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教育心理学考研笔记第二章:心理发展与教育纯羊绒

教育心理学考研笔记第二章:心理发展与教育

第二章:心理发展与教育【重点章节】心理发展的内涵(名词解释)10首都,11,18扬州,12四川,12,15,18华南,13湖南科技,15华中,18四川(1) 心理发展是指个体从胚胎期经由出生,成熟,衰老一直到死亡的整个生命过程中所发生的持续而稳定的内在心理变化过程。(2) 心理发展反映的是个体心理随年龄的增长而出现的持续而稳定的系列变化过程,主要包括认知发展和人格发展二:认知发展的一般规律 13,19河南简答/论述,15江苏大学简答认知发展(名词解释)13,15,19闽南认知发展是指在个体与环境相互作用的过程中,其感觉,注意,记忆,思维,言语等认知的功能不断发展,并趋于完善的变化过程,表现为个体自出生后在适应环境的活动中对事物的认识以及面对问题情境时的思维方式与能力表现随年龄增长而逐渐改变的历程。(二)认知发展的一般规【简答】认知是个体在认识事物过程中所表现出的感知,记忆和思维,言语和注意等活动。认知发展是指儿童在心理上表征世界,思考世界的方式的发展,认知发展一般遵循以下规律:1:认知活动从简单、具体不断向复杂、抽象发展。儿童最初只有非常简单的、具体的反射活动。随着年龄的增长,认知活动越来越复杂、越来越抽象。2:认知活动从无意向有意发展。儿童最初的认知活动是不自觉的、无意识的,以后逐渐向有意识的心理活动方向发展,出现有意注意、有意记忆等。3:认知活动从笼统向分化发展。儿童最初的认知活动是笼统而不分化的,发展的趋势是从混沌到分化和明确。三:人格发展的一般规律 13华中简答,14沈阳简答,15江苏大学简答(一) 人格发展(名词解释)14扬州,16、18闽南人格发展是指个体自出生经成年到老年的整个生命全程中人格特征或个性心里形成、发展和表现的过程。一般认为,人格的形成和发展是遗传因素和环境因素相互作用的结果。遗传因素是人格形成和发展的生物基础,遗传为人格发展提供了可能性和发展方向。环境因素,包括社会、家庭、学校等,则把遗传给人格发展提供的可能性转化为现实。(二) 人格发展的一般规律在心理学上,人格指的是构成一个人的思想、情感及行为的特有统合模式,这个独特的模式包括了一个区别于他人的稳定而同一的心理品质。1:连续性和阶段性并存从人的一生来看,个体人格的发展是连续不断的,但是具体到某个阶段,,又有其各自的规定性,体现阶段性的特点。2:发展具有定向性和顺序性正常的发展条件下,个性人格的发展总是指向一定的方向并遵循一定的先后顺序、而且这种顺序是不可逆的,也不可逾越。3:发展表现出不平衡性人格发展的不平衡性主要表现在发展的不同阶段、不同方面,在发展的速度、到达某一水平的时间以及最终达到的高度等方面都表现出多样化的发展模式。4:发展的共同性和个别性差异一般来说,个体的人格发展总要经历一定的共同发展基本阶段,但又没有两个个体发展是完全一样的。四:心理发展与教育的关系(简答)(一) 心理发展是有效教育的背景和前提虽然教育对个体身心素质发展起主导作用,但个体身心发展的规律又制约着教育主导作用的发挥,影响着教育的效率,教育必须以个体心理发展的水平和特点为依据。(二) 有效的教育能促进个体心理的发展教育一方面要依据个体的心理发展状况和水平,另一方面,教育又能够极大地促进个体智力的发展并对个体的心理发展起着主导作用。第二节:认知发展理论与教育一:皮亚杰的认知发展阶段理论皮亚杰皮亚杰(名词解释)17湖北大学皮亚杰是瑞士著名的发展心理学家和发生认知论的创始人,他对儿童认知发展进行了系统的研究。他认为,认知(或智力)的本质就是适应,即儿童的认知是在己有图式的基础上,通过同化、顺应和平衡等机制,不断从低级向高级发展。他把儿童的认知发展分成四个阶段:感觉运动阶段、前运算阶段、具体运算阶段、形式运算阶段。(一) 认知(或智力)的实质是适应,即儿童的认知是在己有图式的基础上,通过同化、顺应和平衡,不断从低级向高级发展。1:图式图式是指儿童用来适应环境的认知结构,是一个有组织的、可重复的行为或思维模式。儿童最初的图式来源于遗传,比如新生的婴儿具有吸吮、哭叫、抓握等行为。为了应付周围的世界,个体逐渐地丰富和完善自己的认知结构,形成一系列图式。2:同化同化是指儿童把新的刺激纳入己有图式中的认知过程。同化是图式发生量变的过程,它不能引起图式的质变,但影响图式的生长。3:顺应顺应是指儿童把新的刺激纳入己有的图式或形成新图式来适应新刺激的认知过程。顺应是图式发生质变的过程。通过顺应,儿童的认知能力达到一个新的水平。4:平衡平衡是指同化和顺应之间的平衡。当己有图式不能解决面临的问题情境时,就 产生了不平衡状态。个体心理发展是个体通过同化和顺应环境而达到平衡的过程,个体正是在平衡与不平衡的交替中不断地构建和完善其认知结构,实现认知发展的。(二):影响认知发展的因素1:成熟成熟是指有机体的成长,特别是大脑神经系统和内分泌系统的成熟。成熟为认知发展提供生理基础。2:练习与习得经验练习与习得经验是认知发展的必要条件。它包括物理经验,即个体作用于物体,抽象出物体的特性;逻辑一数理经验,即个体作用于物体,目的在于理解动作间相互协调的结果。3:社会经验社会经验包括社会生活、文化教育和语言在内的各种因素,指社会相互作用和社会信息相互交换的过程社会经验也是认知发展的一个必需而重要的因素,但不是决定性因素。它依赖于个体与社会的相互作用。4:平衡化平衡化是心理发展的决定因素。平衡化具有自我调节的作用,通过调节同化和顺应的关系,使个体的认知不断发展。(三)认知发展的阶段理论皮亚杰提出认知发展阶段具有四个特征:连续性和阶段性,结构性,次序不变性,交叉性。皮亚杰认为个体认知发展从不成熟到成熟要经历四个阶段:1:感觉运动阶段(0-2岁):此为儿童思维的萌芽期。在这一阶段中,儿童的认知活动主要是通过探索感知觉与运动之间的关系来获得动作经验,其中,手的抓取和嘴的吸吮是他们探索世界的主要手段。2:前运算阶段(2-7岁):这一时期是儿童表象思维阶段。

铭文石

教育学考研复习这样做笔记效率更高

考研笔记是考研复习中十分重要的一环,好的笔记能够让复习起到事半功倍的作用,尤其是在竞争十分激烈的专业中,一份好的笔记可以大大提高复习效率,增强考研成功的几率。教育学考研一直都是考研热门专业,小编收集整理了一份做笔记的方法,2021教育学考研的同学们可以参考参考。一、标记式笔记一是圈画出关键句和词:就是从整段内容中拎出重要的词句,用下划线画出句子,圈圈标出词组,这样,可以加强对知识的理解。二是记录知识盲点:把自身感觉难以理解的词句内容圈出后,在旁边标记“?”。因为有些内容在第一次学习的时候是搞不定,尤其是教育学原理和教育心理学,很多概念都需要反复揣摩才能弄懂。因此遇到不懂的地方做好标记,在通过整体的学习对教育学整体科目有一定的基础之后,再回头来解决。这样,不断的产生问题,解决问题,才能让自己的脑子动起来,并且加深对知识的理解。三是对内容进行提炼和补充:对于自己的努力对知识点有了进一步的了解,可以在讲义上的相关知识点旁边添加上自己的观点,和提炼出的段落关键字。标记式笔记适用于基础不够扎实和跨专业同学的第一轮复习,对于跨专业的同学来说,面对一个相对陌生的专业科目,第一轮复习的主要精力是熟悉各科内容,找出知识盲点。二、梳理式笔记一是列出框架体系:教育学专业课涉及的五个科目:中外教育史的内容体系相似,都是按照时间顺序,梳理各国的教育发展。教育学原理、教育心理学和教育研究方法内容体系相似,都是按照章节来呈现内容,各章节内容相关性不大。因此,最需要做“宏观框架体系”的是中外教育史,因为内容庞杂。做的话,基本就是按照时间顺序,把内容整合。以外国教育史为例,在近现代教育史中,是把各个国家放到不同的时间段来论述,学起来很乱。这个时候,就可以把各个国家单独拎出来,按照时间轴,去整理一个国家不同时间段的教育发展,可分为教育概况和教育思想,教育概况又分为不同阶段的教育发展。以英国近代教育发展为例:中国教育史相对于外国教育史来说,稍微清晰些。可以按照朝代来梳理,基本每个朝代再按照教育制度(文教政策)+教育思想来整理。其它三科的话,就无需这样大的框架整理。可以就每一章节的核心概念进行内部框架体系的构建。这样的笔记不难做,只是需要花时间,需要关键内容的提取,不需要大段落的摘抄,因为“框架”是服务于“思维的清晰”。后期背诵时,仍然要以背讲义内容为主。可以选择白纸来做大的框架,对作图能力要求不高,就是大括号后跟小括号,比起电脑专门的思维导图软件,在白纸上做框架,更有助于提升自己的动手能力,毕竟在最后的考场上,是“手动答题”。另外,在手写的时候可以加强记忆。二是形成专题内容:框架帮助清晰思维,思维清晰后,还是要回到内容,需要在内容的理解上下足功夫,从各科内容上来看,可以拎出各种各样的“专题” 。这个专题不好整理,需要对各科各部分内容特别通透,属于笔记的最高境界。在学习过程中量体裁衣,做不出来的,就尽自己能力的去消化单一的知识点。梳理式笔记,可以放在开始背诵前的二轮复习。通过列出框架,构建清晰的外部框架体系,通过形成专题,可以更好的加强内部知识之间的联系,很好的扫除一轮复习中的盲点,做到从外到内的“内化”,为背诵打好坚实的基础。三、背诵开始后——内容式笔记一是做题笔记:1. 细节的记录。开始背诵时,便开始做题。311的考生会做大量的选择题,因为没有关注到细节而做错的情况居多,这个时候需要做好错题记录,并把细节知识点,详细地记录在纠错本上,这是把握细节很好的方法。自命题的考生也可以记录名词解释中涉及的次重点内容。2. 思路的整理。辨析题和论述题是各个题目里比较困难的两种题型,通过自己的练习、课堂上老师的讲解能过慢慢形成做题的感觉,这个时候要及时整理自己思路。二是拓展笔记:1.“优美词句”的整理。对于我们教育学考研来说,不仅仅是考查知识,也是对“教育素养”和“文笔”的考查。同样一道熟悉的“论述题”,有的可以拿到25分,有的只能是15分,这“10分之差”就在于平常的练习和积累。在考前,我们会接触到各种各样的论述题,有些论述题的答案表述得非常好,是我们自己写不出来的,这个时候就需要专门的“答案整理”,将“完善的表述”变成自己的。内容式笔记,一般就是在开始背诵后开始进行,一直持续到考前。这个笔记,往往很少有同学去做,因为开始背诵后,会把大量的时间放在背书上,很多细节就关注不到。但是,内容式笔记关乎与我们之前说的“得高分所需要的智慧”,一旦成为有心人,想着去做的话,就有可能拿到除背诵之外的分数。以上做笔记的方法同学们可以结合实际选用,教育学考研的竞争压力非常大,做好笔记提高复习效率,在同等的复习时间里收获更多的知识,考研成功自然也就多了许多胜算。

理明

311教育学考研统考参考书目(2021年) 文字版 可复制

311教育学考研没有指定教材,但是颁布了考试大纲。考研大纲指由教育部考试中心组织编写,高等教育出版社独家出版的,规定当年全国硕士研究生入学考试相应科目的考试范围、考试要求、考试形式、试卷结构等权威政策指导性考研用书。它既是当年全国硕士研究生入学考试命题的唯一依据,也是考生复习备考必不可少的工具书。考生需严格按照大纲指定的内容去看,要不然是徒劳无功的。考研经过若干年的发展,高校教师和考研的学姐师兄们大多推荐如下书目:最基础最重要的六本:1、教育学(第七版)_王道俊、郭文安.pdf2、中国教育史(第四版)_孙培青.pdf3、外国教育史教程(第三版)_吴式颖.pdf4、教育心理学_陈琦、刘儒德.pdf5、教育学基础(第三版)_十二所重点师范合编.pdf6、教育研究方法导论_裴娣娜.pdf次重要的六本:7、当代教育心理学(第三版)_刘儒德、陈琦.pdf8、简明中国教育史(第四版)_王炳照.pdf9、外国教育史_朱家存、徐瑞.pdf10、教育心理学(第三版)_张大均.pdf11、教育研究方法_朱德全_西南师范大学出版社.pdf12、教育学原理(第二版)_柳海民.pdf网上还有不少人制作成可以复制的版本,可以根据习题搜知识点,也方便整理笔记。

天安门

用心教育学考研|21考研答疑:教育学311和333参考书目有哪些?

教育学学硕311:(1)《教育学基础》全国十二所重点师范大学联合编写,教育科学出版社,2014年,第3版,第三版(重点推荐)(2)《教育学》王道俊、郭文安,人民教育出版社,2016年,第7版(3)《中国教育史》孙培青,华东师范大学出版社,2019年,第4版(4)《外国教育史教程》吴式颖,人民教育出版社,2015年,第3版(5)《当代教育心理学》陈琦、刘儒德,北京师范大学出版社,2019年,第3版(6)《教育研究方法导论》裴娣娜,安徽教育出版社,1995年第1版教育学专硕333:(1)《教育学》,王道俊、郭文安主编,人民教育出版社,2016年,第7版(2)《中国教育史》,孙培青主编,华东师范大学出版社,2019年,第4版(3)《外国教育史教程》吴式颖,人民教育出版社,2015年,第3版(4)《当代教育心理学》陈琦、刘儒德,北京师范大学出版社,2019年,第3版温馨提示:用心团队根据311和333统考大纲为大家推荐以上参考书目,请同学们认真核对。推荐看书顺序:中国教育史—外国教育史—教育心理学——教育学原理—教育研究方法。用心教育团队:以教育学考研辅导和服务为宗旨,第一时间为你推送教育学考研相关政策、招录信息、最新考研动态。全程陪考,用心考研!【用心教育学考研】

尼内特

华东师范大学心理学学硕371分考研经验

本文主人公赵同学以371分考入华东师范大学心理学学硕基础心理学方向,以下是他的心理学考研经验:大家快上车,学长带你飞。开始,然后执行,就会有成功考研就像编程,一旦开始,只要不断的执行下去,就会有结果。——赵同学个人介绍首先来介绍一下我自己,我是毕业之后直接选择去工作的,工作一年后觉得上研究生还是很有必要,所以辞职考研。我于6月份开始准备,由于不需要像应届毕业生搞毕设,所以每天的时间都是大把大把的。大四的时候考过一回华东师大,但不是心理学。一战的时候时间短,任务重,还是跨考,三跨的那种,加上毕设的压力,不出意外的失败了。二战虽然还是三跨党,但是有了充足的时间,科学的方法,加上毅力和恒心,终于蟾宫折桂。初试前很重要的是选院校和注意要报考院校的招生信息。我一直心仪华东师范心理系,所以就一直在关注官网信息。心理系的学硕分为4个方向:基础,发展与教育,应用,认知神经,前三个方向初试是312统考。专硕的话只有应用心理,是统考347。当时一看312只考7门,而347要看很多书,有11门。加上我本科是计算机专业,在复试的时候有优势的只有基础心理学了。而且看华东历年的录取分数线,基础心理学的录取分数相对来说低一点,竞争没有应用、发展与教育那么激烈,所以选了学硕基础心理学。但是后来证明我太天真了,复习内容远不是参考书少内容就不多了。初试部分312参考书目1. 普通心理学 彭聃龄 北京师范大学出版社2. 实验心理学 郭秀艳、杨治良 人民教育出版社3. 现代心理与教育统计学 张厚粲 北京师范大学出版社4. 心理与教育测量 戴海琦 暨南大学5. 发展心理学 林崇德主编 人民教育出版社6. 当代教育心理学 陈琦、刘儒德 北京师范大学出版社7. 社会心理学 侯玉波 北京大学出版社我也是先买了这么多,然后再自己慢慢补充的。后来准备复试的时候看一些书,发现里边有很多312的原题(包括今年的312),所以虽然我初试没有使用,但还是一并列入参考书中。我的建议1. 普通心理学《普通心理学(修订版)》 彭聃龄 主编《心理学导论》 梁宁建 主编 这一本一定要看,普心有很多小考点都在里边,是上一本里没有的。2. 发展心理学 《发展心理学》 林崇德 主编《发展心理学——儿童与青少年》(第九版)David R.Shaffer 这本书就是后来发现的每年发展的超纲题目在这本书里都出现过,比如真题里的婴儿习惯化与去习惯化范式,父母的教养风格,还有今年30分的道奇的对攻击的社会信息加工理论的解释,都在书里边讲过。3. 统计心理学《现代心理与教育统计学》张厚粲,徐建平 著《行为科学统计精要》(第8版)《多因素实验设计的方差分析》 舒华 著这本书专门针对方差分析,什么混合设计,多因素重复,都不在话下,讲解非常有耐心,体系清楚。4. 测量心理学《心理测量学》 郑日昌等 著这本书测量给的具体量表多一点,比如能力测试,人格量表具体是怎样的。《心理与教育测量》 戴海崎,张锋,陈雪枫 主编内容上更全面,而且深度要大于上一本,理论讲的很扎实。5. 实验心理学《实验心理学》 朱滢 主编 这本书是我后来看的,就是复试等待的时候无聊起来看FMRI,眼动的设计,没想到复试的问答题目中真的就遇到了。如果你是基础方向的话,初试可能不会考,但是复试这一块一定要看。《实验心理学》 郭秀艳 著 根据很多同学的经验,这本书比较基础,可以作为入门。《心理学研究方法》 约翰肖西内 著 今年的画图题就出自这本书,原原本本的课后习题。所以课后习题一定不要偷懒不做,要知道这是锻炼你思维的好方法。《实验心理学的理论、方法与技术》舒华 张学民 韩在柱著 这一本的推荐理由是方法学太重要了,可以弥补郭本第二章不全的实验设计。6. 教育心理学 《当代教育心理学(第二版)》 陈琦,刘儒德 主编 7. 其它 《心理学考研高而基 知识精讲》 迷死他赵 主编 《心理学考研大表哥 核心表格》 迷死他赵 主编 《心理学考研背多分 背诵手册》 迷死他赵 主编 《心理学考研阿范题 刷题宝典》 迷死他赵 主编 专业课复习方法和时间规划我在复习方法上一贯主张:是文科的就老老实实背,是理科的就老老实实刷题目。因为我是三跨党,之前什么都不知道,所以只把312给的官方参考书买了就开始看。6月-7月首先粗粗的过了一遍,知道是讲什么内容的,可能就是3天-5天一本书,这一次只求有个印象,知道每个子领域主要是讲什么内容的,大概一个月或者不到一个月就能完成这项工作。此时看完了脑子里什么都没有很正常,就只求留个印象:原来心理学是学这个的呀,就可以了。因为自己不能连轴转,所以一般一周学习6天,总要留下一天来玩。7月-8月中旬第一轮,这一次就要下功夫老老实实看了,先是看了考研大纲解析,绿皮本的,和书对照着一起看。每周规定一本书(其实就是一科),分章节任务到每天。先看一遍大纲解析,然后看一遍对应章节的书,然后回过头来做笔记,那个时候基本上就是把大纲解析肢解到点,自己认为重要的就抄一遍。然后晚上是固定不变的蓝皮书对应章节的习题。不能看书做,这个在第一轮打基础的时候还是很重要的。8月中旬-9月底第二轮,这个时候基本上有印象了,但是还不够深入,就还得再做一遍笔记。这一次我做笔记的方式是转移到电脑软件Anki里,就是自己提出问题自己给出回答,高亮关键词。练习题是大纲解析1000题,还是每周一本,每天有对应的章节计划。这个过程非常重要,因为你自己出了题很可能就是未来的真题,而且转移到手机上,每次吃饭排队还能刷手机的时候背,碎片记忆比整块时间记忆效果更好。10月-11月中旬第三轮,做真题,一天一套卷。做之前先把Anki里的内容过一遍。做完一套卷,自己拿出2天来分析,超纲的找到课本出处,录入Anki中。此时接触到了比邻,所以配套参考还有高而基和阿范题。高而基写的很好,录的时候可以参考。阿范题就找对应你背的哪几章来做,作为巩固练习。11月中旬-12月23号这一阶段就是冲刺,找了一些模拟题来做,然后每天固定背Anki。然后默写每科每章的框架,我记得完整的版本我默写了至少2遍。而且这个时候背书跟着老赵的背书群真的太有用了,不仅有口诀,还有大家的陪伴。最后考试之前我是在老赵加完油之后背了全部的Anki,因为之前的熟练,所以3个小时就完成了。在整个期间,我都加了老赵的群,大家一般会在群里问问题。我每一天晚上做完题会看一看大家的问题,我能解决的就回复,不能解决的就自己去寻找答案,或者看看其他人怎么解答的。不可否认,今年的画图题的变式就是之前群里有人问到的一道题,我自己当时看了做了,然后考场上才一点不慌的。英语复习方法和时间规划英语说起来太惭愧了,只考了63分,一战还考了73分……我觉得英语初试还是要以传统刷题为主,自己就是因为比较注重把英语用起来,所以阅读滑铁卢。每天也不背单词,也很少做题,到邻近一个月了才开始每天2篇阅读,作文依旧是背范文,到了考场上看主题随机组合。我当时练习英语主要花在了口语上,用的是一款叫英语流利说的APP,办了半年的会员,每天至少30分钟,虽然做到的不是很多,但是只要坚持,就能改善了发音、节奏和流利程度。ps:这对初试没什么用,但是复试听力和对话的时候很有用。复试我基本就没怎么准备英语口语了。政治复习方法和时间规划我是10月份才开始复习的,但是建议也分几轮来,最重要的是刷肖秀荣1000题的选择题,认真刷过去,把错的记录在Anki上。最后一周肖4绝对妥妥的大题背起来。不要嫌4套太多了,要知道考场上看到原题你就后悔了。复试部分参考书1. 《普通心理学》彭聃龄2. 《心理学导论》梁宁建3. 《认知心理学》 斯滕伯格著 邵志芳译4. 初试所有的书再看一遍,特别是你初试前没有好好看过的书,特别是实验方法论的书复试经验1.笔试笔试题目(基础方向): 1.1 第一题:有男90人,女120人,要根据“100米短跑成绩”分为3个匹配组,每个被试要在实验处理后完成6个任务,分别是A,B,C,D,E,F (1)问被试如何分配,请写出具体过程 (2)被试完成任务的顺序如何确定 1.2 roc 曲线,β,d‘ 分别是什么?他们之间的关系是什么? 1.3 如何用数据统计方法检验“A通过B影响C”? 1.4 实验设计 1.5 实验挑错基础的就是实验设计,基本上完全围绕实验设计和数据统计来出的,所以一定要多看几本心理学实验方法论以及几篇论文里的实验设计例子。这里推荐一本书:《心理与行为科学研究方法》 保罗C.科兹比 等著。之前不知道去哪里找论文来看的时候,这本书上都给了相关论文的DOI,而且给了相应的实验题来做。同样,心仪导师的论文也可以看几篇,一定要包含FMRI,眼动的论文。2.面试只有中文自我介绍 英文对话,听老师的问题然后回答。最喜欢的食物,电影,最难忘的事,因为我比较特殊,所以老师问了给一位先生写邮件询问他的有关信息。专业文献:先读几句,然后老师让翻译。对我来说没有生词。 专业问题:设计实验狗狗是否能听懂主人的对话。面试的时候一定不要紧张,否则太紧张了会卡住,自然点放松就好。只要你前期准备过了,一般不会有大问题。老师问什么尽量还是多往心理学方向答,不要扯远了。考研心得一路走来,有很多艰难,但是也得到了很多帮助。要感谢比邻这个平台,不然一个人走会很孤单的,也不太容易坚持下去。关于自己的复习进度和规划,一定要心里有数,而且规定什么时候完成就什么时候完成。做题的时候不要直接把答案写在卷子上,而是用写在白纸上。对答案的时候标注错题即可。定期给自己测验,比如每天学完了做题来检验今天的效果,周测验可以把之前的错题再做一遍,空闲的时候就拿手机刷Anki。反正就是让自己无时无刻不在复习就行了。但是也要注意劳逸结合,才能达到最大效率。我是一周休息一天什么也不做的,有的时候学累了也会刷剧和研友聊天,如果学的困了就直接趴在桌子上睡一会。一定要告诉自己效率产出为上,不要一天坐在那里很久但是没效果瞎感动自己。最后,每个人的学习方法可能都不一样,如果我的考研经历对你自己的考研规划有启发,那我就很开心了。愿每一个人的努力不被辜负!

无间道

听学姐教你跨考心理学考研如何复习到400+

报考学校:沈阳师范大学 报考专业:应用心理 初试总分:409分 专业课:262分亲爱的学弟学妹们,大家好!我是今年刚刚参加了2020考研的学姐,也是一名跨考生,本科专业是金属材料工程,今年成功考取了沈阳师范大学心理学专硕的研究生。可能你会说学姐好厉害啊,本科专业和心理学专业毫不相干,是怎么做到一下子就成功的呢?其实这段考研之路,远比你想的要艰辛复杂的多,下面来看看我的考研故事吧。其实我是二战,第一年考的时候,整个备考过程中都是迷迷糊糊,复习时走了很多弯路,做了很多无用功,学习时的方法技巧掌握得很不好,该背会的基础知识也都掌握得不扎实,所以第一次考研失利后,就选择了毕业直接工作,在一家教育机构当老师。准确的说,刚工作那阵,并没有想过今年再次参加考研,因为刚刚从备考的痛苦时光中解脱出来,真的不想再次陷入这个困境中,所以就想先安稳的工作一年,积累一点经验,看看自己到底适合什么领域,然后再准备接下来的求学计划,中间也有过很多天马行空的想法,比如说去俄罗斯留学,因为朋友在那边,说那边读研究生不需要考只需要申请就可以,再比如说去支援西部,去那边历练两年,回来以后考公务员,还有过回家创业的想法……但是想了一圈后,越来越发现自己不甘心。我不甘心,因为我喜欢心理学,想要在心理学的领域学习下去,如果说我这辈子没办法接触心理学,没办法从事心理学有关的工作的话,我会一辈子遗憾的,而且看着我身边的同学都考上了研究生,过着研究生生活,这让我极其羡慕,所以在2019.9我决定重整旗鼓,继续考研。考研之路就此开启,由于有了去年的经历,这次准备起来就没有那么盲目。我清楚自己现在的状态,开始复习晚,又是在职,时间精力都不够,所以效率对我来说格外重要。这里再次提醒学弟学妹们,复习效率真的很重要,千万不能看自己每天坐在学习桌前十几个小时,以为就学会了记住了!时间是没用的,得真真正正地去学习才会有帮助!在开始学习之前,选择学校,其实是最重要的。都说选择永远比努力更加重要,所以这次我选了一个总体实力不错,而且又不是那么难的院校。再加上今年一边上班一边考研,那些名校的难度对我来说几乎是不可能,而且我的英语水平不是很好,所以就选择了专硕,当时定了沈阳师范大学。定下来学校之后,就要考虑专业课怎么学了。心理学本身就是一个偏向于记忆的学科,所以专业课的学习一定得趁早,基于我第一次考研的漫无目标,掌握不了方法,我首先考虑要跟着课程学习了。我是在公众号上找到了博仁考研老师的微信,咨询了班型,老师也了解完我的复习情况后,发了我一些试听,对金老师的发心印象比较深刻,确定后就报名了。报名当天,博仁老师就给我开通了网课,但由于我的时间比较紧张,只有四个月的时间,没办法把课程详细从头到尾都看一遍,所以就是有选择地听,听重点难点,听自己理解困难的地方,帮助自己理解。这些复习视频给我提供了很大的帮助,考点,重点都明确了很多,还有框架梳理部分。我还想说的是,看视频课千万不要感觉自己听懂了,感觉自己会了,这些感觉都不靠谱的。一定要在自己不看书的情况下,默背出来或者是默写,这样才算牢靠,才算记住了。博仁的强化讲义每个章节开篇,都有一个思维导图,可以利用这个导图,合上书本自己默写。同时我也自己记笔记自己梳理框架,这样能帮助加深记忆。我的习惯是每学完一本书,我会出一本属于自己的“教材解析”,里面包括这本书的重点内容以及框架知识梳理,这样当第二轮复习的时候就不用再看书,省去了很多不必要的内容,也节省了很多时间。到考试前,我已经记不清专业课已经背了多少遍了,我是采用车轮复习法,隔几天就看一看复习复习,这样不定期的复习加强记忆效果会更好。对于英语和政治来说,需要找到适合自己的方法来学习,完全可以跟着老师们来学习,自己学的话会很浪费时间,一定要有取有舍,学习也分主次轻重,比如说英语的完型这个部分相对来说就没那么重要,所以时间也相应的没有那么多。最后成绩的拉分点主要在专业课,英语政治很重要,但并不是你和别人拉开差距的关键,所以时间安排一定要合理。复试环节呢,沈阳师大复试是普通心理学、发展心理学、当代教育心理学、咨询心理学、测量心理学,以上这五本书是官网给的参考书目,我根据考试大纲和博仁的参考辅导书,把大概内容梳理一遍,然后就是自己列框架,自己写出每本书的“教材全解”,方便以后去记忆,同时本次考试的内容基本书上都有,没有超纲题目。整张卷子多考背诵记忆能力,没有超纲的题目,也没有过于偏的难题,着重考察基础,对于是基础知识的掌握能力考查较高,最后的论述是开放性题目,学过的理论和日常生活联系起来,灵活及应用性较强。以上大概就是我在整个备考期间的心得,同时给学弟学妹们一点小小的建议:1.选择永远比努力更加重要,千万不要盲目努力;2.学习讲究的是高效率,而不是多时间;3.你可以假装很努力,但是结局不会欺骗你;4.所有的幸运与运气都是努力换来的,你需要做的就是脚踏实地。以上四点是我认为整个考研过程中最重要的几点,希望能够对学弟学妹们有所帮助!最后祝愿学弟学妹们一战成研!同学们,冲鸭!注:本文作者是博仁考研的2020级成功学员,文章版权为作者所有,未经授权请勿转载。

父母心

「考研经验」小仙女一战成功跨考浙大312心理学

浙大18年心理系共收44人,包括学硕和专硕,然而除去推免也剩下不了多少名额,作为从小就听着浙大名声长大的浙江人,在西南地区上了四年大学后决定借考研的机会挑战自己家乡的这所令无数学子向往的美丽高校。我考的是应用心理学,浙大专硕基本没有录取的名额,都是学硕调剂过去的,学费一样是8000一年。所以要考浙大应用心理硕士的同学们可以报学硕。刚开始,自己因为对考研一无所知,所以特别没有安全感,找了一个同院的小伙伴一起备考,直到最后考试我俩都是一起复习的,所以我想先在这篇文章的开头特别感谢她,大学四年我几乎都是一个人度过的,在最后这段特别的时光中有你的陪伴让我感到了轻松和温暖。以下是312心理学基础综合用书:《普通心理学》 彭聃龄 北京师范大学出版社 第四版《发展心理学》 林崇德 人民教育出版社《当代教育心理学》 陈琦、刘儒德 北京师范大学出版社《现代心理与教育统计学》 张厚粲 北京师范大学出版社《心理与教育测量》 戴海琦 暨南大学出版社《实验心理学》 郭秀艳、杨治良 人民教育出版社《社会心理学》 侯玉波 北京大学出版社* 我另外还看了梁宁建的《心理学导论》,感觉也很有帮助。除了官方教材,还用到一些教辅:《心理学考研重难点手册基础备考(第七版)》《高而基》我一开始给自己规定:除去第一遍需要3个月,剩下的时间要以每2个月为一个单元复习一轮,从3月份开始复习,到考前一共能重复4-5轮。第一轮复习:3月初-5月中旬这个阶段自学教材,当作课外书看,当然态度要比看一般的课外书认真仔细,还要多思考。第一遍看书记不住什么,但是如果对书中内容不乏思考的话,最后知识点会以内隐记忆的方式存储在你的大脑里。刚开始看书有点像读故事,抓不住重点但是会觉得某几部分非常有意思,会多在这里停留一会儿(不要太久,实在搞不懂了才跳,不要想都不想),这部分时间不是浪费了,有的朋友看书求快,被某个地方绊住后就匆匆跳过觉得这是浪费时间,其实也有一定道理-_-||这也许你是因为很能背书,但是对于情况跟我一样的跨考生来说,还是要把理解放在第一位,不要焦躁,最后要背的还有很多,现在要做的就是多思考多学习。英语就是背单词,我还买了张剑的150篇让自己进入做题的状态,这本书的阅读难度比较大,而且和考研英语题的感觉不大一样。政治我开始看肖秀荣的精讲精练,做配套的选择题。第二轮复习:5月底-7月初这个时候学校马上就放假了,花了一点点点精力到期末考试上(一共就2科),其他时间还是给考研,而且这一轮复习要比第一轮更细致深入,不要因为马上要放假了就放松复习的节奏,如果现在就放松了那更别说正式放假了。这个阶段第二遍看书要把大部分知识点都弄懂,自己可以适当做笔记,我只做了普心、发心、教心和社心的笔记,因为这几本要背的理论部分较多。自己不喜欢写的可以上网买别人的笔记(有一些好像不需要买),直接背就好。但还是建议自己写。第三轮复习:7月初-8月底这个阶段专业课我把重点放在统计,看了《行为科学统计精要》并完成所有课后练习,当然其他的也不能丢,统计做烦了就看看自己之前做的笔记,把笔记上的框架背下来,以后再去背书上的内容(相当于后期一点点填进去)。英语做英语二的真题。比英语一的简单些,可以练练手。政治继续做选择题,可以背背重复出现的那些选项,大题肯定也会用到。第四轮复习:8月底-10月底大纲和解析都已经出来了,此阶段还要记住报名。我配合大纲的1000题又大致过了一遍教材,这本习题做一遍就好,基本没有难度但是可以让自己进入做题的状态,也能顺便再看一次书。然后开始做真题,配合真题背书。英语做英语二的真题。政治买风中劲草,结合之前看的开始背,内容其实之前都在精讲精练里有,但是风中劲草会突出重点,知道要背哪。第五轮复习:11月初-12月初专业课回归书本,大纲上没有的细节也要会。做到每个字都要会,特别是普心,书里有些小栏目里的字也要看,有结论也要背。然后拿出开头推荐的两本教辅:《心理学考研重难点手册基础备考(第七版)》、《高而基》背起来。英语开始做完型(这个安排有点奇葩,但是我的完型还行,一般都是错1题或者全对的那种,所以放到后面来),阅读也不能停。政治做肖秀荣8套卷大题,但是我没背这套的答案,就是练习一下审题找找感觉。第六轮复习:12月初-考前冲刺阶段,这段时间基本不接触新的知识,就是背背背英语开始背作文,每天2篇。政治做肖秀荣4套卷,背大题。心得:在整个过程中要不断调整计划,一开始我给自己定2个月为一个周期,后面发现太死板了,有点为了执行而执行的意思,所以就根据实际情况修改了计划,自己觉得怎么复习有效就怎么来,反正到了后期该看的大部分都看到了,不会存在有哪部分来不及看的现象,于是要以质量为主!大家一定要给自己找个伴,这样复习不孤单,我们心态健康的话学习效果也就好,有很多研友到后期都有些太压抑了,甚至最后直接弃考(身边实例),那就太划不来啦~

范蠡

「考研经验」成功跨考陕师大心理学,对未来的心理医生说Hello

18年春节刚过不久,马上要迎来自己的23岁生日,同时,离考研成绩公布也不到一个月的时间。出成绩的那天早上我早早就守在电脑前,磨了很久才敢点进查分数的网站,心里原本是不抱希望的,但最后的分数比预测高出10多分!又惊又喜!应该是能顺利进入复试了~心情当然不用说,感觉心里一块大石头落地了,未来三年的人生有了方向。我报考的是陕西师范大学的发展与教育心理学,今年这个方向共收6人,竞争很激烈。为什么选择陕师大呢?首先因为自己是西安人,想以后就留在家里发展;其次是因为陕师大是985院校,这个大家都可以理解;再次就是我本科读的是教育学,想毕业后去中小学当心理老师,所以就选了一个师范类院校读心理学,可能以后就业会对口一些。也许有些想当然,但是总比什么都不做好吧?决定以后我就开始上网买书了,以下是陕师大心理学学硕312统考书目:《普通心理学》,彭聃龄,北京师范大学出版社《实验心理学》,郭秀艳、杨治良,人民教育出版社《实验心理学》(第三版),朱滢,北京大学出版社《现代心理与教育统计学》(第四版),张厚粲,北京师范大学出版社《心理与教育测量》郑日昌,人民教育出版社(第三版)《发展心理学》,林崇德主编,人民教育出版社《当代教育心理学》(第二版),陈琦、刘儒德,北京师范大学出版社《社会心理学》(第三版),侯玉波,北京大学出版社各科目的复习经验(政治我就省略了,没有什么经验可以说的)专业课:教材买好已经是2月份,于是我一边过着新年一边开始看专业课。开始看书以后我意识到心理学不如想象中的容易(原本也不觉得很简单但是没有产生真正意义上的畏难心理,但现在有些退却了),因为它不仅涉及文科生比较陌生的统计和实验,还要求进行大量的背诵(没错,作为一名文科生我确实不大会背书)。如果自己本专业就是学这个的,通过三年的学习背起来可能会比较得心应手一点,但对我来说这是一个全新的知识系统,必须先自学一遍教材理解了以后才能跟本专业的同学站在同一个起点上。所以第一、二遍看教材我都没有背,只是理解,笔记也基本没做,只是把不理解的地方划出来,做一下课后练习。另外要说一下统计,我用的是甘怡群老师的书,这本书我看了两三遍,力求把每一个公式的使用条件都弄懂,光背公式是没用的还要会用。所以建议大家在看统计例题的时候要多问问为什么。比如为什么这种情况要用t检验?那种情况不用?PS:张厚粲老师的那本统计对我来说有些太难了,所以我留到最后看了一遍,公式按这本书上的背,理解就用甘怡群老师的书。英语:我的英语说起来要比专业课还早开始准备,因为自己的六级是在大三上学期(16年12月)才刚过的-_-||,而我大概在那个寒假(17年1月)决定考研。所以可以说是前后衔接的。因此背单词这块省了不少心,我就把重点放在了语法和阅读上。因为考研英语的语法还是比较难的,单词都看懂了文章没懂那也然并卵。语法部分我买了《考研英语长难句解密》,书不厚,大概一个月看完全部,个人认为语法一定要结合阅读才可以有深刻的理解,书上那些例句是远远不够的。所以我打印了去年英语二的真题,边练阅读边看语法。复习时间安排:(一)2-5月:第一遍看教材春节前就开始看书了,2月底回到学校就已经基本没课,一周就剩下一两节,剩下的时间都呆在图书馆。因为图书馆离食堂和寝室都很近,所以我干脆就把手机留在寝室,带了学生卡就可以活一整天……晚上回去再处理各种事情,回微信回电话等等。这样效率真的很高!在图书馆的时候是百分百的专注,如果闷的话就到楼下广场转一转,呼吸新鲜空气。这比宅在寝室面对一大堆诱惑好多了。第一遍看书花的时间比较长,有将近4个月,但是看的很细。(二)5-7月:第二遍看教材在第一遍的基础上深化学习,之前标注不明白的部分,现在尽量搞清楚,可以加个考研群大家一起讨论,也可以到考研论坛上提问。有需要的同学也可以报班,这样直接可以问辅导老师。(三)7-9月:整理知识框架到了7月份的暑假,这是一个重要的转折期,有的同学收不了心把之前学会的都玩没了,于是放弃。有的人坚持复习,甚至留校没有回家(比如我)。在这一阶段要把知识点整理出自己的条理和系统,容易混淆的地方要重点对比区分。暑假这段时间很关键,如何度过这段时间决定了最后冲刺的状态。大家一定要控制好自己,不要放松。小伙伴找你玩也一定要拒绝!友谊的小船只能翻(四)10月-12月考试9月份专业课大纲和真题解析应该都出来了,买来反复刷。同时也要开始背书了,把真题答案对书本的补充都记下,和教材一起背。这样边做真题边背,很有针对性,印象也深。英语作文放到考前背,政治大题也最后背。现在的时间都尽量给专业课和英语真题。最后是心得体会:考研的过程一定是要经历各种艰苦和心酸的,但这却是我大学四年中最为充实,快乐的时光,我的生活在备考期间也是最有规律的。因为对结果也比较看得开,所以情绪上也比较稳定,比起身边一些到了大四还由于不知道自己要干嘛而迷茫焦虑的同学,我算是比较满足的了。这都是考研给我带来的财富,如果最后没有考上,我也同样感谢这一段时光。但结果是功夫不负有心人,顺利的达成了自己的目标!其实,考上心理学研究生还只是第一步,我的想法是以后进入中小学当心理老师,这个梦想还很远,但我相信只要像现在这样一步一步的接近它,总有一天是能够实现的。对自己的未来有这样那样规划的同学们也一定要及时付出行动,迈出第一步就是胜利!

空镜子

312心理学考研统招参考书目(2021年)

随着心理学越来越得到认可和应用,心理学研究生报考人数也在与日俱增。心理学考研跨专业的同学比较多,所不太清楚参考书有哪些。心理学学硕统考312只有“全国统考大纲”,没有指定参考书目。此参考书目是根据综合全国统考大纲、历年真题以及历届考研学子成功经验、心理学教师推荐整理而成。最基础的七本:01、普通心理学(第5版)_彭聃龄.pdf02、发展心理学(第三版)_林崇德.pdf03、当代教育心理学(第二版)_陈琦 刘儒德.pdf04、实验心理学_郭秀艳.pdf05、现代心理与教育统计学(第4版)_张厚粲、徐建平.pdf06、心理与教育测量(第4版)_戴海琦、张锋.pdf07、社会心理学(第四版)_侯玉波.pdf其次可参考以下5本08、心理与行为科学统计(第二版)_甘怡群_北京师范大学.jpg09、心理与教育测量(第三版)_郑日昌.pdf10、管理心理学(第二版)_刘永芳.pdf11、管理心理学_车丽萍.pdf12、变态心理学_钱铭怡_北京大学出版社_2006.pdf

卜之

2020考研:跨考武大心理学--统考高分经验干货分享!

随着二战、三站、辞职考研等考研er的加入,考研人数越来越多,应届生考研面临的压力也越来越大,每个考研er都是过五关、斩六将,才能进入复试,获得一次接近心仪院校的机会。然后又要通过更加激烈的竞争,才能最终上岸,成为一名真正的研究僧。在此期间,我们会面临各种困难挫折,经历各种迷茫,甚至无数次在头脑中思考:我到底为什么要考研!期间,也有许多人会弃考。所以,考研不仅需要我们有明确的目标、远大的梦想,更重要的是坚持,不管发生什么,我们也必须要坚持下去!我考了393,专业课比较高一点,考了250(这个分数被很多人吐槽,哈哈哈)初试排名第二。接下来我想分享一下去年备考的经验和心理感受。希望能给决定考研er们一点帮助。考研困难,但你绝不是孤军奋战。下面将详细描述我的考研历程。(一)基本情况及跨考原因我本科毕业于一所双非院校,不是985,也不是211,只能算得上一般一本院校。本专业是广告学,在学习广告学的期间,上过一门广告心理学的课程,从而对心理学产生了浓厚的兴趣。广告心理学这门课程,大概是我本科中,与心理学联系最密切的一门学科。不过,老师在上课期间,也仅仅是讲一些有趣的心理小测验、心理常识等,只能说跟心理学沾边,连心理学知识的皮毛都算不上。因此,我算是既跨学校,也跨专业的二跨考生。本人在本科,曾经获得过几次奖学金、专业比赛的国家省级奖项,其他方面并没有什么优势。英语方面,过了四级,六级飘过。在学术方面,也缺乏经验。当时只是想继续读下去,想读研,对学术很感兴趣,开始义无反顾的考研。同时,父母对于我考研的支持,也是很重要的。我现在取得的成功,离不开他们的无条件支持。当时考研,我也很纠结。到底是考新闻传播专业呢,还是考心理学?最后,反复思量,由于新闻传播专业分数太高,内心也实在喜欢心理学,所以选择了跨考心理学。(二)院校选择关于院校选择,我说一下我的考研情况,我一战考华南师范大学,过了初试,在复试被刷;二战,我选择了武汉大学。一战,我为什么会选择华南师范大学呢?首先,我觉得录取的人多,相对其他学校而言,华南师范大学录取的人多;其次,华南师范大学在心理学方面确实厉害,有实力;最后,华南师范在广州,我觉得各方面资源可能更多一点,将来如果不读博,找工作可能更好找一点。然而,复试,它拒绝了我。当时,心里有一点失落,但总体还好。可能,我心比较大,比较乐观,情绪上还好;还有就是,我发现它真的不太适合我。(这里的不适合就我个人而言,并没有其他意思哈)不过这里,我要强调几点,很重要、很重要、很重要的事情:你选择报考院校时,一定要弄清楚,你所选择的院校侧重于哪一方面,你跨考,能不能跟得上他们研究的步伐。华南师范可能比较重视脑科学、认知心理学方面的研究,需要有一定的计算机、数学、生理等方面的基础,而我一个纯文科生,大学再也没有接触过数学。所以,华南所重视的方向,对我来说,是真的很困难。所以,诸位选择院校时,一定要先了解清楚每个学校研究的侧重方面,再慎重作出决定。二战,我选择武汉大学。就是在我了解武汉大学马院的心理学侧重于心理咨询与心理健康教育方面之后,再根据自己的实力,即能不能达到它的分数线,慎重分析之后,作出了的决定。所以,选择学校一定要量力而行。此外,还有一点也很重要。各位选择学校时,最好先去你所心仪的学校看一看,看是否是自己所期待的样子,是否能适应当地的气候环境、饮食习惯,这都是我们要好好考虑的。武大目前还是参加统考的:312统考的参考书单:《普通心理学》 彭聃龄 北京师范大学出版社《社会心理学》 侯玉波 北京大学出版社《发展心理学》 林崇德 人民教育出版社《当代教育心理学》 陈琦、刘儒德 人民教育出版社《实验心理学》 郭秀艳 人民教育出版社《现代心理与教育统计学》 张厚粲、徐建平 北京师范大学出版社《心理与教育测量》 戴海琦 暨南大学出版社(三)复习计划首先,收集资料。(这是一件非常、非常、非常重要的事情)考研,从某种程度上来说,就是一场资源战、信息战。谁获得的资源越多,谁获得的关于本专业考研的信息越多,自然对谁越有利。所以,一定要重视对资料的收集,这些资料包括:历年真题、考试重难点、考试命题规律;你所考学校的研究侧重方向、报录比、每年分数的波动等等。具体计划:3月—5月专业课:先听视频讲解,再看书。因为我是跨考,对心理学知识都不太熟悉,些知识第一次看的时候,也看不懂。所以,我选择了先看视频课程,再看书,这样视频里讲的都是相对重要的知识,在看书的时候又可以把那些知识过一遍,并且也更容易理解书中所讲的内容。就按照这样,先把七本书都过一遍。注意:在这个阶段,一定要拿着笔,仔细看,边看边用笔勾画出来。觉得重要的地方划横线,觉得不懂的地方就打个问号,如下图。(我有这样的习惯,至于具体做什么记号,根据你们自己来看)英语:(1)我一般每天会花一个小时记单词。并且是每天早上刚到自习室,就先背单词,最好是离开自习室之前,再抽半小时把早上记得单词在快速过一遍。(2)一般还会花一小时翻译长难句。6月—8月专业课:在原有资料的基础上整理笔记。注意:没有任何资料是完整的,你都要在原有资源的基础上,增加进去自己的理解,或者是资料没提到的知识点。让原有的资料真正变成自己的资料。其次,画框架,形成对专业课知识点的整体理解,这对后期背诵具有极其重要的作用。我是用XMind这个软件画的思维导图,大家可以用这个画,也可以手画,都可以。最后,开始练选择题,选择题练得越多越好,疯狂连选择题。毕竟312考试,选择题就占160分呢。英语:做真题,然后逐字逐句翻译真题,将不认识的单词抄在一个小本本上面。吃饭时,排队时,就拿出来翻一番。此时,仍然要坚持记单词,单词一直要记到考试为止。政治:一般7、8月份就可以开始了。政治有些东西太无聊了,看着看着就想睡觉。所以,我选择了看视频讲解,特别是政治经济学,对我来说,是有点困难的。所以,我觉得前期通过强化班的视频课程把所有的内容先过一遍,在同时刷题就可以了。我一般每看完一部分内容的视频讲解,就把所讲的重点先看一遍,把肖大大相应部分的选择题做完就可以了。9月—10月专业课:疯狂背自己所整理的内容。这个过程是很痛苦的,因为你会发现你上午刚背会的内容,下午就忘了一半,第二天发现昨天刚背会内容又忘了。对的,就是这样的,尽管会忘,你还是要咬紧牙齿往死里背。我这里建议,最好在七八月份,放暑假的时候就开始背书,不然你后面,可能感觉来不及。我当时就挺赶的。在背书期间,最好还抽点时间出来刷题,比如吃完饭,还不想睡午觉这段时间,趁机画几个选择题,这个很快的。最后,分析真题,根据真题推测考试重点。我记得我当时是列了一个表格,把每年的考点都标出来了。分析真题是很重要的,一定要认真分析。英语:可以适当模拟一次,测验一下自己的实力。在这个期间,真题没刷完的继续刷真题,但必须要马上结束了。这是,作文可以开始了。小作文的范文和格式,还是很有必要背一背的。大作文,也要清楚它的写作结构,大作文写作是有它的套路的,这些自己在这个阶段都要总结。当然也要适当的背诵范文。同时,继续背单词。政治:看资料上所画出来的重点,看一章,刷一章1000题。我记得当把1000刷了两遍,又把做错的地方刷了一遍。肖大大的1000题刷的遍数越多,越好。11月—12月专业课:根据自己分析出来的重难点,在背书的时候,有所侧重。这是就是往里背了,背吐了也要继续背;其次,适当进行模拟,检验自己的能力。英语:自己试着写大作文、小作文,整理自己的作文模板;可以再进行一次自测,检验自己的实力。政治:疯狂背诵肖四肖八,大题都背会,小题答案都知道。不能都背会,就记忆关键词,考试的时候必须能写出东西来。(四)注意事项(1)312统考背诵内容是很多的,一定保持好的休息状态,注意午休,才能有精力去记忆那么多的内容,并且要学会记忆,可以先提取每个句子的关键词,再将关键词连成一句有趣的话;同时,还要注意遵守记忆的客观规律,即遵守艾宾浩斯遗忘曲线进行记忆,效果会更好。一般复习到第五次就差不多了。(2)考试期间,会遇到各种各样的困难挫折,产生各种负面思想,一定要注意疏导这些负面思想,可以向自己的父母、朋友、老师等倾诉,然后再以最好的状态去投入学习中。