杭州读研生

对于健身，很多人都是目标很远大，但是现实很残酷，饮食难控制，运动难坚持成了大部分人的难题，人类都是有惰性的，而抗击惰性最好的武器就是自律。当我们走在街上，身边走过一个高颜值、身材好的美女都会忍不住回头看两眼，今天就给大家介绍一位四国混血美女，她的名字叫Anastasia Cebulska，1995年生人，有着波兰+白俄罗斯+俄罗斯+蒙古的血脉，172CM的身高，体重有48KG，白皙的皮肤，大大的眼睛，灿烂的笑容，高挑的身材，如小精灵一般感染着周围的每一个人。在俄罗斯完成学业后，由于非常喜欢中国的人文文化，对于杭州更是一往情深，便走进了浙江大学开始了留学生涯，她常常穿着汉服走遍大街小巷，也常常穿上时装走上都市街头，她还给自己起了个中文名字叫：秦妃。上天总是偏爱自律自强的人，颜值高，还是个学霸，除此之外，身材也是没的说，她不仅对自己的饮食控制得极好，而且对运动更是严格坚持，越努力越幸运，很多知名杂志找她合作，拍摄封面、拍摄广告等等。能够拥有如今的身材当然不是什么先天的基因好，都是后天的努力和坚持做到的，秦妃在很小的时候就非常喜欢运动，长大一点后更是如此，与小时候不同的是，如今的她更注重对身形的塑造，瑜伽，普拉提都是她经常做的动作，而且每天都会腾出时间进行运动，她最喜欢的还是普拉提运动，这项运动特别适合女生。健身是一件值得长期坚持做的事，坚持的时间越久身材就越好，普拉提这项运动的燃脂塑形能力非常强，一天练习20分钟左右的普拉提动作，不管男女老少，在家都可以训练，只用一张垫子、一根绳子，就完成了人生的蜕变。坚持下去，你就会看到自己明显瘦了，A4腰，马甲线也不是梦想！今天教给大家三个普拉提的入门级动作，简单又有效果，赶紧学习起来吧！动作一：仰卧运动使身体平躺在瑜伽垫上，然后双脚踩住拉力器的脚踏部位，然后借助于拉力器的作用来做仰卧起坐。每天做4组，每组20次，坚持一段时间，可以让我们拥有“A4腰”。动作二：复合运动利用拉力器的力量抬双腿，使双腿慢慢伸直，从而达到抬举臀部和纤细大腿的效果，使整个肌肉绷紧，每天做4组，每组20次。坚持一段时间，你会发现大腿变细了，腿部曲线也好看。动作三：双腿拉伸上身躺在瑜伽垫上，双脚踩在拉力器上，两手拉动前端，双腿拉至与地面成45度角。这样使整个身体用力轻松锻炼腹部和腿部的肌肉，坚持一段时间，你会发现大腿和腰腹部的赘肉越来越少。这几组动作有着很好的瘦身效果，只需要一个拉力器就鞥开始锻炼。今天向大家安利一款很实用的拉力器，这款拉力器采用4管高弹橡胶管，手柄使用超厚的泡棉材质，吸汗性更好，脚踏部位不仅添加了螺纹设计，而且还采用的是国际高密度NBR材质，这样的拉力器值得大家信赖！这款拉力器的价格非常优惠，只需要49.9元就可以包邮到家。如果你也想健身，那就心动不如行动，赶紧购买吧，想要拥有魔鬼身材的你心动了吗？结语：好身材人人羡慕，但是这要有所付出，只需要一个拉力器配合普拉提运动就可以，小姐姐，小哥哥们加油吧，我们一起变美变瘦！

据报道，杭州男子出国读研前被查出艾滋病，父母后悔莫及。近期，刚刚20多岁的男子小尘（化名）被查出艾滋病，这下小尘的天都塌了，据了解，前两年，小尘本科毕业，准备读研，由于从小成绩就非常好，成功地考上研究生，准备去美国读研。但是就在出国的时候小尘却被意外地查出患上了艾滋病，好好地一个20多岁的小伙子怎么会得这种病呢，经过询问得知，原来因为小尘成绩好，父母对他的期望非常高，这就导致小尘的压力非常大，心生叛逆，经常会跟陌生人发生性关系，以此来缓解自己的压力。小尘的父母知道后从刚开始的震惊到后来的自责，想起过往的种种，才发现自己的儿子竟然承受了这么多，可是现在事情已经发生，后悔都来不及，其实医生表示像小尘这种的病例已经不是第一个，之前自己就遇到一个男子跟女网友发生关系的时候安全套破了，得知对方有艾滋病后便赶紧往医院跑，索性是没感染。还有一个男子，当时找到自己的时候表示，自己有一个同性朋友，两人交往前男子曾反复询问对方有没有艾滋病，但对方都说没有，交往一年后男子发现对方在吃跟艾滋病有关的药，对方无奈下，说自己是因为太喜欢男子才没有告诉他，结果男子到医院检查后确诊艾滋病，小尘的父母听了之后心理终于平静下来，鼓励男子积极治疗。

这些年来，随着国家竞争力的增加和自身经济实力的提升，对于孩子们的教育是越来越重视了，本来我们国家就是注重教育的一个民族，而现在越来越多的家长希望自己的孩子能够出国读研、学习、增长见识。那么让自己的孩子出国读研有什么好处呢？主要观点还是分为两种，1、出国读研留学回来后能在国内的职场增加一定的竞争力；2、增长见识，这主要还是家里经济条件比较好的家长会做的选择，希望孩子在国外呆个几年后，能增加自己的世界格局，见识各地风土人情。那么出国读研究竟要花费多少钱呢？一起跟着西诺留学的老师来看看吧！让我们来对比一下国内外读研的所需花费吧;国内大部分改革高校都会以发放奖学金的方式资助研究生，但总体来讲自费读研成本还是相对于以往有所上升，一般大部分的高校研究生年学费在10000元左右。另外，考研期间的花费，参加辅导班，买各种辅导材料等等，也是一笔不小的花费。如果考外地高校研究生，可能还要算上来往的交通费、住宿费等等。不过相对于出国读研，国内读研的花费还是比较小的，最大的困难是在自己的考试成绩，要知道国内高校考研的学生在准备考研期间可是没日没夜的在复习。国外：出国读研的费用的差别主要是体现在留学国家的不同，主要分为两个方面，学费和生活费。比如：目前西诺主攻的德国，德国目前对于国际留学生适合本国国民一样享受免学费的待遇，留学生在读研期间的花费就只是自己的生活费；但是到了欧洲其他国家就不一样，一年的学费可能就要十万左右。但是相对于这些欧美国家，中国周边国家留学的性价比可以说是更高，像留学韩国，可能一年的总花费是10万人民币左右。不过由于汇率的变动，部分货币的贬值加上国内民众经济实力在近年来大幅度的提升，对于工薪阶层来说，让子女出国读研也不再是一个遥不可及的梦想！

导语：说起健身，很多人都有发言权，毕竟每个人都想要拥有好身材，但是理想很美好，现实很残酷，没有那么轻易就可以实现，饮食难控制，运动很辛苦，所以这健身成了大部分人的难题。当我们身边走过一个五官精致颜值高、身材苗条性感的美女都会忍不住回头，今天给大家介绍的这位美女的名字叫Anastasia Cebulska，看名字就知道，她是个外国人，不仅如此，她还是四国混血呢，如今24岁，有着波兰+白俄罗斯+俄罗斯+蒙古的血脉，身材高挑，白皙的皮肤，水灵的眼睛，尤其是灿烂的笑容感染着周围的每一个人。她对杭州有着特殊的情感，一毕业便走进了浙江大学，从此开始她的留学之路，她非常喜欢汉服，她还给自己起了个中文名字叫：秦妃，她不仅五官精致颜值高，还是个妥妥的学霸，平时非常的自律，合理的饮食搭配加上长期的坚持锻炼，让她拥有完美食物身材，因此她也成了一名模特，很多知名杂志找她拍摄封面、广告等。好习惯要从小培养，秦妃在很小的时候就展现出了天赋，非常喜欢运动，如今的她更是注重对身形的管理，她也坦言，普拉提是她经常做的动作，她已经坚持了很久，对维持身材有很好的效果，而且这项运动很温和，特别适合女生。健身坚持的时间越久效果越好，身材也就越好，对健身的人没有任何要求，时间地点也没有限制，在家都可以训练，只用一根小小的绳子，就可以帮助你完成健身。今天教给大家三个普拉提动作，健身小白也可以掌握哦。动作一：仰卧运动准备好一张瑜伽垫，身体平躺后，双脚踩住拉力器的脚踏部位，调整好呼吸节奏，然后借助于拉力器，双手用力，做仰卧起坐的动作。每天做4组，每组20次。动作二：复合运动这个动作很简单，利用拉力器的力量抬双腿，同时上半身也要配合抬起，手和脚一起配合完成，效果才更好，每天做4组，每组20次。动作三：双腿拉伸上身躺在瑜伽垫上，调整好呼吸，双脚踩在拉力器上，两手固定住前端，双腿来回拉伸。每天做4组，每组20次。这几组动作有着很好的瘦身效果，健身小白也可以轻易掌握，只需要一个小小的拉力器就可以开始锻炼，一个绳子就能帮你解决健身的烦恼。这款拉力器采用4管高弹橡胶管，手柄使用超厚的泡棉材质，不仅吸汗性更好，手感还很好，脚踏部位添加了螺纹设计，安全防滑还美观，这样的拉力器，你心动了吗？这款拉力器在做活动，不仅非常好用，价格还非常优惠，只需要49.9元就可以包邮到家，赶紧购买吧！结语：好身材你值得拥有，只需要一个拉力器就能帮助你完成瘦身运动，想要健身的你赶紧行动起来吧，我们一起变美变瘦！

曾经，他们是别人眼中的“中考失败者”。初中三年，他们往往默默无闻，甚至因为文化课上的薄弱一度灰心丧气，走路、上课都低着头。但进入职高后，因为有了兴趣而有了信心，他们努力奋发，通过三年、五年甚至更长时间的磨炼，成就了最好的自己。一切教育的“落脚点”都在学生身上。杭州中职教育通过各项“抓手”，“终极目标”就是要培养学生的核心素养，助力他们全面发展和终身发展。而杭州的中职生们，通过就业和升学的通道一步步找到更自己适合的人生路。今天我们就选取其中几个故事，看看中职学生如何成长成才。先考上本科再保送浙大研究生 为中职“牛娃”的逆袭叫好李剑飞，浙江大学电气工程学院研二学生。很多人会意外，几年前的他是中策职校的学生。因为中考失利，李剑飞进入中策，但凭着对电气运行与控制专业的喜欢，他在班主任万亮斌和该校金牌教练吴国良两位老师带领下，陆续参加了市、省乃至全国的专业技能大赛，两次获得机电一体化竞赛全国一等奖。高三那年，他参加高职单独招生考试，以全省第12名的成绩进入浙师大。四年本科，李剑飞收获的竞赛奖项能写满整张A4纸——全国大学生电子设计竞赛（本科组）全国一等奖、全国大学生智能汽车竞赛全国一等奖、浙江省大学生电子设计竞赛一等奖等。最后，他又一路“过关斩将”被保送到浙大继续深造。“读职高并不意味着你低人一等，有梦想就去追，请挺起你的胸膛，当你蓦然回首的时候，一定不会感到后悔！”这是李剑飞最大的感受。锤炼成为世界级的“顶尖高手”一技之长助他们打开人生路昨天，记者拨通王芹的电话时，她正在赶回杭州的路上。原来，她刚去山东参加了一个美发项目交流活动，并做了经验分享。作为第44届世界技能大赛美发项目的优胜奖获得者，刚满20岁的她已经是圈内“大咖”，并成为母校拱墅职高的一名教师。老家在江西的她，入读拱墅职高第一年，就凭借肯吃苦被选入校队，开始了紧张的集训，冲击世赛美发项目国家队入选资格。她说：“特别感谢学校和吉正龙老师的教练团队。能当一名老师，是我之前做梦都没想到的。”第45届世界技能大赛全国选拔赛，今年6月中旬将在上海举行。拱墅职高又将派出学生参赛，王芹现在是教练组成员之一，她已经开始了新的挑战。进入社会走上岗位成行业佼佼者中职学生职业发展通道越来越顺王梦梅和李仪，都是中策职校烹饪专业毕业生。两人经历类似，中职一毕业就顺利进入知味观工作。别看年纪不大，两人却都是行业里的佼佼者，拿过全国技能大赛的第一名和第二名，头上都顶着“全国技术能手”“中国烹饪大师”“全国十佳面点师”等耀眼光环。电子信息职高毕业生施大威，毕业后走上了创业的道路，成立了科技公司，公司主要提供各种学习用的元件，他还把产品成功卖到了母校。在销售学习材料的同时，他走进课堂给学弟学妹们上课。交通职高曾做过调查：汽修专业每年有400多个毕业生就业或对口升学，就业学生大都集中在杭城各大4S店。2016年，学校的在校生走访优秀毕业生，初步统计下来，在全市4S店做服务经理等中层以上岗位的就有50多人。从普通学生成长为“全国最美”发生类似“变化”的中职学生有很多今年初，2017年度全国“最美中职生”评选结果出炉，旅游职校高三学生王鲲伦获此殊荣。这是个阳光男孩，他有一双巧手，可以让一张纸通过折叠成为一件艺术作品，从纸飞机到千纸鹤，再到飞禽走兽甚至幻想生物，一张纸对他来说就是一个完整的世界。高中三年让他有了充分发挥一技之长的机会：他创办叹为观纸社，办过校级纸艺个人展；他组建团队，积极报名参加全国风采大赛。更值得称道的是，他和团队成员努力把传统纸艺推广出去，在校内外开展了折纸兴趣课程，还多次前往小学、初中推广纸艺，在科技节上为小学生授课，得到师生们的一致好评。从初中的普普通通甚至灰心丧气到高中的自信阳光，发生这样转变的学生杭州中职学校有很多。他们沿着自己的兴趣大胆朝前走，一样获得了人生的成功。中职生居然被老外“看上”了出国深造的机会越来越多就在上个月，交通职高和澳洲的国际职业教育中心，就国际教育合作项目进行了签约。这意味着，今后交通职高学生毕业后将有机会去澳洲学习深造，同时在澳洲凭技术找到工作。据了解，不仅澳洲，加拿大和日本等国，也很看重交通职高毕业生的技能水平，有意向对接。这样出国深造的机会，杭州的中职学校有不少。比如中策职校，目前和新加坡的相关国际教育学院有“绿色直通车”项目合作，通过课程互通、学分互认，学生在中策读完国内的课程正常毕业之外，通过选修课的方式学完大学4-6门先修课程，如果自己愿意，也达到相应的条件，毕业后就可以到新加坡进行相应的升学、就业。学生故事数据在校生总数94058人2017年，杭州市中等职业教育在校生总数为94058人（不含成人中专非全日制学生，下同）。学生文化课抽测合格率95%，专业技能合格率100%，体质健康抽测合格率99.92%。初次就业率99.02%杭州市中等职业教育毕业生就业状况良好，初次就业率连续多年保持在96%以上。2017年初次就业率为99.02%，专业对口率达到88.78%，毕业生双证书取证率达到98.65%。毕业生就业满意度情况较好，比较满意、满意和非常满意的学生占毕业生数的96.71%。充分说明杭州职业教育质量在不断提升，学生技能水平能较好满足和对接企业需求。升入高一级学校学生占比62.92%据统计，2017年全市职业高中毕业生升入高一级学校的学生人数达到13457人，占毕业生学生数的62.92%。在浙江省高职考试中，杭州市拿了19个专业大类中的6个专业状元，1030名学生本科上线，约占全省面向中职学生本科人数的1/3，列全省第一位。(来源:杭州日报)

导语：现在我们在新时代环境下生活，健身一种成为了常态，每个人对健身的都有着独特的见解和经验，而且树立的目标也各不相同。但是理想很丰满，现实很骨感，想象的永远都是最美好的，但是现实是残酷的，树立的目标并不会因为相像而变得简单，这必须是我们要付出行动才能得到的，不是靠你想象就能实现。当我们行走在大街上，如果身边走过一个颜值在线，身材性感的美女都会忍不住多看几眼，因为她够美啊。今天小编就为大家介绍一位来自杭州的小姐姐，而且还是混血美女哦。95人生人的她今年已经26岁了，她还具有波兰以及白俄罗斯的血脉，173cm的她具有天然的身高优势，体重110斤，大大的眼睛和灿烂的笑容为她的颜值加了不少的分数。她在俄罗斯完成自己的学业后，出于对中国文化的热爱，尤其是对杭州有着别样的情感，一头“扎进”杭州西湖里面，就不想“出来”了。其实这意味着我们的祖国日益强大所带来的效应。她在杭州的一所大学里面进修，开始了自己的留学生涯，经常穿着汉服行走在大街上，还给自己起了一个别样的中国名字“秦妃”。上天对于这种自尊自强的人总是充满关爱，她通过自己的努力和足够的自律，不但学业有成，而且很多知名的杂志周刊都相继签约她，拍摄广告等等。颜值什么可以说是天生的，但是身材这个东西并不是说谁就能轻而易举地获得，这期间的努力只有她自己最清楚，是怎样熬过来的。从小十分喜欢运动的她，有着天生的运动因子，对各种运动都有着莫名的喜爱，长大后，更是如此。走进健身房的她就是进入一种全新的姿态，积极健康的心态来面对生活，对于各种训练，也是相继攻克难关，像平时的力量训练、跑步、游泳、单车等等，都是在她的运动项目之内，除过学习的时间，剩下的就是运动。不仅保持着如此的态度，还保持着足够的自律，这也是她能成功，走红网络的主要原因之一，更是跻身“仙女”行列。为了保持时刻处于健康状态，她在饮食方面选择少食多餐的策略，这样的习惯一保持就是好几年。而她自己也觉得，这样的生活没有什么不快乐。相反，更是充满了激情和健康。每天保持健康的姿态，足以面对生活的各种问题，迎难而解。长期保持健身生活的她，拥有了比常人更能坚持的毅力，她认为，健身不只是一种任务，更是一种生活的姿态，可以说把健身融入生活，才是有能力。在平时，她不去健身房的时候，就是在家练习一种叫做“普拉提健身法”的运动，而且还不占地方，是多么好的事情，主要就是针对那些想要锻炼却没有时间的人。结语：每个人都有选择生活的权利，都有选择生活的方式。我们用不同的心态去面对生活，得到的效果和反应也都不一样，这也是我们的一种姿态罢了。更多的是我们如何才能让自己活得更加充实，感到生活充满了希望。欢迎在下方留言，我们一起讨论讨论，喜欢的点个关注吧。

浙江大学一直以来都是我国的名牌大学，坐落在被誉为“人间天堂”的杭州。特别是在1998年，原来的浙江大学和杭州大学、浙江农业大学、浙江医科大学共同组建了新的浙江大学之后，浙江大学顺利入选了国家的985工程和世界一流大学A类建设高校，同时也是C9联盟重要成员，这些年浙大的复兴和腾飞着实让我们感觉到惊艳！近日，我国教育部直属高校均公布了2017届毕业生的就业质量报告，我们从生源，毕业生去向，就业单位等各方面来看一下浙江大学的具体表现。首先是生源情况，2017届浙江大学毕业生共有11428人。其中，本科生为5493人、硕士生4360人、博士生1575人； 男女比例基本上维持在1.3：1的比例。但是从生源所在地来看的话，这一届本科毕业生中有49.2%的学生都来自于浙江省。紧随其后的是广东省，山东省，山西省和河南省等地，但是相比于浙江的招生人数来看的话，比例是非常低的。在5493位浙大本科毕业生中，有2077人通过保研和考研的方式留在国内知名高校和科研机构进行读研深造，其中有1982人到国内世界一流大学A类高校就读，包括上海交通大学，北京大学，复旦大学，清华大学，同济大学，中国人民大学等知名高校。除此之外，还有1327人选择了出国留学，占到总毕业人数的25%左右，由此可见，浙大本科生的深造率达到了62%，这个比例在国内高校之中是非常高的。对于浙大的本科毕业生来说，保研和出国可能是大多数人的选择，但是对于浙大的硕士和博士来说，就业找工作其实是重头戏，经过统计我们发现，2017届浙江大学共有1209名同学去世界500强就业，占实际到企业工作毕业生的23.45%。此外还有627人进入中国民营企业50强就业，其中包括我们很多熟悉的知名企业。下面是浙大优秀学子去世界五百强企业的统计情况。如果从浙大毕业生的就业流向来看的话，浙大学子更倾向于留在省内工作，而且这个趋势正在不断增加。根据2017届毕业生的就业情况来看，有1219位浙大本科毕业生留在了浙江省内工作，占到了本科生总人数的65%左右，除此之外还有2250为硕士毕业生和738位博士毕业生留在了浙江工作，总人数占到了毕业生的60%左右，由此可见浙江省的吸引力是非常强的。如果我们继续进行细分会发现，留浙工作的浙大学子，选择在杭州工作的人员超过了85%，也就是说全校有超过一半的学生留在了杭州工作，下面是具体分布情况。随着我国经济实力的快速崛起，杭州作为华东地区的一座重要城市，正在吸引着越来越多的优秀人才加盟。这样的城市也给很多浙大毕业生带来了丰厚的回报，根据报告显示，浙江大学毕业生中有44.65%集中在7-13万之间，有32.05%在15万以上。经过计算，浙江大学毕业生的暂定年薪均值是13.34万元，比2016届毕业生（11.35万元）提升了近20%，由此可见浙大的终合实力确实在不断攀升的。如果大家对此有什么意见和看法，可以积极留言评论！

相对于十年前的出国留学，现在杭州的留学率和以前真的是不言而喻；据相关部门统计，杭州每年有近5w人选择出国留学，近几年这个势头还有继续向上的趋势；前段时间有小伙伴来问小编，他家的孩子今年高三，大学想出国留学，虽然有个大体的方向，但自己对于出国留学这个事情又不是了解，希望小编能给点建议；那今天小编就和大家来聊聊杭州出国留学需要注意事项。杭州出国留学注意事项首先第一点，需要先搞清楚出国留学的这个事情，在此哟两种解决方案：一、DIY，如果你还有充足的时间（一年以上），自己又会实时关注各种国外高校实况的，你可以选择自己DIY，自己DIY需要准备以下材料；1.最高学历、学位证书复印件或在读证明;　　2.在校成绩单;(最好学校密封的那种)　　3.自我介绍信;　　4.个人简历(Resume)　　5.对专业选择的个人说明(即读书计划);　　6.教授推荐信(bycousework一般不特别要求，MBA之类的商科必须，但是又总比没有好);　　7.IELTS/TOFEL成绩单(有的话)　　8.其它相关材料　　9.coverletter(虽然序号最后，实际排放在第一位)　　10.多数学校有申请表，原件和网上下载的都有效，要仔细填写。　　11.申请语言学校。如果你雅思考试不合格，记得申请语言学校。二、杭州留学中介机构，通常个人建议是选择一家靠谱一点的留学中介机构，因为自己DIY的确可以节省一笔钱，但是个人所需要花费的尽力实在事太多了，再换个角度来讲，其实相对留学所产生的费用，这些真的只是九牛一毛，所以如果你不是真的特别困难，还是选择杭州留学中介机构吧，因为自己毕竟是第一次申请，经验也不足，DIY的通过率不会很高，而杭州那些厉害的留学中介，各方面都是经验老道，就拿西诺留学来说，不仅顾问是国外的，文书，语培都是一流的，所以各位同学们，为了自己的前途，还是慎重考虑。在选择好解决方案之后，就选选择自己的方向了（不管是选择哪个方案），自己的方向主要分国家和专业，先选好自己想去的国家，再根据想去的学校选专业，再结合专业来做准备，这样才能万无一失，当然如果你是自己DIY，还需要每天自己留意所在院校专业的相关信息，看他们什么时候开放报名，开放的名额有多少，文书需要哪种格式等，然后在投递申请之后还需要时刻关注一下邮箱，有些国家可能当天就有回复，有些需要等一到两周，然后在提交资料的时候还需要按照各个学校的规格提交；还有些国家有语言要求，如果不过关的话还需要自己找个语培学校学习一些。如果你选择的是留学中介机构，这些都会有相关顾问老师来帮你留意，就不需要自己多加操心了。再然后就是拿到offer之后的事情，首先第一件事就是需要给学校回复，相信很多小伙伴申请的不只一所学校,那么当你收到多个学校的offer后，你就要慎重考虑去哪个学校。一般学校会提供回复学校Offer的链接和回复的截止日期，你只要在规定期限内,进去链接接受或者拒绝offer即可。接受之后还需要的就是申请宿舍，当然这是在学校有提供宿舍的前前提下，国外的宿舍一般都比较紧张，基本都是按先申请先分配的原则来的，具体如果申请以及费用都是按照学校的规则来的；如果没申请到，那就自能自己外面找房子了。在这些都完成之后，就需要准备签证的问题了，办理签证是决定我们能否去留学至关重要的一部。留学生一般来讲都是可以通过的，不过对于签证面试也要做好充分准备，争取一次搞定顺利过签。在签证面谈之前，必须充分准备好所有签证材料，其中包括护照、身份证、签证申请表及照片、以及英文成绩等，注意，在学历材料中，一定不要忽略了学历学位原件及中英文证明原件、成绩单中英文证明原件。如果你是申请硕士，在准备的工作资料中不要忽略工作及收入证明。比如有关家庭及资金材料、收入证明，其中有家庭产业、配偶的收入证明、企业或公司证明材料原件，不要忽略了房产证原件(本人、父母或资助人)，准备留学期间能够支付留学费用的存款证明至关重要。有些国家在入境前还会要求体检报告（根据国家不同而定），如果需要的话就在国内先体检好，再还有就是一些小事了，像办理信用卡，一般出国留学的同学都会带上一张国际信用卡，办理信用卡时，需向银行咨询好信用卡是否为双币种、在境外使用或提现是否收取手续费等问题。机票也可以提前买好，这些基本上就是出国留学前所需要做的准备了。此篇谨送给哪些在杭州想出国留学却又不知所措的人，希望能给大家带来一点帮助。

浙江24小时-钱江晚报记者 姜赟 实习生 段昱这些年，我国经济进入进入产业转型升级时期，同时，我国也迎来了有史以来最大规模的留学生归国潮，留学生归国率达到了70%以上。与此同时，各地为了吸引归国优秀人才，也推出了大量吸引人才的政策。杭州至今为止已经累积引进了海外高层次留学人才3.2万人。未来杭州也会推出更多的引进人才政策。那么我们就来看看，杭州为了引进人才，都用了哪些高招吧！ 经过多年发展，杭州已经在打造“海外人才净流入率第一城”的路上走得越来越远。在刚刚结束的第十六届中国国际人才交流大会上，“2017魅力中国——外籍人才眼中最具吸引力的中国城市”评选结果发布，杭州连续第八次入选。2017年，杭州人才流入率和海归人才净流入率居全国城市之首，迄今为止，已累计引进海外高层次留学人才3.2万人，主要集中在信息传输、租赁和商品服务业、科学研究及技术服务业等领域。杭州是怎么做到的？一是因为杭州民间资本发达，有创业“基因”，对创业者的最高资助可达到1亿元人民币，还有最多跑一次等适合海归创业的政策环境。杭州“创新活力之城”的城市定位，也发挥了真实可见的吸引力。这里有G20峰会、乌镇世界互联网大会等带动效应，有阿里巴巴、网易等明星企业的示范效应，有浙江大学、西湖大学、达摩院等科研机构的聚集效应。这些都体现着杭州的创新精神和创业活力。二是因为杭州宜居宜业，相比北上广深等城市，创业和生活成本更低。三是重视引才，不仅在政策上为引进海外人才夯实基础，还直接推出‘全球聚才十条’和‘开放育才六条’等引才政策。杭州的发展有目共睹，归国工作创业条件也十分优厚，各位即将毕业的留学生们，不如把杭州作为归国工作的第一目的地吧！