不一样的自己，每次参加的活动，都会助力你的成长！也正是一点一点的积累，让我能够今天在这里和大家分享交流！我推荐大家参加的比赛有，互联网“+”大学生创业创新大赛，这个比赛是类似于商业项目，需要我们去打造一个能够盈利的产品，也可以是一种创意思维，尝试的过程就是创新的过程！还有“挑战杯”大学生课外学术作品竞赛，这个比赛是偏学术一些的，主要是从发现的社会问题中进行分析，提出建议，能够很好地锻炼我们的思维，让我们获得成长！还有全国大学生案例大赛，通过社会案例的形式来解决相关的社会问题，在比赛中我们能够更好地学会分析问题，比如说分析一个地摊儿的发展，来剖析这个行业的发展，这对我们的思维成长有很大的作用！此外，还有大学生创业创新大赛，这个比赛也是致力于打造商业性产品的，虽然我们没有真正做过这些，但是尝试都是值得的，很多商人、产品经理甚至创业者最开始也不是精通的。很多同学都觉得我不是学经济的，怎么能够会这些内容呢？我们在大学期间，要学会抛开自己这样狭隘的思维，没学过就不能会了吗？大学里又没有人限制你不能够学什么，我们要打开自己的思维，去主动学习，主动地找途径，才能够收获更多丰富多彩的内容！二、考研准备：做好选择与信息收集在考研之前，我们需要做大量的准备工作，这就是学校选择与信息收集的过程。这是一个复杂的过程，也是我们迈出考研的第一步，我们应当尽可能地收集一些考研院校的信息，收集一些自己想考学校、专业的信息。那么如何去收集信息呢？我给大家推荐以下方法：（一）收集院校信息，找到心仪学校面对这场考试，首先我们应该找到一个心仪的学校。这就像是找媳妇儿，当你内心有了一个心仪的人儿，你才会去进行打着缘分旗号的“偶遇”、送鲜花、表白之类的行动。考研也是这样，当你内心有一个心动的“对象”时，你才会去努力奋斗。那如何找到这个心动的对象呢？（已经有心动对象且内心坚定的同学可以忽略~）我有一个三步走的方法。首先，看看自己是否有想去的城市，如果有想去的城市，这样就会更加容易筛选，其次，把心仪的城市中所有的高校找出来，到研招网上整出来，这样你的范围就进一步缩小，最后一步，就是根据你喜欢的专业定学校啦。不同的学校里，你喜欢的专业在全国的排名是不同的层次，所以你可以根据自己的能力来选择一个跳一跳能够够得着的学校。那有的同学就会说，没有想去的地方怎么办呢？那也好办，直接调到选择第三步，把高校学科专业实力评估表找出来，看看想考的专业在不同学校的排名，进行选择。还有的同学更迷糊，不知道自己要考什么专业，那就更需要多了解一下，哪些专业是热门的、哪些专业相对冷门；哪些专业上一届的学长学姐考上的多，哪些专业跨度太大？通过查找考研专业目录来进行筛选，也是比较方便的。别问我为什么这么了解“有的同学”，因为我曾经也是“有的同学”，不知道选择哪里、不知道考什么专业、更不知道该怎么去收集资料......我在选择的过程也是非常困难的，选择一个普普通通的学校心有不甘，选择一个太好的学校又不敢尝试，这种纠结伴随了我很长时间。我一直拖延着不去选择学校，直到我觉得必须行动的时候，我就坐在图书馆里，翻着各种各样的信息，一个一个学校看，有时候看累了，我就趴在桌子上，就想如果有一个人来指导我就好了，我肯定他指哪我就打哪了！但是没有这样的人来指导，所以我就是这样笨笨的，一点一点找信息，后来才慢慢摸索出了这个方法，才找到了想考的学校，才能够今天和大家来分享经验。所以我希望你们也不要成为不知道如何选择的“有的同学”，而是成为有标识的“那个同学”，“那个目标坚定”的同学，这样的你才是信心满满，内心坚定的，才能够为了心中所想的学校动力满满地去学习。（二）收集考研资料，打有准备的仗确定了目标院校之后呢，你需要做的就是收集考研资料，也就是学习的“对象”。这就像，当你找到一个心动女朋友之后，你需要去行动才能够“感动”她，所以，你就要绞尽脑汁，去做一些她喜欢的事情。这就要求你去找到已经考上的学长学姐，他们手中有第一手的复习资料，也知道比较全面的考试内容，向他们请教是你开启考研的关键一步。那么这些学长学姐的联系方式从哪里获取呢？给大家推荐的六个方法：1. 考研帮APP。这是一个专业帮助大家找学校、定目标的软件，里面有很多上岸学长学姐留下了联系方式，还有一些考研经验的分享。我当时就是在考研帮APP找到了学长，向学长购买了学习资料，还时不时地问一些学习经验。2. QQ群搜索。通过直接搜索某个大学的考研群也是一个比较直接的方法，但是一定要注意，搜索你当年考研年份的群聊，这样才能够找到具有实时性的信息。我在加入的那个QQ群里面，还发现了一些“隐藏”的学长学姐，他们可能是比较忙，在群里也不活跃，但是我主动去加他们表明来由，学长学姐还是会分享一些备考经验的。3. 知乎。知乎上面也有很多经验贴，你可以关注发帖的学长学姐，通过私聊也是可以找到他们的。我在知乎上看了一些学习的经验贴，HIA有的人直接在知乎上分享自己的笔记，知乎也是一个非常值得学习的平台。4. 百度。度娘是我们一贯使用的，没有放在第一个推荐是因为它里面的信息相对混杂，找到精准的联系方式有些困难，但是也能够找到一些干货。从百度上我们必须搜索的是目标院校的研究生官方网站，在这些网站上我们能够找到报录比、招生简章、参考书目、专业目录等重要的内容，这些是我们考研的必备选项。5. 微博。微博虽然是以媒体为主的平台，但受众广，几乎每位同学现在都有微博账号，那么学长学姐当然也会关注啦，所以去微博搜索也是一个好的方法。每年微博关于考研的话题都会上热搜，在这些热搜后面也有很多分享的同学，大家可以抓住机会，尽量找一找自己想考学校、专业的同学。6. 抖音。什么？抖音你也推荐？没错，抖音我也推荐。过去的两周，我发了一个考研成绩单的抖音内容，居然有40w的浏览量，更令人惊讶的是，不少同学还主动私聊我，加我的微信。后来我就发现，抖音上发成绩单的人还真不少，我刚开始的时候也是为了蹭个热度，没想到那么多人观看。所以，当年还在刷抖音自娱自乐的时候，已经有人开始把它当做“工具”了。这就是“工具”思维，将周围看似无用的东西变成提升自己的工具。从今天开始，你也开始利用抖音学习吧！当然啦，以上提到的途径也只是几个，大家也可以去看看B站，瞅瞅闲鱼，逛逛贴吧，也会收获满满，那就开始行动起来吧！收集信息的过程，就是在寻找你喜欢的“她”，当然啦，不止是寻找，更是要去了解“她”，这样才能精准发力，打好有准备的仗！不过，我做选择的过程真的可以说是“令人头秃”，想要选择一个更好的学校，而内心又担心自己不行。纠结了很多天，每天都很焦虑，每天上网查资料、找学校，寻求别人的意见，但最终还是要自己做决定的。有一天我特别纠结，真的不知道该怎样选择了，哭了一场，哭完之后就想明白了。既然考研了，就去考一个好一点的学校，就去尝试一下，我们还很年轻，不要怕犯错！去年四月的时候，我和同学在课余时间一起去了北京，我们想一起去看看自己选择的学校。我们去了中国人大，去了中国政法，还去了北电和中戏，当然也看到了很多漂亮的小哥哥小姐姐。我们也去了这些学校的图书馆，那里的学生在图书馆的状态和平日里我在图书馆动不动拿出手机看看的状态是不一样的，他们的努力和勤奋吸引着我。我也想在以后，能够让自己有更好的平台得到发展，能够有更好的能力做出贡献。我在学校门口拍了一张照片，还想着等考上了再拍一张。我那时候特别羡慕人家学习好的同学，他们在高考的时候就可以进入这么好的学校，有更好的平台和机会，我想考研咱们也要争取考上好学校。回到学校以后，我就更加坚定了考这所大学的决心。我把这所学校大门的照片打印了出来，放在我的镜子上面，每天都可以看到。当我某天想要偷懒不想早起的时候，我看到这个图片，我知道自己要去努力才能够完成这个目标；当我想着这个问题对我来说好难理解想要放弃的时候，我看到自己的目标在那里，它不会主动向我走来，而我必须向他走去。所以，每天看着目标，想着目标，我的行动更增加了一份力量。学弟学妹们，如果你们想要考哪个学校，就把你的目标也打印出来放到最显眼的地方吧，真的可以尝试一下这种目标视觉化的方法，最好把自己在学校门口的照片也拍下来，不要担心别人的嘲笑，不逼自己一把你怎么会知道自己有多优秀，超越自己才是真正的成长。转眼到了九月份开学，我的专业课依旧学得很不牢固，作为文科专业，背诵需要花费很大的功夫。在这个漫长的过程中，我也无数次动摇，想要改学校，改一个难度低一些的学校。我和同学探讨、和家人商量，他们都遵循我的看法，如果我想改学校就改。可是每次纠结以后，我就坐在宿舍的床上问自己，改了以后会不会后悔？我觉得我会后悔，如果改了没有考上更是难受，倒不如就坚持下来。每次纠结后，我都更加坚定地选择了继续，为什么不去试一试呢？不能给自己太难考了就去放弃的借口。你现在选择了放弃，那你未来喜欢一个优秀的人，喜欢一个美丽的东西，你也只能对自己摇摇头。确定了的目标就在前方，唯有行动才能够带来改变。于是我不再去抱怨这多难考，而是把每次纠结都当做前进道路上的小曲折。我喜欢的一句话是，“预测未来的最好方法就是创造未来”，我们可以通过自己的行动，把内心的想法付诸于实践！我也给学弟学妹们提一个建议，九月份还没有背熟专业课一定要继续坚持下去，这和荷花效应是一样的。即池塘里种满了荷花，荷花第一天开一朵，第二天开两朵，第三天开四朵，第四天开八朵...以此类推，每天荷花开放的数量都是前一天的两倍，第30天的时候刚好开满整个池塘，那么在第几天的时候荷花刚好开满半个池塘呢？是第15天吗？不对，应该是最近尾声的第29天。荷花效应给人最直接的启示就是，最接近胜利的时候是最需要坚持的时候。现在是七月，是准备考研的黄金时机，假期没有人打扰，能够静下心来认真学习，踏踏实实地学几个月，你将会收获满满。很多人在第29天的时候选择了放弃，虽然他们离成功不远了，只剩“一天之遥”。我们在学习的过程中，要重视这种积累的力量，不要因为一时看不到明显的学习效果就轻易萌生放弃的念头，要相信你所努力的每一天，都在为你的进步奠定着不可或缺的影响，终有一天，你会感受到这种“厚积薄发”的力量。因此，当你在学习的过程中，感到辛苦，没有动力坚持下去的时候，想想“荷花效应”，不要轻言放弃而错过自己的“完美盛开”。所谓拼到最后，靠的不是运气，而是毅力。接下来给大家分享一些备考的干货吧！三、英语“抓大放小”助你顺利通过考研英语作为考研的一门必须通过的考试，给不少小伙伴造成了一定的困惑。当初我也是那个做一篇阅读五个题目只对一个的人，每次做完一套英语真题我都十分悲痛，同学和我说话我都不想吭气儿。我不停地反思，难道是我的方法不对吗？慢慢的，我摸索出了其中的道理，真的是方法不对。那我就分享一下正确的方法吧！（1）综合分析题型，预判得分情况在我们考试之前，一定要综合分析一下整张试卷。看看自己对每一种题型的得分情况的预判，然后才能分析出自己应该重视的题型。只有提前分析好之后呢，我们才能够更好地对整张试卷进行把控，今天呢，我们就一起来分析一下。英语试卷一共有五种题型，分别是阅读题，作文题，新题型完形填空和翻译题。其中几乎阅读题占据着半壁江山，一共四十分，除此之外呢，就是作文占据30分。如果把握好了这两个题目，就会得到几乎一半的分数。通过考研英语的分数线就会比较容易了。翻译题的话比较注重考试你的词汇量，对于往年真题的把控程度，以及对英文语序和中文语序的比较。大家在考研准备的后期，下载或者自己整理一下翻译中常见的单词，好好记忆一些，这样对于翻译会有很大的帮助的！而新题型是有方法和技巧能做出来的，所以我觉得到时候听一下课程就可以做出来。此外，完型填空比较难得分，所以我们在做的时候可以考虑一下要不要放弃。综合分析了整张试卷的情况之后呢，我们就可以来着重发力。看看自己应该在哪些题型上努力地应对。我考试之前，就是这样分析的，这样一分析，你的思路就会清晰很多，所谓“知己知彼，百战不殆”。（2）正确的方法，才能得高分分析完题型，你会发现你需要着重做阅读题和作文题。每天都要进行阅读的练习，总结反思。把每一道阅读题里自己不认识的单词找出来，然后再进行分析自己不会的题目。分析完了之后呢，早上起来之后呢还要背诵。把自己不会的单词给背诵下来。这样的话就能够更加容易的理解。把自己不会翻译的长难句总结下来写在本子上，每天读一读，养成良好的学习习惯。如果你想要得高分的话，你就要更加认真了。我是把每一年的阅读真题自己翻译一遍，然后对照答案进行比较翻译的内容。把自己翻译不对的地方改正过来，看看答案是怎么翻译的，自己为什么翻译得不对，是语序的问题还是对于英语思维的把握不够呢？其实在翻译的过程中，你也是为自己做翻译题打下坚实的基础，在后期的时候，就会省很多力。在翻译第一轮完成之后，你就需要开始做第二轮的题，重点是分析题型。比如说，中心思想题。还有猜词题，推断题。在做这些题的过程中，你就需要去听一些老师讲的网课。在听课的过程中，自己总结题型来进行分析错题原因，这样的话就可以在以后做题的过程中提高得分率和正确率。然后就是作文题，这是需要每天背作文的。背十篇小作文，再背十篇大作文。如果你想要得高分就必须把作文给背下来。但是在实际应用的过程中，你要学会把背下来的作文成为自己内化的东西。当然写作文也是有方法的，我这里推荐一种写作文的结构，叫做九宫格写作法，这种方法和我们语文写作文相似。你可以提前把作文的结构给列出来。然后找不同话题的作文素材把素材积累起来，考试的时候你就可以进行自由组合，组合成一篇完整的优秀作文。当然这个过程也是十分辛苦的，但是，你们一定要坚持下去。这样的方法既高效又便捷。很多人都在说自己不会写作文呀，我刚开始也不会写，但是我除了抱怨“哎呀，这么难写”之外，我还会去反思，总结出写作文的正确方法。所以，在这里我想告诉学弟学妹们，不要盲目地跟着别人抱怨说难死了，你要做的，是去解决难题，考研本身就不是一件容易的事情，既然选择了就是来挑战自我，就是来拥抱风险，就是来解决难题的。其余的题型大家可以去听一些网课，学会方法和技巧，比如说B站，上面就有很多课程可以学习。最后一点也是很重要的，务必每天都要练字，尤其是英语的字体，在考场上稍微一紧张，就写不好了，所以说功夫在平常。我考试的时候，上来就先写作文，那我也紧张呀，字写得就不如平时好，但是我平时练字了，写得再差劲儿，也会比那些没有练字的强呀！总结来讲呢，考研英语首先就是把试卷题目分数占比分析一下，定下一个目标，根据目标分数来练习提醒，把最重要的分数得到。而市面上的考研英语资料也有很多。其中，新东方英语的全程班是比较全面、详细的，，每一种题型都能够涉及到；何凯文英语里面的长难句分析、作文讲解比较详细；唐迟老师的阅读通过逻辑的形式把题目讲解出来，讲的很透彻；朱伟的恋念有词，那本绿色的书，主要的单词有三千多个，听他讲的附带的课程会好一些，会有很多的补充词语。这些考研英语的辅导大家可以根据自己的情况进行选择，选出适合自己的内容。四、政治真的要“临时抱佛脚”吗？考研政治对于大多数同学来说，不是难事，一般大家都是靠“突击复习”，这个东西就是记忆的比较多，那么到底该怎么学习才能在这么考试中取得高分呢？（1）打牢知识点，紧追热点要想取得高分，前提是基础知识牢固，你要把书本上的知识点先理解，再记忆。这也是一个循序渐进的过程。很多同学一开始就盲目地去做1000题，也会错很多。因为你没有牢固的基础，在做题的过程中就会漏洞百出。所以大家一定先做的，是夯实基础，把每一个考点理解到位，记忆到位。我朋友的一个研友，这姑娘在九月份之前就把1000题做了两遍吧，当时我们都挺吃惊的，这速度也太快了吧，我们当时都觉得这姑娘肯定稳了，我这一遍都还没有做完呢！跟人家的差距真的是没法比呀！后来，在考研当天，考政治结束后我拿出手机刷朋友圈，一看这考试的时间这姑娘咋还发了朋友圈呢？这是微信被盗了？后来才了解到，原来这姑娘呀，压根没去考，说是复习的不好，1000题做得全是错的，做了三遍也错不少，那你说这是做题的原因吗？这当然是知识点不牢固呀！所以说呀，这知识点比题目重要呀！你可以去买一些专门总结知识点的书，比如说徐涛的小黄书、腿姐的知识点总结，好好地背一背，这才是提高分数的方法呀！当然了。这是一门与时事政治紧密相关的考试，我们在备考的过程中一定要多看看时政热点，多学学党的方针路线政策。每年的时政热点占据了试卷的大部分内容，就拿我们考试的时候来讲，十九届四中全会的知识点就考了非常多，光是选择题就出了一大半，因此，在考试之前，大家一定要对时政热点有个熟知。考研政治中的资料有哪些呢？其中有最出名的肖秀荣政治，里面包含了一整套的资料还有课程，内容很多也很详细；还有徐涛政治，讲得幽默风趣知识点也讲的透彻；还有腿姐，她讲的知识也很明晰，整理的记忆笔记也是很不错的。还有一个双姐，既有过程性的知识点讲解，也有后期的讲解押题的内容。大家可以根据自己的情况进行选择，如果选择了某一个老师，就坚持下去。不要一会这个一会那个的，这样学习效率会打折扣，还会增加你的焦虑感。（2）神秘的“肖四肖八”的押题卷很多人都会特别好奇，押题真的有用吗？我们并不能否认它。每一年肖秀荣老师都会进行押题，但是我们可以看到他的押题卷大题一共有64道小题，也就是从一个大范围中去押题，而且针对时政热点进行的押题，所以就有很大的可能性成为真题。而且考研政治考的是啥，考国家的大政方针呀，那一定是热点问题呀，而“肖四肖八”也押的热点问题呀！在后期的时候，大家要多去看一看肖四肖八，从选择题到大题都要理解这个题目，看看人家给的答案是如何进行解题的，这样才能学会方法，而不仅仅是学会知识点。我当初学习“肖四肖八”的时候，就是把每一套的选择题都总结一下，看看这个题目考察的是那个具体的知识点，然后标记起来，这样复习就会有侧重点；而大题就去看看人家的答案是如何写的，解题思路是怎么样的，这样才能够真正地学会做题，学会考试。与其在那里苦哈哈地直接背答案，不如咱们先动动脑筋，看看怎么解题，这样你的思维能力也会有所提高，面对考试中的问题就像有了火眼金睛，看问题准准的，还怕写错内容？与其低水平地重复，不如高水平地精进就是这个道理。考研政治和英语的学习，是每个考研的同学都必须经历的。所以，这两门课程一定不能成为我们的拖后腿的内容，反而要让他们成为拉动自己奔跑的火车轮子。根据自己选择的院校定好目标分数，找到适合自己的考研材料，坚持跟着一个老师或者两个老师学到底，不要东瞅西瞧的，把握好学习的节奏。每天规划好时间，在做题的过程中，不可避免会有出错，但是不要灰心丧气，刚开始大家都不能够做到非常好，只有经过了一段时间的攀登，才能够上升一个台阶，所以慢慢来，比较快!这两门公共课的内容，有哪些共性呢？第一，内容多又琐碎。这就需要大家在学习的过程中整理笔记，英语笔记和政治的笔记都要运用起来；第二，选择题占比大。这就决定了即使那些北上广想要压分数，也不可能压太多的分数，所以大家一定要把握住客观题目。第三，书写表达多，所以大家一定要练字，无论是汉字还是英文字体，都要去工整地书写，让自己的表达在卷面上看起来是舒服的，这样打分老师对你的印象也是比较好的，基础分也不会太五、专业课滚雪球式复习：120+你也可以！不知道大家有没有滚过雪球，这真的不是看起来那么简单的。我在东北上学，冬天的雪超级大，一天晚上，我就和室友说下楼滚雪球吧。刚开始的时候挺难的，小雪球不仅难滚，还很容易松动，这大概就是“万事开头难”吧，滚了大概一个小时，这雪球才逐渐变大，后来越滚越大，成为了传说中的“大雪球”，这个过程我们一共滚了仨小时。在滚雪球的过程中呢，我就想到了积累的重要性与循序渐进的价值。后来，我在专业课复习的时候也采取了这样的办法，刚开始复习会特别慢，因为你会对一些陌生的概念、名词感到困惑，这就需要你静下心来，把第一圈的雪球整起来。这就是你在打牢根基，把不会的、不明白的概念和名词整明白，你就能够捏出一个坚硬的小雪球。因此，开始的时候一定耐心，第一遍很难，但是很有用。当你第一遍结束后，就要开始不断地重复。我们都知道，量变的积累才能形成质变，但是很多人都只是把这句话当做一个考试的选项来记忆。这就是死记硬背的知识，不能应用到实践过程中对我们是没有实质性帮助的。那么如何重复才是高效的呢？咱们继续来“滚雪球”。这就是要每天学习新知识前复习一下昨天学习的内容。这样就是一点一点把学习过的知识带起来，再增加新的知识。每天的复习会让你的记忆更加牢固，这是符合我们记忆曲线的规律的。不要嫌弃这种方法比较慢、比较笨，往往就是慢慢来，比较快！我记得距离考研还有100天左右的时候，我的专业课学习的仍然很不牢固，大量的记忆内容真的会让人背着背着就想哭，眼看距离考研越来越近，我就给自己定下了一个计划，按照这种“滚雪球儿”的方式，就100天的时间，我就在学习图书馆的小楼梯里面背书，有时候小声背书、有时候大声背书，我就每天上午九点到十一点，下午两点到五点，这些时间我准时到学校图书馆的小楼梯间背书，不给自己借口，每天都要去。就这样坚持了100天，慢慢地把专业课越背越熟练，所以在考研中毅力是非常重要的。你每天学习完了就要问问自己，你努力了吗？你是假装勤奋还是真正静下心学习呢？再问问自己：你凭什么考上？凭什么是你？你要用行动来回答这个问题：因为我用恰当的方法，踏实地努力，所以是我，所以必须是我。当你树立了这样的信念，有这样的行动，你距离上岸就会越来越近！所以，如果你是文科类的专业，偏记忆类的内容就一定要坚持下去，给自己制定一个记忆的时间表，每天哪几本书需要背，到点就开始背诵，在规定的事件内，到点就换另外的书，给自己制定一些详细的时间表，这样才能够更有效率。在专业课背诵到差不多的时候，一定要有分析真题这个环节，将你记忆的内容和真题结合起来，用你背诵的知识来回答问题，这就要培养知识点“工具化”的思维方式，把记忆的东西拿来解决问题。知识点和真题都能够结合起来了，那么你的学习就是高效率产出的！专业课每一门能够考到120是能够实现的，一定要有这个自信！如果你是理科类的专业，那需要知识的理解与大量的刷题。在知识理解的基础上，每天给自己制定刷题的计划，每天多少道题目，每道题目学习到能够张口就教给他人，这样的努力一定是有效果的。无论你是文科还是理科，专业课一定在考试之前学习到那种张口就来的程度，能够把所有的知识点记在心中，把刷过的那些题目的解题思路整的清楚明白，这样你去考试的时候都是自信的，这样才是不枉费了自己准备考研的辛苦！我在考研前一天，就是在图书馆的走廊上，把六本专业课的知识点过了一遍。查漏补缺，把不太熟练的再复习复习，这样至少你上阵打仗的准备工作是做的比较好的！以上是我分享的关于大学生活，关于考研的内容。在大学，小伙伴们一定要妥善安排。无论是选择日复一日地努力学习，拼搏在考研的战场上，还是选择就业，我们都要去努力奋斗，没有在最年轻的时候为了自己的梦想而奋斗，那这样的青春回忆起来是不完美要相信那些流过的泪，那些为了梦想匆匆的身影和步伐，那些无奈与纠结，那些成长中不甘愿平庸的奋起，都会照亮你未来的征程！即使我们现在不够完美，即使我们现在仍然觉得前方迷茫，也要有积极向上的心、有成功的渴望！我也只是茫茫考研大军中的一员，也只是茫茫大学生中的一个，也只是使用了正确的方法能够上岸。为了自己的目标，请你坚持下去，把自己的目标刻在心里，无论有多少阻碍，请你坚持下去，你也一定能够迎来拨云见日的那天！当你日后回想起来这段时光，你总会觉得这是值得的，自己的青春是欢迎关注，点赞，转发,！我们一起加油，遇见更加自信的自己！

北师大成功上岸，感谢自己没有放弃！这篇文章是想为学弟学妹们总结一下经验以及记录一下自己这两年所走过的路。我报考的是北京师范大学，广播电视专硕。我本科一直学的就是广播电视，自身也比较感兴趣，所以考研时就没有想过跨专业。之所以选择师大，是因为这个学科属于国家重点级学科，和中传齐名（超过北电、中戏），所以抱着要考就考最高学府的心态，选择了北师大。同时也考虑到学校所在城市的问题，因为我本科是在一个二线城市，实习等各方面资源都比较匮乏，所以考研的时候就下定决心一定要去一线城市。而在北上广深这四个城市里，影视资源只有北京是最丰富的，所以就这样选择了北京。北师大前几年招生人数算是蛮多的，进复试差不多340分、350分就可以，统考+保送大概能有30多个。对于一所985中的985来说感觉这所学校的性价比也太高了！（然后一战的时候简直就是当头一棒…）而且因为师大专业课也不压分，想着“实在不行调剂也可以的心态”，义无反顾的考了第一次。结果可以用，“惨痛”来形容。当年，北师大的复试线骤然长到了360分，比前一年提高了15分，并且出现了专业课压分的状况。我专业课都没有到100分（师大前几年平均应该是110分、120分）这意味着，我不仅上不了第一志愿，连调剂都没办法调。当然，也是因为B区学校我不愿意去。但庆幸的是，我在失败的地方又很快爬了起来。我决定二战，并且目标院校不改！当时身边有部分家人朋友都力劝我选一个普通点的学校，但我还是很坚定自己。我是典型的不撞南墙不回头的性格，成功了这就是有毅力，没成功那就是愚蠢、幼稚、看不清自己。这一次，我终于做了次前者。初试经验我分成英语、政治、专业课三个板块来讲。我英语一直算是不错的，属于六级高分飘过。而且我们考的是英语二，虽然北京地区有压分现象，但我也没有太在意复习。五月份的时候才开始做考研英语历年真题，然后把出现的不会的单词整理在一个单词本上，平时没事时翻两下。等到8月份的时候开始做张剑的黄皮英语阅读，（其实后来我发现我的顺序颠倒了，应该先做阅读再做真题，但影响并不大。）可以说，做完这两套英语这方面，我就没有再复习过了。中间很长一段时间我一眼都没有看过英语，直到11月底12月初，我开始整理作文模板，每天背一篇不同主题的作文，然后默写订正，直到上考场。最后一战二战都是75分+的成绩，至少没有给自己拉分。政治方面，我可以说是下了死功夫！虽然我是文科生，但政治一直是我的薄弱项。背书也能背，但就是答题总是答不到点子上…我一战的时候报了线下的辅导班，老师很负责，人也很好，但总体来说感觉提升不是很大。二战的时候我选择了涛哥的全程班，看大家都说涛哥的全程班上下来至少70分+，事实证明，我依旧是那个例外，我政治仍然只考了65…大家可以当个反面教材来听听。我二战的时候五月份就开始上课，然后背书、做课后练习题、以及前几年的政治真题。暑假的时候做练习册，（没做肖的1000题）9月份的时候出了新题，我又开始做，后来各种肖八、肖四，可以说是一点也没落下。在这其中，也一直不断的翻看着自己整理的错题本，肖四选择题平均分都在35分+以上，但就是最后考试结果不太理想。我认为，大家可以不要把政治的希望全部压在最后的肖4、肖8的大题上。前几年确实是比较准的，但是最近几年政治的反押题套路越来越让人捉摸不透了……专业课的话，一战的时候我心态一直比较乐观。因为我成绩一直属于还不错的，而且北师大的题对比中传来讲，可以说是轻松很多。所以当时完全做到了在“战术上藐视敌人，战略上重视敌人”。首先一定要多看专业书，因为师大不给目录，所以相关的书籍要多看一看，传播类也要掌握（后面会列出名单）。其次，多看论文、会议纪要。我是在TB上买了一年的知网账号，并且下了“阅读”的APP，平时搜集资料和论文都是从这两个方面去寻找。我四月到五月基本上是在过书，看了《艺术学概论》和《艺术理论教程》边过书边整理大题和名解。同时也看了不少的电视剧和综艺节目，积累了一些素材经验。六月份整整一个月都在忙着毕业的事情，所以复习中断。进入到七八月份，正式开启了全面复习，在这中间，我不断的看专业书，以及专业课外书，关注时事热点，写大题，上课。每天中午趁吃饭的那点时间不停的刷传媒相关公众号，了解最新信息真的很重要！九月开始，进入到了做模拟题的状态，一开始做题，就要做完整一套，掐着时间（因为一战我没有写完，所以二战有意提高了自己速度），不会的大题大概写个思路，后面订正的时候边参考导师的论文边整理，组织成自己的话术背过。其实翻一翻师大之前的考题就会发现，它的题型有很多都是重复的，据说是有一个题库，每次的考题是随机从里面抽取，因此相对于中传、上戏来说，师大的真题可做率应该算是最高的了！比如说我一战的时候专业一名解有一个“戏剧”，我当时以为去年刚考过的题，今年就肯定不会再考，但在二战的考场上，同样的科目，同样的出题位置，竟然有一道一模一样的题，内心差点哭出声（哈哈哈）。而且，师大的题是比较基础型的，无论是专业一还是专业二都是只有三种题型：“名词解释”“简答题”和“论述题”。专业一中的名词解释一般都是《艺术理论教程》中的重点，简答和论述题型的问法也属于直来直去，毕竟容易读懂题，只要背过，就不会出现答非所问的情况。一个小Tip：《艺术理论教程》请把目录背过！而专业二的话，复习方向大概可以分为“史论+热点”。个人认为，师大专业二是比较热衷于考热点的，虽然题目中不会直接涉猎，但是如果你能在答题中举例用到热点，一定是提分项！史论的话大家可以看一看《中国电视艺术发展史》、《传播学教程》、《中外广播电视史》这三本，基本就可以解决了史论这方面的问题。热点的话，就要持续关注各大期刊和公众号，在专业二中，一个每年必考考点，（真的是每年）就是互联网背景下的媒介融合，请大家一定要准备充足的例证，这相当于白送分的题了！像今年，不仅初试考了，复试也问了一道，“在媒介融合背景之下，怎样看待电视消亡论”这个提型。关于专业课，还有一个背书时的小Tip：如果你也属于走动型背诵选手，请在背书时带上你的手机！打开微信运动，给你自己规定每天的微信步数必须是第一，相信我，这样的胜负欲会让你持续不断的背书，根本停不下来—综上，基本上一直到12月考前，我都在重复这种状态，做真题、背，做真题、背……因为师大的考题重复率还是蛮高的，所以这一招很关键！最后，上考场之前，就需要叮嘱自己，一定要把字写好看！师大真的非常非常非常注意书面整洁！大家如果需要指导可以通过新祥旭考研联系我。等到复试的时候，扩招名额还没有出来，只要前八，我排名在第15，可以说是非常悬！但我还是尽了自己最大努力。关注时事热点，准备好自我介绍和作品阐述，不断的对着摄像头一遍一遍的过，练习了英文口语。要记住，你准备的题永远都不够，要学会的就是随机应变和答题时的方法，还有也是最重要的一条，落落大方的微笑——当看到拟录取名单公布的时候，真的突然明白：考研其实就是人生中的一座大山，你翻过去以后再回过头看，感觉没有什么，但如果翻不过去，它就是你永远无法跨越的山关…希望学弟学妹们都能如愿以偿—最后，给大家总结一下我初试看过的参考书目：《艺术学概论》彭吉象《艺术理论教程》王宏建《中国电视艺术发展史教程》黄会林《世界电影艺术发展史教程》王宜文《网络时代电视剧产业研究》张智华《中国网络电影、电视剧、网络节目初探》张智华《中外广播电视史》郭镇之《文本盗猎者：电视粉丝与参与式文化》《传播学教程》郭庆光

一、认知差距，塑造不同的人生我在豆瓣上看过很多故事，大多数都忘记了，但是有一个却印象深刻，记到了现在。网友衰依有两个大学同学。一个大学同学是学霸型的，性格好，会照顾人，年年拿国家奖学金，就是有些目光短浅。每年都拿国家奖学金，却舍不得买智能手机和笔记本电脑，而是把钱全部用来还债。大四准备考研，她宁愿花一个月时间四处收集资料也不愿意花三百元直接去辅导机构买一套真题，空耗时光。等到了考研成绩出来，本来有几个好学校可以调剂，却觉得几百块的路费太昂贵，万一考不上，怎么办？在未来和金钱面前，她最先考虑的就是金钱，此时的她，似乎忘记了一年的挑灯夜战的代价。另一个比她贫困很多的同学，学习不如她，家境比她还差。但是他把这些钱全用来投资自己。那一年，他决定考北京电影学院，很多人说向北影、中戏这种学校得是富家子弟才能上的，但是这个穷得很彻底的同学，一点都不畏惧。他把所有的钱都拿出来，去北影上了很贵的辅导班，坐火车来往于学校和北京十几次，然后一次考中。他写一篇影评的稿费至少一千多，一年以后，基本上就可以有剩余的钱补给家里了。认知层次的差异，导致了两个人不同的结局。同样是贫穷，前者的认知水平只看到眼前的蝇头小利，选择了固定自封，错失很多赚钱机会。后者的认知水平却能打破当前的束缚，站在时间的维度看问题，选择了投资未来，实现华丽转身。二、认知是指导行动的内在算法认知是近两年很火的一个词汇。按照《认知突围》的作者蔡垒磊的说法，认知是一套大脑内置的算法。每个人的大脑都有一套算法，是自从出生到现在的环境投射和自主意识共同进化而成的。认知是所有行为的内在逻辑，而行为是认知能力的外在表现。猎豹CEO傅盛总结得很到位： 认知的本质就是做决定。人和人一旦产生认知差别，就会做出完全不一样的决定。而这些决定，就是你和这些人最大的区别。执行很重要，但执行本质是为了实践认知。核心是你脑海里的大图和你认知的能力。某种程度上，知比行更重要。在这个日新月异、全民焦虑的时代，作为普通人，我们需要一场认知突围。打破思维的定势，缩小与牛人的差距，才能在纷繁复杂的时代中活得更好。以下这些认知最好尽早建立起来。三、突破认知壁垒的六个方向1、关于金钱：拥有资产性收入，才能实现阶层跃升你有没发现，即使再努力工作，每个月还是感觉钱不够花。这时候，需要更新自己对于金钱的认知。《认知突围》里面提到，我们的收入来源有两种，一种是资产性收入，即利用现有资本本身带来的收益，如房租收入、股权分红、版税收入等等。另一种是劳动性收入，即利用劳动和技术换来的报酬。大多数人之所以无法实现财务自由，就是因为他们只有劳动性收入，而没有资产性收入。每个月被贷款利息、生活必需品、通货膨胀压得喘不过气，一旦停工几个月，就濒临破产。而我的潮汕朋友阿佳，毕业后去做深圳房地产公司的销售，底薪只有1000元，但是她坚持做下去，学习了很多客户的赚钱思维和经营方法，刻意培养自己的商业洞察力。24岁那年，她利用信用卡贷款，买到了人生中的前2套房。10年间，房产价值翻了7倍，30岁不到的她，就通过这两套房产实现了财务自由，同时持有价值几百万的股票。当资产性收入成为生活的主要经济来源时，不用工作也能活得很滋润。2、关于时间：注意力在哪里，你的未来就在哪里时间就是生命，这并不是什么修辞，而是事实。蔡垒磊在《认知突围》中强调这一点。他认为占用他人的时间等于部分消耗他人的生命，会付出代价。操别人的闲心是对自己生命的不尊重。滥用注意力的隐性成本非常高昂，近似估算时间价值是选择的关键，时间用在哪里，决定了我们是谁。胡歌是我很佩服的演员，百忙之中仍然坚持阅读经典，他用读书撑起了如今的高度与深度。“那些不演戏的日子，我会把自己丢进书堆里，作为一个读者，就像做一个演员”“分享着故事里的喜悦，也就领悟了什么最值得珍惜”“繁华世界里，越读，越明白自己”胡歌把业余时间投入到读书之中，是娱乐圈里有名的爱看书的人，一有时间，总是静静地读书，不去纠缠各种是非。其涉猎之广，格调之高大上，在明星里面特别难得。像《生命中不可承受之轻》、《西藏生死书》、《禅与摩托车维修艺术》都是他在很多访谈里推荐过的书。腹有诗书气自华，胡歌读过的书，都藏在他的涵养中，内化在他的角色中，起到锦上添花的效果。他演梅长苏，举手投足之间都透露着儒雅之气质，运筹帷幄中藏着韬略，塑造了难以超越的麒麟才子的经典银幕形象。3、关于人脉：经营人脉是伪命题，价值决定社交砝码相信看过《认知突围》的朋友们，都会记住两个概念：劳动性人脉和资产性人脉。劳动性人脉就是通过给别人提供即时性的反馈来获得好人缘，必须时刻维持在劳动状态。假如他从某一刻开始拒绝别人的请求，那么前期的积累就趋向于零。资产性人脉则拥有主动选择的权力，人人都想跟你建立关系、交换资源。你是有价值的，有资源的人，哪怕你什么恩惠都不施，只要有潜在的收益期望存在，大家都会围绕着你转。书中用一句画龙点睛的话：“势利是刻进人类基因里的，它并不是一个贬义词，势利贯穿了人类各种行为的始终。”这道理连幼儿园小朋友都懂。前两天，我问邻居家的小朋友皓皓，你最喜欢和谁做朋友呀？他回答我：“是我们大班的文泉。”“为什么呀？”我又接着问。“因为他玩具最多，我给他2块小猪佩齐的饼干，他就会借我小车车玩一天。小胖墩只会过来抢我的饼干，我讨厌他。”童言无忌，道出了社交的实质。社会交往中，我们在内心深处都渴望着和高价值的人交朋友，至少也是旗鼓相当的。人情社交长期来看肯定会达到平等相交的纳什均衡。你的价值，决定了人脉的质量。4、关于知识：主动分享知识，倒逼自己学习电影《后会有期》中有句流传甚广的话：为什么你懂了很多道理，依然过不好这一生。道德很简单，我们从来没有实践过，即使学过，因为使用频率低，慢慢也就遗忘了。想要记住这些道理与知识，分享是个不错的方法。正如《认知突围》所说，分享是一件利己利人的事。对于自己，是强化记忆的过程。在分享的过程中，会倒逼你完善知识体系，查漏补缺，加深对概念的理解。按照学习金字塔的理论，你教给别人知识的过程，能吸收90%的知识。分享的途径很多。能说会道的朋友，可以上红点直播、录制喜马拉雅音频或者开微课，喜欢写作，知乎、豆瓣、今日头条上等平台都是你的舞台。简书红人彭小六曾经是朝五晚九的普通程序员，却通过主动分享自我成长的干货知识，积累了大量粉丝。短短三年间，利用写作产生的影响力，出版两本个人图书，开设知识管理和快速阅读主题课程，为企业提供专业化的定制服务，比别人多活了几辈子。全民分享的时代已经到来，主动分享对别人有用的知识，会获得源源不断的惊喜。5、关于努力：方向对了才是努力，否则就是瞎转悠在网上上认识一个写友，去年写了40万字，200篇文章，点击量寥寥无几。仔细读她的文章，发现有数量没质量，定位模糊，不注重素材的积累，写得很随性。必须得承认她很努力，但是方向却跑偏了，一味埋头苦干，没有效率，没有目标。那正确的努力应该是什么样的呢？《认知突围》这本书为我们指明了努力的方向，多些精准努力，少些盲目努力。精准努力有三个特点：其一，努力要有目标；其二，努力是一种内生性的事情，自己渴望去做的，不是被外界逼迫的；其三，讲效率。精准努力是在战略上深思熟虑的结果，是认知能力高的体现。盲目努力的特点是没有目标，不注重效率，用战术上的勤奋掩饰战略上的懒惰，暴露出来的是认知不足的问题。努力，应该是经过深思熟虑后作出的义无反顾的决定。6、关于格局：你的认知到哪里，格局就到什么层次《认知突围》中有个重要的观点：格局的不同，造成了我们本质上是生活在不同的世界。格局是每个人的认知层次，下层没法看清上层的世界。当我们说某个人格局很大时，通俗化的解释是他的认知层次较高，能看到一般人看不到的东西，每提高一层，就能看到多得多的风景。我很喜欢《大空头》这部电影，性格古怪的独眼基金经理迈克尔·布瑞，看出了美国房地产市场极不稳定，这种高风险并且回报越来越少的次级房贷是不可能持续的。他预测房地产市场就会在2007年的第二个季度崩溃，并且意识到自己可以通过创造一个信用违约互换的贷款违约保险市场，一旦房地产市场崩溃，他就会获得巨额回报。后来的事情大家都知道了，2008年金融危机爆发，迈克尔·布瑞胜利了。当时大部分美国人都在疯狂地买次级房贷的金融衍生品，包括很多著名投资银行的高管，只有他反其道而行之。格局高的他，看到别人看不到的风险与机遇，就像股神巴菲特所说的：“在别人贪婪时恐惧，在别人恐惧时贪婪”，这就是他成功的秘诀。这一切都有赖于他平时的积累，迈克尔·布瑞在基金领域精耕细作，积累了丰富的经验与金融知识，专注提升自己的认知。无论是学习还是职场，长期来看，都是专注自身最划算，人生这场修行，就是不断提升自我格局的过程。拥有大格局的人，都善于打破常规，用更宏观的眼光看待问题。最后，我想以很喜欢的一句话作为结尾：你认知的高度，决定了你一生的高度。关注公众号百课之家，学习更多课程。让你的职场人生从此开挂。

当你被要求必须给你生命里的最重要的人排序的时候，你会给出怎样的答案？是父母最重要？伴侣最重要？还是自己最重要？每个人可能有不同的选择，而这种选择也正好反映了你心理的价值观。在综艺节目《我家那闺女》中，papi酱出现在了节目现场，而papi酱在叙述自己的人生观的相关言论时，也是语出惊人，她给出了自己对于人生的最重要的人的排序的答案，而这个顺序就是，自己第一，伴侣其次，孩子第三，父母最后，这样的答案也是引起了节目现场的父母和孩子们的激烈讨论，而最受争议的就是在第一位的自己，和第四位的父母。而最近的一番关于父母的言论，更是让人觉得papi酱不仅是个灵魂段子手，她还是一个深谙如何处理与自己父母关系的高手。她觉得父母应该有自己的业余生活，而不是整体围绕着子女转，只有父母过好了，自己才能够安心，父母与孩子处于不同的时代，拥有着不同的思想，很多的父母都会把爱挂在嘴边，总觉得自己做什么都是为了子女好，但实际上加重了子女心里的负担，但是子女又不好意思，或者说不愿意开口去和父母倾诉自己内心的压力，因为他们觉得那样会更麻烦，只好报喜不报忧，也因为这样，如今的年轻人和父母之间的矛盾越来越大了。就比如在节目《我家那闺女》里，袁姗姗的爸爸就曾说，如果袁姗姗坚持不结婚，自己不会逼她，但是到死都会有遗憾，这句话表面上好像是允许了袁姗姗的单身想法，实际上却是对她的一记更重的施压，也让在场的子女们听得非常的恐慌，那可以料想，之后，为了父母的心愿，子女在没有遇到自己对的那个人就选择为了结婚而结婚，又真的会得到父母希望的幸福吗？虽然父母的全部重心其实不应该都是孩子，但是papi酱也忽略了一点，如果自己的孩子并没有过得很好，父母肯定是不会转移自己的注意力的，papi酱从普通人变成网红，其实她是成功的，父母自然也是看到了她的成功，而她也结婚了，有了自己的伴侣，父母操心的事情少了，自然能与papi酱保持一个刚刚好的最好关系。抛开沉重的话题，我们来说一说papi酱，讲真的， papi酱身上的气质完全不像是一个网红，更像是一个高学历的知识分子，这也许与她的家庭，以及人生经历都有着非常大的关系。papi酱的本名叫做姜逸磊，父母都是知识分子，因此从小，papi酱的母亲就希望她可以好好读书，拥高学历，因此，当papi酱考上了中戏导演系遭到了父母的反对，但papi酱的数学老师却很支持她，并自掏腰包带着papi酱去学校报了名，全程都是瞒着家长的，而在毕业后，papi酱也曾一度很茫然，她尝试过各种各样的工作，她和死党杨铭一起尝试过创办中戏考前辅导班，还做过一个类似美丽说、蘑菇街的时尚网站，但最后都不了了之，在迷茫了4年后，papi酱决定考研当老师，但由于某些原因，她研究生毕业后没能留校，如果想当大学老师，就只能读博了，这非常的尴尬。但还好这时，已经是Angelababy经纪人的杨铭注意到了短视频这个项目，建议给力papi酱，于是 ，papi酱利用自己的空闲时间，开始在网上上传自导自演的小视频，从构思内容到拍摄、剪辑都由她一个人完成，最开始可能只是一些小打小闹，但慢慢的，papi酱的作品开始改版，很多语出惊人的言论引起了许多网友的共鸣，papi酱的粉丝数也开始迅速增长，到如今，她的微博粉丝数早已突破了两千万，而她视频中的一条贴片广告还拍卖出了2200万的天价，可以说是红的发紫了。而除了拍短视频以外，papi酱也走上了荧幕，出演了陈可辛导演的《妖铃铃》，代言了不少的奢侈品，，在各大综艺也是接连露面。而看完这些，我们会发现，Papi酱的走红并不是偶然，有能力有才华的人永远只是缺少一个机会，当机会来了，那从此便一发不可收拾，期待Papi酱为我们带来更好的作品。

这句话说上100遍，在孩子6岁前，爸妈的一个任务完成了，那就是让孩子的一生都在贫穷的意识中无法逃脱，从而决定他一生穷困的命运。这就是著名的“太贵效应”。小慧大学时有一位同学，就是在这句话下长大的，她的爸妈从不给孩子买价格贵的东西，导致她把贫穷当成美德，虽然成绩很好，每年都能拿到八千块的国家奖学金，却舍不得多买一点东西，考研究生的时候，她为了省下买真题的两三百块钱，花了两个月时间在图书馆里找资料。考研结束，她的成绩在边缘上，只能等调剂通知下来。按说，在这种时候，你得一刻不停地盯着电脑，刷新页面，等待消息。可她没有电脑，很不方便。那一天，学校出了调剂的信息，但是下午两点出的，让四点之前就得把信息发过去，也就是说你必须在两个小时之内完成。我给她打电话，她说她在自习室，没有看到。等她报名时名额已满，就算分数再高也不行了。她哭得昏天暗地，埋怨学校给的时间太短，却没有想过：在那个关键的节点，时间比金钱重要的多。事后，我问她，怎么不买个电脑呢？有个智能手机刷刷信息也好啊。她说“爸妈从小就跟我说，太贵的东西，买不起，买了浪费钱”，转身就把八千块奖学金存了定期。其实，她只要多花两百块钱买几套真题，就能多考几分，不必等调剂，或者买个手机随时刷新消息，就不会错过调剂信息。我们通常评价这种人就是“穷怕了”。因为穷过，所以做什么事情都是先考虑钱的问题。殊不知，越是先考虑钱，越是丧失了赚更多钱的机会。我还有另一个同学，同样也是贫困家庭，却并不把钱看得很重，而是敢于投资自己。那一年，他决定考北京电影学院，就把所有的钱都拿出来，去北影上了很贵的辅导班，坐火车来往于学校和北京十几次，然后一次考中。现在，他写一篇影评的稿费至少一千多。很多人说向北影、中戏这种学校得是富家子弟才能上的，但是我这个穷得很彻底的好朋友，一点都不畏惧，硬是凭借一己之力，完成了自己的华丽转身。贫穷不可怕，贫穷的意识才最可怕。一个人总是觉得自己穷，把钱看得重，把自己沉浸在贫穷意识里，容易导致以下后果：>>>>贫穷意识可能给孩子性格带来负面的影响比如自卑，内向，孤独。他可能这么想：我买不起，他们买的起，我不如他们，我们不是一类人，从而把自己孤立起来。贫穷意识带来偏激的仇富贫穷的思维容易让人的目光倾斜，用不平衡的视角看待世界。这样的孩子难免偏激，对富人憎恨，对社会和他人不友好，也对自己认识不清，要不自暴自弃，要不自我膨胀，影响孩子将来的发展。贫穷意识使人丧失气质和品味从小被灌输贫穷思维的孩子即使有了钱，见到昂贵的就购买，也没有认真严肃地评估产品的价值。有时，甚至购买的昂贵的产品所值何处都不知道，比如拥有LV包的人却不知道LV的核心价值取向。说白了，就是传说中的暴发户。贫穷意识6岁前就形成了。一旦形成就再也无法摆脱，或者难以摆脱了。子女教育的重点不是子女，而是父母。作为为人父母的你，回想一下，你6岁前，听到多少次贫穷意识的语言，你的孩子6岁前，你是否给你的孩子灌输过这句话？远离贫穷意识，关键是不要沉浸在贫困之中，用贫困的思维来思考一切。任何时候，都要记得：唯一摆脱贫困的方法就是学习，从各种事情、不同的人身上学习，丰富孩子的知识比什么都重要。（本文来自：百度宝宝知道 教育不好成焦虑）————————世界很复杂，百度更懂你关注宝宝知道，了解备孕、怀孕、育儿更多精彩内容：专家直播、日刊知识、胎教电台、儿童故事、动画片，还有宝妈们最爱的社区圈子！宝宝知道与千万妈妈在一起，科学孕育，为爱成长！

【一】在解答标题中的疑问之前，精读君想先跟大家分享一个普遍存在的情境：工作的过程中，一旦时间不够用，我们就会开始集中精力。比如，你正在撰写一篇需要在几天之内完成的文章。于是，你坐下来准备埋头苦干。刚写了几句话之后，你突然想起来还有一封邮件没回。打开收件箱之后，你又发现收到了其他几封需要回复的邮件。一眨眼的功夫，半个小时过去了，你还在回邮件。当然，你并没有忘记自己的任务——写作。于是又回头看了看刚才写出来的那几句平淡无奇的话。而就在你继续“写作”这一任务的时候，却发现脑子里想的竟是午餐要不要吃比萨、最近一次检查肝功的指标是什么时候、有没有给昨天刚买的绿植浇水等等。就这样，你从一个想法神游到另一个基本不搭边的想法又耗费了大量时间。再加上刷刷微博，看看朋友圈，马上就到午餐时间了，于是你决定提早收工。你与许久不见的朋友共进午餐，然后又慢悠悠地品尝了一杯咖啡——反正还有两三天的时间可以完成任务。就这样，一天时间被一点一点地耗尽，虽然你写出了一些东西，但远比所希望的要少得多。接着便迎来了任务截止那一天：马上就得出稿了，你坐在办公桌旁准备干活时的心态，又多了几分紧迫。当你想起同事发来的邮件时，毅然决然地继续写作，没有半点儿分心；你的思想没有漂移到午餐、体检或浇花的问题上；与朋友共进午餐时，也没有为了喝杯咖啡而磨磨蹭蹭，满心想着的都是尚未完成的稿子。半天过去后，专注为你带来了回报：你终于写出了大部分的内容……为什么许多人包括精读君都经历过这样的情境？最近，精读君在哈佛教授塞德希尔的著作《稀缺》中找到了答案，即“稀缺”为我们换来了专注。【二】我们会在截止日期到来之时更加专注眼前的任务，正是因为时间的稀缺俘获了我们的注意力，由此影响了我们的所见和所思的速度，甚至影响我们对周遭世界的认识。也就是说，一旦完成任务的时间稀缺，我们就会开始集中精力。对时间的稀缺会使我们抓紧赶任务，而对食物的稀缺同样会让我们专注于吃的东西。有一项关于稀缺的实验是这样的：受试者在午餐时分（之前已禁食3~4小时）赶到实验室，其中一半的人被允许去吃午餐，而另一半不能去。这样，一半人大快朵颐，另一半人则继续忍饥挨饿。研究人员让挨饿的受试者执行一项简单的任务，即盯着屏幕，幕上会有一两个字一闪而过，受试者需要认出这些字。比如，当屏幕闪过“住”这个字时，受试者就要指出刚刚闪过的是“住”还是“往”。由于一闪而过的速度很快，字体在屏幕上停留的时间不到1秒，所以受试者辨认起来有一定难度。那么，筋疲力尽的挨饿者会不会受到饥饿感的影响而无法集中注意力呢？事实上，他们的成绩与那些吃饱喝足的受试者一样优秀。有趣的是，当与食物有关的词汇闪现出来时，挨饿的受试者会比饱餐后的实验对象认得更快、更好。也就是说，当挨饿者更快地辨认出“蛋糕”这个词时，我们便能一眼看出他们此刻心中所想的就是食物。因为稀缺已经俘获了这些饿汉们的大脑，它对人类大脑产生的影响，存在于潜意识之中。你对什么感到稀缺，就会更关注什么，就像生活中常常遇到的现象：失恋的人会更容易注意到公园中牵手漫步的亲密情侣；想要买双高跟靴子的女士更容易注意到街上穿着高跟靴子的人们；刚入职的新人在被陌生同事包围时，会感觉每一个投向自己的微笑或蹙眉都充满了特殊的意味。那么，这和努力的穷人又有什么关系呢？因为稀缺不仅仅是实质上的约束，也是一种心态。当稀缺俘获了我们的注意力时，就会改变我们的思维方式，影响我们的决策和行为方式。美国一个跨学科团队今年完成了一项对资源稀缺状况下人的思维方式的研究，结论是：穷人和过于忙碌的人有一个共同思维特质，即注意力被稀缺资源过分占据，引起认知和判断力的全面下降。这要怎么理解？【三】青年作家蓑依曾在她的文章中提到过一个悲催的姑娘。这位姑娘大学时品学兼优，拿了不少奖学金。但唯一遗憾的是，姑娘家境不好，电脑没有、手机没有，她联系外界的唯一途径就是道听途说。第一次听到她拿奖学金的消息时，朋友们都很替她高兴，以为她终于可以把这些钱拿来买电脑或者智能手机了。但当朋友问她奖学金要怎么花时，她却惊讶道：“怎么花？还账还来不及呢！除了学费，还得把爸妈过去借的钱都还上。”借钱的滋味不好受，先还钱也无可厚非。等第二年发奖学金，她的生活依旧没什么起色，朋友又问她钱要怎么花。她有些骄傲地说：“我哥哥结婚，借了他一万多买房呢。”朋友听后有些急了：“如果你哥哥没有你那一万块，是不是就买不起房子了？”她说：“当然可以，只不过得跟别人借。我有，就先给他，反正不用还。”等到第三年，没有人再问。大四那年她考研，考研结束后，她的成绩在边缘，只能等复试通知。按说，此时得一刻不停地盯着电脑，刷新看看有没有最新的消息。可她没有电脑，只能有空的时候去学校的电子阅览室看。有一天，学校在下午两点时出了校内调剂信息，让考生四点之前就得把信息发过去。但当时她在自习室，还是朋友三点半的时候看到信息通知的她，但她身边没有电脑，只能打招生办电话，希望能先报名。结果招生办告诉她，名额已经满了，就算分数再高，也为时已晚。姑娘哭得昏天暗地。幸运的是，姑娘因为分数高，还有好几个好学校可以调剂。但当她到外地学校面试被刷后，因为不舍得花路费尝试其他学校的面试，又放弃了一些机会。事后朋友才知道，姑娘把自己的五千块积蓄都拿去存了定期。因为出身贫穷，长期的金钱稀缺状况培养出了姑娘的稀缺心态，塞德希尔教授称之为“稀缺头脑模式”，因此凡事总是先考虑钱的问题，最后丧失了更多赚钱的机会，这便是许多穷人无法摆脱的贫穷思维。那么，为什么穷人难以摆脱贫穷的思维？这便引出了另一个名词——带宽。【四】许多缺少时间的人，包括塞德希尔教授在内，往往脑袋里有着许多不同的计划，于是想把自己分成几份去“多任务”执行，结果却常常陷入过分承诺、无法兑现的泥潭。塞德希尔教授对此研究后发现，他和穷人的焦虑竟惊人地类似：穷人缺少金钱，他缺少时间，两者内在的一致性在于，即便给穷人一笔钱，给拖延症者一些时间，他们也无法很好地利用。因为在长期资源（钱、时间、有效信息）匮乏的状态下，人们对这些稀缺资源的追逐，已经垄断了这些人的注意力，以至于忽视了更重要更有价值的因素，造成心理的焦虑和资源管理困难，进而导致失去决策所需的心力，即“带宽”。因此，带宽指的就是心智的容量，包括认知能力和执行控制力，稀缺会降低所有的这些带宽的容量，致使我们缺乏洞察力和前瞻性，甚至减弱我们的执行控制力。一个过度忙碌的人，为了赶截止日期，不得不被看上去最紧急的任务拖累，而没有“带宽”去安排更长远的发展。一个穷人，为了满足生活所需，不得不精打细算，没有任何“带宽”来考虑投资和发展事宜，于是陷入贫穷的恶性循环中。也就是说，当你特别穷或特别没时间的时候，你的智力和判断力都会全面下降，导致进一步失败。上文中的姑娘在错过考研调剂信息时，伤心地埋怨学校给的时间太短，却因为带宽容量的不足，而没有想到：在那个关键时刻，及时得到信息要比多学几个知识重要得多；也更没有想到，如果存定期的五千块可以拿出来花，就可以多去几个学校复试，更可以买台电脑或智能手机，也就不会错过调剂信息了。那么，缺乏带宽导致执行控制力的减弱，要怎么理解？假设你是一位疲于奔命的上班族，目前最令你头疼的就是如何凑钱还房贷，于是刚到办公室准备干活，没过多久你就开始神游：要不要把车卖掉？我有没有能力再承担一份贷款？这些“思想列车”的干扰不仅使你工作效率低下，同时还影响到你的睡眠。睡觉时，你想到儿子参加培训班的事——不知道要到哪里凑钱交学费；今天做了两份工实在太累，最近的健身可能去不成了。一觉醒来，你疲惫不堪，更加焦虑。不难想象你接下来的想法：过几天再去健身也不迟，反正也不重要。你的自控能力便在缺乏带宽的情况下，慢慢变弱。塞德希尔博士在搜集到与吸烟相关的数据中也看到了同样的现象：经济压力较大的烟民，比较不容易在戒烟上持之以恒。而且，穷人还会变得更加肥胖，因为坚持选择健康食品，也需要强大的自我控制力，这在英国纪录片《人生七年》中也体现得淋漓尽致。所以，努力的穷人其实就是，缺钱又缺带宽。他们虽然努力，却因为长期贫穷，失去了摆脱贫穷的智力和判断力，这种状况不变，再努力也是白费；而如果仅仅是简单地分钱给穷人，穷人的“稀缺头脑模式”也会导致无法利用好这些福利以脱贫。【五】当然，穷人之所以穷，并不是说文化、经济影响力和个性不重要。虽然这些影响的因素的确会发挥重要作用，但稀缺存在着自身的逻辑，而这一逻辑会先于其他影响力发挥作用。资源稀缺不可怕，就怕有稀缺的心态，认识到自身存在这种“稀缺头脑模式”，就应该努力寻求克服这种模式的方法。对于金钱稀缺的穷人，就要努力摆脱贫穷的思维，避免稀缺的心态。比如，穷人虽穷，但可以把仅有的钱合理地用来投资自己，最终摆脱贫穷。有位决定考北京电影学院的小伙，就把所有的钱拿出来，上了很贵的辅导班，坐火车来往于学校和北京十几次，然后一次考中。后来，他写一篇影评的稿费至少上千，一年以后，基本上就可以有剩余的钱补给家里了。很多人说北影、中戏这种学校得是富家子弟才能上的，但是这位穷得很彻底的小伙子，却一点不畏惧，硬是凭借一己之力，完成了自己的华丽转身。青年作家蓑依说：“贫穷会很轻易地让一个人的眼光变得倾斜，但贫穷也很容易塑造一个人。关键是不要沉浸在贫困的思维中。如何在有限的物质基础上，做出最大的成绩，才是我们真正要思考的，而不是只想着如何去丰富物质财富。”【六】对于时间稀缺的忙人来说，就应该学会减少多任务干扰，求助外界辅导，分割问题，从而淡化处理问题的焦虑。简单来说，就是学会管理时间。如果你也有总是清不完的待办清单，说明你还没学会高效地利用时间。不过，关于管理时间的问题，精读君更想跟大家探讨的是本文开篇中提到的情境——拖延。为了解决“开始时时间充裕，因为拖延而到最后变得时间稀缺”的问题，可以为自己设定截止日期，从而帮助你保持节奏，准时完成全部任务。心理学家通过控制实验的方法，对设定截止日期的益处进行了研究：实验人员雇用了一组本科生来校对3篇文章，并给了他们很长的时间——只要在3周内完成任务就可以了。学生们的收入以校对出的错误数量以及是否按时完成任务为依据。他们要在第3周结束之时上交所有的3篇文章。而针对另一组实验对象，研究人员定下了更为严格的截止日期，从而创造出了更大的稀缺：总时间依然是3周，但这组学生需要每周上交一篇校对完成的文章。结果发现，截止日期更为紧迫的一组更有成效。虽然这组学生需要去应对的截止日期更多，但迟交的情况更少，找到的拼写错误却更多，因此赚到的钱自然也更多。可见，合理设定截止日期，往往能够提高工作效率，解决拖延和后期时间稀缺的问题。然而，合理的截止日期有一个关键，那便是制定分步完成计划，划分时间间隔，给自己定下规矩，要在多长时间内完成多少任务。比如你想写一本书，就可以要求自己每天写一页，运用这种“分步截止日期”，一年以后，你就有365页。