追魂镖

距离考研还有一个月的时间，现在让大家最困扰就是自己，心理生理上都会有大大小小的波动，下面整理了一些大家常见的问题，并进行了分析解答。 问：现在只有一个月了，但是我感到畏惧、焦虑，应该怎么办?大多数人都不明白自己为什么焦虑，他们觉得明天就像一个大口怪物，随时都会吞噬他们自己。又好像一汪深不见底的泥潭，里面说不定还有鳄鱼出没。然而，每天的计划却像一个拿着鞭子的监工，催着打着让他们往前走，他们就会觉得自己好像被“前后夹击”，结果焦虑就被莫名其妙的扩大了。其次，一定要掌握一个基本原则：对于焦虑，宜细不宜粗。什么意思呢?就是我们允许焦虑，但一定要落到具体的事件，具体的学习进程上。例如，为什么这个知识点没有弄明白，这个单词我为什么背不下来?我应该如何找到一个适合的考研教室?等等。找到具体的问题，立刻想好解决方案，自己想不到的，就动用资源进行解决。相反，如果你思考的东西是“学习怎么不会学”“考研是不是考不上”“人际关系怎么这么差”，你就会陷入泥潭和陷阱之中。为什么呢?因为你把局部的，可以解决的问题给泛化了，一个冰箱里面有一个烂西红柿，难道代表冰箱里面其他东西全坏了吗?如果你这样想，你不仅看不到自己拥有的闪光点，更重要的是你根本不可能做出努力。如果你觉得你只是某个点没有复习好，你会想方法，例如可以经过加强复习或者问我来解决，但是如果你觉得你“考不上了”，这个问题事实上是没有任何可靠的解决方法，你反而除了失望和放弃努力之外什么都不会做。1、对学习的焦虑对学习的焦虑这是最常见的，也是所有的考研焦虑的核心。所幸的是，这个问题也是可以经过技术来解决的。这个部分的问题我们会在后面的几个问题中慢慢讲清楚。2、对未来的焦虑这个问题其实根源在于：我们如何看待自己和未来的关系。我们每个人都会担忧自己的大未来，一担忧就会纠结。作为一个有焦虑症的人来说，我认为自己有强烈的这种症状。目前我给自己找到的一个办法是：先不要考虑大未来，而考虑小未来。小未来是什么?下一个星期，下一天的学习是否进行的好。看上去，思考大未来要比跟思考小未来来的更“高屋建瓴”。实际上完全不同，你对大未来是无法掌控的，那有太多的变数，你能控制的只有每一天你如何工作与生活。然而，你可以控制“小未来”来控制“大未来”，因为你每一天复习都成功了，知识点都巩固了，那么最后的结果当然也肯定是成功的。考研不神秘，也就是这么些知识，全部搞懂了。分数是飞不走的。难就难在，如何坚持自己，少犯错误，少浪费时间。考研很重要，但是不一定意味着考不上你就无路可走。在你还在学校的时候，你会觉得1岁很重要，因为每一年代表一级。但当你岁数越大，这个1年的差距就越来越不重要，在正式的工作岗位里，一个岗位的同事相差5岁的很多。在工作之后，跳槽和再读研的也比比皆是。二战或N战同样如此，生活太长了，我们很多时候是因为生活得太短，见得太短，才会把这件事情看的如此重要，选择畏惧或逃避。其实回头看，不过像是人生的一个小的中继站而已。越过来，还有很多的好风光。3、对心理，生活、人际关系及其他方面的焦虑 这几种焦虑是互相交叉的，因为考研到了后期是心灵非常不集中的一个阶段。对于心理而言，由于长期的压力，人容易变得暴躁，易怒，心神不宁，健忘，易疲劳等。对于生活而言，如果是宿舍，会面临同宿舍人的问题：他们或许在找工作，不理解你的考研，甚至给你造成矛盾与麻烦。如果你独自出来住，会遇到更多问题，与朋友关系，与家人关系，独立生活，衣食住行，尤其是疾病。方方面面会让你非常头痛，你可以在大学问网上，找研友，谈谈心，舒缓心情。最后，祝愿所有考生考取一个满意的成绩!  更多

下面是管理学考研小编为大家提供的“2018年中国石油大学(华东)管理学暑期夏令营信息”，希望对大家有帮助!为加强各高校优秀本科生的校际交流，让更多同学了解中国石油大学(华东)研究生教育历程和现状，培养学生的创新能力、实践能力和综合素质，中国石油大学(华东)将于2018年7月在青岛举办“优秀大学生暑期夏令营”活动。学校将以本次夏令营中营员的综合表现作为接收研究生的重要依据，欢迎推荐免试资格和有志向报考我校的2019届本科毕业生参加。夏令营期间将安排走进学校(院)实验室，聆听知名教授学术讲座，各学科专业介绍、与导师及在读研究生面对面交流、评选优秀营员等环节。欢迎优秀学子踊跃报名，其他相关要求请参照各营的具体通知。一、夏令营网上报名网址：http://stu.upc.yanzhao.e.cn/所有报名同学请登录上述报名系统，查看各学院的夏令营安排并及时报名。二、各学院2018年“优秀大学生暑期夏令营”安排学院名称：经济管理学院报名时间：5.28-6.11办营时间：7.6-7.8规模：30人QQ群：黄岛商科优秀大学生夏令营151315468三、注意事项1、申请者的申请材料务真实，如有不实，学校将取消其营员资格，复试结果无效。2、夏令营活动期间营员安全由本人负责，学校为营员统一购买人身意外伤害保险。所有营员到学校报到时均应签订《优秀大学生参加中国油大学(华东)暑期夏令营安全责任协议书》(见附件)。网上报名参加我校夏令营视为已阅读并同意《安全责任协议书》中的内容。附件【优秀大学生参加中国石油大学(华东)暑期夏令营安全责任协议书.pdf中国石油大学(华东)研招办2018.5.28注：2019管理学考研经验交流群：596619978，群里会经常更新各类考研资讯和相关福利，欢迎2019考研的同学加入! 更多

考研网快讯，据华南师范大学研究生院消息，2014年华南师范大学遗传学考研报录比还未公布。为方便网友及时了解华南师范大学遗传学的报录比信息，故开启了关于华南师范大学遗传学考研报录比的帖子，网友可以进入原帖参与讨论。        同时也可以收藏2014年各院校考研报录比统计，考研网会第一时间及时发布关于华南师范大学报录比的信息。      更多