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心理学专业“最好”的20所大学,据说只要学精,收入会很高!虫师

心理学专业“最好”的20所大学,据说只要学精,收入会很高!

心理学专业在网上被称为21世纪的朝阳产业,于是各大高校纷纷拍设心理学专业,一时间使得心理学有成为热门专业的趋势。但是事实上在今天的中国,心理学专业的毕业生找到对接的工作也是件不容易的事。特别是我国如今的心理咨询行业并列成熟的前提下,供给大于需求的心理学毕业生往往需要转行。当然,如果自己实在是喜欢心理学,那么,想在大学里学到相关的知识,并且在毕业后能够找到一份相对好的工作,那么就要找一个,心理学专业非常强的大学读。今天小编就是为大家来推荐心理学专业最强的20所大学,希望对心理学感兴趣的同学们能够有所帮助。具体高校的排名如下:北京师范大学的心理学在国内的大学里面是排名第一的,这是众所周知。北京师范大学拥有我国有唯一一个心理学国家重点一级学科,社会各界心理学方面的顶尖人才都是来自北师大,每年各高校的心理学学生考研都是把北师大作为最高目标,所以北师大在心理学方面的实力和社会影响力都是非常强大的。而最让人意外的莫过于排名第三的华南师范大学,因为这个位置曾经一度是华东师范占据的。出现逆转说明华南师范大学的心理学进步很快,目前已经进入第一集团。在最新一轮的学科评估当中,北师大、北大和华南师范大学的心理学评估都是A+。另一方面华南师范大学有国家重点学科发展与教育心理学,名师大牛众多,研究方向特别多,是华南师范大学的老大和拳头学科。可能有人会说华东师范大学心理学学科是国内最老牌的心理学科之一,曾经有过辉煌的历史,在大家心里目中的位置是非常高的。但是从这几年的情况来看,华东师范大学似乎并没有把太多的精力用来建设心理学学科,事实上华东师范大学的心理学也并没有退步,只是其他的大学在快速地发展,实力上升得比较快。心理学专业的毕业生考取心理咨询师相关的证书后,找的工作范围将会广阔很多,不过心理咨询师等级考试通过率极低,一般毕业的学生都只能停留在三级阶段。如果工作以后能够达到二级的话,那么将会成为抢手人才,从事的工作简单,但收入会非常高!

开放日

2021考研心理学统考312又偏又难?考完后,也凉凉了!

今天上午,心理学统考312也结束了,心理学考研的部分考生心里也落下了一块石头。但是,考完后,整个人都不好了!瞬间感觉整个世界都凉了,很多考生表示心理学统考312出的题又偏又难。其实,要难大家都难,心理学统考的考研人没必要伤心,自己该付做的做好就行了,至于结果,顺其自然就好!心理学统考312题量非常大,包括单项选择题、多项选择题、简答题以及综合题。时间不够用也是非常正常的。下面根据2021心理学统考312的考研人的反馈,对考题难度进行分析!一、选择题难度飙升对于2021年心理学统考312,许多考生认为选择题的难度和去年比较,不是一个级别的。今年的选择题更加细化,并且难度有所提升。对于选择题的难度,大部分考研人觉得难度较大。有位考生吐槽,选择真难,去年考那个选择一会做完了,可以看出这位二战生对心理学选择题很失望。也有一位考生根本顾不得考虑选择题的难易程度,他拿到卷子先分析了一下解答题,然后开始做单选,做完单选后,发现一小时过去了,鉴于时间不多了,多选题10分钟不到就搞完了。难不难也没印象了,压根没时间纠结。这也透露着一种无奈!有一位考生更是悲观,他准备明年不考心理学统考312了,感觉自己惹不起!但是,也有一部分考生认为心理学统考312选择题难易程度还行,想必是大神级别的人物吧!这位考生说:“说实话,真的不难,选择30分钟做完”。是不是感觉很厉害呢?二、2021心理学统考312大题难度分析心理学统考312大题部分,根据大家的反馈,难度也是相对较大。又是凉凉的心、凉凉的世界啊!根据一位考生的回忆,在考场里,此起彼伏的叹息声,过了十一点就有直接走的考生了,考完我一回头就剩一半不到的人了。这在一定程度上可以看出难度比较大,考生根本不用考虑时间够不够用,这也实在太悲催了!还有考生提到,要不是写的汉语我都读不懂题,除了最后一道论述,其他的题目甚至都看不懂,自己无从下手!更有考生直接发出大题凉透的叹息。也看到了一些考生,觉得题目还行,大题也没有拐弯抹角的,都是基础。我想问,你们确定考得是同一张试卷吗?三、总结2021心理学统考312已经结束了,总体上说,题目较偏较难。对许多考生的打击也是非常大的。有些考生非常悲伤,但是,大家要调整好心态啊!有位考生考完心理学统考312后,发了微博,其实考完并没有如释重负的感觉,也不想去玩,也不想回忆自己是答得好还是差。总之就什么不想去思考,晚上准备收拾收拾我的衣柜,明天去面试,化个美美的妆。最后!希望自己以认真的态度对待自己要去做的事!真心实意!真心诚意!加油!生活会更美好的!我为这位考生点赞,希望你加油,可以努力朝着想过的生活前行。四、回归生活吧!辛苦的考研人考研人,你们真的很累,忙了一年了,背了这么大的压力,其实,生活就是如此。无论自己考得好坏,就随他而去吧!生活还是要继续的。给自己一点休息的时间,和家人打一通电话吧!我依旧记得我复试被刷时,和老爸打电话时,忍不住泪流满面的情景。我依旧记得我考研时努力的情景,很幸运我能上岸!但是,考研失败也没有什么,这不能代表什么,相反的,考研人更要强大自己的内心。生活还有很多重要的事情!加油,考研人!

心理学考研|应用心理专业课怎么复习?西南大学390分学姐告诉你

我是8月中旬辞职,全力备考西南大学应用心理(专硕)研究生,历经4个月,以390分的初试成绩和综合排名第六的成绩,成功上岸。接下来我想分享一下我在备考专业课过程中的具体的学习方法和计划,以供大家参考。西南大学应用心理专业硕士是自主命题,考试代码347,参考书目主要有如下五本:且西南大学347的题型只有主观题,包括名词解释,简答题,论述题,综合题这几大类,没有客观题。这就决定了,备考过程中的记忆任务量比较大。但是有5本书,对于我来说,4个月的时间显得有点紧张,所以我必须采取最高效的学习方式,抓重点,抓难点。通过历年真题分析,可以看出在这五本书中,心理学导论,发展心理学,社会心理学占的比重较大,实验心理学中主要考察的是实验设计,教育心理学通常是和发展心理学结合比较紧密,所占分值相对较少。了解清楚备考中的重点,对我来说,是我取得考研胜利的关键。在此我也特别感谢优加老师的热情指导。我是在淘宝上看到优加的信息,由于我是二战,已经从一战中吸取了教训,也不想报辅导班,但一方面又想求稳,所以就了解了一下机构的情况,优加老师在这个过程也给我提供了一些信息参考,包括历年考试概况,题型参考等,尽管我没有报初试班,因为我的备考时间相对比较紧张,我也已经有自己的学习计划,但是在复试时,尽管我的初试成绩不错,还是想冲一下奖学金,所以报了优加的复试班。因为优加老师的热情和耐心,让我感觉到信赖和安慰。所以建议,如果本身心理学专业基础较薄弱,且缺乏自己的规划和安排,就可以选择一个信赖的考研机构,这样可以让自己少走弯路。备考专业课首先是我的复习作息时间:早上7点半到晚上9点半,除去吃饭,午休时间,保证每天12个小时的学习时间。其中用于专业课的时间大概是8小时。我将我的专业课备考分成了3个大的阶段:第一阶段:基础阶段:时间8月中旬到9月15日第一遍看完心理学导论,社会心理学,发展心理学,实验心理学,教育心理学。其中的重点是导论,社心和发心。有时候看理论知识看累了,我会刷一下选择题,实验设计,题库我选择的就是统考真题,或者各大高校应用心理学的真题习题集,我认为,真题是最好的风向标。有很多重点题目,重点内容都是反复考的,今年这个学校考,也许明年哪个学校考。同时,我之所以那么早就开始练习实验设计,因为实验设计是一个考察思维能力的题目,它不只是简单的记忆就可以提升的,需要大量的练习,积累一些基本的经典的实验范式,这样在考试过程中才能高效的解决问题。因此对于跨考生来说,应特别注意要有意识地去提升这方面的能力。虽然时隔两年,但是对于有的知识点回顾起来还是比较容易,所以我在看导论的时候,我不仅仅是停留在汲取知识,同时会列框架,这样有助于建立知识体系,提升学习效率。每看完一章,我也会看看课后习题,检查自己的知识掌握情况。在这样的复习模式下,我每周大概就可以看3章左右,每周日我都会拿着我的框架图做一个上周知识回顾,有助于知识巩固。以上是我的框架图的一部分,我一般就是借助框架图来帮我回顾。大家可以看到我的框架图是比较简单的,我不喜欢做得太复杂,因为太杂就和抄书无异,而且抄书是一个比较浪费时间且易上“瘾”的学习方式。所以我怎么简单怎么来,因为最终所有的知识都应该是在自己的脑子里而不是在纸上。框架图只是一种辅导工具来帮助我们建立知识结构,所以大家可以根据自己的实际情况来进行发挥。顺便提一下,在备考过程中,我遇到最大的难点就是社会心理学了,社会心理学本身内容很通俗易懂,但是金老师这本书写的比较学术,读起来十分生涩,比较考验耐心。因为毕竟考的是主观题,所以要求对于很多知识点,再难我也得硬吞下去,好在书读百遍其义自见是有道理的,读第一遍我有点崩溃,但是读到第三四遍,我就发现生涩的书籍也没那么难了。当然我在这方面,费时稍微多了一点。所以大家可以通过多找几本类似的,横向学习补充,拓展理解,或者多读几遍,最好就是有专业的老师为你进行讲解,这样可以有效的节省学习时间。所以,总体说来,我第一阶段的学习过程就是,看书,列框架,练手,定期回顾。备考第二阶段:难点阶段:9月中旬到10月下旬开始第二轮看书,这一轮我不仅是要看,并且要开始记忆。而记忆的重点就是框架和重点理论。很多人或许会问,这么早开始记忆会不会太早,我的答案是肯定不会,因为记忆不仅有助于加深对知识点的理解,而且也有助于提升学习效率,是一种最即时的检验学习效果的方式。备考第三阶段:冲刺阶段:11月全面背书。在上一阶段的基础上,在框架已经滚瓜烂熟的基础上,拓展框架,大面积扫除重点知识点。这一阶段我一般每天有6小时都在背专业课,那段时间天气也逐渐冷下来,经常穿着一个大羽绒服站在楼道上大声背书。所以那段时间在教室的学习时间反而比较少,更多的都是在室外背书了。备考第四阶段:决战阶段:12月在前几个阶段的基础上,最后阶段背书就会快很多,平均2天就可以把5本书的重点内容过一遍,因为之前也和一些学姐学长们沟通过,他们也提到在考研最后阶段,背书的速度会大大提升,当时我还有一些半信半疑,但是经过自己亲身经历之后,我明白这是的确可行的。总体说来,前两遍背书背得很痛苦,但是当我熬过那一段之后,慢慢发现,一些线性的知识结构开始相互建立起网络,一开始觉得很难的地方,也变得简单。自己的头脑中仿佛真的形成了一幢知识大厦,装下了所有的考点。那时的成就感就是蹭蹭蹭的往上升。最后我想就专业课,分享一些记忆的小技巧。这些在我们导论,教育心理学等书上也都是有的,比如限时记忆,限量记忆,零散时间记忆,睡前复习,利用关键词等,运用上这些记忆方法之后,我甚至在记忆枯燥的知识过程中发现了记忆的乐趣。这真是一个奇妙的过程。

莫为

心理学考研同学一定要注意了,你所考试的范围就这些!

大家好,这是启航考研黄老师,给大家分享的第三篇心理学考研的文章。心理学考研分为基础心理学和应用心理学。下面天任启航考研中心和大家具体聊聊,两种方向的研究领域,培养目标和就业前景。基础心理学基础心理学研究的是心理学的基础的东西,基础心理学研究的是心理学的基础的东西。研究方向有认知心理学、实验心理学、生理心理学、认知神经科学等,其研究为心理学的应用打下良好的基础。基础心理学的研究生需要掌握一定的数学、生理学、计算机科学、语言学等方面的知识。基础心理学的培养目标,是培养坚持党的基本路线,德智体全面发展,专业基础扎实,具备创新精神和实践能力的心理学理论、心理学科研和心理学教学的高级专门人才。具有坚实的基础心理学基本理论和系统的专业知识,掌握心理学专业技能,了解国内外心理学理论的发展过程和最新成果,能独立运用心理科学研究的方法进行科研工作。基础心理学就业前景,可以去普通高校担任心理老师,应聘辅导员;企业中做企业咨询、人力资源管理;医院做心理医生。应用心理学应用心理学主要研究人类的心理现象、精神功能和行为。开设的课程有普通心理学、实验心理学、心理统计、学习心理学、社会心理学、心理测量、工业心理学、教育心理学、临床心理学。应用心理学培养目标是培养具备心理学的基本理论、基本知识、基本技能,能在教育、工程设计部门、工商企业、医疗、司法、行政管理等部门从事教学、管理、咨询与治疗、技术开发等工作的高级专门人才。应用心理学就业前景可以去高校担任心理公共课的老师、辅导员,这也是这个专业主要的就业方向;考公务员,去一些事业单位如公安局、劳教所、边检站等;去企业做猎头公司、企业咨询等。随着社会的迅速发展,由于人们在工作及生活方面的需要,应用心理学被越来越广泛的应用。应用心理学是心理学中迅速发展的一个重要学科分支。应用心理学研究心理学基本原理在各种实际领域的应用,包括工业、工程、组织管理、市场消费、社会生活、医疗保健、体育运动以及军事、司法、环境等各个领域。决定要考心理学的同学,大家接下来就要好好复习了,因为考研的成功还是需要个人的努力。想要了解更多心理学的相关知识,可以去天任启航考研中心咨询。祝大家都能学有所成,考研成功!

碍事者

跨专业考心理学研究生难吗?几点细节需要注意

选择报考研究生的时候,考生们面对比较多的问题就是专业的选择,最近很多考生都在问跨专业考心理学考研难吗?文都比邻教研老师这里和大家说一下,在跨专业考研的学科中心理学考研还是比较好考的。然而影响跨专业考研成功与否的众多因素;文都比邻教研老师认为,对于专业的选择不仅影响到复习、复试、录取,甚至在后续的科研工作中也有重要的影响。跨专业考心理学考研考研困难有很多,可以多注意这几点细节,再进行选择。1.专业课基础薄弱对于跨专业考心理学考研来说,最难的部分要属专业课学习。首先,跨专业考研需要我们在短时间内学习心理学考研相关的专业课知识,你的专业课基础知识储备缺乏,需要比那些本专业考生付出更大的努力,并且还会挤压对于公共课学习的时间。2、收集资料难对于跨专业考心理学考研的考生来说,第一要收集院校考研动态、参考书目、历年真题等;第二要收集所报考专业本科生的期末考试题目、课堂笔记、教师课件、课堂作业等,如果这些信息特别难以查找,也不要过分浪费时间于此,抓住参考书和真题即可,你找不到的信息或许他人也不是很容易就找到;第三要充分了解目标学校和目标专业的情况。尽量多的获得相关信息,才能知道自己如何备考。3、思维的转变难跨专业考心理学考研时面对的是一个崭新的学科,这不仅是知识的学习,学科的转换,更是思维方式的转变。思维模式不同,二者的学习方法也不同,如果你是从理科转入文科的学习,那么构建自己的知识体系很重要。如果你从文科转入理科学习,那么培养自己的逻辑能力就非常重要。4、面试会出现困难现在许多大学选择生源更偏向于选择本专业或者与本专业相近的专业,所以跨专业考考心理学考研,即使初试通过,也会再复试阶段遇到很大的困难,要有用于面对这些困难的勇气。5、心里压力会更大跨专业会对你的心里压力造成很大的影响,你会害怕它的难易程度,害怕学不会,近而会影响你的学习效率。跨专业考研加试只是针对同等学力的考生。初试科目以各学校公布的招生简章为准,一般不用加试。但是考上后有的学校要求跨专业考研生必须补选一定学分的专业基础课。跨专业考研和本专业考研的要求在复试和初试的要求是一样的。分数线也是一样的,不会因为你是跨专业考研生就放低要求,也不会因为你没基础就提高分数。选择报考研究生的时候,考生们面对比较多的问题就是专业的选择,最近很多考生都在问跨专业考心理学考研难吗?文都比邻教研老师这里和大家说一下,在跨专业考研的学科中心理学考研还是比较好考的。然而影响跨专业考研成功与否的众多因素;文都比邻教研老师认为,对于专业的选择不仅影响到复习、复试、录取,甚至在后续的科研工作中也有重要的影响。跨专业考心理学考研考研困难有很多,可以多注意这几点细节,再进行选择。

请致天下

21考研|心理学院校排名,考研择校必看!

心理学考研,到底该怎么择校?各位考研小伙伴不要着急,不妨先跟小心心看一下这张心理学学科排名表。2019年10月30日,软科正式公布了2019中国最好学科排名,其中心理学专业学科排名如下,大家可以用作参考进行择校~知道了院校排名之后,同学们可能还是会犯愁,那么怎么样才能选择合适自己的院校呢?择校其实不外乎三点:地区、院校、方向。地区一般来说,地区是择校最先考虑的因素,(当然也可以按照自己的偏好来进行择校),我们姑且先从地区开始。思考以下几个问题:1.选择南方的学校还是北方的学校?这意味着你未来2年或者3年的研究生生涯,是在北方寒夜里四季如春,还是在南方的艳阳里大雪纷飞。2.选择一线城市还是离家近的城市?不少本科选择去外省读书的孩子,“每逢佳节柠檬精”的现象不必多说,朋友圈里高中同学秀回家,本科同学秀回家,只有自己独自拥抱孤单,真的酸!也有很多同学一心志在四方,世界那么大,还得继续闯!想要在大城市奋斗扎根,那么研究生期间在一线城市生活学习会有所助力。3.特殊的羁绊可能男/女朋友在某城市发展,因此也想去同一城市感受同一片天空下的呼吸。被某座城市的文化气息,生活环境所吸引,如“六朝金粉地,金陵帝王州”的南京,典型的江南城市,悠然闲适令人神往。4.城市发展前景、人才政策等等除了以上问题之前,你大可列出更多自己关心的选地区相关的问题,得到你的想去的理想地区,进行下一步选学校。当然,也有不少同学是对地区并不关心,一心只想学习,那么就考虑直接学校。学校选学校主要可以从以下几个方面考虑:1.学校是否名校名校拥有良好的教育资源、学术资源、人脉资源,这些都是普通院校无法比拟的。虽说学历只是一块敲门砖,在实际的就业中,名校学历可以敲开更多企业的大门,也可以甩开更多的竞争者。一些大型企业,在招聘人才的时候就会列出如下条件:985、211院校优先,或者是非985、211院校不要,注重就业的考生可以重点考虑名校。下面列举了开设心理学专业的985、211院校,供大家参考:清华大学、北京大学、北京航空航天大学、北京师范大学、中国人民大学、天津大学、南开大学、武汉大学、华中科技大学、中南大学、浙江大学、复旦大学、同济大学、上海交通大学、华东师范大学、南京大学、东南大学、吉林大学、重庆大学、电子科技大学、四川大学、中山大学、兰州大学、国防科学技术大学2.考研难度(报录比)考研难度是考生不得不关注的重点,如何衡量一个学校的考研难度呢。一般来说,大家首先是看该院校的复试分数线,一般来说分数线高的院校考研难度大,但也需考虑其他因素,如试卷评分标准,是否压分等,复试分数线低不一定就是考研难度低。因此,判断某学校的考研难度更可靠的办法是看报录比,从报录比中可以看到估计每年报考的人数,最终录取的人数,报录比越高意味着该学校热门、难考。一些院校十分良心地会公开报录比,方便考生查询,如深圳大学历年报录情况以十分清楚的表格形式呈现在官网,包括报考人数、实考人数、一志愿进复试人数、调剂人数、录取人数等详细信息。而大部分院校只公布复试名单、拟录取名单、需要考生自己去查询统计,当然了小编经过几个月的努力,已经发布了近百所心理学院校相关考情分析,其中就有报录比,感兴趣的同学可以回复院校名称,查看该院校报录比情况,如回复“北京大学”,即可查看北京大学院校信息。方向如果对于自己未来的发展,职业规划有着很清晰的认知,那么根据专业方向来选择学校也是可以的。下面列举了不同研究方向的可以优先考虑的学校:1.临床心理学浙江大学、北京大学、中山大学、华东师范大学、华南师范大学2.人力资源管理心理学北京师范大学、北京大学、湖南师范大学、华南师范大学、暨南大学3.管理心理学(工业心理学)中国科学院、华东师范大学、北京师范大学、浙江大学4.经济(包括广告、消费)心理学北京大学、华东师范大学、中央财经大学5.时间心理学西南大学6.青少年心理发展与咨询中国科学院、华东师范大学、华南师范大学、天津师范大学、首都师范大学、南京师范大学7.发展与教育心理学北京大学、北京师范大学、中国科学院、首都师范大学、西南大学、杭州师范大学8.认知心理学中国科学院心理研究所、华东师范大学、中山大学、湖南师范大学更多考研信息查看爱启航官网哦。

慈母曲

心理学考研没头绪?收下这份心理学考研复习干货

今年9月,很多学校的官网发布了心理学专业课考试内容变动的通知,让明年考试的小伙伴们措手不及~下面这篇心理学考研复习指南不仅可以帮助你全面了解心理学,还告诉了你考试科目及备考经验,希望可以帮助大家做到心中有数,沉着应战!在正式开始之前,我们先来了解下今年心理学考试内容有变动的学校:西南大学、中央财经、南开大学、华中师范、湖南师范、苏州大学、广州大学、东北师范、吉林大学、天津师范、江西师范等。 考试变动内容主要集中在参考书变换,考试科目增减,学校自命题改为统考,招生专业变动、停止应用心理专硕全日制招生,改成非全。接下来,请收下这份超长心理学考研复习干货:一、心理学研究生都有哪些?心理学研究生分三类:心理学:即我们常讲的学硕,包括基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学三个二级学科。其中基础心理学的研究内容基本囊括普心、实验、统计、测量中的大部分内容,但每个学校侧重点不同。应用心理硕士:就是我们常讲的专硕。主要学习内容基本和上述心理学(学硕)应用心理学方向相同。应用心理(专硕)主要培养实践应用型人才。注意——应用心理学是学硕,应用心理才是专硕。心理健康教育:属于教育硕士,也是专硕,主要研究心理健康教育,培养中小学心理健康教师。二、心理学类考试科目第一考试科目(单元):思想政治理论(代码101)全国统考,100分第二考试科目(单元):外国语,英语一(代码201)或英语二(代码204)或俄语(代码202)或日语(代码203),统考外国语以外的其他语种,由单位自命题,100分第三考试科目(单元):心理学专业综合(代码347),全国统考,300分三、考学硕还是专硕?对于很多学科都比较通用的一句话:思考下你读研的目的是什么?为了更好地就业,选专硕;为了学术梦想,想继续深造,考学硕。注:现在很多高校已经改应用心理硕士为3年制了,四、如何择校小编为大家划分了几个等级院校,供大家参考:第一等级:这几个学校是国内心理学专业的塔尖,有中科院、北京师范大学、北京大学、浙江大学,如果你认为自己对考研有足够的信心、毅力和能力,强烈推荐这几个学校,但由于这些地方代表着国内的最高级别,所以他们的试题或者内容涉及面广或者难度较大,不自信者慎重考虑!除了这几所学校外,有两所教育部直属的师范类院校也很不错:华东师范大学和西南师范大学。第二等级:如果很注重学校的名气,而把专业的好坏看的略微差些的话,不妨可以考虑下面几个学校:(1)上海交大:这个学校的心理学要求考数学,另外一门专业课是管理学或者计算机任选,这样对于本科学的是这两个专业的跨专业考生来说有很大的优势。(2)武汉大学:在哲学院和政治与公共管理学院两个地方分别招收心理学,这个学校的好处就是它不考心理学统计和测量还有实验心理学,它考的是普心和教育学两门,这样对于有教育学功底或者是偏文的同学来说有优势。(3)华中科技大学:在三个学院有心理学专业,它考的书少,而且这个学校提供专业课大纲和历年试题,复习起来更有针对性。(4)吉林大学:在哲学社会学院招收基础心理学和应用心理学两个专业,初试都是三本书。(5)中山大学:在教育学院招收基础和应用两个专业,而且中大是国内心理学研究较早的学校之一,有国内知名的杨中芳教授主持教学。(6)南开大学:在周恩来政府管理学院招收应用心理学。(7)四川大学:这个学校的精神分析研究在国内很知名。以上几个学校的牌子都是响当当的,只是在专业上较上面几个学校稍微差点,但也都各有自己的特色。对于什么时候开始复习这个问题,小编认为只要报名之前决定了要考研,就即刻行动起来吧!当然,越早准备考上的概率越大。备考期间最重要的关键点在于:提高复习效率。就这么简单,那如何做到呢:精选精读教材和资料书把握核心概念,梳理知识框架结构;重点把握和突破考试重难点;分析真题规律,减少无用功;做好规划,自我奖惩每天、每周、每月要复习哪些内容?不要太多,最最重要的是要保证自己能完成。一天的规划能完成80%左右,就可以奖励自己一块糖或一份零食……一周的规划能完成大约80%,奖励自己半天休息或一顿大餐。没完成怎么办,那就——不要吃了(开玩笑啦),给我去跑个十圈再回来继续复习。排除干扰学习的时间专心学习,不做无关学习的事情,比如玩手机!玩手机!玩手机!可以换成老诺基亚嘛,只能打电话、发信息。这么做了后,你会有一个意想不到的收获:你的贪吃蛇水平暴涨啊!关键是,排除尽可能的干扰。每天必须保障一定的集中学习时间量专业课至少三个小时吧,可以的话五个小时,当然多多益善。前期英语最少一到两个小时吧。政治报考当年暑假或者9月份开始足矣。

心心相印

21年考研:学费1w左右的心理学考研专硕院校整理

21年考研:学费1w左右的心理学考研专硕院校整理。但是小编觉得,院校选择是考研的第一步,还是非常重要的,招收专硕的院校还有很多,如果想要得到更针对性的答案,肯定是要根据你的情况去对比匹配的,需要结合自身的情况进行考虑。由勤思考研整理几所学费要求1w左右心理学考研专硕院校。一、南开大学南开大学是985、211高校,往年分数线在国家线附近,今年365。初试考4本书,专硕应届生10000/万,非应届生15000/年。复试竞争较大,去年复试进66人,录取15人。需要努力争取。二、浙江大学浙江大学是985、211高校,而且心理学排名也很不错。学费便宜,8000/年,但该校要考英语一,初试参考全国347大纲,10本书,分数线高。三、西南大学211高校,心理学实力很棒,学费13000/年。初试5本书,前些年考试较简单,从2019年开始比较难,2020年也就是最新一年考研,题目可以说在所有专硕院校中难度很靠前的。但招生人数很多。需要努力争取。四、浙江师范大学我看前辈有推荐浙师大,浙师大学费8000/年,比较便宜,初试参照全国347大纲,10本书。招生人数也比较多,但是这个学校的研究方法部分出题较多,对于跨考生或者研究方法学的不太好的同学是一个挑战。五、首都师范大学首都师范大学性价比还是非常不错的。学费12500/年,初试3本书,招生人数多,研究方向也多,有临床与咨询、人力资源与测评、儿童心理发展与健康、用户体验与人因分析、心理健康教育。而且地处北京,资源很好。建议考虑。六、天津师范大学天师性价比也还可以,学费12000/年,初试10本书,招生人数多,研究方向也多:人力资源管理与开发、学校心理学、老年与特殊群体心理健康、用户体验、临床与咨询。七、陕西师范大学211高校。学费13000/年,初试10本书。这个学校心理学也挺好的,往年分数线在国家线附近,但是院校题型经常变化,早些年考试有一定的难度,但是今年还可以,变得比较简单了。先推荐这些,勤思是专业做心理学考研的机构,有详尽的院校分析和报考指南、针对性的课程和服务体系。如果有需要可以联系我们。祝早日确定自己心仪的院校,安心踏实备考。

草上飞

想学心理学?听听我的经历,少走点弯路

今天的这两个故事来自现场问答。看完之后,你有什么不一样的感受或者体会,欢迎留言讨论。By冷爱问题一:想从事心理学方向,该不该转行?我是2015年药学专业大专毕业的,14年专升本学习食品营养与健康专业,并在18年年底拿到本科学士。去年也就是19年谈恋爱期间遇到一些问题,也包括自己的心理问题,便开始接触心理学和学习心理学知识。现在感觉自己对心理学和情感行业有很大的兴趣,也想更好地帮助自己和他人从心理问题走出来,所以也想参加在职研究生,考研心理学。现在的问题是:我是参加考研心理学,还是直接学习情感行业课程?我想更专业地学习心理学知识,如果是考研心理学我又需要注意什么呢?我目前从事的是医药行业的销售工作,自己不是很喜欢这种工作模式,但是收入较为可观。我一直很感兴趣的是培训行业或者教育咨询类的输出工作,因而如果学习心理学方向,意味着转行。问题二:如果想入心理学行业,有哪些需要规划?问:我的疑问是关于人生规划的:我不知道应该在大健康领域叠加发展,还是从事心理咨询行业?我从事医药行业十年,有执业药师证,正在考健康管理师证。我想变为斜杠青年,选择一是大健康领域,它和我当前从事的工作行业息息相关,有较好的基础条件。但我心里更喜欢心理咨询行业。如果从事心理咨询,希望能得到您的一些指点:目前我零散报名学习了一些大众学习课,并不是系统学习的,也没有学得很深入。现在我存在几个疑惑是:1、我看冷大您曾多次提过心理咨询行业需要投入很高,专业内容枯燥,水也很深,所以我有点担心,现在的兴趣究竟是因为作为门外汉的美好想象还是真的喜欢?2、如果需要投入很高,现在各类培训机构的培训有用吗?我想找机构进行培训学习,并考取培训证书,最好学习后有实习岗位机会。现在各类培训机构,在业内的认同度如何,课程含金量怎样?各个机构各自颁发的心理咨询培训证书能让业内认可吗?3、各机构的心理咨询培训费用不一,几千到几万的都有,请问这个行业有大概的费用价位吗?4、心理咨询培训方向有细分,整体的心理咨询、两性的、亲子的等等。我应如何选择和规划?5、您说的医学派、学院派和江湖派,江湖派出身可以吗?我考不了卫生部的心理治疗师,也没有心理学相关背景。是否可以报考心理学的研究生学习?全日制的参加不了,选择网络心理学研究生的方式进修可以吗?6、如果想入这行,还有哪些需要考虑和规划的呢?冷爱回复:首先,心理学分两大块:一部分是心理科学;一部分叫临床应用,或者叫咨询与培训。这是两大板块内容。心理科学,如果去学习它,是跟学习别的科学一样的,是要去做一些科学研究。比如,心理科学现在最流行的是研究核磁共振等等。所以,心理科学可以说是学习难度非常大,也跟大家的日常生活没什么关系的一件事情。我经常打一个比方,科学家在很早之前发现了热胀冷缩的原理,这是科学研究层面。然后,有人利用这个原理发明了发动机,这叫工程学,应用层面的事情。我们平常说的心理咨询,其实就是一个应用层面、临床层面的事情。学习心理学,应该抱有什么预期?绝大部分人学心理学都有两个诉求:一、探索人生的终极命题。绝大部分走到心理学这条道路上的人,都想解决一个问题——“我从哪里来?我是谁?我要往哪里去?”但事实是,心理学作为一门科学,它不能够解释科学所不能解释的问题。心理学,并不能回答我们:作为一个人,我们存在的意义是什么?我们的生命应当如何使用?我们的使命是什么?我们的价值是什么?我们要走向何方?某种程度上,这是一个哲学层面的问题,有一些宗教也在回答这些问题,也有一部分现象学在回答这些问题等等,我们就不展开了。总而言之,这是一个非科学问题。寄希望于学习心理学来解决这类问题,就像在机场等一艘船,总抱怨船不来,问题是,机场本身就没有船。二、想要解决自己的问题,想要帮助别人。这个问题的答案是,心理学既不能解决我们自己的问题,也不能够让我们直接解决别人的问题,这就是事实。心理学提供的帮助,是一个足疗按摩级别的帮助,不是一些人想象中脱胎换骨的帮助。比如,我们今天睡觉落枕了,可以找个盲人技师捏一捏;那如果是今天心灵疲惫了,就可以找一个心灵技师给我们捏一捏,心理学能提供的帮助大概就属于这个层次。心理咨询师,不负责拯救你的人生。就像今天有几个提问,我一看就很沉重,为什么很沉重?因为那些都不是一个问答能够承载的问题。心理咨询师也一样。我们会发现,越优秀,越受过良好训练的心理咨询师,越不会给我们答案。一个受过系统训练的、好的咨询师,当我们问他:“我应不应该离婚”时,他有可能会问我们:“你有没有思考过,你把生命中这样一个议题交给我,是什么样的缘故呢?”我们一听,可能就蒙了。在我们的想象中,咨询师仿佛可以调兵遣将,给我们一下子解决问题,但事实可能并非如此。当然,以上言论,并不是在否认心理学的价值。我之前讲过很多次,心理学的学习,确实在临床应用侧给我很多帮助,我们今天就不展开了。所以,我想说它有帮助,但帮助的点和范围可能跟我们想的不一样,我们绝对不要神化它。关于考研心理学本质上讲,国内现在很多所谓心理学的硕士通往的是科研侧,而不是应用侧。如北师大、华南师范大学等等,这些都是典型的科研机构,它们大部分专业跟大家想象的可能不一样。此外,也有很多人觉得考研是生命当中一个重要的出路。答案是,并不是这样的。如果不喜欢搞科学研究,去考研,然后读博,并不是一个好的方式。当然,如果喜欢搞科研,可以去考,但前提是自己真的喜欢搞科研。搞科研,可是要扎进去一辈子,几十年里别的啥也不干,就对着一堆数据慢慢研究,这才是搞科研的人。以上,不是我不鼓励大家考研,我从来没有这么说过,我要回应的是第一位姑娘所说的“考研心理学就可以知道更多的心理学知识”,她的想法可能有误差。我说了,心理学首先就有两大筐,一大筐是搞科研的心理科学。心理科学跟这个姑娘所谓的“心理学知识”,可不是同一种心理学知识。她所谓的心理学知识是什么,用一些流行词说,可能是“原生家庭”这类的东西。但是,很可能她读完四年本科、三年研究生,发现教材上根本没出现过这类知识。这就是科研侧与应用侧的差异,是每一个想要考研心理学的同学需要提前了解的事。普通人想掌握一些日常心理学知识,想要入行应该怎么做?在座各位跟我一样都是普通人。普通人,首先搞清楚自己的动机是什么,这很重要。绝大部分人,最开始的动机是为了解决自己的问题。就像去餐厅吃饭,吃到一道菜不错,也想自己学;去做个足疗,师傅脚捏得真不错,也想学着捏一捏。这是没有必要的。如果是为了解决自己的问题,普通人最应该做的事情就是挣钱。挣完钱,找个好的咨询师去解决就行了,这是人生中最应该做的事,而不是在这上面投入过多。因为道理很简单,一个理发师,就能对着镜子给自己剪头发吗?一个人心脏有点问题的医生,就算知道怎么给人开刀解决心脏病,也不能给自己开刀啊。所以,如果是为了解决自己的问题,就像提问的这两个姑娘,多多少少都带着一些解决自己问题的动机,就应该去找一个专业的人来帮自己解决,就这么简单。大家一定要知道,有些问题是自己学会了也解决不了的。所以,学习心理学解决自己的问题有一个悖论。这个悖论是,就算学了心理学,就算心理学有用,我们也会发现不能给自己开刀,只能给别人解决问题,无法给自己解决问题。这还是学好了的说法,学差了的情况下,既不能给自己解决问题,又不能给别人解决问题,逻辑就这么个简单。“接下来,我们采访一下第二位姑娘橘子,她就是想要入行心理学的姑娘。冷爱:你想入行,是为了挣钱,还为了干嘛?橘子:对,算是吧,因为我想的是这是作为斜杠青年的一个选择。冷爱:好,我来提问,你来答,不用讲原因,直接回答我的问题,我们的规则是我来提问你来答。第一个,你想挣钱是不是?橘子:是。冷爱:你想挣多少钱?橘子:其实挣钱是一部分。冷爱:我来提问你来答,你要改讲别的,这就到另外一个故事上了。我就说你想挣钱,想挣多少钱?橘子:这个我还没有考虑的太多。冷爱:那你必须考虑这个啊,你都打算去挣钱了,你的行为如果是一个商业行为,所有的商业行为都考虑一个问题,叫做投入产出比。我们怎么去投入,然后怎么去产出。对,我在这里想跟大家讲一下,我绝不是阻拦大家学心理学,我毫无这个意思,我很鼓励,很欢迎大家来干这行。只是我的意思是,大家对这件事情要有个正确的认知跟期待。因为很多人进来之后就很失望。橘子:好的冷大,您这样说了之后,我刚刚大概考虑了一下。如果作为一个兼职,我的想法是能够每个月能够赚两千以上。如果能够做得比较好,再转做全职,我希望年收入在三十万以上,初步是这样想。冷爱:很好,特别好,那我告诉你,作为副业一个月赚两千块,这是有可能的,但可能跟你想象的不一样。因为这件事情一共有三种赚钱的可能性。第一种赚钱的可能性,写文章投稿,比如说在冷爱公号投一篇文章,可能至少就有三百块。只要一个月能有十篇文章,被各个不同的公众号采纳了,一个月挣了就有三千块对吧,这是不是就挣钱了?橘子:这不是我想要的。冷爱:你想象当中,你要去给别人做咨询,然后挣这两千块是不是?橘子:是的。冷爱:好,如果你是做咨询,假设是挂一个平台,两千块意味着:两百块钱一小时的价格,你要接十个小时的咨询。我帮你算了一下投入产出比,大概应该是这样的。为了达到你可以挂一个两百块钱一小时的咨询费平台资格,你要投入的时间、精力无法计算,但是金钱投入,少说需要几万块钱。这是为什么呢?因为你要挂一个平台,即使是入驻最差的平台。你现在有证吗?心理咨询师之类的证。橘子:就是没有证书。冷爱:没有证书说明你来晚了,你是在人社部取消资格证书后才来的。挂平台,有两种办法。第一种,像我们这种有证的人,比如说,我是二级心理咨询师,一般是多多少少有些经历的,再找个人介绍一下就可以挂平台,一般也就几百块钱一小时吧。这是有证的人。没有证的人你会发现,各大平台拿这个证本身当做一个生意,其中具体的细节我就不说了。我只能说,你要想靠它挣钱,这不算是一个很好的生意。橘子:我也不是说纯挣钱,也想学习一些东西,我觉得这个方面确实对我有帮助。冷爱:我有个同行机构创始人,他看过我公号,听过我这样的言论,他就跟我说:“你这人,为什么总讲一些让别人想法幻灭的东西呢,本来人家是抱了一个美好的梦想来的,你这么一讲后,人家听了很失望”。我当时跟他讲的,跟我现在跟你讲的是一样的。我说,“我只能做我自己,我只能讲我所知道的事。”我今天讲的一切,并不是说你不能做这件事,我只是跟你这件事情是怎么样的一回事,不要抱有太高的期待。橘子:其实学心理学一方面是一个斜杠的选择,另一方面怎么说呢,就像我看您以前也提问过我们的——“你想做什么?你的梦想是什么?”我真的不知道,我觉得从小到大,都不知道自己真正想做的是什么,或应该做哪些事情,哪些工作是开心的?但我觉得,至少在学习心理咨询或者了解它的过程中,我觉得很开心,我从来没有这么强的意愿要在某方面有发展。冷爱:特别好,那我给你一些忠告。”我作为一个江湖派,走过很多弯路,花了很多冤枉钱。可以说,我今天讲的每句话都是过去走的弯路后给我的经验。既然跟大家有缘分连接到,那我就在这儿苦口婆心讲一讲。你要是真的想学心理学,就正儿八经准备几万块钱。然后,从以下四个流派——精神分析、认知行为、婚姻家庭治疗,以及人本主义挑一个。但因为“人本主义”目前在国内没有太大的发展前景,就在这三个流派做选择——精神分析、认知行为、婚姻家庭治疗。每个流派可以先买些书了解一下,再去听一些便宜的网络课感受一下。然后,选择一个你喜欢的流派深入下去,这是一个普通人、江湖派唯一可行的方法。大家一定记住,这个行业非常复杂,如果是初学者,学心理学一定要走名门正派,千万不要走上了歪路。这四派人就像在光明顶上,外面很多都是群魔乱舞,不断想围攻光明顶。所以,普通人如果想在江湖派里杀出一条血路,得在这四派中拜入其中一派里自己认可的人。然后,花几万块钱跟着这个人认认真真学个三五年,看能不能出师。接下来具体讲一下,一个正规的学习之路由哪三部分构成:第一部分,系统地学习。我是2008年入行的,入行前,踩过特别多的坑,也走了一大圈弯路。直到2015年,一个台湾朋友邀请我去参加当时在中国台湾举办的《Bowen家庭理论与多元领域对话》国际研讨会。去了那里我才发现,原来,那才是我真正的归宿。当时我走进那个礼堂,看到了大概有几百号人,全都是研究家庭治疗流派的人。我就在想,这么大个事儿,我怎么以前从来不知道?怎么说呢?那天对我来说,是一个巨大的震撼。从那里开始,我也算入了名门正派了,开始知道原来事情是这样的。至于前面那几年都是在浪费时间,都是在不停地兜兜转转,不停地学垃圾,不停地被割韭菜,花了很多冤枉钱。入门之后,我就去了美国,在约翰·戈特曼大师的工作坊学习,后来我拿到了他的授权,并于去年把约翰·戈特曼的培训带到了中国。我们是中国第一家,也是目前唯一一家拥有约翰·戈特曼认证的培训机构。总而言之,十几个学派我都做了了解和学习之后才发现,婚姻家庭治疗确实是我的归宿。然后从15年到现在,我又花了五年时间去学习、深造。这就是第一部分,找到一个真正热爱的学派扎根进去,系统地学习。第二部分,督导下的咨询。比如说,我的督导老师就是美国婚姻家庭治疗协会的认证督导师,我在他的督导下,去做咨询。或者当我拿到一个个案,我是怎么看的,然后再问他是怎么看的,这叫督导下的咨询。一般来说,美国的标准要求是要有200个小时督导下的咨询经验。第三部分,个人体验。什么叫个人体验?就是你自己也得去找一个咨询师,在他那里做咨询,这就叫做个人体验。比如,我是婚姻家庭治疗(MFT)流派,到现在已经做了几十次相关的个人体验了。大家注意,系统地学习、督导下的咨询以及个人体验这三者缺一不可。如果这三者都齐备了,就意味着可以出师,可以开始接个案了。这三个步骤下来大概需要多少费用、多少时间呢?通常,如果把所有业余时间都投入进来,大概需要3到5年的时间,至少准备个三五万块钱,大概是要的。像美国婚姻家庭治疗协会认证督导的督导费用一般是一小时1000-2000块钱。2000块钱一小时,只是100小时的督导那得多少钱?20万,这是你可以算得出来的。这个行业可以用4个字形容,叫做“富贵闲人”。当然,你可以不要求那么高,比如花个三五万去学习一个学派、跟一个不一定那么好的但也是正规的老师学习,这也是一个出路。江湖人士,我觉得准备个三五万,然后花3-5年的时间,这应该是进入名门正派的最低成本和最低门槛了。很难有低于这三五年、三五万以下的正规学习标准了,再往下降低,就没有什么太大的意义,那还不如看看书。参与一些培训机构的培训证书有用吗?机构之间互认吗?答案是,互不认可。没有一个商业机构会承认另外一个商业机构的证书,只会去承认原来人社部的那种证书。以上,给大家科普了心理学常见的几个问题。今天讲的这些绝对落地,不敢说是完整的行情,也不说每件事情都了解得很清楚,但一定是站在一定的行业高度上讲的这些话。像我这样的机构创始人,在这个行业内体量差不多的用两只手就能数得过来,绝对不可能超过10家。这些机构的创始人,他们会来跟你讲这个行业是怎么回事吗?我想他不会。可能,如果不是因为我想开创作会,想连接更多的伙伴、学员,我也不会讲这些吧。本文插画,任何组织及个人未经许可,不得部分或全部使用

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2020南京师范大学心理学考研好不好考?用数据告诉你

近日一则#逃避式考研#的话题引发很多网友关注,不管你选择考研的初衷是什么,既然决定了考研,就要坚持到底,这才是一个考研人应该有的态度。考研是一个孤独的旅途,但并不是“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”,掌握最新的考研信息也是非常重要的。下面优加考研小编就跟大家讲讲南京师范大学心理学考研的一些情况,希望对各位准备报考南京师范大学的同学有所帮助。一、学校整体情况介绍南京师范大学简称“南师大”,坐落于六朝古都南京市,由江苏省人民政府和中华人民共和国教育部共建,是国家“211工程”重点建设高校、国家“双一流”建设高校和江苏高水平大学建设高校。学校的主源可追溯到1902年创办的三江师范学堂,该学堂是中国高等师范教育的发祥地之一。后历经两江优级师范学堂、南京高等师范学校、国立东南大学、国立第四中山大学、江苏大学、国立中央大学、国立南京大学等时期;其另一源头为1888年创办的汇文书院,后发展为金陵大学,1951年与金陵女子文理学院(曾称金陵女子大学)合并,成立公立金陵大学。1952年全国高校院系调整,在原南京大学、公立金陵大学等有关院系的基础上组建南京师范学院,校址设在原金陵女子大学校址。1984年改办成南京师范大学。1996年进入国家“211工程”高校行列。2000年南京动力高等专科学校并入。2000年南京动力高等专科学校并入。2015年成为江苏省与教育部共建高校。2017年入选国家“双一流”建设高校。目前,学校正在着力建设“有国际影响的高水平大学”。二、专业介绍南京师范大学心理学院历史悠久,是中国心理学名副其实的发祥地之一。1960年,南京师范学院教育系开设了心理学专业,与北京大学、北京师范大学、华东师范大学并列,成为文革前设有心理学专业的四所高校之一。2011年获得心理学博士一级学科授予权。2012年9月28日,南京师范大学心理学院正式成立,设有1系、3所和1中心,综合实力居于全国前10(来自2012年教育部学科评估)。学院现拥有江苏省一级重点学科、心理学博士后流动站、心理学一级学科博士学位点、心理学一级学科硕士学位点、教育博士学位点(共享)、教育硕士学位点(心理健康教育方向)、应用心理学专业硕士点、江苏省实验教学示范中心、江苏省人文社科研究生工作站(南京市人民检察院)、校级协同创新中心(老年心理健康协同创新中心)。三、南京师范大学心理学考研历年复试分数线心理学学硕:应用心理专硕:四、南京师范大学心理学考研历年招生人数心理学学硕:应用心理专硕:五、考试科目心理学学硕:①101思想政治理论②201英语一③648心理学基础④875心理学研究方法应用心理专硕:①101思想政治理论②204英语二③347心理学专业综合六、参考书目心理学学硕:《普通心理学》,彭聃龄,北京师范大学出版社《西方心理学史》,郭本禹,人民卫生出版社《儿童发展》,刘国雄,科学出版社.《发展心理学》,侯玉波,北京大学出版社《社会心理学》,侯玉波,北京大学出版社《实验心理学》,郭秀艳,人民教育出版社《实验心理学》,邓铸,北京师范大学出版社《心理与教育测量》,戴海琦,暨南大学出版社《心理与教育测量》,郑日昌, 人民教育出版社《教育与心理统计学》,张敏强,人民教育出版社《心理统计学与SPSS应用》,邓铸, 北京师范大学出版社应用心理专硕:《普通心理学》,彭聃龄,北京师范大学出版社《实验心理学》,邓铸,北京师范大学出版社《心理与教育测量》,戴海琦,暨南大学出版社《心理与教育测量》,金盛华,高等教育出版社《儿童发展》,刘国雄,科学出版社《发展心理学》,林崇德,人民教育出版社《社会心理学》,侯玉波,北京大学出版社《人格心理学》,黄希庭,浙江教育出版社《人格研究》,郭永玉,华东师范大学出版社七、招生目录077100 心理学01 (全日制)基础心理学02 (全日制)发展与教育心理学03 (全日制)应用心理学045400 应用心理(专业学位)01 (全日制)心理咨询与治疗02 (全日制)临床心理与心理健康教育03 (全日制)人力资源管理与社区心理服务04 (全日制)应用认知与用户体验研究05 (全日制)儿童心理发展与教育八、暑期备考小建议1、暑假不要赖床不要赖床!暑假期间学习氛围不比平时,是最容易产生懈怠心理的时期。一个小时分给背单词/作文,一个小时分给专业课知识点背诵。趁着每天早起的2个小时,搞定最难背诵的知识点,先复习再背新的内容。早上学习开个好头,接下来的这一整天都会觉得心情很好。2、上午和下午白天化整为零优加考研小编建议大家可以将白天的时间划分开,大块的时间用来学习,小块的时间用来吃饭午睡刷会手机。上午这段时间可以作为一整块时间,集中处理专业课重难点,毕竟上午的注意力要比下午集中。下午的时间可以分成几块,可以前两个小时写英语,接下来一小时做专业课笔记,剩下一小时看看政治(自行安排),等到天色暗了,就可以按下暂停键,出去吃饭休息一下。3、花更多的时间温故而不是知新一天的学习后,到了晚上其实就有点疲倦了,晚上可以用来复习巩固,把白天学习的新知识进行消化。当然,有些同学到了晚上就会兴奋,可以适当安排些学习任务,但是不要熬夜。聪明的学生不是抓住每分每秒不放,而是规划时间,把每段时间的价值发挥到最大。多思考,多学习!