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心理学考研培训班哪个好?田开之曰

心理学考研培训班哪个好?

2019年考研国家分数线出来啦!心理学A区:325分;B区:315分。分数线这么高,2020考研的同学是不是有一丢丢心慌呢?心理学考研的大部分是跨专业,新的科目,新的知识,竞争压力增强。比你优秀的人还比你努力,是不是更慌了呢?稳住,别怕,天任启航心理专业考研培训班具有多年从业经验,能够辅导各位考生提高跨考成功率哦。报考研究生,无非就是各位考生想通过读研究生来提高自己的能力,能够更好的就业,那么,心理学研究生的就业前景好吗?毕业之后能做什么呢?心理学是一门研究人类及动物的心理现象、精神功能和行为的科学,既是一门理论学科,也是一门应用学科。包括基础心理学与应用心理学两大领域。所以心理学研究生毕业后在心理学领域大体可以做5件事:1.心理咨询师:国内心理学药物并不多,所以大部分要靠人力来完成对病人心里的疏导。对于个体应用,最好的就是做心理咨询师,现代社会每个人都有压力,严重的可能会长生抑郁症,每年因为抑郁症自杀的人不在少数,有许多产妇在生产之后,由于家人的不重视以及自身条例不到位,也很容易患上产后抑郁。心理咨询师的主要服务群体就是抑郁症人群。心理学宗旨:助人自助2.沙盘游戏治疗师:沙盘游戏最初只是心理咨询师治愈心理患者的一种手段。近几年,由于其操作复杂性及学派分化,渐渐的形成了一个高收入的职业,成为沙盘游戏咨询师有很多的要求,比如,观察细致、耐心等。抑郁症人群中有一个特殊的群体:儿童。沙盘游戏是近几年流行的一种心理辅导方法,主要用于对儿童心理问题进行辅导,获得国际临床心理学界的推崇,是全球广泛推广、被公认为最具效果的心理辅导方法之一。沙盘游戏3.心理咨询室设计师:主要是在学校、公安局、监狱等人群密集的场所设立心理咨询室、发泄室等室内调节现场。这些场所因为人口密度大,如果心理咨询师的数量太少,那患者得不到心理咨询师的一对一辅导,所以需要设立心理咨询室,让患者可以共同参与课堂,让设计师可以一次观察多名患者。当然,心理咨询室内设计师需要有丰富的心理学知识及经验,才能设计合理有效的心理咨询室,放大患者的病症,为患者制订高效治疗计划。4.群体应用:心理学在预测群体行为时必须要和其他如经济学,运筹学等学科相结合。把是心理学能和概率学、博弈学良好地结合起来,建立模型把人的感知力,行动偏好,影响力量化,从而做到对群体活动精确的控制和预测。5.研究:就像数理化学的精通能够做原子弹一样,把心理学的知识学的精通,同学们也可以做心理学方面的研究,不过,这种研究需要高付出,也可能经过多年才能有高回报。随着社会的高速发展,心理专业将会是最受欢迎的专业之一,就业前景好,收入高。欢迎各位考生了解天任启航考研培训班心理专业辅导课,会为您提供优质的服务。

无名

中科院心理所同等学力申硕“爆雷”背后:心理学培训的热潮与乱象

本刊记者/杜玮 李想俣11月9日,刘薇还没收到中科院心理研究所35800元的课程退费,退的是心理所咨询心理学专业2020级研修班的学费。这实际上是一种在职读研的途径,修完课程后,通过国家统一同等学力考试,再经过核心期刊发表论文、学位论文答辩,就有机会获得硕士学位,这原本也是她的计划。中科院心理所是国内心理学界的金字招牌,又有申硕的吸引力,这是吸引她报名的原因。但10月底,心理所同等学力申硕“通道”突如其来关闭的消息,让她的期许变为泡影。10月30日,在心理所继续教育学院与2020级课程研修班学员的沟通见面会上,心理所所长傅小兰说,国科大将于2023年停止举行同等学力国考工作,这意味着,2020级入学的在职研修班学生在眼下至少两年内修完规定课程后,其申请硕士的大门或已关闭。沟通会上,傅小兰还给出了全额退款,争取2021年、2022年参加国考,通过学分互认参加其他高校同等学力国考,转学其他专业技能培训班抵扣学费等一系列解决方案。当天,涌入沟通会线上直播的人数达1000人,线下学员近50人,也就是说,此次同等学力国考停止波及的范围或达千人。同等学力国考是国家统一组织命题的考试,各高校是否开办同等学力申硕的培训项目,进而帮助学生考试报名、申硕,主动权在于高校自身。但中科院的情况比较复杂:其研究生管理归口于中国科学院大学,但像心理所这样的下属研究所又是独立法人,在行政级别上与国科大平级。近年来,心理学培训尤其是心理咨询师培训备受社会热捧,各类心理咨询培训机构和项目层出不穷。2017年,国家取消了心理咨询师职业资格考试后,心理咨询师培训乱象愈演愈烈,近三年来,各类心理咨询辅导专业技能培训证书多达百种。 突如其来的叫停刘薇有过一段两三年的抑郁经历,在精神科医生、心理医生和心理咨询师的合力帮助下,逐步恢复。想着心理咨询行业人才不饱和,因此有了转行做心理咨询师的打算。10月29日中午,研修班班主任突然在班级群里分享了不能同等学力申硕的“噩耗”。他们的课程学制为两年,但因为在职,可以有4年时间完成课程,最晚5年内完成申硕。而在第二天沟通见面会中,她还得知,其实早在2017年,国科大就有了逐步削减同等学历国考规模的通知。傅小兰对《中国新闻周刊》说,2017年国科大曾召开过一次会议,会议纪要的精神是要逐步削减规模,当时心理所有两位老师参加,但回来后对于这一会商结果没有及时传达。直到今年10月,国科大正式下发通知,从2023年起,停止所有同等学力国考工作,这时所里领导才看到当时会议精神。至于2017年后的招生规模,“我们的认识是不到位的。当时讲虽然削减招生,但是心理学人才培养是非常重要的,需求也非常大,所以我们没有想到国科大会这么严格,就一定要阻止我们,我们觉得做得还是对社会挺有意义的一件事。”因此,“我们顺着市场需求,没有在这方面强加限制,才有了现在这一局面”。傅小兰说,中科院心理所办心理学相关课程研修班已有20年,更早几年前,直接叫硕士课程班。但实际上,一直以来,上完这样的课程并不代表着就直接能获得硕士学位,而是要经过同等学力国考、论文答辩等一系列过程。全国各地高校都在开办着不同专业的研修班,研修班开办与否的主动权掌握在高校手中。2013年,国务院学位委员会、教育部部门等发文,要求研究生培养单位不得以“研究生”和“硕士、博士学位”等名义举办课程进修班,“这是为了将课程学习和申请学位脱钩”,傅小兰说,近几年,心理所每年报名参加研修班的人数大概有两三千人。中科院心理研究所一位教师告诉《中国新闻周刊》,国科大停止同等学力国考的一个考量,或在于科学院的转型,还是要将重心放在国家科技战略、重大基础前沿问题的研究上,而心理所研修班规模比较大,“涉及到招生和培训”,偏离“国家队”的使命有些远。这样研修班的收费往往不低。以中科院心理所婚姻家庭与亲子教育心理学专业、发展与教育心理学专业等几个课程研修班为例,课程学制为两年,收费均为3万元上下。据中科院心理所一位老师透露,学费走账走的是心理所的账户。记者以咨询为由致电中国人民大学心理学系,该校也开设了应用心理学专业的课程研修班,下设管理与人力心理学和健康与教育心理学两个方向,课程学制两年。其与中科院心理所不同的是,课程结业与否并不作为是否有资格参加国考的先决条件。如果现在报名,最早可以参加2022年5月的国考。人大心理学系一位招生老师对记者说,进修学费38000元,如果涉及到申硕,还要交11000元申硕费,其中包含论文答辩费6500元以及各门课程考试费用4500元,所有费用总计49000元。这位老师还说,“现在是2020级学生补录期间,2021级学生学费会从38000元涨到46000元”。这样的研修班通常分为网络辅导班和线下面授班两种形式。刘薇说,由于自己身在外地,只能选择网络辅导班。但同时可以参加每年寒暑假各一次、为期分别10天左右的线下集中面授,而食宿、交通则需要学员自理。研修班的授课质量,也是褒贬不一。在刘薇的认知中,网络课至少应该是互动性的直播课,但她登录授课平台才发现,全部都是沿用几年前录好的视频,没有更新。翻看一门名为《普通心理学》的课程评价,还有“老师声音小,听不清”“视频少了一节”“一直讲故事找不到重点”等此类评价。今年参加了心理所婚姻家庭与亲子教育心理学专业线下面授班的钟瑶还对《中国新闻周刊》说,《普通心理学》课程中,授课老师表达出一些偏向“女德”色彩的观点,比如说,为了尊重传统,家庭和睦,春节时,女性应先回婆婆家过年,再回娘家。虽然研修班和申请学位并不直接挂钩,刘薇说,但她记得,在报名时,负责报名的老师会给她一种上心理所研修班,更权威,考心理所硕士也会更容易些的暗示。记者从多位报考研修班的学员和中科院心理所教师处了解到,每年报班的学员中,最终只能有一两百人最终通过论文答辩、获得硕士学位。这一比例占到每年所有报名学员的5%左右。其中一个原因在于,在参加同等学力国考前,学员首先还要通过校内组织的英语考试,傅小兰说,往年这一考试的通过率在20%-40%左右。刘娜是中科院心理所研修班课程的一位班主任。在接受《中国新闻周刊》采访时,她将前来报名的学员分为三类,一种是自身有过抑郁症、焦虑症等人群,希望通过研修班的学习进一步自愈;第二类是希望将心理学知识和自己所从事行业相结合,提升自己所在工作领域的专业度;第三类是出于兴趣,对于心理咨询师的了解也比较浅,认为咨询师就是跟人聊聊天,挣钱比较快,这一类人群占到报名总人数的60%以上。真正有申硕诉求人群占报名总数不超过30%,两年内能将课程完成学员只有25%左右。而且,最终拿到硕士学位的人群里,去从事这一行业的人1%都不到,绝大部分人是为了升职加薪。难以找到导师是部分学员最终难圆硕士梦的另一大“拦路虎”。柳勇是几年前报名婚姻家庭与亲子教育心理学专业课程班的一名学员,通过了同等学力国考,考试拿到了满分100分中的85分,却一直没能联系到导师,“非全日制或者不在京的学生不能像在京学生那样为导师效力,根本没法找导师”。他打过电话、发过邮件,找到名录,问了30多个老师,还专程到北京登门拜访,“专业方向匹配的导师联系上了,但对方说学生满了”,“我去教务问,答复说只能自己找导师”。柳勇说,他了解到这样的现象不少,社交媒体上,有差不多10个人私信他表达相同的境遇,他开玩笑说,“自己还想多交钱,但不给我机会”,“人家关了门,我没钥匙”。在他看来,往轻了说,这是制度不合理,重了说,很有可能是学校相关部门借申硕敛财,不管学生能不能拿证。傅小兰解释说,学生导师难觅的原因主要在于学生需求和导师研究方向有偏差。比如她自己,“很多同学都来找我联系,但是有些是做心理咨询方向的,我就没有办法去指导。再就是我本人来讲的话,行政事务特别忙,也没有充分精力去指导学员。本着对学生负责的态度,所以一般就决定不接收,建议他们找其他老师。”中科院心理所副所长陈雪峰则对《中国新闻周刊》说,“因为有的学员一点基础都没有,就找导师,导师敢答应吗?通过国考和能做科研是两回事,不能相提并论。这不光是我们心理所的问题,是其他学科、其他学校在同等学力申硕方面都存在的一个共性的问题。”刘娜对自己班上学员建议,多找一些等级不是很高的副研究员,“他们的科研任务没有那么忙”。傅小兰说,因为心理所就剩明后两年机会,因此想方设法争取让更多学员有机会参加国考,而且“已有多所院校同意帮助研修班的学员,这意味着2023年及之后,这些学员们还有机会参加国考和申硕。”人大心理系招生老师说,每年心理系研修班招200名学生,最终能拿到硕士学位证书的占到一半左右。心理咨询培训乱象2017年,一直由人社部职业技能鉴定中心颁布的心理咨询师职业资格证书被取消,这意味着由政府主导的心理咨询准入机制暂时退出历史舞台。中国心理学会心理咨询师工作委员会副主任委员林春对《中国新闻周刊》解释说,取消的背景是政府简政放权,减少职业资格认证,对一些没有法律法规依据的职业取消资格考试。但此后,各式各样、琳琅满目的心理咨询专业技能培训证书走到台前。记者致电一家名为京师博仁的心理人才培训机构,一位工作人员表示,参加其机构的培训就能获得中科院心理所颁发的《心理咨询师基础培训合格证书》。他们的课程分为两种,一种是基础的考证班,另一种是两年制的成熟心理咨询师体系课程,前者又分为附带观摩的体验班和掌握实操技能的面授班,囊括催眠沙盘、萨提亚家庭治疗等方法,课程价格分别为3380元和5680元,学习完后就可以参加每年5月和11月中科院心理所举办的300道单选、多选题组成的合格证书考试,而两年制的成熟心理咨询师体系课程价值4万多元,还包含实习接线、预咨询、实战等模块,学完后就可以成为“独立接个案的成熟心理咨询师”。林春解释说,心理咨询师职业资格证书取消后,为满足社会对于心理学学习的巨大需求,以当初设计这一考试的国家心理咨询专家委员会为班底,中科院心理所牵头,在国家考试培训方案上做了一些改进,设计出了《心理咨询师基础培训合格证书》,作为一个临时过渡性举措,在学员今后应聘或从事心理相关志愿服务时,给用人方提供一定的参考。但本质上,这是一个入门级的培训,“普及心理健康知识,不是培养心理咨询师”。原国家心理咨询专家委员会由中科院心理所、中国心理学会、中国心理卫生协会、中国社会心理学会的专家组成,称为中国心理学界的“三会一所”,是4支国家队。其中,中国心理学会是一个中国最早的心理学学术组织,挂靠在中科院心理所。据了解,每年参加心理咨询师基础培训考试的总人数在3万人左右。中科院心理所为避免“既当运动员又当裁判员”,便将培训业务交予一些经考察合格的社会机构。目前,与心理所合作的对接机构有300多家,为了保证培训质量,心理所要求,培训机构的收费不能低于3000元,心理所对每个学员收300元的技术服务费与考试费,通过考试的另加60元的证书费。目前,还有1000多家社会机构在排队申请和心理所合作,心理所还会再审批一批,明年就不再增加,要控制规模,对于违规宣传,培训质量差,学员投诉多的机构,会动态调整,取消对接资格。“有机构瞎宣传,说心理所发的证书是职业资格证书,拿到证书就能就业,月薪10万等,还有机构会胡乱承诺,招收一些不符合条件的学员,“很多初中、高中学历的人被忽悠来了”,导致无法报名考试。在另一家名为一步教育的心理咨询培训机构,工作人员告诉记者说,现在机构组织学员力争的是由中国心理学会标准与研究服务委员会负责组织统考颁发的《心理咨询专业技能证书》,这是心理行业唯一认可的心理咨询技能证书。每年有四次考试,有专业知识和带有情景设置的实操技能两项考试,都是选择题形式,两科满分都是100分,60分过关。除了最基础的价值4980元“一考一证”的无忧通关班,一步还提供“一考三证”、优惠后价值7980元的“就业保障班”,除了拿《心理咨询专业技能证书》,学员能同时收获《高级家庭教育指导师》《高级婚姻情感咨询师》证书,最顶级的还有“创业定制班”,除了包括前两个班的内容,还能获得员工心理援助(EAP)咨询师的证书,课程价值12980元。该工作人员还说,利用三个月时间拿到《心理咨询专业技能证书》就可以从事心理相关行业,现在是政策宽松期,对心理、医学相关专业才可以直接报考的限制取消,等将来过了政策宽松期,再报名的学员就需要加考5000字论文答辩和现场实操,难度加大。一名不愿具名的心理行业业内人士对《中国新闻周刊》说,中国心理学会标准与研究服务委员会是学会下设的二级机构,不是独立法人,没有公章,不能发证书。现在所谓《心理咨询专业技能证书》所盖的公章实际上是更早些前中国科协对协会管理不规范的产物,当时的二级组织都有自己的公章,现在公章已经收回。技能证书所盖的公章实际上是“以前的章套印”,心理学会内部的人和培训机构在里应外合发证,这实际上是“伪证”。国家认证退出,心理培训市场缺乏明确授权监管,失去规范的市场很容易乱象丛生。对此,林春说,今年9月,在政府部门支持下,“三会一所”联合启动了“心理咨询师职业水平评价规范研制”项目。明年夏天,这一规范会出台,依据这一规范,有可能在未来两年内开展全国心理咨询师职业水平评价联合考试,颁发“三会一所”证书,但从远期来看,心理咨询师依然很大程度会重归国家层面主导的准入管理。从2002年到2017年,15年间,中国共有150万人获得了国家心理咨询师职业资格证书。但林春说,大约80%的人都会拿到证书后,会将其放到箱子里,“这一页就翻过去了”,20%的人真心喜欢心理学,会不断学习、成长,只有很小一部分人会成为能胜任的专职心理咨询师。前述不愿具名的心理行业从业者对《中国新闻周刊》说,原来二、三级心理咨询师职业标准设计的本意是好的,分别有500个学时、900个学时的学习时长,但在实际执行过程中比较乱,“有的机构组织学员刷题,有的地方改卷混乱,考试不过的话,到时候就掏钱,把分数改一改”。林春指出,即便通过了各种资格认证,离成为一名合格的心理咨询师还差很远,“就好比医学生毕业,还要规培、实习等”,成为一名合格心理咨询师大约要7年至10年。现在真正能胜任的心理咨询师缺口巨大。一方面,临床心理学和咨询心理学学历教育严重滞后,每年通过学院培养的可以做心理咨询师的学生非常少,这些学生毕业了以后,也不一定做心理咨询师。另一方面,在社会需求巨大的背景下,只能通过社会化考试填补空白,经过专业认证注册,从事这一行业。李然大学学的是心理学专业,毕业后一直从事心理学相关行业,在一些机构做过记录员,但一直没能做独立的心理咨询师。在她看来,这一行业需要很强的自身素质,“需要有一个很大的能量场,才有能力去接纳他人的负面情绪。”刘薇认为,从另一个角度来说,依据她的亲身经历,“心理咨询师没有大家想的那么神奇,可以看穿一个人,他更多是听你讲,再会从家人朋友之外的一个维度,来分析你的思路和观点,更多是一种指导、引导,走出人生阴霾最终还是要靠自己”。(文中刘薇、刘娜、柳勇、钟瑶、李然为化名)

女招待

20年北京大学应用心理硕士:一战400+高分考研经验

2020年北京大学应用心理硕士考研经验:脚踏实地,坚持学习1、考研背景选报北大主要有以下几个原因:首先,我对未来的打算就是要成为一名研究人员,之后可能会准备出国,读博等等,走学术的道路,所以我希望这条路可以尽可能长一些,所以会选择最好的学校——北大。另一方面,很多人可能会觉得北大很难,或者觉得自己的本科院校不好,所以不敢报北大,但是我觉得这只是为自己不想努力而找的借口,只要认真准备,就没有什么不可能的事情。我也仅仅花了约9个月的时间准备,然后取得了这样的成绩。2、考研经历因为我是跨专业的考生,所以我在一开始就报了勤思的班。我的准备过程整体上可以分为三个阶段:暑假前,暑假中以及最后的冲刺阶段。第一轮的目的是理解书中的内容,这一轮要把书中的所有内容都看一遍,确保没有遗漏的部分。在这一阶段,勤思的课程给了我很多帮助。一方面,看视频的同时学习书本知识的效率要比单独看书高很多;另一方面,听老师讲也确保了在看书过程中不会漫无目的地什么东西都看。除此之外,碰到不懂的地方,要及时去找老师或者同学问清楚。看书的顺序可以自定,依据自己的情况来选择看书顺序。第二轮的重点是整理出所有书本的框架,可以使用手写的方式,也可以使用软件,主要看个人喜好了。刚开始写框架的时候,可以依靠书中和讲义中的标题与知识点。逐步过渡到对知识点非常了解时,可以自行进行总结。在第二轮结束之后,我参加了为期28天的集训营。集训营中老师首先会把整本书中的知识点进行回顾和讲解,最重要的是,老师会分析整本书的脉络和结构,此时,可以把老师的框架和自己的框架进行融合。集训营的讲课速度较快,所以如果已经报名集训的话,最好要保证在暑假之前复习完两轮,这样在上课的时候,效率会更高。老师也会带领大家做题,了解考题的形式。更重要的是学习答题技巧。北大的知识方面的复习是没有什么技巧的,就需要认真,并且实际上,考北大的时候,竞争对手里有二战三战的学生,他们对于知识点的掌握几乎可以说是滚瓜烂熟;但是在答题时,就需要关注答题的方式和流程了,这个方面是自学学不到的,需要从有经验的老师学习。我觉得这个是让你的分数与其他人拉开的一个重点。例如,回答一道简答题,首先是要对题目中所提到的概念进行名词解释,之后再答具体内容;而在回答具体内容时,要注意分层次分结构。当然,在整理出一个自己的框架之后,就可以开始背诵了,这一阶段背诵的目标是记住框架,不需要强求自己逐字逐句背诵知识点,也不需要为记不住而感到困扰。结束集训后,有了属于自己的框架,在记住框架的基础上,就可以开始逐字逐句背诵了。这个过程可能会非常枯燥,但是要坚持。很多人可能会对背诵这件事有一个畏难心理,或者在背诵的过程中由于不断的遗忘而感到疲惫、放弃,但是要记得这是非常普遍的现象。质变需要量变的积累。背诵一次记不住,两次记不住,这是很正常的;但只要不断重复,不仅背完一本书的时间会变短,最后也会发生质变。除了背诵,也需要开始模拟做题。即在计时的情况下去写一道或者一套完整的题目,之后对此进行总结。模拟做题中要注意答题的方式和思路(方向),要求定位准确。我依据自己一个背诵情况,分成了三个阶段。首先,刚开始逐步背诵时,可能一本书要一周去背,那么这一周背完之后,在晚上,可以找一些单科的题目去做,不仅检验一下自己的背诵效果,也可以使自己对答题流程更加熟悉。勤思有提供题库供大家去使用。之后,所有的书已经背诵完几轮之后,虽然不能逐字逐句背诵,但基本可以时,就可以开始定时做整套卷子。因为还没有到最后的阶段,这个卷子最好是其他院校的真题。找一个三小时的空闲,然后定下心做一整套卷子。你可以了解一下自己的真实水平。最后阶段,考前一个月,这时就可以开始做北大真题和模拟题。模拟做题实际上可以理解为默写。默写的话可以穿插在每个阶段,例如说,今天学习了统计的一部分,可以试着自己去画一个导图来总结学习的内容,之后与书本对照,查漏补缺。在整个过程中,勤思配备的辅导员对我有很大的帮助。辅导员每隔几周会检查一次进度,所以会有一个督促的作用。人都是会累,会懒惰的,所以适当的外力推动和监督是有必要的。除此之外,因为我是跨专业,所以对于考核知识点的内容就是去看书和背诵,基本都能解决,但是实验设计是我的一个短板,我基本上没有接触过心理学的实验设计。所以在实验设计这方面,辅导员帮了我很大的忙。3、专业课与公共课复习建议首先,专业课是重中之重。大家可以看每年的考试成绩,身边也会有人分享自己的成绩之类的。政治和英语是拉不开分的,考好的人,也是专业课分高;考的不好的,也是因为专业课拉分了。不要本末倒置。第二个是一定要落到实处。一方面是背诵,一定要好好认真的去背。去不断的重复。另一方面就是一定要动笔写。就像我之前说的模拟练习。但是也要注意不是去抄书,而是要计时并默写。因为只有这样你才能看出,自己的背诵情况。最后就是坚持最重要。对于公共课,首先是政治,如果有充分的时间,最晚也要在暑假开始,也就是7、8月份。我购买了勤思的全程班,讲马原的老师很有意思,大大降低了了我对政治的排斥心理。英语因为我的基础还可以,所以一直也没有很认真的去准备英语。也基本是平均下来每天一个小时。我对阅读题的一个感受就是,放慢速度去读懂文章之后,确保题目的要求理解正确,那么基本是没有问题的。所以我觉得很重要的一点就是把速度放慢,因为我觉得时间是挺充分的。然后,特别是像阅读题这种客观题,在第一次做题的时候的理解状态是非常重要的,基本如果第一次理解错误,那么之后再返回去重新看,想改对一两个是基本没可能的。4、对2021学弟学妹的鼓励!考研这个过程其实挺漫长的,特别是到了最后那几个月,身边可能会不断有人放弃或者改变主意,但是既然选择了这个方向,那就要好好去努力。过程当中肯定会感到焦虑、难受、或者厌学,这是非常正常的,我们毕竟是人,不是机器。所以有时候真的不想学习了,那就休息吧。最好养成一个固定的休息习惯,会比较好坚持。本文是勤思2020年考研成功学员经验,分享给备战考研的同学参考,如需转载请注明来源,禁止违法使用。

画之魂

2021年北京大学应用心理学(专硕)考研备考指导汇总

一,北京大学应用心心理学专业介绍应用心理硕士全日制为了适应我国经济建设对高层次专门人才的需要,经国务院学位委员会批准,心理与认知科学学院自2012年起招收攻读应用心理硕士(Master of Applied Psychology,MAP)专业学位研究生。应用心理硕士专业学位侧重培养从事某一特定职业所必需的心理学专业技能,并将心理学的理论和技术应用于某一相关领域以解决实际问题的能力。目标是培养社会、经济、文化、教育、医疗、国防、体育等领域的心理学高级应用型人才。应用心理硕士(MAP)专业学位研究生为非全日制授课,学制3年。由北京大学心理与认知科学学院临床心理学方向师资团队和北京大学学生心理健康教育与咨询中心联合培养。北京大学学生心理健康教育与咨询中心是教育部首批高校心理咨询示范中心,也是中国心理学会临床心理学注册工作委员会首批审查合格的注册实习机构。该中心在学校心理危机干预,学校心理咨询的信息化建设和学校心理咨询伦理、短程心理咨询方面是带头单位之一。应用心理硕士(MAP)旨在将有志于从事高校、学校心理咨询工作的工作者,以及正在高校心理咨询中心从事心理健康工作,或担任学生辅导员、从事大学生心理健康相关工作的工作者培养为可以为高校、学校提供心理健康服务的应用型人才。学习内容涉及人格的发展、心理病理学、心理咨询和心理治疗的主要理论流派、危机干预,学校心理健康教育,学校心理咨询伦理,短程心理咨询等。学生将在北京大学心理与认知科学学院进行课程学习,在北京大学学生心理健康教育与咨询中心和北京大学心理与认知科学学院临床心理学教研室接受心理咨询的实践培训,并接受督导,深入院系学习实践。毕业生将主要从事大学心理咨询及促进学生心理健康的各类工作。二,应用心理学考研专业目录① 101 思想政治理论② 204 英语二③ 347 心理学专业综合三学费应用心理全日制学费总额为7.8万元。学生须按学年交纳学费,即在新生入学报到及每学年开学注册时分别交纳2.6万元,届时未交纳或未足额交纳学费者,将不予办理入学及注册手续。本专业不设学业奖学金,所有学生均需交纳学费。本专业不提供住宿,住宿及相关费用需自理。应用心理非全日制学费总额为16.8万元。学生须按学年交纳学费,即在新生入学报到及每学年开学注册时分别交纳5.6万元,届时未交纳或未足额交纳学费者,将不予办理入学及注册手续。本专业不设学业奖学金,所有学生均须交纳学费。本专业不提供住宿,住宿及相关费用须自理。三,应用心理学近三年复试录取情况2020年分数线:55 55 180 3902020年进入复试45人(最高分417 最低分390)一名383属于专项计划2020年统考录取了全日制录取18人(最高分417 最低分394) 一名383属于专项计划2020年统考录取了非全日制录取14人(最高分415 最低分393)2019年复试分数线;55分、55分、180分、总分375分。2019年统考录取全日制21人(最高分308,最低376)2019年统考录取非全日制15人(最高分403,最低375)2018年复试分数线;50分、50分、190分、总分330分。四,应用心理学考研参考书《普通心理学》 彭聃龄 北京师范大学出版社《人格心理学》 许燕 北京师范大学出版社《发展心理学》 林崇德 人民教育出版社《心理咨询与心理治疗》 钱铭怡 北京大学出版社《临床心理学》 王登峰 人民教育出版社《变态心理学》 钱铭怡 北京大学出版社《社会心理学》 侯玉波 北京大学出版社《管理心理学》 车丽萍、秦启文 武汉大学出版社《实验心理学》 郭秀艳 人民教育出版社;《现代心理与教育统计学》 张厚粲 北京师范大学出版社《心理与教育测量》 戴海崎 暨南大学出版社五,应用心理学3472020年考研真题一、简答题(每小题20,共180分)1.婴儿客体永恒性发展2.长时间盯着黄色圆盘,之后注视白色表面,会出现后像,你会看见什么?用什么理论解释?3.社会支持的含义,社会支持对人的社会生活有什么作用?4.效应量和统计假设显著性的关系?5.双盲设计是什么?有什么优点?6.自陈测验和投射测验的优点和缺点?7.自我效能感的含义,如何提高自我效能感?8.认知疗法的治疗抑郁症患者的策略?9.二、实验设计和论述( 每小题40分,共1201.研究表示,人对于熟悉的面孔更容易知觉为积极情绪,设计实验研究性别对此效应的影响2.论述智力和创造力的关系,结合实验或者企业案例说明如何提高创造力3.启发式是判断决策的方法,请举例说明启发式造成的影响六,应用心理学2021年专业课备考指导阶段一:基础(3-6月)这一阶段我的学习内容主要是阅读和理解北大心理学考研的教材。主要的科目有:《普通心理学》(彭聃龄),《社会心理学》(侯玉波),发展心理学(林崇德),管理心理学(刘永芳),《人格心理学》,《变态心理学》(钱铭怡),《心理咨询与心理治疗》(钱铭怡),《现代心理与统计教育学》(张厚粲或甘怡群),《实验心理学》(朱莹或郭秀艳),《心理测量学》(戴海琦或甘怡群)。这一阶段学习重点是要把所有专业课知识打好基础,目的是做到对专业课的知识体系有一个完整的理解和把握。为了尽快提高效率,节省时间,我找出了学科之间的联系,进行了简单的分类,然后我按规律将几门学科结合起来学习,比如:管理,社心,人格有很多知识交叉的部分,可以放在一起学;变态,咨询都是临床的科目,有天然的共通性,也可以放在一起学;统计,测量,实验都偏理科,知识点有大量交叉,建议放在一起准备。经过这样的分类,学科之间就有了联系,不再是孤立的学科,学起来就更系统,更高效!阶段二:强化(7-8月)这一阶段我主要是做笔记并开始记忆学科的框架。做笔记很重要,因为北大考试题目全是主观题,所以背笔记就是主要的学习内容。我的笔记主要有2种形式,一种是直接背书,一种是自己做笔记。下面我介绍一下我是如何高效率的完善我的学习笔记的。第一:我直接背书的学科:普心。这是最重要的学科,为了避免讲义知识点不全面,直接把书作为我的笔记本,勾画出其中的知识点,从头到尾背。后来也证明我的策略很正确,因为考题都是书上才有的细小知识点,因此建议大家普心更多依托教材。第二,其他学科,我在参考了教材和市面上出售的讲义基础上,自己整理出了一套完整的笔记,因为书上的内容太多,而且很多内容是非知识点,不需要逐字背诵,所以我通过自己把重要知识点单独整理成笔记,为我后期背书节省了很多时间,同时也加深了我对整个知识结构和体系的理解和掌握。阶段三:提升(9-11月)这一阶段我的学习内容就是反复多次的背书和刷题。我背书有两个小技巧。第一是每一门都有一个总体的框架,类似思维导图,先背概括版本的,再不断往下背更细的知识点,越背越详细,同时还对整体知识结构有一个把握,这样的方法能大大提高背书效率,降低遗忘。第二,重复,每天晚上都将今天背诵的内容的框架画一画,或者快速浏览默读一遍,也是为了增强记忆效果。但是背书最有效的方法还是坚持一轮接一轮不停的背,我们都不是超人,之所以记得住不过是不停的重复罢了。做题的话,是在背书后期,推荐北大真题和非统考院校的真题集(非统考院校比如人大,北师大,南开,华东师范大学的真题,和北大题型相似,更具有参考意义),多做题可以帮助我们掌握考试出题侧重点,反过来也促进我们背书时有侧重,提高效率。阶段四:冲刺(12月)这一阶段没有别的,就是不停的重复背书,把书背薄,每天把知识框架画一画,在大脑中形成一个完整的知识体系。尽可能的多背几轮,不要临考就松懈休息了,千万不要。即使每天背的不多也要坚持,只有这样我们才能在考场上保持一个最佳的记忆状态。此原文来自公众号【PKU燕园考研联盟】,由佳明老师整理发布xxxfenglaoshi

梦男孩

一场别开生面的心理培训会

6月21日,恰遇夏至,适逢父亲节(星期天),天高云淡,一场喜雨过后,阵阵凉风吹来,显得格外凉爽。西平心理咨询师协会走进企业服务活动今日来到鼎力公司,在协会会长郑新华的带领下,心理咨询服务团一行二十多人深入公司厂区,实地了解公司发展状况和员工心理素质情况。公司员工听说心理咨询服务团到公司开展心理服务培训,大家都争先恐后地报名参加,原定的公司会议室根本容纳不下,只好改在我县第四中学六楼大会议室进行。 公司董事长李留成、总经理王东洋、工会主席李文平领导带领中高层、部门负责人以及员工200多人早早地在四中,在四中负责人的带领下,大家饶有兴致地参观了校园景致、文化建设,观摩了学校文体场地和心理服阵地建设。大家为四中优美的校园环境和育人成就发出由衷赞叹!上午九点,六楼大会议室里,座无虚席。县心理咨询师协会会长郑新华,向鼎力公司授予心理咨询师会员单位牌匾一面,公司董事长李留成愉快地接过牌匾,并当场发表了热情洋溢的讲话。他说:鼎力公司以后作为会员单位,大家在工作、生活、家庭等方面有什么心理压力和问题,可以直接联系各位心理老师进行咨询和辅导,这给我们缓解工作生活压力,解开思想疙瘩,提供了一个好的渠道、新的平台,我们要珍惜这个机会,好好学习,为企业发展提供源源不断的动力。郑新华会长也当场表态要为企业做好心理服务,为鼎力公司发展提供智力和心理支持。县心理咨询师协会副会长兼秘书长、国家二级心理咨询师张贺红主讲了《拥有卓越信念,突破人生困局》的主旨演讲,她讲到:一切我为因。君子和而不同。讲解了人生的金钱困局;婚姻困局;孩子困局;讲解了卓越信念分享、突破人生困局、拥有卓越信念、成就幸福人生……张老师的讲课不时被雷鸣般的掌声打断,大家静心听讲,神情关注地与老师一起配合互动,授课得到了良好效果。面对面直接交流、一对一现场心理咨询服务期间,二十多名心理服务老师与大家进行了面对面的心理咨询和解惑,老师们针对大家提出的问题逐一进行了答疑。很多员工与老师们互留了联系方式,便于以后咨询。培训会结束了,大家依依不舍地与老师告别,回来路上,大家饶有兴趣地一边欣赏天上的金环食景象,一边兴奋的表示:今天学到了不少知识,可谓收获满满,受益匪浅,这个星期天过得倍儿值!(江帆 张宏毅)

善恶

为什么我们要坚持心理训练?

话说一个旅行者为了去到自己想去的目的地,如是日复一日地爬山过水,终于在两天前用完了出行时所带的所有盘缠。已经是饥肠辘辘,满身疲惫了。这时正要经过一条非常急的河流。在河流旁边有一位老太太坐在地上唉声叹气。他走过了过去问清了老太太情况,原来这位老太太儿子家里有急事,需要她抓紧时间会去,可是面前这条河怎么渡过河去啊!凭自己的气力明显是不行的了。环顾四周又没什么人,所以她坐在石头上叹气了。他了解了情况后想了想,反正自己也要渡河,干脆帮这位老人一起渡过去吧。于是他背着老太太一步步地试探着过河。但是这个河水远比他想象的要危险。他最后费尽了全身的力气才勉强背着老太太渡到了河的对面。在放下老太太那刻,感觉全身都没劲了,坐在那里一时还缓不过来。可是回头一看,那个老太太不知道什么时候一声不吭地走了。他心想,得,自己费了九牛二虎之力,帮助她渡过了那条河流。自己浑身是水不说,到头来竟然连句感谢的话都没有,想想真是后悔!!!感觉自己的付出十分不值。在地上坐了一会,没办法,路还是要走的。只能空着肚子,拖着疲惫的身子继续前行。大概走了几个小时后,听到身后传来了马蹄声。回身一看,一位年轻的人骑着马正往他这边赶来。他心想,奇怪了,这个时候了,这里还有人赶路啊。过了一会,那个年轻人赶上他,停了下来,并把身上的一个包袱给了他。他很诧异,怎么平白无故给我东西呢?那个年轻人看他很疑惑的表情,解释说,在前面那个渡河背过去的那个老太太是他的老祖母。老祖母回到家后就让他骑着马过来了,并带着一些随身的干粮和一些银子。并嘱咐他把他胯下那匹马也一起送给他,说这些你都用的上。故事就已经讲完了。这个故事教我们什么呢?简单的理解是教我们只管去好事,与人为善,于己为善。只要有益于他人,都会有回报的。所以刘备教导他的儿子勿以善小而不为。这个还可以有一层意思,就是这个世界,不管我们做什么,都是会有回报的。只是时间的早晚。就像我们空谷喊话,它也得过一会儿,但总是会回来的。同样对于我们的心理健康的恢复。虽然在某一天的坚持和努力看上去没有什么成效,可是正是这些努力,我们会在未来的某一天就会获得收获。收获很多时候不是当时可以看到的。就像我们在土里种庄家,春耕秋收是自然的道理。那我们是不是因为春天看不到收获就不种了呢?如果我们春天不种,那秋天自然也不会有收获。我们任何的努力都是会有回报的,坚持下去,成功就会在某个不经意的时间发生!

白巨熊

陆军首期心理预防骨干集训圆满结束

“荆棘排雷”提高团队协作力。李建峰摄央广网重庆7月4日消息(记者王亮 程成 李建峰)7月3日,陆军首期心理预防骨干集训在陆军军医大学圆满落下帷幕。来自陆军各部队的100多名学员经过为期两周的学习,顺利结业,满载而归。为有效加强陆军部队心理骨干队伍建设,提高心理工作服务水平和质量,今年陆军部队专门举办了这样一次心理预防骨干集训活动,他们依托陆军军医大学分两期把建制旅心理预防骨干轮训一遍。参加这次集训的学员主要是建制旅卫生连政治指导员兼心理咨询师。培训从部队官兵心理实际需求出发,主要围绕军队心理工作现状、军人心理问题识别与发现、创伤危机等心理问题处置技能、部队心理服务理论与实践等内容展开。开展心理预防工作,是促进官兵身心健康和全面发展的重要保证,是提高部队凝聚力战斗力的重要环节。为了抓好本次培训,陆军党委机关亲自审定方案,提出明确要求。培训班的授课老师全部为军地知名心理专家教授,具有丰富的心理服务工作经验。心理知识理论授课。李建峰摄 培训过程中,他们采取体验式、互动式、研讨式多种教学方式于一体,坚持理论讲授与训练实践相结合、集中授课与参观见学相结合、学思践悟与交流提高相结合,课内重基础,课下重技能,以帮助学员能够真正理解和掌握知识技能。参加培训的学员纷纷表示学得深,悟得透,记得牢。培训结束,即将返回部队的第77集团军某防空旅卫生连指导员兼心理咨询师潘宇虹对记者说:“通过培训,自己收获很大。回到部队后一定更加发挥好自己的本职作用,利用所学积极为官兵心理健康保驾护航,为推进陆军转型建设和练兵备战贡献自己最大的力量。”军营价值大拍卖,每个人的心里都有他的“千金不换”。李建峰摄团体辅导。李建峰摄宣泄负面情绪。李建峰摄学习沙盘心理疗法。李建峰摄学习正念减压。李建峰摄音乐疗法与肌肉放松。李建峰摄在心理书吧学习心理知识。李建峰摄

上及有虞

一分钟读懂应用心理专业硕士

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野草莓

一位心理学硕士、国家二级心理咨询师挺过抑郁的感悟

《重口味心理学2》的作者说:“在我的上一本《重口味心理学》出版畅销的这一年,我却碰到了人生的一大挫折——焦虑、抑郁、严重失眠,所幸最后挺了过来,这也说明,我虽然是心理学硕士、国家二级心理咨询师,却也不是金刚之躯,大家有的烦恼我也有,大家碰到的问题我也会碰到,差别在于我能用心理学更好地开解自己。也因为这样,这本《重口味心理学2》经过了我这段经历的淬炼,与上一本已经大为不同了”。从作者的感悟中我至少有三点体会:淬炼内心抑郁症是完全可治愈的疾病。我走出抑郁的亲身感受和古今中外那么多治愈的案例,都证明抑郁症绝对可治愈,虽然抑郁症病因复杂至今尚未研究清楚,但是已发现生物、遗传、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。全球共有4亿人患抑郁症,中国就有9000多万抑郁症患者,但接受治疗的不到8%。到2020年可能成为仅次于冠心病的第二大类疾病,抑郁症虽然可怕,但是只要走进医院医生就有办法治愈。治愈的神奇每个人都有患抑郁症的可能。而且被称为“情绪感冒”的抑郁症与感冒一样,是每个人都可能患的心理疾病,没有人对抑郁症有天然的“免役力”,心理学研究者和心理咨询师都不能例外。说白了抑郁特质的人最容易患抑郁症,受遗传因素、成长环境、教育方式、家庭环境、文化背景等长期作用形成了我们的认知,随着时代的进步,当初那些惯性较强的认知不能很好地适应竞争激烈社会的需要,就会抑郁,也就是说幼小时的心灵创伤、敏感多疑、多愁善感、要求完美、缺乏安全感、自卑胆小、不自信等就容易让人抑郁,这些特质每个人或多或少都有。同时,家家都有本难念的经,每个人都会经历内容不同、时间不同、地点不同、程度不同的负性事件。情绪感冒可怕的抑郁症有可爱之处。抑郁的可怕决定了抑的可爱,因为“每一个百毒不侵的人,都曾经无药可救过”。经过抑郁的洗礼,浴火重生、化羽成蝶,心境得到前所未有的升华,能更准确认识抑郁、情绪自知力理强、情绪控制更好、变得豁达大度、心理素质变好、心境变得平和、思考变得深邃、意志力变得坚定、处事能力提高、正向思维得到强化、生活更加美好、更加珍爱生命、提升美好感知力,我们虽然无法改变遇到负性事件的可能性,但我们完全能改变对负性事件的态度, 这既是有效防止抑郁症复发的治本之策,又是远离抑郁的“防火墙”。

迹越

现在大三,学的是心理学专业,很迷茫,该不该考研?

现在大三,学的是心理学专业,感觉什么也不懂,该不该考研?心理学专业在国内是比较成熟的,在国内是刚兴起的专业,很多人对心理学并不怎么了解,对心理学专业的学生来说,就业面是很广的,比如做心理医生、企业做人力资源、大学做辅导员、甚至考取公务员,去部分大品牌公司做营销策划等,但总体来说工资不高,月薪在3000-5000元之间,并且如果你的专业课并不专业,毕业后可能找的工作是与心理学无关的工作,这造就了很多人的尴尬,我想你是出于这个原因才问该不该考研。学姐明确的告诉你:如果感觉现在很迷茫,那就准备考研吧,起码考上研究生后你的就业面更大,工资待遇更高,人际关系更广,对自己的职业生涯更有好处,打个比方说,如果你本科就出去工作,3年后工资待遇可能就在5000元左右,若是你能考研,那么毕业后进入外企工资待遇至少8000元以上,这就是差距,所以学姐建议你考研。学姐来推荐下心理学专业最强5所高校,看看它们在2019年心理学研究生复试线是多少,希望能帮助你。一般开设心理学专业的大学是综合性高校、师范类高校、医学类高校,目前全国开设心理学的高校有36所,北京大学、北京师范大学、华南师范大学在心理学专业排前3名,华东师范大学第4名,西南大学第5名,(其中北京大学、北京师范大学是34所自主划线院校之一)我们再看看这5所师范大学研究生招生要求复试最低分。北京大学:在国内及世界大学排名一直处于顶尖大学行列,也是莘莘学子的梦想大学,2018年应用心理硕士招生要求最低复试分数线330分,2019年应用心理硕士招生要求最低复试分数375分,比2018年上涨了45分,并且在2017年应用心理硕士招生最低复试分数线也是375分,从复试分数线看,北京大学的应用心理分数不低啊。北京师范大学:国内师范院校第一高校,实力在全国是前25名的院校,是当教师的最好选择高校,2017年北京师范大学应用心理硕士招生要求最低复试线300分,2018年要求最低复试分数310分,2019年应用心理硕士招生要求最低复试分数310分,从三年应用心理硕士招生复试分数来看,变化不是很大,对考研生来说,进入复试是很容易的。华南师范大学是211师范高校,实力很强,又处于经济发达中心广州,很受学子们的喜欢,华东师范大学、西南大学是国家教育部直属高校、是6所免费师范类高校之一,实力在师范类高校一直名列前茅,如果能考心理学研究生,等毕业后,工资待遇一般是年薪制。现在你上大三,那就别迷茫了,好好准备考研资料,全力以赴去考研吧。