硕士辅导大连

2021年全国硕士研究生招生考试将于2020年12月26至28日进行。为确保全体考生正常参加考试，大连市招考委办公室发出温馨提示：1.大连市金普新区因防疫设置封闭区域内考生正常参加考试。具体办法将会尽快通过省招考办研考信息平台、大连教育网、各考区、各报名点等多种方式通知考生，请相关考生安心备考，并请保证本人联络方式畅通。2.请考生记清各科考试时间；考前一天熟悉考点，了解考点所在位置和周边情况，以及前往考点最佳路线、交通流量状况，合理安排出行方式及休息场所。3.驻地出发前，请仔细检查是否带齐考试物品。考生须持《准考证》、《居民身份证》、考前7天内（12月20日及以后采样）新冠肺炎病毒核酸检测阴性报告（具体时效要求以考生所在地区公布信息为准）及“辽事通健康通行码”绿码，经测温合格后方可进入考点。4.考试过程中，除安检及身份核验环节外，请考生全程佩戴符合标准的医用口罩（一次性医用口罩或医用外科口罩）。5.请考生自觉服从考点统一安排及疫情防控检查，提高防范意识，做好自我健康监测，保证体温和个人健康情况正常。考生如有发热、咳嗽等异常情况，考生和家长必须第一时间报告所在报名点，若瞒报、漏报、迟报产生一切后果，由考生和家长本人承担。6.请考生诚信参考。凡不遵守考场规则，不服从考务工作人员管理，有违纪、作弊等行为的，将按照《中华人民共和国教育法》以及《国家教育考试违规处理办法》执行，并将记入国家教育考试考生诚信档案；涉嫌违法的，移送司法机关，依照《中华人民共和国刑法》等追究法律责任。7.请全体考生认真阅读《辽宁省2021年全国硕士研究生招生考试考生防疫须知》、《辽宁省2021年全国硕士研究生招生考试疫情防控补充通知》以及研招网、辽宁招生考试之窗、大连教育网等发布的各项考试公告内容，并按有关要求做好各项考试准备。8.大连市、区两级招考委成员单位将全力以赴，协调联动，确保考试安全，严肃考风考级，营造良好环境，提升服务水平，请广大考生和家长放心。如有其他问题，欢迎广大考生拨打招考办电话中山区 0411-81980113西岗区 0411-83683522沙河口区 0411-84328373甘井子区 0411-86606087旅顺口区 0411-86367773金普新区 0411-87877702高新园区 0411-84795893大连市招考办 0411-83608053预祝全体考生考试顺利，取得理想成绩！【来源：大连市教育局】声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 邮箱地址：newmedia@xxcb.cn

刚刚，大连市发布2021年全国硕士研究生考试公告：2021年全国硕士研究生招生考试将于2020年12月26至28日进行。根据省招考办和大连市疫情防控工作要求，大连市招考办发布2021年全国硕士研究生考试公告，请广大考生知悉，内容如下。1、 金普新区等封闭区域内考试安排请封闭区域内考生务必于12月24日前，联系报考点（联系电话附后），做好登记工作，避免因登记遗漏导致延误乘车影响考试等情况。已登记过考生需再次和报考点联系，确认相关信息。（一）调整封闭区域内考点。原封闭区域内的大连市112中学考点调整为大连市开发区第六中学、大连市117中学调整为大连市开发区第九中学、大连市118中学调整为大连市开发区第十中学，考场及座位不变，调整后考点均在非封闭区域内。（二）封闭区域内考生参加考试。考生须于考前7天内接受3次新冠肺炎病毒核酸检测（含1次集中筛查、考前2日内1次核酸检测）。金普新区统一提供免费核酸检测，具体安排请关注“金普新区招生考试委员会办公室”公众号。考生须持《准考证》、《居民身份证》、核酸检测阴性报告及“辽事通健康通行码”绿码，经测温合格后方可进入考点。 同时，封闭区域内考生还须提交《本人承诺书》，承诺本人接受过集中筛查和核酸检测，考前无发热咳嗽等情况，没有去过公布的疫点且身体健康、检测合格，考中听从安排、服从管理，考后按规定统一返回。从封闭区域前往大连市域内各考点考生，实行点对点、全封闭防控措施。考生持有关证明材料，于12月25日下午1：00，在封闭区域“卡口”统一乘坐专车前往各考区定点宾馆（交通食宿免费），并于考试当天乘专车往返宾馆和考点。抵达考点后，错时错峰从专用通道直接进入备用考场考试，全程实行闭环管理，不与其他人员接触。从封闭区域前往大连市域外考生，须持《准考证》、《居民身份证》、核酸检测阴性报告、本人承诺书，才能离开“卡口”。请考生提前和当地报名点取得联系，了解当地防疫要求，做好相关准备，携带合规防疫物品，做好个人防护。尽量避免乘坐公共交通工具赴考点，不与其他人员接触。2、 其他非封闭区域考试安排（一）高校考点考生。严格落实疫情防控主体责任，考点实施全封闭管理，考生须持《准考证》、《居民身份证》、考前7天内参加新冠肺炎病毒核酸检测。（二）其他考点考生。考生须于考前7天内接受2次新冠肺炎病毒核酸检测（含1次集中筛查）。考生须持《准考证》、《居民身份证》、考前7天内新冠肺炎病毒核酸检测阴性报告及“辽事通健康通行码”绿码，经测温合格后方可进入考点。同时，非封闭区域内考生还须提交《本人承诺书》，承诺本人考前无发热咳嗽等情况，没有去过公布的疫点且身体健康、检测合格，考前自行居家隔离3天，考中听从安排、服从管理。建议乘坐私家车、步行赴考点。如乘坐出租车或网约车赴考点，提前预约车辆，乘坐时在后排落座并全程佩戴口罩，下车后应及时做好手卫生。尽量避免乘坐公共交通工具赴考点。3、 第三天考试考点变更时长超过3小时科目考点由“大连市轻工业学校”调整为各考区指定考点，请考生于考试第一天在考点领取《2021年硕士研究生考试12月28日考点考场通知条》，明确第三天考试地点，并请提前熟悉考点位置，按时参加考试。四、市卫健委开通核酸检测绿色通道市卫生健康委为全体考生开通核酸检测绿色通道，在各区市县设立1个检测点，考生持《准考证》优先检测，优先出检测报告。各区市县检测地点将通过省招考办研考信息平台、大连教育网、各考区、各报名点等多种方式通知考生。考生也可电话咨询报名点。五、其他事宜1.全体考生核酸集中筛查，须于12月23日完成。封闭区域内考生核酸检测，须于考前2日内进行。2.考试过程中，除安检及身份核验环节外，请所有考生全程佩戴符合标准的医用口罩（一次性医用口罩或医用外科口罩）。3.请考生做好健康监测。考生如有发热、咳嗽等异常情况，考生和家长必须第一时间报告所在报名点，若瞒报、漏报、迟报产生一切后果，由考生和家长本人承担。4.请考生服从考点统一安排，进入考点须主动接受体温监测，始终保持1米间距。5.考生赴考点出行时提前准备好口罩（一次性使用医用口罩或医用外科口罩）、手套、纸巾、速干手消毒剂等防护物资。6.考前14天有内蒙古自治区呼伦贝尔市、黑龙江省牡丹江市、四川省成都市、新疆维吾尔自治区吐鲁番市、北京市朝阳区旅行居住史的考生，须持考前2日内（12月24日及以后采样）新冠肺炎病毒核酸检测阴性报告参加考试。其他有外省、外市旅行居住史的考生赴大连市金普新区参加考试，可凭准考证和身份证进出。7.其他防疫及组考要求，遵照《教育部办公厅 国家卫生健康委办公厅关于印发<新冠肺炎疫情防控常态化下国家教育考试组考防疫工作指导意见>的通知》和国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组《关于做好精准健康管理推进人员有序流动的通知》、市防控指挥部最新指令等有关要求并结合全国疫情发展情况制定并执行。8.请全体考生密切关注研招网、辽宁招生考试之窗、大连教育网等发布的各项考试信息。如有其他问题，欢迎拨打报考点电话中山区 0411-81980113 82635860-4西岗区 0411-83683522 83601153沙河口区 0411-84301168甘井子区 0411-86606087 86601714旅顺口区 0411-86367773金普新区 0411-87683267 87877702高新园区 0411-84790798大连市招考办 0411-83608053预祝全体考生考试顺利，健康平安！大连市高中等学校招生考试委员会办公室半岛晨报 39度摄影记者辛敏娟

2021 年全国硕士研究生招生考试将于 2020 年 12 月 26 至 28 日进行。为确保全体考生正常参加考试，大连市招考委办公室发出温馨提示：1. 大连市金普新区因防疫设置封闭区域内考生正常参加考试。具体办法将会尽快通过省招考办研考信息平台、大连教育网、各考区、各报名点等多种方式通知考生，请相关考生安心备考，并请保证本人联络方式畅通。2. 请考生记清各科考试时间；考前一天熟悉考点，了解考点所在位置和周边情况，以及前往考点最佳路线、交通流量状况，合理安排出行方式及休息场所。3. 驻地出发前，请仔细检查是否带齐考试物品。考生须持《准考证》、《居民身份证》、考前 7 天内（12 月 20 日及以后采样）新冠肺炎病毒核酸检测阴性报告（具体时效要求以考生所在地区公布信息为准）及 " 辽事通健康通行码 " 绿码，经测温合格后方可进入考点。4. 考试过程中，除安检及身份核验环节外，请考生全程佩戴符合标准的医用口罩（一次性医用口罩或医用外科口罩）。5. 请考生自觉服从考点统一安排及疫情防控检查，提高防范意识，做好自我健康监测，保证体温和个人健康情况正常。考生如有发热、咳嗽等异常情况，考生和家长必须第一时间报告所在报名点，若瞒报、漏报、迟报产生一切后果，由考生和家长本人承担。6. 请考生诚信参考。凡不遵守考场规则，不服从考务工作人员管理，有违纪、作弊等行为的，将按照《中华人民共和国教育法》以及《国家教育考试违规处理办法》执行，并将记入国家教育考试考生诚信档案；涉嫌违法的，移送司法机关，依照《中华人民共和国刑法》等追究法律责任。7. 请全体考生认真阅读《辽宁省 2021 年全国硕士研究生招生考试考生防疫须知》、《辽宁省 2021 年全国硕士研究生招生考试疫情防控补充通知》以及研招网、辽宁招生考试之窗、大连教育网等发布的各项考试公告内容，并按有关要求做好各项考试准备。8. 大连市、区两级招考委成员单位将全力以赴，协调联动，确保考试安全，严肃考风考级，营造良好环境，提升服务水平，请广大考生和家长放心。如有其他问题，欢迎广大考生拨打招考办电话中山区 0411-81980113西岗区 0411-83683522沙河口区 0411-84328373甘井子区 0411-86606087旅顺口区 0411-86367773金普新区 0411-87877702高新园区 0411-84795893大连市招考办 0411-83608053。半岛晨报、39 度视频记者辛敏娟【来源：半岛晨报】声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 邮箱地址：newmedia@xxcb.cn

12月25日17时，大连市人民政府新闻办公室举行疫情防控新闻发布会，大连市教育局局长赵阳对大连地区内的2021年全国研究生招生考试工作进行介绍，并对如何保障大连市封闭隔离区域内的研究生招生考试工作进重点通报。赵阳介绍，今年研究生考试于12月26日至28日举行。大连市共有考生34848人，共设立7个考区。面对当前的疫情，大连市认真落实教育部、卫健委关于教育考试疫情防控有关工作要求，大连市招考委员会各成员单位在市防指的统一指挥下迎难而上，扛起组织考试和防疫工作的双重责任，完善疫情防控应急处置工作机制，完善组考防疫工作方案和预案，全力保障研究生招生考试顺利进行。控制区内考点考试，由当地教育部门选派控制区外、政治素质高、业务能力强，且经过三次核酸检测为阴性的老师担任，党员领导干部、优秀年轻干部带头监考。对于控制区内的考生：对在大连市域内考试因防疫需要被封闭隔离在金州区拥政、站前、友谊、光中、先进五个街道的考生参加考试相关工作安排作出调整，由金普新区统一组织启用备用隔离考点考试；食宿及交通方面：在金州城区设5个符合防疫要求的酒店作为考生单独隔离酒店，每生一间，考试期间实行点对点闭环管理，吃住行由金普新区免费提供保障。考生参加考试，须于考前7天内接受3次核酸检测（含1次集中筛查、考前2日内1次核酸检测）；考生须持《准考证》《居民身份证》、核酸检测阴性报告、本人承诺书，经测温合格后可进入考点。积极协调有关部门对控制区前往大连域外考试的考生作出安排，这些考生持《准考证》《居民身份证》、核酸检测阴性报告、本人承诺书离开“卡口”；提醒考生提前与当地报名点取得联系，了解当地防疫要求，做好相关准备，携带合规防疫物品，做好个人防护。对于在高校考点参加考试的考生：各高校考点实施全封闭管理，考生考前7天内核酸检测合格，须持《准考证》《居民身份证》、本人承诺书参加考试。对于在正常区域内参加考试的考生：考前7天内要接受2次核酸检测（含1次集中筛查）；考生须持《准考证》《居民身份证》、考前7天内核酸检测阴性报告、本人承诺书及“辽事通健康通行码”绿码，经测温合格后可进入考点。（原标题《辽宁大连：全面保障2021年全国研究生招生考试顺利进行》。编辑 袁华明）

前段时间，大连理工25岁硕士，留下遗书，最后自杀的事情，在网络端引起了巨大争议，轻描淡写间，一个二十多岁的青年就这样撒手人间，看完留下的遗书的一刻里面没有无休无止的抱怨，也没有那种对于社会恨铁不成钢的愤怒，更没有对于身边的人的耿耿于怀与怨恨，看似诙谐幽默的背后，是一个人即将离开人世间最后的留言，然而我们无法想象的是，曾经写下这份遗书的那位硕士研究生，究竟为何带着如此必死的信念，就这样的从容赴死。硕博学生本是天之骄子，为何近年来自杀和轻生事件不断？可以说，大连理工大学的这名25岁研究生自杀的事件，并非首次，而是在近年来呈现越来越多的趋势，甚至有很多研究生或者博士，都患有不同程度的抑郁症，高等教育逐渐呈现出一种焦虑化，压力化，甚至是轻生化趋势也是越来越明显，据很多实际的高校硕士生和博士生交流，有一半以上的学生都有过焦虑，担心，压力，甚至承受着生活各个方各面的重击，有的学生在长期的压力下产生抑郁，甚至报复扭曲的心理现象。而为何硕博学生会出现如此多的问题，其实压力来自于各个方面，包括就业压力，毕业压力，甚至还有导师压力，尤其是那些所谓的漂亮女学生遇到一些有些特殊癖好的导师，更是会有着难以名状的心理压力，而前段时间的教育部发文，更像是雪上加霜：“鼓励高校导师，对于学生毕业和择业，还有各方面评优评比更大的权力，导师具有一票否决权！”而这一点恰恰是压倒无数高校学子的最后一根稻草。同龄人早已工作多年，有的也已经结婚生子，有的更是工作多年，成为职场精英，再不济的，也起码有了一些工作经验，有了一些社会上拼搏的资本，而对于他们而言，这些都是时时刻刻萦绕在他们眼前的心魔，年纪逐渐变大，工作未来还没有着落，更重要的是与同龄人的差距逐渐走大，加上发文的压力，还有导师表态的要求，随时面临着延迟毕业，拿不到毕业证，达不到要求就要劝退的困境，学习多年，最终竹篮打水一场空。高等教育背后的困境与无奈，究竟刺痛了多少学子内心的心酸曾经的天之骄子，如今却沦为了社会上的弱势群体，这究竟又是谁的错呢？说到底，高等教育之所以出现这样的问题，其实因素是综合的，而这些因素的综合，才造成了一个又一个的悲剧接连不断的发生，每一个悲剧事件的背后，都不得不让我们深思，我们的高等教育究竟出了什么问题？我们的高校学子又为何变成了如今这样？其实说到底，社会压力的增大，生活的偏见和科研学习环境的恶劣，才是这一切最终结果的幕后罪魁祸首。导师过大的权利还有学生数量的持续增多的，导致竞争压力持续变大，毕业难度逐渐走高也是一个很重要的影响因素，近年来随着高校的扩招，不仅是本科生在持续扩招，作为曾经的高等学历，硕士博士也是招生数量持续升高，尤其是今年的疫情，为了缓解社会上大量的大学生就业，不同的高校都对硕博招生数量进行了适当的倾斜，仅仅博士生就多招收了几万，硕士已经达到了四五百万之多，而门槛的降低则进一步加剧了这两块学生群体的竞争。学生数量增多了，可是毕业的条件并没有放宽，对于硕博学生，都有一定的知名报纸和刊物发文要求（如自然，细胞等权威杂志，或者SCI）可是发文的渠道和数量版面有限，这就必然导致一部分学子虽然读了硕士博士，但是达不到对应的发文要求，就无法毕业，或者延迟毕业，还有导师的强势地位，很多学生沦为导师的打工仔，给不给资源，能不能给你补助，甚至评优推荐论文过不过就是导师一句话的事情，这让很多学生对学习产生了迷茫。早已沦为社会弱势群体的高校学生，他们的出路又在何方？如今是一个金钱社会，很多时候衡量一个人的标准，就是看其有没有雄厚的经济实力，而所谓的事业，地位，title这些都可以作为财富和金钱的背书，作为年级逐渐增长的硕博学生，不仅需要苦苦挣扎在世俗的高眼光高标准下，同时另一方面又要面临巨大的现实冲击与落差，随着硕博扩招的持续进行，以前的那种精英科研人士光环不再了，毕业即失业，或者需要和普通的本科大专抢夺竞争岗位现象也是开始逐渐屡见不鲜。付出高昂的学习成本，但是最终却没有相对应的收益，这让很多好不容易进入硕博阶段的学生无法接受，而更残酷的是，自己似乎越来越难毕业了，导师就是自己的老板，所有的资源，评优，发文甚至是上面给的补助，都需要看导师的脸色，甚至就算自己达到毕业论文要求，导师不给你发文，或者觉得你达不到要求，就可以一句话否决，这种绝对的权力真空条件下，让很多学生苦不堪言，生活和人性的险恶残酷让他们甚至陷入绝境。而对于女学生更是如此，无数的猥亵和欺凌事件，也是屡出不穷，反抗的背后就是无法拿到毕业证，或者不给发期刊论文机会，甚至是直接给课程不合格，比起自己的前程，很多女生只能选择被动忍耐，而这种被强迫自己却无能为力的感觉，才更让她们感觉绝望和寒心，曾经梦想的高等学府，却成为了困住自己的牢笼，逃不出去，不被理解，遭受身心的各种摧残，甚至觉得自己就是个废物，无数矛盾和悲观心理下的极端行为也就不难理解了。大连理工硕士研究生留下遗书的背后，看似字里行间充满了诙谐幽默，可是又透露着多少苍凉和无奈呢？他代表的从来不是他一个人，而是国内同样处于这样困境的一群人，面对生活的压力，还有现实与理想之间的巨大差距，甚至还要承受着跟导师要不到资源，做不出论文要有的数据，最后发不了文，毕业不了，觉得愧对家人，愧对社会，陷入不断地自我否定和对未来的深深迷茫中，而这种罪恶感最后也将他们拖入了万丈深渊！那些看起来二十多岁的年轻人，又有谁可能看到他们背后背负着多少人的希望，又有多少人可曾理解，他们早已是处于心理崩溃的边缘，又有多少人懂得所谓的硕博教育早已成为了他们无法摆脱的紧箍咒，这场游戏没有输赢，有的更多的只会是越来越残酷的竞争，还有越来越多的卑微屈膝和自我否定怀疑，所谓的硕博光环，哪有表面上看起来那么光鲜？一步不慎，可能脚下就是万丈深渊，向前一步是悲壮，向后一步是绝望，他们早已是无路可退。喜欢我，请轻点关注，更多好文章，好观点，与你分享~

今年的疫情使得本来就严峻的就业形势更加严峻，很多同学都把考公考研当作上岸的最好道路。毋容置疑，考上研究生就业前景更加广阔，研究生的毕业平均年薪要比本科要高，而且升职加薪的机会相对更好，所以考研是当今很多人同学的最优选择之一。然而，不管什么道路，残酷的事实是大部分人的人生都很难有一帆风顺，昨天网友“红烧土豆叶”在微博爆料称一位大连理工大学研究生自杀了，并且附上了他的遗书。遗书的这种“轻描淡写”更显死者生前的绝望，多次实验得不出想要的结果，害怕无法完成自己的课题从而打破导师这个组“优良传统”。对于这种选择，你怎么看呢？从死者的遗书来看，导师的不重视，实验条件不充足，没有得到有效指导，以及缺乏及时的心理开导是主因。然而，人生可谓无坦途，纵多网友看到这种选择否纷纷表示不应该，很多人也道出自己的艰辛经历，小编认为活着就是最好的故事，人到中年都是一本跌宕起伏的故事集。发生这样的事情的确让人惋惜，那么这种的事情是否能避免呢？每年都有那么多人考研、读研，我们该如何直面考研中出现的“惨淡”，网上有非常多研究生说出了自己读研的心酸。这位同学表示研一的时候导师都给其他同学安排了任务，唯独忽略了自己，找到不论文方向，很迷茫。这位研二的同学表示导师带的学生太多，即使自己是以第一名成绩考进学校，也得不到重视。然而，也有回过头来看待读研经历的，表示无论如何都要往积极的一面去想事情和做事情，争取到就是自己的，争取不到就放手。小编听过长辈的教导：“读书是你一生中痛苦最少最轻的经历。”读书的时候勉励自己，现在回头想想真的是那么一回事。那么读研应该如何面对类似的事情呢？小编认为首先在知识方面，同学们要足够的勤奋，把自己的专业知识理论打得足够扎实。在导师方面，要多去导师办公室和导师交流，让导师了解你的努力和水平，只有导师对你足够了解放心，他才会重视你，给你参与项目的机会。同时，了解导师的个人喜好也是非常重要的，人际交往这一课，是我们的重要人生课程。最后，我们需要的是顽强的意志和良好的心态，不管你性格如何，这两种品质都非常重要。希望正在努力准备考研和正在读研的同学能够不断突破自己！那么，你有什么看法呢

大家都知道大学生的人数每年都在不断的增加，就拿2020年来说，今年的大学应届毕业生就高达八百多万人，大学生虽然没有到遍地都是的程度，但是现在大学生的含金量也是有所下降了，所以在每年就有很多的人想要自己有更强的竞争力，所以就打算考研，成为一名硕士研究生，可能很多人都认为考上研之后就没有什么事情了，就万事大吉了。你可能觉得的考研就已经非常难了，但是等你在就读研究生之后，你会发现读研会比考研难上百倍。而且没有读过研究生的人根本就想象不到读研的压力有多大，如果你碰上一个非常好的老师的话那么其实你相对来说的日子还会好过一点，一旦赶上你的运气不好，你碰上了一个品行不怎么好的导师，那么你的研究生肯定是不好读的，估计在你刚就读研究生之后，就要开始担心自己到底能不能顺利毕业，或者会不会延期毕业的问题了。只有读研的人才可以切身体会，读研真的是一件非常辛苦的事情，有很多的学生会经常熬夜做实验，毫不夸张的说，读研的人的工作强度要比一些已经工作人的强度还要大，所以看到这大家应该知道研究生有多大压力了吧。随着网络的发展，我们也是慢慢的从网络上知道一些事情，比如在最近几年，已经出了好几起研究生扛不住压力而选择极端的方式离开这个世界，在今年九月份秋季学期开学之后，南京大学就有一个研究生跳楼了，但是这件事情还没有过去多久，大连理工大学又有一位学生自缢身亡了，看了其遗书的内容，我们大家不禁感到痛心和惋惜，毕竟这都已经读到研究生三年级，眼看着就要毕业了。这名研三的学生在自缢身亡之前，在网络上发布了自己写的遗书，而这篇遗书也是给我们大家有很大的触动，从字里行间我们可以感受到这名学生是一个比较积极乐观向上的人，在遗书里面还不忘给大家来点幽默。那么遗书的大概内容主要表达的是，自己的导师授课的水平比较差，而且自己花了大量的时间去做实验，但是得到数据之后还是不符合要求，拿到实验数据给导师去看，导师说都是没有意义的数据，然后向导师请教，导师就让他多去查查文献，去问问其他人是怎么来做的。但是可能是因为自己付出了很多的精力，但是还是没有得到回报，自己也没有前进的方向和动力，就觉得自己可能是一个没用的人，在加上自己已经是研究生三年级了，而自己所在的组以前没有延迟毕业的现象发生，自己非常有可能成为组内第一个延迟毕业的学生，所以种种压力接踵而至，导致自己选择极端方式离开了这个世界。其实当我看到这个消息是非常痛心的，要知道大连理工大学是我国的重点985大学，是很多学子的梦想学府，而能考上985大学的研究生，这名学生该是多么优秀啊，但是目前这样优秀的人才却自缢身亡，真的让人惋惜。我还在网上看到了这名学生在2014年的时候，在社交平台上发布了一条消息，2014年也是他高考的那一年，准备进入到大学生活，那个时候他是充满着对生活的期待和好奇，当看到这个帖子，我的眼泪真的就是止不住的留下来了，而在他在写遗书的时候还不忘和大家开的玩笑，真的难以想象这样一个积极乐观的人竟然会自缢身亡。其实我们还可以在遗书中了解到，他想表达的大概意思就是导师授课水平太差，而在很多高校中这样的却不是个例，有很多导师就是在学校里面挂个名，然后自己一直忙碌于自己的公司事情，让学生免费给公司打工，而且也是无暇指导学生的论文，一直让学生自己去查文献，自己去摸索。笔者觉得这样的导师是没有资格在留在学校里面误人子弟的。

2020年12月30日下午14时23分许，辽宁大连，某高校校内发生一起交通事故，造成一名硕士研究生死亡。当晚，学生的父母自驾抵达大连，并直接前往医院处理相关事宜。学生父母的情绪相对克制，但仍表示要严惩肇事者。根据网友们的爆料，肇事者是该学校的某专业的教授、博士生导师，名叫邹某岩。曾担任该校校长助理、研究生院常务副院长，后来又担任该大学校长。遇害的学生是该学校材料学院女研究生王某霖。这位女研究生不仅学习成绩优异，当年以成绩第一名考上大连理工大学的研究生，而且还是学校学生干部，担任过学生会的部长。2020年12月31日，学校工作人员陪同家长到大连市交警部门查看监控录像。校方表示，将严格执行省市领导批示，尽快妥善处理善后事宜，并配合公安部门开展调查。肇事司机也积极配合公安部门，学校保卫部门也积极与警方保持联系，配合推动事件性质的认定。2021年1月1日晚，学校对此事发出通报。2020年12月30日14时左右，该校凌水主校区南门附近有朋路转弯处发生一起严重交通事故，造成一名学生身亡。学校对该同学的不幸身亡深感悲痛。涉事司机为该校教师，事发当日为雨雪天气，道路积雪结冰，警方已第一时间介入调查，学校将依法依规、全力配合警方和家属做好后续工作。学校对逝者父母及亲属表示深切慰问，愿逝者安息。在学校通告发布后，很多网友都发表看法，有网友表示，一般校园内驾驶车的速度并不会特别快，为什么在通告中并没有提到老师是否超速这一点？当天路面结冰并有积雪，车速理应更慢，如果没有开快车，学生怎么会被撞死？也有网友表示， 出事的地方有几个不利的因素，第一个，属于人员稀少路段，平时就没什么人，当天据说更是无人去那里。再一个，事发地点处于转弯处，道路不宽，转弯半径不大，可操作空间有限，当天路面结冰，在冰面上转弯半径小本身就有危险，此时突然发现有人出现，本能反应估计就是刹车，在这种情况下就极端危险了，车辆大概率要失控打滑。交通事故是每个驾驶员都不想遇到的，希望警方尽快调查清楚吧。元旦节原本是一家人团聚的日子，却不曾想竟是天人永隔。这一案件的发生，也给我们带来了一个需要高度关注的话题，那就是大学校园交通安全问题。由于校园交通道路狭窄，交通安全隐患问题也较为突出，日常进出高校的机动车不仅多，而且类型较多，比如，学生和老师的私家车，送货车，运输车等。在大学校园交通安全管理制度上也存在缺陷，导致校园交通管理松懈。总之，现在的大学校园内交通状况不容乐观，还需要学校重视校园交通安全问题，避免悲剧再次发生。

昨天，一位大连理工化工研三同学在实验室结束了自己的生命。看了小哥写的遗书，我的心里很难过，和今天北京这鬼天气一样，寒冷又绝望。他的文字不长，却充满了妙趣横生的比喻。这是一个多么热爱生活的人啊！竟然被科研的压力逼到了最后的角落。但让我更心酸的是，我也是学化工的，看着他的几段文字，我隐约看到了几年前的自己。我想许多环化材生的硕博们都会被戳到，很多场景简直就是科研生活的真实写照啊。今天很多朋友在后台问我，毕导我读研好痛苦好焦虑怎么办啊，做不出数据导师不管我怎么办啊，毕不了业找不到工作怎么办啊……今天就和大家聊聊我这几年的经历和心态吧。听完我这曲折坎坷的几年，也许你能开心一点。一、在焦虑中自我否定是读硕读博的常态2014年我本科毕业。当年我成绩在专业排第一，妥妥直博了。可能因为成绩好，导师招我也挺高兴的，刚进组的时候我就被寄予厚望。想来好讽刺，谁能想到读了三年后我竟然休学了呢……博一上学期我实验做得有一搭没一搭的。师兄们告诉我一定要早做实验，早发paper！我深表认同，并问出了一个灵魂问题：“我也想做实验，但我该做啥啊……”老板和大师兄告诉我，广泛地阅读本领域文献，找一个前人没做过的而你又感兴趣的方向，那就是你该做的。好有道理啊！大师兄会给我发很多文献，但我看到后来就明白一件事：高IF的论文规律难以捉摸，但低IF的就是那么几种套路。比如要改进炒鸡蛋，要么把炒鸡蛋换成炒鸸鹋蛋，要么往炒鸡蛋里掺杂了冬阴功粉末，要么把鸡蛋和鹅肝一起炒……[创意：Lucas Landherr、Dee Nguyen；绘制：Dee Nguyen；图源：Matter]我很怕大师兄问我：“老毕这周看文献看出啥新东西了啊？”因为大部分时候我看完就是迷茫而无能着而已。后来我想了个平庸的idea，做了一个学期，数据倒是记了不少，看电镜也花了挺多钱，但没什么成果，没有为这个世界贡献任何科学新知。一学期后，老板说，换个方向吧。老板遗憾又无奈，我难过又坦然。难过是因为这一个学期等于废了，坦然是因为废了也怨不得谁，就是自己菜而已。有个周六的晚上老板回办公室取东西，看到了做实验的我。老板当即拉我到办公室谈了人生理想，告诉我要多看Nature Science，要提出高水平idea，放手去做，千万不要被经费束缚手脚。那天晚上我受到了无穷的鼓舞，但实验成果与天气的关系都比受鼓舞的关系大。我也碰到了和大连理工小哥一样的问题：照着文献重复不出来，数据不稳定……晚上我也常常焦虑睡不着，有时候夜里就是躺床上哭。我的博士室友也没好到哪去，和他吃串比惨是我俩人生一大乐趣。出自我的实验记录本，挺逗的……看了我这些乱七八糟的，是不是觉得原来天下科研狗都挺像的吼，心里安慰了一点吧。博三那年我开始写这个公众号，很庆幸地发现自己原来还算是有一件擅长的事。2017年底，到博四开头我就休学创业了。这一晃三年过去了，我都快该复学了。回想起来，前三年博士生活自我否定是常态，开心自信才是偶然。读硕读博，是你在21岁左右时做出的一个选择。拿到毕业证是你这三五年间最大的目标。但从人生的角度看，这就是一个台阶。求职定居、结婚生娃、生老病死，人生还有很多台阶要一步步迈上去(没有说人一定要结婚生娃的意思)。万一毕业这个台阶迈不过去了，还有好多路可以走，你真的可以退下来就不迈了呀。如果我们的观众里有谁读研痛苦到极限了，我真心地告诉你，不读研也可以是一种选择。二、对读硕读博的一些反思这几年我国硕士的非正常毕业率已经达到10%，博士更是高的可怕，已经到65%了。我都不敢相信这个数据。所以顺利毕业还心态良好的博士，真的很厉害的。休学创业这三年，因为自己也做了公司老板，我才明白了我老板当年跟我说的许多话背后是什么意思。初看不知读博意，再看已是休学人。所以最近我一直在反思，有哪些道理是我很希望我博一的时候就能懂，但我当时却不懂的？我觉得最主要的是，进组时没人教你，什么是研究生？什么是好的研究生？如何成为一个好的研究生？这是我迷茫的主要来源。我了解周围硕博最多的吐槽，就是“导师不管我”、“全都靠自己”、“导师不给我实质性建议”。每个人进来都要经历一遍摸索过程，花一年时间弄懂一些最基础的事，这在我眼中的确是低效的。如果你现在不知道如何成为一个好的研究生，也许你可以拿这个问题直接问你的导师。和导师聊这个应该不是一件丢脸的事，这是导师最应该教给你的。第二点我想描述一个我个人的观察，不一定对。那就是，大部分研究生对搞科研这件事也谈不上热爱或讨厌，找到一个能做的idea发篇paper毕业就不错了。少部分人才敢拍着胸脯说自己热爱科研，才发自内心地想探究清楚自己的课题，这个境界我估计只有10%？了解了大多数人的情况，也许能缓解你完美主义带来的焦虑吧。当然，不要因此就划水了，努力科研还是研究生的应有之义。第三点我想说，保研考研主要是看本科学习成绩，你能读上研说明你学习好。但读研需要你科研能力强，而学习成绩和科研能力是两回事。所以即使你过去成绩很好，也请坦然接受自己不一定擅长搞科研这个事实。我微博下的一条评论，很佩服他的态度我在我们公司里发现，我对同事的精神支持都会极大地影响TA的工作信心。同样的，导师对研究生的态度也会极大地影响TA的读研心情。导师的态度是“我们共同努力让你毕业，没那么难的”，还是“你能不能毕业全看你自己”。是“我要把我的科研阅历传授给你，把你培养成一个好的科研人员”，还是“你不行，我很失望”。在你心里导师是否和你站在一边，这件事会决定你的读研生涯是自信的还是痛苦的。毕竟导师是你最亲近和最能鼓励到你的人。如果你未来不想搞科研你的导师也能理解并支持你，那真是太难得了。我最近这一年做B站的科普视频栏目，每天快乐地找选题，为了一个选题查几十篇文献，最后把这些内容表达成一个漂亮的视频。这个过程才让我悟到了，原来读博找选题读文献写论文也应该这么回事。可惜晚了。希望复学后读博二周目能顺利通关吧。三、如何调节自己的心态？从大连理工的小哥的微博中，我觉得他的压力更多来自于自身。导师也没有push他，也没有不放他毕业，他也没有责怪导师，但最后自己被压力压垮了。很多时候，优秀的人难以接受自己平庸，因为他们自省意识强，但能力又可能不足以改变现状。我看到有人说“主动降低期望值就好啦”，“学会破罐子破摔”。但这说说容易，身体力行又何其难啊。我也没有办法给出什么科研上的指导，就说几个调节心态的方法吧。第一，学会区分“不开心”和“抑郁”。不开心只是暂时的，但抑郁会影响生活。我当辅导员的时候考过心理咨询师证，做题时判断人心理问题的一条标准大概是，有没有影响到你的食欲、睡眠。如果一个月吃不下饭、睡不着觉，那就是心理问题在敲响警钟了。学校里一般都有心理咨询中心，再严重就去医院。抑郁是一个可被治愈的疾病。第二，学会倾诉，让情绪有个出口。可以是家人，可以是对象，可以是同学，甚至可以是导师。像我读博焦虑的时候，我们一堆博士一起聊聊天诉诉苦，发现大家都焦虑，自己就会快乐一些……比如今天我告诉你，中国的博士延毕率是65%，是不是觉得自己现在也还不错？第三，当你卡在科研问题的细节上时，不妨与导师和师兄师姐交流一些更宏观的问题。比如你未来究竟想干什么，你想不想走学术道路，导师对你的期待是什么等等。这些问题有助于你认清自己。第四，在科研之外找到一件调剂的事。可以是健身、运动、跳舞、乐器，加入某个社团，写个公众号……不至于全神贯注地焦虑。第五，实在不行就转硕、延毕、休学，不丢人。四、一个结语今年似乎格外难熬。疫情遥遥无期，我身边不断听说有离职的朋友，离开北京的朋友。好消息是，我的博士室友延期后终于顺利毕业了。看到他毕业，我突然觉得自己也充满干劲。今年大家的压力都很大。你有没有发现你的某个朋友不开心，你想关心TA却不知道从何说起？再想想你自己，今年的你是不是开心的日子没有去年多了？长大是要背负更多的压力和责任，但长大不意味着失去快乐的能力。碰到啥事都别想不开！和朋友们见面聊聊天吧！实在不行给我公众号后台发条消息倾诉也成啊！今天这篇充满碎碎念的推送，就让我们借机互相倾诉一下吧。如果你在科研上有什么不顺利的想吐槽的想鼓励的，欢迎在评论区留言，大家抱团取个暖吧！总会有好事发生的！