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佛州大学营养博士开出“新冠期间正念饮食6大原则”实体

佛州大学营养博士开出“新冠期间正念饮食6大原则”

▲ 佛罗里达州立大学营养博士 海燕 ·◇ 作者:海燕 · 迈耶 营养学博士 、佛罗里达州立大学营养 · 食品与运动科学系教师◇ 翻译:小遛随着新冠疫情的继续,了解和培养营养与我们整体健康之间的联系比以往任何时候都更加重要。健康的饮食对于保持良好的免疫系统,保护身体抵御疾病尤为重要。当前在佛罗里达州立大学营养·食品与运动科学系任教的海燕·迈耶(Haiyan Maier)表示,正念饮食通常可以帮助个人在压力很大,充满不确定性的时间段内保持健康。海燕·迈耶于2013年获得FSU博士学位,她教授各种基于营养的课程,例如医学营养疗法,营养科学,使学生能够通过正念觉察获得实践经验。她课程的重点不同,但是它们都有相同的基本信息:正念和正念饮食。海燕·迈耶说,正念饮食是指训练自己更仔细地关注我们所吃的食物,及其对我们行为的影响。就像正念可以对我们与痛苦,恐惧,时间和人际关系产生积极影响一样,它也可以用来改变我们与食物的关系。海燕·迈耶的营养课程之一是帮助学生们学习在世界上五个地方发现的秘密,这些秘密被认为是原始的“蓝色地带”,这里的人长寿,100岁老人比比皆是,被认为是世界最健康的地方。这个著名的“蓝色地带”,也就是全球公认的5个长寿村:日本的冲绳;意大利的撒丁岛;哥斯达黎加的尼科亚;希腊的伊卡里亚;美国加利福尼亚州的洛马琳达。迈耶说:“蓝色区域的总体营养建议是食用各种新鲜水果和蔬菜,大量植物性蛋白质,如坚果、种子和豆类,同时限制动物产品。还有一些观念可以帮助人们应对新冠肺炎带来的压力。”迈耶的课程还侧重于评估九种饥饿感,这些饥饿感可以由不同的感官、生理需求或情绪触发。“这些不同类型的饥饿掌控了人们消费食物的数量和种类,”她说。“吃的最终目的是为了滋养我们的身体,而不是作为应对抑郁、恐惧或无聊的方法。”迈耶说,在伸手去拿你最喜欢的糖果棒之前,要注意饥饿的各个方面以及你感到的饥饿类型。然后,对吃什么和吃多少做出明智和慎重的决定。在保持均衡饮食的同时,迈耶还强调日常锻炼的重要性。她说:“你应该每天至少参加60分钟的体育活动,比如散步、慢跑、骑自行车、徒步旅行、游泳、园艺、瑜伽或阻力训练。“记住!运动的目的不是为了减肥;锻炼可以让你感觉更快乐、更健康。”迈耶建议,人们利用属于自己的独处时间来培养新的爱好,或通过日常冥想努力实现内心的平静。“通过培养正念,我们可以训练我们的思想,以便在生活的各个方面做出更好的决定,包括营养和生活方式,最终导致更幸福,更健康的生活。”—— 海燕 · 迈耶迈耶说:“通过培养正念,我们可以训练我们的思想,以便在生活的各个方面做出更好的决定,包括营养和生活方式,最终导致更幸福,更健康的生活。”迈耶建议个人认识“节食”的六项原则,并尝试将其应用到日常生活中,尤其是在新冠流行期间。01 慢下来◇ 吃得慢一点会带来更多的咀嚼和品尝满足感。◇ 如果您不喜欢它,那就离开吧;如果您喜欢它,请品尝它。02 适 量◇ 我们必须谨记何时停止。◇ 禅宗大师建议您吃饱为止,直到三分之二的饱,而冲绳人则说直到您吃饱为止。03 能量方程◇ 如果摄入的能量多于消耗的能量,则体重会增加。04 正念替代◇ 选择既能满足您,又能降低热量的食物,例如切成薄片的桃子撒上蜂蜜,而不是热软圣代冰淇淋。05 眼不见,心不烦◇ 将高热量的食物放在看不见的地方,以免造成盲目的食用。06 爱心与内心的批评◇ 冥想有助于使心灵安定和安静,并给内在的批评声音,创造一个空间。

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斩获佛罗里达州立大学Offer是一种什么样的体验?

在美国留学趋势前景大好,申请人数逐年攀高的情况下,越来越多中国留学生选择去佛罗里达州立大学留学,那么斩获佛罗里达州立大学Offer是一种什么样的体验?创校于1851年的佛罗里达州立大学Florida State University 简称FSU,为一所公立研究 型态的高等学府,并为 佛罗里达州Florida公立大学体系中的一员,校方每年获拨研究经费超过1亿3千万美元, 更新校园内各项硬设备。佛罗里达州立大学Florida State University提供了17种专业的课程让学生们选读。佛罗里达州立大学Offer发放时间一般美国大学秋季入学的录取结果发放时间是在每年的3-4月份,这个时间根据学校的不同会有所浮动,硕士和博士的发放时间会早于本科生,所以本科生不用过于着急。在这期间,申请者请注意接收特快专递信件,即使没有被录取,也会收到拒信。大家应该放平心态。佛罗里达州立大学就业率立思辰留学云介绍,佛罗里达州立大学就业率为90.8%。90.8%的毕业生在八个月内找到了心仪的工作,大学鼓励学生们广泛参与,独立思考,创新思维,老师在学生们学习的过程中给与指导和协助,以取代讲台上的长篇大论,并采用所有鼓励的措施,对于学生的反应非常重视。佛罗里达州立大学优势专业会计、广告、计算数学应用、应用经济学、艺术史、亚洲研究、生物科学、工商管理、化学、数学、统计学、物理、计算机科学、犯罪学、舞蹈、营养学、早期儿童教育、经济学、电子工程、工业工程、环境科学、广告、媒体、媒体制作、公共关系、食品和营养科学等。

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申请佛罗里达州立大学,这些你都要提前备好

出国留学时,佛罗里达州立大学申请条件以及申请材料等相关信息是同学们十分关心的问题,以下为大家整理的佛罗里达州立大学申请材料等相关信息。计划出国留学的你,也该准备准备了哦!佛罗里达州立大学申请材料申请表: 在线填写附加申请表: No奖学金申请方式: 自动申请成绩单要求: 申请时提供原件+翻译件推荐信: No reference requirement申请Essay: 要求一篇Mid-year Report(高三上学期成绩):不要求佛罗里达州立大学强势专业佛罗里达州立大学设有17个本科学院,其中:教育学院排名——全美第63;医学院排名——全美第57;佛罗里达州立大学课程设置佛罗里达州立大学提供大学学士、硕士、博士学位课程。近100个专业几乎涉及所有学科:每年1,5,8月三次开学人文科学(人类学、生物科学、计算科学、英语、古典文学、数学、海洋学、统计学、宗教学、哲学、物理、气象学等)商科(会计、金融、管理、管理信息系统、市场学等)教育学科(初级教育学、幼儿教育、特殊教育等)法律学科(国际法、商法、环境法等)工程学、艺术类、人类科学等

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为什么越来越多中国留学生选择佛罗里达州立大学!

近几年,随着社会的发展,生活水平的提高,家长们也越发重视孩子的将来,因此不少家长选择送孩子去美国留学,为什么越来越多中国留学生选择佛罗里达州立大学!佛罗里达州立大学(Florida State University)创校于1851年,是一所享有世界级学术声誉的大学,根据《美国新闻与世界报道》发布的2020美国大学排名,全美最佳公立大学第19位,全球最佳大学第190位,其中学校的公共管理学院排名全美第16,教育学院和法学院分别排名全美第40和第50,其保险学、犯罪学等专业位列全美前10,图书馆管理专业排名第12位,教育心理学、税法等专业位列全美前30,FAMU-FSU工程学院与佛罗里达农工大学共享校区,是全美唯一一所合作办学工程学院,居全美领先地位。佛罗里达州立大学商学院商学院(College of Business)成立于1950年,是美国最年轻的商学院之一,但其卓越的声誉帮助它成为美国最大的商学院之一。该学院一直被《美国新闻与世界报道》评为顶尖商学院,有数个课程名列美国前10名。同时佛罗里达州立大学被《美国新闻与世界报道》评为效率最高的州立大学之一。佛罗里达州立大学商学院以其在全球的声誉而自豪。学校国际知名的教职员工不断获得学术上的认可,他们经常担任其他著名机构的客座教授和讲师。佛罗里达州立大学传播与信息学院传播与信息学院(College of Communication and Information)通过探索人员、信息、通信和技术之间的重要关系,成为 iSchool 运动的国际领导者之一。学院的课程强调专业性,使该学校的毕业生们获得在 21 世纪取得成功所需的知识和技能。通过教育、研究和服务学习三方面的结合,学院将以人为本、面向服务的学科的优良传统融入一个致力于帮助每个人使用信息和沟通的组织。佛罗里达州立大学工程学院立思辰留学云介绍,工程学院(FAMU-FSU College of Engineering)是佛罗里达农工大学和佛罗里达州立大学的联合工程学院,是美国唯一共享的工程学院。学院的地址位置非常具有优势,它距离每个校园不到三英里。学院与八个研究中心和一个国家实验室具有合作伙伴关系。同时与顶级大学机构等有合作,这些合作的项目是教授和学生们在多元化环境中学习尖端工程技能的好时机,为学生们提供了未来雇主非常看重的真实的实验经历。学院的化学工程师参与各种产品的制造,如石油化工、塑料、纺织品、制药、医疗器械、生物化学、金属和半导体。

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美国有哪些优秀的“州立大学”?

美国大学几千所,私立大学占一多半。在各大排名中,排名靠前的学校也多是私立大学,例如常春藤、斯坦福、MIT等。但这些学校的录取难度也相应更高,学生的竞争压力更大。公立大学中,加州大学最为出色,UCB和UCLA甚至能比肩藤校。除了UC系,美国还拥有不少优秀的公立大学系统,而这其中还有不少优秀的“州立大学”。那么,今天咱们就一起来了解一下,美国都有哪些值得申请的“州立大学”。俄亥俄州立大学OSU成立于1870年,目前是美国最大的大学,它由哥伦布的主校园和位于利马、曼斯菲尔德、马里恩、直布罗陀岛、纽瓦克和渥斯特的分校组成。学校位于俄亥俄州首府哥伦布,哥伦布是美国东北部发展最快的城市之一,当地有许多政府机关和大型企业。强势专业/学科:动物医学:全美第4体育学:全美第6航空航天工程:全美第18语言文学:全美第10农业工程:全美第9护理学:全美第6会计学:全美第10材料工程:全美第12电气工程:全美第22……佛罗里达州立大学FSU是佛罗里达公立大学系统之一,是美国最具活力的高等教育机构之一,学校在学术和科研方面表现卓越。根据卡耐基基金会的调查,FSU拥有16个学院和39所研究中心,并提供超300种专业课程供学习。另外,佛罗里达州立大学拥有佛罗里达州唯一的国家实验室-美国国家强磁实验室。这是美国唯一的一所该类型的实验室,也是世界九大磁场实验室之一。强势专业/学科:戏剧与影视:全美第22音乐与舞蹈:全美第22公安学:全美第5公共管理学:全美第17公共事务学:全美第25…… 宾州州立大学公园分校宾州州立大学系统下共有24个校区,作为宾州州立大学系统旗舰校区,公园分校拥有极强的教学实力,在全美公立大学中基本都能排进前十五。强势专业/学科:动物科学:全美第7矿业工程:全美第2地质学:全美第1海洋科学:全美第5材料工程:全美第11建筑学:全美第14人类学:全美第19计算机工程:全美第23供应链管理:全美第5……密歇根州立大学MSU成立于1855年的,是一所世界一流的公立研究型大学,是北美顶尖大学学术联盟美国大学协会(AAU)的成员之一,被誉为“公立常青藤”大学。MSU不但以教育、农业和传媒理论闻名,同时也是包装与音乐治疗研究的先锋,也是一所美国传统体育强校。强势专业/学科:动植物科学:全美第5商业分析:全球第12新闻传播学:全美第11食品科学与工程:全美第10人力资源管理:全美第15生命科学:全美第11供应链管理:全美第1……北卡罗来纳州立大学北卡罗莱纳州立大学在美国享有极高声誉,学校位于美国北卡罗来纳州首府罗利(Raleigh)市内,与北卡罗莱纳大学教堂山分校以及杜克大学相邻,在三校之间又有全美著名的研究三角园区,区内有生物技术中心、育成中心、研发中心及服务中心。不仅吸引了许多大型企业来此设立研发单位,在附近设厂生产,同时也吸引了大量高科技人才到园区及大学服务,成为全美博士人口密度最高的地区。强势专业/学科:动物医学:全美第4农业工程:全美第4统计学:全美第16材料工程:全美第19生命科学:全美第8化学:全美第21核工程:全美第3商业分析:全美第11金融工程:全美第13大气科学:全美第12……纽约州立大学宾汉姆顿分校宾汉姆顿分校是纽约州立大学系统四大国家级研究型大学(宾汉姆顿分校、布法罗分校、石溪分校、水牛城分校)中排名和声望最高的,也是四大分校中唯一一所入选公立常春藤联盟的大学。另外几所分校也同样优秀。强势专业/学科:计算机工程:全美第81地球物理学:全美第68生物医学工程:全美第64工业工程:全美第41政治学:全美第51……亚利桑那州立大学ASU是全美最大最佳的五所“大学城”之一,学校一直位于美国研究型大学前列,被卡内基高等院校分类法归为“高研究活动研究型大学”。此外,学校和中国有不少合作,深受中国学生喜爱。据悉,ASU百分之十七的教师是美国国家工程院和美国国家科学院院士,还有不少教职工级校友获得了许多国内最高奖项,包括诺贝尔奖。强势专业/学科:环境科学:全美第15商业分析:全美第11人类学:全美第19地理科学:全美第15教育学:全美第13地球物理学:全美第15建筑学:全美第14信息系统学:全美第13市场营销:全美第16公共管理:全美第6供应链管理:全美第3……爱荷华州立大学爱荷华州立大学是一所享誉全美的公立综合性大学,名列全美 “The Big Eight (八大)” 大学之一。该大学是全球第一台计算器的诞生地。学校所在的Ames市为一座美国中西部典型的大学城,拥有全美治安良好城市的美称,也是美国最适宜居住城市之一。Ames居民失业率低,平均个人收入高。强势专业/学科:农业工程:全美第1营养学:全美第7植物科学:全美第7统计学:全美第20食品科学与工程:全美第11生命科学:全美第1大气科学:全美第10

茨冈人

美国高校一名华裔博士生上吊自杀 发现一张纸条

来源:中新网中新网6月16日电据外媒报道,当地时间14日,美国佛罗里达大学校警表示,该校一名华裔博士候选人在其工作的校园办公室内上吊自杀。据报道,死者名为陈慧祥,今年30岁,在佛罗里达大学高效架构智能设计实验室担任研究助理。他于12日被报告失踪。警方此前几经搜寻只找到其驾驶的车辆,但不见他的踪影。佛罗里达大学校警巴伯表示,14日一早,他的同事到达办公室,发现他的尸体并报警求助。目前,学校已通知了他的家人。巴伯称,目前警方正在对此案进行调查,但并未怀疑涉及谋杀。佛罗里达大学发言人史蒂夫奥兰多表示,调查人员发现了一张纸条,以及他电脑里的搜索记录表明,他曾意图自杀。

故其杀者

佛罗里达州考虑合并两所公立大学,遭校长抵制

北京时间2月12日,美国佛罗里达州的的众议员向当地教育委员会提议,合并两所当地的公立大学,讲州内公立大学的数量从12所减少到10所,但这一提议遭到了学校校长的强烈抵制。佛罗里达州共有12所学校隶属于佛州州立大学系统(State University System of Florida):University of Florida GainesvilleFlorida State University TallahasseeFlorida A&M University TallahasseeFlorida Atlantic University Boca RatonFlorida Gulf Coast University Fort MyersFlorida International University MiamiFlorida Polytechnic University LakelandNew College of Florida SarasotaUniversity of Central Florida OrlandoUniversity of North Florida JacksonvilleUniversity of South Florida Tampa同时,几位议员在合并申请中表明,佛罗里达新学院(NCF)和佛罗里达理工大学(Florida Poly)规模较小,没有保持独立的必要,两所学院应该分别与佛罗里达州立大学(FSU)和佛罗里达大学(UF)合并。佛罗里达新学院 New College of Florida 创校于1960年,起初是独立存在的,后来在1975年成为南佛罗里达大学的一部分加入州立大学系统,共享校园,直到2001年才从南佛罗里达大学分离出来。然而,据当地媒体报道,该校在2017年获得超过1000万美元的教育拨款,但糟糕的是,NCF的入学人数已经下滑至700名学生。新任的大学校长 Donal O'Shea 在得知该合并计划的时候表示了反对,“佛罗里达大学系统的标志之一就是机构的多样性,而新学院这么多年来,一直在全国高等教育中发挥着独特而重要的作用”。而 Florida Polytechnic University 佛罗里达理工大学,创立于2012年,前身是南佛罗里达大学理工校区,现在是该州第十二所公立大学及唯一的理工大学。(注意区别他与佛罗里达理工学院FIT)相较理论研究,Florida Poly 更侧重应用。自2014年独立以来,在读人数约为1300名,其中大多数是本科生。对于合并计划,Florida Poly 的校长也发布了反对声明,校方的预测证明了入学人数一直在增长,申请数量也几乎翻了一倍。据了解,这不是佛罗里达州第一次合并大学,其他州也时常发起类似的合并计划,以应对入学率下降,降低管理成本,并将节省的资金用于学生服务。比如佐治亚大学系统在过去的10年中合并了9所大学;明尼苏达州的5所社区大学也宣布将在未来的2年合并。当然,也不是所有的合并提案都会成功,去年阿拉斯加大学就拒绝合并三个旗舰学校。2月19日:NCF强烈抗议,坚决保持独立19号,正是佛罗里达新学院与众议院、参议院的“生存之战”,他们就合并计划在议会大厦进行了激烈的讨论。据悉,其中一名众议院成员 R-Palm Bay 给出的理由是,新学院和理工大学在每个学位上都花费了太多的钱,而合并将极大地节省教育资金。对于这个说法,NCF 的校长兼数学家 O'Shea 提出了质疑。一方面,这两所小型公立学院的学位费用根本无法和其他规模较大的大学相提并论,因为 NCF 和 Florida Poly 在研究生学位水平上花费的时间更少,成本更低。经过估算,其他公立大学的学位费用可能是 NCF 的七倍之多。另一方面,根本没有证据表明“合并两所小型学院更具有成本效益”,也没有任何研究表明合并具体可以带来什么好处。况且,NCF 已经计划在未来几年将入学人数从 724 名学生增加到1200名学生。除此之外,O'Shea 还打出了感情牌。他说,我们为了建立这所优秀的大学花了 60 年的时间,在这 60 年中,新学院获得了伟大的成就,我们在这里,学生也在这里,可是你们要在短短的几周内拿走它?这太令人无法接受了。他还说,合并的声明已经为新学院带来了负面影响,我们一直收到学生家长的来信,他们十分担忧即将进行的收购合并。而作为校方的领导层,我们有责任,也有义务在这个时候站出来反对。2月20日:考虑与新的大学合并前一天的讨论似乎学校占了上风,因为有越来越多的人支持他们的立场。共和党人 Bradenton 对新学院的境遇表示同情,他说只要学校表现出财政健康就好,这一点很重要。但参议院议长 Bill Galvano 显然不这么认为。Galvano表示,尽管州政府向学校提供了超过1000万美元的资金,以便在2023年之前将其入学人数增加到1200名,但学院不能永远依靠某一笔特别款项来维持运营。因此,众议院目前有一项新的提议,将 NCF 和 FPU 合并至南佛罗里达大学,毕竟两所学校的前身原本就是 University of South Florida 的一部分。但这个新的提议也很快遭到了“打脸”,南佛罗里达大学的领导和师生摆手三连“要不起”,纷纷表示,我们不需要,University of South Florida 负担不起。不过,虽然各个大学都表明了自己的态度,但具体结果如何还要看立法者怎么实施。而且议员们表示,他们会尽快得出结论,因为立法会议已经进入了最后一周。2月24日:合并计划遭到推迟据报道,鉴于合并计划遭到多方人员的反对,引起了各个大学领导人和州议员的不满,再加上佛罗里达新学院的学生还举行了一次抗议游行,现在合并计划暂时推迟。但这并不意味着合并法案反对者的完全胜利,估计最终结果如何,还要看新学院和理工大学的发展状况,现在都只是“暂时”的。

九窍

赴美留学:这10大冷门专业,你可能没听过几个!

如今,美国名校之间的PK早已不仅仅是学术上的“厮杀”,毕业生的就业能力同样是考验一所学校实力的重要指标。从此前发布的各大榜单来说,就业力比较好的无外乎我们知道计算机科学、经济学、工程技术等这些偏工科/理科的专业。殊不知,冷门专业也是打开美国大学大门的捷径,未来“钱”景不容小觑!GSSer,今天就给大家整理了美国留学10大冷门专业,希望对大家有所帮助!1. 娱乐管理Recreation Management如果你是音乐节的常客,对电影能够评论的头头是道,又深谙娱乐圈的丛林法则,那么恭喜你,娱乐管理专业真的很对你的胃口!事实上,娱乐管理并不只是字面意思,跟娱乐圈相关,或者每天跟明星打交道。这个专业着重于媒体管理和组织,教学重心主要包括电视、电影、电子游戏在内的可视娱乐领域。知识面将会涉及到开发、制作、分配等很多方面!院校推荐:南加州大学中佛罗里达大学阿什兰大学杨百翰大学肯特州立大学印地安那大学伯明顿分校延伸阅读带着整个公司上综艺,捧红了艺人更捧红了自己的杨天真毕业于中国传媒大学导演专业。通过搞笑原创短视频走红,创立papitube,并且获得多轮融资的papi酱毕业于中央戏剧学院导演系。她们的专业背景都十分符合娱乐管理专业的要求哦!2. 食品科学Food science食品科学一门交叉学科,强调综合运用自然科学,社会科学, 工程学,商学来分析食品的特点和属性,以及不同文化,不同生活方式,不同年龄层次人群的营养需求。各个大学的食品科学专业研究方面会有所不同,这主要取决于各个大学的师资力量, 还有当地食品企业的需求。学校会鼓励学生辅修一些实用课程,如食品市场营销,消费者学,营养学,商学还有经济学。院校推荐:普渡大学康奈尔大学加州大学戴维斯分校新泽西州立大学佐治亚大学俄亥俄州立大学延伸阅读2019年,肯德基、麦当劳相继推出人造肉食品、备受消费者追捧!2020年受到疫情不小冲击的餐饮连锁巨头“花招”不断翻新。先是麦当劳打出5G概念卖炸鸡,如今,肯德基、星巴克则纷纷拿出“植物肉”产品来招揽顾客。人造食品的走红,也是未来健康绿色环保的大趋势,据统计,食品专业本科起薪每年5万美金。3. 家庭和消费者学Family and consumer sciences家庭和消费者科学又称为家庭经济学,这项美国大学专业背景会教导学生所有关于组建家庭的知识与要素,学生毕业后能够成为儿童发展、家庭关系、消费经济学、个人理财、服装设计、住房和营养学等领域的专家。院校推荐:伯里亚学院加州州立大学北岭分校科罗拉多州立大学康奈尔大学乔治福克斯大学密歇根州立大学延伸阅读家庭和消费者学将告诉学生如何管理事业,家庭和日常生活。他们帮助学生学习所需的技能—从营养棒和购买省油的汽车到谈判和解决家庭纠纷-享受健康的,富有成效的生活。4. 包装学Packaging如果你对于绿色环保有所兴趣,这可能是一条很好的道路。大部分的包装产业都与健康和安全需求相关,因此这个产业不太可能有消失的一天。目前包装学专业的教育重点在于如何使包装学更加实用和环保。毕业生可从事的相关工作有保鲜工程师、工业设计师、农业和食品科学家。院校推荐:密歇根州立大学威斯康星斯陶特大学罗切斯特理工学院克莱姆森大学延伸阅读作为包装高等教育的先驱,密歇根州立大学包装学院的包装工程教育一直是世界各国包装高等教育的典范。自从1952年建立包装专业以来,已授予包装科学学士学位5500余名,包装科学硕士学位250余名。1998年,世界上第一位包装科学博士就诞生于此。它几乎是现在全美大学包装专业教育工作者 的摇篮。5. 语言学Linguistics语言学专业简言之就是学习语言,包括语言的结构、形成、历史、以及人们如何使用语言等等。随着全球化持续作为新兴商业趋势,具有语言学背景的专家在许多领域中将会更加受到重视。院校推荐:麻省理工学院加州大学洛杉矶分校德克萨斯大学芝加哥大学加州大学伯克利分校麻省大学阿姆斯特校区延伸阅读语言学是一个比较神奇的专业,它能让学生如老僧入定般沉稳,也能让学生抓狂吐血。你可以从语言学中,探索“人类的奥秘”,甚至带着哲学的色彩。你能感受到语言的魅力,也许能通过语言从另一个角度重新看待这个世界。6. 社会工作Social work社会工作专业适合喜爱帮助他人的人,如果你有志希望世界变得更美好,在这方面的学习将让你了解人类心理、个人和团体谘询、社会服务如福利以及住房补贴等相关专业知识。延伸阅读社会工作在美国有着百年的历史,美国人对于社会工作的核心定义是帮助解决各种社会问题。社会工作者是美国增长最快的就业领域!7. 城市研究Urban studies你想知道为什么在你住的城市中,某一地区被视为“中产阶级”居住区或是“贫民窟”?主修城市研究专业的学生将了解社区是如何发展的,刻板观念又是如何加在城市身上的。学生会学到如何使一个城市更具独特性,不同地域如何对问题和事件作出反应,建筑和城市布局如何影响着居民。院校推荐:南加州大学纽约大学伊利诺伊大学芝加哥分校雪城大学特拉华大学延伸阅读城市研究是一门跨学科专业,由历史、公共政策、政府、经济和社会学等方面的知识构成!城市本身时刻发生着变化,对城市的研究需要许多相关工作领域的知识积累。在城市研究者的帮助下,我们可以处理好和解决好一些影响我们城市最为复杂的问题,例如:城市为何要按照现有的样子来规划?塑造一个城市的经济和社会因素是什么?8. 自然资源Natural resources这是另一个有关绿色环保的专业,学生将学到如何保护和保存自然资源,如何适当将这些资源包括石油、树木、水、动物和植物等,正确地应用在商业用途上,从而将对环境的影响降到最低。院校推荐:德州农工大学佛罗里达大学俄勒冈州立大学密歇根理工大学北卡罗来纳州立大学科罗拉多州立大学延伸阅读你是否喜欢以下内容:喜欢野营,钓鱼,打猎等户外活动,旅游,摄影,辩论,关注环境问题,政治,商学和经济学,领导组织校园活动。如果喜欢,那就来吧~9. 老年学Gerontology随着人口的不断老化,越来越多的研究和资源正关注着人类衰老的进程。老年学专业会学习到与人类老化相关的生物、行为、社会变化,这些专业知识未来都有助于从事与老年人相关的工作。院校推荐:纽约大学爱荷华大学宾夕法尼亚大学俄勒冈健康与科学大学凯斯西储大学阿肯色大学延伸阅读在老龄化突出严重的中国,老年市场需求在2010年就已达1万亿元人民币,没有什么市场像养老业一样,呈现出巨大的需求并与一个国家的政策息息相关。目前国内鲜有院校开设老龄学专业,现在正是国内老龄化产业形成的重要时期,而抓住老龄化时代的机遇,通过出国留学,学习到专业的老龄学知识,将成为学生们晋升成为专业技能人才的捷径。10. 犯罪学Criminology犯罪学是美国留学的众多冷门专业之一,却吸引了很多痴迷于犯罪小说或真实犯罪故事的人。如果你有能力破解电视剧“法律与秩序”中的案例,那么犯罪学的专业正适合你。犯罪学专门研究一个人犯罪背后的心理、犯罪情况、犯罪预防、以及犯罪成因的理论。院校推荐马里兰大学帕克分校纽约州立大学奥巴尼分校加州大学欧文分校辛辛那提大学亚利桑那州立大学佛罗里达州立大学延伸阅读如果你以为学习犯罪学就只能局限于司法部门的工作,那你就错了。还有一个经常被大家忽略的非常好的就业方向,那就是保险公司的调查员。保险这个行业不仅在美国,在全世界都是非常有前景的。不仅是一辆车、一栋房子之类的个人财产有保险,各种大小企业也都需要保险。之前我们已经多次提到,申请美国TOP30名校的学生,在标化成绩上差距并不大,所以能够拉开差距,并且脱颖而出的就是多参与高质量的国际竞赛和科研项目以及挑战更高级的课程,以便提高自身的学术素养和软实力。

夫天地者

藤博士留学|性价比最高的美国公立大学TOP10!

《费思克本科选校指南》Fiske Guide to Colleges是全美最畅销的本科申请指南,也是美国高中生必备选校参考书。每年 Fiske 都会发布年度最值得“入手”的大学,即性价比最高大学名单。第 36 版 2020年 Fiske’s “Best Buy” 名单已经出炉,包括 10 所私立大学和 10 所公立大学,我们先来看看 10 大公立大学,究竟是谁既保持相对廉价或平价的学费,又拥有四星到五星的学术水平。01.亚利桑那州立大学地点:Tempe, Arizona学生人数:89,8882019-2020国际生预估学费:本科 $54,593,研究生 $48,555主校区位于亚利桑那州首府菲尼克斯大都会区坦佩市,不同于其它大学系统,亚利桑那州立大学的不同校园区都隶属于同一所大学哦~学校共拥有22个学院,是美国学生人数最多的大学,被卡内基高等院校分类法归类为“高研究活动研究型大学”。02.佛罗里达大学地点:Gainesville, Florida学生人数:52,4922019-2020国际生预估学费:研究生 $50,010,本科 $48,540University of Florida 属于美国 30 所公立常春藤之一,天文学、化学是其传统优势专业,学校诺贝尔奖校友就与化学相关。同样是“超级大学”,招生规模在美国前三,另92%的学生能获得经济援助。03.爱荷华大学地点:Iowa City, Iowa学生人数:32,9482019-2020国际生预估学费:本科(工程类)$47,280,研究生(工程类)$43,792University of Iowa 凭借其在写作、健康科学、社会和行为科学、艺术等领域的杰出成就赢得良好声誉。它是最早授予戏剧、写作、音乐等领域的高等学位的美国高校。2008年,爱荷华城被联合国教科文组织评选为世界上第三座文学之城。04.新佛罗里达学院地点:Sarasota, Florida学生人数:8382019-2020国际生预估学费:$48,947New College of Florida 其实是一所公立的文理学院,规模非常小,几乎所有入读的学生都有奖学金。主要提供文学士学位课程,属于佛罗里达州立大学系统的一员。所在城市以戏剧,艺术,音乐和美丽的海岸闻名。05.北卡罗来纳大学教堂山分校地点:Chapel Hill, North Carolina学生人数:29,9472019-2020国际生预估学费:$52,026UNC 应该不用多讲了,众所周知的“公立常春藤”最初8所大学之一,“新常春藤”联盟的25所学校之一,也可以说是“公立三强”之一。06.普渡大学地点:West Lafayette, Indiana学生人数:41,5732019-2020国际生预估学费:$45,784(个别项目需缴额外费用)虽然 Pure University 的名字很像佛学院,作为一所理工科老牌名校,其学术声誉以及国际影响力并不会让大家低估它。普渡是一所偏重理工科的大学,是极少数能在没有开设医学、法学、建筑学的情况下,综合排名依旧位列世界一流的大学。07.纽约州立宾汉姆顿大学地点:Binghamton, New York学生人数:17,2922019-2020国际生预估学费:$45,700SUNY Binghamton University 有文理学院、工程与应用科学学院、管理学院、教育学院、社会与公共事务学院等 7 个学院,工程与应用科学学院被《普林斯顿评论》评为“计算机科学/计算机工程最佳学院之一”。宾汉姆顿市离纽约和费城都只有3小时车程。08.德州农工大学地点:College Station, Texas学生人数:68,6032019-2020国际生预估学费:$54,116关于 Texas A&M University,大家耳熟能详,拥有全美顶尖的工程学院,其工程学院和农学院是学校的根基。除了工科和农学,在会计、管理等商科领域发展也十分迅速,还有海洋研究、建筑等学科同样处于领先地位。09.杜鲁门州立大学地点:Kirksville, Missouri入学人数:6,3792019-2020国际生预估学费:本科 $44,074,研究生 $45,718Truman State University 位于密苏里州的柯克斯维尔市,最近的大城市是堪萨斯城。前身是个教育学院,享有“中西部的哈佛”美誉。它很好的结合了"liberal arts"和"public school10.威斯康辛麦迪逊大学地点:Madison, Wisconsin学生人数:44,4132019-2020国际生预估学费:本科 $54,289.08,研究生 $45,951.36UW-Madison 也被誉为“公立常春藤”大学,在公立三强里,除了加州大学伯克利、密歇根大学,第三名经常从 UW-Madison 和 UNC 里选。

王浮

重回USnews前30的佛罗里达大学很强!谁不服来挑战?

佛罗里达州有三十几所公立和私立大学,规模最庞大的莫过于佛罗里达大学University of Florida,但是真要比拼起来,佛罗里达州立大学系统里谁都不服谁。之前有佛罗里达大学与佛罗里达州立大学互相battle。在此之前向重回USnews Top 30 的佛罗里达大学表示祝贺!现在又出现新一轮比拼,佛罗里达大学 VS 中佛罗里达大学。University of Central Florida是佛罗里达州第二大的大学,从UF所在地Gainesville向南两个小时车程就能抵达UCF。虽然UF的年龄比UCF大很多,但是并不能阻止他们萌发敌对的种子。不过,骑士有剑,鳄鱼有牙齿,谁会在这场战斗中胜利,还真不好说。如果你曾走进过佛罗里达大学的教室,那么你将知道成功的压力有多大。UCF的学生更青睐奥兰多的party生活方式,而UF非常擅长平衡学习和社交生活,以此来维持大学巅峰状态。其实,很多UF的学生也喜欢参加各种各样的聚会,有时去市中心的酒吧,有时几个人在宿舍小聚一下。但是,第二天你肯定会在图书馆再次见到他们,这是因为UF的学生充分理解什么时候是学习的好时机,什么时候可以让精力充沛的自己再次投入学习中。竞技打败信仰竞技是没有界限的,为什么这么说?常常有UF的学生穿着校服坐在UCF的席位上,为“敌军”欢呼呐喊,用中佛罗里达大学数年的比赛数据来打破其他人的偏见。但没有人去指责UF的学生没有学校精神,因为每个人都有权利追求自己喜欢的队伍。更何况UCF的实力真的很强劲,吉祥物的名字也那么振奋人心,要知道,Knightro是一个全副盔甲的骑士。不过,竞技永远没有界限,如果你喜欢Albert,则无需爱Knightro。在大沼泽中发现小池塘UF教授35000多名本科生,更是致力于和其他学校建议联系。你可以看到数不清的学生组织,甚至可以在GroupMe的课堂中找到真正的友谊,毕竟“热情”和“社区”才是UF成为鳄鱼国的原因。UF坐落在一个大型校园中,但每个人之间依然有很强的联系,比如UF提供GatorNights,学生们可以在每个星期五和朋友一起观看免费电影并参加活动。因此,与UCF的650个学生社团相比,UF的1000多个社团似乎更有意义一些。鳄鱼的大脑击败骑士的肌肉UF的主要拉动因素之一仍然是他们提供大量的本科学位课程,通常,这些课程会被细分为很多专业方向,为大家提供独特的学习体验。比如UF的临床心理学计划,很多学校甚至没有这门专业,但UF提供更多类似的服务。所以说,与UCF仅提供不到100个大学学位相比,UF的学生有多样化的途径接触到更广阔的领域。奇怪的传说UF于1904年建校,拥有历史悠久的传统,并被历任校友们传承下来。UCF确实提供了Spirit Splash返乡庆典,但仍然无法推翻UF Gator Growl的声誉。不仅如此,该大学还拥有一个传奇,说如果学生在Pegasus seal上走过,他们将永远不能毕业。优秀的学生根据U.S.News对顶级公立学校的排名,UF的学生们会非常自豪地告诉你,他们的学校排名第6。由于UF在学术上是一所非常优秀的学校,接受了一批又一批同样优秀的学生,而这些学生又奉献了自己的价值,共同赢得了遍布全国和全世界的良好声誉。同时,UF有16%的州外学生,而UCF只有9%,所以UF的学生们总是因此自豪,声称UF是一所多样性极高的顶级学府。热情的教师团队UF竭尽全力为学生们提供多种资源以确保成功,除了写作和职业中心外,教师顾问随时为学生服务,以确保每一个人不落队。此外,他们还设有专门为新生准备的咨询中心,让老师们记住同学们的名字。除此之外,UF还会特别注意学生们在大学生涯被分配的资源,例如,UF的师生比例为18:1,而UCF的师生比例为30:1。这意味着,与UCF相比,UF的学生与老师建立联系的机会更大。虽然UF位于佛罗里达中部以北,但其实恰在该州绝佳位置,尤其对于那些热衷于探险的同学来说。而UCF位于佛罗里达州中部,周围环绕着迪士尼乐园和环球影城,但是如果从盖恩斯维尔开车的话,UF的学生们也可以在两个小时内到达。这意味着,无论是UF还是UCF的学生,都可以在空闲时间探索周边的有趣区域,在忙于学业的时候出去散散心,何乐而不为呢。