体育生可以研究生么

近几年考研的学生在不断的增加，而每个学生考研的原因也各不相同，有的是为了能够在以后能够获得更好的就业机会，有的是因为自己喜欢做学术，有的或许自己都不知道自己为什么要考研？只是盲目的跟风。而在诸多的考研学生中，一定有一部分学生是希望自己硕士研究生毕业之后能够顺利的当一名比较好的中学老师，或者是进入高校任教，而在诸多的学科中或许体育老师是比较尴尬的一个学科老师。而且现在很多地方的中学在每年招聘的教师中，要求越来越严格，不仅要求是师范类高校毕业的大学生，还要求具备硕士研究生学历，因此在这样的大背景下，想当老师就得考研越来越成为了大学生公认的观念。因此对于学体育的大学生来说也是一样的，想当一名体育来世似乎也得必须是研究生学历了。那么体育生相当体育老师。有必要考研究生吗？对于体育老师的认识，绝大多数的人会认为体育老师不需要学历，如果需要学历大学毕业就足够的可以了，根本没有必要考研。如果是为了当体育老师而去考研，那或许是在浪费时间和精力，完全是得不偿失。确实，现在绝大多数的中小学在每年的的教师招聘中对于体育老师的招聘一般都是本科学历即可，没有更高的要求，只要是体育专业背景的出生的应届毕业生，那么基本上就可以顺利的成为一名中小学的体育老师。但是这并不意味着没有必要考研，毕竟考研所带给你的附加值不是在你毕业时就能够顺利的体现出来，可是其给你带来的附加值是在你之后的职业发展中，因为学历的重要性是不会因为你是教体育的老师而有所下滑，所以考研必然是有积极作用的。只是，我们还必须承认的是用三年的时间读研，你也就失去了三年的教龄，也就意味着你的职称也会受影响，这是考研所带来的直接的消极作用，所以这是需要考虑清楚的。总之，相当体育老师是否需要考研？从长远来看，硕士研究生学历一定会有很大的价值，只是需要你自己去具体的衡量自己的的得失，毕竟鱼和熊掌不可兼得。

随着时代的进步科技的发展，人们的生活水平的提高，国家的教育优先政策，还有人们的思想观念，越来越多优秀学子想提升自我学历。以下是我的几个观点。教师职位高学历要求。想在好一点的初中教书，学历985、211本科院校或研究生学历以上。想在高校做老师，博士吧！一般院校的本科生，基本上都是在小学挤破头。本科毕业考编，你的对手是应届和你一样的毕业生、部分研究生，部分毕业备考师兄。学历决定你的机会。是否在想着为什么评职称时我要三年就可以凭中级了，而你却是五年(公立）；是否会说怎么他一进来就比我多一千工资（私立)；是否在想怎么他比我更快升职，他是研究生啊。高级人才补助。你知道在惠州学院做老师的高级人才，最多有57万补贴吗？家长对教育的重视。目前教育培训行业蒸蒸日上，有能力的家庭基本上会让小孩子报各种各样的培训班。暑假又要来了,各位游泳教练准备好了吗？大学就是提升自我能力的一个平台，如果你有目标那就要抓紧了。祝2019考研人圆梦！！

你为什么要考研？这是你走向这条路该审问自己的一个重要问题，如果没有目的地去做一件事，你不仅浪费了你的时间，同时你也是消耗了自己，这个问题很值得去思考。我就说说我自己考研的原因吧，本科阶段我就读于甘肃某普通二本类学校体育教育（社会体育方向）专业，在省内学校和专业整体排名不算好也不算差，毕业就发教师资格证，不出意外的话会在新疆某个地方的中小学任教，从内心深处来讲，我并不愿意离家太远，希望留在大城市。出于这种动机，我选择了通过考取硕士研究生来改变这种现状，去进修自己，提升学历以及自身能力，所以决定考研。考研复习是一个漫长、艰辛与孤独的过程，充足的准备与周详的计划是复习的基本要求：对于考研的复习，要制定详细的学习计划的，切记不能东学一天西学一天，毫无头绪的学习，而制定学习计划几乎是所有上岸小伙伴的共识。很多小伙伴不是很了解体育类的考研，这里简单做下说明体育类考研是不考数学的，考三门课程，考研政治、英语一（学硕）或英语二（专硕）、专业课（体育综合），总分500分。我的学习计划是三大门类同步进行，这里指的三大门类同时进行，并不是每天三门功课都要复习，而是三门课之间的学习进度不能相差的太多。学习计划可以总结为“全面工作要抓，分清时段主次，重点难点先行，做好长期准备”下面我们就说说几门课的具体的复习计划。首先我们先说说考研英语的复习方法，一提到考研英语我想不只是音体美考生的一大难题，它也是让所有非术科考生又爱又恨，让很多刚刚开始复习的考生找不到头绪。这里我说下我的复习方法，（所有复习方法都因人而异，不是每个人都适合）我的英语基础很薄弱，所以我在背单词的基础上采用的方法就是简单粗暴直接刷历年的真题，一遍一遍的刷，直到刷到初试的前一天，不要间断。同时，建议英语基础薄弱的同学选择一个靠谱的辅导机构，结合自己的努力能够提高上岸几率（体育类考生的通病，大多数考生会卡在英语上，英语过线意味着将要成功一半）。考研英语是一项你需要熟练练习的功课，今天也许你认识这个单词，知道这个语法怎么用，但如果你不每天强化练习，做题的时候遇见“它”你会发现你依然不认识这个单词和句子。这和我们体育类学科“运动技能强化练习”是一个道理，运动感知觉是需要不断强化练习的，英语也一样，他们有些地方相通的。对于英语基础比较好的同学，可以多拿出一些时间去研究语法和尽可能地去多学习单词的延伸含义，英语和汉语的语法有很大的不同，而且英语单词在不同情境里的含义是截然不同的，做到真题的翻译时你就会发现前边的积累是大有收获的。英语的作文，无论你英语基础是好还是不好，你都该重视作文模板的重要程度，小作文的模板相对简单，但大家也要重视，这里就不做详细说明了，而大作文是拿分的重点，主要出彩就在这部分，一定要花些时间做一个属于自己的作文模板，一些万能句子都是模板的重要组成部分，真题的作文模板就是最好的素材，然后合理的“组装”成一个完整的万能作文模板，然后每天抽出一点时间去练习小作文和大作文，做到提笔就能默写。其次我们说说专业课，不同院校专业课考的科目大多数是不一样的，内容说多不多，但说少也不少，大多数参考书目2——3本。专业课分值是300分，考研初试总分一共500分,而专业课占到了60%，也就是说想要考取自己心仪的学校，专业课成绩的高低将起到决定性的作用，所以大家要把专业课放在整个复习计划的重中之重的位置上。专业课的教材很多报考院校是指定的，也就是我们常常说的某版某年某个作者主编的，这个你可以在你所报院校的招考目录里查询到的。很多教材大体的内容是差不多的，但大家最好还是复习院校指定的教材，因为在做真题的时候你会发现很多答案是很难找到的，这是因为教材不一样，有些内容是删掉的，有些内容是后加上的，所以专业课的教材并不是最新版就是你最好的选择，这个大家要注意。选完了教材，那就要进入正式的复习阶段了，我专业课的复习计划分为4轮：首先把参考书目通看一遍，每章每节都要仔细看，第一遍看完后要让自己的心里建立一个整体知识体系印象。第二轮复习是知识的细化，同样把整本书过一遍，但在看书的过程中你要把每章的知识点筛选出来做成笔记，这个过程会有些耗神，但大家千万要耐心。第三轮复习开始做专业课的真题，为什么复习第三轮才开始做真题呢，我解释下，专业课的复习不同于英语复习，因为大多数考生在大学四年里专业课都是有一定基础的，所以强化基础再做专业课真题就是这个原因同时也可大大减少查找真题答案的速度。第四轮复习是把你的笔记和真题一起同步进行整理背诵，笔记知识点要做到理解，真题最好都背诵下来，因为专业课的真题是在题库里出的，运气好你就会遇见你背过的原题。通常完成这四轮复习已经是接近11月份了。以上这些是我整个研究生初试的一些经历和复习方法，希望能帮到大家或是给大家一些借鉴。考研和高考不一样，考研是你一个人的战斗，是内心的磨练，无论最后成败它都是帮助你成长的一个重要经历。最后我想和大家分享一句话“少走了弯路，也就错过了风景，无论如何感谢经历”。最后希望大家都能够上岸。

想考体育硕士，却不知道毕业后能做什么工作？有不少同学对体育硕士的了解很少，以为体育不是做运动员就是做体育老师，好像除了这两项职业，没有其他路可走，再加之当前体育行业发展的尴尬境地，甚至都产生了误解，但实际上并非这样，必尚考研今天为大家打破考研人的认识误区，带你了解你所模糊的体育硕士。一、专业本身该学位最先在05年成立并开始招生，共有四个分支方向。一、体育教育。光看名字就知道主要是掌握体育教育的理论知识和基本技能，同时能熟悉掌握体育教育的工作方法，顺利开展各类实践活动，帮助广大中小学生不断增强体质、爱上运动。该方向涉及的课程有体育心理学、体育保健学、教育心理学、体育教学论以及各种单项体育运动。二、运动训练。这个方向实际上强调的是学习竞技体育相关的理论知识，掌握体育训练方面的能力，同时熟悉各类运动训练的方式和方法，从而帮助形成更好的运动习惯。该方向涉及的课程有运动营养学、健康恢复学、体育训练学等。三、运动人体科学。这是一门与人体相关的学科，要求该方向的学生领悟运动人体方面的基础理论知识，同时掌握在运动康复、训练方面的实践能力。该方向涉及的课程有心理学、康复学、生化学等。四、社会体育。光看名字就知道这一方向与社会接轨较多，主要是在一些俱乐部等部门做一些偏向体育管理方面的工作，很有前景。该方向涉及的课程有管理学、体育产业、体育理论以及各种单项体育运动等。二、就业情况随着近些年各个院校的各个专业的不断扩招，就业市场上的竞争力度显得愈发激烈。对于体育生而言，研究生毕业后在就业市场碰壁的现象有时也是不可避免的。当然，需要指出的是，体硕每个方向的就业情况也是千差万别的：一、体育教育。这一方向的学生毕业后就将走上教师岗位，同时也将面临了考证、考编的经历，并实际参与到了教学活动中。而且目前对中小学生身体素质的要求得到愈发的重视，因此体育教师的待遇也将逐渐呈现提升的趋势。二、运动训练。这一方向的学生毕业后多在企事业单位或者人民团体从事某个专业项目的训练，如跑步、跳远等，强化运动的规范性和操作性，避免拉伤或扭伤，提升运动的成效。此外，该方向的人员还可以从事的科研、管理等工作。三、运动人体科学。这一方向的学生毕业后可前往的部门较多，如训练基地、康复中心等，通过帮助运动员更好地进行活动与康复，以达到运动预期的成效。当然，还可以从事科研、教学的相关工作，把理论知识传递给更多需要的人群。四、社会体育。这一方向的学生毕业后可以在各级社会体育管理部门或企业从事管理类工作，帮助加强提升机构的运行效率。私信：考研备考21年双证研究生

2019考研已经落下帷幕，先放一张图 勿喷！这是今年的考研成绩虽然成绩不是很高，但是作为一个普通院校的我也非常知足了那么考研到底难不难呢，难！其实也不难，就拿我来说吧，我本科是山东体育学院的一个xxx专业，高考走的体育特长，然后就体育和文化课都是擦线，就这么考上了山体，大家都知道考研需要考三门，对于我们体育专业的人来说，最难的莫过于英语了，（大部分体育生都英语偏科）政治不用多说，中国人都能裸考及格，还有就是专业课，体育的专业课也不多难就是背，死记硬背，记得老师上课的时候给我们说过你们考研过不过就看英语能不能过线（比较水哈），那我我就说一下我英语的学习过程，，我的英语水平，高考英语考了58分，基本处于英语认识我我不认识英语的状态，大学英语一二三全部挂掉，最后补考都过了，感谢老师，我就想说一句没有基础的学英语真是太痛苦了，一开始听学长的建议报了文都的课程，文都里边有个何凯文的老师不知道你们听不没过，讲的是热血沸腾但是听起来真是很懵逼，从最简单的单词学起，一开始认的单词两个手都能数过来，班里一些人听说我考研后还嘲笑我，(我一般都直接拉黑)，一开始背单词真的很痛苦，可能是很多年没有认真学过英语的原因，基本就是今天背了明天就还回去了，可是我就这样坚持着，后来有了好几个研友互相鼓励这学习，但英语还是没有长进，然后就到了还有二百天就考试的时候了，一个同学给我推荐的新东方唐迟的阅读课，听了之后感觉茅塞顿开啊，把他所有的课都刷了两遍以后，对英语也感觉有了不小的提升，自己盘算着也就四十分的水平，可是考研时太紧张没发挥好，英语考了33分a区线是34分，只能调b区了，可是没人，没关系，分也不高，就没调上，于是乎就选择二战了，二战我是在潍坊医学院学习的，这里的学习气氛真的特别好，每天六点起床，十二点睡觉，每天除了学习就是学习，由于有了第一年备考失败的教训，今年我得学习任务都安排的提前可以随时调整，最后就按部就班的学下来，考英语的时候又紧张了，大作文主题词还写错了，本以为又考不上了，结果下来成绩考的还不错，政治专业课考的还行，学霸勿喷，对于一个英语零基础的人考这样我感觉已经很满足了，现在正在准备复试，认真准备复试的同学们，第一次写没有经验，同学们不喜勿喷哈，我只希望给2020年考研的学弟学妹们说，考研真的不难，努力就有收获，难的是那种整天以考研的名义在图书馆玩手机混日子的人，这种人注定会成为炮灰，加油( _)

对于体育考研择校来说：应该选择综合211，985好一些呢，还是专业体院好一些?其实体育考研单纯对你的专业来说，无所谓哪个学校更好!因为体育这个东西基本上是靠天赋和努力，只要你具备这两样，你就可以在同行业中或者是同学中出类拔萃。你真正要考虑的是你到了这个学校之后未来的打算。因为体育毕竟他有自己的巅峰期和低谷期。，当你的年龄达到一定程度之后怎么办?这时候就考验你的人脉资源以及社会资源的时候。如果你能进985的研究生，建议去985!大多数985的学校都非常具有开放性的精神。因为211以学术为主，他更看重的是学习成绩的提高。而985相对来说更加综合，特别是体育生考研这一块。我个人认为，没有比985更合适的。

体育生的新出路，体育专业发展新思路！出国读体育专业，是你的一种选择。波兰格但斯克体育学院招收中国本科生（3年）、研究生（2年）、博士生（3年）。中国教育部认证的波兰公立大学。目前对中国留学生申请条件中无英语要求！格体留学的8大优势1. 中国教育部承认学校，回国后中国承认学历学位；2. 留学费用低，花在中国读书的钱去欧洲留学；3. 英语要求低，在申请学校的条件中暂时无英语要求；4. 欧洲认证，毕业后的学历与学位得到欧盟其它国家认可；5. 该学校无预科，边学英语边读其它课程；6. 体育专业世界排名200-300名与北体同为一档；7. 学制比中国短；8. 进入欧洲名校的跳板，提前进入欧洲学习体系，学习中掌握英语没有预科，学制短，毕业后便于申请欧洲名校进入下一个阶段学习！学校介绍：

对于很多志在体育，志在上海的考研党来说，华师大和上体是最纠结的两个选项，一个是985，一个是数一数二的专业体院，到底该选哪一个？今天大鱼学长给大家分析一下。ps：防止被杠，提前说明下，以下观点均为主观分析，代表个人观点，如有不同，欢迎留言讨论上体的优势①学术实力更强。各个榜单体育学科前三名一般都是北体、上体、华师大体院，最近这些年上体还有向上冲的姿态，所以从学科排名上是高于华师大的。（华师是一个学院去对抗一个完整建制的大学，能取得这样的成绩，也已经很厉害了）。② 地理位置更好。上体地处杨浦区和徐汇区（今年新开的校区），这两个区的地理位置，区位优势比较明显，而且杨浦和徐汇是上海市体育产业发展最好的两个区，阿里体育总部在杨浦区（据说要搬迁到徐汇滨江），上马，久事集团在徐汇，体育赛事资源丰富。③体育圈上体的校友资源更强大。从我过往几年在上海体育公司实习的经历看，绝大多数的体育公司的员工50%以上都是从上体毕业的，最近几年上体和上海市体育局，杨浦区体育局合作和很多体育产业峰会论坛，很多参会嘉宾都是上体的校友。④招的人更多，分数线没那么高。华东师大每年招生大概50人左右，相比之下上体可能一个专业就能招50个人，一年能招收数百人（当然报考的人数要更多），机会要大很多。华师大的优势①985，双一流大学的标签。有很多同学对985，双一流有执念，因为这个执念选择了华师大，最直接的一个体现，华师本科考研上体的很少，上体，北体的本科生报考华师的每年都有很多。而且如果运气不好，遇到了新冠疫情这样的意外情况，体育行业人才需求缩小，华师大的985的优势就会体现得更明显。②综合类大学，学科专业健全。华师大以教育学，心理学，统计学，地理学见长，如果你研究的方向是体育心理学，那你可以去心理学院听课；如果你想研究体育教育，那你可以去教育学院蹭课，多学科、跨学科融合的优势是上体所不具备的。③华师大的体育教育。华师体院最强势的就是体育教育方向，每年的毕业研究生有近9成去到上海的各个中小学，其他学院也大都是这样，而且已经毕业的华师大的学长学姐有很多已经成为了教研组组长，校长等，所以在教育领域，华师大的资源要更加丰富。④除了教育之外的就业选择更具优势。如果你只是因为兴趣跨考体育，没有体育技能，那么体育老师这个就业选择基本跟你无缘。对于这部分同学来说，考公务员，选调生，高校辅导员，亦或者是去一些不限制专业背景的运营，营销，管理岗位，华师大的背景要更加有优势。以上就是我的分析你们觉得上体和华师大优势都是什么？欢迎留言。

众所周知，当前全国最好的体育院校为北京体育大学，虽然上海体育学院经过上海市政府的大力投入，各个方面基本快与北体持平，但唯一缺陷的是，北体挂靠国家体育总局，具有绝对的行政优势。其次是武汉体育学院，谣传好像弯弯绕绕比较多。除了专业体院之外，各类综合性大学也有开设体育学院，以985来说 清华、人大、浙大、南大、上交大、同济、东南大学、吉林大学、山东大学、四川大学、华东师范大学、北京师范大学等等，这些是985招生院校，还有很多211院校，总的来说，这些学校有些竞争不是很激烈。但有些则不一样，像清华、浙大这些学校难度肯定是比较大的，北京大学2020也开始招收体育生了。像华中师范、华南师范、南京师大、西南大学、东北师范等这些师范类高校体育专业也是非常强大的，这里不得不说一下福建师范大学，其体育学院的科研能力和师资水平，并不亚于其他985、211和专业的体育院校。还有一些双一流性质的地方老牌院校，浙江的宁波大学，河南的河南大学，河北的河北师范大学，山西的山西大学，等这些院校在当地省内知名度也是较高，就业相对有优势。关于考研的难度和性价比，主要看专业和地区还有当年的报名人数。学硕：体育教育训练学，是传统体育生选择的大户，其中不乏有一些有运动特长的学生跨专业考试，跨考的重灾区在体育类的是体育人文社会学和运动人体科学，民族传统体育学算是比较小众，个人感觉尽管国家大力推动武术的发展，但武术的影响力还是稍微小一点，需要通过进入奥运会来扩大吧。专硕主要是体育教学和运动训练以及社会体育指导与管理，还有零零星星的运动康复等等。对于正儿八经的体育生来说，学硕考体育教育训练学，专硕考体育教学。大部分学校学硕和专硕的培养方式有些少小区别，学校都是三年制，但学硕的难度比专硕大，学硕主要是英语比较难，分数线比较高，因为招生人数比较少。专硕的招生比例逐步扩大，势必会导致竞争力的下降，因为每个学校都百八十号的人招的话，除了顶级学校（参考上面说的一些学校）的专硕具备竞争力以外，其他一般学校的专硕毕业很难找到工作，但是考研难度小，是很好的选择。如何选择考研报考学校关于择校，从我自己的想法来说 ，我认为考研一年的时间，既然决定要做这件事了，就尽量去做到最好。小编有一个同学，择校的时候在武体和北体之间纠结了很久，甚至一个整月没有去看书，因为没有决定好目标，没有方向，也就没有学习的动力。当时觉得武体离家近，难度上没有北体那么高，怕报考北体的话，自己一年的时间会被浪费，五月份的时候突然就想通了，大不了拼一把，考不上算了，至少不后悔没去尝试。从结果来看自己没有选错，相信只要抱着破釜沉舟和势必实现的决心干任何事情都会有个好结果。小编的同学本科专项是篮球，而且大学本科的时候花费了很多时间在篮球上面，刚开始想的是报考篮球专硕，但是感觉篮球项目学的人太多了，于是想学一些冷门而且朝阳的项目，并且他自己对健身挺有兴趣的，本着剑走偏锋的道理最后选择了运动康复，至于未来会发展成什么样，现在还不确定，但是他本身对这个专项还是有一定兴趣的。考研备考这里重点说一下专业课的备考。对于专业课，我想说的是在理解的基础上背、背、背……专业课没有什么捷径，如果你说我不想背书能不能考过呀，那只能是痴人说梦，你必须有输入，才能有输出。专业课是考研重中之重，相比政治、英语3个小时100分，专业课可是3个小时300分，重要性不言而喻，因此考研备考的大半时间都用该花在专业课上，它能直接决定你的分数高低，一道论述题40分，如果你没有背，无从下笔，想从公共课上补回来是不可能的，那你就和别人拉开不可弥补的分数差距。我对体育专业课的复习建议是：决定考研开始-7月，找到参考书籍和报考院校历年真题，第一遍大概看一下书上的主要内容并把历年真题和不懂的地方在参考书籍上标注出来，北体的346有三本书，运动生理学、运动训练学、学校体育学，这几本书都要好好看。7月-8月，建议总结自己的笔记，因为这样你能对整本书有个系统性的梳理，能知道考试的侧重点和增加对书本的理解。总结笔记其实很简单，你只需找到书上总结性的句子，一般出现在一段话的开头和结束部分，把他们攒到一块，这就是所对应题目的答案，无论出题怎么变，万变不离其宗，都离不开书本上的东西，所以只要你把书本上总结性的句子对应写上去就可以了。总结笔记的话，我建议使用电脑WORD文档进行总结，会比拿手写总结快很多，而且容易排版，打印出来很是方便，主要是能提高自己的学习效率。8月-9月，笔记总结完了，就要开始第一遍背书了，这是最痛苦的一遍，也是最重要的一遍，我必须要强调一下，背书不是嘴上的大声重复，而是在理解的基础上反复过脑子，最后能够以自己的语言描述出来。背书需要安静的地方，应届生需要在开学之前完成第一遍的背诵，不然开学之后再去背诵第一遍，各种事情会让你很难安静下来去背最痛苦的第一遍。背完这一遍，你可能记住的也就一半不到，但不要灰心，后面会越背越顺畅的。10月-11月，这时候就需要反复背诵了，可以把各个科目可能考的题目直接抄到一个本子上，只抄题目，然后看着题目去复述你所背的内容，要求做到尽可能地接近原文或者意思接近，不需要大声地背出来，完全可以坐着只看着题目，默背出来。背诵的目的就是让脑子牢牢记住，而很多同学在楼道里背书只是在机械性重复，过脑子却很少，所以背书的效率很低，最后不是脑子记住了，而是嘴巴记住了。小编就是用的这种方法背书，到了快考试的时候，可以两个小时过完一本书，不过这也只是适合小编的方法，每个同学可以找适合自己的方法。这时候也要进行一些题目的练习，可以在网上买对应书籍的习题册（运动生理、运动训练），只用做选择判断就行，把错题标记出来，大题看看题目，脑子里过一遍，看看如何答题即可。12月-考试，这时候也不要停止背书，要回归参考书，复习之前做过的错题，保证一直背书到考试，要总结自己的答题模板，进行模拟考试两到三回，放松心态，可以胸有成竹地走上考场。心态最后，讲一下心态，考研是一场持久战，没有强大的信念很难支撑你走到最后。你需要克服种种诱惑，付出很多努力，安下心来去学习、去背枯燥的文字，主要说三个细节：1、劳逸结合每天除了学习，还要保证有半个小时运动的时间，到室外呼吸新鲜空气，可以保持头脑还有身体的活力。往往战线拉得越长，考研er的孤独感就越强，脆弱和敏感都是可以理解的。不要给自己太大的压力，想着“我今天一定要消灭掉这本书！”“我不把这套题做完我就不睡了！”其实没必要啦，适度的放松，规律的作息才能保障学习更加高效。小编建议大家，越是到了备考后期，越是不要再加班加点的学习了，啥都没有一个健康的身体和心态来的重要，大家可以做一个简易的每日复习时间规划表出来，按部就班执行就好，该学习学习，该休息休息。2、寻找合理的情绪排解方式以前班上有几个考上研的同学都说过这样的话，在他们觉得很崩溃，即将放弃的时候，感谢有亲爱的室友陪在身边，给了他们鼓励和温暖。很多时候我们都有这种感受，如果受了委屈，跟别人倾诉一下，烦恼就会少很多了。学习当中遇到瓶颈或者是感到苦闷的时候，不妨先自己把问题一条一条梳理出来，如果是感觉自己每天花的时间多但是收益小，那么先反思一下自己每天的学习效率，找出症结；如果是感觉到压力很大，担心自己的前途可能比较渺茫，可以自己记录下一路走来的心境，崩溃的时候翻一翻，拾回当初的自信和努力。你还有永远支持你的家人和朋友，一个人绷不住的时候，给他们打一通电话吧，或者找学长学姐们倾诉一下自己的烦恼和困惑，毕竟他们是过来人，你当下经历的也许他们都能感同身受，告诉你那段黑暗岁月他们是如何撑过来的。当然，如果大家愿意的话，也可以随时找小编聊聊。3、勿忘初心每当你想放弃的时候，就想想为了找到一份好的工作，为了改变平庸的自己，在别人都有可能即将放弃的时候，你就是要坚强地挺过来。没有什么成功是一蹴而就的，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！当然了，还可以多想想你的目标，它是你最大的动力！