社会工作考研参考书目

导语：大家好!这篇复旦大学社会工作专业硕士考研全攻略是由2017年被复旦大学录取的四位高分学姐联合创办的微博：@FDU_社工考研帮平台推出的，该攻略是四位学姐(其中有3位初试分数都是400+)按科目撰写的,功略很详细，是非常难得的社工考研宝典！政 治理科生逆袭考研政治72分（上海地区）政治政治这门学科，一直以来被大家成为投资小、回报大的一门学科，甚至有很多人在最后一个月才开始复习。我虽然大学里学的是文科专业，但高中期间一直是理科生，从未接触过系统的政治教育。考试前对自己的期望一直就是60分过线就好，但最后的分数还是很让我惊奇和满意的。我是七月末八月初开始正式学习政治的，一开始是和同学拼了口袋题库考研上王一珉老师全程基础班的课，也买了他的两本参考书。但是我不得不说是不建议大家买这个课的，因为在口袋考研上的视频不能倍速播放，而老师讲课节奏比较慢，其实会比较耽误时间。但是我很推荐王一珉老师的“两小时搞定政治经济学”的一个视频，这个视频是免费的，很适合和我一样对政治经济学比较没有概念的同学。王一珉老师讲课的特点是非常通俗易懂，很适合对政治零基础的同学入门使用，但是不建议九月份以后再学他的课了，因为真的很费时间。在忍痛放弃王一珉老师的课之后，我买了考研政治界的大牛，肖秀荣老师的全套参考书，开始一点点自学考研政治。刚拿到《精讲精练》这本书我整个人都是懵的，书太厚、字太小，整本书都是重点，感觉无从下手。于是我开始用《精讲精练》配套1000题，一章一章、一节一节地啃。单是马原这一部分，我就学了快一个月，因为哲学的很多概念、政治经济学的一些原理都让我摸不着头脑。但万事开头难，考研政治也是这样，把这一部分最难的知识啃下来，后面就会轻松很多。我是看一章《精讲精练》做一章对应的1000题，也配合一些视频比如徐之明、阮晔等人的视频看一看，但主要还是以1000题为主。大概十一过后，就可以把政治的所有内容过一遍了，这时1000题也做完第一遍了，我开始了政治的第二轮复习。十一过后，政治大纲上市，大纲是一定要买的，因为考试内容每年会有不同程度的变化。这时我发现自己对马原的掌握还是存在一些问题，尤其是多选题正确率不高。这里推荐阮晔老师的马原课程，配套他的讲义，一遍下来以后很多问题会清晰很多。接下来我开始做第二遍1000题，这次做和上次不同是完全不看书做，还是一章一章地做。其实这一遍做下来，我还是很苦恼，因为错误率还是很高，甚至很多第一遍错过的题还会再错，而且和之前的错法是完全一样的。十一月份也是一个高度自我怀疑的时期，会觉得自己之前在做的都是无用功。这时候风中劲草也上市了，其实风中劲草就是一本浓缩的大纲，所以可想而知这种满本书都是重点、考点的感觉是很让人目眩的。对我个人而言，我更喜欢在做错题后去大纲上找到这个知识点的出处，然后把周围的知识点都过一遍。这里要说的是选择题是完全不需要背诵的，我们要做的就是对知识点有印象，记住即可。到最后一个月的时候，要开始背大题啦。我是做1000题第三遍（只做之前的错题）和背诵、以及做模拟卷同时进行的，这个时期要多留给政治一些时间啦，也是政治提分的关键期。1000题做到第三遍的时候错得就少了很多，但这个时候的错题也需要更加重视。其实很多人这个时候已经不再做1000题了，因为会比较费时间。我觉得视个人时间和能力而定吧，我因为不考数学，可能时间会多一点。至于背诵，我并不推荐直接去背押题卷，我一直认为考研作为一个选拔性考试，是不可能有这种完全投机的学习方法的，而且押题卷的背诵量也确实不小，万一出现没押中的情况也是得不偿失。这里我非常推荐去买@腿姐陆寓丰 的课，不是打广告，而是腿姐对我后期的复习甚至最后的得分都起到了完全一个改变的作用。腿姐会教你分析题的答题套路，再加上她的背诵资料，完全是“授人以渔”的效果。另外徐涛的小黄书可以作为腿姐背诵材料的补充。关于模拟卷，肖4和肖8的分量不用我说大家也会知道，是必买的。我此外还买了蒋5、米3、任4、徐涛的押题等几套模拟题，都是只做选择题。在这些模拟卷中，只有肖秀荣老师的题是最接近真题的，其他几人的题都会不同程度上地钻牛角尖、抠细节，所以完全可以不被这些模拟题的分数左右心情，而只是用这些题来查漏补缺。真正最让我很感激的是腿姐的考研冲刺押题的一个直播课，那天因为不是很想学习，就买了这个三小时的冲刺直播课，好像是只要70块钱。在这门课的讲义里有10道押题，基本完全押中最后考试的全部大题，甚至马原部分的大题是其他老师都没有押的一个知识点。所以拿到考卷时的心情真的非常激动。此外，肖4我也背了一些，但没有全背，因为有些答案真的太长了，不得不说肖秀荣老师在押题方面也是很牛的。此外，考研政治的另一个特点就是和时事关联很大，建议去关注几位考研老师的微博以了解热点新闻，后面我会附上。无论哪位老师的模拟题，时事部分都要多加留意，肖秀荣老师的时政小册也要多翻几遍，他的时政课也可以听一听。以上就是复习政治的一些心得，虽然最后得分也并没有特别地高，但也没有影响我的总成绩，我也十分满意啦。考研政治资源推荐● 参考书部分1.肖秀荣的全套书※※※每一个考研er都会买全套的，不多说了，反正你肯定会买的。知识点那本书可以不买，个人觉得用处不大。2.政治大纲解析红宝书其实已经变成粉色的了，虽然很厚内容很杂，但是毕竟是官方教材，还是非常有必要用的。我的用法是把错题的知识点在大纲上圈出来。偷偷说一句，考政治前夜把大纲翻了一遍，看了一些细小的知识点，第二天考卷上果然出了前一天偶然看到的。3.徐涛 小黄书是一本背诵手册，很便携，但是内容真的太多了，我也没怎么看完。4.任4、米3、启航20题等模拟卷主要起参考作用，看一下他们的特别之处，不需要特别重视。5.风中劲草基本也是人手一本的书，对我用处不大，但也可以买，翻看方便。还有一些买来就闲置，没怎么看过的书我就不说啦~信息筛选很重要，把精华都写出来了！● 视频部分对于我这种政治小白，看一些视频也是很有用的，尤其学习强度大的十一二月份，看视频也是很好的放松方式。1.阮晔 马原视频阮大爷讲话真是太太太慢了，我都直接2倍速看了，但是不得不承认讲得还是很好的，也很苦口婆心，是很可爱的一位老师。2.肖秀荣 毛概视频肖秀荣老师的口音也很让人捉急，但谁让他是考研届大大呢，看他的课还是很能学到东西的。3.腿姐 选择题、分析题技巧课不多说啦，真的 真的真的很好的课，我最最推荐的课，良心！4.徐涛 毛概、选择题技巧课徐涛老师的选择题课时一定要看的，套路深得我心。5.刘源泉的史纲和张云天的思修，选择性地看吧，用处不大。● 老师推荐@肖秀荣教授@腿姐陆寓丰@考研政治徐涛@阮晔@你目标学校的官博(*≧▽≦*)另外推荐倍速播放APP：nplayer英 语对于英语这部分，很多同学可能会问六级没过考研英语怎么办？虽然英语能力不管应对什么考试都是相通的，但是对于考研英语这种很讲考试技巧的科目来说，经过几个月的努力拿到很好的分数是绝对有可能的。我自己是六级飘过，英语二80＋所以大家首先不要有畏难情绪，按部就班有策略一一攻破每个板块，就不会有问题啦。1、六月—七月底自习室打酱油资料：黄皮书，恋恋有词（配合视频），题刊六月份开始备考，每天都会去自习室，每天都很想睡觉，精神涣散，双目无神，无法专注。但这一段时间很重要，因为你从懒散到勤勉一定是有一个过渡期。这一期间主要是刷1997-2004的真题（有的人直接刷2004年之后的真题，你们可以根据自己的时间权衡）。我当初是觉得真题有限，然后想先刷旧一点的真题找到感觉。如果你们时间足够的话，可以只做一下97-04年的阅读。大概每天两篇的样子，由于当时词汇堪忧，正确率自然也是惨不忍睹。现在回想起来，就算那时候每天错很多，也依然没有做到回顾反思总结错误的原因，还是没有掌握命题思路和陷阱，自然正确率上不去。与此同时在词汇方面我看的是恋恋有词，朱伟老师讲词汇真的太好笑啦，强推～跟着其实每天最开心的就是看视频～很放松。当时也买了一本考研题刊之类的书，就看了大概两页的样子，所以我建议大家还是以真题为主，毕竟真题需要我们细嚼慢咽好几遍。2、九月初——十月资料：黄皮书，恋恋有词，单词本（积累真题上词句），唐迟阅读视频，八月份回家基本上没有怎么学英语～九月份就开学啦，要收收心啦，要开始认真学习了。因为英语一的做题方法适用于英语二，而且难度稍加，所以我选择先做英语一的真题。就算暑假有做过真题，但是由于没有总结反思，当我开始做2004年—2016年英语一真题的时候，正确率依然上不去。（对于九月份才考试备考的同学来说，我建议直接做英语一的真题，不用做97-04年真题）。一开始我的习惯是看黄皮书上的解释，可能是只是看书的话，输入到脑子里依然没有答题思路，在同学的推荐下我看了唐迟老师的阅读视频，对我来讲真的很有效果，听了大概一段时间，错误率明显降低，也开始摸清楚命题套路。但是讲道理，看视频听老师讲课这种事情真的非常主观选择性非常强，大家可以多尝试不同风格老师的讲课方式，然后选择最适合自己的那一种。这段时间我保持每天两篇阅读的推进，把真题里面的句子和单词都摘抄下来，尤其是真题单词，有的在历年中高频出现。单词的话依然在听恋恋有词（我进度其实有点慢，建议暑假就过掉一遍）。与此同时我开始查找关于作文和翻译方面的攻略，寻找最适合自己的老师。3、十月——十一月资料：黄皮书，扇贝单词，王江涛老师作文书，唐静老师的翻译视频这个时候真题阅读依然按部就班，但我计算了一下前期浪费时间有点多，所以我开始每天做四篇阅读加看倍速播放视频，在加上专业课以及政治，这段时间的学习量算是比较大，但也算是很有成效，因为正确率和速度都上来了。在单词方面时候恋恋有词已经听过一遍，但是我发现单词量还是不行，很容易遗忘，所以我选择用扇贝单词，一个小tip，扇贝可以在手机上背诵恋恋有词的单词，可以某宝买贝壳嘻嘻嘻，很好用哒，每天背诵300-500单词。我把考研英语单词前后大概背了四遍吧。平时早晚读没事儿时候也会翻看我的英语笔记本回顾单词。十月份的时候考研作文也要开始准备起来啦（对英语写作没有信心的同学，暑假就可以开始练习写作，包括英语书写练习，流畅的字迹优势很大）我选择的是望江涛老师英语二的作文书，大概每天背诵默写一篇，这个真的是提高作文水平最有效最踏实的做法，虽然坚持很累，但真正尝试一段时间效果很明显哒。翻译方面我选择的是唐静老师，把他的课件打印成册，每天跟着他的课程一起走，他会带领你梳理真题，超级喜欢的一位老师～推荐！4、十一月——十二月资料：黄皮书，王江涛作文，唐静翻译视频，恋练有分考研英语二新题型差不多十一月前后开始刷英语二，有了英语一真题的基础训练，英语二就会得心应手很多，因为英语二的真题很少，所以我是英语一真题二刷和英语二交替进行，每天都保持一定的阅读量。英语作文和翻译也依然每天保持训练。这个时候我突然想起来还有一个版块新题型没有兼顾到。很多人说这部分没有必要投入太多的精力，尤其是完形填空，我觉得只要是出现在试卷上面的题目，都需要我们认真对待。这段时间网上会出现很多针对新题型的技巧，比如“红花绿叶”这些。但其实技巧不是万能的啦，最终还是需要你依靠自己的知识储备去答题。所以新题型的训练还是有必要的。我用的是恋练有分这本书，觉得这本书无功无过吧，刷了大概两三周的样子，就没看啦。哦对了好像唐迟老师有针对新题型授过课，但我没时间看，大家在备考的时候可以关注考研英语名师的课程，还是那句话，找到最适合自己的老师才最重要。5、12月——考前到12月份基本上我英语一和英语二15年之前的真题都刷过两遍以上（15，16留着考前模拟），有时候我会利用早晚读再重新看英语真题，分析自己重复错误的地方，也会整理错题本。唐静老师的翻译我也已经看完，每天会自己练习一篇真题翻译。作文的话，一般来说这段时间老师会建议你整理出自己的模版，其实作文前期我计划的是每天默写背诵，但是11月份由于专业课的缘故，搁浅一阵子，到了12月份的时候对于作文这个版块有点没底。其实到了12月份的时候，我的全部精力基本上都放在了专业课上，英语除了作文其他板块基本没有怎么看。对于小作文，我按照正式信和非正式信准备了几个模版。大作文的话，我按照作文的三段式，准备了万能经典句式，考场上不管什么话题都可以使用。对于作文准备模版这一块我真的建议大家不要掉以轻心，如果不是真的英语基础特别好，可以随意发挥保证不出错，我建议大家还是多积累一些词汇和句式，不然考场上真的很容易发挥不出正常水平。英语是非常注重前期基础的一门科目。后期预留的英语二15年和16年的真题我到最后竟然还没来得及做就上考场，本来还有点忐忑，但还好考场心态很平静～所以大家在英语的备考中一定要注意打好前期基础。名师推荐：1、朱伟老师：词汇强推2、王江涛老师：作文王牌，他出过好几本作文书，我买的《王江涛考研英语二满分写作》3、唐迟老师：阅读视频，也是强推哦4、唐静老师：翻译讲的很赞5、何凯文老师：爱熬鸡汤的老师～前期买过长难句解读那本书，没怎么看，挺适合打基础的。他的kk三步走很棒，微信平台每日一句也不错。6、李玉枝老师：据说完形讲的不错（我没有听过，如果有需要大家可以去试听一下）社会工作原理■ 关于专业课复旦社会工作专业硕士的专业课相对来说比较简单，官网之前的参考书是七本，2017年删减为3本，即：考试大纲：参见全国MSW教指委的指导大纲1、顾东辉（主编，2008），《社会工作概论》，上海：复旦大学出版社2、扎斯特罗等（著），晏凤鸣（译，2005），《社会工作实务――应用与提高》（第7版），北京：中国人民大学出版社3、艾尔巴比（著），邱泽奇（译，2009），《社会研究方法》（第11版），北京：华夏出版社三本书中又顾老师的社工概论最重要，有句话叫：得顾书者得天下。顾书不管实务还是原理占的分值都超过了80%，因此可以毫不夸张的说，顾书最好能一字不落的背下来。社工原理基本上都是顾书的内容，因此我具体来讲一下复习方法。■ 关于范围和题型社会工作原理在顾书上的范围基本上就是1—5章+12—13章，也就是总共7章的内容，当然后面两章实务里也会出现题目，个别名词解释也可能来自中间的章节。没有什么重点和非重点之分，一二章考点相对较多，前五章每章都会有题目，第四章一定会有一个简答，这种规律可以自己总结，但千万不要押题。原理的题型没什么大的变化，每年都是按照名词解释、简答、论述题的模式，这两年减少了案例题的出现，最后两道大题都出成了论述题，更加强调自主性。社会学基本不出题或者就一个名词解释，可以直接按照大纲内容背就好了，现在我按题型来讲讲复习方法。名词解释：名词解释为必拿分，每个6分，共30分。很多也都是顾书上考了很多次的词汇，但同时也会出现个别看似没有出现过的，比如像16年的零基预算、积极倾听、17年的个案管理等，但仔细读书以后，你会发现这些词汇都出现在顾书上过，零基预算在182页，个案管理在162页，积极倾听在144页，这些词汇也都只是出现过，并没有详细的解释，所以也就需要社会工作中级的书作为辅助。因此我的做法就是把顾书上像名词解释的词都标出来，不管书上有没有解释，都查出来背诵。这样会比直接再背中级的名词解释省很多事，比如我之前就觉得第一章的那个“淌滴理论”和“人际差异”某一年会考。同时按照我这种方法，我今年成功的预测到了“个案管理”、“社区融合”，考场上看到简直亲切死了！所以建议从第一章开始，可能出名词解释的一个个标记出来，同时把考过的标记好年份，你会发现很多会隔年考，还有的会考邻居（就相邻两个考点），当然押题有风险，这种方式只是希望大家在背书的时候更加有针对性。还有的人说，如果不会，就空着，老师很讨厌不懂装懂的人。我不赞同这种说法，不管是什么题，不懂，都不要空着，瞎诌上去基本上都会有点分的，空着就代表6分没了。简答题：简答题与名词解释一样，要保持一种敏感度，哪些地方可能出成简答题，那就该着重背诵，个人经验发现，简答题在时间不是很充裕的情况下，可以不拓展，按照书上的答不会扣分，太多的适当删减也不会扣分，复旦专业课给分相对来说还是比较仁慈的，如果不是很放心的可以稍微加一下自己的见解。复旦真题里的简答题喜欢分点答的那种，所以答题时候一定要分点答，这样老师会按点给分，同时也不可以只背小点，后面全自己瞎诌。总之就是要踏踏实实背书，才会有东西写。还有大家会发现原理会偶尔考考最后两章的一个简答和一个名解，所以最后两章还是要背的，最后两章主要是应用，原理实务都可能出题。简答里的小点也可能成为名词解释。论述题： 论述题主要考的就是社工素养了，这道题如果单纯背书或者按书上来答，可能分就不会很高，因此建议结合平时自己看得书籍和文献，自己对社会工作的理解，老顾和赵芳老师平时的讲座和论坛发言等来综合回答。因此这道题的答案构成可以是顾书的观点+别的学者的书的观点+自己的见解。但是要注意一点：一定要答全。论述题通常不止一问，一定要每个问题都答到，不然前面答得再完整后面没答全自然不会得高分。老顾论文的某些观点可为论述题服务，如助“人自助”、促“境”美好、三社联动等。同时关注当下社会工作的发展趋势，之前的公众平台推荐有相关的公众号。个人认为名词解释和简答点到为止，在不少答的基础上适当发挥，论述题就放飞自我，畅所欲言吧，但前提是要有条理的畅所欲言哟。■ 关于时间安排：4月——6月：按照大多数人的时间安排来看，估计4、5月这些就准备开始了，前期主要时间可能大家会花在英语上，建议专业课就单纯看就行了，每天保持输入状态即可，一章一章的啃，学有余力的情况下建议把原来7本参考书都看一遍，同时推荐何雪松老师的《社会工作理论》、社会工作综合能力（中级）。这两本书可以作为顾书的辅助，对于有些概念可以有解释。王思斌老师的书我没怎么看，觉得有点生涩，但有一年弱势群体这个名词解释就是来自这本书上，我觉得有的名词解释老师要想坑你的话，你是找不到的，所以当时是直接放弃这本书了。在暑假之前我当时还要实习，所以没有太多时间来学习，如果大家时间多的话，建议专业课就先看两遍，真题先别动，背诵也先别动。7月——8月：暑假是考研的关键时期，可以说决定了你整个考研过程的走向，所以还是要认真对待，这个时候的状态应该是英语词汇过了两遍，开始做真题，政治也开始刷起来，专业课同时也开始系统复习起来，不考数学的我们真的很幸福了，暑假效率高的话，后期会省很多事。我暑假拿十天参加了复旦的暑期研修班，很辛苦，每天从学校赶过去，天气又特别热，所以回来都不想学习，但暑期班最大的收获是可以认识一些学姐，感觉在考研路上学长学姐们帮助了自己很多。然后我还回家了半个月，学习很松散。所以建议大家暑假还是紧张起来，好好复习。暑假的时候，老顾应该熟悉得差不多，那么请把每年真题打印出来，在书上和真题上依次标注好每个知识点在哪一年出现了，考察形式是什么，在卷子上标记好答案页码章节。这样看卷子就能对每年考题的分布有个整体的概念，看书的话也会对哪些知识点是高频，哪些知识点是重要考点做到心中有数。然后可以着手开始背诵了。我之前的方法是看一章整理一章的框架，说实话当时看着自己整理的笔记感动得要死，但是，整理大纲真的没什么卵用，因为整本书都是重点，每个知识点你都得背，大纲背到后面来早就了如指掌，所以整理顾书的大纲没什么大的必要。整理框架和大纲这种方法应该适用于那种非重点的书，或者像扎斯特罗这重厚到没有读的欲望的书。我是九月末才开始背的，虽然最后也能背下来，但后期实在是太痛苦了。所以建议暑假就开始背书。刚开始背书的你是绝望的，因为你会发现背了过后自己还是宛如一个智障，什么都记不得了。所以背书的痛苦之处就在于不断重复。别整本书重复，建议可以结合遗忘曲线来背，每天增加点新的内容，每天再回顾昨天背过的，然后周期性的拿一天不背新的内容，把之前背过的全部回顾。背书是一个你会不断怀疑自己的过程，也是磨砺心智的过程，很多人就是背了忘，然后把心态搞崩了。其实大家都一样，都会忘，所以只要不断重复，按部就班就好了。9月——10月：英语政治那些就按自己的节奏来，专业课主要就是背背背和整理，实务这个时候可能就需要整理各类题型的答案套路什么的，原理的话这个时候拿出真题来，整理真题答案，如果有买真题答案的话，可以把自己和真题答案不一样或者有补充的地方整理起来，因为目前是没有标准真题答案，大家最好多问和多沟通，别背了个错误答案就亏大发了。我同学在背书的时候会整章默写，我觉得这个挺好，虽然很费时间，但是有时候会背和写出来的感觉还是不一样的，同时还可以练练笔速和字。传说中背书背到8遍就自然会记住了，所以之前忘了真的别怕，一遍一遍来肯定能记住。11月：十一月是突击月，这个月会有质的提升，这个月可以尝试着模拟真题，建议大家可以某宝上买答题卡来模拟，当时我用的是政治的答题卡来模拟专业课，也可以直接用A4纸，复旦的专业课答题纸有12页，总之努力写满就是啦！模拟的过程就静下心来默写三小时，你会发现很多问题，比如时间的安排，背诵的遗漏，还有字丑，手酸等，这些都是在提前模拟，我是先拿真题来默写，然后可以自己给自己出题，找找感觉。背诵初期你可能是一个星期一章，但这个时候你会发现你甚至可以一天一章，再到后面甚至可以一个小时一章，所以忘了就重复，心态一定要稳，睡前可以自己脑子里过一遍。十一月要背的东西太多了，英语作文，政治，专业课，一定要自己规划好，做周计划表和日计划表，不要到最后慌了阵脚。12月：十二月的任务就是查缺补漏了，心态调整也很重要，那个时候我们总喜欢自己给自己估分，然后寻求心理安慰，如果太焦虑的话就找个心态好点的同学聊聊天，聊完又鸡血满满了，还可以偶尔畅想一下未来。总之一定要学会自我排遣。专业课再重复两遍，看看老师们的论文，回顾一下答题的框架，我当时还找了同学提问我，因为会觉得那样印象要深刻一点，其实我们是在考前一天都还在背书的，并且真的会有那种你前一天看到的东西第二天考了的情况。最后的状态就是整本书都印在你的脑子里了，那样就胜券在握了。所以也别提前给自己放假，一直等到专业课考完再松懈。■ 关于建议和教训：1、请不要押题不要押题不要押题。我觉得我今年最大的教训就是太投机取巧了，我总是把那种我认为肯定不会考的知识点略过，就一眼都不看的那种，所以实务就栽坑里了。一定要每个知识点都看，然后重要的可以背滚瓜烂熟，不重要的也至少能说大概。我是押题小王子，所以原理全压中了，反正我觉得自己都会，在名词解释答错了一个的情况下考了135.但实务就好几个简答题是我直接略过的，导致实务分不高。所以一定要踏实，千万不能投机取巧，只要都能答出来，分肯定不会低。2、请连标题一起背。我的另一个教训就是有的知识点小点你都会，但是你并不知道它是哪一个问题的答案，因此书里面的二级标题也一定要清楚。还有就是很多名词解释是很相近的，我错的那个就是搞错了上下位置，因此建议如果你不确定的情况下，可以两个都写。另外背书自己掌握好度，没必要一字不落，但也不能大概意思都不一样，我当时是按一字不落来要求自己，这样考试时候就能答80%左右一样就行了。3、请练字。字好看的人，分真的不会低，绝对的加分项。同时可以提高一下写字速度。别问我怎么知道的。4、请不要偏科。血的教训，不管是公共课还是专业课，一定要兼顾，我今年政治没及格，这是多么痛的领悟，因为政治差点过不了线。我也有认识专业课第一政治不过线的同学，总之，真的每一门都很重要，在保证不拖后腿的前提下尽量做到最好。每一门的每一个版块也都很重要，比如我英语作文就没怎么好好搞，即使阅读做再好也就70多分。5、请相信自己。你的对手真的只有你自己，别妄自菲薄也不要妄自尊大。考研没你想象中的简单也没你想象中的难，脚踏实地你想要的真的都会有的。社会工作实务首先说一下学姐的考试分数，实务128，让大家心里有个底，希望我的经验能够为大家复习提供思路，希望你们都能130+！！1. 实务考题分析一个强调：老顾的书是专业课参考书中的重中之重，不管是原理还是实务，很多东西都可以在老顾的书中找到原文，所以“小黄书”必须成为专业课学习的核心。学姐在回顾真题的时候发现，一般来说，原理的题目绝大多数来自“小黄书”前九章，而实务的题目范围是非常广泛的，会涉及“小黄书”、扎斯特伦、社会研究方法、社工中级实务等，从宏观的研究设计到微观的具体面谈技巧，都有可能会考，可以说这门专业课的知识点繁杂琐碎至极。所以，如果在考场上看到自己从来没见过的知识点，不要惊慌和害怕，这很正常。（学姐觉得今年自己真的蛮幸运的，2017年实务题目，基本上都是小黄书的知识点，没有涉及到扎斯特罗和实务中级）在后面学姐会为大家支招，在应对没见过的知识点的时候，如何才能有话可说。● 关于名词解释、简答题和论述题一般来说，前面的小题都是围绕着社会工作的几大大工作方法展开的。首先要知道个案、小组、社区、社会研究这些方法。其次，根据历年真题，你可以分析出哪些维度会成为实务这门课的考点。以个案为例，考的最多的是在个案会谈的原则和具体技术，如名解中会出的“同感”、“个别化“等，这些就应该成为复习的重点，着重记忆；而社区社会工作方法的考察维度，多是针对服务某一阶段中的行动策略和步骤。可见，老师在设置考题的时候是会有一定的倾向性的，这些都可以成为复习甚至是最后冲刺背诵的一个参考。● 关于案例分析原理部分也可能出现案例分析，但一般都是作需求评估，比较简单，大家参考原理的攻略即可。近几年的实务案例都是偏向宏观层面，包括研究设计、政策评估方案、需求评估方案等这种方案设计类型。偶尔会要求草拟小组计划书（2017）。这一部分需要一定专业性的实务经验积累，很难突击提高，所以学姐觉得在学有余力的情况下，可以花一些时间去看看与实务有关的文献或材料，补充自己复习中的盲区。2. 复习攻略在研究过真题后，就可以开始有针对性的全面复习了。正如前文所说，老顾的书很重要，所以学姐在复习的时候，90%都是在梳理老顾书上的每一个知识点。比如每天有4个小时的时间用来复习专业课，3个小时都会用来看“小黄书”。剩下1个小时就用来看扎斯特罗、社会研究方法和社会工作中级，这三本书的重要程度是依次减弱的。但是根据近三年的真题来看，最后的案例分析基本上都在考察如何灵活运用社会研究方法的知识点，而且难度在不断提升，所以社会研究方法这本书应该受到重视，在今年复习的时候考虑多花一些时间去看。对于这种文科的备考是没有什么捷径的，看书背书看书背书看书背书，这个是必须一直坚持做的。老顾的书至少要逐字逐句的过3到5遍，其他的参考书可以根据自己的复习时间来决定看的次数和质量。学姐个人是把老顾的书认真地看了6遍，第1遍主要是梳理了每章的重点，中间几遍是边看边背，最后认真地背诵默写了2遍；仔细看了1遍扎斯特罗，挑着重点章看了社会研究方法和社会工作中中级，在最后冲刺背诵阶段，只背诵了真题中出现过的知识点。● 如何背诵？是不是要一字不差的背呢？这可能是很多人都想知道的事情。学姐个人认为，一味的死记硬背是非常辛苦的，而且有的时候会事倍功半，特别是一些没有专业基础的跨考的小朋友。学姐在刚开始通读教材的时候，是画出句子中的关键词，先去记关键词。在后来一遍遍过书的同时，梳理每一章以及章节之间的逻辑关系，然后试着形成属于自己的知识网络，来理解和记忆专业课的内容，这样在考试的时候才能尽可能多地呈现出自己所学到的东西。● 如何检验自己的背诵效果？学姐在最后冲刺复习的时候，会梳理好每一张可能成为考题的知识点，然后每天花2-3个小时的时间去默写一章的内容，然后对照书去逐字修改。虽然这个方法很笨，很费时间，但却是检验自己背诵成果最好的方法，因为很多时候你记住了关键词，却很难用自己的话讲它们串联成逻辑通顺的句子。而且，通过默写你也可以练习一下自己的字迹、行距、速度等，控制自己的答题速度，避免出现在考试的时候答不完题的情况。● 如果真的碰到见都没见过的知识点，要怎么办呢？正如前文所说，这个时候专业课的知识网络就能够发挥很大的作用。一个道题目中一定会用多个关键词进行答题提示，你可以将你能将这些关键词联系起来的知识点全部都写上去。这个时候就需要用数量来弥补质量上的不足，说不定就会有一个小点就能够得分。这和答政治大题道理是相似的。越努力越幸运！希望各位小可爱能够在攻略当中获得自己想要的信息，前人的经验固然重要，但你们还是要像小马过河一样自己去尝试，然后总结出适合自己的方法，难者不会，会者不难，不要眼高手低哟！我们只希望你们能够在大方向上不要走错，科学地利用复习时间。我们是指路人，未来的路还需要你们自己去践行哟！加油！！社工考研帮感谢复旦学姐们的无私分享！欢迎考研成功的研友投稿分享考研经验！欢迎投稿：2134863975@qq.com小编晴儿微信号：MSW-1218

突然想起距离复试排名出来已经一个月多了，今天看到知乎上一篇关于读研还是工作的经验贴深有感触，再加上回想起自己去年的考研曲折的过程就想着应该给在考研途中迷茫的学弟学妹们一些指引，毕竟人在迷茫时别人的一句话一个动作都有可能是你继续走下去的动力。学校报考其实学校的选择这个问题现在来说还有可供思考的余地，但是我需要额外说的一点就是我鼓励大家考取名校，至少也是原211的学校。同时，不用担心你本科的学校没有优势，其实我在复试过程中也遇到很多双非外校的考生，他们最后也都如愿考上了，所以决定你的永远还是内因。我当时在西农，陕师大，西北大中间一直纠结，最后选择了西北大学。！原因你可以百度一下陕西社会工作学科建设历史和当前学科建设情况。因为我本身也是跨专业考生，通过对专业今后的发展性和个人爱好当然也包括社会工作本身的难易程度我在六月底决定了报考的专业和学校。复习资料如何选择正确的资料是考试成功的重要因素。考研在一定程度上也是一场信息战，通过对比真题你就能很好的发现出题人的风格和考试重点，防止无效复习。18年的题型除了对一些重点的基础知识考察外，最大的变化就是加大了对时政热点和宏观思维的考察，考研试题绝不可能简单的等同于平时的期末考试，作为选拔性考试要求考生必须有一些思维性的东西，这都是备考中要格外重视的。还有一点要说的就是学院网站上给的参考书，已经过时很久很久了，学校也未曾及时更新说明，加之真题的搜寻过程也确实让我着实费了一番功夫。虽然在资料的寻找过程中破费周折，买了很多无用的东西，但最后遇到的nice学姐和学长们，在他们的帮助下我真的少走了很多弯路。真真是继承发展了利他主义的价值观！ 回到正题上，在学校给的参考书中，我主要学习了王思斌的《社会工作导论》，王思斌教授真的是大神级别人物，个人真的崇拜至极，所以那本书我也反复翻了四五遍。同时还有加上个案工作，小组工作，社区工作的高等教育出版社专用教材，徐永祥教授的社区工作当前可以好好看看，本人受益良多。此外就是真题和一些比较重点的资料反复研磨，我基本上是把2010-2017年的真题做了两遍，还辅助做了一下人大的一些真题加深一下难度和理解。英语的复习一般情况下都是考英语二，今年我英语78，查出来分数还是很感动的。这里关于英语二的推荐我只说一个人，那就是何凯文！！别说他只负责英语一，我前期备考全是按照英语一走的，最后事实证明也没有走偏，所以有顾虑的童鞋可以放心了。跟着kk整阅读，做他个20年的阅读题，你就发现你质变了。我不是广告，但是真的关于英语我想说的话挺多的。作文的话后期小作文背背模板，大作文修改一下模板变成自己的话多记忆就没有问题。政治的复习政治我就只说最简单的方法，不行你打我。政治我今年竟然没有英语高。。。郁闷。。。但是也是75+啦。最简单的方法就是1000题两遍再加肖四大题背过，其他环节你真的都不用太管。关于专业课复习专业课的复习我放最后是有原因的，因为吐槽太多。。。我本身是跨专业考生，对于专业课理论基本为零，第一次接触精神分析理论，人本主义理论，危机理论的时候我都懵了。硬着头皮看完一遍书之后看了看真题，真的不夸张一个都不会。所以刚开始复习的童鞋不用紧张，这都是个过程嘛，很多同学不重视理论是很不好的，如今中国的社会工作正在加大本土化的进程，强调对本土社会工作理论的研究以便更好的应用于本土实践，所以要记住书上的理论，不然你都没办法操作实务。教材熟读是一方面，资料的收集和整理也是很重要的，我自己这会看了看，光笔记我都有五大本，所以整理归纳是很重要的。不管你是自己整理的笔记还是从别人那里买来的笔记都要好好消化，强调遍数，不能只看一遍，也不能走马观花的了事。好了，早上起床心血来潮一口气写了这么多，虽然格式有点乱，但觉得干货也还是挺多的。先这么多吧，希望能帮助到各位学弟学妹，祝金榜题名!如果有其他问题可以问我哦！QQ：380137951社工考研帮感谢cheese的无私分享！欢迎考研成功的研友投稿分享考研经验！欢迎投稿：2134863975@qq.com

一、考研择校选择学校。我觉得学校的选择要根据个人的追求和自己大体的实力水平进行衡量，如果你想求稳就选择比较有把握的学校；如果你想要对自己提出挑战就选择相对有些难度的学校，应该也会因人而异。我只想说的是：在暑假复习的时候，一定要定好学校，因为专业课的复习要根据自己所定的学校进行，收集资料也是学习的一种能力。制定好学校后就要找靠谱的辅导机构，比如新祥旭专门做考研一对一的，直系的学长学姐教学，可以问他们关于专业课的出题方式，以及复习方法，这样才能有的放矢的进行专业课的学习。而且在问问学长学姐的同时他们可能也会告诉你一些关于导师的学术动态（复试有优势），这些信息的把握很重要，尤其是报外校的同学，这个是关键信息。二、公共课经验对于复习方法我认为要制定合理的计划，这个计划因人而异，可以是每天的也可以是每周的，制定好计划之后就要行动，然后要进行总结，这里我想重点提一下总结，很多人认为心里知道就行了，或者不愿意花时间，我觉得这样会得不偿失，有时候方向比努力更重要，少走弯道，从总结开始！当然，复习方法是找到适合自己的才是最好的！我以前也听过很多师兄师姐说过考研方法，不尽一样，但是从中总结出适合自己的方法才能真正对自己有所帮助。下面我谈一下公共课关于我自己的一些复习方法：思想政治理论：政治不宜复习的过早，太早也没什么用。政治重在理解，理解是主要的，其次才是背诵。所以推荐大家报一个班。听课前可以不用做什么预习，直接去听就行了，如果你能稍微预习一下效果更好，尤其是哲学和政治经济学部分，比较难理解。上课一定要认真听讲，仔细消化，为后期的练习打好基础。然后买一本习题集，题集的选择题至少要过两遍，在做第一遍时，要善于做记号。这样的话到第二遍就针对性的做之前错过的题目，方便加深理解。英语一：英语是我的弱项，所以我相对花在英语上面的时间跟精力也较多。前期时间较充裕，我是先开始背的单词，起初背单词真的感觉挺辛苦的，但是慢慢坚持下来你就会感觉越来越轻松，就我个人认为，背单词还是挺有用的，还有就是前期可以试着两三天做一次阅读理解练习题感。暑假就可以开始进行专项训练了，例如翻译、阅读等，我觉得这段时间应该还是要把重点放在阅读训练上面，单词的量可以减少一些，但还是要坚持每天都背。暑期之后就开始做真题了，英语最好的资料还是《历年真题解析》，这个一定要做！其好处就是通过真题可以领悟命题人的命题角度、陷阱设置以及做题的技巧等。我是在考前两个月开始训练作文的，我觉得作文模板很重要，英语作文一定要有自己的模板，我是每天都自己试着写一篇大作文以及小作文，每篇作文我都是用自己总结的模板去写，这样一直坚持下去，后面就会感觉能够熟练应了。总之英语还是每天要看，要严格要求自己，切不可“三天打鱼，两天晒网”。还有真题，大家可以多去考研文库上找一找。三、专业课经验社会工作的参考书有《社会学教程》，《社会工作概论》，三本小绿书，童敏《社会工作实务》，风笑天《社会调查方法》，中级两本书。中级两本书是重中之重，全程复习都围绕这两本书来进行。自己也是跟着新祥旭的辅导老师学的，《社会学教程》重点掌握名词解释，南开比较注重理论，因此一些大家的理论也要有所了解。童敏的书过一遍就可以了，没时间可以不看。风笑天的书要认真看一下，尤其是一些调查方法。社工概论和小绿书是基础，有时间可以再看看《社会工作导论》。首先所有的书都过一遍，标记自己不懂得地方，其次有意识的自己列一个框架，在之后过书做题的时候再一次填充进去，让自己的框架丰满。另外大四开学后每周一套真题，专业课一般周日考，因此我都会有意识地再周日做题，做题一定要卡时间，同时要注意分配时间。再次，在过书的时候要学会总结，可以把知识点都集中到中级两本书上，这样最后冲刺就可以只看这两本书了。不要总是死记硬背，一定要学会去理解。用自己的语言去说。最后要关注一些社工领域的时事热点，同时在看新闻的时候要与社工有意识的联想起来，这对后期复试非常有用。书一定要过3遍以上，多多益善。社会工作的价值观中强调案主的差异性和个性化，每个人的能力、潜力都是不同的，希望大家可以酌情认真选择适合自己的方向。同时不要轻易放弃和否定自己，用优势视角看待自己。最后希望我们都能成为助人自助，维护社会公平与正义的MSW。四、最后考研要有良好的心态首先要有决心。有了决心，别人在休息打游戏的时候你才能有动力独自一个人去看书；有了决心你才能在遇到学习上的困难的时候坚持下来，直面挑战，找寻解决的办法。其次要有信心。在短短几个月的时间里面同时准备四门课或者更多的科目，确实是一个巨大的工程但是要相信一点，只要方法得当，合理安排各科目的复习时间，不管你原来的基础有多薄弱，都一定可以取得很好的成绩，这点信心一定要有。最后要有毅力。在复习的过程中可能会随时遇到今天记的内容到明天就忘记了的情况，这样确实会打击到自信心，但是对于很多人这是很正常的，在复习的过程中我觉得要有平常心，然后要不断的去重复，只有重复的次数多了才能记住，同时复习过程中会有很多痛苦和烦恼，要有毅力才能坚持过来。

一、从一开始修炼一颗坚定不移的决心从准备考研的那一刻，就要确定好自己的院校选择，考研是一场持久战只有坚持到最后的人才能取得胜利。每年考研都有太多太多的例子，在考研复习到一半决定找工作，秋招就是一个诱人的环节。只有树立一个理想，每天晚上在脑海里想着未来能在梦想大学上课的场景心里就会产生一种涟漪，那你一定会继续坚持下去的。二、关于北师大社会工作北师大自从改革扩招，到现在每年基本上都是三四百人会报，所以基本上初试竞争力很大，每年都会适当增加分数。今年在题型增多的情况下，难度加大的情况下，分数依旧呈现10分+上升趋势但是呢，情况还是不错的，我所观察的北师大的历年分数线，不管是招收20多人或者80多人的时候，基本上只要能够达到375分左右的分数就稳了。再加上北师大老师复试不会很严格，只要对简历足够熟悉和老师对答如流基本上也是可以进入北师大的门啦。那下面我们看一下要考到375分，分数需要怎么分布呢？大概是70分、70分、115分、115（在这些分数上下浮动），纵所周知北京是属于旱区，公共课改卷都会压低分数的。所以在前期一定要好好的积累公共课，所有的课程按照5：3：2的比例来分配。三、初试复习经验英语篇：在看到很多的学长学姐介绍要看经济学人，做很多的模拟题，其实完全不需要。只要做到能够把英语一和英语二的真题给完全吃透，做到近二十年卷子中所有的英语单词都知道（不会拼写也可以），所有的长难句的句型结构和句意都知道怎么翻译，熟悉阅读的题型的逻辑套路基本上就达到了应试要求的水平。现在是五月末六月初，哪怕现在开始准备也不会太晚。按照这样的思路复习，基本上是可以达到70分+水平。在此期间不要去估算自己能够达到多少分数水平，因为真题是用来训练不是用来丢掉心态的。政治篇：在9月之前不需要花太多时间，最多是把网课给认认真真的刷1-2遍，将各个知名政治博主每天发的知识点积累一下。真题除了会考一些基础的知识点，还会结合热点来设计。比如今年就考了思想政治教育、区块链、扶贫等等。到暑假时候开始刷题，不限制肖秀荣1000题，包括徐涛、王吉等这些的市面上比较有名气题。后期到了9月份强烈推荐一个刷题软件，小白刷题集合市面上所有的模拟题和真题，以APP形式简单大方而且方便。能够认真把题目刷几遍，包括后期的模拟题认认真真的做会基本上政治也不会有很大的问题。最后说一下主观题，不用提前准备，只要在11月份左右背会肖秀荣押题、徐涛小黄书等等就可以的。政治是付出最少但是可以收获很大的一门学科了。专业课，首先是北师大的考纲内容：考纲内容：（1）原理：社会工作伦理、社会政策与社会工作行政、个案工作、小组工作、社区工作、社会福利、研究层次与研究范式、变量与概念操作化、测量与抽样、问卷设计与统计分析、量表与测验方法、实验法与文献研究、焦点小组、信度与效度、研究设计与研究报告撰写（2）实务：社会工作概述、社会工作的价值基础、社会工作的基础理论与实践理论、人的发展与社会环境、社会工作的一般过程与社工角色、社会工作本土化、社会学的对象与功能、社区，社会与社会化、社会互动与社会群体、社会组织与社会制度、社会分层与社会流动、社会变迁与社会现代化、社会问题与社会控制，以上是参考书目。原理部分的考题类型是名词解释题、简答题、论述题这几类；实务部分是名词解释题、简答题、案例分析题。其中案例分析题要格外重视，除了最近几年必考的问卷设计题，还有格外注意个案、小组、社区案例分析的创新类，不能生搬硬套真题解答上案例模板。北师大社会发展与公共政策学院的研究方向有以下几种：儿童、青少年、家庭、养老、企业与慈善、反贫困与社区这几个方向，所以备考的重点还是要放在这几个关键词当中。比如社区养老的几种类型？贫困的类型？儿童的福利类型等等？这几年北师大的招生一直呈现缩小趋势，今年如果不是因为疫情的影响可能是在64人，因为疫情的影响比例调至到100，但是从全局来看受到珠海分校的政策影响还是会逐年所招，为其他专业的地域转移提供基础设施。所以一年比一年难考，难度难在哪里？主要是知识储备和自我创新当中，不能生搬硬套书本知识，一定要培养一种专业的敏感性。比如今年的实务部分（一直都是两科中的最难的一科）首先体现在题量的增加，其次是题型的变化，改变了以往的套用模板模式而是更加结合实际，比如为社区写一套宣传方案，设计一套李斯特量表类型的问卷等等。考生如果想和其他考生拉开差距，重点就是在我说的以上要点。我主要是听网课的（中级上面的视频为主）。在初期从书读不进去到后面的课上一步步的入门，基本上最后把课给听了3遍就可以对知识点很熟悉，知道哪个知识点会涉及哪些知识点这样的。虽然我是跨考生，但是专业课没有和同专业的同学拉开差距也是我最开心的。后期我也反思过为什么我的专业课还是会和种子选手有差距，原因有两个：没有完全按照书本的话术来达、第二个是时间毕竟是四年的知识和气氛对一个只复习了6个月左右的跨考生啦。最后说一下效率和心态的问题吧，我的研友，考211某心理学七月中旬才认真开始准备所有的科目，到最后高分400分+上岸，所以效率是最高的。她后期也有心态崩的时候，所以我们不要怕心态崩掉，崩掉之后就抓紧时间调整。关键是是否利用好每天的时间，计划是否完成到位，是否背好书。前期不要把自己逼的太紧了，每天学8h就行，到后期专业课和政治开始背书的时候就一整天待在图书馆，学满14h就行。节假日你们也可以出去，给自己放松，只要做到定期复盘定期查漏补缺就可以的，不要把考研当成一个神话，其实都是我们普通人每一人的努力。四、关于复试2020年因为新冠疫情的影响，考研的复试从线下转移到线上。从整个复试来看，考试的仪容仪态、参考书目、主要流程等来介绍。首先需要穿一件整洁的衣服，一般面试官都和父母的年纪差不多大，父母看着满意大基本面试服饰就达标啦。其次是头发，面试的时候不能挡住耳朵，最好的建议是男生剪板寸头，女生把头发炸起来编成丸子头。在复试的前几天保证充足的睡眠，不要太熬夜，复试前画一个淡一点的妆让自己的气色看上去更好（但是不宜太浓）北师大的社会工作不设参考书目，但是据以往的经验来看还是初试的书目。在考完初试之后不能把知识丢掉，也要时常的多看初试的书目。在疫情影响下，复试流程与以往有所不同但是本质考察的方向还是一样的。第一准备好所有的材料，包括资格审查，复试的简历，专家推荐信（专家推荐信很多同学都会忽视这个，但是这个是非常重要的，即使学校不是很好的也要找该院专家写一份这个只会加分的）等。然后开始线上的测试设备，最后就到了具体的面试。首先是自我介绍，老师开始提三个专业问题+一个英语问题，最后就结束了复试。这里面最不能忽视的听力，建议在初试结束之后开始每天听1min的六级听力并且进行内容的腹泻，最后坚持下来提升是很快的五、收获的喜悦也是一种升华的过程当录取通知书收到的时候就是考研正式结束的时候，考研的路程是孤单的，是寂寞的但不是痛苦的，我们需要享受它，要学会利用它学会热爱它，那么你的考研经历也就深化了，同学们加油，我们明年一定见！来源公众号：新祥旭北京考研

考研之前必须想清楚为什么要考研，如果是随大流，别人考你也考，或是为了逃避工作，我想并没有太大意义，因为读研结束还是会面临同样的境况。考研英语可能不同于其他的英语考试，每一个板块都需要制定计划、分开复习，主要有完形填空、阅读理解、新题型、写作四个板块。我认为英语方面最重要的还是单词，单词从你决定考研的那一刻开始就要开始背了，准确来说，我是从大三开始就开始记单词了，一直持续到考前。因为比较认可慢功出细活的学习方式，所以英语方面花了很大的功夫，前几个月每天给自己安排的单词任务比较重，每天大概五百个，可以分早中晚三个时间段记。利用吃饭的间隙，或者学习累了，可以看看单词换换脑子，而且交替每天打卡大概五个单词APP。单词方面最后虽然没有像别人一样记了很多遍，但我记的很牢。这一点只能靠自律，只有你自己才知道你消化了多少。推荐朱伟的单词课，一方面它是乱序的，另一方面，朱伟上课特别风趣，除了英语还会教给大家一些其他的知识，个人觉得还是非常受用的。除此之外，我认为英语是一门需要循序渐进的学科，所以考研初期我还每天都看何凯文的每日一句。慢慢培养自己阅读长难句的习惯和能力。当初开始跟的时候，它已经更新了几十句了，但是我每天多学一句或两句，在暑假之前补齐了，买了皮质笔记本，到它停止更新每日一句刚好写满了两本，能感受到对句子的理解和分析能力从一开始的看不懂，到后来自己分析甚至延伸在慢慢进步。另外需要强调的是写作方面，我自己写作方面会差一点，所以写作需要从头开始学。写作水平不是很好的同学可以早点开始，因为能力的提升是需要过程的，我当时好像是十月份还是十一月才开始，太赶了，可以早一点，每天分个半小时到一个小时就行。阅读虽然是大头，但是我个人觉得英语能力是会随着单词量越来越多，和对句子的理解能力越来越好而变的轻松，毕竟文章也是由单词和句子组成了，基础打好之后，后期系统练一下做阅读的技巧和速度就可以看。有人说真题要刷几遍几遍，我认为不要刻意追求遍数，还是那句话，消化了多少只有自己知道，一定要仔细认真的看每一个句子，看懂每一句话，能够自己分解，同时明白题干和选项的玄机，不能掉坑里。盲目追求遍数的结果可能是，看见题目就记住了答案，并不是因为会了做出来的，那考试时遇到类似的坑可能就跳不过了。思想政治理论：从六月份开始每天听一个小时徐涛的视频课，讲的非常通俗易懂，甚至有趣。但听完基本啥也记不住。十月开始做1000题；十一月开始直接背书，买了风中劲草那本书，但没有怎么背，主要在刷题；等到肖八出来后直接背肖八，之后是肖四，个人感觉如果政治成绩目标在70分的话，刷1000题背肖四肖八差不多就可以了。专业课：1、零基础复习阶段（6月前)本阶段根据考研科目，选择适当的参考教材，有目的地把教材过一遍，全面熟悉教材，适当扩展知识面，熟悉专业课各科的经典教材。这个期间非常痛苦，要尽量避免钻牛角尖，遇到实在不容易理解的内容，先跳过去，要把握全局。系统掌握本专业理论知识。对各门课程有个系统性的了解，弄清每本书的章节分布情况，内在逻辑结构，重点章节所在等，但不要求记住，最终基本达到一定水平。2、基础复习阶段（6－8月)本阶段要求考生熟读教材，攻克重难点，全面掌握每本教材的知识点，结合真题找出重点内容进行总结，并有相配套的专业课知识点笔记,进行深入复习，加强知识点的前后联系，建立整体框架结构，分清重难点，对重难点基本掌握。同时多练习相关参考书目课后习题、习题册，提高自己快速解答能力，熟悉历年真题，弄清考试形式、题型设置和难易程度等内容。要求吃透参考书内容，做到准确定位，事无巨细地对涉及到的各类知识点进行地毯式的复习，夯实基础，训练思维，掌握一些基本概念和基本模型。3、强化提高阶段（9月－11月）本阶段要求考生将知识积累内化成自己的东西，动手做真题，形成答题模式，做完的真题可以请考上目标院校的师兄、师姐帮忙批改，注意遗漏的知识点和答题模式；总结并熟记所有重点知识点，包括重点概念、理论和模型等，查漏补缺，回归教材。考研很难，因为它有淘汰机制，但是它也不难，只要找准方向、坚持到最后一刻，我相信每个学生都能得到好的结果。克服恐惧，踏踏实实地走好复习的每一个步骤，即使会有懈怠期，也最终能稳步走过这场持久战。最后，祝所有考研学子，都能成功进入心仪的院校。新祥旭考研自创办以来，一直坚持建立和完善庞大的师资库，新祥旭提供一对一定制考研服务，与其他机构先报名后安排老师不同，新祥旭庞大的师资库保证了学员在报名前可以挑选老师，报名后直接上课。目前，新祥旭已经基本能够覆盖全国所有省市大部分高校和各专业近万名的师资库体系，庞大的师资库让你在新祥旭可以找到最适合自己的辅导老师。各大名校，各大专业，都能找到老师，热门的，冷门的，小语种，我们都可以找到老师。如果你对我们的老师不满意，我们也可以更换老师，这个就是师资力量强大的底气。目前，新祥旭已经基本能够覆盖全国所有省市大部分高校和各专业近万名的师资库体系，庞大的师资库让你在新祥旭可以找到最适合自己的辅导老师，合适老师会让你的学习更有效果。

本篇文章收录于精品栏目#百家故事#中，本主题将聚集全平台的优质故事内容，读百家故事，品百味人生。大家好！我是2019年考入浙江大学公共管理社会工作专业学位的研究生，跨校跨专业考入浙大，初试和复试也取得了不错的成绩。现在将我的复试故事和心路历程分享一下，希望对报考浙大的你有所帮助！我的初试经历因为内容很长，会在下一篇文章里单独分享。复试的经验分享复试是不指定专门的参考书目的，由笔试+面试组成，然后分别都是50分。笔试分为专业课笔试和英语听力。专业课笔试是30分，今年的话是三道论述题，都是以社会工作大方向还有热点相关的，考试时间是一个小时。英语听力的话是20分，题型的话跟雅思差不多，难度也差不多，考试时间也是一个小时。面试的分数也是50分。是由抽签来决定顺序的。大家一个一个的进去面试，先中英文自我介绍，然后是导师提问。每一个人一共有20分钟的时间来回答导师问题，还有和导师交流。说一下今年的社会工作复试分数线还有招生人数。浙大的分数线是英语一 55分，政治55分，社会工作原理85分 实务85分，总分是340分。但是公共管理学院的分数线的话就高了很多。英语一是55，社会工作原理85，社会工作实务也是85，但是总分的话是385分，创了历年来最高的一个记录，因为今年考研的人数特别多。招生人数的话，2019年的计划招生人数是20名，已经通过推免录取了4名。所以计划录取的话是16名。复试名单的话是有23人，但是最终还是录取了18人。最后说一下复试建议 第一点是初试过后啊，千万不要把书本丢掉。专业课的大概念，还有框架都不能忘。因为在面试过程中，导师可能会问你，然后你需要继续的看一些社工的热点新闻，还有了解一下导师的研究方向和论文。如果你是其他专业的考生的话，可能会问一些关于你本专业的问题啊。所以要对自己的专业要有一定的了解。第二点是英语，是一定要一直积累下来。复试结束以后还要练习一下听力和口语部分，单词也要继续的背，可以背一些雅思的单词。第三点是复试过程中一定要保持一个谦逊和有礼貌的态度。不懂的话就实话实说，可以向老师讨教，但是千万不要不懂装懂。第四点是要准备6份或者多几份的简历还有成绩单。这个简历要做到简洁美观，然后来列出自己的学术成果、实践经验还有一些基本的情况。导师主要是根据你的简历来提问呢。第五点是有资源的学生也可以由自己的老师来引荐，然后提前联系一下导师。没有资源的考生也不用担心，这是锦上添花的事，没有也可以的。下面收集了最近几个考生的问题，做一下答疑。如果还有其他问题想了解的，请私信我或评论区留言都可以的哦问题1.这个专业的报录比情况从哪可以查到？答：社会工作报录比的话，官网上是没有的哦，可以私信硕博学霸说考研获取。点关注的都是可以免费获取的哦！问题2：没有参加社会工作相关的实践会对复试有影响吗？答：有的话是最好，但是没有的话也没关系。我的导师还是比较看重实践的这一部分，毕竟是专硕。所以的话，你最好是要参加一些跟社会工作专业相关的实践，然后要有自己的一些感悟，到时候能有话可说。像专业实习，还有义工，这些都存在事件里面。问题3：浙大有考研的复试辅导班吗？答：浙大官方是没有的，目前最权威的就是浙大本校的“硕博学霸说考研”这个团队的，他们全是各专业的高分研究生，经过辅导，一般复试都没有问题的哦！听说点关注的人都复试过关被目标院校录取了哦，你点关注了吗？以上是我的复试的备考故事分享。如果觉得对你有帮助，欢迎转发收藏哦~我是硕博学霸说考研，专注考研领域研究十五年，想要获取更多考研干货，比如考研辅导答疑、学校内部的专业课笔记总结、历年真题及真题答案、PPT、期中期末试卷、模拟预测卷等，请点击右上角的关注或者私信我都可以哦！

一、个人介绍大家好，我是来自某二本学校社会工作专业的一禾月，目标学校是河海大学，初试总分399，其中，政治74，英语69，社工原理128，社工实务128，排名第二，复试总分231.1，初试加复试总分630.1，综合排名第六。接下来呢，我将从选学校、初试准备、写到最后三个方面来向学弟学妹们分享我的考研经验。首先，2019年2月份决定考社会工作的研究生；其次，根据自己的情况以及未来规划确定南京这个城市；最后，咨询学长学姐，听说河海大学是一个很公平的学校，不歧视本科院校，而且河海大学的社会学系很强，我锁定河海大学，并着手准备政治英语专业课资料二、初试准备经验1.政治我用的肖秀荣的全家桶，里面包括精讲精练、思维导图、讲真题、1000题、知识点提要、形式与政策、考点预测（背诵版）、肖八、肖四，全家桶是分批发送的，从三月份一直到12月份，跟着走就行。没有报班，下面是我学习政治的全过程，分为以下几个阶段。7月份之前，看了一遍精讲精练，每看一章书，做一章1000题的题（最好用铅笔做，可重复使用1000题），大致了解了精讲精练这本书。7月份至9月份，我在B站上，用肖秀荣的精讲精练书，跟了一遍徐涛老师的课，侧重划重点（比如新中国成立70周年，五四运动100周年等等），补充精讲精练上没有，而徐涛老师讲到的知识，当然，听一章课，看一章精讲精练，还是要做1000题的一章题。在这个过程中，我也充分利用知识点提要这本书，每天抽空读一读，记一记。10月份至11月份，早晨用一个小时的时间看形势与政策，大致看了两遍，熟悉这本书，并了解时事，考的时候以免自己不会写；等考点预测（背诵版）到了之后，每天背一章，早上背一遍，晚上重复记忆，再背一遍，在考试之前，背了2遍，每背一章，还是会去做一章1000题。除此之外，把政治历年真题（肖秀荣的讲真题）做了一遍，并认真订正。12月份，跟肖八、肖四，重点以肖四为主，无论选择题还是大题都要认真做，认真修正，认真背。如果感觉不够的话，也可以做一做徐涛老师的冲刺8套卷和冲刺4套卷，但是，一定一定要重视肖四！2.英语我的英语用的是华研外语，华研外语英一真题、英二真题，英语的学习分为以下几个阶段。7月份之前，背单词，打牢基础，后期很少有时间去背英语单词，前期一定要打好基础，在背了好几遍英语单词之后，从六月份尝试每一星期，抽一下午的时间，完整的3个小时，拿英语一真题练习，我建议，2000年之前的英一真题可以不用做，有充足时间做阅读理解就可以。做完之后，对答案，第二天拿修正好的英一真题，读阅读理解文章，提高语感。7月份至9月份，这个时候专业课背诵已经开始，分给英语的时间很有限，但是，也不要抛弃英语单词，每天早上过两章的单词，读所做的英语真题的阅读理解。10月份至11月份，做英二真题，找一下午的时间，完整的三个小时，根据考试要求，要求自己，翻译作文都要亲自写，以免考试不会写，并记录历年真题里不会的英语单词、短语，总结英语作文的句子，修正之后，每天读一读英二的阅读理解，提高语感。可以把最新的一套英二试题留到12月份，接近考试的时候，模拟演练做。我是买了两套英二题，留了近两年的到12月份做，大家根据自己的时间具体安排。12月份，把10、11月份做的笔记，总结的作文句型，每天早上抽半个小时的时间，读一读，背一背。在接近考试的前几天，抽一下午的时间，进行模拟练习，做好答英语题的时间安排。3.专业课我本科专业就是社会工作，在考研学习的过程中，自学，没有报班。河海大学官网上有六本参考书，大家根据要求买就行，另外，外加第三版王思斌的社会学教程，中级原理和中级实务。关于专业课的学习包含以下几个阶段。7月份之前，把社会工作概论、社会工作理论、个案工作、小组工作、社区工作、社会研究方法、社会学教程、中级原理、中级实务看了一遍，了解这些书讲的什么。并把河海大学社会工作初试真题从12年到19年的真题，分别标在上述书的相应位置，这样，在背诵的时候就知道重点是什么了。7月份至9月份，每天抽一上午的时间，按照上述那些书的顺序背诵九本专业课书，由于是第一次背，重打基础，基本上是全覆盖、全背诵，进度很慢，直到9月份开学，我才背到社会学教程，关于两本中级原理和实务，我只是背了考过的真题，及其附近的知识点等，并在9月底，完成第一遍背诵。当然，每天都会看微信公众号，比如社工考研帮、社工客等等，看他们推的文章，记名词解释、简答题的知识点，也看案列分析题，并总结案列分析题的答题技巧。10月份至11月份，增加背专业书的时间，不仅上午，晚上也在背专业课。第二遍背诵的时候，除了两本中级书，剩下的7本书都做了框架。第三遍背诵的时候，拿着做好的框架背，我也采用了一种新的背诵方法，以概论为主，在背到里面的第7章个案时，背诵个案工作这本书，小组、社区、社工研究方法、社工理论同理，就是把理论、个案、小组、社区、社会研究方法这几本书糅合到概论里，也尽量把两本中级糅合到概论里。除背书之外，我把河海历年真题做了一遍，书上有的默写出来，书上没有的，自己总结答案。还有就是每天看决战20天，一天一个专题，并做出总结，方便后期背诵。12月份，以概论为主，跟着自己做的框架，并把另外几本书糅合到概论里背诵，也会抽时间背诵自己总结的河海真题答案、总结的专题、总结的案例分析的答题模板等等。由于河海考的题比较灵活，我就听学姐的建议看了其他学校（比如南理工、人大、中南、华师等等）的社会工作真题，练习自己的思维灵活度，并逼着自己在规定时间里写完名词解释、简答、论述、案例分析。一定不要惧怕自己写。当然，在考试之前，一定要对政治、英语、专业课做一个模拟测试，合理规划自己的答题时间！这个时期的我，怀疑自己、作息不规律，失眠、背书背到眼泪自己往下掉，然后擦干眼泪，拿起概论继续背书，到了这，就说明真的快要结束了，当你遇到上述问题时，多与一起备考的小伙伴交流谈心、与学长学姐交流，我的学姐就特别好，鼓励我，支持我，使我涌起一定要考上研究生，与他们做朋友的决心！初试的准备的经验就暂时先分享到这里了，还有一个建议，一定一定要劳逸结合，身体才是革命的本钱！我呢，在备考期间，每周都会固定一个时间点，奖励自己，比如和研友一起吃好吃的、看电影等，这样做是让自己在一周繁重的学习里，有一个盼头，当然，这个盼头也可以起到激励作用。三、写到最后首先，每个人的学习方式是不同的，我的这些经验只是适合我学习的方法，仅供参考，不一定符合你们的学习习惯，你们一定要自己做好规划，有自己的安排，这样，才能临危不惧。其次，考研是一个“痛并快乐”的过程，这一路走来，除了自己坚定考研的决心、还离不开志同道合的考研小伙伴们的互相鼓励支持、离不开学长学姐们的引导，也离不开新祥旭的一对一考研课程。说“痛”，是因为很多时候都要靠自己，自己学习，自我约束，没人知道自己的付出到底值不值得；说“快乐”，是因为在这个过程中你学会了自己规划时间，自己思考，独立解决问题，也收获了一大堆很好的研友和新祥旭安排的直系学长学姐当你的老师，你会自觉地向他们学习，总有一天，会变得和他们一样优秀。最后，祝各位都能顺利上岸！来年都是研究生！

厦门大学考研经验记得在去年的这个时候，我也加入了考研大军的对于！起初的自己也是和许多人一样，不知道应该选择哪个学校，不知道应该怎么准备。我自己唯一知道的是，如果选择，应当尽我所能，考一个理想的院校。三月，我给自己定了一个目标，那就是人大，一所我一直期待的院校。从三月到九月，我一直在努力着，因为我知道，我和别人差的不是一个等级的水平，只有比别人付出更多的努力才能进入那个圣神的殿堂。感谢曾经一直给予我支持的学姐学长，感谢对手，让这段日子过得如此充实。很多学弟学妹一定在这个时间感觉有些焦虑，感觉复习的效率好慢，连书都没有看过一遍，感觉参考书好多，感觉不知道怎么总结知识点。许许多多的担忧，汇聚在一起，有时候就会想着要不放弃吧！在这里，我能给到大家的建议是，沉下心来，适应是有一个过程中，和许多人一样，一下子从期末考试考前一周复习，到了需要备战一年的长期奋斗，现在的你，需要做的是静心打好基础。未来的大厦能有多高，取决于现在的你基础有多扎实！在光顾专业参考书的同时，也许要了解这个时代的变化，因为现在的你身处聚变的年代。对了，还没和大家介绍厦大的参考书：厦大的专业课核心参考书是：1，社会工作综合能力（中级），2，社会工作实务（中级），3，社会学概论；很多同学应该能了解到厦大的核心参考书是两本中级，但是大家可能会忽略社会学概论近些年来又反复考到部分名词解释，往往这些名词解释是两本中级里没有的，或者是介绍并不全面的。比如2018年考到的一个名词解释人格、2017年考到的名词解释动机，以及2016考到的个性。回顾近些年的相关真题，总会发现个别从中级社会工作中无法寻找到的答案，这些名词解释往往就是来自于社会学概论一书。因此，希望能在厦大专业课部分能考到高分的同学一定需要关注社会学概论这一本书。在此也可以述说一下，人大的参考书，毕竟我曾经利用6个月的时间潜心人大备战：核心参考书2015年版《社会工作综合能力（中级）》，中国社会出版社2015年版《社会工作实务（中级）》，中国社会出版社一级参考书李迎生：《社会工作概论（第二版）》，中国人民大学出版社王思斌：《社会工作概论（第三版）》，高等教育出版社隋玉杰：《个案工作》，中国人民大学出版社许莉娅：《个案工作（第二版）》，高等教育出版社刘梦：《小组工作（第二版）》，高等教育出版社徐永祥：《社区工作（第二版）》，高等教育出版社二级参考书隋玉杰译：《社会工作概论（第十一版）》，中国人民大学大学出版社郑杭生《社会学概论新修（第四版）》，中国人民大学出版社三级参考书杨伟民：《社会政策导论（第二版）》，中国人民大学出版社关信平：《社会政策概论（第三版）》，高等教育出版社风笑天《社会调查研究方法（第四版）》，中国人民大学大学出版社2014年版《社会工作综合能力（中级）》，中国社会出版社2014年版《社会工作实务（中级）》，中国社会出版社拓展参考书彭华民：《人类行为与社会环境》，高等教育出版社钱宁：《现代社会福利思想》，高等教育出版社不得不说，人大的参考书比厦大厚实多了，人大的题目参考范围也更加广泛，不仅来自于参考书籍，还包括：人大老师近些年的论文，民政部近年来的政策公告，以及一些实事热点问题。好了，扯得有点远了，说还的厦大考研之旅呢！哈哈哈哈！其实还是蛮幸运的，从九月份开始备战厦大，花了三个对月的时间，取得了还算不错的成绩，成功挺进复试！总分过线，专业课综合能力129分，实务125分；专业课的付出还是很值得满足的。从三月到九月是我十分纠结的时期，一方面专业课的复习压力十分巨大，值得9月才看完两遍书，整理好核心考点，打算十月开始背诵。但另一方面，人大传来的各种噩耗又让我焦虑万分，最终权衡之下还是选择了厦大。从决定报考厦大到考研初试只有近3个月的时间，我也知道这是一种冒险，但是相比报考人大，厦大的选择显得十分适宜。如何在3个月的时间里解决专业课 ，这是摆在我面前必须解决的问题，没有本校的学长学姐可以赐教经验，没有认识的厦大老师。从东北地区一个二本院校，报考厦大这艘大船。想想也是惊心动魄啊！所以，正在备战厦大同学，恭喜你，你比很多人开始的时间更长，想必，来年你专业课的分数也会远远超过254这个分数。注：今年厦大社工统招15个，一个少民专项！今年厦大的复试笔试部分一共三道题目；第一题是请简述“人在情境中”的基本内涵；第二题设计一个方案；第三个是叙述自己曾经参与过的社会工作专业实务（也可以是志愿服务项目），讲述这个过程中社会工作的专业性体现在什么地方。从2017年3月到2018年3月23日，我的厦大社工之旅也算是正式结束了。很高兴一年前的心愿已然达成，收到拟录取的消息，内心有了一丝感慨。感谢一年来的自己，多少个日月曾与月光相伴。相信，这条路上还会有许许多多的人在继续前行。社工考研帮感谢学长重到旧时明月路的无私分享！欢迎考研成功的研友投稿分享考研经验！欢迎投稿：2134863975@qq.com

本篇文章收录于精品栏目#百家故事#中，本主题将聚集全平台的优质故事内容，读百家故事，品百味人生。先做一下自我介绍吧。我2019年考了浙江大学社会工作专业的研究生，我本科的话是一所普通的二本院校，然后我是一个三跨考生。所以说，跟我一样跨专业甚至三跨的考生都不用担心，我们都是可以的。我给大家分享一下我在考研的过程中的一些初试和复试的经验，希望能对您有所帮助，尤其是专业课内容，请一定认真看哦！接下来的话，是做一下考研回顾。因为我是一个拖延症比较严重的人，所以我的话情况比较特殊。然后开始真正进入状态的话是9月份才开始复习的，每天是8点开始学习，然后到11点再睡觉。政治是跟着徐涛的视频学，真题是只做选择题做了3到4遍。后期的话是背小黄书还有肖四肖八。因为我开始时间比较晚，所以专业课的话是每天要背6到8个小时，甚至在考试前一秒都还在背，总共大概背了4到5遍。英语是每天花两个半小时左右。政治是一个半小时。所以我的经验总结起来的话，就是要注重效率，不是单纯追求复习时间的长短。在这个过程中，心态是非常重要的。因为考研虽然是一个很重要的人生节点，需要我们重视，但是我们也不需要把它看成是我们人生的全部，所以要保持平常心，乐观积极的看待考研这件事，相信努力就会有收获，就不用过分担心。考研是一个很艰辛的过程。我们会遇到许多的诱惑，所以在这个阶段，我们一定要加强自律。我们可以偶尔给自己放松一下，但是不能一直一直放松，然后该学习的时候就学习，玩耍的时候就玩耍。因为自律者才能得到最后的成功。关于节奏的话，大家希望有自己的节奏，不要太关注别人的进度来乱了自己的节奏，然后按照自己的计划，按部就班，一步一个脚印就行了。接下来说一下公共课的经验吧。公共课是视频+真题， 英语是跟着朱伟老师，单词使用扇贝那个软件，每天刷300到500个单词，然后重复刷。真题做了两遍左右，把那个真题的每一个单词都搞懂，然后熟读文章和作文的范例。英语一是听说读写都要有的，然后主要分四个部分。第一部分是单词。因为这个是英语的基础，但是你又如果干被那个单词书的话，效率是很低的。我的建议的话就是跟着朱伟。刷单词APP两遍及以上。一定要选择一个适合自己的app， 比如扇贝英语还有百词斩的，然后每天要刷一定量的单词，要重复刷，就对那个单词掌握非常熟悉。第二部分是阅读。每天的话，可以阅读一些双语新闻，这里推荐一个每日英语。然后每天可以刷一到两篇的新闻，基础比较差的话，也可以跟着老师学。第三部分是听力。我们可以利用一些碎片的时间来听VOA/BBC英语。比如刷牙的时候，走路的时候排队的时候就可以。第四部分是真题。真题要刷两遍及以上，弄清楚每一个单词的意思意思，然后要熟读所有的文章。作文的话需要单独拎出来练习的。真题作文的大作文和小作文，每周各练两篇左右。再来说一下政治。我们可以根据自己的喜好，选择一位老师。比如徐涛、肖秀荣 和腿姐的都可以，然后跟着他全程学下来就可以了。整体的话是一定要早点开始做，反复的刷选择题，掌握所有的考点，研究其中的重点和难点，然后又把错题全部都搞懂。大题的话，前期可以不用做，但是可以跟着徐涛背一些比较重要的考点，然后后期再背小黄书和肖四肖八就可以了。热点要关注每天的国内外的新闻，后期的话看老师整理的新闻热点。这对于培养我们的政治思维是非常重要的。接下来说一下初试的专业课经验吧。社会工作专业的参考书有五本：社会工作导论、社会工作综合能力、社会工作实务、社会政策概论、社会工作法规与政策。其中前四本是重点书目，第五本可有可无，不用再买其他的教材了，因为社会工作主要是以书本为主。书本的用法社会工作综合能力中级和实务这两本书是重中之重。建议考生的话，自己可以整理一下笔记，然后来形成框架和脉络。大的概念和零散的知识点的话，都要掌握的。这两本书是要背到滚瓜烂熟，跨专业的考生的话要特别的练习案例分析题，还有计划书的撰写。这些的话可以自己去上网搜一些案例。社会工作导论这本书的话，与综合能力有着很多的重复，所以可以结合起来一起背诵来作为补充，特别是要利用好他的课后习题的部分。因为这里面可能会出名词解释、简答、还有论述。社会政策概论这本书的话，可以整理一些大的概念，然后里面主要的名词都解释，需要背熟，并结合本年度的热点来压简答题。这个押题可以放到后期 ，前期先掌握书本。各科复习时间分配要根据自己对各科目的掌握程度来分配时间。比较薄弱的科目的话，每天可以多安排一些时间，我比较擅长的科目的话，就可以少安排一些时间。要自己了解自己的什么时间段，记忆力比较好，然后就用来背专业课。还有政治的大题。初试很重要的一个点就是要有计划有规律。然后是每天都按照你的计划来一步一个脚印的做。比如说每天规划好上午学习政治，下午学习英语，晚上背专业课。每天都要这样做，然后让自己的身体形成一个惯性，这样才能让你不断的坚持下去。还有一个很重要的问题，就是健康的问题。有些考生在考研的过程中，就是过着苦行僧一样的生活。但是如果这样，你一旦生病的话，又要花时间要花钱，反而会影响你的复习进度。所以我们还是要保持身体的健康。我们不用太早起床，也不用我们太晚睡觉，每天保持一定的睡眠量，反而你的记忆力时会比较好的，所以大家千万不能本末倒置，要养成健康的作息。还有营养补充上面，也要跟上才能够让我们更好的学习，因为只有同时拥有健康的体魄、良好的心态，我们才能打赢考研这场战役。总结一下就是考研更多的是一场和自己的较量。所以，我们不用考虑太多外界的因素，要始终相信付出的越多，收获的也就越多，所以就是一旦下定决心要考了就不要犹豫，然后全力以赴的去做这件事。现在将前段时间考生咨询频率较高的问题做一下回答，如果还有其他问题，私信我即可。问题1：浙大有考研的专业课辅导班吗？答：浙大官方是没有的，目前最权威的就是浙大本校的“硕博学霸说考研”这个团队的，他们全是本专业的高分研究生，经过辅导，一般初试和复试都没有问题的哦！问题2：这个专业的报录比情况从哪可以查到？答：社会工作报录比的话，官网上是没有的哦，可以私信硕博学霸说考研获取。点关注的都是可以免费获取的哦！问题3：专业课的重点内容是什么？答：重点的话，就希望你研究真题哦。但是你也不知道他今年会考哪些重点，所以当然是所有的重点是都要背的，但是可以有所侧重，然后小知识点的话，肯定是也要掌握的。我之前说的那三本书真的是要背到滚瓜烂熟。虽然浙大是以大的知识点为主，因为已经考了好几年了，大的知识点都考过。所以他现在慢慢的也开始在大知识点结合一些小知识点来考。他的知识点的话，就是你拿基础分，小知识点的话就是如果你能把这些小知识点掌握，你就能得到比别人更高的分数。问题4：专业课的各个题型需要怎么复习呢？答：名词解释和简答题的话，基本上就是在书上，完完全全的本来就有的答案。然后也就论述题，可能需要有一些你自己理解。这个的话，需要你平时慢慢的积累，自己来练习，然后能够形成自己的理解。别的题目，我认为是没有什么太大问题。当然如果你掌握了专业课的书本的内容，然后真题在完全熟练的掌握之后，还有时间的话你可以去看看别的高校的考研真题。然后也可以作为一个参考，因为大部分院校的出题其实有很大的是重复的。只要做参考就可以，不需要花太多的时间去做。这个硕博学霸说考研的真题还真的是市面独家最全的。问题5:这个考试之前会有浙大老师划考试重点吗？答：浙大老师是不会以官方名义给划考试重点的。但是会有老师的得意弟子根据对浙大对出题老师的了解，出一些压题的试卷，往年的考生反馈是很好的。这个可以私信我了解更多哦！听说点关注的人考研都被目标院校录取了哦，你点关注了吗？以上是我的初试的备考故事分享。复试内容我单独写了一篇经验分享，请点击学霸必备的浙江大学社会工作专业学位专硕考研复试经验｜百家故事如果觉得对你有帮助，欢迎转发收藏哦~我是硕博学霸说考研，专注考研领域研究十五年，想要获取更多考研干货，比如考研辅导答疑、学校内部的专业课笔记总结、历年真题及真题答案、PPT、期中期末试卷、模拟预测卷等，请点击右上角的关注或者私信我都可以哦