2015考研心理问题应对妙计

1、保证成碱性食物的摄入。人体的代谢产物大多数属于酸性的，如果酸性代谢产物过多或堆积会造成人体为酸性体质，易出现疲劳等症状。这就是高考生饮食的注意事项。食物中谷类、肉类、鱼类、蛋类均为成酸性食物，而奶

1、饮食忌减主食要保证主食的摄入量，大脑思维主要依靠的是葡萄糖，主食能转化为葡萄糖，这就需要每天摄取一定量的主食。2、吃鸡忌吃皮切忌吃大量油腻的动物性食品，猪肉也不要吃太多。应多吃鱼、去掉皮的鸡肉、牛

经历了之前的辛苦付出，相信大家已经为2015研究生考试做好了充分的准备。在这后的两周时间里，一个重要的问题是：如何合理安排后的复习使得自己能够在考场上发挥出应有的水平。在此老师给广大考生提出如下五点建

随着考研时间的临近，高强度复习，疲劳战术让很多人心理压力倍增，有的甚至陷入焦虑情绪中。现在是考研复习的关键时刻，长时间疲劳记忆对学习效率的提升作用不大。考生应调整好作息，保证健康的状态下考研才能一战到

北京理工大学研究生考试录取情况参考：（1）北京理工大学考研复试分数线北京理工大学近3年考研复试分数线2020考研国家线2020考研各院系/专业复试分数线2019考研国家线2019考

去年国家线是相对上涨的，据悉，今年很多院校又公布今年考研报考人数增加的通知，那么今年的考研国家线会如何变化呢？34所自划线院校各个专业门类考研国家线会怎样变化？小编整理了“院校各专业报

给这类考生提供了几种调整睡眠的方法：适时睡眠。不要刻意早睡，但绝对不能熬夜。睡前吃点东西。考生在临睡之前可以喝一杯牛奶或者吃一个平果，这样能够促进睡眠。但要注意临睡前不要吃大量的西瓜、喝过多的饮料等，否则会增加夜间小便次数，影响睡眠质量。睡前用热水泡脚，并做头部和脚部按摩，可以提高睡眠质量。 如果实在睡不着，仰卧在床上，让眼睛自然闭上并反复做深吸气，同时可以听一些轻松的音乐。睡觉前，尽量不去想考试时会出现什么样“万一”，应对自己保持自信，形成乐观的情绪。上床后躺下仰卧，先做3至5次深呼吸，然后想象在黑暗中有一个不太亮的白点，并集中注意力控制这一想象中的白点缓慢地进行圆周运动50次，再换成缓慢地勾画五角星轨迹50次。如果感到心情改变不大，则重复上述意念运动程序数次。然后再进行两次深呼吸，就对自己进行一次暗示：我已经睡着了，这样就可以起到良好诱导入睡的效果。最后，希望考生们合理安排自己的睡眠时间，保证良好的精神状态。预祝各位考生在2014年考研成功，实现自己的考研梦! 

对于这半个月的考研复习来说，小编认为应该尽量避免用大段时间复习一种科目的情况。当然如果你有一项专业课是可以在两周内大幅度提升的话，那么就大胆的背吧。一，专业课的复习计划––关键

一、“稳”中求胜这里说的稳，主要说的是心理的稳定。之前相信多数考生都经历了高原期，打好考研后冲刺战的重要条件是有一个强大的心理，要正确直视起伏心态。懈怠、恐慌，只能促使考生&l