美国佛罗里达州立大学博士

近几年，随着社会的发展，生活水平的提高，家长们也越发重视孩子的将来，因此不少家长选择送孩子去美国留学，为什么越来越多中国留学生选择佛罗里达州立大学！佛罗里达州立大学（Florida State University）创校于1851年，是一所享有世界级学术声誉的大学，根据《美国新闻与世界报道》发布的2020美国大学排名，全美最佳公立大学第19位，全球最佳大学第190位，其中学校的公共管理学院排名全美第16，教育学院和法学院分别排名全美第40和第50，其保险学、犯罪学等专业位列全美前10，图书馆管理专业排名第12位，教育心理学、税法等专业位列全美前30，FAMU-FSU工程学院与佛罗里达农工大学共享校区，是全美唯一一所合作办学工程学院，居全美领先地位。佛罗里达州立大学商学院商学院（College of Business）成立于1950年，是美国最年轻的商学院之一，但其卓越的声誉帮助它成为美国最大的商学院之一。该学院一直被《美国新闻与世界报道》评为顶尖商学院，有数个课程名列美国前10名。同时佛罗里达州立大学被《美国新闻与世界报道》评为效率最高的州立大学之一。佛罗里达州立大学商学院以其在全球的声誉而自豪。学校国际知名的教职员工不断获得学术上的认可，他们经常担任其他著名机构的客座教授和讲师。佛罗里达州立大学传播与信息学院传播与信息学院（College of Communication and Information）通过探索人员、信息、通信和技术之间的重要关系，成为 iSchool 运动的国际领导者之一。学院的课程强调专业性，使该学校的毕业生们获得在 21 世纪取得成功所需的知识和技能。通过教育、研究和服务学习三方面的结合，学院将以人为本、面向服务的学科的优良传统融入一个致力于帮助每个人使用信息和沟通的组织。佛罗里达州立大学工程学院立思辰留学云介绍，工程学院（FAMU-FSU College of Engineering）是佛罗里达农工大学和佛罗里达州立大学的联合工程学院，是美国唯一共享的工程学院。学院的地址位置非常具有优势，它距离每个校园不到三英里。学院与八个研究中心和一个国家实验室具有合作伙伴关系。同时与顶级大学机构等有合作，这些合作的项目是教授和学生们在多元化环境中学习尖端工程技能的好时机，为学生们提供了未来雇主非常看重的真实的实验经历。学院的化学工程师参与各种产品的制造，如石油化工、塑料、纺织品、制药、医疗器械、生物化学、金属和半导体。

病房里除了医护人员，其他病人都在休息，却有一位很“惹眼”的年轻人，戴着口罩躺在床上，手里却握着一本书，正聚精会神地观看着，显得与其他人有些“格格不入”。从医护人员穿着的防护服，不难看出这些病人与新型肺炎是有关的，而这名淡定看书的年轻人因为这张照片迅速在网上爆红。从外表上看，这名年轻人并不像大学生，应该是已经工作了的人。而现在走上职场的人，还能够静下心来看书的实在是太少了，几乎都是抱着手机，这可能也是他能够无意中走红网络的原因吧。一时之间大家对这名年轻人有了些许的敬佩，不论是肺炎确诊患者还是疑似患者，内心多多少少都会有一定的恐慌和担忧，别说是看书了，就连保持平和的心态都很难，他也因此被大众称之为“清流哥”，同时大家对他的身份与信息也都充满了好奇。“清流哥”身份曝光经过一番查询，这名“清流哥”处在的是武汉方舱医院，是一名付姓男子，已经是39岁的年龄了，在这一点上与外表看起来有些许出入，因为外表上看感觉很年轻。而他的老家是孝感汉川，后来随父母一起到武汉生活的。而他也并非是在武汉工作生活，是在美国佛罗里达州立大学教书的留美博士后，研究方向是高分辨冷冻电镜，他博士是从武汉大学毕业的，之后才去到美国继续深造，是一名高学历人才，这也让人不难理解。对于这一身份，有网友表示“早有预料”，认为在医院病床能够淡定看书，想必就是一名高知识分子，果然没有出人意料，也没让大家失望。回国探望父母，却染上肺炎此次回国恰逢春节，主要是为了探望父母，本想一家人度过一个快乐祥和的春节，却不曾想染上肺炎。其实最开始是他的爸爸中招，在大年三十的时候便开始发烧，在家观察了一个星期后去到医院检查被确诊为肺炎患者，而他自己当时也有一些咳嗽症状，之后经过肺部CT检查、核酸检测，也于2月1日被确诊为肺炎患者。平时爱好读书，希望焦点放在医护人员身上这名“清流哥”表示自己平时就喜欢看书，却没想到自己看书的照片竟然被拍还传到了网络上，让自己受到了很大的关注。然而他表示，大家应该把更多的关注放到那些辛苦操劳的医护人员身上，他们才是最值得关注和尊敬的。对于“清流哥”的这一说法，获得大家的一致赞赏，也符合他的博学，展现出的是理性与智慧，还有对医护人员的敬意。他还坚信，只要配合治疗，相信很快就会好起来。大家也很好奇他所看的那本厚重的书是什么书？他所看的是讲述从前人类时代到法国大革命的，是当时回到武汉以后在书店里购买回来的。网友送祝福有网友表示他是这次疫情中的一股清流，是定海针，让大家不再感觉那么慌乱，他的“平静”让大家悬着的心平静下来，除了对他的赞扬和肯定外，还有网友送上自己的祝福，希望他书还没有看完，就可以出来。的确，在这样一个关键时期，需要有这样一个人，在慌乱中保持镇定，相信医护人员，相信国家，感染大家，让大家保持一颗平静的内心，对于这名“清流哥”、高学历人才，你有什么想说的呢？（图片来源于网络，如有侵权。请联系删除）

来源：中新网中新网6月16日电据外媒报道，当地时间14日，美国佛罗里达大学校警表示，该校一名华裔博士候选人在其工作的校园办公室内上吊自杀。据报道，死者名为陈慧祥，今年30岁，在佛罗里达大学高效架构智能设计实验室担任研究助理。他于12日被报告失踪。警方此前几经搜寻只找到其驾驶的车辆，但不见他的踪影。佛罗里达大学校警巴伯表示，14日一早，他的同事到达办公室，发现他的尸体并报警求助。目前，学校已通知了他的家人。巴伯称，目前警方正在对此案进行调查，但并未怀疑涉及谋杀。佛罗里达大学发言人史蒂夫奥兰多表示，调查人员发现了一张纸条，以及他电脑里的搜索记录表明，他曾意图自杀。

美国大学几千所，私立大学占一多半。在各大排名中，排名靠前的学校也多是私立大学，例如常春藤、斯坦福、MIT等。但这些学校的录取难度也相应更高，学生的竞争压力更大。公立大学中，加州大学最为出色，UCB和UCLA甚至能比肩藤校。除了UC系，美国还拥有不少优秀的公立大学系统，而这其中还有不少优秀的“州立大学”。那么，今天咱们就一起来了解一下，美国都有哪些值得申请的“州立大学”。俄亥俄州立大学OSU成立于1870年，目前是美国最大的大学，它由哥伦布的主校园和位于利马、曼斯菲尔德、马里恩、直布罗陀岛、纽瓦克和渥斯特的分校组成。学校位于俄亥俄州首府哥伦布，哥伦布是美国东北部发展最快的城市之一，当地有许多政府机关和大型企业。强势专业/学科：动物医学：全美第4体育学：全美第6航空航天工程：全美第18语言文学：全美第10农业工程：全美第9护理学：全美第6会计学：全美第10材料工程：全美第12电气工程：全美第22……佛罗里达州立大学FSU是佛罗里达公立大学系统之一，是美国最具活力的高等教育机构之一，学校在学术和科研方面表现卓越。根据卡耐基基金会的调查，FSU拥有16个学院和39所研究中心，并提供超300种专业课程供学习。另外，佛罗里达州立大学拥有佛罗里达州唯一的国家实验室-美国国家强磁实验室。这是美国唯一的一所该类型的实验室，也是世界九大磁场实验室之一。强势专业/学科：戏剧与影视：全美第22音乐与舞蹈：全美第22公安学：全美第5公共管理学：全美第17公共事务学：全美第25……　宾州州立大学公园分校宾州州立大学系统下共有24个校区，作为宾州州立大学系统旗舰校区，公园分校拥有极强的教学实力，在全美公立大学中基本都能排进前十五。强势专业/学科：动物科学：全美第7矿业工程：全美第2地质学：全美第1海洋科学：全美第5材料工程：全美第11建筑学：全美第14人类学：全美第19计算机工程：全美第23供应链管理：全美第5……密歇根州立大学MSU成立于1855年的，是一所世界一流的公立研究型大学，是北美顶尖大学学术联盟美国大学协会(AAU)的成员之一，被誉为“公立常青藤”大学。MSU不但以教育、农业和传媒理论闻名，同时也是包装与音乐治疗研究的先锋，也是一所美国传统体育强校。强势专业/学科：动植物科学：全美第5商业分析：全球第12新闻传播学：全美第11食品科学与工程：全美第10人力资源管理：全美第15生命科学：全美第11供应链管理：全美第1……北卡罗来纳州立大学北卡罗莱纳州立大学在美国享有极高声誉，学校位于美国北卡罗来纳州首府罗利(Raleigh)市内，与北卡罗莱纳大学教堂山分校以及杜克大学相邻，在三校之间又有全美著名的研究三角园区，区内有生物技术中心、育成中心、研发中心及服务中心。不仅吸引了许多大型企业来此设立研发单位，在附近设厂生产，同时也吸引了大量高科技人才到园区及大学服务，成为全美博士人口密度最高的地区。强势专业/学科：动物医学：全美第4农业工程：全美第4统计学：全美第16材料工程：全美第19生命科学：全美第8化学：全美第21核工程：全美第3商业分析：全美第11金融工程：全美第13大气科学：全美第12……纽约州立大学宾汉姆顿分校宾汉姆顿分校是纽约州立大学系统四大国家级研究型大学(宾汉姆顿分校、布法罗分校、石溪分校、水牛城分校)中排名和声望最高的，也是四大分校中唯一一所入选公立常春藤联盟的大学。另外几所分校也同样优秀。强势专业/学科：计算机工程：全美第81地球物理学：全美第68生物医学工程：全美第64工业工程：全美第41政治学：全美第51……亚利桑那州立大学ASU是全美最大最佳的五所“大学城”之一，学校一直位于美国研究型大学前列，被卡内基高等院校分类法归为“高研究活动研究型大学”。此外，学校和中国有不少合作，深受中国学生喜爱。据悉，ASU百分之十七的教师是美国国家工程院和美国国家科学院院士，还有不少教职工级校友获得了许多国内最高奖项，包括诺贝尔奖。强势专业/学科：环境科学：全美第15商业分析：全美第11人类学：全美第19地理科学：全美第15教育学：全美第13地球物理学：全美第15建筑学：全美第14信息系统学：全美第13市场营销：全美第16公共管理：全美第6供应链管理：全美第3……爱荷华州立大学爱荷华州立大学是一所享誉全美的公立综合性大学，名列全美 “The Big Eight (八大)” 大学之一。该大学是全球第一台计算器的诞生地。学校所在的Ames市为一座美国中西部典型的大学城，拥有全美治安良好城市的美称，也是美国最适宜居住城市之一。Ames居民失业率低，平均个人收入高。强势专业/学科：农业工程：全美第1营养学：全美第7植物科学：全美第7统计学：全美第20食品科学与工程：全美第11生命科学：全美第1大气科学：全美第10

2019年秋季入学美国研究生的申请已经在今年9月陆续开放。在兼顾学业和申请准备各位同学，对留学申请的deadline格外关注。毕竟如果没有敢在申请截止日期前完成提交，就有可能浪费了一年的辛苦准备。关于美国热门学科的申请截止日期，小编特整理了下面的内容。大四的学子可以认真阅读一下。文科和理工科的截止日期一般集中在12月-1月，也有2月份甚至3-4月份依然可以申请的。与美国本科申请截止日期相对“整齐划一”不同，研究生申请的截止日期属于灵活多变性，每个学校的每个学院都有相对独立的划线权（deadline）。各个学院往往会单独设定申请截止日期。所以不同的专业即便是同一所美国大学，截止日期也不会重复。这跟美国本科申请是有巨大区别的。一般艺术类截止日期都比较偏早，包括电影、导演、平面设计、音乐、美术类等专业，很多学校是在12月初甚至11月初截止。而商科的申请一般分为若干轮，跨越12月至来年4-5月，尤以1-2月份截止的最多。但要注意越早申请越有优势，既录取几率比后面的申请轮次要大，又有机会获得奖学金；并且要注意，国际生最好不要赶在最后一轮申请，需要给学校留出足够的时间来处理签证申请。12月-1月：美国名校申请截止“扎堆”时间美国TOP20的名校大多会在12月迎来申请截止日，如麻省理工、哈佛、斯坦福、普林斯顿、哥伦比亚大学和加州大学伯克利分校等。虽然在这些超级牛校中，各个专业的申请截止日期都不一样，但是基本上都在12月份这个范围内。另外，一些排名稍微靠后的院校的王牌专业截止日期也在12月份。如亚利桑那大学的电气与计算机工程专业，印第安纳大学的艺术管理专业，密歇根大学的机械工程博士的截止日期在12月15日。总体来说，12月截止的院校一般都是超级名校或者是普通院校的著名专业，申请量大，申请工作非常繁忙。同时，12月还有美国圣诞节，为避开假期，建议中国学生在圣诞节之前一周把材料寄送到学校。1月份截止的名校也很多包括西北大学、康奈尔大学、芝加哥大学、卡内基梅隆大学、圣路易斯华盛顿大学等TOP30名校。3月-5月，争取最后的末班车3月以后才截止申请的美国院校也是有的。如佛罗里达州立大学的很多专业要到五六月份才截止。也有像罗格斯大学和里海大学的部分商科专业及一些其他院校的部分专业截止日期在5月份。所以，如果没有赶上第一波申请，或是错过了高峰期的申请时间，那一定要赶在最后一波截止日期前提交自己的申请，否则就要再等一年了。下面小编整理的2019入学美国研究生申请截止日期，希望能帮到你！看了美国留学申请截止时间表，对于你还没有递交的学校，可得抓紧咯，一定不要错过最后的申请时间哦！

美国消息，来自佛罗里达大学的华裔博士候选人陈同学，当地时间13日被发现在校园办公室悬樑自尽。据悉，陈同学生前曾因论文与其导师产生了矛盾，电子邮件中曾留下遗书：“没有杀死你的会让你更强大”，而显然这位学识出众的年轻博士，没能击败困难。近年来，随着中国留学人数日益增多，不光范围逐渐扩大至二三线城市，年龄也趋于低领化，越来越多的家庭选择送孩子去美国接受世界一流的教育。随着人数的增加，竞争也一定是越发激烈的，除了竞争带来的压力，漂洋过海求学的留学生们还面临着生活等带来的压力。根据调查数据显示：抑郁症是大学生最常见的健康问题，超过39％的大学生“感到非常沮丧，以至于难以正常学习”，超过60％的大学生至少被焦虑感到不知所措，大约31％的大学生表示曾经认真考虑过自杀。2019年2月，斯坦福大学一名学生在工程学院某实验室内自杀身亡，后被证实为26岁的中国留学生王某；2018年10月，一名中国留学生在曼哈顿东村地铁L线第一大道站卧轨身亡，年仅18岁；2017年12就读于康奈尔大学的中国留学生Tian选择在公寓里结束了自己的生命；2016年12月，俄亥俄州立大学一名来自中国天津的留学生刘某在家中自杀身亡。......压力、焦虑、抑郁、自杀..……国人对于心理问题的不理解和抗举，往往会加剧心理问题。压力可能每一个现代人都有，但相比于在熟悉的环境中生活学习，有父母作为后盾支撑的同龄人，留学生所要面临的压力显然更加繁杂且沉重，也需要更加科学方式进行疏导和监控。留学生压力从何而来许多人认为去美国上大学就意味着开启了一个充满了新奇经历、可以探索新思想、发现真实自我的新机会。然而事实却是，近年来抑郁症和焦虑症正在以惊人的速度在大学生中间蔓延，最新《大学心理健康报告》指出：焦虑和抑郁是现阶段大学生寻求心理咨询的首要原因，有近五分之一的大学生被诊断患有不同程度的焦虑症或抑郁症。那么，为何心理问题在留学生之中如此普遍呢?以下就是几种较常见的原因：1、学业的压力导致大学生学业压力增加的因素有很多，包括社会竞争环境的愈发激烈，学生个人对于学业出众的过高要求，以及缺乏挫折锻炼而造成的面对失败时缺乏韧性，乃至与家长的过于关注。除此以外，美国大学的学业还要求学生具备更高的专注度、拥有批判性思维和时间管理能力，而那些在国内根本没有接受过此类教育，所以不具备这些技能的学生往往会因此而分身乏术，在各种选择之间疲于奔命，而中庸内敛的整体性格会加剧压力的积累。2.乡愁与寂寞许多学生在刚刚到达国外的时候，往往都会沉浸在崭新的大学生活，结交新朋友、体验新生活等等令人新奇且开心的内容。而当这种新鲜感退去之后，往往发生在几周或几个月后，学生会骤然意识到自己的生活已经发生了翻天覆地的变化。离开家人来到陌生环境对任何人来说都是人生中的重要一步。美国大学健康协会的一项调查显示：超过62%的大学新生表示自己会在某一段时间突然感到“非常孤独”。对于留学生而言，这一问题只会更加严重，思乡之情与在异国他乡的孤独感可能在你最意想不到的时候袭卷而来。3、财务的压力近年来，经济环境导致政府教育拨款锐减，大学学费的不断上涨以保障自身的正常运转，很多学生对钱感到压力也就不足为奇了。事实上，美国绝大多数大学生都背负着巨额的学生贷款，这份贷款的偿还时间可能延续二十年以上，而国际留学生的学费不仅更贵，而且多数时候都需要一次性结清。这就让在父母乃至家族的期待之下，带着出国光环的留学生不得不背负更多的经济压力。4、酒精的摄入根据美国心理健康中心的研究，大学生中的抑郁和饮酒往往是相辅相成的：那些患有抑郁症的人经常喝得更多，喝酒的人往往更容易患抑郁症。“借酒消愁愁更愁。”酒精虽然可以一定程度上地舒缓抑郁的情绪，但是却并不能解决抑郁本身。对抑郁症有了解的同学梦应该都清楚，抑郁并不是单纯的心理问题，抑郁症的根本是内分泌的紊乱，而酒精会加重这一问题。其次，饮酒也可能导致危险行为，其后果可能不仅仅是简单的心理疏导所能够解决的了。5、社交和媒体同样是美国心理健康中心的调查发现，在美国，大学生每天要花8小时以上的时间在手机上，其中多数为社交类或媒体资讯类软件。大量研究表明，社交媒体的使用与情绪低落，自卑，压力，焦虑和抑郁情绪增加有关，而社交媒体因为其较低的限制性，也会流传一些焦虑和抑郁的内容。除以上的5点之外，饮食差异、文化差异、社交差异等也都可能成为留学生的压力源头。留学生该如何面对抑郁面对各种各样的留学压力，中国留学生其实也不用过于担心。发现自己有焦虑、抑郁等倾向也不要感到无助和害怕，负面情绪是每个人的身上都存在的，隐藏和压抑只会将之无限放大，通过适当的途径进行疏导才最重要。以下这些简单的小办法可以有效消除负面情绪，希望能够籍此改善大家的整体思维和生活质量。1、充足的睡眠留美学生往往因为繁重的学业压力而选择熬夜，但这样做往往会对你的大脑健康产生严重的影响，并会加剧抑郁的症状。根据密歇根大学抑郁症中心的研究，超过60％的抑郁症患者会出现不同程度的睡眠障碍。由于每个人对于睡眠的要求都是不同的，所以理想情况下，最好能够保障每天7~9个小时的充足睡眠。2、积极地运动运动可以让大脑释放内啡肽，人所感知到的愉悦就来源于此，可以有效缓解压力并减轻抑郁的症状，而高质量的肾上腺素分泌所形成的兴奋情绪则有助于打破负面思维圈。如果去健身房并不吸引人的话，可以尝试在校园里与小伙伴们或是肚子打打篮球、散散步，无论何种形式的运动，都可以有效减轻焦虑情绪的滋生。3、健康的习惯研究表明，改善饮食不仅可以改善整体健康状况，而且还可以有效抑制抑郁的症状，快速且方便的快餐虽然看起来很诱人，但对于人体所需的能量却很难全面提供。适当的水果和蔬菜的摄入不仅能够保障营养的均衡，还能够舒缓心情。而之前也说过了，烟酒等神经麻痹类物质并不会帮助你真正排忧解难，只会加剧抑郁症的症状，尤其是在滥用的情况下。4、校医或家人多和亲人沟通或者打视频电话绝对是一个最好的主意，发达的科技让我们即使远隔重洋也能随时随地面对面联系，无论何时何地何种情况，家人永远是你最坚固的后盾。如果觉得这样事情与家人难以沟通，亦或者是家人无法理解，那么美国的大部分高校都有专门的心理咨询中心，察觉到自己的心理问题，可以主动联系学校的心理咨询中心寻求帮助。你可以畅所欲言，因为咨询服务会保护你的隐私，这一点有法律和相关机构的明文规定，所以无需担心。如何学会在学业和生活中合理调节你的压力泵对于留学生是至关重要的，不论你觉得生活中遇到怎样的困难，都要拥有一个乐观的心态去面对，相信一切困难都是可以解决的，生活是美好的！最后需要说明的是：抑郁症是疾病！是疾病！是疾病！是需要打针吃药看大夫的疾病！不是“看开”和“心宽”能够解决的矫情问题，所以如果同学们出现了一些激进的想法，一定要第一时间寻求专业医生的帮助。

大四那一年，卡内基梅隆大学普通学生史蒂夫·法隆参加了一项数字记忆力实验。最开始他能够记住7个随机数字，到第四次练习的时候，仍没有突破9个数字，这使得他确信已经达到了自己的极限，不会再有进展了。然而不可思议的是，从第五次练习开始，奇迹发生了，史蒂夫·法隆突破了10个数字记忆。此后他的记忆水平开始不断提升，第16次练习的时候记住了20个数字。实验历时2年，到第200次练习完成，他已经能够记住82个随时数字！史蒂夫·法隆记住的一组82个随机数字这一结果使得史蒂夫·法隆迅速成为当地的记忆力名人，声名远扬。从最开始的普通人水平，到一度想要放弃，再到最终让人惊叹的结果，是什么帮助他实现突破和逆袭呢？实验的组织者安德斯·艾利克森博士与罗伯特·普尔博士通过实验过程中对史蒂夫·法隆和其他参与者的观察和对比，以及对大量杰出成就人士的案例分析和研究，发现并指出，杰出并非天赋，而是一种人人都可以学习和运用的技巧。“天才”和任何其他人一样，是通过练习来练就过人的本领的。而普通人与天才的差别，就在于练习方法的不同。安德斯·艾利克森博士与罗伯特·普尔博士将成就天才的练习方法称之为“刻意练习”，专门写了一本书详细这种方法，即《刻意练习：如何从新手到大师》。《刻意练习：如何从新手到大师》安德斯艾利克森博士，“刻意练习”法则研创者，美国佛罗里达州立大学心理学教授，康拉迪杰出学者。罗伯特·普尔博士，在约翰·霍普金斯大学任教，是著名科学、技术和医学作家。两位博士专注于研究音乐、医学、体育等领域杰出人士成功的原因，探索“刻意练习”在其中的作用。《刻意练习》这本书中，作者详细分析了很多杰出人物，比如音乐天才莫扎特、国际象棋天才波尔加三姐妹、盲棋大师阿廖欣等等，印证“刻意练习”法则的有效性。简单来说，刻意练习即有目标、持续专注、有反馈的练习。有目标英国有句谚语An aimless efforts is like an expedition in the dark（没有目标的努力，有如在黑暗中远征），目标对于我们，就像荒野中的指南针，帮助我们确定前进的方向。看似简单人人都懂的道理，但实际上，真正拥有目标的只是少数。哈佛大学曾做过一项人群跟踪研究，发现其中27%的人完全没有目标、60%的人有模糊的目标、10%的人有清晰的但仅仅是短期的目标，只有3%的人的目标是长远又清晰明确的。而25年后，没有目标的人生活在最底层，把所有不如意归咎于社会和政府；有过模糊目标的人处于中下层，做着一般的工作；有清晰短期目标的人，凭着短期目标的不断实现，生活在中上层，从事医生、律师等职业；而始终坚持长远且清晰目标的人最终成为社会精英、行业领袖。尽管这项研究有一定的局限性，但是我们仍能从中看到目标对人生的重大影响。那么，怎样找到自己的目标呢？（1）走出舒适区一份工作做久了，尽管已经厌倦了机械式的简单重复，却很难真正行动起来作出改变；守着一项技能生活，尽管可能看到了未来的危机，却很难行动起来学习新技能。正如《刻意练习》中所说，我们的大脑和身体有一种偏爱稳定性的倾向，喜欢维持原有的状态，也就是我们常说的舒适区。因此，想要有所提升，首先就要打破舒适区，进入能力范围之外的挑战区域，迫使大脑和身体通过发展新的潜力和平衡应对新挑战。（2）找到自己与行业内大师的差距，以此为参考无论哪个时代，各行各业都有成绩斐然的杰出人士。珠玉在前，看到自己的差距，这是找到自己行动目标的捷径。标新立异也是方法，但不是适合普通人的大众化方法。《荀子·劝学》中说“青，出于蓝，而胜于蓝；冰，水为之，而寒于水”，先学习而后超越，是自古以来奉行的行之有效的进阶途径。（3）目标分解万达董事长王健林参加访谈节目时说过后来一段被广泛调侃的话“想做世界首富，这个奋斗的方向是对的，但是最好先定一个能达到的小目标，比如我先挣它1个亿”，抛开阶层的差距，其实可以看到成功人士的目标分解思路。这种思路在作家特尔斯泰的话里也有体现，“要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。”目标分解，其实就是把大目标具体化可执行化的过程，知道自己每一步每一天应该做什么，通过分阶段的突破和积累，实现更大的目标。持续专注“台上三分钟，台下十年功”，表演行业的这句俗语说明持续的积累的重要性。《荀子·劝学》中说“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”哲学理论认为，事物的发展状态分为外在的数量变化和内在变化，只有外在的数量变化达到一定的程度，才会引发内在的变化，产生根本性的改变，也就是“量变引起质变”。需要注意的是，刻意练习不仅需要持续，更重要的是专注。专注即全身心地投入。《刻意练习》书中讲述了美国游泳运动员娜塔莉·考芙林的故事。娜塔莉·考芙林在最初的游泳训练中经常因为感觉到无聊而开小差，一边划水一边幻想自己在比赛中大放异彩。直到后来代表伯克利大学比赛，她开始意识到自己浪费了多少宝贵的时间，从那时开始专注于训练的过程，关注自己的划水动作和效果，在下一次的练习中如何调整以实现更好的效果。正是这种专注帮助她的技艺不断地突飞猛进，才有了后来收获12枚奥运奖牌的辉煌战绩。#刻意练习#结合开头提到的史蒂夫·法隆参加记忆力实验的例子。《刻意练习》的安德斯艾利克森博士认为娜塔莉·考芙林和史蒂夫·法隆能够获得突破的关键在于在专注的练习中创建了属于自己的“心理表征”。心理表征越复杂、质量越高，练习的效果越好。 “将杰出人物和我们其他人区别开来的主要因素是：他们经过年复一年的练习，已经改变了大脑的神经回路，以创建高度专业的心理表征”所谓心理表征，是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象。其实我们的生活中随处可见心理表征，比如提到“兔子”，我们马上就能联想到兔子长耳朵、毛茸茸的形象；对熟悉路况的出租车司机说出目的地，他的脑海中马上会反映出可到达的路径；下棋高手知道自己的布局，也知道对方每一步的意图是什么，等等。简单来说，我认为，心理表征包括三个方面：（1）对所做的事情蕴含规律的熟悉程度；（2）规律运用的熟练程度；（3）对发展趋势的洞察能力。不同的人的心理表征是不同的，持续专注练习的关键在于创建适合自己的心理表征。有反馈工作中，一项工作做完，尤其是难度高的复杂工作完成，如果收到来自于上级的表扬和肯定，会极大地增进我们的积极性。刻意练习也是如此，而这一步恰恰是最容易被忽略的。一般情况下，反馈是来自于外部的。现在很多行业仍然坚持师徒制，师傅带徒弟的一项重要工作是指出徒弟的不足，帮助改进。很多网络课程强调“作业点评”，其实也就是会提供反馈，针对个体情况提出指导意见。如果能找到好老师，那是再好不过。但如果意识到反馈的重要性，即便没有老师，也可以通过其他方式来完成这一步。富兰克林通过观察和学习《观察者》的文章、将文章改写成诗句再扩展为文章、在完全忘记之后复写文章比较的方式，弥补了自己在词汇量和逻辑方面的不足，成为作家，留下经典作品。从这个例子可以发现，只要留心，我们可以借助于外部资源完成对自己的反馈，从而修正自己的方法，促使自己进步。不知从什么时候起，21天养成习惯、90天效应、1万小时理论进入我们的生活，被很多人追捧，并且导致了一个误解，即只要去做就可以了，只要做够了时间，自然有效果。而实际上，像我一样尝试过21天的人会发现，单纯地做，其实不会产生实质性的改变，21天后，生活很轻易地就打回了原型。现在我明白了，行动起来做固然重要，更重要的带着目标，专注（Focus）、有反馈（Feedback）、有纠正（fix it）地做，创建自己的心理表征，改变身体和大脑的状态，从而实现自我突破和进阶。

如今，美国名校之间的PK早已不仅仅是学术上的“厮杀”，毕业生的就业能力同样是考验一所学校实力的重要指标。从此前发布的各大榜单来说，就业力比较好的无外乎我们知道计算机科学、经济学、工程技术等这些偏工科/理科的专业。殊不知，冷门专业也是打开美国大学大门的捷径，未来“钱”景不容小觑！GSSer，今天就给大家整理了美国留学10大冷门专业，希望对大家有所帮助！1. 娱乐管理Recreation Management如果你是音乐节的常客，对电影能够评论的头头是道，又深谙娱乐圈的丛林法则，那么恭喜你，娱乐管理专业真的很对你的胃口！事实上，娱乐管理并不只是字面意思，跟娱乐圈相关，或者每天跟明星打交道。这个专业着重于媒体管理和组织，教学重心主要包括电视、电影、电子游戏在内的可视娱乐领域。知识面将会涉及到开发、制作、分配等很多方面！院校推荐：南加州大学中佛罗里达大学阿什兰大学杨百翰大学肯特州立大学印地安那大学伯明顿分校延伸阅读带着整个公司上综艺，捧红了艺人更捧红了自己的杨天真毕业于中国传媒大学导演专业。通过搞笑原创短视频走红，创立papitube，并且获得多轮融资的papi酱毕业于中央戏剧学院导演系。她们的专业背景都十分符合娱乐管理专业的要求哦！2. 食品科学Food science食品科学一门交叉学科，强调综合运用自然科学，社会科学， 工程学，商学来分析食品的特点和属性，以及不同文化，不同生活方式，不同年龄层次人群的营养需求。各个大学的食品科学专业研究方面会有所不同，这主要取决于各个大学的师资力量， 还有当地食品企业的需求。学校会鼓励学生辅修一些实用课程，如食品市场营销，消费者学，营养学，商学还有经济学。院校推荐：普渡大学康奈尔大学加州大学戴维斯分校新泽西州立大学佐治亚大学俄亥俄州立大学延伸阅读2019年，肯德基、麦当劳相继推出人造肉食品、备受消费者追捧！2020年受到疫情不小冲击的餐饮连锁巨头“花招”不断翻新。先是麦当劳打出5G概念卖炸鸡，如今，肯德基、星巴克则纷纷拿出“植物肉”产品来招揽顾客。人造食品的走红，也是未来健康绿色环保的大趋势，据统计，食品专业本科起薪每年5万美金。3. 家庭和消费者学Family and consumer sciences家庭和消费者科学又称为家庭经济学，这项美国大学专业背景会教导学生所有关于组建家庭的知识与要素，学生毕业后能够成为儿童发展、家庭关系、消费经济学、个人理财、服装设计、住房和营养学等领域的专家。院校推荐：伯里亚学院加州州立大学北岭分校科罗拉多州立大学康奈尔大学乔治福克斯大学密歇根州立大学延伸阅读家庭和消费者学将告诉学生如何管理事业，家庭和日常生活。他们帮助学生学习所需的技能—从营养棒和购买省油的汽车到谈判和解决家庭纠纷-享受健康的，富有成效的生活。4. 包装学Packaging如果你对于绿色环保有所兴趣，这可能是一条很好的道路。大部分的包装产业都与健康和安全需求相关，因此这个产业不太可能有消失的一天。目前包装学专业的教育重点在于如何使包装学更加实用和环保。毕业生可从事的相关工作有保鲜工程师、工业设计师、农业和食品科学家。院校推荐：密歇根州立大学威斯康星斯陶特大学罗切斯特理工学院克莱姆森大学延伸阅读作为包装高等教育的先驱，密歇根州立大学包装学院的包装工程教育一直是世界各国包装高等教育的典范。自从1952年建立包装专业以来，已授予包装科学学士学位5500余名，包装科学硕士学位250余名。1998年，世界上第一位包装科学博士就诞生于此。它几乎是现在全美大学包装专业教育工作者 的摇篮。5. 语言学Linguistics语言学专业简言之就是学习语言，包括语言的结构、形成、历史、以及人们如何使用语言等等。随着全球化持续作为新兴商业趋势，具有语言学背景的专家在许多领域中将会更加受到重视。院校推荐：麻省理工学院加州大学洛杉矶分校德克萨斯大学芝加哥大学加州大学伯克利分校麻省大学阿姆斯特校区延伸阅读语言学是一个比较神奇的专业，它能让学生如老僧入定般沉稳，也能让学生抓狂吐血。你可以从语言学中，探索“人类的奥秘”，甚至带着哲学的色彩。你能感受到语言的魅力，也许能通过语言从另一个角度重新看待这个世界。6. 社会工作Social work社会工作专业适合喜爱帮助他人的人，如果你有志希望世界变得更美好，在这方面的学习将让你了解人类心理、个人和团体谘询、社会服务如福利以及住房补贴等相关专业知识。延伸阅读社会工作在美国有着百年的历史，美国人对于社会工作的核心定义是帮助解决各种社会问题。社会工作者是美国增长最快的就业领域！7. 城市研究Urban studies你想知道为什么在你住的城市中，某一地区被视为“中产阶级”居住区或是“贫民窟”?主修城市研究专业的学生将了解社区是如何发展的，刻板观念又是如何加在城市身上的。学生会学到如何使一个城市更具独特性，不同地域如何对问题和事件作出反应，建筑和城市布局如何影响着居民。院校推荐：南加州大学纽约大学伊利诺伊大学芝加哥分校雪城大学特拉华大学延伸阅读城市研究是一门跨学科专业，由历史、公共政策、政府、经济和社会学等方面的知识构成！城市本身时刻发生着变化，对城市的研究需要许多相关工作领域的知识积累。在城市研究者的帮助下，我们可以处理好和解决好一些影响我们城市最为复杂的问题，例如：城市为何要按照现有的样子来规划？塑造一个城市的经济和社会因素是什么？8. 自然资源Natural resources这是另一个有关绿色环保的专业，学生将学到如何保护和保存自然资源，如何适当将这些资源包括石油、树木、水、动物和植物等，正确地应用在商业用途上，从而将对环境的影响降到最低。院校推荐：德州农工大学佛罗里达大学俄勒冈州立大学密歇根理工大学北卡罗来纳州立大学科罗拉多州立大学延伸阅读你是否喜欢以下内容：喜欢野营，钓鱼，打猎等户外活动，旅游，摄影，辩论，关注环境问题，政治，商学和经济学，领导组织校园活动。如果喜欢，那就来吧~9. 老年学Gerontology随着人口的不断老化，越来越多的研究和资源正关注着人类衰老的进程。老年学专业会学习到与人类老化相关的生物、行为、社会变化，这些专业知识未来都有助于从事与老年人相关的工作。院校推荐：纽约大学爱荷华大学宾夕法尼亚大学俄勒冈健康与科学大学凯斯西储大学阿肯色大学延伸阅读在老龄化突出严重的中国，老年市场需求在2010年就已达1万亿元人民币，没有什么市场像养老业一样，呈现出巨大的需求并与一个国家的政策息息相关。目前国内鲜有院校开设老龄学专业，现在正是国内老龄化产业形成的重要时期，而抓住老龄化时代的机遇，通过出国留学，学习到专业的老龄学知识，将成为学生们晋升成为专业技能人才的捷径。10. 犯罪学Criminology犯罪学是美国留学的众多冷门专业之一，却吸引了很多痴迷于犯罪小说或真实犯罪故事的人。如果你有能力破解电视剧“法律与秩序”中的案例，那么犯罪学的专业正适合你。犯罪学专门研究一个人犯罪背后的心理、犯罪情况、犯罪预防、以及犯罪成因的理论。院校推荐马里兰大学帕克分校纽约州立大学奥巴尼分校加州大学欧文分校辛辛那提大学亚利桑那州立大学佛罗里达州立大学延伸阅读如果你以为学习犯罪学就只能局限于司法部门的工作，那你就错了。还有一个经常被大家忽略的非常好的就业方向，那就是保险公司的调查员。保险这个行业不仅在美国，在全世界都是非常有前景的。不仅是一辆车、一栋房子之类的个人财产有保险，各种大小企业也都需要保险。之前我们已经多次提到，申请美国TOP30名校的学生，在标化成绩上差距并不大，所以能够拉开差距，并且脱颖而出的就是多参与高质量的国际竞赛和科研项目以及挑战更高级的课程，以便提高自身的学术素养和软实力。

欢迎点击关注！获取更多有价值信息哦！中国科学技术大学28岁的博士刘春杨、南京大学2018级博士段付谋，博士毕业压力大、毫无征兆失踪、社会和家人的祈祷、最不愿看到的悲剧。类似悲剧，今年已经不止一次。然而，一个月前，留美博士陈慧祥，被发现在美国的实验室自缢身亡。原因居然是因为发现已发表论文存在错误，导师不同意撤稿。陈慧祥是2013年从哈尔滨工业大学硕士毕业以后，到美国佛罗里达大学电子与计算机工程系攻读博士的。据陈的同学介绍，陈慧祥很优秀，硕士毕业就申请到了亚利桑那州立大学等六、七所高校的全奖入学资格，可见实力不容小觑。但是，由于硕士阶段所做课题的研究方向与佛罗里达大学电子与计算机工程系李涛教授的研究方向一致，而且，李涛教授的科研经费充足，所以，陈慧祥放弃了其他学校的入学资格，转而进入李涛教授课题组。但当初的他怎么也不会想到是如此结局。陈慧祥生前曾经对于一篇论文耿耿于怀，这也是很多人认为导致陈慧祥自杀的直接原因。陈慧祥曾经想自己专业领域的一个顶级会议（计算机体系结构国际研讨会）投了一篇论文，2018年12月初需要提交全文，然而，陈慧祥此时发现原来的论文中有逻辑上的错误，必须重写，但是肯定赶不上这次会议。于是，陈慧祥与导师李涛进行讨论沟通，陈慧祥希望撤稿，宁愿错过这次会议。但是，导师李涛坚决不同意。陈的同学回忆，后来还差点叫警察。然而，即便闹到如此僵局，二人仍是谁也不肯让步。但是，毕竟陈慧祥是李涛的学生，与很多在读博士一样，自己毕业的“生死大权”几乎完全掌握在导师手里。而且，学生时代没有经济来源，每个月1400美元的奖学金就是陈慧祥的全部经济来源，而这份经济来源，还是导师李涛给的。所以，即便陈慧祥坚持，也不敢在公开场合与老师太过冲突。陈慧祥只能私下与同学抱怨，并在社交平台上发了一些文章：“我骨子里感到恶心......圆不了的东西......因为这算是我做了恶事情，即便是顶级会议，又怎样？”然而，即便如此，与导师之间的矛盾也让他毕业遥遥无期，这对于任何一个博士来说，都是一种精神上的巨大煎熬。但是，作为一个已经毕业的博士，还是要支持一下陈慧强，为他的这份认真的科研精神。在很多人论文大灌水的年代，还是有陈慧祥这样坚持做事、认真科研的学者。一丝不苟，也许就是这样吧。但是，如果李涛真的是在发现逻辑性错误、自己学生也提醒的情况下拒绝撤稿，不得不说，现在有些学生的学术道德，已经超过了自己的导师。可惜，这是用一个年轻博士的告诉我们的。代价太大！但愿未来不再有如此代价！小伙伴们，你们怎么看呢？欢迎留言讨论。多个关注多条路！欢迎点击加关注！