恐不爱人

大家都知道，考博是一场持久战，拥有积极向上的心态很重要，只有心理上先战胜困难，才能克服困难。那么到底如何保持健康的应试心态呢？ 1.坚持不懈博士考试复习是一个相对漫长的过程，而考生们首先要具备的心态就是坚持不懈。很多同学在复习的过程中，往往会出现这样的情况，刚开始信心满满，制订了详细的复习计划，要选择一位好的导师，考取一个考的院校，但在复习过程中遇到了一些挫折就开始退缩，甚至有些考生还产生了放弃复习的念头。所以说，复习过程中一定要有持之以恒的精神，在开始复习前就对自己的复习目标有一个明确的认识，切不可三天打鱼两天晒网。2.优先解决困惑解决困惑最好的办法就是考博考生为自己设置目标，并且不时对设置的目标进行评估。基本思想主要是考博考生建立清楚的自己可以达到的目标。同时，考博考生要确立目标的优先权。然后，考博考生要找出与目标有关的、自己可在较短时间内进行的工作，并确定完成较小目标的日期。考生所设立的目标一定要在自己能力范围以内，避免无法完成。 3.要有充足的睡眠保障考博考生要研究一下自己的睡眠习惯，一般，考博考生每晚睡眠超过九到十个小时会产生不良后果。因此，考博考生申硕复习不能贪睡。但是，考博考生也要特别注意不要睡的太少，毕竟考博考生是不可以靠很少的睡眠来维持自己的正常生活而不让身体受到伤害的。4.保持乐观心态考博的复习过程是很艰难的，因为其不仅持续时间长，要花费考生近一年的时间，而且每天的学习任务也特别重，这个时候考生一定不能以消极、低落的情绪去面对复习，这样会让整个复习过程变得更为枯燥甚至痛苦。一定要保持乐观的心态，积极的去迎接挑战。 5.对自己充满信心在整个博士复习过程中一定要对自己有信心，如果连自己都不相信能够很好的完成复习，考上理想的学校，那么将会对复习失去动力，这样会严重影响到整个复习效果。考生要给自己这样的心理暗示，坚信自己一定通过博士考试，并且能够坚持下去，并且取得最后的成功。咨询热线：400-600-2935 【在职博士招生简章】 相关阅读推荐：读在职博士在择校方面的注意事项有哪些？发布者：jiasheng来源：在职博士网本页网址：http://zzb.china-b.com/zaiboshi/kaoshi/26378.html声明：我方为第三方信息服务平台提供者，本文来自于网络，登载出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，文章内容仅供参考。如若我方内容涉嫌侵犯其合法权益，应该及时反馈，我方将会尽快移除被控侵权内容。 更多

第一问：我给目标了吗?每个人都有自己的理想和目标，作为“上头”要了解下属的思想和想法，当其目标同团队目标一致时，要积极鼓励和支持其努力实现;当其个人目标不明确或与团队目标不一致时，要用团队目标引导和影响下属，树立与团队一致的目标，为团队目标而努力工作，以团队目标实现作为个人价值的实现。同时，可能不同阶段的子目标是不一样的，不同岗位、不同年龄、不同性格的员工目标也是不一样的、分层的，作为项目经理，要学会分层引导，并帮助他们制定符合自身实际的目标理想，并且统一于团队每一阶段目标之下。只有这样，才能最大限度地调动个人积极性，个人和团队才能共同发展。第二问：我给方法了吗?物业项目经理在管理中扮演着另一个重要角色是：教练。常常看到有些项目经理在遇到员工有错时，采用的方法是：1)批评!批评!2)批评，但怕伤了他的心，肯定一下。3)责问：你不应该这样!不能这样!说多少次了还这样!可是，有的时候我们想一想，员工的错有可能是意识方面的，也有可能是技能方面的。他没有掌握某一种方法，某一种技巧，就有可能做错。那哪一种方法，哪一种技巧可以改善他的工作表现呢，这个时候就要靠项目经理“教”和“练”。“说给他听”、“做给他看”、“让他试做”、“做得好表扬，做不好改善”、“检查和辅导”，方法简单，但是却是让一线员工掌握一种技能的最佳方法之一。第三问：我给犯错的机会了吗?关于错误，通常有两种主要的观点：1)你，不要犯错，大家都不能犯错。2)你，可以犯错，但是不要重复犯错。有预测一下两种观点指导下的项目经理的工作开展。第一种，不能犯错，结果员工可能在想：不能犯错，那少做就少错了，多一事不如少一事，那好吧，我别干那么多了，我别那么主动了。久而久之，大家的工作积极性会持续下降。第二种，可以犯错，但不要重复犯错。给员工犯错机会。等于给员工打一个愿意“试验”的强心针。员工积极性会有所提高。但前提是班组长要加以引导，减少低级错误的发生概率。俗话说“吃一堑，长一智”，失败的教训比成功经验更重要。优秀的项目经理敢于、善于给下属机会，并勇担责任，不怕其犯错，这是优秀管理者打造优秀团队的关键。第四问：我给他鼓励和支持了吗?每一个人在做一件事情的时候，特别是一件具有挑战性的工作时，恐惧、畏惧、没有信心、容易放弃，这个时候就特别需要有一个人，甚至是有一个人带着一个团队在背后默默地给他力量。如果一个员工总是做不好事情。想一想，我给予他正面的反馈了吗?我鼓励他了吗?当他有需要帮助的时候，我帮助他了吗?他能感受到我的支持吗?第五问：我给他做榜样了吗?在做项目经理的培训时候，到一线去做调研时，问到普通员工，项目经理在员工眼里是什么形象，很多人回答：“比我优秀”、“能管得住我”、“我会干的，他都会，我不会干得他也会”、“有事就找他”...不难发现，你的水平决定着团队的水平。因为员工觉得你是他们之中最优秀的，所以你是他们的“头”。 更多

     6月12日下午，美国宾夕法尼亚大学教务长文森特•普莱斯（VincentPrice）教授访问清华大学。清华大学校长陈吉宁在工字厅会见了普莱斯教授一行。 在会谈中，陈吉宁代表清华大学对普莱斯教授到访表示欢迎，并对他长期以来为推进清华与宾夕法尼亚大学合作所作出的努力表示感谢。陈吉宁说，清华大学与宾夕法尼亚大学在建筑、经济管理、法律等领域都开展了长期密切的合作，希望两校继续深化合作，建设可持续发展的伙伴关系，不断拓宽合作领域，进一步加强在联合学位项目、暑期学校、优势学科领域的合作。普莱斯教授介绍了宾夕法尼亚大学在中国设立中心的相关情况和近期在材料、纳米等学科科研发展的最新进展。他表示，清华大学是宾夕法尼亚大学重要的合作伙伴，两校在多领域开展了卓有成效的合作，将在未来进一步推动双方合作关系深化发展。陈吉宁和普莱斯教授还就学生国际培养、创新教育举措等相关问题及合作进行了交流。宾夕法尼亚大学由本杰明•富兰克林创立，是美国最古老的大学之一，也是常春藤盟校（IvyLeague）成员。 更多