考研心理学研究生辅导

报考学校：沈阳师范大学 报考专业：应用心理 初试总分：409分 专业课：262分亲爱的学弟学妹们，大家好！我是今年刚刚参加了2020考研的学姐，也是一名跨考生，本科专业是金属材料工程，今年成功考取了沈阳师范大学心理学专硕的研究生。可能你会说学姐好厉害啊，本科专业和心理学专业毫不相干，是怎么做到一下子就成功的呢？其实这段考研之路，远比你想的要艰辛复杂的多，下面来看看我的考研故事吧。其实我是二战，第一年考的时候，整个备考过程中都是迷迷糊糊，复习时走了很多弯路，做了很多无用功，学习时的方法技巧掌握得很不好，该背会的基础知识也都掌握得不扎实，所以第一次考研失利后，就选择了毕业直接工作，在一家教育机构当老师。准确的说，刚工作那阵，并没有想过今年再次参加考研，因为刚刚从备考的痛苦时光中解脱出来，真的不想再次陷入这个困境中，所以就想先安稳的工作一年，积累一点经验，看看自己到底适合什么领域，然后再准备接下来的求学计划，中间也有过很多天马行空的想法，比如说去俄罗斯留学，因为朋友在那边，说那边读研究生不需要考只需要申请就可以，再比如说去支援西部，去那边历练两年，回来以后考公务员，还有过回家创业的想法……但是想了一圈后，越来越发现自己不甘心。我不甘心，因为我喜欢心理学，想要在心理学的领域学习下去，如果说我这辈子没办法接触心理学，没办法从事心理学有关的工作的话，我会一辈子遗憾的，而且看着我身边的同学都考上了研究生，过着研究生生活，这让我极其羡慕，所以在2019.9我决定重整旗鼓，继续考研。考研之路就此开启，由于有了去年的经历，这次准备起来就没有那么盲目。我清楚自己现在的状态，开始复习晚，又是在职，时间精力都不够，所以效率对我来说格外重要。这里再次提醒学弟学妹们，复习效率真的很重要，千万不能看自己每天坐在学习桌前十几个小时，以为就学会了记住了！时间是没用的，得真真正正地去学习才会有帮助！在开始学习之前，选择学校，其实是最重要的。都说选择永远比努力更加重要，所以这次我选了一个总体实力不错，而且又不是那么难的院校。再加上今年一边上班一边考研，那些名校的难度对我来说几乎是不可能，而且我的英语水平不是很好，所以就选择了专硕，当时定了沈阳师范大学。定下来学校之后，就要考虑专业课怎么学了。心理学本身就是一个偏向于记忆的学科，所以专业课的学习一定得趁早，基于我第一次考研的漫无目标，掌握不了方法，我首先考虑要跟着课程学习了。我是在公众号上找到了博仁考研老师的微信，咨询了班型，老师也了解完我的复习情况后，发了我一些试听，对金老师的发心印象比较深刻，确定后就报名了。报名当天，博仁老师就给我开通了网课，但由于我的时间比较紧张，只有四个月的时间，没办法把课程详细从头到尾都看一遍，所以就是有选择地听，听重点难点，听自己理解困难的地方，帮助自己理解。这些复习视频给我提供了很大的帮助，考点，重点都明确了很多，还有框架梳理部分。我还想说的是，看视频课千万不要感觉自己听懂了，感觉自己会了，这些感觉都不靠谱的。一定要在自己不看书的情况下，默背出来或者是默写，这样才算牢靠，才算记住了。博仁的强化讲义每个章节开篇，都有一个思维导图，可以利用这个导图，合上书本自己默写。同时我也自己记笔记自己梳理框架，这样能帮助加深记忆。我的习惯是每学完一本书，我会出一本属于自己的“教材解析”，里面包括这本书的重点内容以及框架知识梳理，这样当第二轮复习的时候就不用再看书，省去了很多不必要的内容，也节省了很多时间。到考试前，我已经记不清专业课已经背了多少遍了，我是采用车轮复习法，隔几天就看一看复习复习，这样不定期的复习加强记忆效果会更好。对于英语和政治来说，需要找到适合自己的方法来学习，完全可以跟着老师们来学习，自己学的话会很浪费时间，一定要有取有舍，学习也分主次轻重，比如说英语的完型这个部分相对来说就没那么重要，所以时间也相应的没有那么多。最后成绩的拉分点主要在专业课，英语政治很重要，但并不是你和别人拉开差距的关键，所以时间安排一定要合理。复试环节呢，沈阳师大复试是普通心理学、发展心理学、当代教育心理学、咨询心理学、测量心理学，以上这五本书是官网给的参考书目，我根据考试大纲和博仁的参考辅导书，把大概内容梳理一遍，然后就是自己列框架，自己写出每本书的“教材全解”，方便以后去记忆，同时本次考试的内容基本书上都有，没有超纲题目。整张卷子多考背诵记忆能力，没有超纲的题目，也没有过于偏的难题，着重考察基础，对于是基础知识的掌握能力考查较高，最后的论述是开放性题目，学过的理论和日常生活联系起来，灵活及应用性较强。以上大概就是我在整个备考期间的心得，同时给学弟学妹们一点小小的建议：1.选择永远比努力更加重要，千万不要盲目努力；2.学习讲究的是高效率，而不是多时间；3.你可以假装很努力，但是结局不会欺骗你；4.所有的幸运与运气都是努力换来的，你需要做的就是脚踏实地。以上四点是我认为整个考研过程中最重要的几点，希望能够对学弟学妹们有所帮助！最后祝愿学弟学妹们一战成研！同学们，冲鸭！注：本文作者是博仁考研的2020级成功学员，文章版权为作者所有，未经授权请勿转载。

2019考研复试已经进入如火如荼的阶段，然而，20心理学考研却早已悄然开始。那么，对心理学饱含热情的你，如何才能在一年的时间内实现自己的理想，进入梦寐以求的高校呢？下面，文都比邻给大家说一说1、导学阶段2019年4月底之前本阶段，主要是收集信息，选择目标学校，专业方向，规划整体复习计划。除了天才和学神以外，这个阶段的同学们必须开始规划专业课和英语的复习啦（英语复习的强度视同学们的英语水平而定，但必须要每天学习，英语重积累：一日不学十日废！）。专业课方面，可以根据考试学校的科目，先看各科目的导学课，为自己的第一轮复习制定详细的规划。同时，可以挑选一到两门喜欢的科目先简单浏览教材，对心理学做简要了解。注意：需要根据自己的实际情况，主动选择人生路。2、基础阶段（第一轮复习）2019年3月～6月底对知识进行整体理解和把握，建立知识框架，夯实基础，先不要急着做题。重点在于全面复习，细节方面也不要有缺漏，知识点一定做到理解透彻。建立的知识框架，要在心理学考研知识精讲给出的框架的基础上再增加一到两级，即细化（上文介绍心理学考研知识精讲时已经给大家实例了）。知识框架不仅要反映在纸上或者电脑上，一定要在复习结束后记在脑子里。整个第一轮复习阶段的流程大致如下：听一章基础课（理解知识点）→看一章教材（深化知识点）→补充心理学考研知识精讲框架（整理知识点）→背诵框架（记忆知识体系）第一第二步的顺序同学们可以酌情调整。如果有些自学能力比较强的同学，可以先看教材理解和深化知识点，再听基础课程，把老师的理解和自己的理解相对应，效果会更好。当然也有些同学还没有养成看书的习惯，这类同学建议先听课再看书的顺序更加有效。3、强化前阶段（第二轮复习）2019年7月～8月底第一轮复习重理解，重框架，对宏观的知识体系把握较深，但细节不足。对于大部分学校（包括312），这样的记忆深度是不够的。所以在第二轮复习的过程中，心理学各科目要在框架的基础上，对每个知识点要详细记忆，结合大表哥给大家归类的知识点，进行细节记忆。同时，强化课也会比基础课更加详细的讲解知识点，从课时上看，强化课的课时要比基础课翻了一倍。自命题的同学，这时候也应该更加针对学校复习啦，这里的针对学校不仅是指简单的复习学校科目，更是指对学校的科目重点、考试重点、出题思路等学习了解。比如，文都比邻钻石班的学生在七月份以后就会有专门的辅导老师对学校重点进行讲解。习题方面，大家也应该配合复习进度，进行逐章的训练，建议大家最好用真题。之前给大家介绍过的阿范题就是不错的选择。在这个阶段，同学们心态上可能会有一些浮躁，刚开始做题时会有种明明学过却做不对的现象。不过这都是正常的，大家不要把做题当做检验自己学习成果的方法，而是把做题当做对知识考法的了解和对知识点的补充。在很多选择题中出现的例子，都可以简单记忆，在回答大题时可以灵活运用（这也是心理学做题的特殊之处）。信息：9月中旬左右，公布最新考研招生简章、考试大纲。请注意查阅。做精题，精做题，切忌题海战术，注重知识本身。4、强化后阶段（第三轮复习）2019年9月～10月底第一轮背诵框架，第二轮归纳和背诵细节。到了第三轮需要大家反复背诵重点知识，这一阶段可以先放下一些非重点的知识点。（所谓重点知识点，是指那些容易考察大题的，或出题频率较高的知识点，这些重点在课程里和一对一辅导中会有多次给大家强调，大家不必担心。）背诵是要善用关键词，很多东西不需要死记硬背，只要抓住关键词，在关键词的基础上根据自己的正确理解进行扩展，答题的时候就是满分。题目依然是阿范题的真题训练，分章节练习，但是做题量不要太多，只要阿范题一本即可。如果在第二轮复习的时候大家真题全部做完了，第三轮复习只要简单看看错题，再重温一下自己出错的原因即可。注意：坚持住！后期背诵是王道！5、冲刺阶段（第四轮复习）2019年11～12月可在考前适当模考一到两次。背书部分，因为有之前的基础，基本已经做到重点知识熟记，非重点知识也能做到大致记忆的程度啦。当然遗忘是在所难免的。这时候重要的是查缺补漏，把上一阶段没有着重复习的非重点知识点进行一定程度的背诵，同时重点知识点要按计划复习，不要因为考前放松警惕，把背熟的知识忘了。大家也可以选择参加一年一度的冲刺背书。届时赵老师等比邻一线老师也会带大家用每科三到六个小时的时间背诵科目的知识点，带大家体会真正的高速背书。对于很多六七月份才开始准备复习的同学也是一剂救命的良药。注意：不要再学习背诵没有接触的知识，重点巩固之前已掌握的知识。不要大量做题了。6、复试阶段（第四轮复习）2019年1～3月初试考完以后可以适当休息几天，想对成绩的学生可以对一下成绩，大概预估自己可以考多少分，但是只要感觉成绩还不错的，都要在1月开始准备复试了~复试的主要内容是：专业课笔试、综合面试、外语口语听力，通常情况下专业课笔试占比40%～50%，综合面试占比40%～50%，外语口语听力占比10%～20%。初试结束后不能丢掉专业课知识，很多学校在复试的专业课笔试中，会增加初试科目以外的专业课考试，因此更需要大家重视专业课的针对性备考。综合面试包括个人陈述、读研及毕业后的发展规划，甚至和专业有关的面试提问等等，主要考查学生的应变能力及应答技巧。针对外语口语、听力的考查及备考，因为很多学生在中学、大学都没有受到过专业的课程、辅导，而且占比较小，所以不用太担心自己英语口语听力基础不好，只要初试结束后进行准备，结果都会很不错的。此外，个别学校会考查“政治思想水平、心理素质考查”等内容，因此要求考生保持良好的心态，积极回答复试的问题。复试的分数要求是达到复试的总分、单科的60%，绝大部分学生都能合格。复试成绩占总成绩的比重在30%～50%，但是复试更容易拿分，对总成绩影响更大，因此需要重视。另外，在2月大家可以查到初试的成绩公布。3月上旬34所自主划线的学校公布分数线，并且34所自主划线学校开始准备复试、录取工作。3月中旬，公布国家线，非自主划线的学校开始准备复试、录取工作。3月下旬，调剂工作开始。4月以后学校就开始陆续公布录取的信息啦~

今年9月，很多学校的官网发布了心理学专业课考试内容变动的通知，让明年考试的小伙伴们措手不及~下面这篇心理学考研复习指南不仅可以帮助你全面了解心理学，还告诉了你考试科目及备考经验，希望可以帮助大家做到心中有数，沉着应战！在正式开始之前，我们先来了解下今年心理学考试内容有变动的学校：西南大学、中央财经、南开大学、华中师范、湖南师范、苏州大学、广州大学、东北师范、吉林大学、天津师范、江西师范等。　考试变动内容主要集中在参考书变换，考试科目增减，学校自命题改为统考，招生专业变动、停止应用心理专硕全日制招生，改成非全。接下来，请收下这份超长心理学考研复习干货：一、心理学研究生都有哪些？心理学研究生分三类：心理学：即我们常讲的学硕，包括基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学三个二级学科。其中基础心理学的研究内容基本囊括普心、实验、统计、测量中的大部分内容，但每个学校侧重点不同。应用心理硕士：就是我们常讲的专硕。主要学习内容基本和上述心理学（学硕）应用心理学方向相同。应用心理（专硕）主要培养实践应用型人才。注意——应用心理学是学硕，应用心理才是专硕。心理健康教育：属于教育硕士，也是专硕，主要研究心理健康教育，培养中小学心理健康教师。二、心理学类考试科目第一考试科目（单元）：思想政治理论（代码101）全国统考，100分第二考试科目（单元）：外国语，英语一（代码201）或英语二（代码204）或俄语（代码202）或日语（代码203），统考外国语以外的其他语种，由单位自命题，100分第三考试科目（单元）：心理学专业综合（代码347），全国统考，300分三、考学硕还是专硕？对于很多学科都比较通用的一句话：思考下你读研的目的是什么？为了更好地就业，选专硕；为了学术梦想，想继续深造，考学硕。注：现在很多高校已经改应用心理硕士为3年制了，四、如何择校小编为大家划分了几个等级院校，供大家参考：第一等级：这几个学校是国内心理学专业的塔尖，有中科院、北京师范大学、北京大学、浙江大学，如果你认为自己对考研有足够的信心、毅力和能力，强烈推荐这几个学校，但由于这些地方代表着国内的最高级别，所以他们的试题或者内容涉及面广或者难度较大，不自信者慎重考虑！除了这几所学校外，有两所教育部直属的师范类院校也很不错：华东师范大学和西南师范大学。第二等级：如果很注重学校的名气，而把专业的好坏看的略微差些的话，不妨可以考虑下面几个学校：（1）上海交大：这个学校的心理学要求考数学，另外一门专业课是管理学或者计算机任选，这样对于本科学的是这两个专业的跨专业考生来说有很大的优势。（2）武汉大学：在哲学院和政治与公共管理学院两个地方分别招收心理学，这个学校的好处就是它不考心理学统计和测量还有实验心理学，它考的是普心和教育学两门，这样对于有教育学功底或者是偏文的同学来说有优势。（3）华中科技大学：在三个学院有心理学专业，它考的书少，而且这个学校提供专业课大纲和历年试题，复习起来更有针对性。（4）吉林大学：在哲学社会学院招收基础心理学和应用心理学两个专业，初试都是三本书。（5）中山大学：在教育学院招收基础和应用两个专业，而且中大是国内心理学研究较早的学校之一，有国内知名的杨中芳教授主持教学。（6）南开大学：在周恩来政府管理学院招收应用心理学。（7）四川大学：这个学校的精神分析研究在国内很知名。以上几个学校的牌子都是响当当的，只是在专业上较上面几个学校稍微差点，但也都各有自己的特色。对于什么时候开始复习这个问题，小编认为只要报名之前决定了要考研，就即刻行动起来吧！当然，越早准备考上的概率越大。备考期间最重要的关键点在于：提高复习效率。就这么简单，那如何做到呢：精选精读教材和资料书把握核心概念，梳理知识框架结构；重点把握和突破考试重难点；分析真题规律，减少无用功；做好规划，自我奖惩每天、每周、每月要复习哪些内容？不要太多，最最重要的是要保证自己能完成。一天的规划能完成80％左右，就可以奖励自己一块糖或一份零食……一周的规划能完成大约80％，奖励自己半天休息或一顿大餐。没完成怎么办，那就——不要吃了(开玩笑啦)，给我去跑个十圈再回来继续复习。排除干扰学习的时间专心学习，不做无关学习的事情，比如玩手机！玩手机！玩手机！可以换成老诺基亚嘛，只能打电话、发信息。这么做了后，你会有一个意想不到的收获：你的贪吃蛇水平暴涨啊！关键是，排除尽可能的干扰。每天必须保障一定的集中学习时间量专业课至少三个小时吧，可以的话五个小时，当然多多益善。前期英语最少一到两个小时吧。政治报考当年暑假或者9月份开始足矣。

现在每年备考心理学人数都在不断递增，再加上19年考研失败复试没有过的考生，已经开始准备“二战”了，这些二战的考生肯定相对有经验一些，实力也都是非常强的只是因为没有遇到好学校，在这样竞争激烈的情况下，文都比邻心理学考研老师为考生们总结了一些心理学考研备考资料，希望可以帮助到你们迎战2020心理学考研，都进入到理想的学校。心理学导论、发展和教育心理学属于基础理论，尤其心理学导论是大份额学科，需要反复识记、加深巩固，做到知识点扎实熟练，此外还是结合实际。对一些生活中的普遍现象做出解释；实验、测量与统计是心理学科学研究方法，很多自学的考生都会在这里停滞不前或者进步缓慢，浪费很多复习时间，这就需要考生们自己来想办法节省时间进而提高复习效率了，对于中三门研究方法文都比邻老师建议考生重视知识点的融会贯通，结合普心和复习实验，结合实验复习统计，加强应用技能的训练，要多做题，做完后要反思领会其中的联系和逻辑。每年都会针对当年大纲的变动之处和历年不变的重点进行讲解，大家会发现很多知识，年年都很重要，但是很难懂，比如普心中的注意、动机、人格理论；测量、统计中的四个度、多因素分析、方差分析和两类错误，实验中的反应时和经典心理物理法等等，教育心理学中的学习理论和发展心理学中的人格发展阶段理论等这些知识点是每一年考试的重点，文都比邻考研老师提醒广大考生一定要熟悉掌握的，达到可以熟练的快速回忆并且正确总结综述的程度。所以针对"心理学考研备注意哪些"老师给出一些意见，备战考研心理学还有很多学习方法，欢迎来文都比邻考研网咨询，有很多考生会问：文都比邻心理学考研怎么样？这里有专业的老师为你量身定制教学课程，可以参加集训营的课程培训，也会有在线的学长学姐在线为你辅导授课，欢迎持续关注文都比邻考研网，更多历年真题，参考书目和院校信息都在这里等你。

这几天，考研大军初试成绩都陆续出来了，很多人都在问是否应该联系导师，我在之前的文章中都有提过，需要联系，那是从自己过来人的经验上说的，今天从心理学角度解释一下。心理学中有一个效应叫做首因效应，是由美国心理学家洛钦斯首先提出的，也叫首次效应、优先效应或第一印象效应，指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也即是“先入为主”带来的效果。虽然这些第一印象并非总是正确的，但却是最鲜明、最牢固的，并且决定着以后双方交往的进程。首因效应是指个体在社会认知过程中，通过“第一印象”最先输入的信息对客体以后的认知产生的影响作用所以，作为考研学子，为什么你需要在有不错的初试成绩以及有了目标导师后，需要联系一下的原因。首先，你需要通过邮件来让导师脑海里先留个意，知道你对他有意。君有意妾有情，首先你作为“妾”先给对方留个印象，让导师知道你对他的研究方向有意，这样才能达到“君有意”的结果。作为考研学子，这就是给导师留下第一印象的最佳途径，然后后续会慢慢联系，到了复试阶段，你们可能就要见一面了，这样就更加深刻了，这些对你的复试成功与否都有关系。你需要这样子才能进入他的视线，才能进一步接触。你要知道，你没有联系导师，其他学子也在联系，所以，你需要占得先机，先入为主的首因效应就会发挥作用了。这就是首因效应，时时刻刻发生在我们身上，只是我们没有注意罢了。我是研究所的一名科研小硕，有感兴趣的读者可以关注我或者私信，我们一起交流成长！请其他同行不要擅自抄袭别人的成果（旭日要东升）

随着2019的心理学考研复试拉开序幕，20心理学考研也已悄然开始。对心理学饱含热情的你，如何才能在一年的时间内实现自己的理想，进入梦寐以求的高校呢？关于这些问题，请继续往下看：一、20考研心理学备考时间规划1月-3月复习要点：知己知彼在心理学考研备考之初，信息的查找是相当必要的，因为它将决定你接下来几个月的复习方向。方向正确，努力才能够事半功倍。信息查找既要知己也要知彼。知己是你要清楚自己考研的目的以及适合自己的是什么。选择学硕还是专硕？选择基础心理学还是应用心理学？知彼是你要了解各大院校考察的是什么，包括考试大纲、考试科目、研究方向、历年招生人数、考试难度等。正确的选择是成功的一半，确定好自己的选择后，书本买齐，就该投入到考研这场无声的战斗之中了。如果你是下定决心要考心理学的研究生，但还没有确定考哪个院校，可以一边开始复习普通心理学(心理学的入门)，一边查找相关信息。3月-6月复习要点：全面复习复习目标：此阶段是基础阶段，对自己想报考的目标院校，所考察的科目要进行全面的学习，理清楚每门科目各自的特点以及难度系数，对每门科目的知识有一个系统的掌握。复习方法：这一阶段要开始研读课本，可以结合相关材料一起学习。书本有助于你理解知识内容，教辅资料有助于你把握重点。本阶段的学习不建议抄书，但是可以通过画表格、列框架的方法梳理知识点。7月-9月复习要点：查漏补缺复习目标：暑期强化阶段要进行扫盲，对基础阶段的知识点进行第二轮甚至第三轮的系统学习。在这一阶段要填充自己的知识框架和知识树。复习方法：基础阶段学习结束之后，可以通过做题检测自己知识的掌握程度。本阶段尤其需要注意的是，不要过于纠结题目做对或者做错的题数，而是要把握知识的本质。现在的每一个错题都是你取得高分的垫脚石，记得好好消化。与此同时，要继续画表格、列框架，梳理知识点。暑假是学习的黄金期，要重点攻克自己不擅长但是又重要的科目，在刷题的过程中查漏补缺。若知识已经掌握透彻，可以开始着手背诵。9月-10月复习要点：要点深化复习目标：深化各科知识点，系统整理自己的复习资料，在9月下旬有属于自己各科的知识脉络框架，院校真题所涉及的要点以及相关知识点要一一理清。复习方法：尽可能站在一个宏观的角度去分析，理清楚科目与科目、章节与章节、此知识点与彼知识点之间的联系，使零碎的知识变得体系化。要开始认真研读目标院校的真题，熟悉命题老师的风格，锻炼自己的做题思维和技巧。11月上旬-12月上旬复习要点：背诵至上复习目标：必考科目争取背一至两遍，合上书要能回答出要点，甚至要做到能扩展开来。复习方法：背诵自己整理的知识框架，对心理学的各科都要有很清晰的脉络结构图。该阶段是背诵的“钻石期”，切忌再为了边边角角的知识耗费过多的时间。12月中旬-考试前复习要点：考前模拟复习目标：吃透核心必考知识点；熟悉考试流程、考试科目的顺序以及时间安排，全真模拟练习。复习方法：这个时候的复习需要带有押题性质，每门课列出12—26个重点题来重点背。背诵要点的同时，进行考前模拟，了解自己做题的速度，合理安排自己的作答时间。二、20考研心理学备考五点建议1.善于选择：适合自己的就是最好的“履不必同，期于适足”。选择哪个院校、是否报班学习、寻找怎样的研友都需要根据你自己的特点来定，切忌从众。2.科学规划：合理利用自己的时间要清楚自己的目标，定下一个总的计划，再将计划细节化，落实到每个月、每个周以及每一天。当然，任务要量力而行，给自己留出弹性的时间。3.拒绝诱惑：有所舍才能有所得考研期间，我们会遇到各种各样的诱惑，朋友的约餐、精彩的影片可能都会让你陷入两难的境地，这个时候你要问问自己长远的目标是什么，最想要的是什么。4.勤学善思：业精于勤荒于嬉“不积跬步无以至千里”。专业课的书需要温故而知新，英语的单词也需要反反复复的记忆。成功没有捷径可以走，这些都需要你踏踏实实的去努力。5.永不言弃：守得云开见月明在考研的这段旅途中，你可能会感觉到难、感觉到苦，但是你要相信你自己，不要轻易说放弃，一年以后，终会守得云开见月明~！

作者：周云骞，秉持后现代叙事心理治疗理念的社工师。考拉读书会发起人，我将余生献给中国的心理社工、心理治疗事业。我是心理社工师周云骞，我开设自媒体已经有5个月了，这5个月期间，我从人格心理学写到超心理学，从抑郁症写到自我疗愈的心五道，从儿童发展写到自我实现，我以学术的分享和大胆的哲思为许多人打开了了解自我的一扇窗户。也让我在5个月的写作里提升了自己，交到了志同道合的朋友。虽然抑郁症自愈研究在我写到差不多第80篇文章的时候，因为环境因素不得不提前终止，但是《心理学的故事》一直在写。到了昨天，为期3个月的《心理学的故事》到昨天为止就基本告一段落。我通过一个个浅显易懂的故事把真正的心理学传递给大家，让大家在故事中获得感动和启发。这是作为一个心理学院的研究生应该做的事。按照我们既定的3年读完心理学入门的300本书籍的计划，现在应该是要进入第三阶段的内容了。我的文章和别人的文章最大的不同，不是我写的比他们好，而是我更有计划性、系统性和连贯性，我不求流量和粉丝，我是真心是在做科普和人文关怀的事情。不管自媒体怎么改版，不管别人怎么用自媒体赚钱，我的初心始终没有变。就是带大家用3年时间读完心理学、社会学本科到研究生的全部课程。实践我的心理学报国誓言，践行我作为利他主义者，作为心理社工的承诺。如果你还不知道我们的六部曲的学习计划，你可以看看我们制定计划的这篇文章：读完《心理学入门300本书籍》抑郁症不治而愈！心理读书会欢迎你其中我列出了从小白到心理学达人的六部曲，每个阶段都有对应的任务和书单第一阶段（第一个月）：认识心理学与了解什么是心理学思维第二阶段（第2个月）：心理学导论第三阶段（第3个月——第15个月）: 心理学本科及考研书籍也是传统心理学的研究领域第四阶段（第16个月——第20个月）找出自己擅长的思维领域，看你是侧重文科思辨类，还是理科应用类。第五阶段（第21个月——第32个月）心灵的契合的小众领域阶段第六阶段（第33个月——第36个月）博采众长阶段每一个想自学成才的心理咨询师，每一个想从事心理学教学的老师，每一个心理学研究者，不管是科班的还是业余的，我认为都要对自己严格要求，都应该熟读至少300本书，并经历高强度的考试和实践检验，你才能成为真正的“专家”，而不是在“伪专家”的位置上停滞不前。第三阶段（第3个月——第15个月）: 心理学本科及考研书籍也是传统心理学的研究领域普通心理学（最基础的，也是心理学入门书籍）、发展心理学（儿童心理学）、社会心理学、教育心理学、心理咨询与辅导、个性心理学、异常心理学、实验心理学、心理统计学、心理测量学等。这些学科是心理学考研必考的，根据你的原本的知识水平，你可以有选择有重点去读，如果你要参加心理学考研，那么根据你报考的学校有所侧重。对于不考研的同学，一般来说，我们只要学好普通心理学、发展心理学、社会心理学、心理咨询，就够用了。其他的统计、测量掌握核心概念和思维就可以了。因为这些的那些学科，科班生也学得不怎么样。如果你参加心理学考研，需要一年时间反复阅读，如果不考研，读完之后，就可以找一些趣味性的书籍补充阅读，拓展知识面。关于心理学考研我是过来人，可以给大家一些建议。具体书单：1 心理学导论(第11版07年新版) Dennis Coon等著 郑钢等译2 生理心理学（第六版） Neil R. Carlson著 苏彦捷等译3 人格心理学（第六版） Jerry M. Burger著 陈会昌等译4 社会心理学（第五版中文第二版） Elliot Aronson等著 侯玉波等译5 发展心理学（第六版） D. R. Shaffer著 邹泓等译6 教育心理学（第十版） Anita Woolfolk著 何先友等译 莫雷审校7 异常心理学（第四版） David H. Barlow等著 杨霞等译8 认知心理学（第三版） R. J. Sternberg著 杨炳钧等译 黄希庭校9 工业与组织心理学（第八版） D.P.Schultz等著 时勘等译10 实验心理学教程——勘破心理世界的侦探 R. A. Smith, S. F. Davis著 郭秀艳等译11 心理学研究手册 F. T. L. Leong等编 周晓林等译12 行为科学统计(第七版) F. J. Gravetter等著 王爱民等译那下面是不是就应该按部就班学习第三部分的内容了呢？别急，我觉得还缺了点什么。对，我想把社会学、社会工作的内容穿插到心理学的第三阶段的学习中。因为心理学是微观的，社会学是宏观的，社工是实践的，真正优秀的研究生，需要三者综合的能力。明天的文章，我会给介绍社会学和社会工作的前世今生。第三阶段的内容为期12个月，跨多个心理学分支，至少要读12本书。我是建议想心理学考研的同学，要认真重视这个阶段。因为我可以作为你们很好的陪伴者。换句话说，如果你把这12本书都读懂理解并且能写出大概，你就能考上心理学研究生。研究生考试不会考12门，一般只考其中的3-5本书，剩下的书作为能力素养会在复试的时候有所体现，也可能时间匆忙不体现。心理学研究生招生，男生是很吃香的。只要你上了初试线，只要你复试的时候不要太糟糕，不是目中无人，也不是一问三不知，就不可能被刷掉。即使你是最后一名，老师也会让你逆袭到前面来。现在准备其实还来得及，还有半年的时间。如果你之前已经读了我的心理学文章，很强的学习兴趣，自己也学过一些普通心理学的知识，6个月时间去准备5本书的理解背诵，把英语的真题好好练练，政治考前背一背，上到国家线应该是没有问题的。如果你对院校没有那种完美主义情结，选择一些好考的院校，接受调剂，你就可以顺利成为一个心理学的研究生。考心理学研究生，是学心理学最便宜的渠道。3年的学习，国家发放的奖学金助学金可以冲抵学费，帮老师做课题，还能赚一点生活费。如果不在学院里学，在社会上学，费用要高出好几倍。如果你家庭条件很不错，可以承担较高的学费，你可以考非全日制的双证的北京师范大学，清华大学，复旦大学，南开大学等等。如果你没有名校情结，只想将来在发达的城市找个心理学相关的工作，可以来我们深圳大学，如果你害怕心理学统计，实验，感觉时间已经快来不及，想多一些时间用于英语和政治，可以考和心理学相关的专业——社会工作、心理健康教育，这些专业，一样也能接触到名师，一样可以做心理学的研究。先进到学校里来，学习就是自己的事情了！没有必要在名校情结上和自己过不去。

距离考研出分过去了快一个月。从看到分数的忐忑、失落到重振旗鼓，19考研到这里可能也差不多要告一段落。19年考研人数飙升至290万，比18年增加了50万考生，将来投入[考研大军] 的人想必会越来越多，二战、三战、辞职考研、调剂退学重来一次、各种跨考，每个研友都在考研的道路上摸滚带爬。 由此看出，考研大军在一路壮大，而热门院校更是如此，考研的艰辛想必备考的大家都深有体会，但希望研友不要惧怕，坚定自己努力的决心，一路奋战到底。接下来我想分享一下去年备考的经验和心理感受。希望能给决定考研的朋友们一点点帮助。考研困难，但你绝不是孤军奋战。下面将详细描述我的考研历程。帖子分为四大块：（一）自我介绍及决定跨考 （二）确定目标院校和专业 （三）初试复习规划 （四）关于调剂（一）自我介绍及决定跨考我本科就读于南方医科大学（广州），本专业是药学，大概就是学习药物从合成到体内发挥作用的整个过程的知识，课程涉及医学知识，是一个理学学科。有医学统计学、医学心理学课程，因而会接触少许心理学知识，不过连皮毛也说不上。算是跨学校、跨学科的二跨考生。本科读下来，平平淡淡，不差也谈不上优秀。唯一不变的是一直怀着对心理学的渴望。第一次想到跨考是在大二的时候，途中放弃纠结了好几次，主要因素有现实状态、个人追求及家庭条件：（1）现实状态：我本身学习算中等，拿过奖学金，拿过社会实践、学习竞赛奖，但始终燃不起热情。舍友们都或多或少有所成就，或是保研，或是差不多升学中大。我觉得我一个人在这样的氛围中十分孤立，想要做出行动去为目标奋斗。（2）个人追求，上面也详细描述过我的心理状态，跨考是进军心理学行业的一个重要的敲门砖。（3）家庭支持，父母对于我跨考的选择持中立态度。他们是希望我不要太累，但是也会尊重我的决定。综合上述，我在大三下学期才真正决定跨考。然后简单说一下我的考研情况，一志愿华南师范大学。考研总分360（英语一：76；政治：65；312心理学专业基础综合：219）。今年华南师大考研大神也很多，大家戏称“神仙打架”。华师心理学学硕分四个方向，应用心理学、发展与教育心理学、基础心理学、计量心理学，总招生93名(含心理学院90名、脑科院3名），推免生大概45名，统考招生48名。按照往年报录比1:1.8 计算，复试人数大概在86人。华南师大查初试成绩时会显示排名，心理学学硕往年一直都是给小方向的排名。今年发教360排77（预估今年复试线可能到380，所以目前在调剂ing），可想而知今年复试线会有多高（去年总招生85人，推免23人，复试线约为347）。所以报考时大家要衡量一下自己的人生规划和院校情况，再做出最佳选择。（二）确定目标院校和专业确定院校，首先确定地区，我是确定在广东省内。其次，心理学有学硕和专硕两个方向。我先前上过发展与教育心理学的公选课，对这个方向比较感兴趣，因而想往这方面发展。同时也考虑将来可能会想继续深造，所以锁定学硕这个方向。当时查到广东省内的学校有发教方向的院校有华南师大、深圳大学、广州大学，我想真正地为自己的梦想奋斗一次，这次和高考那时候心态不同，华南师大还是心里的一个梦想和心结。希望抓住这次机会所以确定院校这一块没有纠结太多，专业方向也定下来。312统考的参考书目和真题都比较容易找到，下方是312初试的参考书单：另外是英语一（专硕为英语二）和政治。312满分是300，英语一和政治满分都是100。对于院校这一块，我也多提醒几句。对于学硕和专硕，从考试而言，心理学学硕的考试科目一般是312统考，也有部分学校的学硕是退出全国统考，自命题的。而心理学专硕一般是347，一般是学校自主命题。学硕考的是英语一；专硕考的是英语二，相对英语一容易一点点。从学业学费而言：专硕学费一般比学硕学费要贵，具体多少要看院校。学硕是三年制，专硕是两年制。（三）初试复习规划初试复习分为三个方面：1、信息搜集 2、初试备考1. 信息搜集19考研是12月22日~12月23日，2019年3-6月是在大三下学期，这学期课时多，几乎每天满课，因而我主要是在网上搜集考研信息（零碎时间背单词、学习专业课）。因为我很早就已经确定了考研学校和专业，所以搜集信息主要是了解考研难度、考试科目及其他考研注意事项。搜索途径有考研论坛（特别是考研帮）、考研群（直接搜：××学校考研群）、考研机构加学长学姐联系方式、院校官网。当时通过看帖子，加了一些同是跨考的学长学姐，他们在我初试备考上也提供了不少帮助。期间也了解了一些考研机构。考前搜集的这些信息可以帮助自己更加完善地了解考研，做好更充足的心理准备。当然网上的信息很多，但也参差不齐，各有说法，所以自己也不太肯定所搜索到的信息是否就是最完善的。所以那段时间每天都花费很多心力搜集信息，大概内心还是有些惶恐。不过华南师大的学硕考研是312全国统考，参考书目是可以查到的，真题也很容易搜到。所以着手备考就是当务之急。总结下来，就是华南师大竞争很激烈，是心理学考研的大热门，一个二战上岸的学姐反复多次强调“华南不好考”， 也有人提醒我可能要做好 “二战的准备”。内心既然选定了一个目标，就努力奋斗就是了。其实中途我也曾备受打击，还没上考场就害怕自己“战死”战场。焦虑到难以入眠。曾想过换目标院校，但那天的伤心难过是我现在仍历历在目的。经过这些思想挣扎后，还是坚定了考华南师大的决心。2. 初试备考备考由两部分展开： 1）关于报班 2）各科复习详解1) 关于报班提到报班，很多人的第一反应大概就是，“好贵啊。也有很多自学上岸的例子啊，我咬牙努努力也是可以。”其实我第一反应也是这样的。所以报班这个事也是见仁见智，最终还是各取所需。我在搜集信息阶段就了解了三四家机构，也有和其中的工作人员联系过。下面就自己的理解分析一下：跨考生情况分析：（1）相对缺乏系统的专业知识学习。（2）需要耗费大量精力搜集有用信息。（3）大多数跨考生是孤军奋战，可能没有一个较大的、勠力同心的学习氛围。（4）需要自己斟酌确定复习书目、练习题册、辅导书等。（5）可能容易产生焦虑、不安、动摇不定等情绪。我个人觉得身边有志趣目标相似的人、或者有一个可以让你有认同感和归属感的大环境是比较重要的，对我来说是。这样会让我更加心安一点，可能是我自知能力不够。所以要自己更加努力去获得更多的资源，能处在那样一个大环境中就更好啦。我记得当时和一个本专业跨考的师兄（不是跨心理学）聊了一会，我就觉得好像找到了组织，内心斗志又增添了不少，大概这就是自我暗示的力量。我不是一个人在跨考啊。报班的功能：1、提供院校和专业信息，分析考研情况。这一块主要是前期搜集信息需要了解的，这方面可以节省一些时间。 2、比较完善的考试资料。考研备考除了找好参考书目外，总结资料和练习题也是很重要的。有现成的资料和总结，就可以直接使用。 3、浓烈的学习氛围以及学习辅导和帮助。考研是场持久战，更是一场心态战。相信每个考研人都会经历过崩溃、疲倦的心路历程。每当这时候，看看一起奋斗的小伙伴们互相鼓励，互相打卡，学长学姐还有老师们的加油打气，又会重燃斗志，化疲倦为动力，向着他们所在的位置努力。综上，决定是否要报班，完全是取决于个人需求的，毕竟决定权在自己手上。我是2019年3月份开始搜集考研信息，3~5月完全是自学。但我感觉像无头苍蝇一样在看学习视频，效率不高，没有一个大方向的引导，我自己底气不足不自信。后面到了5月底，又和一个学姐讨论交流后，询问了父母和身边朋友的意见，才决定报。报了就获得一定的学习支持，但是并不意味着报班就万事大吉、学不学习，学不学得好在于自己是否付出努力和坚持。它提供专业的资料和帮助，而使用得如何，结果如何，根本还是要靠自己。我也有认识学姐，跨考自己学习，高分上岸的。如果你认为自己学习能力强，可以自己把握考研复习，那完全没问题的。总之，结合自己情况，分析评估，选择最适合自己的复习方法才是行事之道。2）各科复习详解我的正式复习时间算是比较晚的，因为大三下学期课业重，我只有早起背单词、晚上抽零碎时间看书，所以在2019的暑假前，把单词和专业课粗略地过了一遍，但是基本都记不住什么。所以正式复习应该算是6月份开始，到12月23日止，复习时间大概半年。这里想提醒一句的是，一定要摸清楚自己的作息规律，什么时间清醒，什么时间迷糊，睡觉和起床的时间在什么时候最利于复习，再去制定适合自己的作息时间表。很多人是起早贪黑，但并不是每个人都适合这样的复习方法。所以希望大家不要盲从，付出时间多≠学的更多。i. 专业课（因为我复习进度比较慢，所以结合自己情况，建立了自己的复习规划，再结合手头的资料和学习课程复习）6~8月 基础复习[复习科目] 这个阶段的任务就精读课本，把书上每一个角落，每一个小点都看到。切忌为赶进度而走马观花。统考复习书目有七本。其中实验心理学、心理与教育统计学主要需要理解复习，普通心理学、发展心理学、教育心理学、社会心理学主要需要大量背诵记忆，心理测量学大概介于二者之间。这阶段复习是每天看两本，每本书两章节。最好是记忆性的科目和理解性的科目交替复习，避免产生疲劳效应，也有利于保持高效学习。[复习方法] 普心是重中之重，一般建议第一门就复习它。实心和统计是重难点，也是很多院校复试考察的重点知识，是一个心理学学生必须具备的专业知识和知识素养。对于跨考生，这两门比较难懂，所以紧跟普心复习，交替复习发心和教心，心理测量是比较好理解的也比较容易掌握，和统计学知识有交叉，可以和统计一起复习；而社心的内容与生活密切相关，学起来也挺有趣的，在312统考里占分比例少，我是放在最后复习。总结起来，大概是这样：普通心理学-实验心理学；心理统计学-发展心理学；心理测量学-教育心理学；社会心理学。每天看完相应章节的书之后，我会合上书，自己写章节的逻辑图（知识点概要的树状图），在第二天早起刷牙洗脸的时候，在脑海中回忆。其后按照艾宾浩斯记忆曲线，及时复习，不过中途也存在没有及时复习的情况，但是真的很有效率。然后有不懂的地方就记下来，在学习群里询问，或者是问一下学姐学长。对于比较难理解的章节，我会结合辅导视频学习。此外，每学完一个章节，就写一章节题册练习来巩固知识点。9~10月 强化补漏[复习方法] 基础阶段已经把专业知识详详细细地过了一遍了，强化阶段就不能再次精读课本，而是要捡重点对症巩固。另外，还有一个点就是要查漏补缺。在基础复习阶段有哪些内容是你完全没掌握好，或者是一个理解的难点，这时候要拎出来，逐个攻破。这个阶段，我主要是用《大纲解析》，进行复习。大纲解析上全都是重要知识点，在复习的同时，要是看到有些知识点课本上有而解析上没有，可以在解析上进行补充，尤其是那些对同一知识点有不同的表述和描述的内容，一定要记下来，19考研我就吃过这个亏。此外，可以开始写真题啦，真题是越早写越好，真题是用来钻研考试出题特点的，而不只是用来模拟的。然后把之前写过的题册再过一遍，重点圈起来错的题目，这一阶段可以试着写简答题和论述题。答案写的对错不是重点，重点是建立好答题思路。首先要试着去写，其次才能组织并改善答题语言。[查漏补缺] 需要攻克的难题主要集中在统计这一门。统计不是一门考数学计算的学科，重点是理解统计思想和统计方法，运用合适的方法去处理实验数据。对于难以理解的点，我是通过写题、结合讲解攻克。而实验心理学也是需要咬文嚼字去理解的，不能死记硬背，把实验流程背下来，而是去理解每个实验的目的、步骤、结果，是环环相扣的。而这里辅导资料还是提供了很大的帮助的。至于要使用什么题目巩固，大家可能要多询问、多咨询学长学姐，因为市面上题目质量参差不齐，如果因此记错知识点是得不偿失的。11~12月 冲刺背诵[复习方法] 这一阶段的复习方法就两个：啃真题+反复背诵。之前我也误以为真题是放在后面去模拟考的。但是后面听讲解了才知道，真题的很多知识点都是反复出，换个方式考察，但万变不离其宗，考察的还是那一个知识点。反复出现的题考察的是重点。研究真题，要是要把每道题目、每个选项都弄懂，分析这个题目考察哪个知识点，这个知识点有哪些重点内容，有哪些点是往年考察过的，有哪些还没有考察，慢慢磨。这时候不追求正确率，而是去吃透真题，把重点知识点做好标记。背诵也是重中之重。背诵可以规范自己的答题语言和对知识的论述。312统考简答和论述题共140分，几乎占了一半的分数，所以背诵是很重要的。但背诵并不是死记硬背，前期建立了自己的知识点框架后，根据框架理清知识点路线，再进行背诵。先理解，后背诵。不是要一字不漏地完整复述，先记住这个知识有哪些关键点，理解了关键点后，再去延伸知识点。所以框架是特别重要的。考研后期，很多考生很容易抱着一种心态，就是去年考过的大题今年不会再考了。因为后期的思想负担重，所以有些疲劳。但是近年似乎有种反向趋势，反复考反复考。侥幸心态不可取哦，一步一步走，踏实复习才是最重要的。ii. 英语华南师大学硕考的是英语一，英语分为单词、阅读、作文三部分讲解，这三块是比较重要的。[单词] 考研单词是英语考试的关键。背单词是贯彻整个备考过程的。从会读、会写，到会用，单词的复习是进阶式的，而不是每次都是单一的背诵就过了。单词首先我是跟着视频和单词书学一遍，之后用单词app每天复习，用单词书和笔记巩固。反复记，反复写。后期写真题的时候，也可以通过精读阅读复习、在写作文的时候运用短语去巩固。单词书我是用恋词。[阅读] 英语阅读占分大，想要高分必先攻破阅读。阅读关键就是研读真题，反复做，反复练，阅读文章的思路、出题方向、选项答案都是有规律可循的。整个备考过程下来，大概把近十年的阅读真题过了三遍。6-8月，每天两篇，此阶段不求速度和正确率，重要是熟悉考研阅读的文章和选项，把不懂的地方画出来，查阅不懂的单词，搞懂全文，是需要精读的第一遍。可以跟着视频讲解学习。9-11月，第二遍需要规定时间，关键是掌握文章思路、阅读技巧、答题技巧。此阶段重点不是要弄懂文章，是要学会做题。总结做题方法。但是不能陷入只求方法，而脱离文章内容的死胡同。12月，仍然需要保持做阅读，控制好时间。把自己的易错点都重点画出来。要记住，正确率固然重要，到备考末期，可能有时候自己做阅读还是错的比较多，也不要慌，在考场之前发现自己的错误就不算失败。每一次犯错都是为了在考场上拿分做铺垫，所以心态稳住。在研究阅读真题的时候，要留几套题下来，模拟考的时候使用。但模拟考不要太晚，11月就可以开始了，免得放到最后几天，为了模考没有吃透最近两三年的真题。另外，真题在精不在多。因为阅读文章是有一定规律，答题也是有一定方法的，所以不要贪多而囫囵吞枣，要慢慢来，追求少而精。[作文] 因为时间安排比较紧，作文我是很晚很晚才准备的。大概是在11月下旬的时候，是比较晚了。英语一作文部分分为大作文（图画作文）和小作文（一般为书信），共30分，占比还是比较重的，所以还是尽早准备，10月份开始也差不多，不过具体看个人情况作文我是用王江涛的作文书，配合视频准备。首先强调一句，可能很多人说作文就是直接背模板，但作文不仅仅是背模板，如果大家都一样，那谈何突出？背模板是为了让你知道如何写作文，而不是一字不落地默写在答题卡上。作文的命题是有一定的范围的。来来去去就是那几个主题。每个主题参考模板或者往年优秀作文的框架，自己试着去写一篇，加上自己的理解去写，会更好，印象也更深刻。有时候一些图画、或者书信的内容稍有变化，但实质主题是没有变化，这样只要稍微修改一下文章，又可以使用了。总之作文是一个需要灵活处理的版块，而不是死记硬背默写出来的，需要动用一下你的小智商，高分就神券在握啦。iii. 政治个人认为政治是一门需要反复背背背、多次记记记、疯狂刷刷刷的科目。政治我主要是跟着肖秀荣走，买了精讲精练、1000题，后期使用了一些整理的知识点提纲。政治我是9月份开始看。最开始看书如果觉得难理解，看不懂，最好跟着视频听，这样可以节省时间，也方便理解。而不是自己在哪里冥思苦想。9-11主要是理解背诵知识点，攻克选择题。错题要多看看。12月份，就背肖四肖八，攻克大题。政治我是65分，不算高，可能是多选题部分有很多犹豫的选项，所以一定要下功夫好好背背知识点。（四）关于调剂从成绩出来到现在，我跟着很多准备调剂的小伙伴们一起关注调剂信息，交流调剂感受，也有了一些心得体会。所以想和大家分享一下，从另外一个角度谈谈我对考研的看法。[调剂的困难程度] 调剂相比考研，其实要更困难些。首先调剂名额少，但调剂考生不少。考研人数是逐年上升的，今年涨幅很大。前些天教育部表示，“高等教育将进入普及化阶段”，可能意味着会有更多人选择进一步的学业深造。总而言之，考生人数庞大，许多专业的一志愿报考人数往往超额很多，有调剂名额的可能就很小，竞争会更加激烈。其次，各个院校和专业的调剂要求不同，也更为严苛。这部分信息是需要重点关注的。总的来看，优秀生源在调剂方面会占一定的优势，这是本科院校的优势；相对专硕，学硕的选择相对会多一点，一般学硕可以调专硕，反之则不行。一般医科院校的专硕初试考的是英语一，如果初试考的是英语二的专硕考生也不能调剂。细说的话，有一些专业要求本专业与调剂专业相关，有些则要求有某方面的实习经历，有些要求本科和报考院校是双985，等等。综上，调剂需要考虑的因素会多很多，要找到合适的目标也不容易。[调剂生情况] 调剂群体庞大，考生类型各异。有本专业的、有跨考的、有二战的、有三战的。每年考研有很多成功上岸的，皆大欢喜。但是同时也有很多很多落水的。当然，肯定是希望每个研友都能如愿以偿。不过考研本身是很残酷的，是优胜劣汰的，是需要付出很大的努力和辛苦的。从一开始的院校选择、到初试备考、到复试备考或者是调剂，都要好好准备，好好考虑。[调剂的感受] 最大的感受就是，希望大家在选一志愿院校的时候，还是多加考虑一下。最初调剂的时候，很多小伙伴都说，不管在哪里，只求有学上。后来也听一些研友说，有师兄师姐去了调剂的学校后，又退学再战的。也有去年考华东复试被刷，今年考华南准备调剂的。二战、三战、辞职的不在其数，考研的形势还是挺严峻的。在这里，就希望大家明确自己考研的目的是什么，做出怎样的选择，才是达到目的的最优解，在拼命奋斗的时候，也不忘去立足现实。当然，这只是对考研思考的角度之一。当时我备考的时候还没想到过这么远，所以想分享出来，供研友们参考参考。来源于网络，侵删！

同学们有了高考择校的经验，对985、211等高校有了一定的了解。2020考研已经来了，心理学考研人er，你知道应该怎么择校吗？天任启航考研辅导老师带你10分钟搞清心理学考研院校划分！那么院校性质的具体意义是指什么呢？1.自主划线院校：自主划定分数线是2002年开始。具体的方式就是，初试的分数线由各个有自主划线权的学校自己划定，而不用参考国家统一划定的分数线。就是学校根据报考自己学校考生的情况和计划招生的人数来确定分数线。北京师范大学、北京大学、浙江大学、中山大学是心理学专业发展较好的自主划线院校。众所周知，北京师范大学心理学专业在国内排名第一，北京师范大学拥有我国心理学国家重点一级学科。社会各界心理学方面的顶尖人才都是来自北师大，每年各高校的心理学学生考研都是把北师大作为最高目标。2.“985”院校：华东师范大学是39所“985”工程高校之一，但不是自主划线院校，需要按照国家线来划定其复试分数线。华东师范大学的心理学专业在全国排第4名，高于浙江大学和中山大学。华东师范大学心理学隶属于心理与认知科学学院，有一级学科硕博学位授予权，其中基础心理学为国家重点学科。3.“211”院校："211"院校：21世纪的100所重点大学，将全国各地挑选出的约100个高等学校设立为重点高校，这些学校在教育资金上获得优先对待。例如：（1）华中师范大学和陕西师范大学是211高校里享受985平台待遇的院校。（2）华南师范大学——发展与教育心理学为国家重点学科。（3）南京师范大学——应用心理学本科专业是江苏省重点专业、特色专业。4.省属或区域内重点院校：不同时期内，省属或区域内重点高校有不一样的定义。文章表格中的以“省、市”为前提确定院校性质的9所高等院校，都属于省属或区域内重点高校，指国家重点扶持，以地方管理为主的大学。考生如果没有把握报考前3类性质的院校，可以选择省属或区域内重点院校来提升自己，竞争压力小，有利于毕业后在学校所在区域内的就业。5.中西部高校基础能力建设工程：是为振兴中西部高等教育，促进中国高等教育协调发展，并切实提升中西部高校办学能力，提高人才培养质量，使中西部一批本科高校的实力得到较大提升。江西师范大学是国家重点扶持的中西部高校基础能力建设工程院校之一。6.值得一提的是，北京大学、北京师范大学的心理学专业属于国家“双一流”建设学科。文中简单介绍了全国心理学专业院校top20，不论你是有名校情结还是想要专业优先都可以从文中列举院校选择到适合自己的院校。当然考生应该结合自身情况，综合考虑。不论是择校问题，还是考研备考其他困难，都可以咨询天任启航考研辅导老师。