国外博士后

　　1.什么是博士后?　　答：博士后(PostDoc)指获得博士学位后，在高等院校或研究机构从事一定时期研究工作的阶段;也指在此阶段中进行专题研究的人员。所以博士后不是博士以上的学位，而是一种工作。其全称是博士后研究员(post doctoral researcher) 。　　2. 博士后的由来是什么?　　答：1876年，美国约翰•霍普金斯大学设立了一项研究基金，用以资助优秀的青年学者在较好的研究条件下从事科学研究工作。由于在最初基金资助的20人中有4人已经获得了博士学位，故人们称之为“博士后”。　　3. 留学美国做博士后有何优势?　　答：美国在高精尖科学领域占领先地位。诺贝尔奖得主中有大部份出自美国。各大主要专业期刊的大量论文由美国科研团组发表。美国各学校医院和科研机构重视科研、力求创新、设备先进、仪器精良。到美国做博士后可以积累经验、拓宽视野、结识业界领头人物，为将来合作发展奠定基础。国内各院校有很多教授博导有留美经历。　　4. 在经济上如何负担美国博士后留学?　　答：因为博士后是一种工作，博士后不仅无需缴纳学费，还能从雇主或其他机构组织处得到工资或津贴，享受院校员工的待遇。比如目前美国国家健康研究所(NIH)规定的最低博士后年工资标准是四万美元左右，并逐年增长。　　5. 美国博士后留学期限有多久?　　答：博士后周期视研究项目而定、可长可短、没有固定的限制。　　6. 如何申请美国博士后留学?　　答：直接向招收博士后的雇主提出申请。若雇主认为申请人具备其所需的科研专长，能胜任研究项目的工作，则择优录用。　　7. 美国博士后留学需要什么条件?　　答：首先要已经或将要获得博士(Ph.D.)或医学士(M.D.)的学位。其次要有雇主所需的科研专长。另外还要有过硬的英语口语和写作能力。如果能预先申请到其他来源的科研经费和生活费，则对申请更有帮助。　　8. 美国雇主如何评估申请者?　　答：美国雇主通过审查申请者的书面申请材料和进行面试来衡量申请者的英文水平和专业特长。　　9. 美国博士后留学的书面申请材料有哪些?　　答：正式申请信、简历、学位证书和推荐信是必需的。其他能证明申请人资历的材料，如科研教导工作经历、在专业期刊发表的论文、在专业会议上作的报告、获得的荣誉和奖励、评审他人科研成果的经历、拥有的专利等能增加申请人的竞争力。另外，能证明其英语能力的文书也至关重要。　　10. 哪些因素容易导致美国博士后留学申请失败?　　答：申请已经不再空缺的职位;专业特长的描述与要求不匹配;英语能力不过关;申请材料准备不规范;得不到面试机会等都会导致美国博士后留学申请失败。

博后申请博后申请之ABC内括包括:1, 什么是博后, 博后的未来是什么?2. 我要申请博后吗? 我应该申请博后吗?3. 何时申请最好呢?4. 申请难度?5. 我需要做些什么准备?6. 寻找博后位置的方法?7. 选择博后位置, 我们应该参考什么?8. 怎样才能选到理想的老板?9. 什么样的老板尽量要避免?10. 如何套磁?11. CV 和cover letter12. 推荐信13. 申请技巧14. 面试15. offer 的选择和反悔16. 签证17. 其他问题博后生活：美国博后-待遇-消费-税收等1. 全美高校博士后待遇相差不大，博士后第一年一般$35000左右。National lab高一些(约$70000/year)，我3年前刚毕业来美时, $35000/year (材料学)， 我在西南部消费很低的城市，我师妹今年初去纽约大学 $42000/year. 不知道是不是今年博士后工资涨了，但东部消费高很多，特别是房租。2. 如果可能，来美时最好先了解一下老板的人品，特别是当老板是华人时，我很多朋友抱怨华人老板push很厉害，很累，有时没有周末，几年都不涨工资，还有的抢学生文章。3. J1签证前3年不交税，J2家属可以合法打工，H1签证要交税，家属不可以合法打工，如果拖家带口的，税率会很低，基本不怎么交税了【更正:我认识的H1博后，其博士学位是美国的，他要交联邦税。我查了一下，据说从国内过来的H1前3年也免联邦税, 从国内过来的博后J1和H1的税收区别在于H1刚来就要交社会安全税(7.65%, H1一来即被认为是resident)，而J1则在第三年才开始交】。所谓benefit主要是指学校给你全家(包括你，配偶和未成年子女)买健康保险。保险费很高，你只需付其中的很少一部分，学校里会付大部分作为benefit。现在主要谈谈J1的收入和福利。4. J1第一年和第二年 (身份non-resident alien)只交健康保险费(每年都在涨，2011年单人$590/月, 自己负责$40/月，直接从工资里扣;2个人$1252/月, 自己负责$119/月; 3人及以上家庭，$1626/月, 自己负责$221/月)。除去健康保险费，剩下的都可以拿到手。5. 值得一提的是牙医保险和健康保险是分开的，保险费主要由个人负责(学校负责很少一部分)。自己负责的费用是$30.98/m (单人), $70.87/m(2个人), $123.12/m (3人及以上)【更正，这个是贵的牙医保险，一般不选这个，还有个比较便宜的牙医保险，只能看网络内或合同内的牙医，一般人选这个便宜的保险，个人承担费用分别是$5/m(单人), $9/m (2个人), $14/m(3人及以上)】。尽管健康保险是必须的，但牙医保险不是必须的，我从来不买牙医保险。建议来美之前牙齿该拔的拔，该补的补。在美国看牙医是超级贵的(尽管有保险，对看牙医来说，自己负责的部分也是很贵的)。6. J1第三年 (如果你2010年底过来，2012年1月1日算第三年，身份resident alien) 开始交FICA 税 7.65%， 和退休金自付部分(7-9%，这部分钱回国后可以取出来)。3年后(以日计算在美满3年)开始交联邦税和州税 (单身交很多，如果已婚有1个小孩交的很少，2个小孩就基本不交了)7. 消费：房租是大头，西南部很多城市one bed room (客厅+卧室+洗手间+厨房，小的40平方米，大的70多平方米) 房租是 $450-600/月。我租的是70多平方的one bed room 510/m. 在纽约1bedroom 一般要$1000/m以上，地段好的更贵，跟别人合租可以省些钱。用google查一下当地的房租可以间接了解当地的消费水平。8. 汽车和汽油及生活用品就很便宜了。如果不是在纽约等大城市，汽车几乎是必须的，否则生活很不方便。$4000-$5000美元可以买个还可以的二手车，$20考个驾照，我所在城市目前的汽油价格是$2.43/加仑(3.78升)，我住的地方距离办公室近，主要是开车买买菜，逛逛mall, 一个月油费大约$50。吃饭一家3口自己做饭，$300-400吃的很好了。衣服凑着打折去买，便宜得一塌糊涂，美国大众化品牌CK裤子20多刀一条。最近很多价格100-400刀左右的品牌服饰(对于我们穷人来说，衣服已经很好了)只要1-2折就可以买到。美国博士后的收入很低，大约只有正式职工的一半。如果年收入$35000, 生活在消费较低的小城市一年还可以存点钱(节省点可以存10万RMB)，如果生活在大城市，存不了什么钱。我们大部分国内毕业的过来做博后就是混个经历，镀镀金。其它的想起来再说吧。9：J1在美最长可以呆5年(每年去学校延长DS2019表)，期间可以回去探亲，回来需要重新签证(签证一般有效期只有半年或一年)。J1期间如果找到更好的职位，可以换学校，如果有老板愿意提供H1身份，需要先申请回国服务豁免(一般J1有2年回国服务限制)，然后才能转H1。申请豁免机会只有一次，一般都能豁免成功。10：据我所知，持有H1签证在美最长可以呆6年，一般6年内能拿到绿卡，否则只能离开了。我有一个印尼的朋友，一毕业找到了一个公司工作，同时申请了绿卡(EB-2)，1年之内就拿到绿卡了。但是中国公民EB-2有排期，现在好像才排到2008年的申请者。EB-1一般需要较硬的科研水平和背景。11：牙医不是全保，我一个朋友老婆去看了几次牙医，有保险，花了几百刀。没有保险估计得几千刀。我记得在上海第六人民医院拔了颗智齿算上药费140RMB，帮我拔牙的mm好漂亮，也不痛。健康保险有copay,一般好的保险(如学校保险)正常看一次医生自己付10或15刀，其它保险公司付，一次specialist自付$30，急诊(urgent care)一次自付$40, 直接去医院急救房(emergency room) 自付$125.12：生孩子费用(学校为J1,H1全家买的保险几乎cover了生育的所有费用，大部分家属在美国都没有工作，生个孩子是个不错的选择)：定期检查，宝宝出生前只交2次费用，第一次去妇产科自付$10 (copay), 一次specialist $30, 其它例行检查不用付copay, 保险付全部费用。最后就是去医院生产的费用，我们是催产的，保险全包了。13. 如果可以在美国拿个博士学位当然更有前途，美国的博士后(博后是工作，不是读书)只是廉价劳动力。美国本土毕业的博士一般走2条路线：1. 做 1-3年博士后，申请永久职位，中国过来的博士一般没有接受过全英文教学，申请永久职位(一般要教学)语言很难过关。2. 毕业后在工业界找工作，很多留学生能在工业界立足，待遇比大学好，大学助理教授一般$60000-75000/y (工作9个月的工资,如果有项目，其它3个月可以用项目给自己发工资)，工业界8万算一般的，很多年薪10万以上的，好像还有分红。一般美国本土博士能进工业界不进大学。美国毕业的留学生，如果毕业后在一定时间内找不到工作，由于身份问题也得离开美国。14.国内过来的博士一般也有2条路线: 1. 做几年博士后，增加些经历，提高些水平，镀镀金回国。2. 想办法留在美国，博后期间申请豁免(如果需要)，换H1 (如果需要)，申请绿卡。但是永久职位很难申请到，一是没有美国学位，二是语言能力不足以教学。拿到绿卡后，要么走研究型路线，自己申请项目(当然也可以在别人手下做很久类似博后的工作，这样没什么前途)，要么尝试在工业界找个职位。15. 美国一般只认自己国家的学位，以及牛津、剑桥等名校的学位。尽管这样，你在中国拿到博士学位仍然可以在美国做博士后(相当于承认你的博士学位)。如果你已经在中国获得博士学位，也可以在美国再读一个博士，但是不能为同一专业。据说美国博士培养是地狱式训练，家庭作业能让学生经常熬到凌晨，还要经常做presentation. 一般中国学生都能较顺利通过qualify走到最后，很多其它国家的学生会遇到不少麻烦，一些走不到最后16. 关于来美办手机：有2种，1. 2年合同的手机，通信公司送手机。2. prepaid, 自己买手机。两种我都用过，强烈推荐用后者，省很多钱。刚来的时候不了解内情，订了有2年合同的手机，2条线，每月59.99+tax, 约$70. 晚上7点后到早上7点打美国电话免费，白天有700分钟any minutes. 我们电话少,一个月用不到100分钟。合同一到期就换了prepaid. $10, $20买了2个诺基亚新手机(能打电话就行)，充值$100, 1000分钟通话时间，一年有效期，结果我用了一年还没有用完。我电话不多，这样一个人一年的花费只要100元。我们前2年用合同手机，浪费了约$1200. 所以建议刚来的先用prepaid, 如果你电话实在是太多，再考虑跟别人share 合同 手机plan.17. 老板offer上给多少就是多少，嫌少可以不接受offer，讨价还价很容易悲剧的(一本土毕业哥们得到national lab的offer, 待遇已经很好了,他还找人家讨价还价，结果悲剧了)。很多博后在美国呆几年都没有涨过工资。如果干得不是很差，第二或第三年可以找老板谈(一般老板不会主动给你加工资)，今后加州博后工资每年最少要涨3%(最近工会努力争取的结果)。如果老板3年给你涨5000刀已经很不错了。18. 养孩子的费用：宝宝2岁前，主要花费是宝宝的房间布置、奶粉、尿布、衣服、玩具等费用。如果是自己带孩子(请人带孩子是很贵的)，母乳喂养，前2年养孩子的费用可以忽略。19. J1刚来第一次发工资可能会扣你的税，你需要到HR问问，填一个免税申请表，每年填一次(申请当年免税, 共3年)。填过免税表以后就不扣税了，之前扣的税会在第二年初申请退税的时候退还给你。20. J和F签证可以买united airline的学生票(我当时在上海订的)，比普通票便宜一些，同时附送一张行李单(可以多托运一件23公斤的行李，即总共可以托运3个23公斤的行李箱)。这是几年前的情况，不知道现在有没有变化。博后何时选择海归?年前，国家大力倡导出国留学，如今见了效果，大批的中国学生或在国外拿到博士学位，或在国外名校有博后经历+牛文章。其实，对于他们来说，现在国外找工作并不难，譬如我有一个师弟，基本上是工业界、大学都问题不大。然而，中国人的内向(不善于交朋友)、衣锦还乡的思想以及叶落归根的怀旧情绪，迫使大批的精英海归涌入国内高校(国内的工业界由于长期的萎靡不振，为精英们提供的职位少之又少)。本来精英的光环还是能多闪几年的，但是由于海归人数太多，近年来，精英们的地位急转直下，速度之快不亚于当年的博士贬值。回想起当年，短短几年间，博士进入高校的待遇从30万启动经费(还能解决家属工作)，到10万元，到5万元，直至倒贴(给领导送礼)，变化之巨，速度之快，真是惊心动魄。对于现在海归的就业形势，不就是当年本土博士就业形势的真实写照吗?所以，奉劝大家一句，如果你没有在国外连续工作十年的决心和毅力，如果你有一个机会能在985高校拿到一个副教授的位置，那么抓紧时间吧，机不可失失不再来。精英海归，直接拿教授的职位的例子也很多，但都是过去，尤其是2007年左右，但2007年的就业形势，大家是否还记得?我2007年博士毕业，水平一般，却能在众多985高校中挑来挑去，最高科研启动经费加安家费可以达到30乃至40万元，根本没有学校敢跟我提博士后的事。现在海归拿教授，正常来说，确实有难度，但也并非不可能，也不一定非得要牛的一塌糊涂。但那是正常情况。随着目前高校职称晋升的竞争越来越激烈，不正常的事情越来越多，这个大家都知道，但是，还有一个问题，可能很多人没注意。现在在高校里，教授这两个字，足以让人浮想联翩，绝对的稀缺职位，在此职位的人，绝对吸引眼球。几年前，你觉得教授没什么，因为你自己，可能有个三、四年也就是教授了。那时有人跟你提教授，你可能还会信心满满的想，再努力几年，我也应该差不多了。现在呢?有几个人敢随便意淫自己什么时候能当上教授?教授之事越来越遥远。在这样的氛围下，教授们逐渐意识到，自己现在了不得了，虽然称谓没变，但意义不一样了：过去人人可为之，现在人人可望而不可即。人嘛，毕竟有私心，想想，如果是我们自己在这样的位置，这样的环境中，也自然会飘飘然。可问题也就随之而来了：你觉得，而今享受着从未有过的幸福的教授们，还愿意回到过去的日子吗?当然不愿意!那怎么才能让自己的稀缺职位继续稀缺下去呢?很简单，控制人数。其实，将心比心，很多事都是可以理解的。如果你是教授，熬了N年，终于站在现在的位置上，突然有一天，一个年轻人比你小20岁甚至30岁，却由于有几篇牛文章和留学经历，要和你平起平坐，你服气吗?随着不服气而来的，就是你在投票时递出的反对票。遭受了学术委员会的反对票，还有好?唯一的例外就是有大牛顶着，再加上自身能力强，水平确实高。有个家伙曾经说过一段话，说的挺好：人要成事，你得行;得有人说你行;说你行的人得行(这句最重要)。综上，现在对于海归精英的路看似很宽，但由于精英们很挑剔，其实很窄。在祝福大家都有一个好前程的同时，在此给各位海归提个醒，好时候已经过去了，抓紧眼前的机遇，同时要有长期任人宰割、拼命奋斗的心理准备，以副教授为起点，给大牛使劲卖命，看似弯路，却是大智若愚。其实，你要是能承受得了生活上的不便(在国外，没朋友是最让人难受的)，最好还是别回来，国内很乱。虽然，结婚生子也是一大关，但和长时间的没朋友相比，却是还要好过一些。在国外工业界找个工作对很多人来说不难，挣钱也挺多，足够一家人安稳生活。美国的高校也不好混，要是没有美国博士学位，基本就更不用考虑了。NSF申请不但要技术，而且语言得有境界，很多人都过不了这关。

做医学和其他基础学科研究工作的，国外的条件（当然是发达国家）比国内都要内好许多，无容论是资金投入、知识产权保护和应用等各个方面，都比国内要强一些。如果你未来的方向是搞研究，还是在国外做博士后为好，先做出点成绩来，在业内有一定声望了，然后国内就会把你当高级人才引进回来，这样工作、职称、职位、资金什么的，就都不用你操心了。而如果你博士毕业后就回国，说实在话，现在国内不缺博士，你虽然是洋的，可是并没有研究成绩，比别人也没有什么优势，找到工作的话，也得从底层干起，国内那点有限的资源肯定轮不上给你。

具体分两种情况1、如果是通过国家留学基金委的项目做的博士后研究，由留学服务中心提供相关证明。2、如果是自己联系的博士后研究，由所在院校出具相关证明，但国内不一定认可。

出国留学之前，一般都需要做足大量充分的出国留学准备，才能做到回万无一失，而作为留学出发答前的提醒，建议学生在出国之前，要充分了解身边一切可以利用的资源，以及时解决学习、生活、心理、健康、法规以及安全等方面的问题。例如：不管是欧美还是日本；牙齿和眼睛(法国除外)都不在医疗保险范围之列，在国外，这两科的治疗费又很昂贵；因此，建议学生在出国前事先做好牙科治疗，多配几副眼镜。考虑到交际能力的话 可以去进修个IPA对外汉语课程 出国以后也能多个和老外交流的途径

你可以申请人才回归的落户政策。也可以应聘北京的工作，通过工作落户。简单一点的是通过公务员落户，很多技术性强工作，可以不通过公务员考试录取的。祝你好运！

美国的博士后一般是全职的研究工作。每周要求工作四十个小时。当前版的工作年薪在三万五千到五万权多不等。平均年薪大概在四万美金左右。同时雇用单位提供健康保险等福利。这样算来，一个博士后的工资对一个三，四口人家的家庭是基本上可以保证小康水平的。每年除了生活费，房费，养车等的花费，应该稍有结余。详细介绍你看下金东方这篇文章吧http://www.egoe.com/thread-15218-1-1.html希望采纳

做医学和其他基础学科研究工作的，国外的条件（当然是发达国家）比国内都专要好许属多，无论是资金投入、知识产权保护和应用等各个方面，都比国内要强一些。如果你未来的方向是搞研究，还是在国外做博士后为好，先做出点成绩来，在业内有一定声望了，然后国内就会把你当高级人才引进回来，这样工作、职称、职位、资金什么的，就都不用你操心了。而如果你博士毕业后就回国，说实在话，现在国内不缺博士，你虽然是洋的，可是并没有研究成绩，比别人也没有什么优势，找到工作的话，也得从底层干起，国内那点有限的资源肯定轮不上给你。

很难说，看你的研究课题。到了博士后这个层面 只要是看导师的个人意愿了。如果你能找到国外对你感兴趣的导师，那就完全没问题。反之，一般的留学生程序完全不适合你。因为对象学校不可能有博士后的课程供你选择。