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海归硕士回国,首选就业城市为北上广深!动荡湾

海归硕士回国,首选就业城市为北上广深!

美女Joise四年前硕士回国时,本来是想去上海的,都有1个Offer谈成了。只不过,自己国内本科时的男神师兄,也已经在去年硕士毕业,他目前在吉林国企工作,因为稳定。这都拿到Offer了,男神之前还答应她去上海的,现在变了,坚持要她跟他一起。不然就分手,爱情结束,师兄的言外之意已经很明显。象牙塔里的爱情,能经历跨过苦恋,确实不容易。爱情是多么伟大的事物,无论是从小国内的学习认知,还是成年后在美利坚的文化熏陶,都是这么歌颂的。Joise自然是放弃了一线城市这个选项,回了东北,还不是长春,而是边上的小县城。很快,他们结婚了。就在娃刚出生不久,老公不知道哪根筋搭错了,找到了长三角的工作,月薪翻番了还不止,具体工作地点在苏州。苏州实际上是总部,一年不到,公司又派他去了苏北的盐城分公司,也就是常驻盐城。此时的Joise已经是美少妇了,小城市毕竟结婚早,何况是硕士毕业,岁数也不小了。但是,回国这四年,工资确实太低了。她也跟老公商量过,未来准备定居长三角去,苏州、无锡都不错,有机会也可以去上海。Joise已经早做了准备,年初就开始了网络投递简历,经过面试折腾,有了俩录取意向。只不过,她没有章法,对国内行情实际上并不了解,她并不知道苏州和盐城经济差距还是蛮大的。她更大的弱点,则是不懂求职技能,毫无规划,连对老公都不了解,之前打脸过,现在又在为下一步打脸埋下了伏笔。比如说,她拿着俩Offer来咨询,问我“苏州和盐城,选哪个?”你说这悟性多差。我给她分析了三大战略错误,如下,大家也参考下。首先,海归应该先选一线城市作为就业城市。这点是最重要的,我们的人生就是一个不断打脸的过程,这个道理可能只有你过了30周岁甚至40岁之后才会懂。每个城市,都有它自身的特性和产业布局以及职场特点,Joise最好是直接目标上海去求职,获取高工资和更广阔的的职业发展空间。此后,促动老公也往上海靠拢,俩人都在大城市赚取工资的剪刀差,再慢慢去谋划长三角的第一套房子是买在上海、上海郊区,还是昆山等周边小城市。战略不能再错,前人验证的结果是,五年后你们还是会去上海。现在倒好,四年前听了年轻老公的想法,为了“爱情”去了东北县城。现在既然打脸了再回来,那就一步到位,而不是再次根据老公目前临时的一份出差常驻的工作,就冒然选择了盐城,或者同时找老公公司总部所在地的苏州。这就是战略错误。接着,应该先选城市后同城选Offer。这点,可能很多人不理解。刚刚说了,少妇Joise同时拿到了苏州和盐城俩城市的就业意向。这不是合理的做事方式,用俩不同城市的两份工作作为判断依据,来倒逼出来选择哪个城市。这叫削足适履,是应届生最容易犯的错误。具体来说,你海归硕士毕业4年在苏州这个城市,无论做啥工作,市场价就在月薪10-15K之间,工资行情此后还会每年继续上涨,不行可以跳槽,就业机会不少;在盐城,市场价就是5-9K之间,工资行情此后涨得慢或者几年不涨,就业机会不多,很难跳槽。实际来说,你的跨城市求职是个难度极大的挑战,何况同时寻找千里之外苏州、盐城俩城市的工作,各种机缘巧合,最后大概率的结果势必是:拿着盐城月薪8000的Offer跟苏州仓促找到的月薪9000的Offer来做比较,于是从工资账面上的数额和两地房价的比较来看,显然会选择盐城。这就是个打脸的伏笔,因为根据大概率和趋势来说,先选城市的话,苏州和盐城选一个,肯定是苏州更靠谱,因为之前的学长都这么一个过程。此外,也许老公的常驻工作结束很快又调回了苏州,你不也得继续带着娃回苏州?除了本地生源回来进体制内,有几个硕士选择盐城就业的?极少。第三,已婚后误以为自己能全权做主。一开始就能看得出来,此案例中,这位虽然行动莽撞的老公,其实是有主见的,只是正确定有待商榷。他不为当初让老婆回东北现在自己先打脸而检讨,此刻又不告诉老婆自己的内心真实想法,而忽悠她“你自己做主!”其实他早做好了决定,短期几年之内就是选择苏州。在这种错误的示意下,老婆就误以为自己能全权做主选择城市,所以才苏州盐城同时投简历、面试、谈工资。这就好比大人让小孩选择,大人是“民主”的,大度,给小孩“充分”的选择权力和自由度。其实,一旦孩子跟你的选项不一样,你就会给孩子摆事实讲道理。此例子中,老公明显选择了苏州,只是不说而已。这位海归老婆Joise,在我提醒之前是浑然不知的。客观来说,即使老公没有“心机”,你已婚后的少妇,根本就不是当初单身时的“一人吃饱全家不饿”。少妇选择事业和就业城市的决定权,得有大部分交给老公、孩子、双方父母,自己充其量25%的决定权,她当做了100%,这是第三个致命误区。回到城市选择命题来说,总结全文,海归毕业回来了4年的女硕士,应该第一年就选择一线城市,而不是经过辗转4年的打脸,再经历这次苏州盐城的选择题又是一个好几年的打脸,一转眼十年青春没了。毕业后进入社会的每一步选择,稍有不慎就是几年的弯路,当初一回来就选择上海那个工作去上班,这弯路就少走了很多年,甚至老公都不是这个老公了,也许这才是避免了更大的弯路。大家记住:海归女硕士回国,首选就业城市为北上广深。

采蘩

海归硕士月薪3000元?没有做到这4点|这篇文章手把手教你职业规划

前两天,闺蜜芳芳跟我说了一个小故事,让我产生了思考,这个故事是怎样的呢?芳芳的舅舅是经商,家境富裕,表姐大学毕业后就出国读研究生,1年前顺顺利拿到硕士研究生毕业证回国。回国后,舅舅舅妈希望表姐在事业单位工作,于是在舅舅舅妈的帮助下,芳芳的表姐以到手月薪3000元工资进入了一个事业单位。工作了几个月后,芳芳的表姐发现工作特别没趣,跟自己一样出国留学的朋友都纷纷进入了大公司,年薪100万了。于是,芳芳的表姐有点想不通自己,作为一个海归的硕士研究生,难道就只能拿到3000元的月薪吗?看到这里,相信不少人都会认为一个海归的硕士研究生,入职一份到手月薪3000元的工作,有点大材小用。但其实我想说的是,应该值多少工资其实跟教育背景没有多大的关系,主要是看他的工作能力。如果是眼高手低的话,那么即使是硕士研究生,月薪3000元也不出奇。另外你是否需要跳槽,也跟你自己的工作能力以及职业生涯规划有关。①你对自己做职业规划了吗?一个人的第1份工作应该做什么?月薪应该是多少?预计多少年内月薪会达到多少?应该在入职前就应有明确的职业生涯规划。所以是否要跳槽就取决于你现在的这份工作,符合你的职业生涯规划吗?其实经过分析,我们不难看发现,芳芳的表姐就是典型的没有对自己的职业生涯进行规划。家里人希望他找一份安稳的事业单位工作,毕业后她就回到家乡并顺利地进入了事业单位。但当每个月到手的工资3000元,而同龄朋友年薪100万时,她又觉得工资少。芳芳的表姐从来没有想过自己适合当在事业单位工作吗?自己希望在事业单位里长期的发展下去吗?那么怎样对自己进行职业规划呢?对自己进行职业规划主要问自己三个问题:第一,你自己感兴趣的事情是什么;第二,你自己擅长的事情是什么;第三,你自己能做什么?②你自己感兴趣的事情是什么?第1步:问一下自己对什么感兴趣,也就是说你自己希望自己在哪个领域发展?比如说你现在在成都入职一份月薪3000的工作,那么你喜欢这份工作吗?你希望在这个领域继续发展下去吗?芳芳的表姐典型的就是没有对自己进行职业生涯规划,没有问自己感兴趣的事情是什么?据芳芳所说:她的表姐是一位性格积极乐观,外向,喜欢热闹的人,而在事业单位工作也许并没有这种工作氛围,那她为什么要选择呢?仅仅是因为芳芳的舅舅的要求吗?其实根本原因还是芳芳的表姐没有想清楚自己对什么感兴趣?③你自己最擅长做的事情是什么?第2步:你自己擅长做什么?也就是说你的优势是什么,你做什么,你可以比别人更快速地完成,例如你现在做的这份工月薪3000的工作,你能感觉到自己能够顺利的上手,每天能够轻轻松松地完成工作吗?或者说做相同的工作内容,别人花一个小时完成,你能够跟用比别人少的时间,快速高效地完成吗?芳芳的表姐每个月拿着3000元的工资,犹豫着是否要跳槽 ,其实个根本就是没想清楚自己能做什么,自己的这些教育背景与目前所就业的这个岗位是否相符合?④你自己能做什么?第3步,你自己能做什么?这主要是结合教育背景。当然有海归硕士研究生的学历,在国内不少大企业都是比较吃香的。你的专业是什么?结合这些教育背景和工作能力以及你自己擅长的,然后有针对性地找工作。也就是说你目前所就职的这份月薪3000元的工作符合你的教育背景吗?或者说符合你的专业吗?是你自己愿意愿意在这个行业发在这个岗位发展的,还是因为家人或某方面的原因进来的?当然的,如果你不感兴趣、也不希望在这个方向发展,或者说觉得待遇低,认为自己有能力值得做得更好、有能力可以拿到更高的工资。另外,在现在这个就这个失业率不断下降,不少企业在不断的减薪裁员的情况下,你能够快速地找到一份好工作的话,那么你当然可以选择跳槽。俗话说“人往高处走,水往低处流”,如果你有更好的发展公司,企业当然也不会留你,你可以跳槽,去找更好的工作。芳芳的表姐虽然是有硕士研究生的教育背景,但是她从来没有对自己进行职业生涯规划的评估,也没有想过自己能做什么?另外,自己适合做事业单位的这些枯燥的工作吗?正是因为没有对自己进行评估,也不清楚自己能做什么,只是盲目的就草草地进入了事业单位,所以显得现在非常的迷茫。看着身边的同事朋友每个年薪金几百年薪达到100万以上,自己却月薪3000,越来越迷茫,所以我们在找工作前一定要结合自己的教育背景和专业技能,问自己能做什么?总结综上所述,我个人认为:作为海归硕士,在成都入职一份月薪3000元、不带年终奖的工作,是否需要跳槽,主要是决定于你的职业生涯规划以及你自己的工作能力。如果这份工作在你的职业规生涯规划里,符合你的职业发展要求,可以提升你的工作技能,为以后找到更好的工作做铺垫的话,那么我们不妨试一试,不是吗?虽然你是海归硕士研究生,但是并不代表你一定有很强的工作能力,也不代表你的实践经验是很丰富的。很多时候我们在课本上学习的都是理论知识,并没有机会实践,现在有一份月薪3000元的工作,虽然工资不高,但是至少能解决你的温饱问题,也给了你一个实践锻炼的机会,如果会提高我们自己的技能有帮助,何乐而不为呢?

逛巴黎

你就是那个工资连国内三本都不如的海归硕士?

近期,阿熊在知乎和后台都收到大量留学生的提问:“毕业时间尴尬,我还算应届生吗?”“现在国内的各行业现状如何?”“学了个冷门专业,国内市场怎么样“”专业竞争很强,回国求职该怎么准备?”“企业和岗位成千上万,留学生要怎么选择呢?”……毕业焦虑,同样盘踞在他们身上,再加上媒体偶尔蹦出诸如「震惊!海归硕士回国就业,工资竟比不上国内本科生!」、「哑口无言!留学一年300000,回国后就业一个月3000!」之类的标题。一个不小心,便是容易在焦虑中走丢。但是,这终究是少数,是个例。倘若都如此,便不算什么新闻,也不会人愿意这样花钱买罪受。那虽说没有这般不堪,但是几年没在国内,社会发展情况和人才市场需求日新月异,芮然能够从亲人朋友口中了解一些,但始终没有切身体会。在这样的情况下,海归又该如何来应对国内校招呢?人数逐年增长的中国海归根据教育部统计,2017年,我国出国留学人数首次突破60万大关,达60.84万人,同比增长11.74%,持续保持世界最大留学生生源国地位。同年留学人员回国人数较上一年增长11.19%,达到48.09万人,其中获得硕博研究生学历及博士后出站人员达到22.74万,同比增长14.90%。2017年度,我国留学生出国学习、回国服务规模双增长,与国家战略、行业需求契合度不断提升,发展态势持续向好。数据来源:中国教育部统计数据近年来,越来越多的留学生选择回国就业。留学生归国热潮的出现,一是很多远洋学子割舍不下对故土的感情,同时也说明了国内各方面的发展正处于上升期,人才空缺较大。然而待他们踏上祖国土地后才发现,还有有各种各样的问题在等着自己,到最后,校招季结束了,不但没有想象中的「Offer雨」,而且有人错过好些大厂网申,连面试的机会也拿不到,更心寒的是,到入职后,发现底薪也并没有比国内大学生高到哪儿去。如今的归国留学生,已不如从前那般自带光环。国际化视野、优秀的综合素质与语言能力虽可以加分,但是在职场上,更多的是需要解决问题的能力,一旦忽视了这一点,那么在校期间的方向可能就会出现偏差,没有过硬的专业基础作为后盾,在未来的职业发展上也会面临重重困难。同时,国内就业形势年年在变化,年年都是「最难就业季」,如果没及时了解市场动向,只靠自己一厢情愿,最后也很难如愿以偿。而且就很多专业来看,与国内学生相比,专业技能的优势也不明显,更有一些国外的专业在国内并没有对口的就业岗位。因此对海归来讲,在强化自己核心竞争力的同时,还要提前准备好PLAN B,并且要花更多的时间去了解各行业的情况。最好的情况是,在留学第一天起,就开始考虑毕业后的事。提前有个大方向,列出达到这个方向需要做哪些准备,打下哪些基础。单凭道听途说而不亲身体会,也许会错过一些惊喜。阿熊建议大家还是不要沉浸在「留学到底值不值」的思考中,把心思放到「如何让留学变得有价值」之上。既然当年都已经勇敢地迈出第一步,接下来就一步一步继续走下去吧。职业规划真的很重要和很多HR聊起时留学生时,反映最多的问题就是:很多留学生过于理想主义。其实这也并不能怪学生。不同国家国情不一样,对工作的看法不一样,时间久了,受到的影响虽不能说根深蒂固,但是也的确不太容易很快适应到另外一个状态。而且在留学期间,大部分人与职场的交集甚少,至少在本科期间是如此,在当地找到一份较为匹配的实习不是一件容易的事,在很多留学生简历在个人经历中,多是一些社团经历,或是中国城的某些兼职,稍微好一点的也不过跟着导师的项目走了一阵子。其实在校期间,如果对自己职业规划不明确,也不用太刻意地去为了丰富经历而去花费时间经历,适当的体验是可以,但是太过于深入,容易舍本逐末。尽可能地利用好大学的资源,这才是最有价值的地方。当然,如果有把握可以在找到一份不错的实习,并且能够收获Return Offer,也不失为上乘之选。当然,趁着假期回国,去大厂实习一两个月,不管是打杂还是Unpaid Internship,也最好抓住机会,「名企效应」的影响还是比较大的。大厂实习没有想象中的那么难,难在「我觉得很困难」的心态上。记住一点:优秀的人不管放在哪都会是优秀的。梳理一下自己的优劣势,结合国内的就业环境、自己的专业,规划一个适合自己的职业发展方向。举个栗子:专业自带光芒,像科技、互联网、医疗、能源等,这种到哪都不会愁找不到工作的,只要做好一件事:不断提升专业能力。「万金油」专业,如市场、广告、经管,在国内的就业竞争可能就会相对激烈些,如果确定了要走本专业的路,那也就意味着要提前做好相应的心理准备;专业偏门,或是在国内暂时不受待见,也不要慌张,有需求才会有市场,不然也不会开设这个专业,这个时候就需要更多的投入到「发现和挖掘国内这种需求」之上。明确了自己的职业规划后,面对每一个选择的时候,便容易很多,哪个能在自己的职业规划上帮助更多,就选哪个。别忘乎所以,注意时间节点说起时间,就不得不先给大家解释一下「应届生」的概念。很多归国求职的留学生都会被这个问题难倒,不知道自己该以怎样的身份走进庞大的人才招聘市场。其实,「应届生」指的是在当年6、7月份拿毕业证的国内大学毕业本科生或研究生(也存在部分两年半制研究生每年的3月份前后拿毕业证)。也就是说,在归国留学生中并没有「应届生」的说法。而国家为了鼓励海归回国就业创业,同时也考虑到国外不同的毕业时间,把回国办理就业报道手续的期限放宽到了两年,所以完全不需要担心回国只能社会招聘,办理好就业报到手续后一样可以享受校招待遇。也就是说毕业后这两年内前往教育部留学服务中心,开具就业报到和落户手续等,这样在材料和相关规定上,你就等同于当年毕业的国内应届毕业生(tips:在目前,实际中有很多公司不承认,所以最好找好工作)。那这时候可能就会有小伙伴问了,「可是我毕业回国后已经错过同年校招的时间了该怎么办呢?」别急,阿熊还有招。企业补录:在每年12月到次年1月的这段时间里,很多企业会开始第一批补招,也有一些专门针对海归保留的岗位会在这个时候开放;社招招聘:到了毕业同年3-5月份的春招时期,除了正常的校招外,海归们也可以多多关注社招的岗位招聘。海归专场招聘会:回国后,可选择有针对性地多跑跑所在城市的各个大学的招聘会和针对海归的专场招聘会。如果很不幸,上面的时间段你都错过了,暂时还没有找到心仪的工作,不妨有目的地尝试GAP一年,利用多一年时间充实自己,为日后寻找自己心仪工作打下牢固的基础。等到毕业同年9-12月份的秋招,也就是下一届的应届生秋招,再狩猎一波。当然了,这一年并不意味着坐在家里打机消磨时间,可以先去根据自己的职业规划找一些相关的实习机会,或者考取一些必要的资格证,以丰富自己的简历内容,在毕业同年的3月份就可以边做实习边参加春招和社招,一旦有合适的机会就签约,没有机会就继续做实习或找新的实习,因为这个时间段找实习比求职容易,说不定还会有转正机会。到了9月份就提前入手准备秋招,拼4个月。大概在11月-12月间确定工作Offer。GAP一年相对而言是一个艰难的选择,因为这意味着你的求职战线将会拖长,需要很强的耐心和抗压能力,但还是要相信自己能够收获雨后彩虹。别在信息盲区除了职业规划和时间计划,信息的获取在应聘过程当中也是一个十分重要的环节。那么校招信息的获取都要注意什么问题呢?一是招聘信息的获取渠道。虽然打开手机,输入几个关键词,就能搜到海量信息,但是竞价广告和SEO太多,那些真正是自己需要的内容,很容易被忽视掉。阿熊在这里建议大家多去关注一些定期整合发布校招信息的公众号,比如阿熊的熊猫校招实习(ID;panffer),定期为大家搜索全国各地优质靠谱的校招实习资讯。(这个广告有点硬,大家将就一下) 除了这类公众号以外,你也可以关注自己心仪公司的招聘平台或是招聘网站。很多企业会有针对留学生的专场招聘,阿熊简单地给大家举几个例子:普华永道海外学子招聘计划大疆创新海外留学生校园招聘网易游戏国际人才招聘德勤海外留学生校园招聘京东国际管培生腾讯海外校园招聘……图:腾讯2017海外校招图:京东2017国际管培生校招在获取校招信息的过程当中,一是要注意信息是否是真实有效的。主要可以通过信息发布的平台、公司官网信息等核实,或是看看简历投递邮箱是否是公司邮箱(如腾讯@tencent.com、阿里@alibaba-inc.com等),也能在一定程度上的帮助你去鉴别信息的真实有效性。二是根据企业的招聘流程,安排好自己的时间。简历成功通过筛选,不出意外HR就会通知你面试啦。如果是电话通知,这个时候一定要多问一问面试的相关信息:人在海外,是否可以申请电话面试或者视频面试?一定要回国面试的话,是否包来回机票?是否可以调整面试时间?……若只是收到需现场面试的邮件,而自己还未回国,可通过官网联系电话、官方微博/官方微信公号留言、联系该公司的师兄师姐等途径,找到HR反映情况。除外,还有一些企业会在海外高校召开校园招聘宣讲会,在宣讲会的过程当中就会收集大家的简历,甚至还可以当场面试,不过具体需要看企业发布的信息了。另外,还有一个大家很容易直接忽略的问题。在国内,很多岗位的就业是一定要有相应资格证,有无这些证件已经渐渐成为部分用人单位是否会约你面试的决定性因素,尤其是一些银行、证券公司的岗位都需要相关从业资格证。很多同学会觉得,在国外考证周期会比较长,往往自己毕业了,证件都还没拿到手,所以干脆选择了忽略。再加上常年留学海外,不了解国内资格证考试的相关信息,等到了回国求职后才发现,没有这些证真的是寸步难行。前面的时间安排中也提到了,很多留学生归国后往往会选择GAP一年,在找实习经历丰富自己简历的同时,也会安排出时间去考取必要的资格证。当然,对于这种海归缺少资格证的普遍情况,部分证券公司也会提供一定的“宽限期”。在肯定了应聘者的能力并给予了面试通过的结果之后,这些公司会给予Offer并对其进行入职培训,此时海归们就可以利用这个“宽限期”去考取相关的资格证。最后几点建议留学生专场校招是很好的机会,相对来说竞争会少很多,如果遇上,尽量不要错过,毕竟这就是为你准备的。校招和社招的差别,只是工作经历上面的差别,如果可以证明自己「能够为企业创造价值」,那不管是校招或是社招,都没什么关系。毕业后,继续留在海外工作三五年,可以将「海归」的优势更大化,当然这会面对更多的阻力,需要更强的个人能力,不过付出和收获始终是成正比。发扬作为留学生的优势,但也不要过于迷信其中,对自己的定位很重要,同时,不同行业差异很大,所谓隔行如隔山是有一定道理的,找准合适的行业后再往里扎。最后,不管是海归或是一个普通三本,拥有能够解决问题的能力,才是你求职过程中最大的谈资。— END —*文中配图来源网络,如有侵权请联系删除

一步一鬼

被应届生身份逼疯的海归硕士,究竟该去校招还是去社招?

我有个朋友是海归,正经的哈佛大学硕士毕业,身上布满的光环足让我等小辈无比仰望。今年他回国来,准备在国内大干一场,走向另一个人生巅峰,可是最近他却向我吐槽烦心事说:他找不到合适的工作,被拒好多次了。听得我差点惊掉下巴:怎么可能?图1原来成也萧何败也萧何,之前的时候,他大学毕业之所以又申请出国读研,就是想为自己镀层金,本想着以后回国凭着“哈佛大学硕士“的身份,可以易如反掌地找个满意工作。可没曾想他投了几份简历后,被拒理由要么是说他不是应届毕业生,要么说他没有经验。怎么会这样呢?如果我的这位朋友以应届生身份应聘工作的话,那么他参加校招的机会更大些,但是他的学校是在海外,根据教育部留学中心的规定:留学回国人员是否为应届生,由用人单位界定,也就是说他算不算应届生,是用人企业说了算。而如果我的朋友参加社招的话,虽然社招里面的企业不要求是否应届生的,但是他和那些个工作几年的老油条竞聘,又显得他没经验,所以这不上不下……确实尴尬。图2我朋友的经历确实值得深思。那有人会问了 ,校招和社招的区别在那里呢,需要这么纠结的吗?是的,他们的区别确实蛮大地。校招和社招的区别,总结起来主要有以下5点:1)招聘对象不同校招,即校园招聘,是企业直接从学校招聘各类各层次应届毕业生,这是企业为学生们单独开辟的招聘渠道。社招,即社会招聘,是企业面向全社会进行人才的招揽和选拔,对于应聘者的毕业学校、毕业年限一般没有什么特殊要求。2)招聘时间不同校招的招聘时间点十分固定,每年的春招和秋招是必须的,而且大部分企业单位都是集中在这两个时间段进行招聘的。社招的招聘时间,则是由企业根据自身的具体情况和人员变动设定的,随时随地进行的招聘。一般来说是没有什么规律可循的,如果想要应聘的话,我们只有自己多关注相关的招聘网站消息了。3)招聘企业不同国企、事业单位更喜欢“校招”,每年都会招聘一定数量的“应届生毕业生”,社会招聘则很少,因为国企和大企业都有完善的“新人培训机制”,有足够的时间和资源来培训新人。而已经有工作经验的往届毕业生,想让他们重新认同新的企业文化,较应届生更加困难。而中小型私人企业更喜欢社招,而且招聘时更倾向于有经验的应聘者。因为企业没有太多精力和时间培养一个新人、应届生,所以他们招聘时考虑较大的因素是“有经验”,来了就直接上岗。图34)招聘流程不同校招基本都是有笔试环节,分为客观题和主观题,并且主观题在招聘中占很大比分。并且大多数的校招都是人力部门统一组织安排招聘的,HR掌管各部门的名额分配,其他部门也只听从HR的安排。社招的时候,面试中则会重点考察求职者的能力和人品,如果是技术岗位,应聘者技能的熟练程度就会占很大比分,其他因素也只是作为参考,所以用人单位更多得是看重你客观题的答题情况。而企业具体招聘多少人,则是HR根据各部门人员需求来制定的。5)岗位定位不同校招更多的是为企业吸纳一些有更高知识储备、综合能力强的优秀人才,很多企业也对校招生设置了“管培生”的岗位,目的就是先招募进高素质的人才,然后再进行细分。社招大都是以岗定人,如果企业需要的是技术娴熟的人才,那么企业大多都是会从社招来选择技术过硬的合适人才。所以,校招的应届生往往社会经验少,但是可塑性强,工作热情、精力充沛,敢拼敢闯却又听话照做。记得我当年通过校招进入了自己心仪的公司,那感觉简直就像恋爱了一样满怀欣喜和兴奋。后来,我辞职以后,再通过社招跳槽去别的公司,这时候我对职场的各种幻想统统没有了,也看到了社会的一些情况了。面试的时候和HR聊天,我们简直就像《新龙门客栈》里面的周淮安和东厂公公对话一样,相互试探对方底线。和其他应聘者的竞争,又好似比武相亲一样,我既担忧自己赢不了别人,又唯恐入赘后公司说条件会不一致。图4说来说去,应届生的身份好处超多,比方就业、落户、社会福利、考试考证等方面具有巨大优势,而且应届生也可以参加社招,但是非应届毕业生参加校招却很难。其实,不管校招还是社招,对于毕业多年的我们来说,能涨薪才是硬道理啊。好了,就到这里了。欢迎大家积极留言评论哦。如果喜欢我的文章就点赞收藏吧。谢谢。

红杏劫

海归硕士,事业单位,月薪3000,你怎么看?

最近在网上闲逛,突然发现了一个人的提问,“海归硕士,事业单位,到手月薪3000,需要跳槽吗?”当我看到这个问题时我眉头紧皱,这居然是个问题?现在的海归要求都这么低了吗?国内公司对海归这么不友好了吗?回答区里各位网友各抒己见,都有各自的想法和道理。在这里我就不叙述也不给予评价了,我就说说我对这件事的看法。我所在的公司是一个德国外资制造企业,公司内有非常多的岗位是有留学经历的工程师,我身边的同事就有几个海归,我平时跟他们聊天也有聊到他们在德国留学的经历。我的同事是大学本科毕业后去的德国留学,简单来说他们的留学过程就是要准备各种手续证明需要提交和审批,还是很麻烦的。自己在国内进行德语前期学习,成功取得留学申请后如果语言不过关需要去德国后上语言班,海外留学不容易需要花费大量的成这种精力和时间完成各种学业,为了能够顺利取得毕业证付出的辛苦不必高考轻松多少。相对而言德国留学的费用还是比较低的,坚持勤工俭学每年最少最少也得花费15-20万人民币。前后大概需要花费3年左右的时间才能取得硕士学位毕业后就会根据实际情况选择在的德国就业还是归国工作,听他们说想留在德国也很难的。通过我对留学的了解,对于这位朋友的提问,我的答复就是,朋友想啥呢?海归硕士应该智商很高啊,这样了还不赶紧跳槽找一个适合自己的岗位和公司。提高学历是为了什么?提升学历往大了说是丰富自己,实现自身价值。往小里说很多人提高学历是为了能够找到一个更好的工作,取得更高的收入。本科生毕业后找不到满意的工作,很多人又开始加入考研大军,通过取得更高的学历获得更好的工作。对于海归硕士难道没有这样的想法吗?不想获得更高的工资更好的生活吗?投入和产出成正比吗?一般家庭供养一个孩子上大学已经是付出了很多,孩子从上学到大学毕业是一个漫长的过程,会是一个长期消费,投入了大量的时间成本和金钱成本。出国留学花费更甚,一年去德国留学最少最少的花费在每年15-20万,这还是在德国留学,有些大学不收学费的,留学期间没有回过一次家,自己平时坚持勤工俭学省着花的结果。如果你是英国或者美国,一年不得30万左右。自己和家人投入了大量的时间和金钱成本,自己为了取得学历付出了巨大的努力,回国后一个月挣3000块,这个投入和产出也实在是失败。更好的平台才能实现自己的价值通过问题描述可以了解,在这个事业单位应该是对海归硕士无特殊待遇的,不会因为是海归会提高收入,不会因为是海归硕士而特殊升职。在事业单位条条框框的约束,官大一级压死人的现状,即使是海归硕士很难实现自己的价值。如果有一个更开放,有更多资源的平台,才能不辜负你的学历不辜负你自己的价值。最后,我想说我们不歧视任何的职业,每个人都有自己的理想和价值,希望所有每个人努力和奋斗都可以有更好的收获。

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大量海归回国“抢饭碗”,三领域最吸引人才,国内研究生慌不慌?

一直以来,海归就是人才的代名词,能够出国留学的要么是家里很有钱,要么是成绩非常优秀。我们不得不承认目前国外的一些高校水平比我们国内的高校要高很多,所以不管是以哪种方式出国留学,在顶级高校接受教育之后,大部分海归会成为就业市场的香馍馍。近年来,随着我国全方位的发展,越来越多的海归选择回国就业,可以说是跟国内人才“抢饭碗”了,那么,哪些领域最受海归们青睐呢?海归会不会给国内的研究生和博士生带来更多的就业压力呢?下面我们一起来了解一下。留学生小编以前看新闻的时候,总能看到一种论调,那就是很多留学生毕业之后就留在国外工作了,也没有想要回国的打算,国内很多网友因此也吐槽这些学生忘记了国家的培养和期望。不过,根据国家统计局的数据,改革开放以来,我国出国留学的学生累计有500多万人,而回国学生占出国学生的比例从1997年的31.82%涨到了2017年的79.04%,学成回国学生增长趋势非常明显。另外,中国出国留学生选择的学科以商科和工科居多,特别是计算机相关学科的学生比较多。留学生看到这里,很多网友可能会问:为什么越来越多留学生选择回国呢?小编认为可能有两个方面的原因。一方面是国外就业压力大,以美国为例,因为就业保护政策,美国很多就业机会都是留给本土学生的,而中国留学生除了工科和计算机相关学科的学生之外,其余人很难找到合适的就业机会,因此只能回国就业;另一方面,我国各方面实力大幅提升,互联网、金融、新能源、人工智能等领域已经形成和欧美日韩等强国齐头并进,甚至弯道超车的局面,国内企业的就业机会和丰厚待遇对留学生的吸引力是十分巨大的。留学生那么,具体哪些领域最吸引海归人才呢?根据某招聘平台发布的《中国海归人才就业选择报告》,人工智能、金融科技、移动互联网这三大领域最吸引海归人才。而从具体岗位上来看,数据挖掘、语音识别和投融资求职比例增幅最高,这也非常符合目前国内行业发展趋势。海归人才求职比例从企业方面来看,阿里巴巴、腾讯、百度这国内三大高科技公司也是非常受海归人才的关注。在2018年发布的福布斯全球二十大科技公司榜单中,这三家公司也是榜上有名,而且有越来越多的其他科技公司也上了排行榜,这足以证明我国在新兴产业方面的飞快的发展速度。全球二十大科技公司2019年考研还没有完全拉下帷幕,但是有些趋势我们已经能够看到,那就是选择考研的学生是越来越多了,这其实也反映出了一些新兴行业对学历的高要求,本科学历已经没有那么大的竞争力了。而现在海归数量越来越多,相信国内的研究生和博士生也将面临更大的就业压力。不过,在小编看来,人才的良性竞争其实对行业的发展还是有利的,只是学生们为了工作必须得更加努力了。人工智能大量海归回国“抢饭碗”,其中人工智能领域最为火爆,你觉得海归会对国内的高等教育人才造成就业压力吗?欢迎在评论区发表您的看法。(图片来源网络,如有侵权,请联系作者删除!)

多怨

海外留学硕士想进高校任教,这几乎不可能,因为学历门槛是博士

曾几何时师范生在进入大学之前,一定是认定自己以后会去一名中小学任教,然而大学四年结束时很多的师范生却慢慢的发生了变化,希望自己能够去大学任教,而之所以会有这样的变化 是因为大学四年期间见识了或者更加了解了大学老师的真实现状,于是希望自己能够进入高校任教。可是,当我们真正的花时间和精力去仔细的研读现现在我国几乎所有的高校在招聘教师时的标准,相信你会觉得自己能够当一名中小学教师就已经是一个很不错的结果了,因为想进入大学当老师实在是太难了,条件太多了。所有有的大学生选择了考研,有的选择海外留学,那么对于海归硕士来说,当学成归来时是不是就意味着自己能够顺利的进入高校任教呢?毕竟有着海外留学的光环,似乎相对于其他竞争者有一定的优势,可事实确实几乎不可能,或者说是想多了。没错,现在是很多高校在招聘大学老师时要求具备海外留学经历,也因此会有很多的人先去海外留学然后再回来任教,但是这其中有一个很大的前提即必须是博士研究生,也就是说只有你是应届博士毕业生时才会和你谈海外留学的问题,如果你是硕士研究生,不管你是海外硕士还是国内硕士,你都不可能进入高校。而如果想顺利地进入高校,只有满足这些条件才有更大的机会:一方面,博士学历,但分普通博士和精英博士。现在高校招聘教师的基本门槛就是应聘者必须具备博士学历,只有达到这个条件时,你才有机会投递自己的简历,才有机会呗高校所录用,因此硕士研究生毕业之后,不要忘记考博士,当然前途是你想进高校任教。同时,在众多的博士群体中也分为普通博士和精英博士,不同的划分决定着博士最后是进入985高校还是普通高校,一般精英博士都是论文科研很多,有着自己主持的项目或者是课题,这样更多的是进入985高校任教,待遇也非常的好。另一方面,海外留学经历不是必备,但却是加分项。一般来说,211高校、985高校在招聘大学教师时会在意应聘者是否有过海外留学经历,这是一个不可少的条件,但是这样的要求并不是适用于所有的高校,有的普通大学或者是211高校没有海外留学经历也可以,所以只要你是一名博士研究生,你也就具备了进入大学任教的最根本的条件,只是最后因为每一个博士的实际情况不一样,所进入的高校档次不同罢了,但海外留学经历一定是加分项。总之,海外留学硕士相当老师真的很难,或者说几乎没有希望,毕竟现在的大环境是博士学历才可以,每年很多的博士研究生都会选择去高校任教,所以如果想成为一名高校教师,那么博士学历是必备的。

花百万留学回国月薪4000,28岁海归摆摊还债,自嘲不如普通大学生

最近地摊经济很火,各行各业的人纷纷出摊,但鲜有听说留学生出来摆摊的。在大家的印象中,留学生应该属于海外镀金回来,出入高档写字楼的那部分精英人群。但事实上,近些年来随着出国留学生越来越多,海归也并不像以前那么吃香了。28岁海归女硕士摆地摊还学费28岁的宋静是韩国某大学毕业的硕士海归,在海外留学7年,花费了家里上百万,本以为“海归+硕士”的身份光环回国可以轻松找到一份对口的外企工作。没想到大量出口加工型的韩资企业开始大幅裁员,招聘的岗位少之又少。最惨的一次,她和一群本科生一起投简历,对方是一家名不见经传的社会培训机构。招聘负责人对她的海归经历没有表现出任何兴趣,一脸漠然地说:不论本科还是硕士,底薪都是1600元,其余靠招生提成。最后,通过父母的关系,她在一个亲戚开的外贸公司先试用。可没想到转正后,实际收入水平和自己的预期远不成正比,月薪到手4000元。算算自己7年耗费近100万学杂费,还有接近30万是借的亲戚朋友的,到现在还没有还上,她觉得很对不起父母。“奔波于两点一线,挤着地铁上下班,领着几千块的薪水,晚上摆个地摊挣点外快还债,我和同龄人没什么差别。”小宋自嘲着自己的工作现状。引以为傲的留学生身份在找工作时的优势越来越小,花费了那多钱,回报真的那么低么?四成海归收益未达到预期去年发布的一份《2019中国海归就业创业调查报告》显示,在被调查的90后、95后海归中,44%的人表示收益低于预期,受访留学生的收入中位数是9000元,与平均月薪10996相差近2000元。从经济学供需角度分析,海归工资低、对工作不满意主要是因为回国的海归越来越多,他们的稀缺性已经没有了。某国内公司高管对于海归的看法是:我的前任秘书,英国硕士毕业,家里托关系进我公司,总经理找我面谈以后分给我做秘书了。此人工作能力一般,缺乏工作主动性和负责精神,就英文水平和做PPT的水平还过得去,每天都觉得自己屈才长吁短叹的。而且工作态度很差,跟我直接下属闹了不少矛盾。搞得我完全只能把她老人家供起来。CEO的关系啊……后来公司新来一个文员,配合了一次就觉得人很好,我当即和人事及文员的老板报告要求换人。这个女孩子也是国外硕士毕业回来的,我用得非常满意,她敬业,专心,做什么事情都一丝不苟的。而且任劳任怨,加班加点也没有怨言。我欣赏的是这些素质,这比她的硕士背景对我来说重要得多得多,就算没有这个留学硕士学历,我的满意度一样高。公司雇佣每一个人,都是为了让他/她做工作,把工作做好是公司雇佣他的目标,如果说公司关心他/她的教育背景,也不过是为了识别能否达到上述目标而采取的手段。海外留学生又是如何看待自己的优劣势呢?我觉得海归在就业方面没优势最主要的原因就是海归太多,学生的学历及能力层次是也是多样化的。多年前的美国留学生更多的是精英化留学,而现在更朝着大众化发展的趋势蔓延,海归光环被极大的削弱。另外,国内教育质量和本土学生学习能力的提高,海归不仅没优势,甚至处于一些劣势,比如:容易错过企业校招季缺乏相关工作经历和国内名校比,海归处于劣势国内HR只认名校对自身没有明确的定位海归有海外学习背景,而本土人才熟悉国内行情,二者各有优势和劣势。企业招聘时都会考察其商业头脑、团队合作、创新胆魄和思维、学习、执行能力,以及人格的成熟度,这无关乎于求职者的身份。理性看待留学带来的收益很多人觉花几十万甚至上百万出国留学,最后回国拿着几千块钱的月薪,着实有些亏。不过换个角度想一想,留学的价值只能用金钱衡量吗?我身边有一些出国读文科的留学生对待赚钱这事看的很开,同龄人读的计算机、金融,要么硅谷要么纽约起薪十几万刀。“你问我焦虑吗?偶尔也焦虑。你问我后悔没学编程吗?偶尔也后悔。但其实,花出去的学费也就值一线城市1/4套房。就算多出个1/4套房,该焦虑也还是焦虑,该后悔也还是后悔。”出国留学并不意味着你就学会赚大钱的本身,留学的价值更多是来自每分每秒的历练。之所以那么多人会说留学改变了他们的一生,并不是说留学带来多少财富,而是精神上的改变。来自农村的中国留学生何江在哈佛大学毕业典礼上告诉我们,留学让他学会用科学改变落后的家乡,让他敢于拥有梦想,让他勇于改变世界。南京姑娘蔡语婧在美国波士顿大学的演讲中告诉我们,留学让她培养出了拥抱多元文化的能力,明白了终身学习的意义,使她受益无穷。这些留学带来的改变无法用金钱去计算和衡量,亦非旁人所能感同身受。不要迷信留学一定能为你带来翻天覆地的改变,但永远感激在留学的每分每秒之间,你所接受的历练。教育的意义远远大过用金钱衡量,你赞同吗?

李健

日本海归硕士哭诉:错过秋招、春招,找工作一年,依然没有出口!

前言:职场就像围城,我们每一个职场人总是以“墙外”的视角羡慕着“墙内”的世界,而也许你的生活也出现在别人的梦中。希望“互联网坊间八卦”能成为一个分享和了解不同生活的平台。今天,笔者给大家分享一位20届应届生秋招的经历。让我们一起了解一下应届生最原始的求职生活状态。希望这些“干货”能让你认识到不一样的应届校招之旅。【长文预警】 太长不看的话可以看最后3段无数次感叹命运坎坷。想在这里给大家看看我的历程。本科三流日语专业,毕业后读了一年语言学校考上了日本一家还不错的私立读商科。考学的路程很曲折,考了好几个学校花了很多钱,通过了很难的笔试只剩下几个人的时候,都在面试挂了。好不容易考上现在的学校,要我念一年研究生(日本的研究生=预科)再重新考试入学。我问了很多人很多次为什么,没人告诉我确切的答案,只是告诉我这多出来的一年是“运气不好”。在校期间我的成绩不差,态度也很认真。可能因为这个经历,我对我自己一直很没有自信。而且抑郁症越来越严重。一年级的时候,不是打工就是玩耍,没有实习。二年级开学在日本找工作(其实那个时候已经晚了),在日本找工作很让我难过。网申的时候要写各种小作文。我最初不知道写作套路,自己一个人写,都挂了很多家不错的公司,白白浪费了机会。然后就去找学校career center的老师帮我改小作文改日语。career center的老师见我是个中国人就阴阳怪气,不提出建议和意见改嘲讽我胖,照片丑。搞了几次之后我也不想去career center了,反正自己改了无数次后海头。后来就是好不容易进了面试,也因为说话太紧张被挂。我有多紧张呢,说话发抖就算了,整个躯体都在抖,心脏也会痛。在日本求职的后期,我已经从咨询行业转向IT行业了。后来大公司早过了招聘季(一般是一年级10月就开始招聘了,二年级3月基本结束)投的几个给我感觉都是那种日式压抑,特别让我害怕,我也就算了。其实5月的时候我有投过国内德勤在日本的招聘。那是我第一次面试,表现得特别差,但是还是收到了offer call(其实是邮件)但是邮件在我outlook的垃圾箱里,不知道为什么我每天检查就是检查不到,等我看到了的时候20多天已经过去了,offer也作废了。因为没有找到工作我就把眼光转向国内。在国内以我的学历去咨询行业基本不可能。这时我开始意识到实习的重要性,但是这个时候很多大厂都开始秋招了。7月开始秋招,断断续续投了10家吧,基本都是游戏公司(其实我对游戏的热情有,但是经验不算多,为了更深刻理解游戏我下了很多游戏去玩)。9月拿到了找到广州一家游戏公司的海外运营岗位,12月要签约的时候,心想可以在1月答辩完之后回国一遍实习一遍再看,而且我对我自己做互联网是没有自信,而且有点害怕,就拒绝了这个offer。哪儿知后来疫情我根本无法回国。也只能参加春招。接着就是春招,刚开始还用excel记录,后来因为投得太多也没有时间记了。少说也有50家了。投出去几乎音信全无。春招一句话来说就是颗粒无收。我以为10月以来吃药会让我精神状态好很多,面试结果会更好呢。哪儿知我面试总共才收到3个,都挂了。特别是字节游戏,我以为是离我目标最近的一个。结果二面挂了。真的差一点点就到hr面了。挂的原因是“对市场了解浅”。一面给我的反馈是“应届生里对市场了解最好最细致”。我虽然不知道同样的内容两者评价为何如此极端,但是结果我也只能默默接受事实。我有想过在商学的基础上学数据分析将来做BA,但是目前来看工作找这个方面的基本不可能,只能以后再说。我还因为念念不忘的感情问题想过重新去日本工作,但是前提是我有自己的技能不怕换地方,所以我想尽可能地去大一点的公司。回头看来我找工作其实已经一年了。依然什么结果都没有。本以为自救后会好很多,没想到还是想自杀。最近想法更深了。翻开手机app,已经不知道该投哪些行业什么职位,也不知道应该上哪儿投,更不知道上哪儿获得消息。我已经哭了一天了——事实上我每天都会哭。但是今天格外难受因为字节挂了,那个职位我很想去的,一定是有了期待所以才这么难过的。希望走过路过能给点建议或者意见,好让我有个出路,有个出口。

我,985海归硕士,银行工作,一个月累死累活3000多,要辞职吗?

我堂弟和表妹毕业通过校招进入了五大行。表弟工作一年不到果断离职,原因在后面说。表妹还是一线柜员,至今工作第6个年头,已经熬过来了。前面5年真的痛不欲生,一开始家里人都觉得女孩子进银行多体面,又稳定有光环,谁知道现在的银行已经不是多年前了。营销任务永远完成不了,完成了也是领导的业绩,没有正向只有负向激励,完不成就扣钱。加班是常态,卖保险卖理财卖金币卖信用卡,中午吃饭换班只有15分钟快速解决。家里人也在怀疑是否进银行错误了。直到去年表妹和妹夫买了房子,今年生了孩子才知道虽然吃了那 么多苦还是值得的,表妹公积金很高每个月5000多块,一个月单位帮助还贷款5000块多幸福。另外今年生孩子请了一年的假期,生育保险单位给了6万多块,多好的福利阿。虽然刚进去拿到手上的钱也就三四千,但是隐形的福利已经超过了1万多,随着资历经验的增长,也是一名老员工也知道巧妙的工作,不会蛮干瞎忙碌了。总体来说,表妹再也不抱怨了,因为这样的稳定不是所有年轻人都能拥有的,变得越来越珍惜现在的工作,心态也越来越好了。01可以一时抱怨,但不能一直抱怨。抱怨到头来是最愚蠢的方式,无非是在本身的焦虑的状态下撒了一把盐,起不到任何作用。每个人在生活的过程之中,都会遇到很多不顺心的事情,因此,有很多人都会在发生这样的事情之后,选择向别人抱怨,或者是自己抱怨,但是在抱怨过后,问题根本得不到任何的解决,生活还需要继续,但是抱怨的存在,很多都是一种浪费时间和精力的事情罢了。对于员工来说,与其抱怨领导抱怨繁忙的工作,不如提升个人能力,拿出令人信服的业绩。刚开始都是新人,从来都是工作选择你,而不是你选择工作,人活着不是工作需要人,而是人需要工作。一个人在职场上打拼,要想成就一番事业,除了具备基本的专业素养,还要有涵养,不能动不动就发牢骚,一旦你养成抱怨的习惯,内心形成抱怨的思维模式会,我们丧失工作的责任感和使命感,忽略工作的完成和自身的成长带来的快乐和幸福。其实,我们应该问自己,能不能不抱怨?02有能力改变,储备能量,寻找突破。表弟为何工作一年不到就辞职呢?表弟是名海归,英国金融硕士,家人再也想不到还有比进银行更好的选择吗?好歹是留学生阿,进银行光鲜体面,以后老婆都好找。的确,表弟回国顺利的通过校招进入了建设银行。可在8个月后,表弟背着家人偷偷辞职了,原因除了题主说的工作累辛苦,关键的是表弟觉得以后的几十年从事着机械没有价值的工作就是在浪费自己的生命。另外进入银行系统你需要强硬的资源背景才有可能晋升,升职无望,是一个比较讲究潜规则的运行模式。他知道跟父母报备一定不会同意的,所以他冒险的决定裸辞,他并没有把握可以找到自己理想的工作,每天假装去上班,不想父母担心。辞职的那2-3个月他在思考自己的未来发展,放弃自己的专业选择自己还算喜欢的英语教学,主要也想不到别的优势。这两三个月四处投简历,应聘各种英语培训机构都是教小朋友的ABC居多,一度陷入焦虑,也开始怀疑自己的决定。就这样不断的坚持之下,最终成功入职全球著名的成人英语,也是上市公司,又能教成人,又可以和外国人做同事,就是他心目中理想的工作。进去半年就连升两级,成为年度优秀员工,表弟就这样寻找到了光明。辞职后,前同事都佩服他的勇气,也特别羡慕他成功摆脱压抑的工作环境,可是很少有人敢踏出那一步选择辞职。03无能力改变,接受现实,寻找价值。表妹前面五年没少抱怨,但是从来不敢说辞职的话。因为她知道自己能力一般,出去也不能做什么,没有实力与各类职场精英竞争,清楚自己几斤几两,在辞职的问题上特别理智,再苦再累都得熬着,跳出去有可能“死”得更惨。她知道自己无力改变,接受现实,熬到这一天,也逐渐找到了自己的位置和价值,平衡了家庭与工作,在她看来就是值得、幸福的。1、调整状态,投入到让自己感受积极的事情。状态不佳,原因内在动力不足,只能说明这件事不是你感觉快乐有意义的事情。那么,请写出自己最心甘情愿想去做的事情或想要学习的事情,哪怕这些东西没有回报,自己也会非常快乐享受,不用多先选择1条,然后再在右边写出自己成功达成后的状态。比如我在状态不好的时候,会练习书法,让自己安静下来,看到字写得有进步还是非常有成就感的,人只有去做让自己快乐并感到有价值有意义的事情时候,才会产生内在的动力。而当你成功做到了一件小事,从中获得了成就感,那你就有自信去做其他你想要去达成的事情。2、为自己设定目标,将目标细分到心甘情愿愿意做的步骤。有了目标,那么该怎么做到呢?很多人有畏难心态,是觉得梦想太遥远,不知道该怎么去做,觉得自己做不到,其实,可能是你没有拆分行动步骤,或者说没有拆分到足够细足够让你容易的执行步骤。比如拿跑步来说,跑步是枯燥的,你可以是一开始的时候,尽可能把速度降下来,降到自己身体最舒适的速度,太无聊,就听点音乐或电台,或者找自己喜欢的朋友一起跑,边聊天边跑。当你第一次能非常轻松愉悦的跑完2公里,你享受这种状态,你就会重复这样的动作。3、调整当下的环境和习惯,让自己获得新鲜感如果想让你不看电视,最好的方法是什么?——别买电视。如果想让你少刷朋友圈,最好的办法是什么?——把小红点功能关掉,甚至,把朋友圈关掉。如果想让你别再剁手,最好的方法是什么?——把淘宝卸了。这就是环境的作用,多读几本书,多充实下内心,放松心情,适当清空负面思想的垃圾。生活需要仪式感,既然无力改变工作带来的困惑,我们就要学会自己跟自己相处,寻找快乐,寻找新鲜感。比如给自己制定一个每日作息表,培养自己的热爱生活费好习惯,比如每天早晨给自己打上一杯新鲜豆浆,不要懒散的过着重复的枯燥,发挥自己的想象力个热情。每天随身一本有能量的书籍,让自己在潜意识里形成一种好的习惯,利用《秘密》的正能量法则,不断让你吸引你想要获得的美好的事物。