冲刺考研班的

众所周知，近几年考研的人数剧增，考研的热度只增不减，而在这巨大的考研人数的诱惑下必然会产生相应的考研市场，于是越来越多的考研辅导机构应运而生。于是，各种各样的考研培训班开始了争夺考研市场，形成了各式各样的培训方式，尤其是其中的高价考研培训班深受大多数考研学生的喜爱。全国考研辅导机构都有哪些呢？而在这之前，家长上网看考研辅导培训机构排名 ，众说纷纭之下，自己都不知道怎么选了。大众网专家认为，听到的不如自己去实地考察一番，去看看培训机构的环境，参观一下他们的教室，了解他们的培训计划等考研辅导班排名并不能代表什么，因为综合评估的因素较多，给考研辅导班选择带来很大不确定性，考研辅导班只选对的，不是选择名气，当然如果一定要报班的话，要根据自身的情况去选择，不要盲目跟风！目前社会上开设考研辅导班的机构较多，那么，如何选择适合自己的考研辅导班呢？有关专家为考生提供如下判断标准。其实大家对自己的实力多少有点掂量，清楚自己的实力，在考研的阶段中，熟悉准备期，初步复习期，基础期冲刺期，不同的阶段也决定了选择报辅导班的时间点不同，大家如果基础很薄的话当然要投入比别人更大的精力才能赶上和超过，有针对性的报班，一股脑反而让自己乱阵脚。市面上的考研辅导班鱼龙混杂，很多考研新手，容易被迷惑，同时也会挑花眼，到底哪个考研辅导班是真的好。河南天任启航考研专注于考研培训20多年，在发展过程中，形成了精良雄厚的师资及教研团队：考研数学张宇、考研英语刘晓艳、考研政治王吉、管理类联考逻辑及写作王诚等等。郑州启航考研，一直在探索，一直在前进，旨在为考研学子提供更系统、高效、个性化的教学服务，只为让考研学子一次成功上研。2020考研，全国考研辅导机构有很多，整体品质参差不齐，考生要自己货比三家，按照上面的要求选择靠谱的考研机构，小编推荐启航考研辅导机构，启航考研是一家专业的考研辅导机构，成立于1998年，至今已有20年考研辅导历史，教育资源丰富，老品牌，大品牌，考研值得信任！

笔者考新闻传播类研究生，9月开始准备，历时不到四个月，最终英语80，政治78，以 388的分数位列专业第一考入985高校。如果你能高效率地利用时间，找到每门功课复习的技巧，三个月也是足够的，所以一定要利用接下来的100天让自己的复习再上个新台阶。1.考研最重要的第一步——找全所有的参考书目，尤其是各个高校近期才出版的专业书籍，一定要拿起来看我考研考的是某985学校的新闻传播专业，这个学校没有参考书目，所以只能自己找参考书目，一定要注意查漏补缺，也就是一定要多询问相关的学长学姐，多看考研资料，不要漏掉每一本重要的书。而且很重要的一点，每年下半年各大出版社还会出版一些专业书籍。比如我有一次去人民大学的出版社闲逛，就发现他们10月份还出版了一些关于新媒体、数据新闻、新闻史的书，都很好，但是很多同学都不知道。又比如，很多学校考外国新闻史的参考书目是陈力丹老师的，但是很多人不知道的是陈力丹老师后来又出了一本外国新闻史，主要讲述了英法美俄及非洲国家的新闻事业发展特点，总结性很强，也很好的一本书。对于很多准备考研时间很长的同学来说，可能会忽视一些新书，所以考研前的100天，不妨多上当当、京东等网上书店看看自己专业自己报考学校的老师是否有出版新书，这时候买来看看肯定收获很大。2.列好时间计划，每天高效率地利用时间我准备考研时，给自己列了个时间表，比如上午背两门专业课、记一个单元单词、做完四篇阅读理解，下午看一单元政治大纲、做完本单元相应选择题、背两单元专业课，晚上英语和政治真题、背专业课……每天都要严格按照时间表来学习，必须完成表上的任务，完成一项，划一个勾，时间久了，就养成了规律的学习习惯，也让我不会完全忽视哪一科。3.英语如何取得质的飞跃本人考研英语80份，总结了三条技巧：第一，使劲背单词，有本书叫红宝书，单词有解析，还有个小本的缩略版，我当时把单词倒背如流，每天拿着小本子，至少考研之前每天都把全部单词过一遍。考研的时候长难句子比较多，如果你再有很多单词不认识，肯定会在第一篇阅读理解时就崩溃，根本读不进去。所以一定要通过记单词打好底子。第二，掌握答题技巧。尤其是你在复习一段时间之后可以尝试着做一些真题了，然后根据自己做题的情况去仔细看一下真题解析，尤其是对一类题目技巧的分析。比如选句子填空，你仔细研究一下，某一段时间专门拿来研究某个类型，肯定能“开窍”，掌握更多答题技巧。这些技巧不能说保证你得满分，至少能帮你排除掉很多干扰项。第三，写作题目要有专攻。英语1的小作文通常是一些通知、留言、便签啥的，基本格式对了就能拿满分，但是很多人却一看到题目就傻眼，因为题型很多很容易背乱。对于小作文来说，你只要能把每一类都挑一个范文背下来就行了，到时候把要素一换，肯定能拿高分。大作文则不能这样，大作文需要你自己凝练出一个好的模板，加上你广泛的阅读和接触社会热点话题。我考研时，采取两种方式，一种是几乎把书店里所有的作文书都买下来，然后读了很多篇以后，自己拼凑出一个万能的模板，也是为了防止跟大家背的一样，而且我的模板不仅独一无二，还集合了很多文章的优点。第二就是我肯定没有那么多精力把所有英语作文都背下来，我就把他们中文版记个大概，比如讲雾霾的作文，我先记得雾霾这个词用英文怎么说，然后看了这篇范文的中文版，比如雾霾怎么形成、有何危害、如何防治等等。这样，我脑子里就有了一个万能模板+很多英语热点关键词+无数个中文版的作文话题。这样，不管考研遇到啥话题，我也不紧张了。4.政治复习本人考研政治78分，对于选择题来说，疯狂刷题最优效果，对于简答题来说，有重点地背诵和考试时工整快速答题，就很容易能拿到高分。认真看大纲解析，背诵+疯狂刷题，帮助你选择题拿高分。考研政治大纲内容很多，很难几乎是不可能把整本书都背下来，所以一定要多读几遍，然后加深印象，再用刷题的方式让自己找到重点，进行记忆。做题时要注意不会的题目不要瞎蒙，一定要去翻书，比如你遇到一个不会的题目，你就直接去翻书找到那个知识点，然后用有颜色的笔在那里标注一下，画个小三角小星星什么的，等你做完三本题目，你就发现画星星的地方比较集中，那里就是考试重点，而且你也通过刷题加深了对那个考点的记忆，目的达到。这样几遍下来，政治选择题直接就会被碾压。时事政治什么的买一些对应的参考书就可以啦。简答题不光是吃高中的老本。背诵风中劲草《冲刺背诵核心考点》，最后后做时事政治及肖秀荣四套卷、任汝芬四套题、启航20天20题。给大家推荐风中劲草，一共三本，一本背诵核心考点，一本选择题、一本选择题答案解析。核心考点特别适合背诵，还要在考前一定要熟背各种最后四套题和预测题（肖秀荣最后四套题、任汝芬最后四套题+文都考研预测题），每年都有预测到的简答题，我们考试前一年，文都考研预测题大丰收。所以如果时间来不及，就先把各种预测题、押题背过，超级有用。考试的时候千万不要照搬答案，能多写一条就不要吝啬你的笔油。考研命题组既然给了三个小时的答题时间，自然有其原因，一定要好利用。政治简答题如何答？有三条：使劲思考多想要点+列好提纲+又好又快不停答题。一是使劲思考要点，因为考研政治是按点给分，所以一定要多想一些，按照重要级别，依次回答，后面可以想到了就赶紧写上，多写一条就多一个得分的机会；二是列好提纲，考研的时候最怕慌乱导致大脑瞬间空白，所以一定要想到的点赶紧写到草稿纸上，然后依次答题，千万不要下笔就写，一定要先想好要点列好提纲再写；三是一定要认真一笔一划写字，考研的时候一定要写的又快又好，使劲写，工整又充实，老师不给分都难。最后一点敲黑板：一定不要被各种预测题所蒙蔽，就算全是你背过的题目，也一定要多写！想到的知识点就写上，千万不要三五句话草草结尾。我有个学生，简答题五道题全见过，全写的标准答案，结果才考57分，我们那一年只有一道大题见过原题，刺激得大家都开动脑筋使劲儿写，最后上70分的大有人在，其中原因请大家自己思考。5.每个人每天的脑容量是有限的，千万不要把自己逼得太紧考研准备的后期，一定要让自己情绪稳定，尽量每天都开开心心的，要把自己逼得太紧，否则容易情绪崩溃。要接受一个事实，那就是人的脑容量是有限的，每天按照自己的学习计划进行复习就好。这个阶段，害怕什么就可以去做什么。比如你英语作文不行，就去好好练作文，政治大题不行就去背政治，一定要克服自己的恐惧和弱点，让自己的知识储备和信心都一点点增强。7.做好后期准备工作考研前的准备工作很重要，大到订酒店，小到买文具，都不可以忽视。考研提前订酒店很重要，这个自己能订到最好，如果实在订不到就可以找中介机构，订好酒店考试之前可以过去住一下适应适应，把附近吃的地方考察好，最好是方便干净的餐饮。提前买好文具，各种笔都多试试，找到自己写字最舒服的也很关键。如果是在没哟暖气的地方考试，提前准备好暖宝宝。考研不易，希望大家认真复习的，都能取得好成绩。

今天#考研最后一个月你可以有多努力#登上热搜，不少同学纷纷留言，感慨他们曾度过的那段时光。有一位同学说：“那段日子就像在小黑屋洗衣服一样，不知道自己是否洗干净没，所以只能不停地搓洗，不停地给自己鼓气，直到灯亮。”考研最后30天，不仅气候降温，流行性感冒在自修室肆虐，不少同学的身体健康状态急速下降，疲劳性腰椎病更令人如坐针毡；复习了一遍又一遍的知识，总是学不踏实，它就像一个无底洞一样，如何填充都看不见边缘，学海辽阔，时间有限，任何一件小事都能压垮焦躁的自己。#最后一个月你为了考研有多努力呢？#1、合理规划+高效利用在考研冲刺期，如何才能保证自己的复习效率呢？小班长建议大家最好复盘一次自己的知识内容，把需要背诵、重点记忆、冲刺模拟题等内容规划好。第一点，列清单。把最后一个月需要复习的内容分科目规划好，每门课程都留着2-3次的真题模拟考，分清主次，把任务从月—周—日的清单计划好，需要注意的是，所列任务必须是要落到实处，计划可以少，但是必须要去执行。第二点，黄金记忆时间高效利用。最后一个月，专业课内容+英语大小作文+英语单词+政治都进入了需要不停背背背的冲刺阶段，如果我们可以高效的利用黄金记忆时间，那我们的复习就可以起到事半功倍的作用。最主要的两个时间点：睡前和醒后，我们可以把背诵的内容适当分配到两个时间段。更重要的是，背诵也必须多重复的记忆，才能让自己的知识更牢靠。2、真题+资料+笔记（1）真题01把握命题风格每年的同一章节往往是由同一位或几位命题人负责命题，从而可以利用真题洞察他们的命题风格，例如是重理解、重记忆还是重应用，书本例题还是延伸扩展知识等等。02预测考试范围和考试的高频考点通过对真题的分析，可以发现一个非常普遍的现象，有些知识点同一个学校隔几年就会考一次，甚至每年都会改变提法再考一次。相同专业同档次的学校专业课也会反复考察，这些常见考题就是老师关注的重点考点。（2）资料01预测题、模拟题模拟题正确的使用方法应该是做一套总结一套，弥补知识点的漏洞、不足，争取每套都有所提高，这才是完成模拟题的最终目的，贪多求快，囫囵吞枣，不利于知识的吸收。要以题为教材，模拟试卷解析题中的许多材料都是命题老师精选的、与最新最热时政相关的，因此考生们在题目完成之后可以当教材直接学习、记忆。02教材建议各位考生不要忽略教材的重要性，仍要以课本为中心，熟读课本、背诵名词解释、背诵课后题为复习方略，着重记忆重点章节的相关概念，对课本要有一个纲领性的认识。（3）笔记01 临考前全面梳理冲刺后期，临近考试的那段时间，我们需要对笔记进行最后一次全面梳理，主要方向放在命题思路分析上，比如哪些知识点是可能会考简答与论述的，那就把这些知识罗列出记忆框架，然后分架构的背诵记忆好。3、良好心态+积极交流第一，保持良好心态。在考前焦虑期，适当的紧张能够刺激大脑，使思维保持在活跃的状态，这是十分正常的，对考研也很有利。但若是过度紧张，将影响考试发挥，因此同学们需要适度调节自己的“烦躁期”。TIPS:·作息规律：少熬夜，调整好学习生物钟·健康饮食：湖南的孩子们少吃辣，好的身体是革命本钱·适当运动：促进新陈代谢，减缓大脑疲劳，提高复习攻略第二，积极和研友交流。在这段时间，积极交流不是让你问其他人的复习情况、进度，或是关心研友不愿聊起的话题，扰乱心神。交流的是心态和复习遇到的问题，交流这些可以让彼此互相舒缓心态，把积压在内心的情绪疏散出来，而且可以让自己保持轻松愉快的复习状态。考研最后一个月，你会经历哪些难忘的瞬间呢？当你觉得度日如年，压力山大无法喘息的那瞬间，告诉自己再坚持一下，这些日子即将成为你人生中最珍贵的记忆，这是我们拼命去奋斗、热爱的岁月呀。

文丨在职研老师还有65天就将迎来2020年考研了，相信大家都已经在这个最后冲刺阶段紧急备考中。那么，在这最后的两个月，怎么样复习才能高效冲刺，从而取得理想的成绩呢？下面，我们就一起来看看。01坚持科学合理的计划对于复习计划，相信在备考初期大部分人都会严格遵守，不过，随着考试时间的临近，很多人便慌了神，于是原本制定的计划也会因此被打乱。要想真正提高复习效率，就一定要坚持科学合理的计划。另外，还需要明白的是，复习计划一定要越细越好，比如每周、每天的复习内容，并且要严格按照计划执行。只有这样，才能最大程度地保障复习效率。02合理运用黄金记忆时间不管你报考的哪个专业，在冲刺阶段的记忆都异常重要，而要想最大最大程度地提高记忆效率，就应该合理运用黄金记忆时间。根据艾宾浩斯遗忘曲线，人体在24小时内学习的知识，会随着时间推移，这些大脑记忆过的知识会遗忘至34%，不过只要稍加记忆便能强化这些知识在大脑中的记忆痕迹。而睡前和醒后的这段时间便是黄金记忆时间。因为前者没有后摄抑制，后者没有前摄。因此，不妨在这个时候记一些你觉得比较难记住的知识。03及时完成规定的学习任务在前面，我们提到复习计划的重要，其实比起制定复习计划，及时完成规定的学习任务更为重要。因此，大家一定要严格要求自己，在哪个时间段复习什么，一定要了如指掌。一旦进入下一个时间段，就集中精力到该时间段的复习内容，如果有一些不解的问题可以先做标记，等到今天的复习计划完成后再回过头来想那些棘手的问题，切不可遇到一个问题就死磕，这样很容易影响整体复习效率。04过度学习150%相信很多人一看离考研时间只有两个月多一点的时间，一定想着 在剩下的时间里狠命地学。不过，需要注意的是，并不是花的时间越多，效果就越好。因为最佳的学生就是150%，一旦超过这个限度，不仅没有益处，还可能会出现注意力分散、厌烦等情况。

国庆长假过后，距离考研初试仅剩2个多月的时间了，考研备考也逐渐提升到冲刺阶段上来了，然而，对于多数考研小伙伴而言，更多的是慌张，因为复习效率，更是为所剩无几的复习时间。那么，对于多数考研人来说，在眼下考研冲刺关键复习阶段到来之际，又该如何稳定情绪按部就班地进行复习呢？今天，小编就来为大家整理一下，希望对大家的备考之路有所启发与引导。1、合理安排时间在冲刺阶段到来之际，不少小伙伴一下子慌了神，不是饥不择食地恶补书本就是陷入题海战术，要么是一味地跟着别人比拼复习速度，总之是完全地失去了复习的主心骨，失去了自己复习的大方向，陷入时间不够用而又不知道该如何复习的迷茫当中。其实，到了眼下这个复习的关键阶段，感叹时间不够用是多数考生的共同现象，为此，建议考生不要过于焦虑，不要给自己太大压力，一定要合理安排好复习的时间和复习的节奏，这样，考生就能按部就班地备考了，也只有这样，考生才能在不迷失复习方向的情况下，全力以赴地备考。2、完善复习计划国庆长假之后，不少小伙伴感叹时间越来越紧迫了，出现的问题也越来越多，真题复习不到位、做模拟题时间根本不够用、复习节奏有些拖沓、对自己的复习方法产生怀疑……其实，这些“症状”可能是在暗示你需要完善复习计划了。大家都知道，基础阶段也好提升阶段也罢，每个阶段由于复习的内容和深度不同，复习的重点和进度也就有所不同了，这就要求考生及时地完善自己的复习计划，尤其是到了眼下这个冲刺阶段，考生一定要明确复习的重点和任务是什么，如何节省复习的时间达到效率的最大化等。3、远离不良诱惑在考研的最后阶段，考生除了调整好复习的心态之外，还要时刻提醒自己远离一些不良的诱惑，如远离一些负能量爆棚的人，远离影响自己复习进度的人，远离一些如手机、电脑等电子产品。而除此之外，还需要考生坚定复习的目标和信念，无论遇到任何挫折和困难都不要产生放弃的念头，然后在抓住复习重点的同时，做好各科复习的安排，如每天坚持背单词，政治、英语、数学模考题如何安排时间，专业课后期如何复习，政治知识点如何进行系统性备考等。以上就是小编为大家分享的一些有关考研冲刺阶段的复习建议，希望对大家的备考之路有所帮助。

随着社会不断发展、教育水平明显提高和改善，应届本科毕业生人数比例逐渐增加，然而受教育水平、教育环境以及个人学习能力等不同因素影响，使得一部分学生毕业后无法找到心仪的工作。另外，其中大多数应届生为了避免直接面对就业压力或为了自身未来发展，选择考研这条道路。距离2020年考研还有不到40天的时间，郑州的同学应该如何选择合适的辅导考研机构呢？今天小编就传授大家一些“秘籍”，希望对大家有所帮助。首先，要考虑培训机构的成立时间。众所周知，一个企业也好，一个公司也罢，随着经营时间增加，市场份额就越大，其体系也就越成熟。在郑州地区，考研机构成立时间较长的有天任启航考研、新东方等等，各位家长、考生在选择时一定要考虑这方面的信息。其次，就是学习环境的考虑，如公寓、自习室等等。以郑州区域为例，考研机构很多，一些考研机构将学习室设置在大学城或大学周边，虽然能够很好地解决一些在校学生学习问题，但是一些在职或者离校学生很难聚集起来，在面临考研竞争激烈，需要教师指导的时候，这些培训机构是无法满足上述需求的。因此，各位家长与同学在最后的复习阶段，一定要选择教学环境优良，复习场所干净的机构，为考研冲刺打下坚实基础。最后需要考虑的就是升学率。上面小编已经提到，郑州地区的考研机构很多，但其实每一家的升学率确实不尽相同的，并且针对不同学生，各培训机构的辅导方案也有着较大区别。同样以郑州天任启航考研为例，针对应届的同学，最后一阶段也有冲刺营、冲刺班课，帮助大家在最后一个阶段玩成冲刺；针对二战的同学，开设了备考较早的全年集训，并且是提供住宿的；而针对中途决定考研的学生，也开设了从6月份开始的半年集训，很多考生都已经开始报名学习了，大家学习的势头也很棒。因此，各位同学要充分斟酌自己的情况，结合课程开设情况，选择适合自己的培训机构。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。在这最后关头，各位同学一定要仔细选择培训机构，搭上这趟末班车，希望大家都能够取得令人满意的成绩。考研加油！

最近，有很多考研的小伙伴很慌，他们认为随着考研的时间临近，越学反而越糊涂，越学越累，感觉很多东西还没有复习到位，不知道该怎么办？甚至有同学告诉小编，他有点坚持不下去了，想放弃，也就是说打算这次弃考了。通过和一些同学更加深入地交流和探讨后得知，现在很多同学都对自己缺乏足够的自信心。那么，2020年考研复习到了最后的冲刺阶段，我们应该怎么做呢？小编认为，首先，我们应该调整好自己的心态，不要想太多与考研相关的事情，或者胡思乱想一些与考研无关的事情。比如，在交谈的过程中发现，一些同学连考研初试都没有考，却想考研复试的事情，他们担心自己的本科院校很一般，考研复试的时候，会不会受到歧视？小编想说一句：“同学，你想那么多干嘛？考研初试成绩不够，连复试的资格都没有，还想什么考研复试呢？现在应该想着怎么通过考研初试吧！”。其次，我们应该按照原定的考研复习计划继续严格执行，切莫随着考试的临近，导致自己慌慌张张，乱了阵脚。最后一点，我们一定要抽出足够的时间去反复的做错题，分析和总结做题的方法，形成一套完整的做题思路，下次遇到同类型的题目时，能很快找到做题的方法和步骤。总之，越是到了考验最后的冲刺阶段，我们越要沉着冷静，按部就班的复习，不要想太多考研之后的事情。当前最重要的是现在如何做好考研的复习，努力让自己这次顺利地上岸，这才是我们需要考虑的事情。希望大家在接下来的二十多天时间里，继续认真地备考，调整好心态，安排好作息时间，以饱满的热情去迎接2020年全国硕士研究生招生考试的初试，并在这次考试中取得理想的成绩。

近日，人民日报微博报道，山东女子学院图书馆的楼梯上，整整齐齐摆放着考研人的坐垫和小板凳，不少人选择这么做，是因为要背诵知识点，在自习室内会打扰到其他人！不少考研人看到这儿，可能会感同身受吧，觉得这不就是我最近的行为吗，所以，今天就请大家来说说，考前不到20天，咱们考研人为了最后的冲刺，都做了哪些事情！早起等图书馆开门考研最后20天，一定得挑一个舒适的环境去学习，所以，越来越多的人选择去图书馆学习，这也造成图书馆一座难求，因为不少人为了能占到好的座位，选择天还没亮，甚至都没有梳洗过，就赶紧赶到图书馆门口，等待开门，然后冲进图书馆，赶紧占好座，然后再去图书馆里的卫生间洗漱，简单吃一口，就开始一天的复习了。必须学到图书馆关门对于很多考研人来说，复习时长是保证，因此不少人都开启了必须学到图书馆关门的模式，于是最近图书馆的工作人员多了一项任务，就是到关门的时候，开始催考研人赶紧回寝室吧，都这么晚了，天多冷了啊，想学习的明天再来继续学。不少同学值得依依不舍、不情不愿地离开图书馆，有的人甚至边拿着书背题边走出图书馆。在寝室里还要再学一个小时你以为很多考研人从图书馆里出来，在寝室里，就准备安心睡觉了，你想得太轻松了！不少考研人会选择在寝室里在学上一两个小时，要么总结当天的复习内容，做好第二天的复习安排，要么再多背诵一些知识点。总之，不少考研人躺在床上都是复习完知识点内容后，才渐渐安下心来进入梦乡的，配得上废寝忘食这四个字啊。楼道背书没考过研的同学可能会觉得，我看不少考研人子啊楼道里背书，能背一天，不觉得辛苦吗？其实，楼道里背书的好处多多，听我一一讲来。第一，在楼道里大声背书，还不耽误别人复习，这是一举两得；第二，楼道冷一些，可以让考研人精神一些，不会犯困；第三，看到研友，可以及时交流，还能一定程度上缓解复习压力。呐喊吧，考研人昨天吃完晚饭，往回走，路过操场，发现几声喊叫声，吓我一跳，后来问其他同学，才发现原来这不是考研日益临近了，考研人复习压力大啊，这个时候跟父母说吧，有的父母可能还会奚落考研人，跟研友说吧，这是给研友徒增烦恼啊！所以，不少人想到了这个方法，那就大晚上，喊几嗓子，喊完之后，顿觉豁然开朗，还能再学习好几个小时。吵架吗，陌生人考前最后20天，大家为了复习都很焦灼，真是一点小事，都能引爆考研人！上面说的占座的事儿，就能让不少人发生争执，原来考前大家都占座，但座位有限，有的同学还长时间占而不用，于是大家就会有争端，最近图书馆里的老师经常要解决这类问题。所以，在这里也想提醒各位考研小伙伴，尽量早起占座，不要占而不用，引发矛盾。考研最后20天，希望大家尽量别和他人吵架，尽量把注意力都放在考研上，让自己复习得更好更全面！

写在前面前几天，考霸帮大家分析完学不下去的原因以后（详见《只剩不到50天了，考研复习不下去、效率低怎么办？》），引发了广泛共鸣，很多同学开始反思自己的心态，也有甚多同学迫不及待，纷纷私聊考霸，想要具体的操作方法。关注过考霸的同学应该知道，考霸分享过提高效率、高效记忆的方法哦~不过，为节省大家时间，这里再整体全面的总结一次，并补充一些内容。考霸承诺，认真看完会有不少收获。文章摘要：1.明确目标——激发潜能法；2.心理暗示——自我激励法；3.高效复习——任务分解法；4.反思总结——考研日记法；5.共同进步——能量效应法。1 明确目标——激发潜能法在确定考研目标前，我们必须谈到一个话题是：考研动机，即明白自己为何考研。目标和动机紧密相关，考研有了目标，好比茫茫大海中有了航向；动机是力量的来源，可以激发考研的热情和行为。有的人很明确地说：“现在就业太难了，我考研是为了找一份好工作”；有的人考研是“为了实现当初的梦想”；抑或“想换一个更感兴趣的专业”；而有的人则是“身边人都在考，那我也试试吧”……不同的考研动机导致不同的目标及导向行为。一旦人有了明确的目标，在潜意识里就会产生强大的推动力，复习的效果也会大大出乎正常预料。关键是如何确定考研目标、激发自己的潜能，可以尝试以下两招。01 反复输入，不断赋能艾蜜莉·顾埃说过，你若说服自己，告诉自己可以办到某件事，假使这事是可能的，你便办得到，不论它有多艰难。相反，你若认为连最简单的事也无能为力，你就不可能办得到，而鼹鼠丘对你而言，也变成不可攀的高山。把考研目标写在醒目的地方，每天都看一看。尤其在感觉内心难以支撑之时，越要盯着目标，把目标写下来，心无杂念、一心一意地写。或者录下来，反复听自己的目标，经过不断重复会让你更加坚定。当你反复确认一件事情的时候，它将变为现实。02逼迫自己，突破自我著名作家高尔基从小就饱尝人间的辛酸，即使做活累得腰酸背痛，也不肯放弃一刻时间去看书，还常常在老板的皮鞭下偷学写作，终于成为著名的作家。我有个研友，大四上学期才准备考研，课多，还有实践任务，11月份又换了专业。她平时过的很安逸，也基本没有遇到过太大的挑战。但是，确定要考研后，她像变了个人似的，每天专心认真复习，按时作息，最后考上本专业的第一名。善于逼自己，就是走出“舒适区”，战胜自己。这件事没有人可以代替你，脚下的路都是自己走的。其实，人与人之间最大的差别不在于能力的高低，而是取决于你想做成一件事的决心，以及对待这件事情的态度。2 心理暗示——自我激励法考研是一场马拉松，在这场长时间的持久战中，每个人的生理和心理都经受着挑战与考验。只有自己的内心足够强大，才能在考研的长跑中赢在起跑线上。没有天生的信心，只有不断培养的信心。一种有效的自我激励法，能够让你在最困难的时候坚持下去，让你持久地专注于一件事。那么，如何实现切实可行的自我激励呢？01 自己激励自己习惯的特点是养成很难，而养成以后要消失也很难。所以，要学会离开舒适区，不断寻求挑战，锻炼自己即刻行动的能力。比如按时作息、制定复习计划，达到目标以后给自己适当的奖励。这样做容易提高自己的自信心，从而实现良性循环，最后越做越好。02 通过他人来激励自己当你感到艰难的时候，不妨想想老前辈们。“要问考研苦不苦，想想长征两万五！”朱彦夫，失去四肢和左眼，没上过学，但是却凭着挑战命运的坚忍不拔的毅力，以无手之臂书写了传奇人生，被称为当代的保尔·柯察金。在这位伤残模范的身上，我们是不是能够体会到些什么？03激励别人，成就自己自己激励别人，也是一种很好的自我激励方法。当你愿意成为别人的榜样以后，你就会对自己提高要求，有了榜样的责任和使命感，就容易树立一种积极的人生态度，它们支撑着你，让你不会轻易言弃，让你传递更多正能量。在考研前进的路上，人需要不断的自我激励，只有不断自励才能挖掘自己更大的潜力。3 高效复习——任务分解法任务分解法，它是一种高效处理事情的方法，主要由目标→任务→工作→活动组成。举个栗子，今天的学习任务是：做完一套英语真题并且分析，背诵三章专业课内容，完成100道政治习题，总结数学错题原因。那么，首先在任务本子写下任务，然后分配每个时间段的学习任务，每完成一项就在本子上打勾。通过这种方法，每天要完成的任务更加清晰化，从而达到高效复习的目的。自己每天都有收获，复习便会实现从量变到质变的飞越。4 反思总结——考研日记法不管在平时的生活中，还是在考研过程中，写日记的习惯对我们都非常有益。写日记，不仅可以记录这段时间发生的事情，计划完成的情况，还可以反思自身的心理变化，为往后积累下经验。古人讲，“吾日三省吾身”，通过每天的日记，反思自己的思想和行为，总结经验教训，取其精华、去其糟粕。我们大部分人都“善于忘却”，但是写日记可以弥补这个缺陷。从另一个方面讲，日记在某种程度上延长了我们的生命。5 共同进步——能量效应法日常生活中，每个人都在营造着一个能量场，相互吸引或者排斥。考研，是我们生命中的一件大事，因此，选对研友以及好的复习环境至关重要。俗话说“物以类聚，人以群分”。在漫长的考研征途中，如果寻得一个志同道合的研友，和你一起并肩作战、互相鼓励，你们将会每天保持斗志昂扬的精神，相互激发强大的能量效应。另外，图书馆和考研自习室本身就是个巨大的能量场。在这里，每个人身上都散发着强烈的求知欲，极强的学习氛围会促使你不断学习进步。在这里，看着大家这么努力，自己想偷懒都不好意思。以上，就是今天要和大家分享的五种方法。「知道」并不等于「掌握」了，想「收获」好的结果，行动是必不可少的。你只有经历了这个过程，才会享受到更高的幸福！