浙大博士生

用3年时间把一篇被拒绝6次的论文从别人的回收站变成高水平刊物的收录文章，她经历了什么？从“科研小白”到逐渐摸索出门路并喜爱上做科研，她的心路历程如何？今天，我们一起走近浙江大学2017级信息与通信专业博士生陈颖，听她讲讲自己求学、科研路上的苦与乐~陈颖2017级信息与通信专业博士生，2017年、2019年获“浙江大学优秀研究生”荣誉称号。念念不忘 必有回响从2017年3月第一次投稿，到经历多次修改、重投，再到2020年2月被IEEE TMC正式录用，陈颖的论文——On the Capacity of Fractal D2D Social Networks with Hierarchical Communications的发表之路，可以说是历时三年，几经波折。那么，这篇论文的主要涉及哪方面，灵感来源是什么呢？随着5G网络的飞速发展，人们对于数据传输速率/容量、延时、可靠性等关键性能指标（KPI）的要求也在不断经历质的飞跃，这篇论文基于Kumar在2000年提出的关于无线网络容量的经典理论，从代数拓扑的角度引入当今社交网络的分形特征，更新完善已有的容量理论。针对具有分形（Fractal）特征的D2D（device-to-device）移动社交网络，陈颖分别推导了分形社交网络中，移动用户D2D通信时直接和分级分层通信时的网络容量限（Capacity），并特别证明了当D2D用户直接通信时，网络通信容量回归到Kumar教授的经典定理。 陈颖手稿自接触这个课题以来，陈颖就面临着接踵而来的困难。用近半年时间在脑中构画研究蓝图，其中又涉及大量艰深枯燥的数学推导，各个环节之间联系紧密，初涉猎时更是出现了“不知所云”的状况。用她自己的话说，那段时间更像是“把自己的脑子当成了一台大型碎纸机”。其中，陈颖遇到的最大的困难是从直接社交通信推广到分级社交通信的场景，而解决这个问题的灵感来源于看似与她的研究毫不相干的排队论课程。某次授课中，任课老师抛出的供大家课后思考的一个问题使她突然意识到，需要解决的问题在本质上就是这样的一个数学建模问题，通过私下与这位教授发邮件沟通，研究才得以有突破性的进展。面对多次被拒稿的结果，陈颖做好了充足的心理准备。“其实在一开始投稿的时候，我就有预感这篇论文的录用过程会比较漫长，因为这篇论文涉及大量艰深的纯理论的数学推导，而要理解跟接受一个新的理论，本来就是不太容易的。”审稿人的许多意见和导师们的帮助给了她更开阔的思路，通过对这些意见的思考，这篇论文的研究才更具体系性。“经过了这一次的‘绝处逢生’，也让我有了更加强大的心理素质，去应对以后的挑战。”陈颖与导师张宏纲（右二）合影漫漫科研路，步步求是行初涉科研，陈颖形容自己的状态类似“初生牛犊不怕虎”，因为对前方将要面临的困难和挑战一无所知，所以能抱着乐观的心态。中期的心境很像“马拉松长跑”，慢慢进入科研状态后，会遇到许多前所未有的挑战。例如，完成一个课题的过程，其实就是在没有历史经验可供参考的情况下，独立解决一个没有标准答案的问题。这期间会有很多次自我怀疑，甚至不堪重负想干脆放弃，但回头一看，发现自己已经坚持走了这么长的路，于是心有不甘，咬咬牙逼自己往前走一步，再走一步，不知不觉很多问题也就得到了解答。后期则是一个“厚积薄发”的阶段，之前积累的经验使得自己在遇到问题的时候能有更成熟稳妥的应对方式，之前做出来的成果也慢慢开始被认可和接受。而在这一渐渐自信的过程中，自己也会真正开始认同、喜爱科研这项工作。科研道路无疑充满了艰辛，面对重重考验，陈颖有自己的一套“应对机制”。在她看来，具体研究上的问题，其实没有捷径可走，还是要靠自己去收集相关的资料，从别人的解决方式中获得一定借鉴，慢慢把问题想通想透，也可以多与导师、同学沟通，获取比较正面的反馈。作为一名博士生，培养把板凳坐穿的毅力和耐心是很重要的，但长时间处于对同一问题的思考中，也容易陷入思维定式和僵局，这时候不妨多听听“局外人”的想法和建议，说不定也能从更宽泛的视角得到启发。心理建设上的问题，对于大部分博士生来说，比较常见的是研究没有进展时的焦虑感和挫败感。于她而言，最好的方法是制定研究计划。一开始的计划都是比较宽泛和抽象的，比如搞清楚研究的方向，阅读相关方向上的文献。对自己的研究有了一定了解和想法之后，可以把自己的工作分成几个大部分，然后逐个完成。在实施每个部分的过程中，再逐步细化，具体到哪个时间段需要完成什么具体任务，通过对自己工作全局和细节上控制感极大削弱负面情绪。一路走来，陈颖将自己从事科研的支撑力归纳为自己对于工作的责任心、浙大良好的学术氛围以及家人和好友的支持。她说：“自己的研究成果被接受和认可的时候，会觉得所有的辛苦和忍耐都是值得的，由此产生的成就感也会成为我继续前进的动力。”计划性和执行力是制胜法宝行百里者半九十，以总分第一的成绩保研浙大的陈颖，长期保持着自律和良好习惯，这对她的学业和生活大有裨益。无论是本科时期，还是研究生阶段，多年的求学经历中，她最大的体会就是“如果想在学术或者其他任何一件事上做出成绩，就要搞清楚自己的目标是什么，为了达到这个目标需要做哪些事情，并坚持完成相应的计划。”多年来，她一直坚持制定计划，并且基本做到了“今日事今日毕”。在计划方式上，她善用“层级”规划，将未来一阶段分成长期（几年内）、近期（几个月内）和当前（一周或一天）三个层次。长期计划重在与自己期望的发展方向吻合，可以只简单列出自己希望在各个方面达到的目标；近期计划需要条理清晰，至少应该明确到为了完成最近几个月内的任务，需要执行哪些具体的子任务以及怎么做；当前计划她一般会具体到每一天，在睡前按照时间节点详细列出第二天要做的事情。陈颖参加信电学院新年晚会合唱节目的实验室合照选择信息与通信专业，陈颖最开始是出于兴趣，长期接触中逐步坚定了“爱你所选”的信念。对于因课程艰深而产生畏难情绪的学弟学妹，陈颖结合自身经历建议道：“兴趣大多是表层和暂时的，任何事情都会有边际递减效应，只要熬过目前的困难磨炼，尝到深层次的快乐，自然会有坚持下去的动力和勇气。”科研爱好划分明确，多态生活张弛有度陈颖说：“人在空闲时间所做的事，决定了‘我是谁’，即自身与别人本质的不同。”在陈颖看来，会休息的人才会工作，因此她严格区分工作日与周末，用周末得到充分的休息并且以此给予大脑相反的刺激，从而提高工作效率。她最大的爱好就是阅读，并且习惯在自己深有所感之处及时记录下自己的思考，看完一整本喜欢的书之后，会写下自己的感想整理成阅读手账，在这个输入输出的过程中享受思考的乐趣。不方便翻阅纸质书之时，陈颖便会利用零碎时间来听有声书或者TED talk。此外，看话剧、坚持每周几次的慢跑、旅行和美食都在科研之余调节着陈颖的生活节奏。陈颖学习钢琴罗素先生说：“参差多态，乃幸福之本源”。在她的理解中，参差多态就意味着多去尝试不同的事物，在这个过程中找到自己的热情所在，并成长为自己想成为的人。我是谁？想成为怎样的人？陈颖在一步步踏实前行中完成对这样的问题的解答。总有一些事物能激发起我们的热情，愿你也能找到自己的幸福之源~文字记者：浙江大学微讯社 施亨妮部分素材来自浙大信电微信公众号图片来源：由受访者本人提供丨俞盈盈今日编辑：浙江大学微讯社 施亨妮责任编辑：金云云

王婉璐浙江大学爱丁堡大学联合学院院长欧阳宏伟发的朋友圈：" 27岁的刘琬璐老师应该是目前浙大最年轻的独立研究员，医学出身的她这么年轻的就是博导，在全国都非常稀少。入职后很快进入导师角色，很有教授范。刘琬璐（1992年3月-），四川成都人，毕业于加州大学洛杉矶分校，现任浙江大学爱丁堡大学联合学院研究员、助理教授、博士生导师。她是中国非常紧缺的交叉型科研人才，早年毕业于浙江大学基础医学院后，远赴美国留学，进行了5年博士研究、1年博士后研究[1]，主要研究方向是表观遗传学、基因组学、生物信息学，期间发表了20余篇国际权威期刊论文。2019年回到母校，成为浙大最年轻的PI研究员之一。刘琬璐在美国加州大学洛杉矶分校学习期间，在Science（《科学》）、Cell（《细胞》）、Nature Cell Biology（《自然细胞生物学》）、Cell Stem Cell（《细胞&干细胞》）、PANS（《美国国家科学院院刊》）等高水平期刊发表论文共20余篇，论文被引用量多达500余次。他说：科研就是让自己止不住想念到失眠的“对象”。高考那一年遇到汶川地震，虽然她所在的学校就放了三天假，也没有什么伤亡。但是那几日铺天盖地的信息，让高中时代从没有想过从医的她选择了浙大基础医学。“我这一路走来经历了很多的迷茫和选择，科研上、生活上、职业发展与规划上也积累了很多的经验和教训。刘琬璐希望通过书信告诉学生自己的经历和思考，给他们一些启发，不只是在现在，也在未来。第一个教师节，刘琬璐收到了一封她第一个博士生写给她的万字长信。在信中博士讲述了她的人生经历以及对老师的感谢，”我当时非常感动，都看哭了。这封回信让我觉得所有的付出都很值得。“刘琬璐有些不好意思，但笑得很灿烂。李晟曼李晟曼（1994-），毕业于华中科技大学，工学博士，湖南大学材料科学与工程学院副教授。她师从吴燕庆教授，专注于纳米材料生长、微纳电子器件的加工制备、新原理器件制备与测试以及电路设计与集成等领域，曾在多个期刊发表过数篇SCI论文，还参加国际微电子器件大会（IEDM）并作口头报告。在Nature Materials、Nature Nanotechnology、Advanced Electronic Materials等期刊发表SCI论文10余篇。2019年参加国际微电子器件大会（IEDM）并作口头报告，获得台积电公司的关注。

冯绍峰与赵丽颖领了结婚证。微博瘫痪，微信霸屏。然而这个世界就是这样，有人欢喜，就有人忧愁。当冯赵二人昭告天下自己幸福领证时，那位浙大跳江的博士侯京京，他的全家至今应该还沉浸在悲恸之中。对于侯京京为何跳江，网上有人猜测是毕业的压力，有人猜测是师生关系不合……众说纷纭，莫衷一是。看过侯京京通过微信留给这世间的遗书，他的离开似乎并不涉及任何人。但他的离去，似乎仅仅是因为他自己。这世上，有多少人把自己活成了困兽。在亲手铸就的牢笼里挣扎、嘶吼。有时候那牢笼明明就没有上锁，却不愿意走出去感受那另外一片新的天地。宁愿在这里沉沦，甚至是消亡。侯京京，2016级浙江大学化工博士生。他在10月10日21时43分发过最后一个朋友圈后，手机关机，开始失联。通过所发朋友圈的内容很容易解读出来，侯京京欲投钱塘江寻短见。汹涌澎湃的钱塘江大潮会迅速让一个人消逝得无影无踪。这正是侯京京所想要的结果。他的老师、同学、朋友、亲人看到后纷纷报警，并转发消息、沿江寻找，希冀能够找到他。然而，在10月14日上午8时50分，人们找到了侯京京，却是一具冰冷的尸体。经亲友辨认，才确定他的身份。此时，距他落水已经有四天时间。发过最后一个朋友圈，然后关闭手机，毅然跳进那奔腾着巨浪的钱塘江。面对死亡，蝼蚁尚且偷生，他是如此的决绝。然而在人世间的最后一刻，他还想留些什么？就是那一封发在朋友圈的遗书，也是告诉人们他决心要辞世的唯一线索。网传侯京京发的朋友圈对这个世界，“不喜欢”、“不适应”。对自己，“不想再假装”、“不愿再撒谎”，而“想做我自己”却很难。所以要离开的唯一原因，就是“累了”。他所描述的这种状态其实是很多人都经历过的，那为什么侯京京却如此决绝。这一封遗书他写得云淡风轻且极度克制，就像是一片极度平静的海面。但在海面下涌动着的却是难以见到的汹涌波涛。我甚至一度认为，在侯京京的内心里一定经历过激烈的挣扎和撕扯。然而最终，他选择了放弃，放弃了自己，也放弃了这个世界。网络上流传的那张照片上，侯京京穿着博士服、戴着黑框眼镜，笑得很阳光、很灿烂。名校傍身、博士头衔，一个在常人眼里拥有无限美好前途的大学生怎么看都不是消沉的人。然而，我们不是他人，怎会知道他人的喜怒哀乐。然而，我们知道的是，多数人想不开，抛开某些客观的原因，多数是因为自己困住了自己。听不了别人的劝导、跳不出自己编织的牢笼、钻进了情绪的死胡同。于是乎，就有人会想，与其苦苦煎熬，还不如一了百了。可佛说了，人生，就是一场修行。你要通过内心看自己，也要通过众生看你。通过内心看自己，会知道自己真正需要什么。通过众生看你，会知道自己该怎么去做。别人束缚了你，你能迎刃而解。被自己也束缚了，也要学会抽身。生活给你多大磨难，就是希望你有多坚强的。过了这个沟，迈过那道坎儿，只要继续向前，终会看到阳光。

她，既可昂首在讲台上进行富有魅力的演讲，在生物学高水平期刊上发表论文，也可俯身在废品中转站淘捡模拟实验装置的空瓶，在酷热难耐的温室里搬拌一袋袋沙土……怀揣对农学的热忱和对社会的责任感，浙江大学2018-2019学年竺可桢奖学金获得者，农学院2015级蔬菜所博士生王郭婷躬身践行，一路成长。出生于“蔬菜之乡”，她立志为农业服务蔬菜学——这个对很多人来说有些陌生的专业，却是王郭婷的挚爱。山东寿光，一个有着“蔬菜之乡”美誉的城市，是王郭婷的出生之地。从小，她就近距离接触着这片父辈赖以生存的土地：站在蔬菜大棚上，感受冷冷的雨水拍打在脸上；蹲在蔬菜大棚里，看着一颗颗汗珠滑落进土缝消失不见……温室大棚中的番茄长久以来对这片土地的观察，让王郭婷深切理解农民的不易和从事农业的艰辛。为此，在大学选专业时，她义无反顾地走上了“蔬菜学”这条道路。而在了解到女儿想为家乡蔬菜事业做贡献，为国家农业事业做贡献的强烈愿望后，本希望女儿日后找一份相对轻松安稳工作的王郭婷父母，也果断选择了支持她为自己的理想而奋斗的决定。王郭婷在温室大棚中栽培丝瓜本科毕业后，王郭婷以优异的成绩直博浙江大学农业与生物技术学院，继续完成从小种下的农学梦。2016年博士生暑期社会实践期间，王郭婷选择前往园艺公司实习，开展非洲菊栽培土质优化实验。因为实验条件简陋，她和队友不顾脏和累，跑到废品中转站淘捡饮料空瓶来模拟实验装置，同时查阅和翻译大量文献资料，编写出近2万字的《非洲菊栽培手册》帮助指导公司生产。2016年，王郭婷在园艺公司进行暑期社会实践四年磨一剑，沉下心做科研在王郭婷眼里，做研究最重要的是能够耐得住寂寞，忘却时间。就像做很多生物学实验一样，从开始的那一刻，时间便以时计，以分计，以秒计，王郭婷就是在这样的道路上慢慢成长。2019年10月，王郭婷在Cell子刊Current Biology（IF5=10.09）上以第一作者身份发表文章——《系统性根-茎信号诱导基于茉莉酸的根结线虫抗性》。这一成果，花费了她近四年时间。番茄根结线虫在许多菜区的发生状况呈逐年上升趋势，尤其是在保护地的栽培中，危害更严重，同时它还不断向其它蔬菜种类扩展，王郭婷研究的课题正是番茄根结线虫抗性机制。有时因为实验需要，夜晚她仍旧会忙碌在实验室，与她相伴的是实验室里永不停歇的仪器声和门外时而经过的保安大叔巡逻的身影，抬头看到的是凌晨紫金港的天空。为了培养根结线虫，三伏天的温室里，她搬沙拌沙，T恤也在颗颗汗水中湿透。这4年时间里，王郭婷反复嫁接了上千棵番茄，观察了上千个切片，计数了上百万个根结，只为探求番茄抵御根结线虫的抗性机制，不敢倦怠……“有一次实验，我尝试了很多次，全都以失败告终。那个阶段就像是到了瓶颈期，心里一直想着这件事。”王郭婷笑言，自己有一天晚上梦见实验成功，第二天心情非常好，做实验时特别顺利，没想到真的梦想成真。默默耕耘，终有收获。“这篇文章凝结了很多人的心血：熬夜加班跟进实验的导师、手把手指导实验的师兄师姐、辛勤帮助实验的师弟师妹……”王郭婷对所有帮助过自己的人都心存感激。立志服务社会，她带领浙大博士生报告团“飞入寻常百姓家”“人生有无限精彩，参与学生工作，服务他人，和他人一起更好地服务社会，这是一件很幸福的事情。”熟悉王郭婷的人都知道，这位姑娘除了将青春奉献在科研上，对学生工作，对服务社会更是身体力行。从蔬菜所研究生第二党支部书记，到学院党建兼职辅导员，再到学校博士生会副主席，一步一个脚印，她发挥自己的聪明才智，为自己所在的组织尽心竭力。身为一名浙大博士生，王郭婷一直有一个愿望，那就是希望所有的浙大研究生都可以走出校园，服务社会。在担任浙江大学博士生会副主席期间，王郭婷分管的是以“传播科技文化火种，真诚奉献回报社会”为宗旨的博士生报告团，他们积极助力学校“两边两路，一个核心”社会服务战略。2019年暑假期间，围绕“一带一路”倡议和浙大“西迁之路”，她组织了陕西和广西两支社会实践队伍，带领了17个学院的24名研究生感受浙大西迁历史，体验基层选调工作，开展现代农业报告。博士生报告团在陕西进行社会实践“我们要以浙大学子求是创新的精神风貌，将前沿科学理论知识的内核传递给社会。”秉承这样的初衷，王郭婷帮助队员一遍遍打磨ppt和演讲稿，9场报告，在最终上台前她都至少听过两遍，努力把最好的知识输出给社会。这个过程虽然花费时间和精力，但是当最后收获一致好评时，王郭婷是最开心的那个人。此外，王郭婷还组织了80多位研究生深入浙江基层，开展50多场科技主题报告。订单式服务让“人工智能”“太空探索”“大脑科学”“生态环保”等科技报告深入中小学、社区、企业等一线基层，受众达5000余人次。因突出的实践育人成果，实践团队获得浙江大学研究生“社会实践示范团队”称号，多次受到新华社、光明日报、浙江日报等媒体的采访和报道。博士生报告团在浙江安吉科普报告践行责任与担当，王郭婷也获得了浙江大学“优秀研究生”“三好研究生”“优秀研究生干部”“社会实践先进个人”等20多项荣誉。“人生就像一棵小苗，唯有向上，向上，再向上，才能拥抱雨露和阳光。”对于王郭婷而言，人生之路很短暂，唯有不负时光，才能不负人生。文字记者：浙大微讯社 徐佳莹 | 王萍本文来自浙江大学微信公众号今日编辑：浙江大学微讯社 童嘉桢责任编辑：周亦颖

这几天，杭州市民的心被一个浙大博士生牵动，四天前，也10月10日傍晚6点一浙大博士生离开学校，之后失联。后来监控发现该博士生在进入钱塘江四桥下层的观景平台后，在没有出现，疑似跳江轻生。正当大家都在祈祷希望有奇迹出现的时候，令人遗憾的消息传来，该博士生给尸体被打捞，确认死亡。博士生及硕士生高学历人才自杀现象已非个案，高校本来莘莘学子梦寐以求的地方，被称为象牙塔，而博士更是在象牙塔尖的高等人才，缘何屡发自杀现象呢？让我们盘点一下最近几年高学历人才的自杀事件：2014年，在中国科学院大学的单人宿舍里，张东文服下了1克足以致命的毒素秋水仙素，结束了年轻的生命。2015年11月7日，武汉大学博士杨志高疑因博士论文无法通过、压力过大,在家中用一根电线结束了自己的生命。2017年12月26日，西安交通大学博士生杨宝德被发现溺亡在西安灞河中，后来警方查明，系自杀。2018年3月26日7时28分，武汉理工大学说事研究生陶崇园从五层宿舍楼顶的天台坠亡。警方调查结论为高坠死亡，排除他杀，不予立案，距离他26岁的生日只有两天。......接连发生类似事件，让我们不得不思考，为什么象牙塔尖成了“九层妖塔”，年轻的生命屡屡命丧于此呢？笔者认为，主要以下几点读博士都要迈过的坎：一、一道坎：博士生和导师关系博士生导师之所以被称为“导师”，是不同于老师的。导师在英文中叫supervisor，而不是teacher，所以导师的作用更多的是监督，督导的作用，而不是教育。并且对于研究生导师来说，把着学生能否顺利毕业的命门，权利很大。所以，就有一些师德有问题的导师滥用权力，给学生造成很大的困惑和压力。虽然这次浙大博士跳江事件原因尚未查明，但西安交大和武汉理工这两位的自杀都是与此有关。二、二道坎：博士生生理和心理健康问题堪忧博士生科研压力大，经常就是宿舍图书馆两点一线的生活，没有时间做体育锻炼。所以，很多不注意锻炼的博士生，读下来，身体就是一个挑战。除此之外，博士生很多也面对着心理问题。不少博士生天生精神敏感而脆弱，而对科研的钻研也养成了偏执与执着的性格、自身的学历光环又让他们自负与自信，这些形成了一个博士看似矛盾而集中于一身的性格特质。三、三道坎：学业压力很多人读博士的目的就是不纯的，没有几个是为了献身科研事业，发自对科研的兴趣，更多的是为了逃避现实，因为大学毕业就业不好。但是，博士生的毕业要求不管这些，日常课程的压力，中期考核的筛选，科研成果发表的要求，论文撰写的期限，一样都不能少。这对于那些无志于学术的人来说，无疑是痛苦的，自然倍感压力巨大。四、四道坎经济压力对于读到博士阶段的学生来说，很多年龄已经将近而立。这个年龄看着那些同龄人在社会上已经挣了很多钱，已经买房娶妻生子，这都是一种无形的压力。并且，在学校的日子也是过的捉襟见肘，仅仅靠着一个月不足两千元的补助度日，如果要有额外的开支，快30岁的人还要向父母要钱，而更重要的是，博士对毕业后的就业前景也充满未知。小结：浙大博士确认跳江身亡！象牙塔尖为什么成了“九层妖塔”？其实博士生的自杀主要原因可归为以上几种情况。所以，对于大学生来说，在读博士前要慎重考虑自己的兴趣、经济条件、抗压能力，再做出读博士的决定，不然可能就是跳进了一个“坑”！其实读博士是一个自我修炼的过程，正如孟子所说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。/完/

近日，浙江杭州市发生了一件令人深思又心痛的事件，10月10日傍晚时分，浙大博士生离开学校之后，失联。后来从监控发现博士生在进入钱塘江四桥下层的景观平台后，再也没有出现，警方猜测有轻生的嫌疑。大家都在祈祷奇迹发生的时候，令人遗憾的消息传出。该博士生的尸体被打捞出来，确认死亡。今年，高校，高学历人才频频发生自杀事件，博生生和研究生大有人在。大学本来是莘莘学子求学的实现梦想的地方，被称为象牙塔，本是人人羡慕又向往的地方，为何会缕发自杀现象呢。2014年，中国科学院的张东文服毒自杀，结束了自己的年轻的生命。2015年，武汉大学博士杨志高，据说是因为博士论文无法通过，在家用一根电线结束了生命。2018年武汉理工大学硕士研究生陶崇园从宿舍楼顶天台坠落身亡。警方调查后，排除他杀。年仅26岁。这么多的高校学生自杀事件，接连不断，我们必须引起重视了，到底是什么原因，令这么多高学历人才发生如此的悲剧。张东文的照片小编认为，高学历人才虽然拥有丰厚的学识，和聪明的头脑，但是要面临各种压力。首先，博士生要和导师保持良好的关系。导师不是单纯的老师，导师的作用更倾向于监督，督导。关键是把着学生的毕业的命门，学生是否能顺利毕业和导师的作用密切相关。有一些导师滥用职权，给学生造成很大的压力。这种压力不是一般人都能承受的。所以博士生的压力非常大，不是我们认为的高大上的博士。这也是博士生自杀的原因之一。再有很多的博士生研究生的心理和健康存在着很多的问题，由于科研压力大，只注重学业。不注意身体健康的锻炼。一直处于精神紧张的状态下，又执着于科学的研究。偏执的性格导致了心态的不健康，心理问题越来越严重，加上自身高学历的光环笼罩，所以都有些自负，也是一个矛盾的集中点。导致了不堪忍受外界议论，所以选择走向极端。学业的压力也是一方面的原因，更多人读博士是为了能找到更好的工作，有一个好的前途。博士生的课程压力巨大，还有各种考核，科研成果的发表要达标，论文的发表的要求，一样都不能少。对于那些不想研究学术的人来说，自然倍感压力巨大。还有来自经济的压力也是一个值得关注的方面，很多读到博士阶段的学生基本上是而立之年，这个年龄的人有的已经结婚生子，面临生活的压力也是一种无形的折磨。仅靠学校的一个月仅有的生活补助是解决不了生活面临的各种困难的，有的反而还向父母要钱生活，并且对毕业以后的就业充满未知。综合上述，这些巨大的压力压在博士生研究生身上真的是非常难以承受的。所以我们要反思教育了，反思人生的价值观，教育要从根本上解决这些问题，我们的教育是育人而不是杀人，人生的价值不在于读多高的学历，考取多有名的大学，而是在生活中体现出自己的人生价值，明白真正的生活意义。不是读了高学历，名牌大学就能创造社会价值。而是你拥有健康的心态，正直的人格才是人生成功的基石，也奉劝那些打算读博士生的人，不要盲目跟风，一定要考虑自己的实际情况，根据自己的兴趣，经济条件，还有承受压力的能力，在做出决定，一定要慎重，一旦做出决定就要能经得起考验。不然读博士就是跳进万丈深渊，不论什么时候，一切困难都没有生命重要。

可惜！浙大博士失联疑跳江轻生，读博意味着什么压力？事件首先是从一条牵动人心的寻人消息开始的。侯某某，浙大化工博士，在10月10日21:43分发了最后一个朋友圈后欲投钱塘江寻短见，死前曾写下最后一条朋友圈表示：不太适合这个世界。在此之前，博士生想不开而轻生自杀的事件屡见不鲜。2014年，中国科学院大学32岁的博士张东文服下了1克足以致命的毒素秋水仙素，结束了自己的生命；2017年西北工业大学航天学院一名博士生选择跳楼自杀。当博士生自杀事件的频发，让我们不得不反思博士生们的生存现状。(侯某某最后一条朋友圈)每次看到博士轻生的事件，相信大家第一反映大概都会觉得十分可惜。除了可惜，我们也许最想知道的是年纪轻轻都是博士了为何还这般想不开？记得小编上学时，老师曾给我们说活一段这样的话，其中大概意思如下：网友评论上学就读到硕士就可以了，读博可一定要慎重！因为学上的越久整个人的思想就被禁锢的越多，学越上越高也意味着知识越来越专，一个小问题就需要钻研出很多东西，俗话说就是得越来越钻牛角尖，只有这样，才能在自己研究的领域有所突破。但是，一旦如此，思想久而久之也就比较禁锢了，看待这个世界也更加狭隘了，承受能力当然也会随之下降。因此，许多高学历人群都会因为越来越不适应这个世界而选择轻生。博士面临的压力其实不仅仅是搞研究，写论文。一方面，他们面临着经济压力和就业压力。另一方面，还有科研压力和社交情感压力，这些都会成为导致他们轻生的原因。当然，这些压力跟整个时代的大环境是分不开的。物欲横流的社会，科研已经不被很多人重视。还记得前几年的那个事件么——屠呦呦获得诺贝尔奖的关注度还不及黄晓明的一场婚礼？人人都功利的年代，科研人员倾尽一生所获得的奖项奖金也许都不如明星的一次作秀挣得多。因此，专心读书搞科研的人在当下面对的压力可想而知。诺贝尔获奖者屠呦呦生活本就如人饮水，冷暖自知。博士生的生活其实并不是我们想象的那样，外表虽然看上去是读博前途无量，其中的味道大概只有尝过的人才知道。希望屡次发生的博士轻生事件能够换来更多人去关注这一群体，关注他们的生存状况和精神状况。

去年10月10日晚上，一则紧急寻人的消息在网上传开，牵动了不少人的心。众多网友在不停地为他乞求平安，但奇迹还是没有出现，14日上午，杭州钱江四桥附近的钱塘江水域发现了失联的浙大博士生侯某某的尸体。“可能我只是不太喜欢，也不太适合这个世界，所以再也不想多做停留了。不想再假装，也不愿再撒谎，只想做我自己而已，是真的难。”这是这位浙大博士在投江自杀前，留下的最后一条朋友圈。不太喜欢，不太适合，不想再假装，也不愿再撒谎......这又何尝不是很多人对这个现实社会的感受？人人都渴望着出人头地，但是谁又知道这份“体面”的背后，有多少人为之头破血流？谁的生活都不易，谁不是负重前行？前几天“2019成年人崩溃的瞬间”在微博刷屏很多网友都纷纷表示：“这不就是我的日常吗？”“成年人，连哭都是静悄悄的”“还能怎么办，熬吧！”......毕淑敏曾在《开讲啦》上面说过这样一段话：“当我们常常以为自己顶不住了的时候，其实并不是最后的时刻，而是我们的精神崩溃了。只要你坚持精神的重振，坚持精神的出发，即使是万劫不复的情景，也依然可以找到出口，挺过去”但如果你觉得撑不下去的时候，就请看看这14张照片吧！01一位刚拿到驾照的新手，在下班路上迷路，突然在车里奔溃大哭。她说自己刚拿到驾照不久，导航还不太会用，连续两个星期都在加班，今天好不容易早点下班却迷路了。打电话给老公，电话也没人接。除了她自己，或许没人知道为什么会突然崩溃。谁不愿意每天开心呢？但我咬牙走了那么远，太累了请允许我偶尔的逃避和懦弱！02深夜时分，南京地铁站里，一名男子醉意熏天，身上沾满了呕吐物。当晚，他为了业务陪客户喝得酩酊大醉，却不知能否签单，心里十分难受。妻子匆匆赶到后，紧紧抱住了他。“宝宝，我没有用”生活就是这样总是毫不留情的把你按在地上摩擦只有经历过万劫不复才明白生易，活易生活不易！03一个女孩子在追赶公交的过程中接连摔倒一路踉跄的她被好心司机扶上了车而司机师傅发现女子正发着烧身体虚弱就劝她下车去看病但这个生病的女孩子因为不想扣掉300块全勤奖坚持拖着病体上班不肯去下车看病若不是生活所迫，谁会选择如此不堪？生活，总是很容易的把成年人的体面一击而碎。04深夜街头，一名30多岁农民工光着膀子，坐在街头捂面痛哭。“我难受得很，爸爸癌症，4次化疗，病情没有减轻。”“今天趁着家人没在，我才在这哭，家人在，我回家不敢哭。”我们在这个世界上扮演了太多的角色每一个角色都有无数不能哭的理由但成年人的悲伤就像掉进了海里，你在里面挣扎许久，发现四周还是一片汪洋。太累了就停下来歇歇身边的人都舍不得你辛苦05这个小伙骑摩托上高速被交警拦了下来，交警简单询问了几句，这个小伙就忍不住的哭了起来。原来小伙的工厂倒闭了，妻子离他而去，家中还有两个孩子嗷嗷待哺。小伙好像一瞬间就失去了一切，绝望、沮丧压得他喘不过气来。陌生的交警拍着他的肩膀，不停地说着“没事没事。”成年人都是安排好时间，才敢情绪崩溃。遇到不如意的事情，情绪崩溃之前，还要精确地计算崩溃的时间和泪水，会不会影响到第二天的工作，会不会让家人担心。这种“懂事崩”几乎是所有成年人的崩溃惯例。06武汉地铁7号线一名女子蹲坐在广告牌下抱住工作人员崩溃大哭原来这位女子连续加班了一个月在回家的地铁上她突然不知道自己该做什么也不知道该去哪里虽然有家，但不敢回因为她害怕回家哭的时候会吓到女儿杨绛先生说：“在这个物欲横流的人世间人生一世实在是够苦的成年人的委屈感，总是来得猝不及防。”哭出来也是种解脱哭完了，擦干眼泪，她还要笑着回家哄自己的女儿。崩溃之所以总在深夜，是因为等到天亮之后，这群成年人又会笑着迎接生活的挑战。07一位高速女收费员为清理车道，帮忙推走前方故障车辆，耽误了几分钟时间。排队的司机因不知情，大骂其动作缓慢。受了委屈的她偷偷抹掉眼泪，依旧保持微笑面对车主，她说：“我不想让父母担心我。我在外面，自己的苦往自己肚子里咽。”哪有一份工作不受委屈有的人咬紧牙关死抗着，有的人发泄之后咬紧牙关死扛，成年人的世界，谁不是在负重前行？08一天深夜，年轻女孩拨打了110报警，哭着说“感觉活着好累”，当时她已喝下农药，还拒绝透露位置。接警的警察连续5次回拨，直到女孩手机被路人发现，告知了警方具体位置。最后，女孩被大家合力救下。不管生活中遇到多大的绝望，都不要轻易放弃自己的生命，因为救你的人都在竭尽全力。09黑暗雨夜，山洪爆发李科、周正良、罗永红出警援救为了群众，在黑暗的雨夜里逆行而上却再也没有回来追悼会上4岁的儿子对着照片大声叫着爸爸但他的爸爸却再也无法回应世上哪有真正的安全不过是他们逆行而上，用血肉之躯守护着我们所有人都为了我们的幸福而努力我们又怎能轻易放弃10一辆行驶在路上的公交车里，塞满工作了一天的上班族，气氛压抑而沉闷。一名建筑工突然从窗外经过，四五十岁模样的他居然像孩子一般一蹦一跳起来了，他看上去好开心啊，看到这一幕的陌生人都忍不住心情明朗起来。生活不易，工作难做这些我们无法改变，那何不坦然一点接受呢在这个世上活着，哪怕失去的再多快乐也是最重要的11女孩叫陈晓婷。9岁那年，右眼球因肿瘤被迫摘除从此开始了艰难的单眼生活。但她却说；“其实生活就是一个接受自己，欣赏自己，喜欢自己的过程”。这个世界本身就不是完美的失去了，也要熬下去熬得过叫成长，熬不过叫挫折对于生活给的困苦，我们只能接纳。但我们的乐观能让苦难节节败退。12双11当晚，这个脸上油污还没擦去的男人，正开心地说着他这一天的收获。“上个月挣了7000块，今天花了600。”不少工友今晚抢了酒，不爱喝酒的他买了纯牛奶。人要学会知足常乐人的痛苦，多少是在于欲望太大而能力不足自己把自己关进了痛苦的深渊13人头攒动的商场，一只小柯基不知怎么发现了一只气球，兴奋地玩了起来：不管铲屎官在哪儿，也看不见围着自己的人群，快乐到忘乎所以快乐是能传染的，很快路人们也按捺不住，加入这个气球游戏，笑容渐渐浮现。快乐其实很简单，多看看身边的世界沉浸在自己的小世界里你永远都是悲伤的偶尔逃离出来说不定就被这个小小的惊喜感染了呢14一位父亲在女儿生日的时候为女儿准备了一后备箱的礼物女儿看到后蹦蹦跳跳的跑过去开心的笑个不停旁边的爸爸也笑的像个孩子00:14太久都没有开怀大笑了吧其实成年人也可以很快乐尽管外面物欲横流但一定要保留好自己心中那块单纯的小天地▽余华的《活着》里面写到：“你千万不要犯糊涂，死人都还想活过来，你一个大活人可不能去死。”生活本来就是不公平的，不论你人在哪里，又在遭遇怎样的境地，你只能负重前行。都是第一次做人，谁都会有脆弱和不堪的时候，如果累了，请允许自己崩溃，再重新上路。不要总和自己较劲，下一个早晨一定是阳光明媚的。这个世界上的任何困难都是可以战胜的，唯有内心的软弱无药可医。生活不会因为你的喜怒哀乐驻足，日子更不会因为你的鬼哭神嚎而停滞。擦干泪依旧要精神抖擞的走向生活。即使你的心已经遍布伤痕也要相信那些伤痕中一定会有阳光照进来！在2019年已经度过的8000多个小时里，我们经历了欢欣、痛苦、兴奋、落寞；即将到来的2020年希望你多爱自己，多对自己好一点，擦干眼泪，继续好好生活。愿你在2020年的每一天都能自信的对自己说：“虽然辛苦，但我还是会选择那种滚烫的人生。”谢谢你，温暖了2019，愿这个世界温暖常在。将此文分享给身边的朋友，把爱传递下去，温暖你我他！

用3年时间把一篇被拒绝6次的论文从别人的回收站变成高水平刊物的收录文章，她经历了什么？从“科研小白”到逐渐摸索出门路并喜爱上做科研，她的心路历程如何？今天，我们一起走近浙江大学2017级信息与通信专业博士生陈颖，听她讲讲自己求学、科研路上的苦与乐~陈颖 2017级信息与通信专业博士生，2017年、2019年获“浙江大学优秀研究生”荣誉称号。念念不忘，必有回响从2017年3月第一次投稿，到经历多次修改、重投，再到2020年2月被IEEE TMC正式录用，陈颖的论文——On the Capacity of Fractal D2D Social Networks with Hierarchical Communications的发表之路，可以说是历时三年，几经波折。那么，这篇论文的主要涉及哪方面，灵感来源是什么呢？随着5G网络的飞速发展，人们对于数据传输速率/容量、延时、可靠性等关键性能指标（KPI）的要求也在不断经历质的飞跃，这篇论文基于Kumar在2000年提出的关于无线网络容量的经典理论，从代数拓扑的角度引入当今社交网络的分形特征，更新完善已有的容量理论。针对具有分形（Fractal）特征的D2D（device-to-device）移动社交网络，陈颖分别推导了分形社交网络中，移动用户D2D通信时直接和分级分层通信时的网络容量限（Capacity），并特别证明了当D2D用户直接通信时，网络通信容量回归到Kumar教授的经典定理。陈颖手稿自接触这个课题以来，陈颖就面临着接踵而来的困难。用近半年时间在脑中构画研究蓝图，其中又涉及大量艰深枯燥的数学推导，各个环节之间联系紧密，初涉猎时更是出现了“不知所云”的状况。用她自己的话说，那段时间更像是“把自己的脑子当成了一台大型碎纸机”。其中，陈颖遇到的最大的困难是从直接社交通信推广到分级社交通信的场景，而解决这个问题的灵感来源于看似与她的研究毫不相干的排队论课程。某次授课中，任课老师抛出的供大家课后思考的一个问题使她突然意识到，需要解决的问题在本质上就是这样的一个数学建模问题，通过私下与这位教授发邮件沟通，研究才得以有突破性的进展。面对多次被拒稿的结果，陈颖做好了充足的心理准备。“其实在一开始投稿的时候，我就有预感这篇论文的录用过程会比较漫长，因为这篇论文涉及大量艰深的纯理论的数学推导，而要理解跟接受一个新的理论，本来就是不太容易的。”审稿人的许多意见和导师们的帮助给了她更开阔的思路，通过对这些意见的思考，这篇论文的研究才更具体系性。“经过了这一次的‘绝处逢生’，也让我有了更加强大的心理素质，去应对以后的挑战。”陈颖与导师张宏纲（右二）合影漫漫科研路，步步求是行初涉科研，陈颖形容自己的状态类似“初生牛犊不怕虎”，因为对前方将要面临的困难和挑战一无所知，所以能抱着乐观的心态。中期的心境很像“马拉松长跑”，慢慢进入科研状态后，会遇到许多前所未有的挑战。例如，完成一个课题的过程，其实就是在没有历史经验可供参考的情况下，独立解决一个没有标准答案的问题。这期间会有很多次自我怀疑，甚至不堪重负想干脆放弃，但回头一看，发现自己已经坚持走了这么长的路，于是心有不甘，咬咬牙逼自己往前走一步，再走一步，不知不觉很多问题也就得到了解答。后期则是一个“厚积薄发”的阶段，之前积累的经验使得自己在遇到问题的时候能有更成熟稳妥的应对方式，之前做出来的成果也慢慢开始被认可和接受。而在这一渐渐自信的过程中，自己也会真正开始认同、喜爱科研这项工作。科研道路无疑充满了艰辛，面对重重考验，陈颖有自己的一套“应对机制”。在她看来，具体研究上的问题，其实没有捷径可走，还是要靠自己去收集相关的资料，从别人的解决方式中获得一定借鉴，慢慢把问题想通想透，也可以多与导师、同学沟通，获取比较正面的反馈。作为一名博士生，培养把板凳坐穿的毅力和耐心是很重要的，但长时间处于对同一问题的思考中，也容易陷入思维定式和僵局，这时候不妨多听听“局外人”的想法和建议，说不定也能从更宽泛的视角得到启发。心理建设上的问题，对于大部分博士生来说，比较常见的是研究没有进展时的焦虑感和挫败感。于她而言，最好的方法是制定研究计划。一开始的计划都是比较宽泛和抽象的，比如搞清楚研究的方向，阅读相关方向上的文献。对自己的研究有了一定了解和想法之后，可以把自己的工作分成几个大部分，然后逐个完成。在实施每个部分的过程中，再逐步细化，具体到哪个时间段需要完成什么具体任务，通过对自己工作全局和细节上控制感极大削弱负面情绪。一路走来，陈颖将自己从事科研的支撑力归纳为自己对于工作的责任心、浙大良好的学术氛围以及家人和好友的支持。她说：“自己的研究成果被接受和认可的时候，会觉得所有的辛苦和忍耐都是值得的，由此产生的成就感也会成为我继续前进的动力。”计划性和执行力是制胜法宝行百里者半九十，以总分第一的成绩保研浙大的陈颖，长期保持着自律和良好习惯，这对她的学业和生活大有裨益。无论是本科时期，还是研究生阶段，多年的求学经历中，她最大的体会就是“如果想在学术或者其他任何一件事上做出成绩，就要搞清楚自己的目标是什么，为了达到这个目标需要做哪些事情，并坚持完成相应的计划。”多年来，她一直坚持制定计划，并且基本做到了“今日事今日毕”。在计划方式上，她善用“层级”规划，将未来一阶段分成长期（几年内）、近期（几个月内）和当前（一周或一天）三个层次。长期计划重在与自己期望的发展方向吻合，可以只简单列出自己希望在各个方面达到的目标；近期计划需要条理清晰，至少应该明确到为了完成最近几个月内的任务，需要执行哪些具体的子任务以及怎么做；当前计划她一般会具体到每一天，在睡前按照时间节点详细列出第二天要做的事情。陈颖参加信电学院新年晚会合唱节目的实验室合照选择信息与通信专业，陈颖最开始是出于兴趣，长期接触中逐步坚定了“爱你所选”的信念。对于因课程艰深而产生畏难情绪的学弟学妹，陈颖结合自身经历建议道：“兴趣大多是表层和暂时的，任何事情都会有边际递减效应，只要熬过目前的困难磨炼，尝到深层次的快乐，自然会有坚持下去的动力和勇气。”科研爱好划分明确，多态生活张弛有度陈颖说：“人在空闲时间所做的事，决定了‘我是谁’，即自身与别人本质的不同。”在陈颖看来，会休息的人才会工作，因此她严格区分工作日与周末，用周末得到充分的休息并且以此给予大脑相反的刺激，从而提高工作效率。她最大的爱好就是阅读，并且习惯在自己深有所感之处及时记录下自己的思考，看完一整本喜欢的书之后，会写下自己的感想整理成阅读手账，在这个输入输出的过程中享受思考的乐趣。不方便翻阅纸质书之时，陈颖便会利用零碎时间来听有声书或者TED talk。此外，看话剧、坚持每周几次的慢跑、旅行和美食都在科研之余调节着陈颖的生活节奏。陈颖学习钢琴罗素先生说：“参差多态，乃幸福之本源”。在她的理解中，参差多态就意味着多去尝试不同的事物，在这个过程中找到自己的热情所在，并成长为自己想成为的人。我是谁？想成为怎样的人？陈颖在一步步踏实前行中完成对这样的问题的解答。总有一些事物能激发起我们的热情，愿你也能找到自己的幸福之源~文字记者：浙江大学微讯社 施亨妮部分素材来自浙大信电微信公众号图片来源：由受访者本人提供丨俞盈盈今日编辑：浙江大学微讯社 孔祥思责任编辑：周亦颖