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国内外心理学现状如何?发展趋势怎么样?三号而出

国内外心理学现状如何?发展趋势怎么样?

答|百度派 @阿达出生地直到1879年冯特在莱比锡大学建立了第一个心理学实验室,才使心理学从哲学中独立出来成为一门学科。科学心理学从诞生到现在只有短短一百多年的时间,其理论体系还很不完善,有待于未来的心理学家们去开拓。可以说心理学有一个长期的过去,但只有一个短暂的历史。它一直在哲学的怀抱里挣扎着。国内外心理学现状目前,因为很多心理现象都和生理机制有联系,所以国内外都把脑科学的研究视为心理学领域的前沿,这与生理学的发展有着很高的相关度。心理学可以从生理学中提取精华,为己所用,但过度的提取便会出现过度的现象,将为心理学的发展前景蒙上一层阴影。现在西方的心理学研究过度倾向于“mind”的研究,忽视“heart”的研究,而这更应当是心理学的主要研究对象。发展趋势再让我们来看看国外的另一个热点——心理咨询。国外对心理咨询师的要求是很高的。在美国,心理咨询与心理治疗的专业工作者必须具备哲学博士或者教育学博士学位,它已包括了对专业人员的专业水准的要求。而国内目前的心理咨询师培养要求和国际上的要求距离甚远,这有待国家某些制度的完善。心理学研究的领域非常的广泛,APA(美国心理协会)就有53个学科分支,每个分支都有其广阔的发展前景。从偏于基础性的实验心理学、认知心理学、生理心理学,到偏于应用性的教育心理学、社会心理学、军事心理学、管理心理学等,总能找到你所喜欢的方向。各个分支竞相发展,使得心理学的发展呈现欣欣向荣的局面。 总结通过上面的介绍我们可以知道,现在心理学的发展还是比较完善的,也比较热门,心理咨询也慢慢成了心理学在未来发展的一个趋势,其他分支也竞相发展,整体上欣欣向荣。以上内容由百度派作者提供

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美国心理学家研究发现,高智商都有这几大共同点,并非都靠遗传

众所周知,世界上有许多名人的 IQ都是和普通人不一样的,比如爱因斯坦、霍金,还有达芬奇,他们的 IQ都超过一百六十,但是他们的大脑也只占人脑的十分之一左右,可见,人的 IQ其实还是很高的。许多父母做了父母以后,总希望自己的孩子是高 IQ的孩子,那么高 IQ的孩子又有什么特点呢?首先,什么因素会对我们产生影响呢?决定智商的因素有哪些?1、 是奶粉喂养还是母乳喂养。外国有个名牌大学的教授做过一项实验。他召集了有三十个人,年纪是在七岁和八岁之间的孩子,然后将这群孩子在婴幼儿时期的吃食进行比较,结果非常明显,吃母乳的孩子比不吃母乳的孩子要更加聪明,智商也相对高十分。主要因为母乳中有利于宝宝大脑发育的成分,可以更好的让宝宝大脑发育。2、 生活环境的影响。温馨有爱的环境更加利于孩子的成长,这样环境下长大的孩子会比较聪明机灵,反过来,就会平庸一些。3、 遗传的基因会影响一部分。所以并不是父母脑子聪明,生出来的孩子就会智商高。根据一个教授的研究发现,其实遗传因素对于孩子的智力影响只有一半左右,所以孩子脑部的发育其实是有非常大的未知性的,而且研究清华北大名校的孩子,发现他们的父母其实大多数都是普通百姓,并非高知识分子,所以由此可以得出,父母的智商并不能断定孩子的智商。国外一位知名心理学专家通过调查研究发现,高智商儿童的创造力比普通人更强。为了弄清 IQ和天才之间的关系,心理学家收集了1000个 IQ高的孩子进行实验,然后从他们11岁起,一直追踪到他们中的老年人,并通过大量的实验来研究这组孩子的 IQ差异。最后的结果表明,这些有天赋的孩子也没有想象中的光鲜亮丽,因此, IQ并不能决定成功的好坏,而那些一直表现出色的孩子,正是因为他们有很强的创新能力。怎样提高儿童的创造力?1、 先得有创新思想事实上,创新思维并非单纯的内在活动,而是更为复杂的、以强有力的创造性思维为支柱的思维,学者吉尔福特对此颇有见解,他认为创新思维主要有两个部分,一个是分散性思维,另一个是密集性思维。前一种方法能激发想象,使思想不受限制,不受束缚,而后一种方法能很好地归纳意识,提取精华。所以创新思维对孩子将来的发展还是有一定的作用。2、 培养孩子的创造思维培养儿童的创造性思维要想儿童的思维丰富,就必须增加儿童的见多识广,亲历自然,感受自然之美,让儿童在点点滴滴中积累知识,增长知识。例如在孩子面前看到很多新奇的东西,就可以让孩子自己去大胆想象,大胆猜测,最后让孩子自己去询问有关的知识,得到最终的结果。3、 提高孩子创造力的方式1、 让孩子建立独立意识。家长可以放手让孩子自己完成小事,比如房间,要自己学会整理打扫,只有让孩子自主形成独立意识,才能学会动脑子,不依赖他人。2、 丰富的知识基础。孩子有一定的知识基础,就可以在遇到困惑的时候,通过自己努力去及时解决,如果他没有知识底蕴,往往会手足无措,影响孩子的判断。3、 让孩子学习绘画。可以通过画画这种方式,激发孩子的想象力,不给孩子一个固定的要求,让其随意发挥,因为往往很多时候就是标准限制了孩子的想象力。4、 可以利用玩具吸引孩子的注意力。因为孩子天性爱玩,可以准备一些启发孩子思考的玩具和绘本游戏书,让孩子在探索的过程中思考,更加容易让孩子有创造力。孩子在3-6岁期间是阅读敏感期,也是大脑发育期,所以这个时间段父母对孩子的引导是至关重要的所以建议各位家长要抓住3-6岁的性格关键期,当宝宝进入“阅读敏感期”之后,家长就要重视亲子阅读了,这样宝宝在敏感期时就能养成阅读的习惯,等到有了识字能力后就能独立阅读,不然以后想培养孩子阅读习惯可难得培养孩子良好的行为习惯和性格品质,这样以后的路才会更好走。那么怎么培养孩子的逻辑思维能力,助力脑部发育呢?关于怎么培养孩子的思维能力,许多家长给我推荐了《疯狂大脑思维训练营》,这是一套专为幼小衔接设计,重点培养孩子综合能力的游戏书,一共10册。参照著名的儿童心理学家和认知发展理论开创者,当代认知建构主义鼻祖让·皮亚杰的理论体系编写而成,并由中科院儿童发展心理学专家审定,遵循3-7岁儿童大脑发育特点命题。全套400道题,够娃们玩很久;题目中还融入很多图形、运算、比较、统筹等衔接小学的基础知识;而且在小朋友静下心来游戏的过程中,学习能力、专注力等也同步提升。不仅丰富好玩,更惊艳的是,它有非常科学的内容编排。而这套书就很好地将孩子们对方向的认识,融入到了游戏中。比如判断小机器人的朝向,用东南西北多种方向的训练,训练孩子逻辑推理能力通过这样的游戏,孩子对方向的认识由浅入深、层层递进。他们不但可以准确迅速地分辨出不同的方向,而且还掌握了规律,会在不同情况下运用方向知识解决实际问题。此外,皮亚杰还指出,孩子的学习大都是通过活动完成的,知识起源于孩子与世界之间的活动。因此,《疯狂大脑思维训练营》10本书对应10个孩子喜欢又贴近生活的主题场景,让孩子在模拟游戏中与世界互动,获得发展。原价200元,现有春节寒假优惠活动只需要99元,共10册,算一下每本书才9块钱,一顿早餐钱就能让孩子提高逻辑思维能力,助力脑部发育,变身聪明小孩,家长还犹豫什么?点击下方就能购买

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盘点国内外20部心理学电影,解析人格分裂,透彻人心深处

《水果硬糖》心理学看点:恋童癖、犯罪心理学。影片讲述了一个高智商的14岁少女海莉报复一个32岁的恋童輝摄影师杰夫的故事。《大象》心理学看点:校园暴力,社会心理学、犯罪心理学。影片讲述了在美国一所普通中学中发生的一场恶性枪击案的过程以及前几个小时的事情,孩子们的命运就此被改变。《一级恐惧》心理学看点:犯罪心理学。该片讲述了发生于芝加哥的一桩震惊全城的恐怖血案,护律师马丁威尔在为嫌疑人艾伦辩护的过程中发现其人格分裂真相的故事。《失眠》心理学看点:严重失眠症。影片讲述了两个探员调查一起17岁少女被谋杀的案件,和嫌疑犯斗智斗勇的故事。《记忆碎片》心理学看点:短时记忆障得,海马体损伤。影片讲述了患有“短期记忆丧失症”的莱昂纳多谢尔比必须根据自己支离破碎的记忆来找到杀害自己妻子的凶手的故事。《搏击俱乐部》心理学看点:身份识别障碍,多重人格。该片讲述了生活苦闷的泰勒为了找寻刺激与好友杰克组成“搏击俱乐部”,在那里他们可以把一切不快的情绪宣泄借着自由搏击获得片刻快感的故事。《灵异第六感》心理学看点:儿童心理学影片讲述小男孩柯尔,自称能见到已故的人,在医生不断坚持下,柯尔终于接受治疗,就在问题即将解決之际,麦克却在柯尔的引导下,发现了一个更令人震惊的秘密…《沉默的羔羊》心理学看点:变态心理学,异性癖、食人狂。该片讲述了实习特工克拉丽斯为了追寻杀人狂野牛比尔的线索,前往一所监狱访问精神病专家汉尼拔博士,汉尼拔给克拉斯提供了一些线索,最终克拉丽斯找到了野牛比尔,并将其击毙。《秘窗》心理学看点:多重人格。影片改编自史蒂芬金的同名小说,讲述的是莫特雷尼作家,遭遇了痛苦婚姻和写作灵感枯竭双重灾难的故事。《致命ID》心理学看点:分离性身份识别障碍,多重人格障碍。一个汽车旅馆里,住进了10个人,他们身份各异。这天风雨大作,通讯中断,10人被困在了旅馆里,惊悚的故事开始了。《火柴人》心理学看点:洁癖、强迫性人格。该片根据艾瑞克加西亚的同名小说改编。讲述了罗伊和弗兰克的骗子生涯的故事。《雨人》心理学看点:自闭症,高功能孤独症。查理巴比特发现父亲将遗产留给了患自闭症的哥哥雷蒙巴比特,使计划骗取这笔财富,并计划利用哥哥超强的记忆力去赌博钱。《梦旅人》心理学看点:展现了精神病人的单纯可爱影片通过对三个精神病患者得刻画,但并没有过多的表现精神病人得歇斯底里,取而代之的是这些病人的单纯和可爱,展现了现实的残酷和生命的脆弱。《美丽心灵》心理学看点:妄想型精神分裂症。影片讲述一位患有精神分裂症但却在博弈论和微分几何学领域潜心研究,最终获得诺贝尔经济学奖的数学家约赖福布斯纳什。《海滩》心理学看点:假人性的贪婪。影片通过讲述一群人远离繁华世界在偏僻绮丽的海滩过起的世外桃源的生活,来展现真实的人性的爱与自私。《死亡试验》心理学看点:服从心理,经典的社会心理学实验。影片讲述的是一群普通人参加了ー个实验,原本只以为是一场有钱可拿的角色扮演游戏,随着实验的进行,权力的意志渐漸得到体现,所有的人都似乎迷失在角色中。《充气娃娃之恋》心理学看点:孤僻症,妄想症。影片主要讲述了一个内向的男人拉斯和一个充气娃娃比安卡之间的纯爱故事。《吮手指的人》心理学看点:注意缺陷与多动障碍。影片讲述了主人公贾斯丁有着吮拇指的幼稚习惯,一直想要克服这个难缠的习,周遭的人都因此陷入一片混乱的故事。《美国精神病人》心理学看点:双重人格,精神分裂症。影片改编自布莱特伊斯顿艾利斯的同名小说,描述了一个拥有双重性格的华尔街骄子疯狂杀人的故事。《异度空间》心理学看点:精神分裂症。影片讲述了章昕因经常看到灵异幻想,求助心理医师阿占,在这一过程中两人之间产生了爱情,但是一直不信有鬼得阿占最终也遇到了“鬼”

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国外著名心理学家:这8个迹象,表明你正在养育一个自卑的孩子

心理学家阿德勒认为,婴儿小而无助,完全依赖成年人,他们意识到父母更强大的力量,以及试图挑战这种力量的绝望。所以自卑感从孩子一出生就伴随着他们。所以,父母首先必须能够识别孩子自卑感的体征和症状,这一点至关重要。如果不及时发现,那这种自卑将伴随他的一生,使他社交焦虑、无法找到自我价值......甚至可以让孩子陷入绝望的深渊,引发自杀念头。心理学家肖恩库珀花了5年研究心理学的每一个领域,以找出克服自卑和社交焦虑的方法。他总结出了孩子过度自卑的8个表现,提醒父母要随时关注孩子的心理健康。01 过度敏感害怕嘈杂拥挤的环境对别人的无意之举感到失落过于活泼多动,注意力无法集中当孩子感到自卑时,任何微小的批评都会让他陷入抑郁的恶性循环中,任何轻微的拒绝或排斥的迹象都会让他感到非常痛苦。库珀的建议父母们总是说“不要太在乎别人的看法,他们不会改变你的生活。”,但这样的建议是没有用的。我们要帮孩子构建自己的价值观体系,当他们的判断力变得更强时,你就不再那么在意别人的判断了。这样孩子就会知道生活中什么对他来说是重要的,他不会根据周围的人而不断改变或改变自己。02 总拿别人的长处和自己作比较他的(某项长处)比我好,我不如他不敢尝试新鲜事物总怕会不如别人当我们和别人比较时,不是产生优越感就是自卑感,而有自卑情结的孩子往往是在比较中得不到优越感的。因为他们总在专注于别人的“最佳品质”,但这些“最佳品质”往往是别人付出了更多的练习时间,或者是从小就有很大的自然天赋。告诉孩子们不要忽略别人成功之前付出的努力,也不要总关注其他人最优秀的地方。如果孩子能满足于做最好的自己,这将大大缓解他们内心的压力。03 顺从行为不敢与人发生眼神交流安静胆怯地说话做事没底气在心理学中有个概念叫“社会等级理论”,这个理论认为,你内心的行为和感受通常取决于你对自己社会地位或地位的看法。所以,如果你的孩子觉得自己不如别人,被人瞧不起,地位低下,那么他就会开始表现得顺从。家长应该把决定权交给孩子们,让他们做一件事情的主导者。非必要的时候不要干预孩子,他们正是需要不断地面对失败,才能找回面对生活的勇气。04 追求完美因为一个地方没做好而大发脾气总设定过高目标自卑的孩子总为自己设定完美到无法达到的目标,因为他们太过在意别人对自己的关注与评价。当他们过度追求完美但却没有达到目标时,孩子往往会极度沮丧、丧失自尊、承受巨大压力而崩溃,对自己的认知失调。适当转移孩子的注意力,带他们参加丰富多彩的课外活动,千万不要责怪孩子无理取闹。让孩子学会自我同情,明白享受过程比追求结果更加重要和快乐。05 拖延行为像上面说的,过度自卑的孩子会不断追求完美,但在追求过程中他通常会体验到自己无法完成目标,于是就导致了孩子的拖延行为。他们的心思非常敏感,因为害怕失败,所以不断推迟事情的进程,以至于孩子最终什么也没尝试过,什么目标都没完成。既然孩子总是对自己有过高的期望,那么家长就应该帮助孩子制定一个切实可行的目标。为孩子“正念”,设置一些并不需要做出评判的“限时活动”一天跑十分钟步、练两页字、读30分钟书...06 社交媒体焦虑症他总是过的比我好当孩子从各种社交媒体看到别人分享快乐生活时,他们会觉得自己的生活非常糟糕、无聊透顶。但孩子们不知道,大家都想在社交媒体上展示自己美好的一面,糟糕的一面已经被他们隐藏了。少让你的孩子接触社交媒体,帮助孩子重新塑造自尊心。让孩子下意识关注自己生活的美好瞬间,以写日记或拍照的方式记录下来。07 对他人评头论足怀疑别人不信任喜欢挑毛病过度自卑的孩子总喜欢挑别人的不是,其实这是他们自己的一种“保护机制”,这是他们暂时安慰自己得到优越感的方法。他们通过批判别人来掩饰自己的过错,“保护”自己免受别人的伤害。家长宽容面对,当每次孩子在你身边指出别人的缺点时,我们可以选择反问来让孩子客观评价讨论的对象。培养孩子的同理心,让他们学会如何感恩,用包容的态度接纳他人。08 试图掩饰自身缺点比如一个孩子感觉自己很胖,她从来不会穿短裙,而是一年四季都穿着长袖和长裤,他觉得这样可以让自己的身材在别人的眼里显得不那么臃肿。每个人身上都会有缺点,自卑的孩子会特别关注自己的缺点,他们花大量的时间和心思去掩饰。他们试图控制别人如何看待自己的方法,避免别人对自己缺点的评价。但往往这种掩饰,会让自卑升级,它通常只会让你从紧张中感到更多压力。让孩子在自我评价时自己指出自己的缺点,这是迈出接受自己的第一步。告诉孩子他的缺点并不是降低了做所有事情的能力。不会游泳对学好数学并没有影响。向孩子承认自己的缺点,让他感受到你的勇气。告诉他们缺点不一定伴随终身,我们还有机会改变。孩子3-6岁,这段时间都非常喜欢听故事,因为宝宝的大脑对声音特别敏感,接收的也特别快,你可以每天抽出20分钟给孩子讲一个甚至几个睡前故事,既能让孩子安安静静入睡,又能间接性的提升宝宝的想象力,开发孩子的右脑,让孩子更聪明。父母是孩子最好的老师,想要孩子长成什么样,取决于父母如何教导!尤其在3-6岁的时候,是培养孩子优秀人格、优秀品德及良好行为习惯的最重要时期,多数父母忙于工作,缺失了很多对孩子的陪伴和教导。父母再忙我们也要抽点时间陪孩子一起学习一起成长,有套绘本故事我最近一直在读给孩子听,分享给大家,尤其对3-6岁的孩子很有帮助。这套《儿童情绪管理与性格培养绘本》就很不错,一套共有10册。中英双语绘本,对于家长启蒙孩子的英语思维也有很大帮助。在3岁前,父母可以读给孩子听,当作睡前故事书。在3-6岁当作好习惯养成的故事书,用来帮助孩子管理情绪,养成好性格。这套绘本共有10本,分别是《我能保护我自己》、《勇敢做自己》、《做最棒的自己》、《我是诚实守信的好孩子》、《我不随便发脾气》、《我们都是好朋友》、《好孩子懂礼貌》、《分享是我快乐》,《妈妈我能行》、《养成好习惯》都是从不同的角度教会孩子学会表达。如果我们总是找不到陪伴孩子的理由,为何不陪他们看看故事书,谈谈心得体会呢?这也能促进亲子之间的感情和羁绊。绘本里印刷的字体很清晰,纸张也很不错,方便孩子健康阅读。59元全套10册儿童绘本,平均下来一册都不到7块钱,不过就几根棒棒糖或者一顿早餐的价格,甚至更便宜,美食可能吃过就忘,可孩子从绘本里学到的道理,却可以记得一辈子,爸爸妈妈们何乐不为呢?有需要购买的家长朋友们,点击以下商品卡即可购买↓↓↓

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美国心理学研究生申请条件!美国心理学专业有哪些分支?

美国留学当代社会,工作学业压力都比较大,人们或多或少的都需要心理咨询,进行情绪的倾述和排解,所以心理学硕士的就业前景是很好的。美国在心理学专业领域起步很早,并且教学经验丰富,学术氛围极佳。接下来为大家介绍:2021年美国心理学研究生申请条件,美国心理学专业有哪些分支?美国心理学研究生申请条件学术背景美国心理学硕士申请需要有一定的学术背景,主要是指学历和专业方面的。在学历上,要求是中国四年制本科学位学历,需要提供学历学位证书。如果是申请顶尖的美国心理学硕士专业需要是985或者是211院校。专业方面虽然最好有统计,心理学,计算机方面的专业背景。语言成绩在语言成绩上,大部分学校接受雅思和托福成绩作为语言成绩证明,少量学校只接受托福成绩如斯坦福大学。美国心理学硕士申请最低托福分数在90分,最低雅思分数在6.5分。 标准化成绩大学期间的GPA要求最低在3.0+以上。美国心理学硕士申请需要的入学成绩是GRE成绩,大多数学校都是没有规定最低标准的。 TSE考试TSE是一种英语口语熟练程度的考试,如果是美国心理学硕士申请奖学金或者是助学金可能会用到而且会一定程度加大录取几率。 文书材料对于文书是指推荐信,个人简历,个人陈述等的提交。推荐信在美国心理学硕士申请中一般要求是3封,2封学术教授或领域内的权威人士所写,1位是专业领域科研工作领导所写。个人简历和个人陈述在不同的学校的美国心理学硕士申请中可能略有差异但是基本上都是为了烘托申请人特点和申请优势的。其他材料在美国心理学硕士申请中,需要准备的材料还有学位学历证书,在读证明,成绩单中英文版,美国留学存款证明。申请加分项在美国心理学硕士申请时可以加分或者是尅增加申请成功几率的是GRE科目成绩,虽然没有硬性要求但是还是建议是心理学,统计学相关科目。在个人经历上有心理学相关的志愿者或义工活动参加也是美国心理学硕士申请的重要附加价值。美国心理学专业分支1.咨询与临床类咨询与临床类,无论是咨询心理学还是临床心理学这个专业几乎是申请不到的。2.纯理科或准理科类认知心理学:现在心理学的绝对主流也是最偏向于理科的心理学分支之一,如果你申请这个方向你最好是心理学,生物,基础医学,数学,物理,计算机这几个专业毕业的或者具有很强的相关背景。文科背景基本上不用考虑了。认知脑神经科学:最有前途的研究方向之一,医学,生物的申请者适宜。主要研究大脑与各种心理活动的关系。 3.文科与理科结合类社会心理学:研究方向颇广,主要的内容是考量在社会这个环境下人的心理问题。申请者应具备的基本能力:很好的统计能力,实验设计。其余的则要看你的具体研究方向。人格心理学:源于西方对于人格类型的区分,主要研究人格类型以及相关的问题。读人格心理学的,首先要打好数学和统计的基础,自己根据非常多的数据去挖掘出人格因素。发展心理学:研究一个人从出生到衰老各个时期的心理现象,按年龄阶段又可分为儿童心理学、青年心理学、成年心理学、老年心理学等分支。多是做纵向研究,有相关的背景比较好,起码要懂得纵向研究的方法和设计。工业组织:工业心理学是应用于工业领域的心理学分支。它主要研究工作中人的行为规律及其心理学基础,其内容包括管理心理学劳动心理学、工程心理学、人事心理学、消费者心理学等等。教育心理学专业:教育心理学专业主要是研究教育和教学过程中教育者和受教育者心理活动现象及其产生和变化规律。它是一门介于教育科学和心理科学之间的边缘学科。教育心理学研究的内容主要是学校教育过程中心理活动的规律,如学生应怎样去掌握书本上的知识,学生的学习动机与学习成绩有什么关系,复习有哪些好的方法等等。以上就是小编整理的美国心理学研究生申请条件的介绍,希望对你有所帮助。美国留学定位选校想试试以自己的个人成绩能申请到国外什么层次的大学?可以使用(如下小程序)一键定位。使用方法:把你的GPA、托福/雅思成绩、专业名称、院校背景(211/985/双非)等信息输入到上面小程序中,系统会自动从数据库中匹配出与你情况相似的同学案例,参考他们的案例对比一下自己的情况,这样子就可以对自己进行精准的定位。

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风靡国外的10个心理学技巧, 让你成为更好的自己, 值得收藏!

当你遇到一个非常好的人,你通常会在他们身上找出一些优秀的特征,但也有些特征比较难指出。人格好的人通常不会故意把他们的特征显示出来,他们不需要让别人知道他们是 “好人”,他们专注在做对他们来说是对的事情。如果你也想要成为一个更好的人,那么更要了解下面这些特征了!尊敬要成为一个更好的人不单单只是对于你自己,如何对待别人也很重要。你可能对你的老板很有礼,但如果你对清洁工人大声地骂,你也不值得被尊敬!尊敬一个人的意思就是相同的对待每个人,无论他们有多富有或他们的地位多高。关注当你的朋友或家人感到伤心或气怒,他们只想要有人聆听他们。你能为他们做的最好事件就是倾听他们想要说的东西。每个人都喜欢一个会专注听他们说话的人。这代表你尊敬别人,你也很关心他们。不要成为一个要别人注意的人,有时你也要反过来,给别人一些关怀。知识在学校和在生活上的 “聪明” 是两种不同的事。你可能是个在学校里每次都考很好的成绩,但在现实生活中你却不知道如何做人。真正的聪明是明白事理,比如如何处理时间,管理财务,和别人之间的人际关系等等。兴趣当你在做你非常喜欢的东西,你一定会尽全力去做,并把它做的最好。这种决心和动机会把一个人变得更好,也会在你生活中吸引对的人。这不是仅仅关系到金钱或结果,而是当你在做着那件事时的心情。同情把自己重要的事情排在第一是人之常情,但并不代表你能做个非常自私的人。在生活上有些事我们应该看在别人的立场上,看看他们的意见,然后从中做决定。不要在你生活中只觉得你是最重要的。生活里有获得就有给予。果断无论我们在买东西,决定去哪里旅行,甚至是普通的事,就好像午餐要吃什么,这些一切都是需要做决定的。成为一个会做决定的人会让你成为一个更好的人,同时也不会那么容易被别人所影响。你也能因此而花少些时间作出决定,或不会因它而感到有压力。好奇在每个班上都会有一个令人反感的同学,就是那些每次问很多问题的学生。可是,要问问题并不是一件错的事,这只是代表他们好奇心很大,他们想要知道更多而已。当你在问问题时唯一一个你不应该做的事就是问无聊和幼稚的问题。诚实没有人喜欢听谎言,虽然一开始你能讨好别人,但久了他们会因为你的虚假而远离你的。虽然诚实会把你显得像坏人,但这好过成为一个虚假的人。友善没有很多朋友不是一件不好的事,可是你不应该做的事就是不愿意出去认识朋友。只把自己的生活隐藏着的人,只为他们自己着想,不愿向别人展现出自己,只会让别人远离他们。这在你生活中一定会有负面影响。慷慨生活就是关于收获和给予。你不能期望每个人会为你贡献,比如为你买午餐,或当你要什么会有人帮忙等等。你应该自己也要为别人付出,为社会贡献一些事。这并不关系到你欠别人什么,而是当你拥有一切时,你会如何对待别人。

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国外著名心理学家:有这8种迹象的,表明正在培养一个自卑的孩子

“心灵是一个人的明灯,如果明灯灭了,那么人也就完了”,可见一个人的心理问题是多么的重要,随着社会的发展,人的心理也承受着更大的压力,我们每天都在被信息不断地轰炸着,也随时随地能够看到他人的生活,通过朋友圈或者各种途径,我们看到了他人的生活,就会不自觉地与他人进行比较,如果他人生活优于我们,或者尽管我们看到的是表象,心里也会承受着巨大的压力,甚至会产生焦虑。在改革开放之前,每个人的生活几乎都是一样的,大家过着差不多的生活,心理方面的压力会小一些,所以那时候的人虽然有劳作的辛苦,但大家都没有什么心理问题,随着社会的发展和进步,便开始出现很多心理问题,尤其是现在的年轻人,更是不断有心理问题冒出,患焦虑症和抑郁症的人更是数不胜数,他们每天承受着巨大的心理压力,生活在阴影之下却不被身边的人理解。01孩子的心理问题很多孩子在成长的过程中,由于受到了畸形的教育,或者由于父母和身边人给予的压力,在价值观形成过程中出现了偏差和扭曲,没有及时纠正,导致一错再错,心理出现问题,而没有被及时发现,虽然有时候这些问题只是小小的心理偏差和认知偏差,但是这对于孩子来讲,是非常沉重的,但这种沉重在他人或者大人看来,只是一个小小的问题,没有必要太过于当真,所以家长有时候对于孩子的一些心理没有办法感同身受,往往总是轻描淡写就过去了。这使得孩子更可能产生巨大的心理落差,认为自己不被关心,导致心理负担越来越重。或者有的孩子在成长的过程中,背负了太多的压力,父母不断让孩子与他人的孩子攀比,或者取得不满意的成绩就会受到责骂,使得孩子胆小怯懦。02内心软弱问题孩子的成长总会遇到这样或那样的问题,首先是过度敏感,这些孩子往往害怕周围的环境,他人无意的举动往往会使得他们非常不快乐,这样的孩子表现的是注意力难以集中,经常显得焦躁不安,这样的孩子但凡遭到了批评就会更加自卑,陷入到无限的恶性循环之中,这时大人应该给予更多的关爱。面对他们有一些难以解开的心结,大人应详细地倾听,耐心地解答,让他们将自己的心理问题倾诉出来,给予更多的关爱,并且要帮助孩子构建价值体系,只有形成了固定的价值体系和强有力的思想观念,才能够不被一些批评左右了情绪,变得更加坚强。还有些人总爱拿他人家的孩子与自己家孩子比较,导致自己家孩子非常自卑。这些孩子往往不敢尝试新鲜事物,总认为他人比自己优秀,这样的孩子家长应该告诉他们,每个人都有自己的优点和缺点,那些他人的长处可能是经过不断的努力,或者先天优势得到的,而自己也有他人所没有的优点,或者通过努力也可以比他人优秀。顺从性人格也是一种弱势人格,这样的孩子往往不敢与他人交流,与他人相处总是低眉顺眼,不敢与他人发生观点上的冲突。面对孩子没有底气,家长应该更多地给予鼓励,而不是打压,让孩子在生活中多靠着自己完成一些事情,并且对于孩子提出的观点给予支持,这样慢慢地让孩子不断学习,加深锻炼才能够提升孩子的自信,而有些孩子则追求完美,给自己定过高的目标一旦没有完成,情绪就接近崩溃,这样的孩子大多好胜心强,过分的在意结果,也过分的想要超越他人,对于这样的孩子,家长应该适当地转移注意力,享受生活中更多美好的事情,而不是专注于为自己设定一个目标。03扭曲性人格问题孩子还有一些扭曲性的人格,比如拖延症,其实拖延症很多人都有,但是从小就形成了拖延症可能更加严重,孩子因为懒惰,或者一些其他心理问题造成了拖延,不愿意快速的完成任务或者解决事情,这时候家长一定要注意了,要培养孩子优秀的习惯,而不要实施拖延,一定要给孩子给予正确的目标,让孩子快速且有效的完成时间内规定的任务。社交恐惧症是现代社会人具备的一个心理问题,他们害怕与陌生人接触,并且害怕将自己的生活分享给他人,与他人总是保持着距离,面对这样的孩子,家长一定要多带孩子去接触世界,让孩子形成开放的心态。还有些孩子喜欢对他人评头论足,总是挑他人的毛病,不信任他人,这其实是自卑心在作祟,妄想通过压制他人来获得满足心态。面对这样的心态,家长一定要实施劝导,让孩子形成正确的价值观,告诉孩子欣赏他人的优点也是一种美德。最后还有一种性格是掩饰自身缺点,每个人都会有缺点,但有些人总是不愿意承认,甚至用无数的谎言来遮掩自己的缺点,面对这样的孩子,家长一定要让教会孩子学会坦诚,告诉他们缺点是能够改变的,只要我们敢于面对,勇于承认并做出改变,就一定会让缺点变成优势,变得更受人喜欢。04每个人的都不是完美的存在“人无完人,金无足赤”,这句话想必每个人都知晓,这个世界上没有一块完美无瑕的碧玉,之所以每个人都是独特的个体,是因为他们总是有着这样或者那样的特点,也正是这些特点构成了人类社会的精彩之处,如果每个人性格都完全一样,或者都完美无缺,这个世界也许会失去一些色彩,而我们要做的是用一颗友善的心,去对待身边的人,去包容他人身上的不足,只有我们给予善意,才会让那些内心承受压力的人感受到温暖。参考文献:《美文选集》《中国谚语》

到底该不该选?心理学就业在国内被看衰,在美国却倍受推崇

心理学本身是一个很棒的专业,知识面及涉及领域广,相对的就业面也很广泛。去看那些美国权威机构网站的榜单时,经常会在最具有就业潜力和前景的专业榜单上,总会看到心理学的身影,而且美国大学在心理学领域的学术水平也是有目共睹的。但是从国内的就业角度来讲,心理学就业却依然是一篇还待开拓的疆土。心理学1879年,德国莱比锡大学成立了第一个心理学实验室。这标志着心理学脱离哲学,成为了有一门独立学科,科学心理学就此诞生。根据心理学的定义,心理学的研究范围包括认知、思维、人格、人际交往、个人行为、社会行为等等。除此之外,和生物学、医学、神经科学的关系非常密切。绝对是一门有难度的精密科学。接下来,我们来了解美国的心理学就业去向。首先从心理学本科毕业生的就业去向入手,这些领域看似和心理学完全不相关,但是学生们在本科学习期间掌握的社会关系、人际关系、行为习惯等领域内的知识,在这些领域中得到了用武之地。心理学专业初级的就业方向 (适用于本科毕业)一、销售行业在 College Majors Handbook 的数据显示,销售职位是美国心理学(学士学位)热门就业领域。在本科期间掌握的人际关系知识,帮助学生在此领域获得了不少机会。雇主考核技能:交流和人际交往能力。如果你对此领域感兴趣,那就要在社会心理学、人格、沟通技巧等课程中下足功夫,提高自己对人类行为和人际关系的认知。二、广告领域在该领域,需要研究一个产品和受众目标群体之间的联系,你要做的就是要说服人们去买你的产品,这时候除了大众的心理学知识,还需要如何说服人的技巧。强烈建议:在就业前加强自己的实践能力,找一些优质的相关实习,毕竟不能单独依靠心理学知识,入行前得对行业本身有更多的了解才行。三、精神科技师/助理如果你不想跨领域就业,那么本科毕业后直接在心理学/精神科领域就业得从技师,更确切地说是康复师,或者助理等级别做起。你的上级是那些有执照的心理学、精神科专家,或者社会工作专家。四、职业顾问这个工作的性质是,帮助别人根据自己的性格去找能够发挥自己潜力的、合适的职位。除了帮助别人找到适合自己的工作外,这个领域的工作还包括帮助返回劳动市场的人们恢复自己的职业能力,例如残疾人群体的入职前培训等。五、缓刑官/假释官如果你学的是心理学,但同时对司法工作感兴趣,那么这些职业或许是不错的选择。这类职业主要是协助司法部门的工作,主要职责是与缓刑或假释人员进行交流沟通,同时完成监督工作。六、创意文字工作者/作家如果你的文笔不错,其实可以考虑内容创作领域。心理学特有的人格,思维,认知,社会关系,人际关系等领域知识,在文字创作的时候可以带来非常大的帮助,让内容更精确,细节刻画更到位。在创意方面,说不定可以提供不同角度的灵感,例如广告文案创作中,可以更加贴合大众的心理状态。七、市场调查研究这个领域的主要工作就是市场分析,基础工作内容包括了进行访谈,民意调查,数据收集以及分析后得出结论。请注意,心理学本科生要是想入这个领域,需要在学习期间强化统计学和科学方法论的知识。八、教师/教育领域要想当老师,首先得有教师资格证书。所以,感兴趣的小伙伴们可以在完成自己的心理学学士课程后,去考教师资格证书,之后可以根据自身条件去相应的学校或机构。九、社会工作者这里指的是,本科毕业后可以进入政府机构或者一些非盈利性组织进行咨询类或其他管理类工作。这类岗位的职业要求就是,要准确的分析客户的意图,全面精确地记录下来后,在保持同理心的前提下进行精细服务。#本科前学生需要知道的事 Ⅰ#首先要记得区分自己的学士学位证是哪种类型。一般来说,心理学本科毕业后会被授予理学学士学位(BS)或文学学士学位(BA)。这是根据学校的课程设置而定的,选专业选学校的时候一定要注意:要根据自己未来的就业倾向,选择对应的学校。顾名思义,BS 的课程中会更多的加入实验室课程和数学课程。整体上相对于 BA 学位来讲,课程内容会更多的涉及到心理学专业。BA 学位的课程,除了心理学专业的课程外,会更多开设心理学以外的课程,所以跨学科的内容会更多。如果未来希望在其他领域就业,可以更多留意颁发文学学士学位的大学。#本科前学生需要知道的事 Ⅱ#根据美国劳工部劳工统计局的报告,相对于硕士和博士学生而言,本科学位在就业竞争力上处于劣势地位。根据 College Majors Handbook 的数据统计显示:只有 25% 的本科毕业生能够在跟本专业密切相关的领域中就业,更多会选择在其他领域中找到适合自己的发挥的岗位。所以,如果你立志要在心理学领域内就业,那就更建议你们加把劲,获得更高的学位。如果本科毕业就想就业,然后可以接受跨领域就业,那么你也有很多选择,但是必须要磨练以下几点能力:批判性思维能力创造性思考能力一对一小组合作探讨能力写作能力要在个人行为和群体行为领域强化学习不无论是在美国就业或者回国就业,以上几点都是心理学本科学生必须要知道的,并且要做到的基础事项。即便在就业竞争力上不如硕士博士,但是依然有很多的就业方向,条条大路通罗马。心理学专业高阶就业去向,适用于硕博即便所谓高阶就业,心理学专业薪资水准也是高低不平的,根据领域不同平均年薪在 55000 -167000 美元之间浮动。这些职业包括:心理医生、工业组织心理专家、神经心理学专家、临床心理学专家、工程心理学专家、心理咨询师、犯罪心理学专家、校园心理咨询师、运动心理咨询师等。这些是比较高阶的就业方向,也可以称之为医疗机构内就业。特点是门槛高,专业能力要求强,想要得到这些工作,你就得乖乖考研,读博士。这时候,有人会问:以上内容主要涉及在美国就业,那么国内呢?心理学在国内的就业形势可没那么好。这个疑问是很有价值的。但在讨论前有一点需要解释一下:无论是在国内还是在美国,以上的就业趋势,领域和建议是通用的,小伙伴们可以参考。回到问题本身,心理学专业在国内的就业形式确实不如美国,尤其是本科生就业市场相对暗淡。这可以分为以下三点讨论:学校就业市场饱和。进入校园就业,是国内心理学就业的主要形式。但是,这个在 2008 年,高校心理学建设人才几乎饱和了。在 2010 年后,中小学的心理咨询室就业市场也趋于饱和了,因为国内很多中小学宁愿让自己学校的老师担任这个职位,也不愿意引进专业的心理学毕业生。这些因素导致了毕业生数量逐渐增多,但是工作岗位趋于饱和。企业就业专业对口弱。这个企业就业,可以参考上文中的跨领域就业。心理学在社会中的广泛应用,引起了各企业的注意,但同时提出了质疑。这些质疑包括,本科生的基础知识较薄弱,职业能力有所缺陷;研究生的知识架构虽然更全面、研究能力强,但是依然无法胜任某些特定岗位。总而言之,心理学专业的学生在讲专业知识和企业工作的融合上有待考察,这一现象和国内大学培养模式有关,因为国内心理学专业学生的培养,并不注重综合能力的发展,所以这些企业的质疑是合理的。医疗机构就业门槛很高。这个很容易理解,想要当心理医生,或者在相关的心理学研究机构工作是需要相对强的专业能力。本科生胜任是必然现象。自主创业难。这跟环境有关,心理学专业的学生在国内创业是一个有待开发的新大陆。以上四点可以简单概括一下国内心理学就业难的原因。这几点,在美国确实作得比较好,所以我们可以在 Princetonreview 或 U.S.News 中看到的就业力排行榜中,经常可以在靠前顺位看到心理学的原因。因为国内的就业状况,可能会导致即便你是在美国读完书回来很有可能有有所受阻碍。打铁还需自身硬,这不是安慰鸡汤,而且对喜欢心理学的同学的一针强心剂。心理学专业的就业范围确实很广泛,不仅可以在心理学专业内就业,而且可以广泛的其他领域就业,条条大路通罗马。但是,心理学专业的学生们必须要做到的是:提前规划自己的职业生涯。在确认好自己的职业领域后,针对性地提升自己的综合能力。如果想要在这个心理学领域继续深造,做心理学研究,那么建议安心读硕士甚至博士,不断提高自己的专业知识。如果希望选择更宽的道路,那就要不断提升自己的综合素质,提前了解自己要入的行业,然后弥补自己的短板。例如,你很想进入广告行业,那么你需要在大学期间找相关的实习,要提升自己的文案能力,要在课程中有意识地加强社会心理学和人际关系等领域的内容。每天一篇留学教育领域干货、选校指南、专业分析、语言考试、以及其他干货。还有在校学生最真实的在读体验,你想要的这里都有!!!欢迎关注V:genbowenerliaoganhuo(跟博文聊儿干货)

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国外著名心理学家:这8种“迹象”,暗示你正培养一个自卑的孩子

当你的孩子不愿意在很多人面前表演,不愿意尝试新鲜事物,不愿意与人沟通,不愿意说话,不敢一个人睡觉时,这都是孩子自卑的表现。但通常家长都把孩子的这种自卑的行为错误的理解成“胆子小”。其实成年人的性格、处理问题的方式、面对难题选择迎难而上还是逃避,这都跟童年的经历有很大关系。心理学家肖恩库珀花了五年的时间研究心理学的每一个领域,已找出克服自卑和社交焦虑的方法。他通过这五年时间得出了孩子自卑的八种表现;一起来看看您家孩子有没有这几种表现。孩子有这8个“迹象”,说明已经很自卑了1、总拿别人的长处和自己作比较每一个家长都希望自己的孩子很优秀,当然这也不是你总是拿别人家孩子和自己家的孩子做对比的理由;当你带着你家的孩子在楼下的小区公园玩耍时,是否有过跟他人的孩子比较的经历。其实家长的初衷是想要自己家的孩子学习他人的优点,但自己家的孩子的优点家长也是很清楚的。想要自己孩子变得更优秀可以悉心教导,不要于他人作对比,这样会伤害孩子的自尊。如若是总是这样的做对比,孩子就会认为自己哪里都不好,会慢慢地变得自卑。库珀建议您这样做:父母可以告诉孩子看到他人优秀的同时,不要忽视他人背后的努力,凡事只要自己努力做到最好就好。不要太过攀比,同时在孩子用心做好一件事情的同时要给予夸奖或者奖励点小礼物。2、过于“懂事”据《中国青年报》社会调查显示78.1%的受访者表示喜欢“懂事”的孩子,理由是“懂事”的孩子比较省心、容易看管。可是孩子的这种行为是真的“懂事”还是为了取悦大人?每个孩子都不是生来就会很听话的,听话是后天形成的,是通过孩子的不断成长来培养的的察言观色的能力的;过早“懂事”的孩子就会缺失或者丧失一个美好的童年。著名演员马伊琍曾在采访中说道:“我后悔对孩子有那么严格的管教。导致我大声对孩子说话孩子就会马上说:妈妈我知道错了,下次不会了。”从小懂事的孩子什么事情都会自己承担,不会找别人诉说,自己的父母也会很少说;很小懂事的孩子会取悦他人而丧失了真实的自己;这样孩子会很累。库珀建议您这样做:平时注意观察孩子的情绪,在孩子懂事的同时看看孩子是否委屈自己来满足别人;尽量做到不让孩子委屈自己。3、试图掩饰自己的缺点每个人都有自己的缺点,孩子也一样,过度自卑的孩子会格外重视自己的缺点,试图改变它,孩子们会花大量的时间去修补或者掩盖,他们会觉得自己不够完美的地方会让别人嘲笑,看不起。库珀建议您这样做:其实孩子总是掩盖自己的缺点是害怕父母的批评,这是孩子自尊心强的表现。在孩子犯错误的时候不要在人多的时候批评他,回到家里慢慢跟她讲道理,让他直视自己的错误。4、不信任别人父母经常对孩子打骂、不支持孩子的行为,不理解孩子的做法,长此以往会让孩子感觉到无助,他们就会认定父母不理解自己、不相信自己。无论自己怎样做在父母那里换来的都是错误的;慢慢的孩子就会不与父母沟通,不再信任父母。库珀建议您这样做:父母需要去面对和理解孩子的需求,最好能够建立起一套管教孩子生活的规范。这样对于父母、孩子双方来说都会比较好。5、社交媒体焦虑症据《每日邮报》报道,过于依赖社交媒体的孩子越容易对现实生活不满。调查选取4000名儿童作为对象,结果显示有45%在社交媒体不足一小时;但有10%的孩子在社交媒体超过四个小时,而花费四个小时的孩子对生活的满意度不如其他孩子,他们更重视和朋友的聊天,和朋友聊天会使他们更加愉悦,网络生活会分散他们的注意力,降低他们对生活的乐趣,更有可能会造成孩子的自残行为。库珀建议您这样做:建议家长控制孩子的上网时间,尽量多带孩子出去结交新朋友,让孩子体会到现实生活带来的乐趣。培养孩子的社交能力是重点,首先要让孩子有一定的社交经验。6岁以下的孩子,家长要学会用绘本故事,传递给孩子一定的社交经验和方法,这样孩子在社交时才知道如何相处。6、拖延行为自卑的孩子在在追求完美的同时会忽略很多事情,就会造成诸多事情在长时间不能完成的情况,渐渐地,孩子就会有了拖延行为。库珀建议您这样做:建议家长给自家的孩子建立良好的时间观念,给孩子制作良好的学习规划,让孩子在追求完美的同时按时完成别的任务。7、追求完美自卑的孩子会觉得自己什么都不如别人,会过分看低自己。自卑的孩子往往会给自己定一个很高的目标,没达到目标就会发脾气。心灵受到打击,压力大。库珀建议您这样做:适当转移孩子的注意力,在孩子追求完美的同时家长参与其中,让孩子认为家长是理解孩子的,潜移默化的改变孩子。8、过度敏感发现孩子排斥人员流动多的地方,对人无意间的言语特别在意;家长往往会认为孩子的这种情况时脆弱而忽略孩子的感受,长此以往就会造成孩子的自卑。库珀建议您这样做:当发现孩子出现了这种情况,应该告诉孩子不要在意别人的看法,帮助孩子渐渐走出自卑。但家长的大道理可能引起孩子的排斥,因为孩子的思维和家长有很大的不同,这时就需要找到恰当的方法。我家孩子也有自卑的情况,我跟他讲大道理总是行不通,后来就换了一种给她讲故事的方式。

麦克斯

战胜软弱 国外心理学家提供的对策

怎样战胜软弱呢?心理学家提供的对策是:1.重塑性格任何人都能够养成坚强的性格,不过,软弱的人大多有内向的气质,养成外向型坚强性格的确不易。但是内向型坚强性格却是可以锻练出来的。内向型坚强性格有三个特点:锋芒不外露但有韧性;不热情奔放但有主见;不强词夺理但能坚持正确意见。2.坚持自己弗兰克林1951年首先发现脱氧核糖核酸的螺旋结构,但因受到“强人”的责难,竟承认这个发现是错误的。后来有两位科学家1953年重新发现了这一结构,并获诺贝尔奖。由于不敢坚持己见,将自己在生物学上划时代的发现拱手让给了别人,痛惜!哀哉!战胜软弱的心理基础是自己看得起自己,敢于坚持自己,特别是面对飞扬跋扈的所谓“强人”的时候。3.敢于反击先是学会发怒。软弱的人多没有当众发脾气的体验,而习惯于沉默忍受。坚持自己,就要敢于适时而怒,可以逐渐学起。你可以选择经常粗暴对待顾客的售货员为对象,准备好“台词”:“这样对待顾客,太不像话,岂有此理!”说罢,尽管扬长而去。4.直接反驳软弱者对于别人的误解与无端的责难总习惯妥协。战胜软弱就要学会直接反驳,不妥协。