研究生心理学辅导书

1《直视骄阳》by 欧文亚隆 当你想要了解心理学的时候，欧文亚隆是一个绕不过的名字，他是当代仅存的精神医学大师，也是存在主义的三大代表人物之一。亚隆写过很多书，而这本《直视骄阳》，讲的是一个我们都绕不开的一个话题——死亡。对于所有人来说，死亡是永恒的终点，它就像一轮骄阳，灼烧着我们，也滋养着我们，可是没有人能够毫无芥蒂地直视它。亚隆的这本里，就用了23个真实的案例来为我们揭开死亡的面纱，跟着他的描述，也许我们可以能够一窥死亡的真正模样，并找到真正的自己，正如亚隆在书中所说：“唯有面对死亡之时，一个人的自我才真正诞生。”“我很少考虑那些每天发生的琐碎小事，无论发生什么我都能接受，因为我能够紧紧抓住那些真正重要的事情，放弃那些其实并不重要的。我觉得我应该努力做好那些能够丰富我的人生的事情，而不是社会期望我做的。重新燃起的生命激情甚至超过了我对死亡的恐惧。实际上，我愿意接受人生不可避免的死亡，我想我有真正的自信，可以去面对它。”2《人心：善恶天性》by埃里希弗洛姆 埃里希弗洛姆（1900-1980），他是世界闻名的德裔美籍心理学家、精神分析学家、哲学家，是20年代“法兰克福学派”重要成员。纳粹上台后，他于1934年赴美，在从事心理咨询工作的同时，在哥伦比亚大学等学术机构讲学，并先后执教于墨西哥国立大学、密歇根州立大学等高校。本书是弗洛姆晚期的代表作，也是其人性理论的集中阐述之做。“人是狼”还是“人是羊”？人之初，性本善还是性本恶？弗洛姆在书中对这些问题进行了相关的阐述，从暴力行为、生/死本能、自恋、乱伦等方面进行了解析。如果如书中所说，人性本是矛盾的，但是“我们人必须是向善的”，这样的坚持也许就是救赎。“人自身存在着两种相反的潜在定向，这些潜能具体地在历史中显现、展开，既可表现为原始的回归，又可表现为发展。对人来说，这两种潜在性都是真实的可能性，因此，人在这种真实的可能性中有选择的自由，人成为善人或恶人，全凭自己自由决定。”3《童年与社会》by爱利克埃里克森 爱利克埃里克森（1902.6.15—1994.5.12），德裔美籍发展心理学家，精神分析学家，曾获得普利策奖。其一生中最重要的贡献是提出了人类心理社会发展的八阶段理论，以及身份认同危机的概念。在一项于2002年发表在《普通心理学评论》上的调查报告中，埃里克森在“20世纪最伟大的100位心理学家”中高居第12位，足见其影响之深。而就是在《童年与社会》一书中，埃里克森首次提出了生命周期八阶段理论，将人从出生到死亡的全过程划分为八个互相联系的阶段，当我们完成了上一阶段的发展任务后，按次序向下一阶段过渡。我们都知道，童年经历与成年后的发展具有极大联系，但是具体是怎样的呢？相信埃里克森的这本书会给你一些答案。“每一个成年人——无论他是追随者还是领导者，是集体的成员还是精英——都曾经是个孩子。他曾经很渺小，渺小的感觉构成了他意识的基底。他的获胜会同这个渺小的基底抗争，他的失败会加固这个基底。”4《论人的成长》by卡尔罗杰斯 本书作者为“人本主义心理学之父”——卡尔罗杰斯（1902—1987），他是美国著名心理学家、人本主义心理学的理论家和发起者、心理治疗家。他曾当选为美国心理学会主席，也曾担任临床和变态心理学分会主席，1956年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖。正是卡尔罗杰斯提出了心理咨询中的“个人中心取向”“无条件积极关注”等概念，至今深深影响着许多人。本书是卡尔罗杰斯的代表作，其中通过分析他自己的个人经历，来告诉我们真正的沟通是怎样的，这涉及了三个层面，即：真诚的沟通、无条件积极接纳以及高度共情。正如萨提亚所说：“我能设想出的来自他人最好的礼物，是被看到、被听到、被理解，以及被触碰；我能给予的最好的礼物，是去看、去听、去理解和触碰另一个人。”而这些感受，你可以在人本主义中找到，在卡尔罗杰斯的思想中找到。“我珍惜生气、温柔、羞愧、受伤、爱、焦虑、给予和害怕等各种感情-----各种突然出现的正面的或者负面的反应。我会珍惜涌现的各种想法-----愚蠢的、有创意的、怪异的、明智的、琐碎的。我喜欢各种行为冲动------恰当的、疯狂的、成就取向的、性欲的、凶残的。我希望接受所有这些情感、想法和冲动作为自我丰富的一部分。我不期望按照所有这些行事，但是当我全部接受它们，我能变得更加真实；因此，我的行为会在当下的环境更加合适。”5《人性能达到的境界》亚伯拉罕马斯洛亚伯拉罕马斯洛（1908—1970） ，他是现当代全世界最有影响力的美国心理学家、人本主义心理学的主要发起者和理论家、管理学大师、第三代心理学的开创者， 曾担任美国人格与社会心理学会主席和美国心理学会主席。本书是马斯洛的探讨关于人性与社会关系的著作，也是一本极佳的人本心理学启蒙读物。书中详细探讨了自我实现及其超越、人类的创造性、价值、高峰体验、需求层次关系等人本主义心理学的重要概念和哲学观点。在书中，马斯洛还提出了自我成熟的8个途径：1.充分地、活跃地、忘我地体验生活；2.选择hard模式，做出成长性的选择，而不是退缩性的选择......希望这本书可以在大家自我成长的路上提供一些参考。

【精读君曰】有人戏言，学习心理学好处有很多，比如：再也不用担心借不到钱了；不会被伪心理学忽悠；万一被关到精神病院了，还可以知道怎么逃出来……人们对心理学津津乐道，却又容易一知半解，往往简单地理解为心理问题、心理咨询、读心术等。掌握科学的心理学，能让我们正确地投资与决策，避免成为正常的傻瓜。1认识社会帮助你了解自己和他人，认识社会，解决生活中遇到的困惑。本书看点◎本书是美国斯坦福大学多年来使用的教材，被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书。◎作者菲利普·津巴多是当今世界首屈一指的心理学家，曾因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名世界。◎本书不仅介绍心理学的经典理论知识，而且致力于利用坚实的科学研究来与心理学中的错误观念作战。本书看点◎本书涵盖了社会心理学的基本问题和研究方法，以及个体对社会和自我的认识、个体态度和从众行为、团体过程和人际沟通、亲社会行为和攻击行为等社会心理与行为特征。◎本书使读者不仅能够领略一门学问严谨科学的魅力，同时也深深浸润在希望以科学使世界更美好的人文关怀之中。◎本书很谨慎地规避种族歧视并注重对性别、文化等差异的分析，扭转了我们对心理学的偏见。本书看点◎作者古斯塔夫·勒庞，法国著名社会心理学家。◎本书极为精致地描述了集体心态，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。◎本书鞭辟入里，入木三分，是社会心理学领域中最具影响力的著作，是群体行为的研究者不可不读的佳作。2认识成长帮助你剖析自己的性格和习惯，理解爱、成长和生命，变成更好的自己。本书看点◎作者艾里希·弗洛姆，著名德裔美籍心理学家、精神分析学家。◎如果不努力发展自己的全部人格，如果没有爱他人的能力，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。◎本书出版至今在全世界畅销不衰，被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。本书看点◎《出版者周刊》曾这样评论该书：“这是一部罕见的心理学杰作，早在1983年，它便成为有口皆碑的超级畅销读物。”◎人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。作者带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。◎该书曾在美国最著名的《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜近二十年。本书看点◎作者弗兰克尔，荷兰著名心理学家，享有盛誉的存在—分析学说的领袖，被认为是20世纪的一个奇迹。◎“弗兰克尔不止是二战纳粹集中营走出的待决囚徒，他用一生证明绝处再生的意义：炼狱般的痛苦一经超越，枝头绽放的将是爱与希望的花蕾……”◎本书获选“美国最有影响力的十大图书”之一，并入选香港大学必读50本图书。3认识人性帮助你重新审视人性，去除认知迷雾。本书看点◎作者菲利普·津巴多，心理学研究和教学领域工作四十多年，获得希尔加德普通心理学终身成就奖。◎好人是如何变成恶魔的？作者结合了从“斯坦福监狱实验”到伊拉克监狱虐囚案等社会现象，剖析复杂的人性，解释“情境力量”对个人行为的影响。◎是全球最具传奇的真人实境实验，了解人性最需要看的经典著作。本书看点◎作者罗杰·霍克，美国门多西诺学院心理学教授，写作本书填补教科书与科学研究之间的沟壑。◎本书共包括心理学的十个领域，从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。◎不仅能让人明白什么是科学的心理学，还能激发心理学的研究热情。本书看点◎作者基思·斯坦诺维奇，在一项对于论文引用率的调查中，作者位列引用率最高的50位发展心理学家之一，也是25位最高产的教育心理学家之一。◎帮助你在浩如烟海、良莠不齐的心理学信息面前，如何拨除迷雾，去伪存真，成为一个明智的心理学信息的消费者。◎20多年来一直被奉为心理学入门经典，在全球顶尖大学中享有盛誉。

很多人想了解一点心理学，但却不知道从哪入手？而且不管是在日常人际交往，还是商业活动，或者品牌营销，到处都有心理学的影子，甚至谈恋爱，或者了解自己。想了解心理学，这些7本书值得看。01《社会心理学》作者：戴维·迈尔斯 豆瓣评分：9.0（11680人评价）美国700多所大学或学院的心理系教材一本500多页的教材，但也是一本有趣的心理学书籍。这本书从个人思维，到社会关系的影响，以及各种关系建立，最后谈到在司法、临床和更加广阔的社会发展的应用，将研究和实践联系在一起。这本书对了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系非常有用。分析了生活的方方面面，如偏见，亲密关系，如何吸引喜欢的人等等，提出了很多有趣的观点。02《心理学与生活》[美] 理查德·格里格、菲利普·津巴多豆瓣评分：8.8（13149人评）许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材看了这本书，你会发现原来生活真的到处都有心理学。这本书贴近生活，能让人更好的理解人性，是提高自身全面素质的极好读物。内容很全，也很通俗，涵盖了人格、社会、教育、认知等几乎所有的心理学研究领域。非常好的心理学是入门教材。03《改变心理学的40项研究》作者: [美] Roger R Hock 豆瓣评分：8.8（2801人评价） 探索心理学研究的历史这本书40项研究代表了40个经典的实验，每个实验基本都是该领域重点研究的开山之作。这些实验就像一条条主线，带领读者回溯心理学的发展历程，理清心理学的各个分支。 此外，本书还把本来很单调枯燥的实验取证过程，浓缩得非常简单有趣。术语解释简单明了，让人读的时候完全不觉得晦涩。对心理学的爱好者和心理学专业人员来说，都是非常不错的一本书。04《进化心理学》作者: [美]戴维·巴斯 豆瓣评分8.8（2864人评价）人类心理的演化之路为什么男女永远有冲突？为什么人与人之间会有合作与友谊，也会有攻击和战争？为什么母亲对孩子的照顾比父亲多？对于这些十万个为什么，这本书都会从进化的角度来给予解释。那么，进化心理学到底讲了什么呢？比如进化的角度分析了择偶行为、亲属关系、群体关系等，特别是男女差异的比较，不得不感叹，真的是两种不同的物种！ 这本书道出了很多真相，直白犀利，比如爱情，以至于可能会毁掉某些人对爱情的纯真幻想。05《社会性动物》作者: [美]埃利奥特·阿伦森 豆瓣评分：9.1（5516人评价）有美国社会心理学的《圣经》之称理解心理学不仅仅是记住心理学的各种观察，真正的理解心理学，是将其运用到日常生活中。而阿伦森的《社会性动物》就是这样一本书，书中有很多作者自己的生活体验和一针见血的思考。在许多心理学经典著作都大量援引经典研究的情况下，而本书的最大特点是短小精悍。 06《天才在左 疯子在右》作者: 高铭 豆瓣评分：8.2（110075人评）国内第一本精神病人访谈手记书采用访谈录的形式，记载了生活在另一个角落的人群如精神病患者、心理障碍者等边缘人深刻、视角独特的所思所想，让人们可以了解到疯子抑或天才真正的内心世界。内容涉及生理学、心理学、佛学、宗教、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。看完这本书容易颠覆自己对世界的认识，而所谓的“疯子”，可能只是看到了我们看不到的东西。07《乌合之众》作者：古斯塔夫·勒庞豆瓣评分：8.3（45165人评价）社会心理学必读经典这本书之前写过，观点新颖，语言生动，是群体行为的研究者不可不读的佳作。书中极为精致地描述了集体心态，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。精神分析学派创始人弗洛伊德说：勒庞的这本书是当之无愧的名著，他极为精致地描述了集体心态。

心理学考研专业课要考专业基础综合，其中包含六大学科，整体来说复习压力还是比较大的，所以天任启航考研小编给大家整理了一些心理学复习参考书目及六大学科复习要点，供大家参考。一、学硕参考书目《普通心理学》 彭聃龄 北京师范大学出版社《实验心理学》 朱滢 北京大学出版社《心理与教育测量》 郑日昌 吴九君 人民教育出版社《心理学与生活》 菲利普·津巴多著；王垒等译 人民邮电出版社《发展心理学》 林崇德 人民教育出版社《现代心理与教育统计学》 张厚粲 徐建平 北京师范大学出版社《当代教育心理学》 陈琦 刘儒德 北京师范大学出版社二、专硕参考书目大家在购买书籍的时候，注意查看日期和版本，有些书籍已经进行过更新，比如彭聃龄《普通心理学》已经更新至第四版、林崇德《发展心理学》已经更新至第三版。三、心理学考研六大学科复习要点心理学导论的考题类型主要是选择题，简答题也会出现，但是不多。选择题最容易出现疑惑项，所以大家在复习的过程中，要注重细节，需要背诵、理解的知识点一定要记牢，往往记不清晰的知识点最容易出错。1. 心理学导论心理学导论中比较重要的内容就有：注意的品质、认知理论；感觉概述、记忆概述、感觉记忆、短时记忆与工作记忆、长时记忆、遗忘、情绪和情感概述、情绪理论、社会心理部分的社会影响等，这些知识往往会以选择题或者简答题的方式出现，大家在练习时多注意。2. 实验心理学实验心理学常见题型比较广泛，选择题、简答题、综合题都会涉及到，所占分值60分，对大家的复习要求还是比较高的。实验心理学的重难点包括：实验心理学概述、实验法的优缺点、自变量、因变量的种类与控制、随机化法、实验研究效度、反应时法、心理物理学方法中的“阈限的测量、极限法、平均差误法、恒定刺激法”等等。3. 心理统计心理统计主要包括描述统计和推断统计两个部分，前者多出选择题，后者选择、简答、综合题都曾涉及到，所占分值35分。心理统计的重难点就在：Z检验、t检验、参数估计、卡方检验、方差分析及一元回归分析等，这一部分要求大家记忆背诵的内容不多，偏理工学习模式，针对教材书上的公式、例题计算过程需要熟练掌握。4. 心理测量心理测量在基础综合里的题型主要有选择题、多选题、简答题，其中选择题占比较大。心理测量的学习重难点主要在：信度、效度和测量误差、项目分析等，所占分值也不低。5. 发展心理学发展心理学所占分值较高，题型包括选择题、多选题及综合题。发展心理学的研究对象与任务、历史发展以及相关研究设计：横断研究、纵向研究、双生子研究等等，这些都是发展心理学的重要内容。6. 教育心理学教育心理学与发展心理学所占分值相同，但是教育心理学很少出综合题，多为选择题。教育心理学的重难点主要集中在第三章到第五章，学习理论、学习动机及学习迁移等知识点，需要大家在记忆的基础上理解，重点分析。

凡是与人打交道的行业、职业，都可以运用到心理学。在我们的日常生活中，我们所能接受到的任何一条行业信息或者举动或者行为，其背后都有着不同的心理学理论作为支撑，比如商城里面的促销、电视购物中的专家解读、五颜六色的广告牌、令人惊奇的宣传语等。商家们就是利用了稀缺、权威、感官争夺等心理特征来抓住人们的心理。因此，了解心理学多一点，我们也就活得更通透一点。关于心理学的书籍有千千万万本，我们不可能全部读完，所以只读经典。小编为大家精心搜集了10本含金量超高的心理学经典书籍，记得珍藏！1.亲密关系作者: 罗兰米勒/ 丹尼尔珀尔曼出版社: 人民邮电出版社豆瓣评分：9.0爱情是人类情感中最美妙的一种体验，古今中外关于爱情的伟大文学作品有许多，但从心理学角度对两性关系进行科学而系统总结的专著尚为数不多。《亲密关系》从一出版，就立即获得了读者的普遍喜爱，不仅得到了专业人士的首肯，更是得到普通读者的高度评价。作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果，用饶有趣味的论述，总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。本书内容丰富、语言优美；既注重专业性，又强调可读性。研究亲密关系的专业人士可以从中得到学习和参考。而对于社会大众来说，只要他（她）想获得一份满意的亲密关系，都可以从中得到启发。2.狂热分子：群众运动圣经作者: [美] 埃里克·霍弗出版社: 广西师范大学出版社豆瓣评分：9.0这本书主要探讨群众运动的一些共有特征，重点是陷入狂热的乌合之众的人格。长期与下层民众打交道的生活经历使作者发现，积极投身群众运动的往往是一些失意者。他们认为自己的生活已无可救药地失败，渴望逃离自我寻求重生，将生命托付给某项神圣伟业让他们感觉不错，整齐划一的集体生活令个人的责任、恐惧、无能得以掩埋。运动的领导者则刻意培养参与者的罪恶感，号召自我牺牲以获救赎。自1951年出版后，《狂热分子》即被视为社会科学领域的经典之作，短期内行销50万册以上，被译成10余种语言，是多所大学政治系的必读书。书中俯拾皆是充满智慧的思想火花与一针见血的比喻，风格酷似法国思想家蒙田与帕斯卡尔的随笔。至今，其佳言警句仍不断被引用、辑录。3.对伪心理学说不作者: [加拿大] 基思·斯坦诺维奇出版社: 人民邮电出版社豆瓣评分：9.2《对"伪心理学"说不》20多年来一直被奉为心理学入门经典，在全球顶尖大学中享有盛誉。这本书并不同于一般的心理学导论类教材，很多内容是心理学课堂上不曾讲授的，也是许多心理学教师在教学中感到只可意会而不可言传的。作者正是从此初衷出发，以幽默生动的语言，结合一些妙趣横生、贴近生活的实例，深入浅出地介绍了可证伪性、操作主义、实证主义、安慰剂效应、相关和因果、概率推理等心理学中的基本原则。第8版更新了最新的研究资料和实例，扩展了信度、效度、元分析、随机取样与随机分配等问题的讨论。在今天的大众媒体和图书市场上，到处充斥着关于潜能提升、心理操控、色彩星座、催眠读心等伪装成心理学的主题，更有一些伪心理学家、所谓的心理治疗师打着心理学的旗号欺世盗名，从中渔利。在浩如烟海、良莠不齐的心理学信息面前，如何拨除迷雾，去伪存真，成为一个明智的心理学信息的消费者呢？《对"伪心理学"说不》将教给你科学实用的批判性思维技能，将真正的心理学研究从伪心理学中区分出来，告诉你什么才是真正的心理学。4.自控力作者: [美] 凯利·麦格尼格尔出版社: 文化发展出版社豆瓣评分：8.3作为一名健康心理学家，凯利麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。5.自私的基因作者: [英] 理查德·道金斯出版社: 中信出版社豆瓣评分：8.6《自私的基因》是20世纪最经典的著作，这版三十周年纪念版，在前版本基础上有两章增补和修订。我们从哪里来，又将到哪里去。生命有何意义，我们该如何认知自己？《自私的基因》充满想象力。任何生物，包括我们自己，都只是求生的机器。这本书是实实在在的认知科学，复制、变异和淘汰简单的三种机制可以演变出所有大千世界生命现象里的林林总总。道金斯在《自私的基因》中的突破性贡献在于，把根据自然选择的社会学说的这一重要部分，用简明通俗的形式，妙趣横生的语言介绍给大家，这是第一次。他惊世骇俗地在《自私的基因》中提出：我们生来是自私的。人类窥见了社会关系中基本的对称性和逻辑性，在我们有了更充分的理解之后，我们的政治见解当会重新获得活力，并对心理学的科学研究提供理论上的支柱。在这一过程中，我们也必将对我们受苦受难的许多根源有一个更深刻的理解。6.得米安彷徨少年时作者: [德]赫尔曼·黑塞出版社: 中国法制出版社豆瓣评分：8.7《德米安》是黑塞的代表作之一，以抒情的笔调、细腻的文字描写少年辛克莱追寻自我、坚定地成为自己、探索自我命运的心路历程。这部心理小说可以说是黑塞标志性的、纪念碑式的名作。出生并成长于“光明世界”的辛克莱，偶然发现截然不同的“另一个世界”，那里的纷乱和黑暗，使他焦虑困惑，并陷入谎言带来的灾难之中。这时，一个名叫德米安的少年出现了，将他带出沼泽地，从此他开始走向孤独寻找自我的征途。之后的若干年，“德米安”以不同的身份面目出现，在他每一次孤独寻找、艰难抉择的时候，成为他的引路人。德国文学大家托马斯·曼评论道：“这是一部以它极为精确的描写击中时代神经的作品。整整一代青年深信，一位代言人起自他们生命深处，他们满怀感激而且如痴如醉地被他吸引。每个人的生命都是通向自我的征途，是对一条道路的尝试，是一条小径的悄然召唤。”7.父性作者: [意]鲁格·肇嘉（Luigi Zoja）出版社: 世界图书出版公司豆瓣评分：8.5人类父亲的原型是史前阶段带有攻击性的雄性动物。成熟的父亲是兼有冲动与理性、刚烈与温和两种性格特质的复杂形象，这一形象在希腊的古典和神话时代发展到了完美的高峰。随后的人类历史经过了法国大革命、工业革命和现代民主文明时期，父亲的雄性冲动性格和承担家庭责任的特权不断受到残忍的打击和削弱。全世界有无数的孩子是在没有“父亲”的生活中长大的。本书探究了其中的原委，并分析了这一现象对社会及心理问题所造成的影响。《父性》一书通过采用从古典时代到当今时代的父亲意象，作者鲁格肇嘉博士从荣格分析心理学的角度探讨了父性的起源与进化过程。他认为，父亲在孩子成长过程中所扮演的角色是一个穿越历史而变迁的社会构建。作者研究了由此而导致的结果，思索了今天的“父亲”身份正面临的危机。8.人类的破坏性剖析作者: [美] 埃里希·弗洛姆出版社: 世界图书出版公司豆瓣评分：9.6本书是作者对精神分析理论进行广泛探讨的一个开端：从侵犯行为和破坏行为开始，因为这是精神分析的一个基本理论问题，并且人类的破坏心理与行为在全球盛行，使之在实际生活中也成为一个很重要的问题。人类的一切热情（不管是“好的”，还是“坏的”）都是因为他想使生命有意义。要想使他产生变化，就必须让他能够找到一条新的道路，让他能够激发“促进生命的”热情，让他比以前更感觉到生命的活力与人格的完整，让他觉得比从前活得更有意义。这是唯一的道路。否则，你固然可以把他驯服，却永远不能把他治愈。9.心流：最优体验心理学作者: [美] 米哈里·契克森米哈赖出版社: 中信出版集团豆瓣评分：8.3“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究基础上，开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说，《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。10.人心：善恶天性作者: [美]埃里希弗洛姆出版社: 世界图书出版公司豆瓣评分：9.4本书由六部分组成。第一部分分析了“人是狼”“人是羊”两种观点的论据后，指出我们关于狼和羊的假定是站不住脚的，认为人有行善和作恶两种潜能，每个人都在自己选定的方向上发展。第二部分按病理程度依次论述了游戏性暴力、反应性暴力、报复性暴力、补偿性暴力、原始的“喋血渴望”，不同的暴力形式之间的区别在于它们各自的无意识动机因素的不同。第三部分“爱死与爱生”，指小人具有爱死和爱生的倾向，并分别阐述了爱死、爱生各自的含义。第四部分指出人具有自恋倾向，并分别就自恋的概念、类型及其特点进行了阐述。第五部分指出入具有乱伦固着的倾向，介绍了乱伦固着的含义及三个发展层次。弗洛姆认为，恋尸、自恋和对母亲的共生固着是恶的本质，它们构成了严重的精神病患的核心。第六部分，作者从分析人性观点入手，提出了关于人之自由的问题。

心理学我推荐这几本书我上学的时候看了一部关于心理学的破案片觉得超级厉害，心理学不但能帮助破案，还能开导心情不好的人使他们获得快乐。当时觉得能当心理医生的人都特别幸运，在我的认知里只要能把不开心的人不管用什么方法使他开心都是值得被人称赞，于是我就有了学习心理学方面知识的想法，有了想法我就开始付诸行动了，开始看有关心理学的书籍。心理学本就是一门与幸福有关的科学。所以我学起来就更有动力了。其实我们不必学很深奥的心理学的知识，只要能做到找到自身困惑的原因就可以了，先找到自身不能克服的小怪兽，然后打败它就好啦！根据合理而科学的方法来调节自己，使自己能够更加幸福就可以了。下面我就推荐几本我认为不错的书籍。《思考，快与慢》本书的作者是来自美国的丹尼尔卡尼曼，这本书在豆瓣评分高达8.2分。丹尼尔卡尼曼还赠获得诺贝尔经济学奖还是美国加利福尼亚大学获得了心理学博士。这本书的好评度还是挺高的。这本书上市后连续20年在全球畅销书排行榜稳居畅销书排行榜前20名。这足以说明这本书的含金量。这本书会书刷新思维的，而且能很准确的告诉我们在什么样的时间做出什么样的知觉，还包括职场，商场我们应该怎么样做出更好的选择，这本书会告诉我们应该怎么有效的思考，而且会在我们经常出现思维错误的地方给与纠正。看完这本书颠覆了我以往的思考方式。《人格心理学》本书的作者是美国著名的心理学教授杰瑞伯格，这本书在豆瓣上五星好评高达一半以上，这本书并不是按照常规的人格给我们讲大段的理论而是涉及了精神分析，物质，生物学方面，行为主义，人本主义和认知这6大人格理论展开讲述的，本书最大的特点是通俗易懂，还加了很多生活小例子和测试题。以这种形式创作的书籍是很新颖的，这6大理论知识领域给我们展示了6个不同的人格，这样会使读者更能理解人格的不同，不像有些书长篇的理论，想看又看不进去，这种方法就很好的克服了这一问题。这本书既适合专家型的人看也适合喜欢心理学并且想从事心理学领域的人看。《心理学与生活》本书的作者是来自美国的理查德格里格/菲利普津巴多，本书出版于2003年，这本书豆瓣评分高达8.8分，这本书一直用于美国斯坦福大学心理学的教材，这本书在美国大学里可以说是比较经典的心理学教材。这本书之所以被很多大学采用是因为本书采取了很多独特的教学方法和思想。本书的创作语言通俗易懂，还融入了生活中的故事，使我们更加深入生活。这本书里的心理学理论和知识特别适用于生活中实用，如果只是想通过心理学解决生活上的困惑，那这本书是你的首选。《三种心理学》本书的作者是来自美国的罗伯特奈，这本书主要讲的是三位心理学大师的观点，分别介绍了斯金纳的行为主义理想，弗洛伊德的精神分析理论和罗杰斯的人文主义现象学，这本书采用了基础理论知识和生活上实用的例子以及心理学方面的含义创作的，本书的最后一章对三位心理学大师的观点做了比较，使你很容易了解到三中心理学的不同。这本书读起来不枯燥而且很适合初学者。最后引用心理学大师马斯洛经典语录：“心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。”

随着心理学越来越得到认可和应用，心理学研究生报考人数也在与日俱增。心理学考研跨专业的同学比较多，所不太清楚参考书有哪些。心理学学硕统考312只有“全国统考大纲”，没有指定参考书目。此参考书目是根据综合全国统考大纲、历年真题以及历届考研学子成功经验、心理学教师推荐整理而成。最基础的七本：01、普通心理学(第5版)_彭聃龄.pdf02、发展心理学(第三版)_林崇德.pdf03、当代教育心理学(第二版)_陈琦 刘儒德.pdf04、实验心理学_郭秀艳.pdf05、现代心理与教育统计学(第4版)_张厚粲、徐建平.pdf06、心理与教育测量(第4版)_戴海琦、张锋.pdf07、社会心理学(第四版)_侯玉波.pdf其次可参考以下5本08、心理与行为科学统计(第二版)_甘怡群_北京师范大学.jpg09、心理与教育测量(第三版)_郑日昌.pdf10、管理心理学(第二版)_刘永芳.pdf11、管理心理学_车丽萍.pdf12、变态心理学_钱铭怡_北京大学出版社_2006.pdf

对热爱读书的人来说，很多时候不是在读书就是在找好书的路上，所以，一份不错的书单对爱书的人来说一定是可遇而不可求的。那么今天我要送大家一份干货满满的心理学类书单，绝对不会让热爱心理学的你失望！这份书单的出发点有以下几点:1.补充学校中的教材涉及不到的优秀的作品；2.阅读难度适中，适合大多数年龄段，易于理解吸收；3.可以节约大家找好书的时间；4.可以丰富大家的阅历，为未来进入社会提供一定的指南。以下便是我的书单推荐:1.《少有人走的路》这是一本经典的心理学作品，可以列入心理学的必读书目！个人认为是心理学治愈系和励志系第一的书籍。如果你现在就身处困境，内心充满了忧郁和愤懑，心处低潮，那你可以直接选这本，相信你读完之后会有不错的收获。2.《彼得潘综合症：那些长不大的男人》刚开始读的时候可能会有点无趣，但读的过程中你会明白很多东西。这本书的价值在于让很多成年男人发现自身的问题，让自身成长、成熟。它可以说是一本优秀的心理自助读物，它详细解释了为什么有些男人在思想上和行为上会幼稚，并且提出了一些治疗和改善的方法。如果你觉得自己不够成熟，那么你就可以认真的去读一读这本书了。3.《自控力》这本书的封皮上印着“斯坦福大学最受欢迎心理学课程”这几个字，我不知到这句话的真实程度如何，不过我当时读这本书的目的非常明确，就是想增强自己的自控力。读完这本书之后，我觉得是有不错的收获的，书中的理论很扎实，推荐的方法也比较有可执行性，其中的关于“意志力传染”的章节是大多数人都会“中枪”的，所以如果你想增强自己的自控力，去读一读这本书吧。4.《拖延心理学》这本书分析了拖延症的原理，内容非常扎实，分析透彻，但缺点是有一点啰嗦，里面很多结论和方法都挺有实践性。我们都知道拖延症非常影响我们的日常生活，所以如果有拖延症的你能够认真读一读这本书，“治好”自己的拖延症，那么可以说对你的一生都是有益处的。5.《看不见的大猩猩》这本书初读很有趣，但是读完后会让人思索良久。很多人都知道，人类的思维具有局限性，但我们所认知的局限性很有限，不一定有更深刻的认识。而这本书里所讲的六大错觉几乎是人类难以克服但又必须克服的那些弱点，如果你一点都不知道这些，那么很可能在生活和工作中出大错，即使是在开车时观察后视镜这样平凡的小事上。6.《害羞心理学》这本书是菲利普·津巴多的作品，这本书中所描写的社交恐惧症其实离我们并不遥远。其实身边有社交恐惧症和社交心理压力的朋友一点也不少，害羞其实不仅仅是胆小那么简单，尤其是在中国特有的内敛价值观环境下，有这样心理特征的人越来越多，事实上，大多数人的内心远远没有外界看到的那么强大，而害羞会给很多人带来很多障碍，所以一定要及时认清自身的特点，了解自己的心理，让自己更加自信、阳光。好啦，今天的书单推荐就是这些了。阅读时不要贪多，千万不能为了读书而读书，“学以致用”才是阅读的主要目的。希望我的书单能为你带去收获。

根据2020年北京师范大学发布的2020招生目录和招生简章，心理学考研学硕方向参考书目发生了重大变化，心理学学硕考试代码变为：724心理学综合(不再区分765/764)。为了方便考生们调整复习方向，文都比邻教研老师根据心理学教研老师的意见，整理出北京师范大学心理学考研参考书目，备战2020考研在即，同学们要加油了。必看说明：(1)2020北京师范大学心理学学硕724，院校官网只给了考试大纲并没有给出具体参考书目，此参考书目是比邻教研组综合院校考试大纲整理而成。(2)拓展书目：上述心理学考研参考书目基本可以涵盖大纲的知识点，同时仍有一些知识点需要同学们拓展阅读相关书目。①《普通心理学》这门科目，彭聃龄老师的版本是必读的基础课本，同时老师建议同学们在学有余力地情况下参考梁宁建的《心理学导论》这本书，如大纲中关于“双语加工”的内容，在这本书中有所介绍。②《发展心理学》科目主要采用林崇德老师的版本，而大纲中所涉及的“习性学”、“生态系统理论”等知识点，可以阅读周宗奎老师的《儿童青少年发展心理学》这本书，同时还需要结合我们的知识精讲教材对知识点进行梳理。③《教育心理学》这门科目，陈琦老师2011年高教版的内容对于“学习理论”的讲解和划分，更贴合考试大纲“社会规范学习的实质”、“社会规范学习的过程与条件”等相关知识点，则推荐冯忠良、伍新春老师的《教育心理学》进行拓展阅读。(3)《心理测量学》推荐张厚粲老师的版本，因为心理测量的3大理论及三种理论之间的比较，在张厚粲老师的书中讲解的更透彻。(4)认知神经科学方向的考试内容，除了上述7个科目外，还可以选择公共科目(普通心理学，实验心理学，心理统计学)+方向科目(神经科学、神经生物学、细胞生物学)，建议有医学和生物学等相关专业背景的考生选择。其他跨专业考生，建议选择方向科目和公共科目均为心理学科目(参考上述书单)进行复习备考。以上内容就是“2020北京师范大学心理学（学硕）724考研参考书目”，还有更多院校信息持续更新，包括考研大纲，参考书目和真题分析，关注文都比邻考研网。